Podcasts about sjekk

  • 520PODCASTS
  • 3,427EPISODES
  • 48mAVG DURATION
  • 1DAILY NEW EPISODE
  • Nov 21, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about sjekk

Show all podcasts related to sjekk

Latest podcast episodes about sjekk

Praktisk PropTech
#105 - WE ARE BACK!

Praktisk PropTech

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 15:34


WE ARE BACK og gleder oss til å lansere ny sesong i januar 2026!Denne gangen er det litt annerledes i studio: Martin er i pappaperm, det er småbarn på fanget, og vi lanserer et nytt samarbeid mellom Praktisk PropTech og PropTech Norway sammen med Daniel Butenschøn.Vi ser tilbake på PropTech Summit, reflekterer over hvor bransjen er på vei, og snakker om hvorfor vi fortsatt tror på dugnad, nerdeglede og ekte historier fra byggene der ute. Vi deler også planene for neste fulle sesong som kommer etter pappapermen i 2026. TEMA: STRØM!I tillegg er vi på jakt etter en energisk produsent som kan hjelpe oss å ta Praktisk PropTech til neste nivå – og vi åpner for flere sponsorer som vil være med på reisen videre. Sjekk lenkene under for stillingsannonsen og hvordan du kan bli sponsor.Stillingsannonsen: https://www.linkedin.com/jobs/view/4341967653/Sponsorsiden: https://praktiskproptech.notion.site/sponsor

Henrik Beckheim Podcast
Psykologforeningen vil boikotte Israel, Odd Karsten Tveits plagiat og seneste nytt fra Midtøsten

Henrik Beckheim Podcast

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 68:39


Vi snakker videre om plagiatsaken om Odd Karstein Tveits seneste bok "I Mossads blodspor". Vi snakker om at Psykologforeningen skal boikotte Israel, og seneste nytt fra Israel og Midtøsten. Sjekk ut nettsiden til Dr. Leifern: https://www.bemet.no► NY BOK UTE NÅ: Frykt og Stillhet - jødiske stemmer i Norge etter 7. oktober. Bestill her:  https://bok.norli.no/frykt-og-stillhet► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Hildegunn & Leif-Per
#Bergensarar og Youtjuuub

Hildegunn & Leif-Per

Play Episode Listen Later Nov 21, 2025 32:46


Kor vanskeleg kan det vere å få ein røsleg kar ut av ei mjuk Jensen-madrass? Og kvifor må bergensarar fortelje heile verda at dei er bergensarar absolutt heile tida? Tek dei aldri pause? Hildegunn tek motet til seg og ringer Bybanen i Bergen - for å prøve å få dei til å dempe det påtrengande bergensar-trykket på kvar einaste haldeplass...Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 17.000 selde billettar til no!"...så faste og frodige i karakteruttrykket..."(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ferden til F.I.R.E.
146 - Christina & Lars Buhl (2): Pardynamikk gjennom nytt barn, utleiebolig og egen bedrift!

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 126:12


Mye har skjedd siden sist, nytt barn, utleiebolig og full rulle i bedriften deres!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Se samtalen på YouTube Følg Christina & Lars:Christina Buhl & Lars Buhl (@langhelghverhelg) • InstagramFrihetsguiden - Langhelghverhelg Link til relevant innhold:042 - Christina & Lars Buhl (1): Lev drømmen med langhelg hver helg! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stord-Podden
Magnus Hillesvik Valvatna og Ian Kolstad - om Konsert, Håp og ny kulturstove på Stord

Stord-Podden

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 35:22


Magnus Hillesvik Valvatna og Ian Kolstad inviterer til konserten Håp på VikjoScenen laurdag 22.11. Med støtte frå Subshore får 40 ungdommar gratis billett, og kvelden byr på både nyskriven musikk, musikkvideo-premiere og support frå unge Lola Linda Poder.Gjennom praten får du vite meir om historia bak låten Håp, korleis samarbeidet med Stord VGS vart til, og kvifor Magnus brenn for å gi ungdom ein plass å høyre til.Ian fortel òg om visjonen bak VikjoScenen – ein ny, lågterskel og profesjonell kulturarena der unge og etablerte kunstnarar kan møtast, skape og utvikle seg. Støtta frå lokale aktørar gjer dette mogleg, og mykje spennande står på programmet.Sjekk ut: https://www.facebook.com/events/722555850807832 Sponsor: SubshoreSubshore tror på kraften i å bry seg. Små handlinger kan skape store ringvirkninger – enten det handler om å støtte andre, dele kunnskap eller ta initiativ. Bygget på verdiene: vær positiv, støtt andre, ta initiativ, del kunnskap og gi anerkjennelse, står Subshore for fellesskap, utvikling og samhold.  Vi er sterkere sammen – når vi heier på hverandre, bygger vi et samfunn der flere får muligheten til å skinne. Det er derfor Subshore er med på å støtte initiativer som Sunnhordlandpodden, som fremmer mennesker som utgjør en forskjell.  Husk: Det betyr noe å bry seg! 

HR-podden
214: Beyond coaching med Toril Nygreen Grave

HR-podden

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 44:59 Transcription Available


Magien i spørsmålene og kunsten å lytte. Hva skjer når coaching beveger seg fra gode råd og samtaleteknikk til dyp innsikt og varig endring? I denne episoden møter du coachToril Nygreen Grave, som er sertifisert på det høyeste nivået mulig, MCC hos ICF, til en inspirerende prat om hva som faktisk skjer når vi går "beyond coaching". Toril tar oss med bak fasaden på coachingen, til nivået der nye perspektiver oppstår, autopiloter reprogrammeres og lederes blindsoner blir synlige.Du får høre om hva som faktisk kjennetegner coaching på høyt nivå, hvorfor gode spørsmål ofte slår gode råd, hvordan du kan oppdage dine egne tankemønstre og hvorfor coaching er et av de mest undervurderte utviklingsverktøyene i HR og ledelse.Episoden gir deg konkrete eksempler, innsikt i ICF-sertifisering, og tips til hvordan du kan utvikle et coachende mindset, enten du er fersk eller erfaren.Dette er episoden for deg som jobber med mennesker, endring og utvikling – og som vil forstå hva coaching egentlig kan være.Lyst til å finne ut mer?Du kan lære mer om Learn Coaching på Learncoaching.org eller om ICF-sertifisering hos ICF Norge . Hvis du er ute etter en norsk leverandør anbefales Toril sitt selskap TNG Consulting.__________om dagens gjest:Toril Nygreen Grave er coach, lederutvikler og en av grunnleggerne av LEARN Coaching. Hun har mer enn 20 års erfaring fra næringslivet og er MCC-sertifisert gjennom ICF. Toril har vært en pådriver for å løfte coaching som fag og lederverktøy, og hun arbeider i dag med både lederutvikling og utdanning av coacher – internt i bedrifter og gjennom åpne kurs. LEARN Coaching tilbyr kurs i flere byer i Skandinavia samt virtuelt, og i Norge er det TNG Consulting som er vertskap for kursene.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Treningspodden
Hjemmetrening, Self Care og fremgang på styrketrening

Treningspodden

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 53:26


Det knytter seg spenning rundt HYROX sim, der Pia har byttet ut sin planlagte treningspartner med en rutinert (!!) løper, mens Silje befinner seg i en pleasure area. Sammen tar de et dypdykk i innboksen for å svare på lytterspørsmål om alt fra hjemmetrening og det beste utstyret, self care tips, julegaveønsker i velvære-kategorien, fremgang i styrketrening og hvordan man legger opp styrkeøktene i vinter for deg som er en løper. En god miks av ulike temaer denne uka. God lytt!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Byggekunst
#069 - Steffen Wellinger - Områdetransformasjon, byplanlegging, NTNU, Trondheim. Og litt KI.

Byggekunst

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 76:22


I denne episoden fra NTNU snakker Alexander med Steffen Wellinger. Steffen er arkitekt og Professor ved Insitutt for arkitektur og planlegging og underviser og forsker på offentlige bygninger i urban kontekst. I tillegg er han koordinator og mentor for studentinitierte prosjekter i NTNU Live Studio. Live-Prosjekter handler om sosialt entreprenørskap, læring og en ny profesjonell kultur. Kombinasjonen av hands-on produksjon, anvendt brukerinnsikt og arbeid i utfordrende sammenhenger åpner opp for nye tilnærminger til bærekraftig planlegging. (NTNU). Praten dreier seg som av som beveger seg på instituttet, på campus og i byen. Hvordan ser professorer og studenter på arkitektur og planfaget, på arkitektens og planleggerens forhold til landskapet og bebyggelsen? Hvordan forholder vi oss til det eksisterende, og hvordan underviser man i hvordan man planlegger for fremtiden - i dag? God prat fra NTNU!  Det nevnes noen bøker i samtalen, et par av de er linket til her. Peter Gustafson: Accelleration, slowness (2025) Craig Langston: Measuring good architecture: long life, loose fit, low energy (2014) Sjekk ut Ark6 sin hjemmeside her. Har du ideer, tilbakemeldinger eller innspill? Send en mail til atr@lpo.no og følg oss gjerne på Instagram!    Takk for at du hører på Byggekunst! 

Av med hjelmen
Ut av kjøredressen

Av med hjelmen

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 50:15


Årets Bilsportgalla er overstått med nesten tusen mennesker, noe som preger redaksjonen til tross for at det ikke ble konsumert en dråpe alkohol. Vi diskuterer årets galla, noen av vinnerne og årets norgesmester i KZ2-klassen i gokart, som også er ute av McLarens juniorprogram.Sjekk ut bildene fra årets Bilsportgalla: https://shop.parcferme.no/?p=22957&widget For at Parc Fermé skal fortsette å lage innhold som denne podkasten er vi helt avhengig av å nå 2000 abonnenter!Prøv månedsabonnement for kun 1,- her: https://sesa.my/3qwmkkBli årsabonnent for halv pris her, kun 599,-: https://sesa.my/hnkvyv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hildegunn & Leif-Per
#159: Nøding og hagenisse

Hildegunn & Leif-Per

Play Episode Listen Later Nov 14, 2025 22:10


Eksen til Hildegunn har rydda på naustloftet og kjem på døra med ein DAB-radio. Og naboane Ingrid-Grethe og Geirfinn-Birger samlar på hagenissar.Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 17.000 selde billettar til no!"...så faste og frodige i karakteruttrykket..."(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
UKAS TIPS: Derfor er karbohydrater et must for treningsfolk

Treningspodden

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 11:05


Denne uka deler Pia hvorfor karbohydrater bør inngå i kostholdet til aktive folk, og hvorfor og hvordan det kan booste treningsopplevelsen og resultatene. I karboens navn deler Silje et potet‑hack til middag, mens Pia avslører sin nye kjærlighet for gnocchi. God lytt!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

PlantePjatt
Stueplanter gjennom vinteren

PlantePjatt

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 20:39


Hvordan hjelper du plantene dine å trives når det er mørkt, tørt og kaldt ute?I denne episoden deler Renathe sine beste tips for å holde plantene sunne gjennom vintermånedene – fra riktig lys og temperatur, til luftfuktighet, vanning og gjødsling.Du får også høre hvordan du kan bruke vinteren til å forberede neste sesong, og hvorfor denne stille tiden faktisk er perfekt for både planter og mennesker til å lade opp igjen

Ferden til F.I.R.E.
145 - Verdibasert forbruk: En utvikling av "wants & needs" (Uten lyd)

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 32:23


I dag deler jeg tanker rundt et rammeverk på hvordan du kan vurdere om forbruket ditt er prioritert eller ikke, og hvordan å kartlegge det uten å se på kronebeløpet!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Innhold nevt i episoden:079 - Ekstremisme: Balansen gjennom under- og overforbruk013 - Økonomiske nivåer: Fra total avhening til selvstendig og helt til uavhening! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ferden til F.I.R.E.
145 - Verdibasert forbruk: En utvikling av "wants & needs"

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later Nov 13, 2025 32:23


I dag deler jeg tanker rundt et rammeverk på hvordan du kan vurdere om forbruket ditt er prioritert eller ikke, og hvordan å kartlegge det uten å se på kronebeløpet!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Innhold nevt i episoden:079 - Ekstremisme: Balansen gjennom under- og overforbruk013 - Økonomiske nivåer: Fra total avhening til selvstendig og helt til uavhening! Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Fjellsportpodden
#117 - Bæring av sekk - Forflytning med ekstern vektutrustning sett fra et fysiologisk perspektiv - Turprat med Hiking Hansen X Fjellsportpodden

Fjellsportpodden

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 109:06


Hva er menneskelig yteevne? Hvor på kroppen er det minst hensiktsmessig å bære vekt? Hvorfor er det viktig å kunne noe om forflytning med ekstern vekt og hvordan kan det gjøre turen din bedre? Ordentlig god nerdeepisode med selveste Hiking Hansen! -Sjekk ut Hiking Hansen på Youtube: https://www.youtube.com/@HikingHansenNO Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HR-podden
213: Hvordan gjøre kulturutvikling i praksis, med Mette Hopsdal

HR-podden

Play Episode Listen Later Nov 12, 2025 45:45 Transcription Available


Hva skjer når vi slutter å snakke om kultur som noe «mykt» og begynner å jobbe med det som et strategisk konkurransefortrinn? I denne episoden av HR-podden møter Anne Lise lederutvikler og forfatter Mette Hopsdal, som er aktuell med boken Make It Move – sånn gjør du jobbkultur til et konkurransefortrinn. Samtalen handler om hvordan vi merker kulturen i praksis, hva som former den og hvordan den påvirker oss.Hvordan kan du gjøre kulturutvikling i praksis? Hvorfor er det helt avgjørende for både resultater, trivsel og endringskraft?Mette deler hvordan du som HR kan sette kultur på agendaen i ledergruppen, koble det til strategi og vise at kultur faktisk gir målbar avkastning (ROI). For kultur er ikke noe som skjer ved siden av – det er selve fundamentet som gjør alt annet mulig.Frokostmøte med Leonda & Mette Hopsdal Vil du være med på fagfrokost med Mette i januar? Lær Make-It-Move modellen fra forfatteren selv og få muligheten til å mingle med andre HR-folk. Sjekk ut arrangementet her: Frokostmøte 29.01.26 - Slik jobber du med kulturutvikling i praksis___Om dagens gjest:Mette Hopsdal er en markant profil innen strategisk HR og organisasjonsutvikling, med solid erfaring som leder og toppleder i markedsledende selskaper i Norge. Hun er i tillegg en populær keynote speaker, kursholder og rådgiver innen områdene kultur, teambygging og ledelse.Alle snakker om hvor viktig kultur er, men få vet hvordan de skal jobbe systematisk med det i hverdagen. Derfor har Mette nå skrevet en praktisk bok full av eksempler, tips og øvelser, «Make it Move – slik gjør du jobbkultur til et konkurransefortrinn», og tar med det kultur ned fra hyllen og inn i hverdagen til folk.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

BlåSkjerm Brødrene
#25-22 MVP Dagen - Ståle Hansen

BlåSkjerm Brødrene

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 15:35


Ståle Hansen fra Cloudway har høy fokus på å jobbe smart i M365, men det er jo ikke bare han som skal jobbe smart. Ståle kommer med gode triks for å bruke Viva Insight for å se om dine lisensierte Microsoft Copilot bruker verktøy nok og riktig. Er det kanskje på tide å forbedre, eller kanskje starte opplæringen av brukerne. Har du foresten sjekket om du har Viva Insight gratis?Sjekk ute denne episoden spilt inn live under MVP Dagen i Oslo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjukt Frisk
Ep. 33 - Uteluft

Sjukt Frisk

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 29:09


Avdelingsleder i NAAF Marte Øien og kommunikasjonsrådgiver Ingrid Sørli Glomnes snakker om noe som angår oss alle; uteluft. De snakker om hvorfor god luftkvalitet er viktig for vår helse, hva du bør være obs på når det er høy luftforurensning og hvordan NAAF jobber for å bedre luftkvaliteten. Les mer: https://www.naaf.no/astma/astma-og-uteluft Sjekk luftkvaliteten hos deg: https://luftkvalitet.miljodirektoratet.no/ Denne episoden er laget med støtte fra Stiftelsen Dam - https://dam.no/See omnystudio.com/listener for privacy information.

denne sjekk ingrids stiftelsen dam
Spæll
Commander Keen #131

Spæll

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 90:17


"Inn i romskipet, vi stikker til Mars!" På tide med en DOS klassiker, og denne gang er det ikke en hvilken som helst klassiker. Vi snakker om spillserien som var med å definere action platform-sjangeren på DOS - Commander Keen. Adrian og Håkon har fått med seg ekspertise fra oljehovedstaden, og det er av ingen ringere enn Ketil Espenæs!     Enjoy!   Gjerne sjekk oss ut på: Discord: https://discord.gg/PZrtNvSmP3 Patreon: https://www.patreon.com/lolbua (For tilgang til bonuspodcasten NachSpæll må du velge "NachSpæll" tieren") Facebook: Spæll (facebook-side) og Spæll Community (facebook-gruppe) Instagram: www.instagram.com/spaell.podcast   Vil du ha litt herlig Spæll merch? Sjekk ut Spreadshirt shoppen vår! https://spaell.myspreadshop.no/    

Treningspodden
En spiseforstyrret bransje (?), elsk på gruppetrening og good vibes på event

Treningspodden

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 72:35


Denne uken tar Silje og Pia opp et tema som er viktig, men også sårbart. En ny studie viser nemlig at spiseforstyrrelser er langt vanligere blant trenere og fitnessprofesjonelle enn i befolkningen ellers. Hvorfor er det sånn? Handler det om kroppspress eller usynlige bransjekrav?Vi deler egne erfaringer, tar også opp problemstillingen rundt hvordan de som selv sliter skal kunne veilede andre.Helt klart et touchy tema, og vi har nok ikke alle de riktige svarene. Likevel mener vi at tematikken er såpass viktig, så vi tar sjansen på å belyse den etter beste evne. .Ellers byr episode på gode treningsopplevelser fra hver sin kant der Pia har hatt løpeevent i Oslo og Silje viber etter en tur på MasterMania i Trondheim. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mammashjerte
Pappa, med Cathrine & Kristina

Mammashjerte

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 44:04


Farsdag er overstått, men har du reflektert over hva den viktigste oppgaven til pappa egentlig er? Bli med Cathrine og Kristina på en prat om trygge fedre som er til stede, setter grenser og leder. Dette og mye mer hører du i ukens episode.Sjekk også ut Foreldresammen for den ultimate farsdagsgaven.

Grunnstoffene
Palladium - galaksens edle beskytter

Grunnstoffene

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 70:31


Palladium har helt siden antikken hatt en symbolsk beskyttende kraft, og også i den moderne verden har palladium hovedsakelig blitt brukt til å beskytte oss fra farlige utslipp fra eksosen. Men nå som forbrenningsmotoren snart ligger på historiens skraphaug, hva skal palladium da beskytte oss mot? Kanskje noen av galaksen beskyttere fra Marvel universet vet svaret..?Endelig er vi ved et av høydepunktene i vår vimsete reise. I hvert fall for Ole Martin, som med hjelp av sin kollega Thijs Peters, seniorforsker i Sintef, forteller om alle de spennende tingene vi kan brukes deres favorittgrunnstoff Palladium til, særlig innen energiteknologi og gasseparasjon.Det blir også en aldri så liten quiz der de to Palladium-ekspertene Ole Martin og Thijs får brynt seg på spørsmål både fra fysikken og estetikkens verden.Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

Partolkens Hjertestarter
#44 Når det stopper opp - bli med inn i partolkingsrommet

Partolkens Hjertestarter

Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 41:57


Ny episode av Partolkens Hjertestarter Bli med inn i partolkingens rom der partolk Maria Mork hjelper Tom og Sandra med å forstå hverandre – ut fra hvem de er som personer. Hva er det egentlig som skjer i øyeblikkene der frustrasjonene tar over, og samtaler låser seg? I denne episoden får du et ærlig innblikk i hvordan ulik personlighet og behov påvirker samspillet i et forhold – og hvordan vi kan møte hverandre med mer forståelse, trygghet og varme. Hvordan kan vi finne et felles språk som lar oss være oss selv, samtidig som vi unngår misforståelser Nysgjerrig på Partolking? Sjekk ut www.partolken.no eller finn oss i sosiale medier @partolken.

Hildegunn & Leif-Per
#158: Orkan og Tarot-kort

Hildegunn & Leif-Per

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 33:20


Hildegunn og Leif-Per er i Oslo for å show Edderkoppen Scene, men medan Hildegunn flottar seg i ei suite på Bristol, har Leif-Per blitt innkvartert i ein liten hybel på Haugenstua.Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 16.000 selde billettar til no!"Meget tekststerke, helt på hugget med timing...""Dette gir puls!"(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henrik Beckheim Podcast
IDF-soldat Doron Keidar rett fra Gaza, BBC lyver om Israel, og det jødiske miljøet bryter med Antirasistisk Senter

Henrik Beckheim Podcast

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 124:32


I dag snakker vi med IDF-soldat Doron Keidar som nettopp kom hjem fra Gaza etter to måneder. Vi snakker om alle løgnene om IDF, og debunker anklagene. Vi snakker om avsløringene om at BBC lyver om Israel. Det jødiske miljøet bryter med Antirasistisk Senter, om markeringen av Novemberpogromene, Nasjonalmuseet, og hvem skal egentlig avvæpne Hamas?Følg Doron Keidar her: https://doronkeidar.com/Sjekk ut den nye nettsiden til Leifern her: https://www.bemet.no/Meld deg på panelsamtale om menneskerettigheter her: https://www.kosogkaos.org/humanrights/► NY BOK UTE NÅ: Frykt og Stillhet - jødiske stemmer i Norge etter 7. oktober. Bestill her:  https://bok.norli.no/frykt-og-stillhet► STØTT ARBEIDET PÅ VIPPSOm du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278►  ⁠BLI ⁠⁠⁠⁠MEDLEM⁠⁠⁠⁠⁠ Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.► Annonsere på Henrik Beckheim Podcast?Send en mail til post@henrikbeckheim.no ► MERCH: Kjøp klær, kopper, capser og mer: https://henrikbeckheim.com/store► Linker:⁠⁠Youtube⁠⁠ | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple

Ferden til F.I.R.E.
144 - Lise Vermelid (2): Boligkjøp, skilsmisse, helse og sosiale medier!

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 126:56


Lise er et navn kjent i økonomisk intresserte husholdninger i Norge, hvor i denne dialogen snakker om personlige temaer og følger opp hva som har hendt i livet siden sist vi snakket!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Se samtalen på YouTube (Kommer) Følg Lise:Pengesnakk - BloggLise Vermelid (@pengesnakk) • InstagramPengesnakk - YouTubeLise Vermelid (@pengesnakk) | TikTokPengesnakk Nyhetsbrev Link til relevant innhold:008 - Lise Vermelid (1): Pengesnakk, Norges sparedronning!109: FIRE og forbruk med Fredrik Støle - Pengesnakk | Podcast on SpotifyØkonomisk frihet - så mye trenger du // FIRE del 3F.I.R.E. - Myter om økonomisk uavhengighet | Podcast Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

HR-podden
212: Nytt og nyttig om AI og HR-tech med Petter Meyer og Sverre Haugen

HR-podden

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 56:40 Transcription Available


I dagens episode tar vi pulsen på de nyeste trendene innen AI og HR-teknologi. Petter Meyer og Sverre Haugen fra MeyerHaugen deler sine ferske inntrykk fra Unleash World – en av verdens ledende konferanser for HR-tech. Vi snakker om hvor langt AI har kommet, hva som fortsatt skorter – og hva HR bør gjøre akkurat nå:De viktigste trendene innen AI og HR-techHvordan HR kan navigere i et landskap med raske endringer og nye kravKonkrete tips til hvordan du kan teste og ta i bruk ny teknologi i din HR-hverdagHva HR bør tenkte på ved investering i nye HR-systemerHvordan HR kan bygge en kultur for endring og teknologisk nysgjerrighetPetter og Sverre deler konkrete eksempler fra egen praksis, og gir råd til HR-folk som vil holde seg oppdatert i et felt der utviklingen går raskere enn noen gang. Episoden byr på inspirasjon, refleksjon og praktiske tips for deg som jobber med HR, ledelse eller rekruttering.____Om dagens gjester:Sverre Haugen og Petter Meyer er grunnleggerne av rekrutteringsselskapet MeyerHaugen, et av landets største rådgivningsmiljø innen executive search, employer branding og strategisk rekruttering. Sverre Haugen var tidligere rekrutteringsansvarlig i Accenture. Han regnes som en av Norges ledende fagpersoner innen rekruttering og bruk av kunstig intelligens. Petter Meyer har vært rekrutteringssjef i Norges Bank og partner i BackerSkeie Executive Search. Han har omfattende erfaring fra lederrekruttering i offentlig og privat sektor.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Rekommandert
Menn og kreft

Rekommandert

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 104:31


Da jeg så at Tons of Rock, min favorittfestival, har et samarbeid med Kreftforeninga, så kjente jeg på at her var det så mange veier som ledet til meg selv at jeg bare måtte invitere Kreftforeninga inn i studio for å snakke om menn og kreft. Generalsekretær i Kreftforeningen, Ole Alexander Opdalshei, går gjennom de alarmerende, men kanskje ikke helt ugjenkjennelige, funnene i den ferske rapporten "Menn og kreft" og min gode venn Martin Blekkerud forteller om da den prolapsen han sjekket hos fysioterapeut, viste seg å være testikkelkreft. Og som om det ikke var nok: etter praten får du et gjenhør med episoden "Kreft" fra 2020, med biolog Åsmund Eikenes.Lurer du på hvilken tegn på kreft du skal se etter? Sjekk ut:https://kreftforeningen.no/om-kreft/menn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rekommandert
Menn og kreft

Rekommandert

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 104:31


Da jeg så at Tons of Rock, min favorittfestival, har et samarbeid med Kreftforeninga, så kjente jeg på at her var det så mange veier som ledet til meg selv at jeg bare måtte invitere Kreftforeninga inn i studio for å snakke om menn og kreft. Generalsekretær i Kreftforeningen, Ole Alexander Opdalshei, går gjennom de alarmerende, men kanskje ikke helt ugjenkjennelige, funnene i den ferske rapporten "Menn og kreft" og min gode venn Martin Blekkerud forteller om da den prolapsen han sjekket hos fysioterapeut, viste seg å være testikkelkreft. Og som om det ikke var nok: etter praten får du et gjenhør med episoden "Kreft" fra 2020, med biolog Åsmund Eikenes.Lurer du på hvilken tegn på kreft du skal se etter? Sjekk ut:https://kreftforeningen.no/om-kreft/menn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
Personlighetstyper og treningsglede: Hva passer deg?

Treningspodden

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 44:34


Silje ble nylig intervjuet i Aftenposten om en studie som viser at personlighetstype kan påvirke hvilken type trening vi liker best, men, hva betyr det egentlig i praksis? I ukas episode snakker Pia og Silje om personlighetstrekk, treningsglede og om det faktisk går an å trene på å like trening du egentlig ikke liker. I tillegg deler de om psykologiske ferdigheter som kan styrkes uansett personlighet, og reflekterer over egne personlighetstrekk og treningsliv. Ellers har Pia blitt avvist på hjemmebane, og Silje har oppdaget hva ekte luksus kan være i en travel hverdag.Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stord-Podden
Slankemedisiner kan gi raske resultater – men for Nina ble livet tyngre

Stord-Podden

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 40:37


Nina Maria Seljestad Bakke er en av mange som har brukt vektreduserende medisiner. Det førte til en dramatisk vektnedgang – men også til at livet kom helt ut av balanse. Faktisk gikk det så langt at hun ble innlagt på distriktspsykiatrisk senter for å lære å spise igjen. Nina Marias historie er en av mange. I 2024 brukte over 170 000 nordmenn vektreduserende legemidler ifølge FHI. I dag har mellom 60 og 70 prosent av den voksne befolkningen i Norge overvekt eller fedme, noe som påfører samfunnet store kostnader.For mange oppleves medisinen som en ny start. Kliniske studier viser at disse medisinene gir langt bedre effekt enn de eldre alternativene, men i disse studiene får deltakerne tett og strukturert oppfølging med livsstilsendringer – som handler om å spise sunnere og være mer fysisk aktiv i hverdagen.Sponsor: Grete RoedeGrete Roede har vært markedsledende i Norge på kosthold og livsstil i hele 50 år, og hjelper hvert år mange tusen nordmenn ned i vekt. På kurs hos dem lærer du hva du må gjøre for å få kontroll på vekten, og for å stabilisere kroppen på den nye vekten etterpå.De jobber med kalorikontroll, sunt kosthold og de legger stor vekt det på mentale som en viktig del av prosessen. Dine tanker blir til dine handlinger, og det å jobbe med hodet er en vesentlig del av kursopplegget."Slanking foregår i hodet, og ønsker du et varig vekttap, må du gjøre endringer du kan leve med på sikt. Derfor passer et kurs hos Grete Roede enten du er på vektmedisin eller ikke," sier kursleder Monica Ur.På Stord finner du Grete Roede i Velværetunet sine lokaler på Heio 7 hver onsdag og kursleder Monica Ur har "slanket bort" mange tonn hos sine deltakere gjennom sine 19 år som kursleder på full tid.I tillegg til lokale kurs tilbyr hun også kurs på Teams 1-1 eller i grupper, samt skriftlige nettkurs.Sjekk ut: https://www.roede.com

Fantastiske Nettkurs
Ep #164 : Kundene våre trenger at vi står støtt og ikke vingler

Fantastiske Nettkurs

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 10:59


Denne episoden handler om å stå støtt og ikke vingle og tvile i business.Vil du vite mer om å bruke energi-arbeide i din business?Bli med på business guru vekohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/business-med-mindre-blokkeringerEr du nysgjerrig på manifestering?Sjekk ut manifesterings vekohttps://jorunnkrokeide.lpages.co/manifester-med-mindre-blokkeringer/Her finner du alle mine kurshttps://kurs.jorunnkrokeide.no/Her er jeg på Instagramhttps://www.instagram.com/jorunnkrokeide/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ferden til F.I.R.E.
143 - Bolig- og askjemarkedet de siste 30 årene!

Ferden til F.I.R.E.

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 34:25


Episoden ser på prisutvilklingen på det Norske boligmarkedet og utviklingen i aksjemarkedet målt i Norske kroner. Hvordan har det vært? Hva er forskjellene? Er det noe som skiller seg ut?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Inspirasjon for episoden:Stocks vs. Real Estate - Updated Chart | LongtermTrends Innhold nevt i episoden:Formuebygging: Investering & gjeldsbetaling – Fredrik StøleEie vs Leie | Hva er det mest økonomiske? YouTube074 - Eie vs leie (Podcast) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hildegunn & Leif-Per
#157: Sengesett og pirat

Hildegunn & Leif-Per

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 28:48


Hildegunn har ved eit "uhell" lova bort Leif-Per som pirat i eit barneselskap. Og kva gjer ein eigentleg for å få god rating på AirBnB?Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 15.000 selde billettar til no! Sunnmørsposten ga showet terningkast 5 og skriv mellom anna: "Meget tekststerke, helt på hugget med timing...""Dette gir puls!""Duoen er så lekende også på dette planet at de durer innom en rekke sjangere, fra det smålune til det helt pompøse, som de bevilger seg sjøl og oss helt mot slutten. Ja takk, alle deler!"Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi
#36S3 - Halloweenkalenderspesial: Møt Lene, frisør, havfrue, sirkelholder, kreativ datanerd og min hekse-bestie

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 147:26


Velkommen til en ny bonusepisode i Heksegryta✨I denne Halloweenkalender-bonusepisoden får du muligheten til å bli litt bedre kjent med min hekse-bestie og vidunderlige talentfulle Lene Silvia Lundereng som er både frisør, havfrue, sirkelholder og kreativ datanerd. Bli med inn i den magiske salongen til Lene og se hun utøve sin magi på håret mitt som blir helt lilla

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi
#37S3 - Litt om Camilla og takk til samarbeidspartnere

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 14:43


Elektropodden
Bredbåndsutbyggingsloven og ekomnettinstallasjoner i boliger

Elektropodden

Play Episode Listen Later Oct 30, 2025 14:57


I dagens episode av Elektropodden snakker Jon Steinar og Erik om de nye dokumentasjonsskjemaene for ekominstallasjoner i boliger som nylig har blitt lansert. Skjemaene tar for seg dokumentasjon av passive føringsveier i henhold til bredbåndsutbyggingsloven, og en oppdragsbeskrivelse for en strukturert kablet ekomnettinstallasjon. Hva innebærer egentlig kravet om passive føringsveier i bredbåndsutbyggingsloven? Og hvor finner du disse dokumentasjonsskjemaene? Sjekk ut dagens episode! God lytt! Sitter du på innspill til dokumentasjon? Eller til fremtidige episoder av Elektropodden? Send de inn til podkassa; https://forms.office.com/e/8JPFeWacgr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

HR-podden
211: Hvorfor robusthet og resiliens er viktigere enn noen gang, med Cecilie Thorsen

HR-podden

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 34:17 Transcription Available


Hvorfor er robusthet og resiliens blitt så aktuelt i norsk arbeidsliv, og hva betyr det egentlig å være robust – både som individ, leder og organisasjon? Dagens gjest i studio er psykologspesialist Cecilie Thorsen som deler innsikt fra både forskning og praksis. Du får også konkrete verktøy for å styrke robustheten – både hos deg selv, dine ledere og medarbeidere. Dette er en episode for deg som vil forstå mer av hva som kreves for å stå stødig i en tid preget av raske endringer, høyt tempo og økte krav – og som ønsker å bidra til et mer bærekraftig og meningsfullt arbeidsliv.Du får blant annet høre om:Hva robusthet og resiliens innebærer i praksisHvorfor tempo, endringer og kompleksitet i arbeidslivet utfordrer oss mer enn noen gangDe ulike typene stress og utbrenthet – og hvordan de påvirker ossHvordan sosial støtte, mening og tilhørighet på jobb er nøkkelen til å bygge robusthetKonkrete råd til HR: Hvordan kan du bidra til å utvikle robuste team og en kultur som tåler endring?Vil du ta kontakt med Cecilie treffer du henne her:Aktør1Agenda Robust_______Om dagens gjest:Cecilie Thorsen er psykologspesialist med mange års erfaring fra både klinisk psykologi og organisasjonspsykologi. Hun arbeider som organisasjonspsykolog, foredragsholder og lederutvikler, og har som utgangspunkt å se livet, arbeidslivet og lederlivet som en helhet. Hun har et særlig engasjement for hvordan utvikle kloke og robuste ledere og medarbeidere, noe som er spesielt viktig i en tid preget av høyt tempo og stadig endring.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Partolkens Hjertestarter
#43 Vi investerer – i kjærlighet og forhold

Partolkens Hjertestarter

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 42:57


Vi snakker ofte om investeringer: aksjer, fond, hus, bil og hytte. Men hva med å investere i det viktigste vi har – forholdet vårt? I denne episoden utforsker Partolk Maria Mork sammen med Tom og Sandra hvordan vi kan legge tid, energi – og til og med penger – i parforholdet for å skape mer nærhet, forståelse og glede. Vi deler refleksjoner og konkrete eksempler på hvordan små og store investeringer kan gi store gevinster i kjærlighetslivet. Nysgjerrig på Partolken? Sjekk ut www.partolken.no eller finn oss i sosiale medier @partolken

VingenPod
#157 - Magkänsla

VingenPod

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 119:01


Jan Erik og Marius satt seg ned å lot kjeften løpe. En kjapp oppsummering av kampene siden sist, en telefon til vår Noah Alexandersson om skaden og innspurten, resultater på direkten og quiz. -----VingenPod er sponset av 3-er fotballbaner. Oppblåsbare 3-er fotballbaner som leveres i dimensjonene til NFF sine retningslinjer for 3-er fotball i Norge. Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://3erfotballbaner.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi
#35S3 - Halloweenkalenderspesial: Møt Julie, illustratør, tatovør, vis igangsetter og knallgod venninne

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 70:47


Velkommen til en ny bonusepisode i Heksegryta✨I denne Halloweenkalender-bonusepisoden får du muligheten til å bli litt bedre kjent med min gode venninne, illustratør og tatovør Julie Strømsnes (også illustratør av tarotkortene "Tarot for den Moderne Heksa")!Julie har i kalenderen bidratt med både noen fine prints, bokmerker og kort, samt gavekort på tattoo til 1800 kr

Spæll
Dino Crisis #130

Spæll

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 86:44


Hallais og hjertelig velkommen skal dere være til Spælls halloween spesial 2025. Denne gangen skal vi gå nærmere i dybden på panic horror sjangeren, og klassikeren Dino Crisis. Håkon har holdt spillmesse i Kristiansand og dermed har Adrian måtte styre denne episoden nesten alene. Han har fått med seg halloween spesial ekspert Thomas Jørgensen fra NerdCast og Are Ness Fløgstad fra Rad Crew. Sammen reiser de til Ibis Island og snakke om hendelsen som foregikk der året 2009. Enjoy   Gjerne sjekk oss ut på: Discord: https://discord.gg/PZrtNvSmP3 Patreon: https://www.patreon.com/lolbua (For tilgang til bonuspodcasten NachSpæll må du velge "NachSpæll" tieren") Facebook: Spæll (facebook-side) og Spæll Community (facebook-gruppe) Instagram: www.instagram.com/spaell.podcast   Vil du ha litt herlig Spæll merch? Sjekk ut Spreadshirt shoppen vår! https://spaell.myspreadshop.no/  

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi
Halloweenkalenderspesial: Møt Belinda, kunstner, heks, nettbutikkeier og vis sansenomade

Heksegryta: Kaffe - Tarot - Magi

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 77:00


Velkommen til en ny episode i Heksegryta✨I denne Halloweenkalender-bonusepisoden får du muligheten til å bli litt bedre kjent med vise, vakre og magiske Belinda Erlingsdatter Kjernli. Hun er mulitkreativ kunstner, heks, nettbutikkeier og sansenomade. Dufter og sanseopplevelser er viktig for henne og hun eier mellom 600 og 1000 parfymeflasker!

Treningspodden
Flinke folk med dårlig selvfølelse? Slik styrker du både selvfølelse og selvtillit

Treningspodden

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 41:51


Pia spiller inn fra treningsreise på Kreta, mens Silje deler erfaringer fra Yoga Weekend på Geilo. Ellers tar de en ærlig prat om hvordan “flinkiser” kan skjule et dårlig selvføelse bak prestasjon og kontroll. I episoden får du konkrete tips til hvordan du kan styrke både selvbilde og selvtillit, og hvordan trening kan bidra til en positiv sirkeleffekt mellom disse. Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
Sliten og umotivert? Slik finner du driv og treningsmotivasjon gjennom høsten

Treningspodden

Play Episode Listen Later Oct 12, 2025 46:33


Nå er vi der! Løpeturer med refleksvest, tidlig mørkt på kvelden, og med det, kanskje litt dalende motivasjon? Vi snakker om hvordan vi kan ivareta treningsmotivasjonen inn i mørketiden, og deler konkrete verktøy for å få deg på trening selv de dagene det virkelig ikke frister. Ellers har Silje lansert et nytt konsept på hjemmebane, og Pia har en litt trist, men likevel fin boost å dele. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
UKAS TIPS: Sjekkliste for psykisk beredskap

Treningspodden

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 17:28


I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse deler vi denne uken en 10-punkts sjekkliste for psykisk beredskap. Vi ser på hvordan små, konkrete grep i hverdagen kan styrke den mentale helsen, og gir deg verktøy som kan brukes både i utfordrende perioder og for å bygge robusthet over tid.Les mer om verdensdagen og sjekklisten her: Tema 2025: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap | Verdensdagen for psykisk helseSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
Verdensdagen, kvinnehelse og Pias Hyrox-rapport

Treningspodden

Play Episode Listen Later Oct 5, 2025 60:47


I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse tar vi et dypdykk i verktøy som kan styrke vår mentale beredskap. Pia og Silje har også deltatt på kvinnehelseseminar og deler viktige takeaways fra foredragene, blant annet om hvilken rolle bekkenbunnstrening kan spille for seksualfunksjon, lyst, nytelse og orgasme. I tillegg får du høre Pias friske race report fra Hyrox! God lytt!Lenke til NIH sitt kvinnehelseseminar som det refereres til i episoden: Norges idrettshøgskole - YouTubeSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nerdelandslaget
Sidequest: Spill som ikke hadde fungert uten lydsporet med Erling Rostvåg

Nerdelandslaget

Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 33:27


Det finnes mange gode soundtracks der ute, men det er forskjell på gode soundtracks og soundtracks som aktivt påvirker innholdet. Erling Rostvåg og jeg har noen tanker om spill som vi mener ikke hadde fungert uten lydsporet, i hvert fall ikke like godt. Og det er ikke fordi musikken er bra, det er fordi den på mange måter nesten blir en spillmekanikk i seg selv. Sjekk om du er enig! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Treningspodden
Birgit Skarstein om trening, motgang og livet som mamma

Treningspodden

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 45:42


Denne episoden ble spilt inn hjemme hos Birgit i Oslo mellom flyttelass, boklansering, besøk på helsestasjonen og herlig hverdagskaos! Birgit deler åpent og ærlig om: Livet som nybakt mor Beslutningen om å legge opp som toppidrettsutøver Hvordan treningshverdagen vil se ut fremover Mental trening og smarte verktøy Sorgen og prosessen da hun ble lam som 20-åring Hva hun savner mest fra livet uten rullestol Birgit sin nyeste bok «Så mye hadde jeg, så mye mistet jeg, så mye fant jeg».En inspirerende samtale med en rå dame som vi alle kan la oss inspirere av! God lytt! Sjekk ut Birgit Skarstein (@birgitskarstein) herSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#pengepodden
559: Tiril Eckhoff trener på aksjer med Else Sundfør

#pengepodden

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 39:23


Denne høsten kickstarter en helt ny reise med tidligere skiskytter og olympisk mester, Tiril Eckhoff. Sammen med Nordnets egen Else Sundfør skal Tiril trene på aksjer – med et pensum og et treningsprogram skreddersydd for å lære mest mulig. Og det beste av alt? Du kan bli med på læringsreisen og få tilgang til ressursene underveis.I denne episoden legger Tiril og Else grunnlaget: De snakker om Tirils bakgrunn, motivasjonen for å bli en bedre investor og hvordan porteføljen hennes ser ut i dag. Else introduserer pensumet, og Tiril får sin første hjemmelekse – å lære børslingo.