Podcasts about sjekk

I årets siste episode av HR-podden deler vi et innblikk i hva som venter i Leonda i 2026. Du får høre om nylanseringer, læringsaktiviteter, hva som skjer i nettverkene, på HR-podden og mye, mye mer. Nytt og nyttig for deg som som jobber med HR, L&D, organisasjons- eller lederutvikling i en virksomhet. Episoden gir deg oversikt, tips til aktiviteter og noen smakebiter på temaene vi skal utforske sammen i tiden som kommer.Og til alle der ute; Tusen takk for at du har lyttet til HR-podden i året som har gått, enten du er fast lytter, deltaker i nettverket eller bare har vært innom oss nå og da. Vi setter stor pris på deg!

Dette er den andre episoden i vår nye Stackers-serie, hvor vi møter ekte mennesker og ekte historier fra Stack-communityet.I denne episoden møter vi Mari Hagen – trebarnsmor, ambulansarbeider, sykehjemsvikar, driver online business og både kunde og aksjonær i Stack! Mari deler hvordan hun gikk fra å bruke det hun tjente i unge år, til å begynne å investere først i 30-årene – midt i småbarnsliv, turnus og ansvar. Vi snakker om økonomisk trygghet, flere inntektsstrømmer, langsiktighet og hvordan hun i dag bruker Stack som et verktøy i hverdagen. Hun forteller også hvorfor hun aktivt involverer barna i økonomi og investering – fordi kunnskap tidlig gir trygghet senere.

"Another year is over, so here we go again!" Spillåret 2025 nærmer seg slutten, og det er på tide å snakke om det! I denne over 3 timer lange episoden, så har Adrian og Håkon fått besøk av ikke bare en spilljournalist - men to! Det er som vanlig Ingar Takanobu Hauge fra Cross Over Gaming og Spill.no, og endelig har vi fått med Sjefsredaktør i Gamer.no - Fredrik Olimb!   Enjoy!   Gjerne sjekk oss ut på: Discord: https://discord.gg/N7xHAwH Patreon: https://www.patreon.com/lolbua (For tilgang til bonuspodcasten NachSpæll må du velge "NachSpæll" tieren") Facebook: Spæll (facebook-side) og Spæll Community (facebook-gruppe) Instagram: www.instagram.com/spaell.podcast   Vil du ha litt herlig Spæll merch? Sjekk ut Spreadshirt shoppen vår! https://spaell.myspreadshop.no/

Liberale venner!Klaus har tatt en lang og god prat med Are Søberg, Sløseriombudsmannen, om sløseåret 2025.Det finnes alltid crazy saker å snakke om, og dyre saker, korrupsjon, med mer.Husk å følge Sløseriombudsmannen på Facebook, X, Instagram, TikTok og YouTube.Sjekk også ut podcasten Sløseprat.Ønsker alle et riktig godt nytt år!Husk å skrive en liten omtale av oss i Apple Podcast, samt gi oss 5 stjerner i Spotify og Apple Podcast!Vennligst abonner på podcasten i din egen app, så blir du varslet når nye episoder kommer ut.Følg/kontakt oss her: liberalaften@gmail.comhttps://www.facebook.com/liberalerenpodcast/https://www.instagram.com/liberalerenpodcast/https://twitter.com/LiberalerenPRate oss gjerne også i de apper som tilbyr dette!Skriv også positive kommentarer i de podcast apper hvor det er mulig.Kontakt oss / send inn spørsmål:www.podpage.com/liberaleren-podcastLes dine daglige nyheter på Liberaleren:https://www.liberaleren.no/Støtt Liberaleren gjennom diverse bidrag her:https://www.liberaleren.no/donasjoner/Finn mer:https://www.podpage.com/liberaleren-podcastVIPPS valgfrie kroner til Liberaleren: 579172Liberaleren TV:https://www.youtube.com/channel/UCHChWhwyiNrhDlfmvgJRbrALiberaleren Podcast på YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCb_4G55--BGOb0vCAf2AFmgLiberal hilsning fra Klaus og Are! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adrian Sellevoll er artist, TV-profil og bajas med høyt tempo og lav sperre. I episoden åpner vi masse Pokémon-kort, og snakker om avhengighet, stupetriks, dykking og livet som modell.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klikk for å se episoden på YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sjekk musikken,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠og følg han på insta:⁠ https://www.instagram.com/adriansellevoll/⁠Sjekk ut våre fantastiske samarbeidspartnere:⁠⁠⁠Samla⁠⁠⁠⁠⁠⁠bitWeb⁠⁠⁠⁠⁠⁠Game and Trade⁠⁠⁠Askim MineralvannFølg podden på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!Host: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Isso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Produsent: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Konkret⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Intro music: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Martin Bråthen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Outro & jingles: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Colembo⁠⁠⁠⁠⁠

En liten julehilsen fra oss i Leonda

Julen kommer ofte med store forventninger – til oss selv, til partneren, til familien. Når forventningene ikke blir avklart, kan misforståelser og skuffelser lett ta over. I denne juleepisoden snakker Partolk Maria Mork sammen med Tom og Sandra om jul med storfamilien, om forventningspress, skuffelser – og om den klumpen i magen mange går rundt med når julen ikke blir slik man hadde håpet. Hva gjør vi når realiteten møter idealene? Og hvordan kan vi skape en jul som faktisk gir oss det vi trenger – akkurat i år, der vi er nå? En ærlig, varm og gjenkjennelig samtale for deg som ønsker litt mer ro, forståelse og nærhet i juletiden.

Bare noen dager igjen til jul, og vi tar en rolig JAW-prat i kjent stil: litt sesongstemning, litt status og litt sånn småkaotisk “alt og ingenting” som bare dukker opp når to kompiser setter seg foran mic'en. Det blir litt om hvordan ting står til akkurat nå, litt om planer framover, og litt om hva som (kanskje) skjer i jula.Og ja, vi varmer også opp til romjulas store happening: live-sending 3. juledag kl. 18:00. Sett av tidspunktet, så blir det hygge, prat og litt JAW-stemning rett i stua.Vi veksler som vanlig mellom tøys, saltvann og et lite drypp blodig alvor, mens konkurransen vår ruller videre i samarbeid med Frivannsliv!Hør episoden, plukk opp kodeordet, og send det inn via skjemaet

I denne episoden av Grunnstoffene dykker vi ned i blyets lange og motsetningsfylte historie. Fra romernes vannrør og søt vin, via blybensin og bilbatterier, til kvantemekanikk, relativitetsteori og Einsteins uventede rolle i hvorfor blybatterier faktisk fungerer.Vi har med oss professor emeritus Hans Herlof Grelland, som tar oss med under overflaten og helt inn i elektronets verden. Her møter vi relativistiske effekter, magiske kjerner, kvantefysikkens merkeligheter – og forklaringen på hvorfor bly er det tyngste virkelig stabile grunnstoffet. Underveis snakker vi om blyets kjemi, giftighet, historiske feilvalg, og hvorfor naturen selv ender opp med bly når radioaktive grunnstoffer har sagt sitt.Vi diskuterer også:Hvorfor bly både er ekstremt nyttig og ekstremt farligHvordan blybatteriet egentlig er et bevis på Einsteins relativitetsteoriHvorfor bly fortsatt brukes, selv om vi helst vil kvitte oss med detBlyets plass i språk, mytologi og populærkultur – fra plumbum til Led ZeppelinOg hvordan ett menneske klarte å skade både menneskeheten og ozonlaget med samme oppfinnergledeDette er en episode om et grunnstoff som bokstavelig talt er tungt, men som også bærer på overraskende mye skjønnhet, fysikk og filosofi.Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

Jonas Lihaug Fredriksen er YouTuber, underholder og moromann med et stort og lojalt publikum på nett. I episoden åpner vi Pokémon-kort og kjører pack battle, mimrer tilbake til hiphop.no – og snakker reality-TV.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klikk for å se episoden på YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Se han på tuben⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠og følg han på insta:⁠ https://www.instagram.com/jonaslihaug/Sjekk ut våre fantastiske samarbeidspartnere:⁠⁠Samla⁠⁠⁠⁠bitWeb⁠⁠⁠⁠Game and Trade⁠⁠Følg podden på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!Host: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Isso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Produsent: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Konkret⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Intro music: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Martin Bråthen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Outro & jingles: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Colembo⁠⁠⁠⁠⁠

Jula nærmar seg og ønskelister skal utvekslast. Men kven har 6500 til eit Harry Potter-slott? Og ikkje gløym å vaske deg - ikkje berre til jul. Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 18.000 selde billettar til no!"...så faste og frodige i karakteruttrykket..."(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden snakker jeg om hvordan dette året har vært!Mye ting har skjedd, selv om det føles ut som livet har stått i ro, her deler jeg mine tanker om de vanlige temaene i podden men sentrert rundt meg.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! F.I.R.E. - undersøkelsen (annonymt) Top 6 Episoder lyttet til i 2025:#1 - 099 - Ralf Lofstad: 10x øking av fond på 4år med giring av bolig!#2 - 114 - Ine Oftedahl: Fra non-stop til full stop! DnB Direktør som valgte å pause karrieren.#3 - 106 - Kristian Tjong: Pensjonerte seg tidlig med 2mill som nesten tredoblet seg under uttaksperioden!#4 - 100 - Sesong 2 finale: Ny milepæl for fond og formue + lytterspørsmål#5 - 116 - Vilde Lehre Leirbekk: Mål om 1mill før 30 og tidlig kjøp av bolig med kjærste#6 - 129 - Investorlege: Etikk, penger, fordommer og uttaksstrategier!Andre episoder nevnt:109 - F.I.R.E. miljøet 2024: Har økonomien endret seg hos folk på et år?Gjesteopptredener på andres plattformer– Min nettside Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ukens stjerneskudd i Pengefeministen er Iman Meskini – verdenskjent som Sana fra Skam, listet på Forbes «30 under 30» i Europa for sosial innflytelse, forfatter og en tydelig stemme i samfunnsdebatten. Hun er nå aktuell med boken «Hva tror du på? – samtaler om tro, tvil og alt imellom».I denne episoden snakker vi om hvordan tro, verdier og livsfaser former forholdet til penger. Iman deler ærlig om oppvekst, skepsis til økonomi, og hvordan synet hennes har utviklet seg til å handle om trygghet, frihet og muligheter.Vi reflekterer også over hvorfor åpne og respektfulle samtaler om tro og økonomi kan skape større forståelse – og hvorfor flere kvinner med økonomisk handlingsrom kan bidra til en bedre verden.

Hva skjer når HR møter de nyeste mulighetene i Microsoft-verktøyene? Og hvilke  gevinster ligger i verktøyene du allerede bruker hver eneste dag?I denne episoden av HR-podden har vi besøk av Jon Gunnar Pettersen, av mange omtalt som «Excel-guru», men egentlig langt mer enn det. Sammen utforsker vi hvordan Excel, Teams og Copilot har utviklet seg de siste årene og hvilke muligheter som finnes.Jon Gunnar deler både små og store hacks i Excel, Teams og Copilot. Du får ikke bare høre om smarte formler og funksjoner, men også hvordan du kan bruke Copilot og Teams på nye måter:Praktiske Excel-hacks for HR og ledereSlik kan Copilot og AI forenkle analyse og rapporteringNyheter i Teams: Møtefacilitator, stemmegjenkjenning og oversettelseAgenter og automatisering – hva betyr det for HR?Læring og kompetanseutvikling i en digital hverdagDette er en perfekt episode for deg som vil holde deg oppdatert og få mer ut av verktøyene du allerede har!Vil du ha tilsendt hans excel ark med formel eksempler kan du sende mail til Jon Gunnar på: jgp@jgp.no__Om dagens gjest:Jon Gunnar Pettersen er Microsoft-ekspert og Excel-guru. Mange kjenner Jon Gunnar som en engasjerende kursholder fra Videocation sin kursplattform. Jon Gunnar holder bedriftsinterne kurs innenfor hele Office-pakken, står bak noen av de mest populære kursene hos Videocation, og er også konsulent og utvikler innenfor Excel. Jon Gunnar er kjent for å formidle nyttige tips og triks på en enkel og konkret måte og hjelper deg med å omsette teori i praksis med det samme.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Just Add Water er tilbake i førjulsmodus, med kaffe på pulten og salt i systemet.I denne episoden tar vi en liten runde på hva vi faktisk har fått til i 2025, før vi hopper rett i steinbit-pollen: bør den fredes, og hva har dere lyttere svart siden sist?Så blir det litt prat om Kristiansund Cup og det spørsmålet som stadig dukker opp: kan alle være med, eller finnes det en usynlig dørvakt i tareskogen? Er det trygt for nybegynnere?Vi tar også en ny rapport i “Korr e fesken”: vinteren har meldt seg, og vi snakker om om det faktisk er fisk i sjøen nå, hvor den har tatt veien, og hva du bør se etter når du leter etter den i kaldt vann med bra sikt. Videre blir det en liten runde på fridykking som treningsform: funker det egentlig for vektreduksjon, hva skjer hvis du går ned litt for mye, og blir maska plutselig litt… mer “lekk og mystisk” enn tett og trygg? Og som vanlig sklir vi elegant ut i en kostholds- og treningsprat vi ikke helt hadde planlagt, men som alltid ender med at vi mener litt sterkt om alt.Og ja: konkurransen lever videre, så du kan fortsatt være med og kjempe om premie.Til slutt runder vi av med de sedvanlige avsluttende ordene som starter ryddig… og ender i en avsporing som ingen ba om, men alle fikk. Akkurat som det skal være når Ivan og Ørjan får mikrofon og litt for god flyt.Hør episoden, plukk opp kodeordet, og send det inn via skjemaet

Parc Fermés konkurrenter dekker bilsporten mindre og mindre, men er det noe bra?Vi har gjort Frank Tore Larsen stressa, FIA-gallaen med Mohammed Ben Sulayem har gått sin gang og flere førere tester og annonserer nye planer. Sjekk ut nettbutikken: https://shop.parcferme.no/ For at Parc Fermé skal fortsette å lage innhold som denne podkasten er vi helt avhengig av å nå 2000 abonnenter!Prøv månedsabonnement for kun 1,- her: https://sesa.my/3qwmkkBli årsabonnent for halv pris her, kun 599,-: https://sesa.my/hnkvyv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny episode av Partolkens Hjertestarter Hva skjer med parforholdet når livet er fullt av barn, ansvar, forventninger – og altfor lite tid? I denne episoden får Partolk Maria Mork og Tom besøk i studio av Paul Reckmann, snart pappa til fem. Sammen snakker de ærlig om hvordan hverdagen forandrer perspektivet på både kjærlighet, prioriteringer og livsvalg. Du får høre om hvilket tankesett som faktisk trengs når livet koker, hvorfor kjærlighet handler om mer enn følelser – og hva som skjer når man bevisst velger å være et lag, også når det koster. Vi snakker om innsats, holdninger og «medaljen» man får når man bestemmer seg for å stå i det sammen. En varm, ærlig og inspirerende samtale for alle som vil ta vare på kjærligheten – midt i kaoset. Nysgjerrig på partolking? Sjekk ut www.partolken.no, eller finn oss i sosiale medier @partolken.

OBOS-ligaen 2025 er historie. Lillestrøm, Start og Aalesund rykket opp, Skeid og Mjøndalen rykket ned. MFK vil fortsette å berike OBOS-ligaen også neste sesong. Jan Erik, Marius og Filip har oppsummert lag for lag og kåret årets lag. Ca timestamps:(00:00:00) Intro(00:04:35) Odd(00:15:30) Kongsvinger(00:26:30) Lyn(00:34:30) Ranheim(00:40:33) Start(00:52:30) Mjøndalen(00:59:30) Egersund(01:07:33) Hødd(01:14:50) Lillestrøm(01:23:40) Skeid(01:25:50) Åsane(01:41:37) Moss(02:37:15) Raufoss(02:45:40) Stabæk(02:54:26) Sogndal(03:03:40) Aalesund(03:13:30) Årets lag-----VingenPod er sponset av 3-er fotballbaner. Oppblåsbare 3-er fotballbaner som leveres i dimensjonene til NFF sine retningslinjer for 3-er fotball i Norge. Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://3erfotballbaner.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Send oss en hilsen!I september 1977 møttes den gamle crooneren Bing Crosby og den unge rebellen David Bowie i et slitent TV-studio for å synge julen inn. Det som endte opp som en av historiens mest elskede julesanger, startet som en total kollisjon mellom to verdener – og var minutter unna å aldri skje.I denne minidokumentaren får du historien om hva som egentlig foregikk i kulissene da "Peace on Earth/Little Drummer Boy" ble til. Du får høre om rockestjernen som nektet å synge sangen som stod i manus, om de desperate låtskriverne som måtte redde showet fra kjelleren, og om hvorfor David Bowie i det hele tatt takket ja til å møte en mann fra 1940-tallet.Dette er fortellingen om et uventet musikalsk vennskap, en mor som elsket Bing Crosby, og 75 minutter med intenst håndverk som skapte magi på tvers av generasjoner.Sjekk flere episoder og mer innhold på https://musikkelskerne.no---Denne minidokumentaren er researchet og skrevet ved hjelp av KI og formidlet med naturlig formidlingsglede.  Support the show

Hildegunn må ta lunsjpausa i bilen. Sjefen Else har invitert vennindene sine frå Ålesund til Cubus der Hildegunn jobbar, og det er smått med plass på lunsjromet. Og Kåre Svein har vore på besøk - på gjesteromet - men han fekk ikkje sove...Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 17.000 selde billettar til no!"...så faste og frodige i karakteruttrykket..."(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Steinbiten gliser fra coveret, og vi spør: vil vi ha den på tallerkenen, eller patruljerende i tareskogen?I denne episoden tar vi først en runde på NM i undervannsjakt på Hitra 2025, der vi testet ut sportskommentator rollen:GPS-tracking av dykkerne ute på flåtene, mens Ivan og Ørjan satt i studio og kommenterte det hele live. Vi snakker om hva som faktisk funket, hva som ikke gjorde det, og hva vi kunne gjort annerledes neste gang. Og ikke minst: hva vil du som lytter at vi gjør hvis vi gjør mer live-dekning av konkurranser fremover?Derfra ser vi frem mot Kristiansund Cup 2026 – hva konkurransen er, hvorfor plassene forsvinner fort, og hvorfor vi har et tak på antall deltagere.Så dykker vi ned til ukens hovedtema: forslag om freding av steinbit.Vi snakker om forskningen, tareskog, kråkeboller og steinbitens rolle som “vaktmester” på bunnen, og om hvordan dette treffer oss som undervannsjegere. Bør vi skyte mindre, vente på forvaltningen – eller allerede nå endre våre egne valg? Del gjerne meningene dine via meningsmåling i Spotify eller i kommentarfeltet på Facebook.Til slutt får du Frivannsliv-konkurransen, nytt kodeord og noen anbefalinger – blant annet “Hold Pusten – En bibel for undervannsjegere” – før vi slipper deg opp til overflaten igjen.I denne episoden hører du om:NM undervannsjakt 2025 på Hitra og GPS-tracking med LIVE-kommentarKristiansund Cup 2026 og kampen om plasseneForslag om freding av steinbit, tareskog og kråkebollerFrivannsliv-konkurransen og nytt kodeordMens vi pendler mellom tullprat, saltvann og blodig alvor, fortsetter konkurransen vår i samarbeid med Frivannsliv!Hør episoden, plukk opp kodeordet, og send det inn via skjemaet

Dagens duo ser på Formel 1-sesongen vi nettopp har lagt bak oss. Hvordan ville vi rangert førerne fra best til verst? Ikke minst så finner vi frem i våre prediksjoner fra før sesongstart, der vi både har truffet litt, og mildt sagt bommet litt. Hvordan gjorde vi det opp mot ekspertene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode foretar seg spørsmål og tanker om hvordan du kan visualisere ditt liv om 10 år, hvordan skal det se ut? Så skal vi se på hvordan vi tar grep for å skape dette livet!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Blogginnlegg med spørsmål (Eksisterer ikke enda) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Internasjonale arbeidsundersøkelser (Q12) sier at bare 2 av 10 medarbeidere er fullt engasjert på jobb. Hvorfor er det slik, og hva må til for å skape jobbengasjement? I dagens episode har vi besøk av Cathrine Berget, engasjement- og arbeidsgledeutvikler, som gir oss innsikt i hva jobbengasjement faktisk er, hvorfor det er helt avgjørende for både trivsel og resultater, og ikke minst, hva du konkret kan gjøre for å styrke det i egen virksomhet.Du får blant annet høre om:De 5 viktigste driverne for jobbengasjementHvorfor leder–medarbeider-dialogen er viktigere enn målingeneHvordan du kan bruke Gallup Q12 som samtaleverktøyHR sin nøkkelrolle i å få engasjement på strategisk nivåDette er en episode for deg som vil skape mer energi, eierskap og arbeidsglede – ikke bare måle den.Vil du lese Cathrine sitt innlegg på LinkedIn, som er bakgrunnen for dagens podcast, kan du gjøre det her.____Om dagens gjest:Cathrine drømmer om et norsk arbeidsliv der alle gleder seg til å gå på jobben hver dag og er engasjert mens de er der. Ikke bare fordi hun mener vi alle fortjener det, men også fordi det er lønnsomt over tid. Det vet alle som selv har kjent på lav arbeidsglede og lite engasjement i rollen, enten det er som leder eller medarbeider. Et godt arbeidsmiljø påvirker produktiviteten, effektiviteten, samspillet og trivselen på arbeidsplassen. Cathrine har de siste 15 årene jobbet i flere konsulentselskap og har lang erfaring som prestasjonscoach, fasilitator og kursholder i feltet ledelse, samspill og kommunikasjon. De siste seks årene gjennom sitt eget selskap Let's Engage.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjer i hagen når vinteren kommer – og hva bør du gjøre nå?

"SEGAAAA!" Nå har vi snakket om en rekke håndholdte konsoller igjennom året, og det er endelig tid for å snakke om SEGA sitt inntog til den håndholdte verden. Vi skal snakke om SEGA Game Gear! Adrian og Håkon har fått med seg en god venn og samler av SEGA Game Gear - Raymond Bryne!   Enjoy!   Gjerne sjekk oss ut på: Discord: https://discord.gg/PZrtNvSmP3 Patreon: https://www.patreon.com/lolbua (For tilgang til bonuspodcasten NachSpæll må du velge "NachSpæll" tieren") Facebook: Spæll (facebook-side) og Spæll Community (facebook-gruppe) Instagram: www.instagram.com/spaell.podcast   Vil du ha litt herlig Spæll merch? Sjekk ut Spreadshirt shoppen vår! https://spaell.myspreadshop.no/  

Influencer Camilla Bakken og mannen Kenneth er tilbake i studio! Denne gangen inviteres de til en ekte og uformell parprat sammen med Tom og Sandra – og samtalen får fart når de spiller Partolkens egen quiz: Qvalitetstid. Gjennom ulike spørsmål åpnes nye dører: Hva gjør det med meg når jeg ikke får sex? Hva er viktigst for meg at vi lærer barna våre? Hva gleder jeg meg mest til de neste to årene? Og ikke minst – hva tror partneren min at jeg kommer til å svare? Her testes både antagelser, forståelse og hvor godt man faktisk lytter til hverandre. Underveis dukker det opp både likheter og ulikheter i parrelasjonen, og sammen oppdager de hvor verdifullt det kan være å snakke med andre par. En varm, ærlig og underholdende episode om kommunikasjon, nysgjerrighet og det å våge å åpne seg litt mer. Nysgjerrig på Partolken? Sjekk ut www.partolken.no eller finn oss i sosiale medier @partolken. Kjøp Qvalitetstid Quiz her

Formel 1-sesongen er over, og det hele ble avgjort i årets siste løp. Vi diskuterer avgjørelsen, og allerede nå ser vi frem til å komme i gang igjen med en helt ny æra. Ikke minst skal Martinius Stenshorne i gang med sin første fulle sesong i Formel 2 etter en vanskelig helg i Abu Dhabi, men før det skal Oliver Solberg starte sitt neste VM-eventyr, og allerede nå har han visst tempo. Sjekk ut nettbutikken: https://shop.parcferme.no/ For at Parc Fermé skal fortsette å lage innhold som denne podkasten er vi helt avhengig av å nå 2000 abonnenter!Prøv månedsabonnement for kun 1,- her: https://sesa.my/3qwmkkBli årsabonnent for halv pris her, kun 599,-: https://sesa.my/hnkvyv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send oss en hilsen!Husker du følelsen av å stå i platebutikken med akkurat nok penger til én CD? Du ante ikke hvordan musikken hørtes ut, men coveret ropte på deg. Det var et sjansespill, en visuell rulett der innsatsen var hele ukelønna.I denne episoden børster Lars og Frode støv av albumene som ble med hjem utelukkende på grunn av innpakningen. Det blir historier om estetiske bomkjøp, ikoniske metall-illustrasjoner og hiphop-covere som fikk guttene i Sandefjord til å rødme lett. Vi får også høre hvorfor Lars mener han gjorde sitt livs dårligste investering på 179 kroner, og hvordan Frode ble lurt trill rundt av en flue på veggen.Dette er en hyllest til den fysiske musikksamlingen og kunsten å dømme boka på omslaget.Sjekk flere episoder og mer innhold på https://musikkelskerne.noPS! Spillelistene til musikken det snakkes om ligger lenger ned i beskrivelsen (og husk å følg podkasten og gi den 5 stjerner om du liker den).

Hugo flyttet til Norge som tennåring, alt var ikke lett men man må gjøre det beste ut av situasjonen. Når han skulle bli far fikk han et dytt for å endre livet sitt, slik at sin datter ikke skulle oppleve det samme som han. Her startet reisen, utbyttereisen.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Se samtalen på YouTube Følg Hugo:Utbyttereisen (@utbyttereisen) • InstagramUtbyttereisen - YouTubeUtbyttereisen (@ny_rsen) / XUtbyttereisen - FacebookShareville: @Utbyttereisen Link til relevant innhold:Her er årets Spare- og Investeringsprofil | NordnetPengeprinsessen - Facebook Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kjell-Gabriel Hendrichs, kjent fra eurodance-suksessen «Infinity» og i dag en av landets mest entusiastiske vinfluencere, tar plass i ISSOPODDEN-stolen. I episoden snakker vi om livet på og bak scenen, forsøker å gjette jobben til Frank Løke – og dypdykker i vinens verden med dufter, druer og jordsmonn.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klikk for å se episoden på YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Få vintips,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠og følg han på insta:⁠ https://www.instagram.com/the_norwegian_wine_guy/Sjekk ut våre fantastiske samarbeidspartnere:⁠Samla⁠⁠bitWeb⁠⁠Game and Trade⁠Følg podden på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!Host: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Isso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Produsent: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Konkret⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Intro music: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Martin Bråthen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Outro & jingles: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Colembo⁠⁠⁠⁠⁠

Kva skal eigentleg til for å gje ein eksmann eit hakeslepp som varar? Og kva er greia med dinosaurar som på død og liv må ete kake i barnebøker?Hildegunn & Leif-Per er på turné - UTAN Kringkastingsorkestret!Publikum og presse jublar! 17.000 selde billettar til no!"...så faste og frodige i karakteruttrykket..."(Sunnmørsposten, terningkast 5)"Imponerende lunt og særdeles morsomt."(e-nytt.no, terningkast 5)Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er grunnen til at et av "verdens beste land å leve i" også har Europas høyeste sykefravær? Hvordan henger dette sammen når vi beviselig er blant landene med best helse, høyest livskvalitet og størst tilfredshet i arbeidslivet?I dag har vi med oss statistikksjef i NAV, Ulf Andersen. Sammen med Ulf tar vi et dypdykk i sykefraværstallene, diskuterer sannheten bak mytene og får høre hans tanker om mulige løsninger.Du får blant annet høre om:Hva forskningen sier om sykelønnsordning, arbeidsmiljø, holdninger og forventningerMyter som ikke stemmer – og tallene som overraskerHvorfor sykelønnsordningen ikke er hele forklaringenHvor “lavthengende frukter” ligger i sykefraværsarbeidetHva som ikke forklarer sykefraværet i Norge (selv om mange tror det)og sist, men ikke minst, Ulf Andersens klare råd til HR og ledere.Dette er en episode for deg som vil ha fakta på bordet – og konkrete råd du kan ta med deg inn i egen virksomhet.Episoden gir deg ikke fasitsvar – men du får innsikt som garantert gjør deg klokere.___Om dagens gjest:Ulf Andersen har vært statistikksjef i Nav i 11 år, med øverste ansvar for alt etaten produserer og publiserer av statistikk. Tidligere har han blant annet vært Adm. dir. i MMI (nå Ipsos). Han er en mye brukt foredragsholder og er talsperson for Nav i media. Han ble også kåret til Årets Ambassadør på LinkedIn i Norge i 2025 for sin formidling av statistikk fra Nav.__Lyst til å bli kjent med Leonda-nettverket? Bli med på morgenkaffe med oss ☕️ Meld deg på her________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvem ble egentlig vinneren av årets Medierose, som Tro & Medier deler ut årlig? Gründeren, forfatteren, influenseren, misjonæren og bistandsarbeideren Julie Kroslid tar en prat med Cathrine i denne episoden. 21 år gammel, men allikevel utrettet mer enn mange godt voksne kvinner og menn. Dette ligger an til å bli en spennende og utfordrende prat!Sjekk også ut Julie sitt arbeid i Bali herOg klesmerket Rejoice her

VM-kampen og konspirasjonene lever videre i Formel 1, Stenshorne er i gang igjen i Formel 2 og i Rally-VM er de gamle fortsatt eldst. Sjekk ut nettbutikken: https://shop.parcferme.no/ For at Parc Fermé skal fortsette å lage innhold som denne podkasten er vi helt avhengig av å nå 2000 abonnenter!Prøv månedsabonnement for kun 1,- her: https://sesa.my/3qwmkkBli årsabonnent for halv pris her, kun 599,-: https://sesa.my/hnkvyv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send oss en hilsen!To norske popprodusenter bestemmer seg for å lure den amerikanske musikkbransjen trill rundt. Hør den utrolige historien om Sons of Angels, bandet som fikk millionkontrakt før de hadde spilt en eneste konsert.Lars Kilevold og Torstein Bieler var arkitektene bak norsk 80-tallspop, men drømte om amerikanske dollar. Med en kalkulert plan, en «fake» visningskonsert full av studenter fra Landbrukshøyskolen og en god dose frekkhet, klarte de det umulige.I denne minidokumentaren får du historien om hvordan de lurte sjefene i Atlantic Records, suksessen på MTV, og hvordan Nirvana og grungen knuste drømmen nesten før den hadde begynt.Her finner du plata til bandet. Vil du høre historien fra Lars og Torstein selv, anbefaler vi å høre episoden da de besøkte 80-tallspodden i 2022. Denne episoden inspirerte denne dokumentaren og mye av fakta er hentet derfra. Sjekk flere episoder og mer innhold på https://musikkelskerne.no---Denne minidokumentaren er researchet og skrevet ved hjelp av KI og formidlet med naturlig formidlingsglede.  Support the show

To norske popprodusenter bestemmer seg for å lure den amerikanske musikkbransjen trill rundt. Hør den utrolige historien om Sons of Angels, bandet som fikk millionkontrakt før de hadde spilt en eneste konsert.Lars Kilevold og Torstein Bieler var arkitektene bak norsk 80-tallspop, men drømte om amerikanske dollar. Med en kalkulert plan, en «fake» visningskonsert full av studenter fra Landbrukshøyskolen og en god dose frekkhet, klarte de det umulige.I denne minidokumentaren får du historien om hvordan de lurte sjefene i Atlantic Records, suksessen på MTV, og hvordan Nirvana og grungen knuste drømmen nesten før den hadde begynt.Sjekk flere episoder og mer innhold på https://musikkelskerne.noHer finner du plata til bandet. Vil du høre historien fra Lars og Torstein selv, anbefaler vi å høre episoden da de besøkte 80-tallspodden i 2022. 

WE ARE BACK og gleder oss til å lansere ny sesong i januar 2026!Denne gangen er det litt annerledes i studio: Martin er i pappaperm, det er småbarn på fanget, og vi lanserer et nytt samarbeid mellom Praktisk PropTech og PropTech Norway sammen med Daniel Butenschøn.Vi ser tilbake på PropTech Summit, reflekterer over hvor bransjen er på vei, og snakker om hvorfor vi fortsatt tror på dugnad, nerdeglede og ekte historier fra byggene der ute. Vi deler også planene for neste fulle sesong som kommer etter pappapermen i 2026. TEMA: STRØM!I tillegg er vi på jakt etter en energisk produsent som kan hjelpe oss å ta Praktisk PropTech til neste nivå – og vi åpner for flere sponsorer som vil være med på reisen videre. Sjekk lenkene under for stillingsannonsen og hvordan du kan bli sponsor.Stillingsannonsen: https://www.linkedin.com/jobs/view/4341967653/Sponsorsiden: https://praktiskproptech.notion.site/sponsor

Det knytter seg spenning rundt HYROX sim, der Pia har byttet ut sin planlagte treningspartner med en rutinert (!!) løper, mens Silje befinner seg i en pleasure area. Sammen tar de et dypdykk i innboksen for å svare på lytterspørsmål om alt fra hjemmetrening og det beste utstyret, self care tips, julegaveønsker i velvære-kategorien, fremgang i styrketrening og hvordan man legger opp styrkeøktene i vinter for deg som er en løper. En god miks av ulike temaer denne uka. God lytt!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden fra NTNU snakker Alexander med Steffen Wellinger. Steffen er arkitekt og Professor ved Insitutt for arkitektur og planlegging og underviser og forsker på offentlige bygninger i urban kontekst. I tillegg er han koordinator og mentor for studentinitierte prosjekter i NTNU Live Studio. Live-Prosjekter handler om sosialt entreprenørskap, læring og en ny profesjonell kultur. Kombinasjonen av hands-on produksjon, anvendt brukerinnsikt og arbeid i utfordrende sammenhenger åpner opp for nye tilnærminger til bærekraftig planlegging. (NTNU). Praten dreier seg som av som beveger seg på instituttet, på campus og i byen. Hvordan ser professorer og studenter på arkitektur og planfaget, på arkitektens og planleggerens forhold til landskapet og bebyggelsen? Hvordan forholder vi oss til det eksisterende, og hvordan underviser man i hvordan man planlegger for fremtiden - i dag? God prat fra NTNU!  Det nevnes noen bøker i samtalen, et par av de er linket til her. Peter Gustafson: Accelleration, slowness (2025) Craig Langston: Measuring good architecture: long life, loose fit, low energy (2014) Sjekk ut Ark6 sin hjemmeside her. Har du ideer, tilbakemeldinger eller innspill? Send en mail til atr@lpo.no og følg oss gjerne på Instagram!    Takk for at du hører på Byggekunst! 

Denne uka deler Pia hvorfor karbohydrater bør inngå i kostholdet til aktive folk, og hvorfor og hvordan det kan booste treningsopplevelsen og resultatene. I karboens navn deler Silje et potet‑hack til middag, mens Pia avslører sin nye kjærlighet for gnocchi. God lytt!Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken tar Silje og Pia opp et tema som er viktig, men også sårbart. En ny studie viser nemlig at spiseforstyrrelser er langt vanligere blant trenere og fitnessprofesjonelle enn i befolkningen ellers. Hvorfor er det sånn? Handler det om kroppspress eller usynlige bransjekrav?Vi deler egne erfaringer, tar også opp problemstillingen rundt hvordan de som selv sliter skal kunne veilede andre.Helt klart et touchy tema, og vi har nok ikke alle de riktige svarene. Likevel mener vi at tematikken er såpass viktig, så vi tar sjansen på å belyse den etter beste evne. .Ellers byr episode på gode treningsopplevelser fra hver sin kant der Pia har hatt løpeevent i Oslo og Silje viber etter en tur på MasterMania i Trondheim. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Da jeg så at Tons of Rock, min favorittfestival, har et samarbeid med Kreftforeninga, så kjente jeg på at her var det så mange veier som ledet til meg selv at jeg bare måtte invitere Kreftforeninga inn i studio for å snakke om menn og kreft. Generalsekretær i Kreftforeningen, Ole Alexander Opdalshei, går gjennom de alarmerende, men kanskje ikke helt ugjenkjennelige, funnene i den ferske rapporten "Menn og kreft" og min gode venn Martin Blekkerud forteller om da den prolapsen han sjekket hos fysioterapeut, viste seg å være testikkelkreft. Og som om det ikke var nok: etter praten får du et gjenhør med episoden "Kreft" fra 2020, med biolog Åsmund Eikenes.Lurer du på hvilken tegn på kreft du skal se etter? Sjekk ut:https://kreftforeningen.no/om-kreft/menn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Silje ble nylig intervjuet i Aftenposten om en studie som viser at personlighetstype kan påvirke hvilken type trening vi liker best, men, hva betyr det egentlig i praksis? I ukas episode snakker Pia og Silje om personlighetstrekk, treningsglede og om det faktisk går an å trene på å like trening du egentlig ikke liker. I tillegg deler de om psykologiske ferdigheter som kan styrkes uansett personlighet, og reflekterer over egne personlighetstrekk og treningsliv. Ellers har Pia blitt avvist på hjemmebane, og Silje har oppdaget hva ekte luksus kan være i en travel hverdag.Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pia spiller inn fra treningsreise på Kreta, mens Silje deler erfaringer fra Yoga Weekend på Geilo. Ellers tar de en ærlig prat om hvordan “flinkiser” kan skjule et dårlig selvføelse bak prestasjon og kontroll. I episoden får du konkrete tips til hvordan du kan styrke både selvbilde og selvtillit, og hvordan trening kan bidra til en positiv sirkeleffekt mellom disse. Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nå er vi der! Løpeturer med refleksvest, tidlig mørkt på kvelden, og med det, kanskje litt dalende motivasjon? Vi snakker om hvordan vi kan ivareta treningsmotivasjonen inn i mørketiden, og deler konkrete verktøy for å få deg på trening selv de dagene det virkelig ikke frister. Ellers har Silje lansert et nytt konsept på hjemmebane, og Pia har en litt trist, men likevel fin boost å dele. God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse deler vi denne uken en 10-punkts sjekkliste for psykisk beredskap. Vi ser på hvordan små, konkrete grep i hverdagen kan styrke den mentale helsen, og gir deg verktøy som kan brukes både i utfordrende perioder og for å bygge robusthet over tid.Les mer om verdensdagen og sjekklisten her: Tema 2025: Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap | Verdensdagen for psykisk helseSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse tar vi et dypdykk i verktøy som kan styrke vår mentale beredskap. Pia og Silje har også deltatt på kvinnehelseseminar og deler viktige takeaways fra foredragene, blant annet om hvilken rolle bekkenbunnstrening kan spille for seksualfunksjon, lyst, nytelse og orgasme. I tillegg får du høre Pias friske race report fra Hyrox! God lytt!Lenke til NIH sitt kvinnehelseseminar som det refereres til i episoden: Norges idrettshøgskole - YouTubeSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det finnes mange gode soundtracks der ute, men det er forskjell på gode soundtracks og soundtracks som aktivt påvirker innholdet. Erling Rostvåg og jeg har noen tanker om spill som vi mener ikke hadde fungert uten lydsporet, i hvert fall ikke like godt. Og det er ikke fordi musikken er bra, det er fordi den på mange måter nesten blir en spillmekanikk i seg selv. Sjekk om du er enig! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden ble spilt inn hjemme hos Birgit i Oslo mellom flyttelass, boklansering, besøk på helsestasjonen og herlig hverdagskaos! Birgit deler åpent og ærlig om: Livet som nybakt mor Beslutningen om å legge opp som toppidrettsutøver Hvordan treningshverdagen vil se ut fremover Mental trening og smarte verktøy Sorgen og prosessen da hun ble lam som 20-åring Hva hun savner mest fra livet uten rullestol Birgit sin nyeste bok «Så mye hadde jeg, så mye mistet jeg, så mye fant jeg».En inspirerende samtale med en rå dame som vi alle kan la oss inspirere av! God lytt! Sjekk ut Birgit Skarstein (@birgitskarstein) herSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, yogakurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Påmelding og info om den neste treningsreisen vår til Hellas her: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.