Podcasts about sjekk

Avhendingsloven, kjenner du til den? Hva med en NEK 405-2-3 kontroll for teknisk tilstandsvurdering av elektriske anlegg i bolig ved avhending? Eller, hva er egentlig avhending i det hele tatt? Dette er dagen tema i Elektropodden! Erik har i denne episoden fått besøk av Jørn Erik Andersen fra Konsulenttjenester Elektro AS, som også er medlem i NK 219. Teknisk tilstandsvurdering ved kjøp og salg av boliger i henhold til NEK 405-2-3 er en svært viktig kontroll som kan utføres før salg av en bolig - men det er dessverre ikke et krav at denne kontrollen skal utføres i alle tilfeller. Hvorfor ikke? Sjekk ut dagens episode for å lære mer om NEK 405-2-3, og hvorfor det er en så stor fordel for både kjøper og selger at denne kontrollen utføres. God lytt! Har du innspill til fremtidige episoder av Elektropodden? Send de inn her; https://forms.office.com/e/8JPFeWacgr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne dialogen er litt anderledes enn de fleste, med en mye løsere prat rundt mange spennende temaer som har berørt begge våres liv hvor vi snakker om utfordringer, tanker og hvordan vi har vokst som personer begge to.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Se samtalen på YouTube Følg Vebjørn her:VentureVeb (@ventureveb)Følelser, frihet og fakler (Podcast) - Spotify / Apple PodcastVebjørns anbefalinger:The 5 Types of Wealth Life Planner (ARK Bokhandel)The Almanack of Naval Ravikant - A Guide to Wealth and Happiness (ARK Bokhandel) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Molybden er metallet hvis navn er basert på en misforståelse, der etterspørselen tradisjonelt har fulgt krigslysten til stormaktene og ikke minst denne gang har fått oss til å flytte hele vårt podcast studio til den vakre Dalen i Telemark.Er molybden svaret på Livet, Universet og Alt? Om ikke atomnummeret selv gir oss svaret så er vi i hvert fall på søken etter svaret på vår pilgrimsreise gjennom norsk geologi og bergverkshistorie. Vi får god hjelp av geologene Terje Bjerkgård og Iain Henderson ved NGU med å sjekke ut noen forlatte Molybden gruver. De er på feltarbeidet i området og gir oss en ilddåp i geologenes viktige arbeid med å kartlegge våre fjell og daler. Det ble en lang tur, så bare deler av ekskursjonen er tatt med i denne episoden. For enda mer spennende geologisk innsikt, sjekk ut bonusepisoden (NB: høy nerdefaktor).En ekstra stor takk til Dalen Hotell for å stille lokaler til disposisjon for opptak av podcast. Det kan absolutt anbefales å besøke denne perlen av historisk hotell, kanskje i kombinasjon med å besøke noen spennende nedlagte gruver..?Sjekk ut NGU sine fantastiske oversiktskart for gode tips til lokasjoner. Sjekk særlig ut Molybdengruve, Nord for Dalen sentrum eller gjerne også denne svært stilige Fluorittgruva.Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

Hva rører seg i HR-Norge akkurat nå? I årets første episode etter sommeren får du et dypdykk i HR-meldingen 2025, en av de største HR-undersøkelsene i landet. Arve Kvalsvik fra Evidente og Anne Lise Heide fra Leonda deler ferske funn og refleksjoner fra undersøkelsen – og gir deg konkrete råd om hvordan du kan bruke innsikten i egen HR-strategi.Du får blant annet høre: 

Det har vært en hektisk sommer MFK og konstituert sportssjef Even Juliussen. Jan Erik, Marius, Christian og Hjælmen var så heldig å få besøk av Juliussen som har jobbet døgnet rundt denne sommeren. ---VingenPod er sponset av Hoppeslottkongen. Hoppeslottkongen tilbyr alt fra hinderløyper, sklier, fotballradar og selvsagt hoppeslott! Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hoppeslottkongen.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Sommer Spesial 5: Velkommen til årets siste sommerepisode! Denne uken svarer vi på spørsmål om HYROX – har vi egentlig planer om å teste det selv? Vi snakker også om mentaltrening, hvilke teknikker vi bruker i hverdagen, løp og skader, og hvordan man pusher oss selv gjennom tøffe økter. God lytt! *Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slik kan du level up på én dag  – med Benjamin Plaisance i Hafjell Bikepark Lyst til å bli raskere, tryggere eller bare enda flinkere på sykkel? I denne episoden av OTBpodden får du bli med bak kulissene når vi tilbringer en hel dag med coaching fra selveste Benjamin Plaisance – en råsterk franskmann med bakgrunn fra BMX, DH-racing og ski - nå  sykkelguide, stibygger og coach i Hafjell Bikepark. (Og ja – han kan manuals!) Vi deler hva vi lærte, hvordan én dag med god veiledning ga oss et skikkelig sykkelskills og mojoboost, og ikke minst: hvorfor regnværssykling i Hafjell faktisk ble et høydepunkt. Full av uvurderlige tips og inspirasjon for deg som vil ta sykkelferdighetene dine til neste nivå. Sjekk det ut! Takk til Hafjell Bikepark og Benjamin som stilte opp i pissregn for å coache OTBpodden Har du lyst til å bli coachet i Hafjell? Ta kontakt her: Episode-Links: Hafjell Bikepark: https://www.hafjell.no/ Favn fjelllandsby Hafjell: https://www.hafjell.no/favn Benjamin på Instagram: @plaisancebenjamin Armbånd fra skriftestol: Power Balance Bracelet Stefano Baldari på Instagram: @bestiarara1978 ----more---- Takk til: Rufus Preiss og Top Tubes Mountain Bike og DMR sykkeldeler Sjekk ut DMR-produkter her på  https://www.dmrbikes.com/ og ta kontakt med @therealtoptubes på Instagram for mer info! ----more---- Forslag til spørsmål, tema eller gjest? Send oss en PM på Instagram: @otbpodden ----more---- Takk til: Quarter Wolf for bruk av introlåt: Her kan du følge nyhetene fra bandet - konserter, plateslipp og merch!  

Dagens episode omhandler IPS (Individuell pensjonsparing), en konto som gir privatpersonen muligheten til å målrettet spare til pensjonsalder. Men er denne ordningen gunstig? Om så, hvor gunstig? Er det verdt dine sparemidler?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play!Nettsider nevnt:Økonomi guide – Fredrik Støle001 – Min risikovillighet – Fredrik Støle Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnholdet i episoden er ikke ment som økonomisk rådgivning, men underholdning.Gjester representerer ikke nødvendigvis Fredriks meninger og snakker for seg selv.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Marianne Behn er kanskje aller mest kjent i Norge som moren til vår kjære avdøde Ari Behn, men hun er selvfølgelig uendelig mye mer enn det. Nå i sommer er Marianne aktuell med boken Krystallmagi. Det er en bok hun opprinnelig begynte å arbeide med sammen med Ari. Men etter at han valgte å avslutte sitt liv, var det en annen bok, Min Ari som først trengte å komme ut i verden.  I episoden snakker vi om hva krystaller egentlig er, og hvordan vi kan bruke krystaller blant annet til personlig vekst og i ulike former for healingarbeid gjennom det vi kan kalle VIBRASJONSMEDISIN. Vi snakker om Mariannes krystallfavoritter, hvilke krystaller som hjalp henne da hun var utbrent da hun var i førtiårene (som bergkrystall, granat, fluoritt og sort turmalin), og vi går litt dypere inn på rubin, rav, apofylitt og ametrin.Velkommen inn i en dyp, sårbar og ærlig samtale om livets opp- og nedturer, om tap, sorg, og om å finne kraften igjen - ved hjelp av blant annet krystallenes kraft, skjønnhet og visdom. Boken Krystallmagi - som jo er så mye mer enn en bok, finner du i alle landets bokhandlere, f.eks. her på Ark.no:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/krystallmagi-9788205611979Følg gjerne Marianne Behn på Facebook - og sjekk gjerne ut Marianne Behn Akademiet på mariannebehn.no Og du: LIKER DU DENNE EPISODEN, SÅ ABONNER GJERNE! Det er gratis- og gjør at algoritmene bringer episoden enda lenger ut til potensielle lyttere.-og følg meg gjerne på Insta på @lamaskenfalle eller på Facebook - under mitt navn - Mai Camilla Munkejordog heeeelt til sist: Jeg avslutter episoden med å vise til MAGISK OKTOBERKVELD 25. oktober på Gjøvik kino - hvor jeg skal bidra med foredrag. Sjekk ut HER for mer informasjon:https://gjovikkinoogscene.no/magisk-oktoberkveld-en-portal-til-sjelen-a9k2dz/

Ny episode og denne gangen har vi med oss Sander Solberg og Marita Bauge fra Instagram profilen Sasoeiendom. Disse to har på litt over ett år solgt eiendom for over 22 millioner kroner, noe som er meget imponerende. Mer om dette, hva de bruker pengene på, hvordan de beholder husfreden og mye mer i dagens episode. Sjekk den ut! Takk for at du lytter til Impressions Podcast! Har du forslag til gjester vi kan invitere? Send oss en melding på sosiale medier:Instagram: instagram.com/impressionspodTikTok: tiktok.com/@impressionspod Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bestill billetter til Netthandelskonferansen 2025 på: https://www.netthandelskonferansen.no/I denne episoden av "Suksess med netthandel" tar Thomas Skavhellen deg med inn i TikToks nyeste verktøy - TikTok Symphony Creative Studio. Lær hvordan du enkelt kan transformere vanlige produktbilder til engasjerende videoer som fungerer perfekt på alle sosiale plattformer!

Sommer Spesial 4: Velkommen til sommerspesial med lytterspørsmål!Vi svarer på:Må man trene baseøvelser eller er andre øvelser like bra?Mengde mat på hviledager versus treningsdager?Treningsreise i 2026, når og hvor?Hva er forskjellen på «positivt tankesett» og «giftig positivitet»?TRENINGSREISE - Nå er påmeldingen i gang: Treningsreise med Pia & Silje til Sivota Retreat | Apollo*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorforSjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tre saftige intervjuer med vinnerne av årets Oslo Bergen Trail Solo:Gro Siljan HjukseJohn F. JahreEivind SvellingenTakk til Fjellsport.no for samarbeidet rundt alt innhold som er blitt gjort i forbindelse med Oslo Bergen Trail 2025. Sjekk ut NEDA-hjørnet her. Bli Patreon og få tilgang til hundrevis av flere episoder som dette. Support the show

Det er mange fordommer rundt legeyrket, hva ligger bak dette yrket som holder et høyt status, ofte har skyhøye inntekter og trolig mange muligheter?Rune bak kontoene "Investorlege" deler mye tanker rundt økonomi, 4%-regelen, yrket!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Følg Rune her:Investorlege (@Investorlege) / XInvestorlege (@inv.lege) • InstagramInvestorlege.no (Blogg)Du må ha 20–30 millioner for å leve passivt i Norge - InvestornyttRunes anbefalinger:Finansnerden - Blogg / Instagram / X (Twitter)Die with Zero (bok)One up on wallstreet (bok)Wite coast investor (Podcast) - Spotify / Apple Podcast Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Elektropodden graver Jon Steinar og Erik i hva lysforurensning er. Det viser seg raskt at to avdankede elektrikere muligens har sterkere sider enn nettopp dette temaet – og derfor har de med seg Hilde Sofie Olaisen fra Zenisk og Jørgine Øverli Riise fra Lyskultur! For hva er egentlig lysforurensning, og hvordan unngår vi dette? Sjekk ut dagens episode for svar! God lytt! Har du innspill til fremtidige episoder av Elektropodden? Send de inn her; https://forms.office.com/e/8JPFeWacgr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommer Spesial 3: I denne ukens sommerepisode tar vi for oss temaer som proteinpulver (ja eller nei?), yoga og pusteøvelser, økter uten utstyr, og ikke minst det store spørsmålet: 'Når er man egentlig sterk nok?'"*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens episode handler om mot og hvordan frykt plutselig kan styre mer av livene våre enn vi tror!Mot er en av de 4 store dydene til stoesisme, hvor dette er en første vi skal se på.Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play!Nettsider nevnt:Økonomi guide – Fredrik Støle001 – Min risikovillighet – Fredrik Støle Relaterte og nevnte epiosder:029 - Stoisisme: Praktisk filosofi - Spotify / Apple Podcast038 - Memento mori: Tanker om døden som gir livet mening - Spotify / Apple Podcast068 - Stoiske syn på penger & vellstand - Spotify / Apple Podcast078 - Karianne Hartviksen - Spotify / Apple Podcast107 - Frykt, moral & risikotoleranse - Spotify / Apple Podcast Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

OBOS-ligaen har tatt en liten sommerferie. I tradisjon tro har Jan Erik fått med seg Marius og Filip for å oppsummere OBOS-ligaen så langt.Mjøndalen (00:04:00) Skeid (00:08:20) Lyn (00:13:15) Stabæk (00:20:07) Åsane (00:32:09) Moss FK (00:41:23) Raufoss (01:18:45) Hødd (01:28:27) Ranheim (01:37:07) AaFK (01:47:50) Odd (01:56:40) Egersund (02:09:51) Sogndal (02:21:09) Kongsvinger (02:31:05) Start (02:37:32) Lillestrøm (02:46:45) Vårens lag (02:56:21)---VingenPod er sponset av Hoppeslottkongen. Hoppeslottkongen tilbyr alt fra hinderløyper, sklier, fotballradar og selvsagt hoppeslott! Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hoppeslottkongen.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Bestill billetter til Netthandelskonferansen 2025 på: https://www.netthandelskonferansen.no/I denne episoden utforsker vi OpenAIs banebrytende ChatGPT Shopping-funksjon som ble lansert i april 2025. Med over 800 millioner ukentlige brukere kan ChatGPT nå endre måten kundene finner og kjøper produkter på - helt gratis for nettbutikker.Hva lærer du:Hvordan ChatGPT Shopping fungerer og hvorfor det er revolusjonerendeForskjellen mellom AI-drevet produktoppdagelse og tradisjonelle søkemotorerKonkrete steg for å få produktene dine inn i ChatGPT ShoppingViktigheten av Bing-optimalisering for AI-oppdagelseFremtiden for samtalebasert e-handelChatGPT Shopping gir personaliserte produktanbefalinger med visuell presentasjon, prisammenligninger og anmeldelser - alt på ett sted. Dette er ikke science fiction, det skjer akkurat nå, og norske nettbutikker kan komme seg inn helt gratis.Ta action i dag for å sikre at din nettbutikk er klar når ChatGPT Shopping blir mainstream. Fremtiden tilhører ikke de største, men de som er mest tilpasningsdyktige.Viktige lenker fra episoden:OpenAI Product Discovery: https://openai.com/chatgpt/search-product-discovery/Bing Webmaster Tools: https://www.bing.com/webmasterSjekk din robots.txt: dinbutikk.no/robots.txt-----Se den fulle demonstrasjonen på YouTube: https://youtu.be/F0cXP0kSTzoBli med på vår Mastermind for små nettbutikker her: https://www.netthandelsmastermind.no/Sjekk din marketing score for å finne ut hvor bra nettbutikken din gjør det: https://nettbutikk.scoreapp.com/"

Sommer Spesial 2: Velkommen til uke to med sommer spesial og Treningspodden! I denne spesial episoden tar vi for oss lytterspørsmål om mobilitetstrening, "lappskaustrening", sommer outfits + selvtillit, samt styrketrening og Myro reps, god lytt! *Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det skjedde i løpet av kvartet 9.30 til 9.45 sist fredag. Aleksander Håpnes har blitt solgt til AaB samtidig som Ole Martin Nesselquist er tilbake som ny hovedtrener for MFK. Jan Erik, Christian og Marius har tatt en pausen fra varmen for å prate litt om dette. Hva nå MFK?---VingenPod er sponset av Hoppeslottkongen. Hoppeslottkongen tilbyr alt fra hinderløyper, sklier, fotballradar og selvsagt hoppeslott! Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hoppeslottkongen.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Bestill billetter til Netthandelskonferansen 2025 på: https://www.netthandelskonferansen.no/I denne episoden av Suksess med netthandel snakker Thomas Skavhellen om Instagrams nye oppdatering som trådte i kraft 10. juli 2025. Lær hvordan dine offentlige Instagram-bilder og videoer nå kan vises i Google og Bing søkeresultater, og hvordan du kan utnytte eller deaktivere denne funksjonen. Episoden dekker både fordeler og ulemper, samt praktiske tips for å optimalisere innholdet ditt for søkemotorer.Hovedpunkter:Ny Instagram-funksjon: Offentlige bilder og videoer fra profesjonelle kontoer vises i søkemotorerKun for business/creator-kontoer over 18 årSlik sjekker og endrer du innstillingene dineFordeler: Større rekkevidde og gratis synlighet på GoogleUlemper: Mindre kontroll over innholdet dittSEO-tips for Instagram: Bruk relevante søkeord, produktdetaljer og lokale termerOptimaliser eksisterende innlegg for bedre søkemotorsynlighetViktig for alle nettbutikkeiere som bruker Instagram til markedsføring.Les mer om denne oppdateringen hos Instagram her: https://help.instagram.com/147542625391305/?helpref=uf_share-----Se den fulle demonstrasjonen på YouTube: https://youtu.be/TdIciAFtlHIBli med på vår Mastermind for små nettbutikker her: https://www.netthandelsmastermind.no/Sjekk din marketing score for å finne ut hvor bra nettbutikken din gjør det: https://nettbutikk.scoreapp.com/"

Are og Jostein går over de dårlige Xbox/Microsoft-nyhetene fra forrige uke, Jostein tester Are sin Superman spill-kunnskap, og vi snakker mer Death Stranding 2! Sjekk oss ut hver tirsdag på ht… Les mer

Hei og velkommen! I denne episoden deler jeg enkle, konkrete tips for å få skikkelig sommerstemning -både i hjemme og på kroppen. Jeg snakker ikke om sommerkroppen, men sommer i kroppen. Jeg tar opp rydding, interiørpiff, digital detox, sommerduft, glød, hår, negler og alt du trenger for å føle deg fresh og klar for sol og late kvelder. Jeg kommer også med et par tips som hvorfor du burde late som du er turist i egen by og hva gjør du om du blir syk i ferien?Vil du ha konkrete idéer til hva du kan gjøre i sommer? Sjekk ut episoden fra i fjor: «50+ tips til hva du kan gjøre denne sommeren» - den finner du i feeden. Stop scrolling and start living! FØLG MEG:Instagram: @GirlshotlineTikTok: @Girls.hotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Begynner du å gå tom for ting å høre på? Vi hjelper deg! I denne spesialepisoden får du tips til gode dokumentarer og podkaster om politikk, mote, popkultur og kjendisintervjuer, som du kan høre på i sommer. Med Peter Daatland, Trine Eilertsen, Kristoffer Rønneberg og Sanne Hansson Lier. Foto: Shutterstock

Duke Nukem 3D ble en umiddelbar hit og en videreutvikling i førstepersonsskytesjangeren. Doom-kloner var ikke lengre kloner, det var noe nytt. Det var humor, det var drøyt, men det var også gøy. Vi har fått med oss Øystein Henriksen og Thorbjørn Hope Andersen fra Old Man Games (kjent for spillet Overvåkerne) til å mimre med oss.    Sjekk ut hjemmesiden til Old Man Games. Les mer om episode/spillet hos spillhistorie.no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter, Facebook, og Podchaser. (00:00) Intro (01:52) Velkommen til cd SPILL (02:54) Old Man Games (10:03) Dagens spill: Duke Nukem 3D (11:37) Førsteinntrykk (17:18) Tastatur og mus (19:53) Litt om mulighter i ulike 3D-motorer (23:59) Hva går spillet ut på? (27:27) Vi har episode om Duke 1 og 2 (28:15) Tech Specs (34:57) Multiplayer (39:58) Hvem er Duke? (42:45) Åpne brett (49:44) Damene (57:20) Våpenutvalget (01:02:25) Musikken (01:05:46) Brettdesign (01:09:39) Duke Nukem Forever (01:13:21) Mange referanser (01:16:35) Hvor får man kjøpt det? (01:21:31) Kommentarer fra sosiale medier (01:28:15) Har det holdt seg? (01:34:35) Finnes det noe tilsvarende idag? (01:40:20) Anbefaling fra Sigve (01:41:38) Kjøp Overvåkerne Chapters, images & show notes powered by vizzy.fm.

Sommer Spesial 1: Velkommen til ukas episode av Treningspodden! Dette er første i rekken av Sommer-episoder i juli, der vi tar for oss lytterspørsmål rundt trening, mat, yoga, helse og livet!Vi svarer på: Styrketrening med få og tunge vekter, eller flere repetisjoner med lettere kg? Hva er bestDusj og vask av håret daglig som treningsjente…?Hva slags yoga bør man begynne med om man aldri har trent yoga før?Tips til nøkkeløkter hvis man skal delta på 5 km etter ferien*Pssst! Sommer-episodene ble spilt inn før vi tok ferie. Spørsmålene og temaene er fortsatt superrelevante og noe de fleste kan kjenne seg igjen i – uansett når du lytter. Men hvis du stusser over at noe ikke er helt dagsaktuelt, så vet du hvorfor Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Renathe sine favorittplanter for deg som ikke vil bruke halve uka på vanning og plantestell. Du får også smarte tips og enkle rutiner som gjør det lett å lykkes – selv med travle dager.Episoden avsluttes med en morsom runde plante-fleip eller fakta – klarer du å gjette riktig?Perfekt episode for deg som elsker å dyrke, og som vil ta vare på hagens gull – lenge etter sommeren er over

Sjekk ut video-utgaven på YouTube!

Samfunnet vårt har et ønske om så lav arbeidsledighet som mulig, en solidarisk tanke om at alle skal bidra. Men gjør vi virkelig det? Bidrar faktisk alles arbeid? Eller kunne vi vært unnlatt noen?Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play! Nevnte epiosder:076 - Sarah Uldal: Jobb mindre, øk profitt, lev mer! - Spotify / Apple Podcast Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordSong: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

HR-podden tar sommerferie, men du trenger ikke å ta ferie fra podden. Vi har et rikt arkiv, hele 197 episoder om HR-faget fra a til å som du kan boltre deg med i ferien. En unik mulighet til faglig påfyll og ny inspirasjon når du ligger på stranda, eller skal slå i hjel noen timer på en lang biltur. Vi gjør det enkelt å finne frem til dine favoritterVet du ikke helt hvor du skal begynne? Da har vi laget podcastguiden til deg. En helt egen oversikt med alle HR-poddens episoder, sortert på tema og kategori slik at det blir enkelt for deg å finne frem til det som du er interessert i. Sjekk ut podcast-guiden HER Hva skjer til høsten?Onsdag 6. august er HR-podden tilbake i din podcast-feed. Da kan du gleder deg til å møte forskere og praktikere på temaer som endringsledelse, kultur, lederutvikling og mentaltrening. Vi byr også på et rikt program med nettverkssamlinger, frokostmøter, kurs og workshops. Mest for Leonda-nettverket, men også åpne kurs og arrangementer. Vi legger ut arrangementer fortløpende på leonda.no/events Abonner på vårt nyhetsbrevGå til leonda.no/fagtips og legg inn din e-post adresse, så får du mail fra oss med ukens episode her på podden, samt invitasjon til spennende fagtreff med Leonda.God sommer fra oss i Leonda

Bestill billetter til Netthandelskonferansen 2025 på: https://www.netthandelskonferansen.no/Thomas Skavhellen guider deg gjennom hva du må gjøre hvis Facebook- eller Meta Business-kontoen din blir hacket. Lær å gjenkjenne advarselstegn, utføre umiddelbare skadebegrensende tiltak, og kontakte Facebook for hjelp. Episoden dekker også viktige sikkerhetstips for å forhindre fremtidige angrep.Har din konto blitt hacket? Gå til facebook.com/hacked  HovedpunkterGjenkjenn hackingsignalerAkutte tiltak: stopp annonser, endre passord, kontakt bank  Slik får du hjelp fra FacebookForebyggende sikkerhetUnngå svindelforsøkViktig informasjon for alle som bruker Facebook/Meta til netthandel.-----Bli med på vår Mastermind for små nettbutikker her: https://www.netthandelsmastermind.no/Sjekk din marketing score for å finne ut hvor bra nettbutikken din gjør det: https://nettbutikk.scoreapp.com/"

Ny ferieepisode av Partolkens Hjertestarter  Stress, slitne unger og skyhøye forventninger kan gjøre ferien til en  kraftig utfordring.  I denne korte episoden snakker Partolk Maria Mork med Tom og Sandra om hvorfor mange par kræsjer før de rekker å slappe av – og hva dere kan gjøre for å finne hverandre før kaoset begynner. Nysgjerrig på Partolking og ferieforsikringen? Sjekk ut www.partolken.no

Hvordan tar du best vare på grønnsakene og bærene du har dyrket kjærlighet gjennom sesongen? I denne episoden deler vi tips til høsting og lagring av blandt annet poteter, gulrøtter, løk og hvitløk– slik at du kan nyte egne råvarer hele vinteren ❄️

Alle har noko i huset som står uferdig - ei taklist som heng og sleng, litt gamal maskeringsteip som skulle ha vore fjerna i 2007. Men hva skjer den dagen absolutt alt er ferdig? Er det då berre å takke for seg?Hildegunn & Leif-Per er tilbake på norske scener!Publikum og presse jublar! 13.000 selde billettar til no! Sunnmørsposten ga showet terningkast 5 og skriv mellom anna: "Meget tekststerke, helt på hugget med timing...""Dette gir puls!""Duoen er så lekende også på dette planet at de durer innom en rekke sjangere, fra det smålune til det helt pompøse, som de bevilger seg sjøl og oss helt mot slutten. Ja takk, alle deler!"Sjekk ut turnéplanen og ledige billettar her:www.zenario.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommerferien er rett rundt hjørnet, og sannsynligheten er stor for at du skal ut på tur! Men er du forberedt? Ved du hva du bør være klar over dit du skal reise, og hva som skjer hvis uhellet er ute? "Ifølge UD" er en setning som stadig ytres i landepisodene, og nå skal vi rett og slette finne ut hva som ligger bak informasjonen de gir, hvordan det graderes, hva som skal til for at en destinasjon får en reiseadvarsel og hvordan et land kan tas av den listen. Mange spørsmål trenger like mange svar, og med oss til å besvare de har vi fått besøk av seniorrådgiver Mathias Rongved.Keen på noen nye landepisoder i sommer? Sjekk ut podimo.no/198land for flunkende nye landepisoder, hele sommeren.Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nicolaus er ny i gamet men har mange gode spørsmål og har lært seg veldig mye på kort tid! I denne praten snakker vi om hvordan det er å være ny til F.I.R.E. og hva han lurte på som ny!Høres det spennende ut? Sjekk ut dagens episode!Hva er det du venter på? Press play!Link til dialogen på YouTube (Kommer) Link til økonomi guider (FredrikStole.com) Hvordan starte med fondsparing på 10min! (Video)Anonse - VervelinkerKron vervelink, begge får 200,- Vervekode: STOLE FIRE miljøet:F.I.R.E. Norge | FacebookFIRE DiscordInnhold i episoden er til å regnes som underholdning og ikke rådgivning.Ytringene til gjestene er deres egne og støttes nødvendigvis ikke av podcasten.Song: Pulsar Sound - Digital Corporate TechnologyMusic provided by Tunetank.Free Download: https://tunetank.com/track/4208-diSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kabler med PVC-isolerte ledere har i alle år vært et førstevalg i vår bransje. Men har du tenkt over ulempene med bruk av PVC-isolasjon? I denne episoden har Jon-Steinar og Erik fått besøk av Ørnulf Nordseth, seniorforsker ved Institutt for energiteknikk (IFE). Forskning viser at PVC-isolasjon kan ha flere uheldige egenskaper ved oppvarming, og kan faktisk være en medvirkende kilde til brannforløp i elektriske lavspenningsinstallasjoner. Sjekk ut episoden for å lære mer om bruk av forskjellige typer kabelisolasjonsmaterialer, og hvorfor PVC faktisk kan vise seg å være uegnet. Har du innspill til fremtidige episoder av Elektropodden? Send de inn her; https://forms.office.com/e/8JPFeWacgr Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Elisabeth Høgelid en sterk og ærlig fortelling om sitt livs store vendepunkt.Vi er i 1993. Elisabeth er i starten av trettiårene og student ved Kunsthøgskolen i Bergen. Bak seg har hun et liv preget av rus, mørke og smertefulle barndomsopplevelser – overgrep og svik som formørket synet på livet og henne selv.Men så skjer det noe som snur alt: Hun får kontakt med sitt indre barn – det frydefulle, åpne og kjærlige barnet hun var før alt ble vanskelig. Det blir et gjennombrudd, en dyp, mystisk opplevelse av å komme hjem til seg selv.Hun beskriver det som en kjærlighetsrus som varte i måneder – en tilstand hvor alt i henne ropte: "Det finnes kjærlighet!"Dette møtet med seg selv ble starten på en lang og dyp helingsreise. I dag lever hun et stille liv mellom fjord og fjell på Osterøy. Og for første gang deler hun offentlig historien om det som skjedde – og hva hun har lært om kjærlighet, menneskelig styrke og veien ut av mørket.Del gjerne denne episoden med noen:) Og følg meg gjerne på Facebook (Mai Camilla Munkejord) eller på @lamaskenfalle på Instagram.PS: gå GJERNE inn på lamaskenfalle.com om du vil bestille en gratis smakebit av min bestselger La masken falle: En personlig fortelling om å gi slipp på barndomstraumer.PPS: Denne episoden er sponset av VOSSABIA! DE TILBYR FANTASTISKE ØKOLOGISKE PRODUKTER for hud og hår. Selv eeeelsker jeg ringblomstsalven og Ylvas lepper. Bedre leppepomade finnes ikke:)Og GODE NYHETER:Som lytter av denne podcasten får du nå minus 15% rabatt på alle ordinære varer. Sjekk vossabia.noBruk rabattkoden MASKEFALL.Kriterier: kan brukes én gang (på et kjøp som kan være så stort eller lite som du ønsker)SISTE FRIST I DAG 26. juni 2025Og vinn-vinn-vinn: ved å bruke denne rabattkoden støtter du La masken falle podcast som får en viss avanse av alle kjøp som bruker denne koden:)

Wolfram har i utgangspunkt ingenting med ulv å gjøre. Navnet som engelskmennene bruker på dette grunnstoffet (men som egentlig er svensk), Tungsten, har derimot mye med grunnstoffets egenskaper å gjøre.Grunnstoffet som lyste opp alle hjem i over hundre år, som har satt verdensrekord etter verdensrekord, og som er helt essensielt skal man komme opp i de virkelig høye temperaturene.Er det rart Kristian Drivenes, geolog ved NGU, er fasinert av dette grunnstoffet? At det var Wolfram som skulle hjelpe Kristian med å få finansiert hans interesse for tungmetall var kanskje tilfeldig, men det er slett ingen tilfeldighet at Wolfram er et grunnstoff som ofte blir ekstra etterspurt når det er krig og konflikt i verden.Bli med oss på vår vimsete reise gjennom det periodiske system der vi får nerdet fra oss og gravd oss dypt ned i hvert enkelt grunnstoff, men på et nivå som alle skal kunne forstå. Med oss på reisen har vi eksperter som kan mer enn de fleste om de ulike grunnstoffene og hjelper oss å skjønne litt mer av det vi alle er lagd av. Vi er Gunstein Skomedal (materialteknolog UiA), Ole Martin Løvvik (fysiker, UiO/Sintef) og Birte Runde (journalist i Eyde-klyngen)Har du forslag til grunnstoff vi bør snakke om, gjester/eksperter vi bør invitere eller besøke, eller morsomme fakta og historier om et grunnstoff? Eller har du innspill til lyd, form, innhold eller annet? Send oss gjerne tilbakemelding på gunstein.skomedal@uia.no.Sjekk ut våre nettsider grunnstoffene.no for en periodisk oversikt over podcastepisodene. Du finner også videoer og annet stoff på vår youtube-kanal Grunnstoffene og eksperimenter - YouTube eller på Facebook

Det ble et tap i Åsane, men kampen sist lørdag ble overskygget av nyheten om at Thomas Myhre var på vei til HamKam. Tirsdag ble det klart. Thomas Myhre forlater Moss FK til fordel for HamKam. Et fulltallig panel har tatt praten om det som jobben til nå og veien videre. ---VingenPod er sponset av Hoppeslottkongen. Hoppeslottkongen tilbyr alt fra hinderløyper, sklier, fotballradar og selvsagt hoppeslott! Sjekk ut ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hoppeslottkongen.no⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Dyreparken i Kristiansand har turt å tenke helt annerledes når det gjelder rekruttering. De har klart å skape et unikt arbeidsmiljø der både 16-åringer og 70-åringer trives og samarbeider side om side. Vi har besøk av Kristine Warp og Robert Larsen fra Dyreparken i Kristiansand, som forteller oss hvordan de har lykkes med noe mange bare snakker om; å bygge en arbeidsplass der alle generasjoner spiller hverandre gode. Med over 1500 sesongansatte – fra ungdom til pensjonister – deler de sine erfaringer og suksessfaktorer for onboarding, kulturbygging og ledelse på tvers av alder. En inspirerende samtale om hvordan man virkelig kan få generasjonsmangfold til å fungere i praksis. Og ikke minst viser de hvilken ressurs seniorer er, en ressurs som arbeidslivet må lære å utnytte, men som dessverre alt for ofte overses.Dette er en inspirerende samtale for alle som jobber med rekruttering, mangfold eller ledelse. God lytting

"For my father the king" Endelig er det tilbake til Azeroth og snakke om en perle av et RTS-spill. Warcraft 3: Reign of Chaos er et spill som kan anses som banebrytende på mange måter selvom det hadde to forgjengere. Ikke bare var det to nye raser, men det var også rollespill elementer som ikke var vanlig i RTS når dette kom ut. For at Adrian og Håkon skal komme seg greit igjennom enda en episode, så har de fått med seg to fantastiske gjester! Mats Rindahl Johansen fra LOLbua og Anders Lønning fra Spill.no! Dette er siste episode før vi tar oss en aldri så liten Sommerferie. God sommer alle sammen, og enjoy!   Gjerne sjekk oss ut på: Discord: https://discord.gg/PZrtNvSmP3 Patreon: https://www.patreon.com/lolbua (For tilgang til bonuspodcasten NachSpæll må du velge "NachSpæll" tieren") Facebook: Spæll (facebook-side) og Spæll Community (facebook-gruppe) Instagram: www.instagram.com/spaell.podcast   Vil du ha litt herlig Spæll merch? Sjekk ut Spreadshirt shoppen vår! https://spaell.myspreadshop.no/

Husker du dette helsprøe bilspillet med 3DFX-støtte? Uansett kan du høre MrMamen og Sigve mimre og vi har spilt det for å finne ut om det har holdt seg. Sjekk ut hjemmesiden til Old Man Games. Les mer om episode/spillet hos spillhistorie.no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter, Facebook, og Podchaser. (00:00) Intro (00:36) Velkommen til cd SPILL (01:44) Tiltcast (04:31) Dagens spill: Ignition (08:27) Hva går spillet ut på? (12:12) Tech Specs (18:17) 3DFX (21:53) De ulike kjøretøyene (24:52) Ulike baner (25:17) Moosejaw Falls (28:40) Gold Rush (28:48) Snake Island (29:08) Yodel Peaks (29:30) Lost Ruins (31:03) Cape Thor. (31:44) Tokyo Bullet. (33:06) Hvordan fikk vi spilt det? (35:16) Musikken Mamen hørte (37:53) Ekte musikken (40:10) Lore (41:52) Får man kjøpt det idag? (44:01) Kommentarer fra sosiale medier (48:52) Har det holdt seg? (50:31) Finnes det noe tilsvarende idag? (52:05) Tips fra Sigve (53:19) Tips fra Mamen (55:04) Neste episode: Duke Nukem 3D Chapters, images & show notes powered by vizzy.fm.

Velkommen til livepodd med 60 spreke deltakere i salen, og fokus på styrketrening! Vi går blant annet gjennom punktene under, og svarer på gode spørsmål fra lytterne i salen. Hvorfor er så opptatt og fascinert av muskler og styrke for oss jenter? Hva er det konkret som gjør at det er viktig for oss? Hvorfor er styrketrening prestasjonsfremmende for f eks en utholdenhetsutøver? Hvordan bør man trene styrke i praksis vi det i praksis Styrketrening som skadeforebyggende. Mange syns det kan bli kjedelig - hvordan løse det? Hvor mye er nok - hvordan kan det se ut i praksis? Viktigheten av hvile for gode resultater på styrketrening God lytt! Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a text

Heihei! Frigjøringsdagen e her og vi snakker alt fra topp 3 frihetsfølelser til hvilke artister som er tabu, og kan man egentlig skille kunstneren fra kunsten? Hør og bedøm selv! Julie og Bertine fikk storfint besøk fra Studentteateret Immaturus, og vi fikk en nydelig prat om teateret og festivalen de arrangerer hver vår, her i Bergen. Sjekk det ut da vel! Programleder: Julie Skorge I studio: Julie og Bertine

I denne episoden møter du Elin og Guro, to treningsjenter som ved en tilfeldighet meldte seg på sitt første HYROX-race i København for et drøyt år siden. Det gikk overraskende bra, for fast forward et år and here we are; de konkurrerer nå i verdenstoppen, side om side med de beste utøverne vi har innen nettopp HYROX. Men hva er det egentlig, dette fitnessracet som «alle» snakker om, og hva er greia? I korte trekk er det en treningsform som setter krav til både kondisjon og utholdende styrke, som også former treningsuka til jentene. Mange av oss kan jo kjenne seg igjen i å ville kombinere begge deler - hvordan gjør de det i praksis? Hvordan tenker de rundt nettopp styrke og kondisjon, hvordan unngår de å trene for mye, snuse på skader eller bare.. bli lei? Her er det mye inspo og tips å hente fra to jenter som gikk fra hobbymosjonister til et toppidrettsutøver-liknende liv, uten helt å ha en plan på det selv. De færreste av oss trenger en slik treningsmengde men det er allikevel gøy å la seg inspirere, spesielt av prinsippene rundt styrke og kondisjon og kombinasjonen av disse to. God lytt! Sjekk ut Elin og Guro på Instagram under @elinogguro Sjekk ut Siljethorstensen.no for å lære mer om Siljes tjenester, kurs og treningsmuligheter. Sjekk ut Piaseeberg.no for å sjekke ut Pias tjenester, kurs og treningsmuligheter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einar har tatt påskeferie, men ikke uten å gi et lite påskeegg av en godbit til dere. Og med det mener man selvsagt at man tar alt det gamle, tørre, lengst forbi "best før"-dato godteriet man har i skapet på hytta og tømmer det i egget, og vipps, så har man et splitter nytt påskeegg i år og. Nyt kavalkaden med JØSS fra Nederland, Montenegro, Kasakhstan, Brasil og Qatar. Sjekk gjerne ut noen nye landepisoder på podimo.com/198land mens du er i gang, så sees vi på andre siden av høytiden. Produsert av Martin Oftedal, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fødselslege og gynekolog Thorbjørn Brook Steen svarer på hvilken behandling som finnes mot alvorlige svingninger i hormonsyklusen. Hvordan vite om det er PMDD? Hva finnes av medisiner og hva kan du ellers gjøre? Sjekk også ut episode 669 med Frida Marie Grande om du vil høre mer om hvordan det kan være å leve med PMDD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.