Podcasts about liker

Du har kanskje kjent på følelsen av å sitte med en god løsning, et viktig tiltak eller et nødvendig grep, men likevel møte motstand, misforståelser eller stillhet.Du vet hvorfor noe bør gjøres, men ikke alltid hvordan du får andre til å se det samme.Med riktig retorikk kan du skape ren magi. Det handler ikke om store ord, men om å formidle på en måte som gir deg slagkraft. Når du treffer både hodet, hjertet og holdningene til de du snakker til, skjer det noe:Du får gjennomslag.Du når frem.Folk lytter og vil være med videre.I HR, ledelse og organisasjonsutvikling kan denne retoriske presisjonen være forskjellen på om et forslag møter motstand eller får bred støtte. Nettopp derfor har vi invitert Siri Blindheim i ukens episode av HR-podden. Siri har i over 20 år lært folk hvordan de kan få retorisk slagkraft: hvordan du bygger argumenter som treffer, presenterer med tydelighet og skaper den gjennomslagskraften som gjør at budskapet ditt faktisk lander.Dette er episoden for deg som ønsker å nå bedre gjennom i ledergruppen, i endringsprosesser, i møter med ansatte eller på scenen, og som vil forstå hvordan retorikk faktisk fungerer i praksis, og hvordan du kan bruke små, effektfulle grep til å bli tydeligere, tryggere og mer treffsikker i din rolle.____Om dagens gjest:Siri Blindheim i Mestringspilotene har over 20 års fartstid som formidlingstrener og kursholder med mer enn 900 gjennomførte kurs hos et bredt spekter av bransjer, team og ledergrupper.Siri er en dedikert sparringspartner for alle som ønsker å overbevise med sitt budskap. Hennes konkrete, retoriske oppskrifter handler om struktur, skreddersøm og bevisst personlig fremtoning. Siri hjelper deg rett og slett å snakke slik at andre lytter.Sjekk ut hjemmesiden på www.mestringspilotene.noHennes varemerke er å levere praktiske, relevante og inspirerende treninger tilpasset kundens behov.  Retorisk powertrening online står også på menyen. Tydelig, trygg og tillitsvekkende kommunikasjon utgjør en forskjell, også i 2026.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva om det du alltid har tenkt på som en sårbarhet, egentlig er en styrke?I denne episoden møter du gründer, leder, forfatter og mentor Runar Heggen, i en ærlig og tankevekkende samtale om høysensitivitet. Et personlighetstrekk som gjelder én av fem, men som få egentlig forstår, verken hos seg selv eller hos andre. Samtalen gir deg innblikk i hva høysensitivitet faktisk er (og ikke er), og hvordan denne stille styrken kan være en enorm ressurs i både ledelse, HR og arbeidshverdagen. Vi snakker om medarbeiderskap, tilhørighet, arbeidsmiljø, og om små justeringer som kan utløse stor kraft.Lytt og lær mer om:hvorfor dette trekket finnes, også i naturenhvordan det kan være en styrke i ledelse og samarbeidhva som skjer når arbeidslivet får for høyt tempo og for lite rom for refleksjonhva HR og arbeidsgivere bør være bevisst påDette er en samtale om dybde i en verden med fart. Om styrken i å lytte.Og om hvorfor vi trenger både 80 % tempo og 20 % brems.Og kanskje en episode du ikke visste at du trengte, men som garantert vil gi deg nye perspektiver på mennesker rundt deg, Og kanskje på deg selv?Bøker som blir omtalt i episoden er:Kunsten å være ekte, av Runar HeggenBoken om høysensitivitet, av Trond Haukedal Vil du vite mer kan du sjekke ut:https://www.xn--hysensitivnorge-5tb.no/____Om dagens gjest:Runar Heggen er styreleder og eier av Teamwork AS, foredragsholder, gründer og forfatter med medarbeiderskap, lederskap, omstilling og karriere som sine kjerneområder. Han har bred og praksisnær erfaring som gründer, leder på alle nivåer og konsulent, og har vært involvert i etableringen av flere vellykkede selskaper.Runar har bistått i flere av landets største omstillingsprosesser, både innen internopplæring og strategisk endringsarbeid. Han har skrevet seks bøker, blant annet "Kunsten å være ekte" og "Medarbeiderskap – hva som får folk til å ta ansvar og vise initiativ", sistnevnte sammen med Johan Velten og professor Stefan Tengblad.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Vi tar for oss Marco Rubios diplomatiske "sjarmoffensiv" i München, og sammenligner den med talen JD Vance holdt samme sted i fjor. Vi tar også for oss Pam Bondi, "The Seditious Six", den delvise nedstengningen av de føderale myndighetene og hva Lindsey Graham egentlig tenker om eierskapet av Grønland. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Teknikker: Håkon Braaten, Moderne Media.Bilde i episodegrafikken: Skjermbilde fra Rubios München-tale. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny episode, samme gjengen! Bortsett fra Torstein da... #disneyonice

Det er bitende kaldt om dagen, OL er på skjema. Våpenkort har endelig blitt digitalisert og på på Mandag er det klart for den nye wehunt Appen, har vi trua på denne? vi har fått noen spørsmål om at oppdrettere burde bidra mer for å få løshunder ut på prøve? hva tenker dere?Liker dere det dere hører, klikk deg inn på www.optimaljakt.no å abboner på optimaljakt tv for å støtte podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dans l'épisode de ce matin, je vous décortique les chiffres paradoxaux de la semaine dernière. Entre un marché de l'emploi américain qui repart de plus belle (+130 000 jobs en janvier) et une inflation qui semble enfin "calme comme un cerf", le scénario hollywoodien est en marche. Mais attention, entre les statistiques du BLS parfois capricieuses et les pressions politiques, le tarmac est encore loin. Au programme aujourd'hui : USA & Asie à l'arrêt : Un lundi férié qui nous laisse le temps de gamberger. L'énigme de l'emploi : Pourquoi le chômage repasse à 4,3% alors qu'on attendait un moteur qui tousse ? Le dilemme de la Fed : Si l'économie est au top sans inflation, faut-il vraiment baisser les taux ? Le Warning Morningbull : Pourquoi il ne faut jamais célébrer un atterrissage avant que les roues ne touchent le sol. Focus Japon : Un PIB qui déçoit et une consommation qui manque d'énergie. Le point marchés : Pétrole, Or à 5 000$, et Bitcoin. On termine 2025 comme un agneau, on commence 2026 comme un lion... mais n'oubliez pas : en macro, février n'est que la bande-annonce ! N'oubliez pas de : ✅ Vous abonner à la chaîne Swissquote en français (en route vers les 90 000 !)

Hva bør HR egentlig være opptatt av når det gjelder KI i 2026?I denne episoden løfter vi blikket fra verktøy, prompting og hype og går rett inn i det strategiske landskapet HR står midt i. For kunstig intelligens handler ikke bare om teknologi. Det handler om mennesker, kompetanse, trygghet, kultur og måten vi organiserer arbeid på.Dagens gjest er Alexander Haneng, en av dem som er aller best på å gjøre KI forståelig, relevant og anvendbar for ledere og organisasjoner. Sammen snakker vi om hva utviklingen faktisk betyr for arbeidslivet – og hvorfor HR har en helt sentral rolle fremover. Du får blant annet innsikt i:hvorfor KI ikke er et IT-prosjekt, men en kontinuerlig endringsreisehva «skygge-KI» er og hvorfor det er en voksende utfordringhvordan KI påvirker roller, kompetanse og læringhvorfor fagkompetanse blir mer, ikke mindre, viktig hva som skjer med organisasjoner som velger å vente Dette er episoden for deg som vil forstå hva som står på spill og hva HR bør engasjere seg i nå for å være relevant også i årene som kommer.Alexander jobber til daglig i Digital Norway.  Sjekk ut deres gratis kurs på AI her: https://digitalnorway.com/laeringsprogram-om-kunstig-intelligens __Om dagens gjest:Alexander Haneng er en av Norges fremste eksperter på kunstig intelligens og ledelse. Tidligere har han jobbet som innovasjonsdirektør i Posten Bring og med AI i NHO.__Vil du gå dypere i hvordan du jobber systematisk med psykososialt arbeidsmiljø?Leonda holder heldagskurs i hvordan jobbe med psykososialt arbeidsmiljø på din arbeidsplass  17. mars – les mer og meld deg på her.Ønsker du å melde deg på kurs i fasilitering? Les mer her: Leonda fasiliteringskurs________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Alt du trenger å vite om det kommende mellomvalget i USA. I tillegg til en diskusjon om Trumps ønske om å "nasjonalisere" valgene og demokratenes effektive "Epstein class"-angrep. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen) og Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land).Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Teknikker: Håkon Braaten, Moderne Media.Bilde i episodegrafikken: Molly Riley, Det hvite hus. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva betyr egentlig de nye lovkravene til psykososialt arbeidsmiljø i praksis? Og hvor godt rustet er norske virksomheter til å møte dem?Fra 1. januar 2026 er arbeidsgivers ansvar for det psykososiale arbeidsmiljøet blitt tydeligere og mer konkret regulert. Men hva innebærer det i praksis, og hva må du faktisk gjøre annerledes?I denne episoden møter Anne Lise advokat Avesta Gåskjønli, som gir deg et oversiktlig og praktisk blikk på hva som faktisk forventes av arbeidsgivere fremover, hvorfor myndighetene har sett behov for en presisering, og hvilke konsekvenser det kan få dersom virksomheter ikke tar dette på alvor. Dette er ikke bare et juridisk spørsmål, men et tema som treffer rett i kjernen av sykefravær, ledelse, kultur og bærekraftige arbeidsplasser.Du får blant annet høre om: bakgrunnen for lovendringende fire nye arbeidsmiljøfaktorene som nå er løftet frem, og hva de betyr i hverdagenhvorfor kravene treffer mer på individnivåhvordan virksomheter bør jobbe systematisk for å unngå risiko og styrke arbeidsmiljøetDette er en episode for deg som vil forstå endringene før utfordringene dukker opp og som ønsker verktøy for å jobbe mer strategisk, forebyggende og smart.Vil du gå dypere i hvordan du jobber systematisk med psykososialt arbeidsmiljø?Leonda holder heldagskurs 17. mars – les mer og meld deg på her._________Om dagens gjest:Avesta Gåskjønli er assosiert partner og advokat i Littler advokatfirma. Hun er spesialist i arbeidsrett med omfattende erfaring fra både advokatfirmaer, LO og som in-house advokat i en HR-avdeling i en større bedrift. Avesta har dyp innsikt i hele spekteret av arbeidsrett og er HR-avdelinger og lederes «go-to person». Hennes erfaring har gitt henne god kommersiell forståelse, slik at hennes råd blir skreddersydd for virksomheten. Avesta er kjent for å levere praktiske og effektive løsninger som bidrar til å styrke virksomhetens strategiske mål.Hun har betydelig erfaring med omorganiseringer, nedbemanninger, oppsigelser, innleie og håndtering av konflikter mellom arbeidsgiver og arbeidstaker, både gjennom forhandlinger og rettssaker.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Sikker mange har fått mail fra NKK i disse dager om forslag for revidering av regler for løshundprøver. Vi tar for oss momentene, og sier hva vi tenker om dagens reglement! Hva tenker du? Vi tar gjerne imot din mening! send oss gjerne en melding! Liker du det du hører? klikk deg inn på www.optimaljakt.no og abboner på optimaljakt tv for å støtte podcasten og itilegg få tilgang til hele 28 jaktfilmer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entre les publications trimestrielles explosives, une FED sous haute tension, la folie des métaux précieux et un Président américain en mode "électron libre" sur les réseaux sociaux, prendre du recul est devenu un sport de combat.

Hvordan jobber vi helt konkret med psykologisk trygghet når hverdagen treffer, kravene er høye og rollene er komplekse?I del 2 av HR-podden LIVE fra scenen i Gyldendalhuset slipper vi publikum til med spørsmål.Sammen med Bård Fyhn, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, og med Mette Kolstad Wiig som gjeste-host, går vi dypere inn i hva psykologisk trygghet betyr i praksis for ledere, team og oss som mennesker.Her får du ærlige refleksjoner, humoristiske øyeblikk og deling av erfaringer som utfordrer og inspirerer. Du får også konkrete, anvendbare råd om øvelser, tilbakemeldingskultur, selvinnsikt og rollen ledere faktisk spiller i ansattes mentale helse.Du får blant annet høre om:hvordan du kan trene psykologisk trygghet i praksis, helt ned på øvelsesnivåbalansen mellom lederens sårbarhet og tydelige forventningerhvorfor selvinnsikt kan være et av dine sterkeste lederverktøyhvordan etikk og intensjon påvirker tryggheten i et teamhvorfor psykologisk trygghet er ferskvare, og hva som får den til å forsvinneEn ærlig, varm og praktisk episode som gir nye perspektiver på både ledelse og samarbeid.Dette er del 2 av HR-podden LIVE. Har du ikke hørt del 1, anbefaler vi at du lytter til denne først (episode 225).Lyst til å lese boken til Bård Fyhn? Den kan bestilles her.____Om dagens gjester;Bård Fyhn har doktorgrad i psykologisk trygghet i team fra NHH Norges Handelshøyskole og jobber som postdoktor i organisasjonspsykologi ved NHH, der han forsker, underviser og er programleder ved NHH Executive. Han er tidligere utdannet ved Sjøkrigsskolen og har erfaring fra operativ tjeneste og lederutvikling i Forsvaret. Bård brenner for å gjøre forskning om til praksis, og hans interesser kretser særlig rundt hva som får team til å fungere, og hvorfor vi oppfører oss ulikt i forskjellige grupper.Lars Erik Lund er konserndirektør for strategi og bærekraft i Veidekke, Norges største og en av Skandinavias ledende entreprenører. Lars Erik er utdannet siviløkonom fra Norges Handelshøyskole og har mer enn 25 års erfaring fra norsk næringsliv, fra selskapssiden og fra konsulentsiden, der han har rådgitt en rekke toppledere i norsk næringsliv. I 2021 ble Lars Erik tildelt Åpenhetsprisen for å ha stått frem med egen depresjon, og jobber aktivt for å fjerne skam knyttet til psykisk helse i arbeidslivet.Birgitte Lange arbeider som ledelsesrådgiver, mentor, foredrag- og kursholder og har vært leder og toppleder i 25 år. Hun har vært generalsekretær i Redd Barna og assisterende direktør i UDI og ekspedisjonssjef i Kulturdepartementet. Hun var en del av toppledelsen i fire store kriser: asylkrisen i 2015 (UDI), pandemien i 2020 (Redd Barna), krigen i Ukraina i 2022 (Redd Barna), og hun kom under beleiring i Gaza våren 2023 med Redd Barnas styre.Birgitte skriver fast i Dagens Næringsliv om ledelse og har det siste året undervist i ledelse ved Kristiania Høyskole og NHH Executive-programmet, i tillegg til å arbeide med ledergrupper og enkeltledere. Les mer om Birgitte på www.birgittelange.noMette Kolstad Wiig er dagens gjeste-host i HR-podden. Til vanlig jobber hun som leder for Gjensidi________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjer når HR-podden flytter ut av studio og opp på scenen, live med publikum?I denne spesialepisoden tar vi deg med inn i Gyldendalhuset, der vi feirer lanseringen av Bård Fyhn sin nye bok om psykologisk trygghet i norsk arbeidsliv. Sammen med Bård og to av bokas sentrale bidragsytere, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, utforsker vi hva psykologisk trygghet betyr i praksis, for ledere, team og organisasjoner.Dette er en åpen, ærlig og utforskende samtale om psykologisk trygghet, slik den faktisk oppleves i praksis. Ikke som et buzzord, men som noe som leves, utfordres og formes i møte mellom mennesker.Episoden er del 1 av 2 fra scenen. I dag får du høre om Bård sin motivasjon bak boken, nyanser i begrepet psykologisk trygghet og hvorfor dette temaet kanskje er viktigere enn noen gang akkurat nå.Vi snakker også om det store engasjementet rundt psykologisk trygghet og hvorfor det fortsatt er krevende å få til, og hvordan små, konkrete handlinger kan skape store endringer. Samtidig får du bli med bak kulissene i samtaler preget av varme, sårbarhet, humor og ekte erfaringer.Denne episoden vil garantert gi deg både refleksjoner og inspirasjon til ditt eget arbeid med kultur, ledelse og samarbeid.Velkommen til historiens første LIVE HR-podden. Episode 2 går LIVE i morgen, torsdag 29.02.2026.Lyst til å lese boken til Bård Fyhn? Den kan bestilles her.____Om dagens gjester;Bård Fyhn har doktorgrad i psykologisk trygghet i team fra NHH Norges Handelshøyskole og jobber som postdoktor i organisasjonspsykologi ved NHH, der han forsker, underviser og er programleder ved NHH Executive. Han er tidligere utdannet ved Sjøkrigsskolen og har erfaring fra operativ tjeneste og lederutvikling i Forsvaret. Bård brenner for å gjøre forskning om til praksis, og hans interesser kretser særlig rundt hva som får team til å fungere, og hvorfor vi oppfører oss ulikt i forskjellige grupper.Lars Erik Lund er konserndirektør for strategi og bærekraft i Veidekke, Norges største og en av Skandinavias ledende entreprenører. Lars Erik er utdannet siviløkonom fra Norges Handelshøyskole og har mer enn 25 års erfaring fra norsk næringsliv, fra selskapssiden og fra konsulentsiden, der han har rådgitt en rekke toppledere i norsk næringsliv. I 2021 ble Lars Erik tildelt Åpenhetsprisen for å ha stått frem med egen depresjon, og jobber aktivt for å fjerne skam knyttet til psykisk helse i arbeidslivet.Birgitte Lange arbeider som ledelsesrådgiver, mentor, foredrag- og kursholder og har vært leder og toppleder i 25 år. Hun har vært generalsekretær i Redd Barna og assisterende direktør i UDI og ekspedisjonssjef i Kulturdepartementet. Hun var en del av toppledelsen i fire store kriser: asylkrisen i 2015 (UDI), pandemien i 2020 (Redd Barna), krigen i Ukraina i 2022 (Redd Barna), og hun kom under beleiring i Gaza våren 2023 med Redd Barnas styre.Birgitte skriver fast i Dagens Næringsliv om ledelse og har det siste året undervist i ledelse ved Kristiania Høyskole og NHH Executive-programmet, i tillegg til å arbeide med ledergrupper og enkeltledere. Les mer om Birgitte på www.birgittelange.no________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Det var ikke naivt å fortsatt ha litt is i magen, som vi snakket om i forrige episode. Hvorfor "feiget" Trump ut overfor Grønland? Og var det det han gjorde? Og hva skjer videre i Minneapolis, der Trump-administrasjonen nok en gang har bedt folk om ikke å tro sine egne øyne? Demonstrasjonene er et stadig større politisk problem for Donald Trump. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Teknikker: Håkon Braaten, Moderne Media.Bilde i episodegrafikken: Chad Davis. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har nok en gang vært på Nordfjell gjestegård, denne praten hadde vi en prat med Roger Granheim! En ivrig jeger som har hatt jakta som en del av jobben sin i mange år. Klikk deg inn og hør hvordan det har vært og ha jakt som en del av jobben, og ikke bare som hobby. Liker du det du hører? klikk deg gjerne inn på www.optimaljakt.no å få tilgang til en rekke jaktfilmer + at du støtter arbeidet til podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bienvenue dans une ère où le marché ne trade plus des fondamentaux, mais l'humeur matinale de Donald Trump. Dans cet épisode de Swiss Bliss, Thomas Veillet (Morningbull) décortique cette nouvelle psychologie de marché où la géopolitique a pris le pouvoir sur la macroéconomie.

En samtale om hordan forebygge sykdom.Liker du denne? Se også denne: https://youtu.be/zgYQ7ZPEj-c?si=Mu_riv54fTCQnQgJI denne episoden dykker jeg og Renate Elida Haug inn i verdenen av biopati – en innovativ naturmedisinsk metode som fokuserer på å gjenopprette balanse og homøostase i kroppen gjennom naturlige, bivirkningsfrie behandlinger. Vi utforsker biopati som naturmedisin, blodtester, symptomer som kroppens signaler og forebygging før alvorlig sykdom. Renate deler tanker om samarbeid med leger, kosttilskuddskvalitet og balanse.Hun forklarer hvordan sykdommer oppstår fra en kombinasjon av arvelige disposisjoner og belastninger som kjemiske, mikrobiologiske, fysiske og psykiske faktorer. Som trebarnsmor og tidligere lærer har hun selv erfart utbrenthet og bruker nå biopati til å hjelpe andre. Vi snakker om kroppens evne til selvregulering og hvordan individuell kostholdsrådgivning og urter kan bidra til varig helse. Renate understreker at biopati handler om å forebygge sykdom snarere enn å behandle den etter at den har oppstått – en tilnærming som kunne spart samfunnet for mye, ved å hindre at folk blir syke i utgangspunktet og dermed redusere avhengigheten av medisiner.Liker du denne? Sjekk ut denne spillelisten: https://youtube.com/playlist?list=PLKghULiq8GzM6tHOq604AN4py6H9vCwVv&si=Xvcyya80lt7D_m2x► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN: NO9015068887892► KANALERSpotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSiljeSubstack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOMEInstagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1Facebook: https://www.facebook.com/psykologsiljeTwitter: https://x.com/Silje_SchevigLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► REFERANSERRenate Haugs klinikk: https://www.renatehaug.no/Tønsberg Medisinske Skole: https://www.tonsbergmedisinskole.no/Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon: https://nnh.no/1.1s5

I denne episoden av Helsetipspodden møter jeg ernæringsbiolog, høyskolelektor og forsker Marit Kolby - en av Norges tydeligste og modigste stemmer innen moderne ernæringsforskning.Vi dykker dypt inn i hvordan maten vi spiser påvirker kroppens biologi, immunforsvar, inflammasjon og hormonregulering – og hvordan ultraprosessert mat bidrar til sykdom.Marit forklarer hva lavgradig inflammasjon er – den «ulmebrannen» i kroppen som ligger bak mange av dagens helseplager – og hvordan kosthold, søvn, stress, bevegelse og sosiale relasjoner spiller sammen. Vi snakker om ultraprosessert mat, tilsetningsstoffer, hvordan industrimaten er designet for overspising, og hvorfor dette kan forstyrre kroppens naturlige reguleringsmekanismer for sult og metthet.Vi tar også en modig og nødvendig prat om matindustrien, interessekonflikter i forskning, interessekonflikter og slankeindustrien, og hvorfor det er så vanskelig å få til reelle endringer i matsystemet. Marit deler sin drivkraft, hvordan hun håndterer motstand, og hvorfor hun mener vi trenger en offentlig «matomsorg».Til slutt gir hun konkrete helsetips for hvordan du kan begynne å spise mer i tråd med kroppens biologi – med mer matglede, bedre metthet og økt helse.Dette er en episode for deg som vil forstå hva kroppen egentlig trenger – og hvorfor maten er en av de kraftigste helsefaktorene vi har.Liker du denne episoden? Gi en god vurdering i din podcastapp og del episoden. Marit finner du her:Instagram/marit_kolbyMarits bøkerAnnette finner du her:Instagram - Annette_LoenoVagusnerven - kroppens skjulte superkraft* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.Reklame:Rabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeam - Rødlysterapi - En lysende, liten revolusjon - Recharge Health100 kr i rabatt med koden Helsetipspodden på boken Lysrevolusjonen av Fredrik Paulun hos Bris ForlagRabatt på Tunsbergdagene: https://tunmed.no/pages/studie.asp?id=360&src=14931

I denne episoden av La masken falle podcast snakker jeg med gjest Maja Thune om viktige temaer som psykiatri, spiritualitet, og kjærlighet som medisin. Maja deler sin reise fra å være tvangsinnlagt og tungt medisinert i psykiatrien på nittitallet til idag å selv jobbe som terapeut i psykiatrien, ved siden av å være forfatter, foredragsholder, kursholder samt initiativtaker for kjærlighet som medisin som konsept. Samtalen berører også emner som jording, traumer, og hvordan kreativitet kan være en viktig del av en helingsprosess.Du finner Maja Thune på Facebook og alt om hennes tilbud finner du på majathune.no. Her finner du også informasjon om hennes videreutdanning i terapeutisk yoga og mindfullness.Maja Thune er en anerkjent forfatter, foredragsholder og lærer i terapeutisk yoga, kjent for sitt nyskapende arbeid innen psykisk helse og selvutvikling. Hun har i over 20 år jobbet med mennesker i dype livskriser og vært en viktig stemme for en mer helhetlig og medfølende tilnærming til psykisk helse.Takeaways fra samtalenKjærlighet er medisinen vi alle trenger.Psykiatrien må bli mer menneskelig.Disiplin skaper rammer for kreativitet.Vi er alle bærere av traumer.Kreativitet er en del av helbredelse.Vi må romme oss selv for å romme andre.Det er viktig å være hjemme i sin egen kropp.Kjærlighet er essensen av helbredelse.Vi må se på traumer i psykiatrien.Nøkkelord: spiritualitet, kjærlighet, medisin, traumer, jording, bevissthet, kreativitet, selvutvikling, medmenneskelighet.Episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Instagram. Liker du episoden, så del den gjerne videre i ditt nettverk. Sammen skaper vi en bedre verden!

Hva er det egentlig som skiller ledergrupper som fungerer greit fra dem som virkelig skaper verdi?I denne episoden av HR-podden møter du to av Norges mest erfarne stemmer innen ledergruppeutvikling. Vi har besøkt av Henning Bang og Thomas Midelfart, forfatterne bak boken Effektive ledergrupper. Sammen går vi tett på praksis, ikke bare modeller og begreper. Hva ser de igjen og igjen i ledergrupper som lykkes? Hvor skjærer det seg, selv hos kompetente og erfarne ledere? Og hvorfor er «gode intensjoner» sjelden nok?Samtalen beveger seg mellom forskning, erfaring og ærlige refleksjoner, med både humor, tydelighet og faglig tyngde. Dette er en episode for deg som jobber med, leder eller er en del av en ledergruppe, og som ønsker mer enn bare hyggelige møter og gode diskusjoner.

Den siste uken har det knapt gått en dag uten at det har kommet nye trusler fra Donald Trump, både mot allierte og mot hans egne landsmenn. Er det naivt å fortsatt ha litt is i magen? Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Teknikker: Håkon Braaten, Moderne Media.Bilde i episodegrafikken: Daniel Torok, Det hvite hus. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagens gjest er Irina Lee – journalist, coach og gründer. Hun står bak Spis deg fri-metoden som hjelper mennesker som strever med overvekt, matavhengighet og destruktive mønstre rundt mat og måltider til å skape varige og bærekraftige endringer.I denne episoden deler Irina sin personlige og sterke historie. Hun var bare ti år gammel da hun startet på sin første slankekur, og vokste opp i en kultur der det å være tykk ble sett på som å være feil. I over 30 år levde hun med kamp mot egen kropp, mat og selvforakt – samtidig som hun bygget en solid karriere som journalist i noen av Norges største mediehus.Vi snakker om hvorfor nesten alle rådene hun fikk om mat og vekt var feil, og hvorfor vi som samfunn fortsatt er sterkt preget av symptombehandling. Enten det gjelder slankemedisiner, slankesprøyter eller kirurgi, peker Irina på alvorlige og lite kjente bivirkninger, manglende informasjon til pasienter – og et helsevesen som i for liten grad adresserer de underliggende årsakene til overvekt og fedme.Episoden tar blant annet opp:sammenhengen mellom traumer, følelser og mat som mestringsstrategirisiko og bivirkninger ved slankekirurgihvorfor fellesskap er avgjørende for varig endringhvordan økonomi, makt og systemer påvirker helsepolitikkenhvorfor vi må endre helsesystemet nedenfra og opp, hvis vi ikke lykkes ovenfra og nedIrina deler også sin kritiske analyse av forskning, beslutningsprosesser og medienes rolle, og stiller spørsmål ved hvem som tjener på løsningene som i dag fremmes.Spis deg fri handler ikke bare om overvekt, men om en rekke kostholdsrelaterte helseplager, som betennelsestilstander, smerter, irritabel tarm, muskel- og skjelettplager, diabetes type 2, høyt blodtrykk og høyt kolesterol.Episodens helsetips: Stol på magefølelsen. Hvis magen sier nei – så er det nei.Dette er en ærlig, engasjerende og utfordrende samtale om helse, ansvar, frihet og livskraft.Liker du episoden? Del den og gi en god vurdering i din podcastapp. Irina finner du her:Spis deg fri InstagramAnnette finner du her:InstagramNervusklinikkenReklame/rabatt:Rabattkode Helsetipspodden på FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateJeg blir utrolig takknemlig om du gir 5 stjerner i din podcastapp. Det bidrar til at flere kan oppdage Helsetipspodden!* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

The Blog PostTwenty years after Toyota Culture was published, Jeffrey Liker's lessons still expose why so many Lean efforts stall — and why Toyota's thinking continues to matter in 2026.In this episode, Mark revisits a three-part podcast series recorded in 2008 with Professor Jeffrey Liker, author of The Toyota Way and Toyota Culture. Together, they explored what most organizations miss when they try to “implement Lean”: culture is not an add-on. It is the system.This reflection connects Liker's insights to today's leadership challenges — high turnover, pressure for speed, tool-driven transformations, and the temptation to replace leadership with dashboards and templates.Key themes include:Why Lean fails when it's treated as a toolbox instead of a management systemThe “people value stream” and why development and retention are leadership workServant leadership, the manager-as-teacher role, and the idea of “no power” at senior levelsWhy stability, trust, and psychological safety are prerequisites for continuous improvementHow turnover, silence, and disengagement are system problems — not people problemsThe conclusion is clear: technology has changed, but the hard work has not. Sustainable improvement still depends on leaders willing to invest in people, create stability, and build systems that allow problems to surface and learning to occur.If you're serious about improvement in 2026, this episode is a reminder that Lean is still a leadership test — not a tools deployment.

Det snakkes høyt om generasjon Z i arbeidslivet. Om kravstore unge, sårbarhet, lavere arbeidsmoral og om ledere som ikke henger med. Men hva er egentlig fakta, og hva er bare seiglivede myter?I denne episoden tar vi et dypdykk i generasjonsdebatten. Sammen med Kristin Westreng Aas utforsker vi hva forskningen faktisk sier og hvorfor mange av forenklingene vi møter i media kan gjøre mer skade enn nytte.Vi snakker om teknologi, individualisme, forventninger, ledelse og hvorfor god ledelse aldri går av moten, uansett generasjon. Dette er episoden for deg som vil forstå mer, lede bedre og unngå å putte mennesker i for trange bokser.Dette er virkelig en samtale som opplyser, utfordrer, nyanserer og gir deg nye perspektiver på arbeidslivet slik det faktisk er akkurat nå. __Om dagens gjest: Kristin Westreng Aas er hodejeger, forfatter og foredragsholder med en tydelig stemme i norsk arbeidsliv.Hun er opptatt av å nyansere en debatt preget av raske trendskifter og catchy overskrifter. Hun utfordrer myter, gir faglige aha-opplevelser og gir ledere et bedre grunnlag for å forstå dagens arbeidsstyrke og møte morgendagens arbeidsliv.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Etter en vill nyhetsuke setter Henrik og Sigrid seg ned for å diskutere om Trump er villig til å invadere Grønland, samt hva som egentlig skjedde da immigrasjonsmyndigheten ICE tok livet av en kvinne i Minneapolis. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen) og Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land).Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Bilde i episodegrafikken: Molly Riley, Det hvite hus. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Her kommer del 2 av Jens Bessesens intervju med Jamie Carragher i Bootle, bydelen der Liverpool-legenden vokste opp. Her snakker Carragher om livet på tv, om sønnen James sin karriere og om hva han ønsker å bli husket som.00:00 Intro00:49 Livet som «pundit» - som forventet?02:02 Vurderte å bli trener?04:01 Travelt liv05:04 Sønnens karriere og spill for Malta08:43 Liker best analyse11:17 Å bli husket som spiller eller tv-ekspert12:41 Kan folk glemme fotballkarrieren?13:30 Forholdet til LFC16:28 Arbeidet til 23 Foundation Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig viktig for å lykkes med rekruttering og hva sier forskningen på feltet? I denne episoden inviterer vi til en faglig og nyansert samtale om rekruttering i 2026. Sammen med ukens gjester utforsker vi hvorfor det ikke finnes én riktig rekrutteringsprosess, og hvordan du som HR eller leder kan finne den rette balansen i praksis.Vi snakker blant annet om spennet mellom forskning og virkelighet, hvorfor kandidatopplevelse har blitt et kritisk konkurransefortrinn, og hva forskningen faktisk sier om ulike rekrutteringsmetoder. Vi diskuterer også hvorfor transparens og gode forklaringer kan være like viktig som selve metodene. Samtalen berører bruk av teknologi og AI, samt hvilke fallgruver HR bør være særlig oppmerksomme på i tiden som kommer.Dette er episoden for deg som jobber med rekruttering og ønsker faglig trygghet i valg av prosess, metode og teknologi.Sondre Julsrud referer også til 2 forskningsrapporter som du kan laste ned her:The Science of SelectionAssessio sin nyeste white paper, AI in HR____Om dagens gjester:Hanne Revholt er leder for rekrutteringsenheten i HR-avdelingen i Skatteetaten, og har faglig ansvar for rekrutteringsprosessene i hele etaten. Hun har om lag 15 års erfaring med HR i statlige virksomheter, og har hele veien jobbet særskilt med å profesjonalisere rekrutteringspraksis. Hanne har et stort engasjement for rekruttering som et strategisk viktig fagområde for virksomheter, og er spesielt opptatt av hvordan man kan kombinere profesjonell rekrutteringsmetodikk med gode kandidatopplevelser.Sondre Julsrud jobber som Global Head of Solutions og leder et internasjonalt team av fag- og produkteksperter i Assessio. Bak seg har han en mastergrad i Arbeids- og Organisasjonspsykologi, med spesialisering i psykometri, samt syv år i rådgivning, kursing og konsulentvirksomhet i Assessio.  Sondre er lidenskapelig opptatt av forskning knyttet til HR, rekruttering og arbeidspsykologiske tester, og hvordan en datadrevet tilnærming kan benyttes i praksis. I den forbindelse har han vært med på å utforme Assessios white paper, «The Science of Selection», som danner deler av grunnlaget for denne episoden.  ________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Gjengen diskuterer de politiske konsekvensene av Trumps Venezuela-angrep, samt hva Trump gjør videre. I tillegg er det breaking news fra Minnesota, der Tim Walz trekker gjenvalgskampanjen etter svindelavsløringer. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Bilde i episodegrafikken: Molly Riley, Det hvite hus. Du hører den omtalte Patreon-spesialen her. Liker du podkasten og vil ha tilgang til annet reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi i Nerdelandslaget elsker gode spilltips! Og når vi nå går inn i en romjul vi alle ønsker å fylle med fargerike spillopplevelser er det en glede å kunne anbefale en rekke spill for deg som liker sidescrollende plattformperler. Vi garanterer at det er minst ett spill her du ALDRI har hørt om eller spilt! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A l'approche de la Coupe d'Afrique des Nations, Paris United passe en mode CAN. Après un Mondial 2022 historique qui a fait vibrer toute l'Afrique, le Maroc aborde la Coupe d'Afrique des Nations 2024 avec le statut de grand favori. Mais les Lions de l'Atlas ont-ils vraiment les épaules pour assumer cette pression et remporter un titre qui leur échappe depuis 1976 ?

"Affordability" har gått fra å være et sentralt element i Trumps 2024-kampanje til en "demokratisk bløff" ifølge den ferske vinneren av FIFAs fredspris. Og hvordan går det med Pete Hegseth? Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Bilde i episodegrafikken: Official White House Photo by Daniel Torok. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Overlever Pete Hegseth også denne avsløringen? Og hva med J.D. Vance sine 2028-sjanser etter den kalkun-uttalelsen? Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Foto i episodegrafikken: U.S. Secretary of Defense. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Donald Trump har langt mer enn 28 problemer, men er Marjorie Taylor Greene en av dem? Og hvorfor er han plutselig fan av Zohran Mamdani? Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen) og Are Tågvold FlatenMusikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Foto i episodegrafikken: Gage Skidmore (CC BY-SA 2.0). Du hører den omtalte Patreon-spesialen av podkasten her, som ble spilt inn rett etter hovedepisoden. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textNorsk-Dagens B1-ord: [Å utvikle seg] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Donald Trump har snudd om Epstein-dokumentene. Han møter også heftig kritikk fra egne rekker, og tar det med akkurat så mye stil som man kunne forvente. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Henrik Heldahl (Nettavisen).Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textDagens B1-ord: [En mening] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [En følge] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [En forskjell] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [En fordel] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [En erfaring] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Åtte demokrater har stemt for å åpne opp statsapparatet – hva har de fått igjen for det? Og hvorfor har New York så elendige politikere? Det lurer Sigrid på. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land), Henrik Heldahl (Nettavisen) og Christina Pletten (Aftenposten).Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textDagens B1-ord: [En avgjørelse] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [Ansvar] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textDagens B1-ord: [Å Påvirke] Øver du til Norskprøven? Bruk ett minutt hver dag med oss for å mestre sentrale B1-ord!

Send us a textKlar for Norskprøven B1? Dette ordet må du kunne!

Det er valgdag i USA og vi gir deg en gjennomgang av noen av de viktigste valgene. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Bilde i episodegrafikken: Element5 Digital, Unsplash. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi tar for oss Donald Trumps riving av østfløyen i Det hvite hus og den kanadiske Reagan-reklamen som har fått presidenten til å se rødt. Vi snakker litt om to mulige demokratiske 2028-kandidater – Kamala Harris og Gavin Newsom – før vi tar turen til Maine, der det meste handler om senatskandidaten Graham Platner. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi oppsummerer No Kings-demonstrasjonene i USA og tar en nærmere titt på valgene i Virginia, New Jersey og ikke minst New York City. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Foto i episodegrafikken: "jill_ion_NoKings_10182025_00746” by Jill_Ion, Public Domain Dedication (CC0). Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mens Donald Trump ble hyllet som fredspresident i Knesset, trappet de lojale støttespillerne hans opp den rettslige forfølgelsen av "fiendene" hans hjemme i USA. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten.Foto i episodegrafikken: Daniel Torok, Det hvite hus. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når vi møter noen vi liker, er det lett å havne i gamle mønstre. Vi blir opptatt av å bli valgt, å være "riktig", å gjøre inntrykk – og glemmer å kjenne etter hva vi selv trenger.I denne episoden snakker vi om hvordan barndommens strategier kan henge igjen i voksen alder, og hvordan du kan begynne å leve i tråd med egne verdier. Du lærer hvordan du kan bruke verdiene dine som en ledestjerne i kjærligheten, og hvordan du kan gjenkjenne gamle mønstre, lytte til kroppen og stå stødigere i det du trenger og ønsker i relasjoner slik at du endelig kan velge en partner som får deg til å skinne!