Livet är en svinstia

Vi firar alla hjärtans dag tillsammans för tredje året i rad, det är värt att fira må vi säga! Vi diskuterar hur vi skulle vilja att vår framtida Valentines ser ut och tankar kring pariga par. Kan man bli självständig samtidigt som man är ”fast” i långvarig relation? Sophie har dessutom varit på dejt, tjofaderittan lambo :) Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Vi inleder dagens podd med att diskutera några av de polisrelaterade situationer som Sofias har hamnat i genom åren. En orientering i högstadiet ledde till att en pistol hittades i skogen och Sofia med hennes dåliga lokalsinne skulle visa polisen var den hittats. Det gick ju toppenbra som ni alla förstår. Vi pratar om Vlad som har regerat på tjejer på TikTok där han rankar tjejer på ”den gamla hederliga skalan” pappas ängel till haram. Kloka Filip Dikmen har bemött detta och säger: ”Jag som man kommer alltid dömas för min handlingar, i alla fall den mesta av tiden. Medan kvinnor växter upp som små, som små döttrar, är deras värde baserat på hur bra dotter du är. När dom fucking gifter sig är deras värde baserat på hur bra fru dom är, när dom väl blir en mamma är deras värde baserat på hur bra av en mamma dom är. Kvinnor i sig har inte ett självständigt värde utan det är bara i relation till andra.” Och där nånstans lämnar vi det. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Ja ni det här trodde man inte skulle hända, podden inleds med att vi är inlåsta i Sofias lägenhet. Den stora frågan är ringer vi brandkåren, polisen, bananskjortan eller jourhavande Jim som blir vår räddning? Självklart live-uppdateras allt i podden och här finner ni svaret på den stora frågan. Spoiler alert vi ringer både banaskjortan och jourhavande Jim. Veckans tema är ute och inne 2021 och förväntningar vs verklighet 2021. Grannsamverkan står såklart i framkant av inne 2021 som ni alla förstår efter denna händelse. Vi anser att det inne att med friluftsliv och att göra om i hemmet. Det kommer vara ute med lågmidjade jeans, antikroppar och sexaktivism. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

41. Det blir inte alltid som man har tänkt sig by Livet är en svinstia

Otroligt, idag våra kära lyssnare har vi finbesök av självaste omtalade BosseB. Det är en stor dag idag! Alice droppar frågor till Sofia och Sophie. Det kommer fram att Sofia har kört mot rött inte en utan två gånger; polisen hör ni det här så stäng av. Det kommer även fram att vi har en till kriminell i gänget som har kört mot enkelriktat och blivit stoppad av polisen #galet! Sophie vill haffa en sån där Skarsgård och gärna Patrik i Paradise hotell. Vi diskuterar fenomenen pyraminscam, skönhetsideal och skönhetsingrepp ”tb till 1910 med korsetter”. Men framförallt, Covid19; ”hur skapar man content i en contentlös värld”? Vi kommer även in på mentaliteten hos killar och tjejer och olika sätt att approacha en person på. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Vi inleder starkt med Silvana Imams nya dänga ”Du stör dig hårt på mig” och det leder snabbt in på Så mycket bättre och Tommy Körberg som har köpt sex. ”Tommy Körberg, han med rösten som sjunger Stad i ljus men sen har han liksom köpt en h*r*!” Sophie har varit på dejt vilket får oss att diskutera kring prestationskrav och att man alltid tänker på hur man själv vill uppfattas på dejter. Dejting är lite som att sitta på en arbetsintervju. Sofia delar med sig av känslan av att alltid vilja spegla sig själv som sitt roligaste och bästa jag när man träffar nya människor. Vi diskuterar att ha Tinder bara för att ha det och att vara känslokall samtidigt som man har lätt att visa sina känslor och förvirringen i att var tudelad i det. Vi pratar om att samhället förminskar heartbreaks eftersom det är ett överanvänt begrepp. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Dagens känsla: överkörda av en cyklar i 50 km/h. Inom kort planerar vi att bananskjortan ska göra en comeback i podden, stay tuned! Vi diskuterar Paradise hotel där Sophie hyllar kära kära Josie som ett ”komiskt geni”. Dörrarna har slagits upp till Spy Bar; hårda dörrar, mäktiga dörrar, stort dörrhandtag! Vad tycker vi egentligen om det? Systembolaget fyller hela 65 år idag, otroligt! Dagen till ära går vi igenom Systembolagets historia där vi får ta del av alltifrån lördagsstängt till självscanning till muthärva. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Nu är vi tillbaka, bättre sent än aldrig! I veckans avsnitt får vi höra om Sophie som varit på lokalfest och vi diskuterar karaktärerna i Paradise hotell som är i full gång. Dessutom kopierar vi podden ursäkta rakt av och testar våra alkoholvanor. Vi ifrågasätter även källan på hur alla undersökningar egentligen görs? En fråga till Sverige, hur fan görs egentligen undersökningar? Dessutom pratar vi om Sofias gamla flammas alkoholvanor som minst sagt går att diskutera… Efter resultatet från alkoholtestet är upprörda och ifrågasätter livet. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

(Vi vill börja med att ursäkta ljudet som dessvärre är lite svajigt.)Sophie har gjort entré på Uppsala Universitet, Sophie for president! Vad tycker Sophie egentligen om nollning och studentlivet? I veckans avsnitt kör vi blandade frågor om vem som är mest trolig att göra en rad olika saker. Vem är mest trolig att inte lämna in en upphittad plånbok och vem skulle kunna åka till Thailand för att hitta sig själv. Vi pratar om att blir oskyldigt dömd för ett brott och mardrömmen om att inte klara av att ringa 112. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Babbel och ännu mer babbel summerar detta avsnitt rätt väl. Sophie har nästan krockat med en foodora grabb och vi sätter oss in i hur ett arbete på foodora skulle se ut. Snart är hösten här, hur känns det egentligen? Vaccinet mot Corona är här, hur känner vi inför det? Veckans tema är hänt på soc med. Linn Ahlborg har släppt ett klädmärke, vad tycker vi om det? Vi diskuterar ett uttalande från podden Måndagsvibe, ska man alltid ställa upp när ens partner vill ligga? Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Välkomna till dagens avsnitt! Sofia har hälsat på dala-hästarna i Dalarna och såg hör och häpna självaste William Ahlborg, otroligt! Självklart har Sofia varit på fest. Sophie däremot vill inte berätta om vad som har hänt sen sist. Veckans tema är ett would you rather quiz om dejting och diskussion kring det. Skulle vi helst dejta killar med lysande sneakers de kommande 5 åren eller bli ghostad av killar under sex månader? Vill vi helst stöta in i dejtens ex eller gå på en dejt med någon som vägrar svar på frågor om sitt ex? Vi pratar även om sättet olika killar skriver på, föredrar vi gulligull eller ironi? Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Välkomna till två trötta tjejer med låg energi :) Hur många ämnen kan man få in i ett avsnitt är frågan? I veckans avsnitt pratar vi om helgens bravader, 18-års firande, studenten, sociala koder på Tinder och Tinder dilemman. Sofia har bytt jobb och är tillbaka till eight to five, gratulerar! Får man ge en like till personer man har ett förflutet med fast man är i förhållande? Det behöver ju diskuteras. Dessutom har Marguaux Dietz har hittat kärleken och en influenser fest i Båstad har ägt rum. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Veckans avsnitt inleds med två grabbar utanför fönstret, välkomna säger vi till dom! Det har hänt mycket på soc med och det behöver såklart diskuteras därför pratar vi om Alexander Bard, Paulo Roberto, Bianca Ingrosso och Palme mordet. Veckans tema är ”what would we do if the c-word didn´t exist” där vi pratar om vad vi hade gjort om Corona inte fanns till exempel att festa, resa och träffa nya människor. Veckans tabbe får man heller inte glömma! Glad midsommar på er! Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Välkomna till dagens annorlunda och korta avsnitt. Det är så mycket som händer i världen just nu. I Black lives matter som fenomen får man ta del av oändligt många historier om kampen som pågår. I detta avsnitt vill vi därför lyfta denna rörelse och de personer som har vågat prata, reagera och agera. Därför är det inte våra röster ni får ta del av i just detta avsnitt utan några andras. Ta hand om er! Puss och kram! Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Välkommen till avsnitt nummer 30. I veckans avsnitt har vi rakt av snott konceptet åsiktsmaskinen från podden ”Ursäkta” och vi snackar om att legalisera cannabis, åsikter kring mjölk till måltid, Ebba Busch Thor som influencer och nyckeln till en lösning av Palmemordet. Vi tar upp veckans tabbe i form av en balkongrenovering med hög decibel och existensiell ångest. Instagram @sofiaalundberg @ssophieek

I dagens avsnitt går vi igenom våra dealbreakers och ja det finns ju några stycken. Våra dealbreakers sträcker sig mellan en missbrukande pojkvän, när ens kille inte kommer överens med familj och vänner och en kille som inte kan föra sig i sociala sammanhang. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Dagen till ära kör vi några påståenden och frågor, alltifrån vem i förhållandet som har ansvar när någon är otrogen, om vi helst skulle ha ett barn som blir mobbat eller mobbar och får man verkligen skämta om allt? Dessutom slår vi en pling till Sofias mamma i podden för att reda dramat kring 20 år i förnekelse. Enjoy! Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Ja ni, hur ska man summera detta tro… I dagens avsnitt får ni följa med oss på en liten momory lane då den omtalade bananskjortan kommer och gästar podden. Sorry att ljudet svajar lite när glasen slår i bordet så att säga. I avsnittet får vi en killes syn på Tinder, preferenser på en partner, dejtupplevelser och lite annat gott och blandat. Sophie reder ut ett och annat om bananskjortan Sofias past; vem såg mest potential och till den stora frågan, finns det chans till romans? Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Veckans location är Sofias balkong därav är kvalitet alltså inte den bästa, men vad gör det när det är strålande sol en eftermiddag som denna. Lite Corona prat måste det väl bli, men ytterst lite. Vi låter istället avsnittet tillägnas vår resa till Nice. I Nice hände både det ena och andra. Alltifrån en trevlig strandpromenad, godaste middagen på länge, VIP-en häng och en dejt med fransmän. På dejten har vi lyckats få en liten inspelning från våra kära fransmän, merci beaucop! Dessutom stöter vi på Sofias ex, eller… (Klubbarna/barerna i Nice vi pratar om i podden heter , Waka bar, Le maori, Maze och Highclub hälsar vår kära Elsa.) Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Dagens avsnitt inleds med en egenkomponerad klapplåt av Sophie och Sofia. Dessutom har Sofias laddsladd till dammsugaren försvunnit, enligt Sophie kan ett ex ha tagit den. Corona kommer upp på tapeten igen. Annars pladdrar vi på i vanlig ordning om både det ena och det andra. Sophie har dessutom namnsdag, grattis till dig gumman! @sofiiaalundberg @ssophieek

Välkomna till dagens avsnitt. Sophie har varit världen över och hunnit med ett stop till London och ett till Washington. Temat Coronavirus behöver självklart också diskuteras. Alla hjärtans dag har varit och därför låter vi avsnittet gå i kärlekens tecken. Vi spånar på hur vår framtida alla hjärtans dag med en partner skulle se ut. Vi tar dessutom del av alla hjärtans dag historier, bra som dåliga. Att betona varför singellivet är bra det med är helt klart viktigt också. Puss och kram

Dagen med stort D är här, den omtalade Bosse B har tagit sig hela vägen från huvudstaden för att delta. Vi får en introduktion av Alice resa till KTH. I avsnittet ger vi oss på att lösa problem, alltifrån att tappa känslor vid 25 år till när ens kompis hävdar sig framför ens pojkvän och att bli kär i sin KK. Välkomna! Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Gott nytt år våra kära poddlyssnare! Nu är tiden här för att summera det gångna året. Vi pratar om vårt nyårsfirande och hur vi känner kring år 2020. Vi lyssnar på några av 2019:s avsnitt och får oss ett gott skratt när vi tittar tillbaka på året och vår poddresa. Vi går igenom 2019 års toppar och dalar. Sofia öppnar upp sig angående sitt heartbreak i form av ett brev som var dalen på 2019. Tack för det här året, nu vänder vi blad och välkomnar er till 2020. Puss och kram

Hörni nu närmar det sig jul så nu är vi här med en julpodd!!! Podden inleds med besök från Långben. Vi går igenom rutinen for juldagarna och kommer fram till att vi har våra olikheter på det planet. Vi skitsnackar kring Kalle Anka, känsliga lyssnare varnas (!) Podden gästas dagen till ära av Sofias pappa som är en omtalad karaktär i denna podd, äntligen gör han poddebut. Dessutom gästas podden av bananskjortan, härlig kombo! Vi delar dessutom med oss av våra favoritjullåtar, kan det bli bättre. Från oss alla, till er alla, en riktigt God Jul. Instagram @ssophieek @sofiiaalundberg

Vi inleder vårt 20:e avsnitt med ett minst sagt omtumlande samtal om Sophies böter på UL. Håll i er! Vi diskuterar alltifrån vilken serie vi är most likely att medverka i och hur livet skulle vara annorlunda som kille. Dessutom får vi nästan besök av Gregory from Russia, eller ja i alla fall få vi ta del av hans brev till Sofia från 2013. Podden övergår sedan till att vi agerar hobbypsykologer till kärlek- och vänskapsbreakups. Där får vi höra om ett ex vars yrke är att blåsa folk på blocket och en pojkvän som gör slut via att ändra civilstatus på Facebook. Enjoy! Instagram @ssophieek @sofiiaalundberg

Sophie fyller snart år och har drabbats av åldersnoja vilket såklart kräver ett terapisnack. Reporter Nilla Andersson går in på djupet av åldersnoja och ser både problemet och lösningen (!)Vi kan summera det som ” Sitt ner i båten, lev life, carpe diem, nu åker vi”. Veckans tema är Tinder och dejting. Sophie har varit på dejt med Peg Parneviks pojkvän och delar med sig av den minst sagt udda upplevelsen. Dejten inkluderar finskor inomhus, våfflor och pang på rödbetan. Nu åker vi! @sofiiaalundberg @ssophieek

Veckans avsnitt inleds med skönsång i form av en fri tolkning av låten ”Händerna i luften”. Som ni har väntat, i dagens avsnitt är det dags för heta stolen. Ojojoj var ska detta sluta kanske ni tänker och ja det slutar med alltifrån berättelser när Sofia blev utkastad från klubben till att Sophie kan tänka sig att dränka en killes bil i tonfisk och eventuellt skicka hotbrev. Dessutom förklaras vårt kär begrepp ”det sa klick” och hur det egentligen kom till. Ta allt vi säger i detta avsnitt med en hel näve salt. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Sophie inleder veckans avsnitt med en födelsedagshälsning till Sofia som fyller år idag! Vad har hänt sist tro? Vi båda har börjat på nya jobb och Sofia ger oss en uppdatering kring hennes lägga. Sophie omfamnar rollen som licensierad livscoach/psykolog och ger oss dom ultimata tipsen inför hösten. Veckans tema är med andra ord höstpepp. Där tipsar vi tipsar om alltifrån att hitta ljusklimpar i mörkret, tillåta sig själv att chilla, höstmode och att rödvins-årstiden startar. Så ja, välkomna till århundradets höstklyschepodd, klyschigare än såhär blir det bara inte. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Ojojoj varning för två övertrötta tjejer. I veckans avsnitt babblas det en hel del om det mesta. Sofia åkte vilse när hon skulle till Sophie, en minst sagt traumatiserande upplevelse. Sophie har fått ett nytt jobb, grattis till henne! Sofia har haft sin första dag på nya jobbet och gör entré genom att spilla kaffe på sig själv i konferensrummet. Veckans tema är storytimes, vi gräver fram några färska och några gamla minnen dagen till ära. Sophie har inte bara varit på en dejt utan hela två stycken. Dessutom har vi gjort Spybar där planlösningen ifrågasätts starkt. Kvällen slutade i en lägenhet på Östermalm, fint ska det va´! Sofia har blivit uppringd av kanal 5 och Ex on the beach och då till den stora frågan; har hon tackat ja? Lyssna på detta avsnitt med en nypa salt och ha i åttanke att vi är övertrötta :))) Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Vi förstår att ni alla har väntat på dom två bomberna som skulle släppas i detta avsnitt och ja här har ni dom… Sofia har köpt lägenhet OCH ska byta jobb. Det måste ju såklart diskuteras! Sophie har börjat övningsköra och haft sin första dispyt med alkoblåset. Det tar oss till en het debatt om alkohol i trafiken och vi blandar in Filip och Fredrik i det hela. Dagens tema är att växa upp, mognad och vår mentala ålder där Sofia testar Sophie genom ett mognadhetstest. Vi tar även upp fördelar och nackdelar med att växa upp. Uttrycket ”frihet under ansvar” leder oss in i en livlig debatt om droger där vi minst sagt inte är några experter. Podden avslutas med en gäst…. Vår kära vän Elsa Roos välkomnas till podden och levererar några visa ord. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Sen sist har livet tagit några oväntade svängar med en krossad mobil och en stulen cykel för Sofia. Veckans tema är våra lärdomar om livet. Ni är bara 20 år tänker ni där hemma och ja det stämmer men lite har man väl lärt sig genom åren ändå. Sophie tipsar om att inte gråta över korta killar och Sofia tipsar om att det är coolt att sticka ut. Snacket övergår sen till våra råd när det kommer till killar och hur viktigt det är att aldrig nöja sig och att inte jämföra sig med andra tjejer. Vi går tillbaka till våra högstadie-jag och hälsar en sak till oss själva. Dessutom delar vi med oss av våra tips för hur man får en långvarig vänskap. När blommar man ut? Hur och när hittar man sitt ”rätta” umgänge? Hur mogna är vi och hur ser framtiden ut? Djup blev det verkligen, hoppas ni får med er nån bra lärdom efter veckans avsnitt. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Veckans avsnitt är nummer 13 kommer och kommer det bjuda på otur tro, det återstår att se. Vi pratar om vad som har hänt sen sist där Sofia bland annat hunnit med x antal utgångar och Sophie tyvärr dragit på sig en förkylning. I veckans avsnitt får ni följa med oss i våra opopulära åsikter som vi hoppas inte kränker någon allt för mycket. Sophie tycker att politiska ungdomsförbund är ”bland det läskigaste som finns”. Sofia hatar både ost och katter, galeeeet! Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Podden har tagit ett välförtjänt sommarlov men nu är vi tillbaka på banan igen och börjar med att summera vår berlinresa som vi gjorde över midsommar. Efter det pratar vi om vår andra resa under sommaren till Mallis. Denna resa inkluderar möten med poliser, Emilio Ingrosso, Sophies tyska kärlek och en hel del VIP-bord. Och glöm aldrig; betala aldrig för er bakfylla! Efter det här avsnittet kommer ni förstå varför livet är en svinstia. Varmt välkomna tillbaka till podden och vårt långa tolfte avsnitt! Instagram: @sofiiaalundberg @ssophieek

”Sommar, sommar, sommar, sommar och sol” är väl lite dagens tema. Vi hoppar direkt in i en update om nationaldagsfirandet. Sommaren är här och det måste såklart pratas om. Dessutom är det midsommar imorgon och (spoiler alert) vi ska till BERLIN!!! Vi jämför sommar- och vintermående och pratar om sommarflörtar. Sofia bjussar på gossip från en tidigare familjesemester där sommarflört blev aktuellt och vi välkomnar Gregory till podden. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Dagens avsnitt inleds med nationalsången framförd av Zlatan han själv för idag är det nationaldagen! Vi firar Svea Rike med brunch och dagsfest dagen till ära och värmer såklart upp med en hotshot. Dagens ämne är vår skolgång med allt vad det innebär: vilka vi var i klassen, vår transformation, popularitet, betygshets, svårigheter under skolgången, dyslexi och vänner. Vi djupdyker helt enkelt i våran skolgång från start till mål. Välkomna!

Veckan till ära babblar vi om vad som har hänt sen sist: Sophie har varit rikssjuk och Sofia har tagit en tripp upp till Norrlands skogar. Veckans små teman är en ex story, en stalker historia och tinderdejter gone wrong. Sofia delar med sig av en historia om sitt första och enda ex som är en minst sagt en speciellt historia. Dramaturgin är på topp och vi får bland annat höra polisen Malin hålla förhör med Sofia. Hoppas ni diggar veckans avsnitt som bjuder både på det ena och det andra. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Väkommna till ett väldigt oklart avsnitt. Eloge till er om ni hänger med i svängarna i detta avsnitt för det är en del kurvor att ta sig igenom. Vi pratar om Valborgsdagarna där vi höll igång rejält med festande på dagtid kvällstid och lite där emellan. Vi pratar också om sköna människor som vi träffat på vägen. Sofias pappa har varit med i forsränningen vilket vi båda kommer leva länge på. Sophie lyckades mitt i allt tappa sin mobil vilket ledde till en intensiv jakt under första maj. Lyssna med en nypa salt :) Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

I dagens avsnitt pratar vi om gårdagens upptåg som slutade i en lyckad efterpärla och även om Sofias Parisresa. Avsnittets teman är singelliv, svartsjuka och otrohet. Vi jämför singellivet med förhållandelivet med mycket fokus på festande. Vi avslutar även med ett test som mäter vår svartsjuka och såklart lite Michaela Forni. Lyssna och njut!!! Instagram; @sofiiaalundberg @ssophieek

I veckans avsnitt pratar vi om Benjamin Ingrossos aprilskämt som tog hårt på Sofia. Sophie har fixat Who´s most likely to frågor där vi slits mellan Sofias deltagande i Ex on the beach och Sophies killar i militären. Veckans tema är att ta första steget och obesvarad ”kärlek”. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

I veckans avsnitt pratar vi om Sophies Londonvistelse, flammor som dyker upp på jobbet och vi som varit på dubbeldejt. Dagens tema är fuckboys, oklarheter och mixade signaler. Sofia droppar en lista vid namn ”du vet han är en chagga” som består av tecken på att din kille är en chagga. Så se upp där ute för ni chaggas är påkomna! (Ursäkta bakgrundsljudet)

Idag gaggar vi om fest, fest och lite mer fest. Ni får föra med oss innan vi ska ut och röja. Vi börjar med att läsa upp en recension av podden som leder till ett förvirrat men härligt samtal. Vi tar upp festhistorier från förr till nu, rankning av klubbar, trashiga killar på klubben och det värvas med en och annan hotshot. Välkomna! Instagram: @sofiiaalundberg @ssophieek

I dagens avsnitt har vi fått till vår fantastiska jingel. Vi pratar om Sofias knäpoddskada och Sophie som känner sig kränkt för att Sofia gick ut med någon annan. Dagens tema är vänskap där vi tar upp vad vänskap är för oss, om att växa isär, byta umgänge och girlcode. Sophie slänger även ur sig "Han är f****** min rör honom inte". Välkomna till avsnitt tre, hoppas ni hänger med i svängarna. instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

I dagens avsnitt går våra munnar non stop. I poddavsnittet har Sophie utvecklingssamtal med Sofia och vi svarar på frågor om allt ifrån proteser till om distansförhållanden funkar. Dessutom pratar vi om Valentines och Sofia rådissar romantik. Dejting är även på tapeten och diskuteras flitigt. Instagram @sofiiaalundberg @ssophieek

Här är vårt första avsnitt, kul att ni hittat hit! I vårt introavsnitt pratar vi om vilka vi är, livsstatus just nu, planer för podden och om livet helt enkelt. Välkomna till Livet är en svinstia med Sofia Lundberg och Sophie Ek.