Du bliver hvad du tænker

Follow Du bliver hvad du tænker
Share on
Copy link to clipboard

Du bliver hvad du tænker udkommer hver tirsdag morgen kl. 07.0, og er en uredigeret version af fredag morgens Facebook Live. Hver uge tager dine personlige mentaltrænere Jacob Høedt og Jørgen Svenstrup et nyt tema op, inspireret af et konkret forskningsprojekt. Brug rabatkoden" EmpowerMind og få en…

EmpowerMind Podcast


    • Sep 3, 2019 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 30m AVG DURATION
    • 126 EPISODES


    More podcasts from EmpowerMind Podcast

    Search for episodes from Du bliver hvad du tænker with a specific topic:

    Latest episodes from Du bliver hvad du tænker

    Hvorfor mænd (tror de) er bedre end kvinder

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2019 33:02


    En besynderlig sammenhæng mellem fællesskaber og selvværd er teamet for dagens udgave af "Du bliver hvad du tænker".

    Hvorfor mænd (tror de) er bedre end kvinder

    Play Episode Listen Later Sep 3, 2019 33:02


    En besynderlig sammenhæng mellem fællesskaber og selvværd er teamet for dagens udgave af "Du bliver hvad du tænker".

    #113 - Tankelæsning er nu muligt

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2019 30:22


    Tænk hvis vi alle indenfor kort tid vil være i stand til at læse andres tanker? Det er ikke længere utopi, og det kan også forklare hvad Mentaltræning i virkeligheden er... Hør med idag!

    #113 - Tankelæsning er nu muligt

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2019 30:22


    Tænk hvis vi alle indenfor kort tid vil være i stand til at læse andres tanker? Det er ikke længere utopi, og det kan også forklare hvad Mentaltræning i virkeligheden er... Hør med idag!

    #112 - Hvis du selv kan vælge: Bræk benet!

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2019 31:57


    Måske tænker du "Hvorfor nu det?" Men det er der faktisk en god grund til... Specielt hvis alternativet er at blive ramt af psykiske udfordringer på jobbet! Hør Høedt og Svenstrup diskutere hvorfor!

    #112 - Hvis du selv kan vælge: Bræk benet!

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2019 31:57


    Måske tænker du "Hvorfor nu det?" Men det er der faktisk en god grund til... Specielt hvis alternativet er at blive ramt af psykiske udfordringer på jobbet! Hør Høedt og Svenstrup diskutere hvorfor!

    #111 - Tænk Dig Tynd

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2019 30:00


    Tænk hvis du kan tænke dig tynd? ... Og det er ikke engang for sjov Høedt og Svenstrup udforsker netop det spørgsmål, for det viser sig at det kan du!

    #111 - Tænk Dig Tynd

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2019 30:00


    Tænk hvis du kan tænke dig tynd? ... Og det er ikke engang for sjov Høedt og Svenstrup udforsker netop det spørgsmål, for det viser sig at det kan du!

    #110 - Lyt og lev syv et halvt år længere!!!

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2019 30:06


    Høedt og Svenstrup læner sig op ad betydelig evidens når de i ugens podcast viser vejen til 7,5 gode års længere levetid!

    #110 - Lyt og lev syv et halvt år længere!!!

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2019 30:06


    Høedt og Svenstrup læner sig op ad betydelig evidens når de i ugens podcast viser vejen til 7,5 gode års længere levetid!

    #109 - Når uopnåelige mål bliver opnåelige!

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2019 33:01


    Hvad afholder os i virkeligheden for at opnå de uopnåelige mål? Høedt og Svenstrup udfordrer i dagens afsnit om selv de uopnåelige mål er opnåelige...

    #109 - Når uopnåelige mål bliver opnåelige!

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2019 33:01


    Hvad afholder os i virkeligheden for at opnå de uopnåelige mål? Høedt og Svenstrup udfordrer i dagens afsnit om selv de uopnåelige mål er opnåelige...

    #108 - Hvad kan du lære af en flagermus?

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2019 32:43


    Har vi nogen som helt mulighed for at forstå hvordan en flagermus oplever verden, og hvad kan vi lære om os selv og andre af det? Hør Svenstrup og Høedt drøfte denne filosofiske udfordring..

    #108 - Hvad kan du lære af en flagermus?

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2019 32:43


    Har vi nogen som helt mulighed for at forstå hvordan en flagermus oplever verden, og hvad kan vi lære om os selv og andre af det? Hør Svenstrup og Høedt drøfte denne filosofiske udfordring..

    #107 - KAN du ændre adfærd?

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2019 32:36


    Kan du i virkeligheden ændre adfærd? Hvad siger verdens førende forskere, og kan det virkelig være rigtigt, eller er der tale om fejlslutninger?

    #107 - KAN du ændre adfærd?

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2019 32:36


    Kan du i virkeligheden ændre adfærd? Hvad siger verdens førende forskere, og kan det virkelig være rigtigt, eller er der tale om fejlslutninger?

    #106 - Når du kun husker der værste

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2019 31:41


    Høedt og Svenstrup udforsker i denne uge den selektive hukommelse, der kan være en udfordring, men som også kan udnyttes aktivt til at styre hvad du gerne vil huske.

    #106 - Når du kun husker der værste

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2019 31:41


    Høedt og Svenstrup udforsker i denne uge den selektive hukommelse, der kan være en udfordring, men som også kan udnyttes aktivt til at styre hvad du gerne vil huske.

    #105 - Terror & Relationstrylleri

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2019 31:35


    Hvad kan vi lære af terrorforskningen om relationer? Hør Høedt og Svenstrup udforske hvad der i virkeligheden gør forskellen på en god og dårlig relation?

    #105 - Terror & Relationstrylleri

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2019 31:35


    Hvad kan vi lære af terrorforskningen om relationer? Hør Høedt og Svenstrup udforske hvad der i virkeligheden gør forskellen på en god og dårlig relation?

    #104 - Træn hjerneskaden væk

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2019 29:14


    Indtil fornyligt mente man at vide at hjerneskade er relativt irreversibelt, og at fx dårligere hukommelse efter hjerneskade var permanent.. Idag er vi (igen) blevet klogere... Hør Høedt og Svenstrup drøfte mulighederne for at træne den skadede hjerne..

    #104 - Træn hjerneskaden væk

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2019 29:14


    Indtil fornyligt mente man at vide at hjerneskade er relativt irreversibelt, og at fx dårligere hukommelse efter hjerneskade var permanent.. Idag er vi (igen) blevet klogere... Hør Høedt og Svenstrup drøfte mulighederne for at træne den skadede hjerne..

    #103 - Fantastiske Forestillinger

    Play Episode Listen Later May 28, 2019 40:39


    Specialprogram i forbindelse med International Mentaltræningsdag. Formanden for Brancheforeningen for Danske Mentaltrænere (BDMT) Jørgen Svenstrup, skaber fantastiske forestillinger i dagens demonstration af Mentaltræning,

    #103 - Fantastiske Forestillinger

    Play Episode Listen Later May 28, 2019 40:39


    Specialprogram i forbindelse med International Mentaltræningsdag. Formanden for Brancheforeningen for Danske Mentaltrænere (BDMT) Jørgen Svenstrup, skaber fantastiske forestillinger i dagens demonstration af Mentaltræning,

    #102 - Mental smertebehandling

    Play Episode Listen Later May 14, 2019 32:11


    Et nyt studie indenfor det der hedder palliativ behandling, viser at en ganske lille ændring i måden vi adresserer patienter på, kan ændre - ja endda forlænge livet. Tænk hvis det er en universel metode vi alle kan anvende.

    #102 - Mental smertebehandling

    Play Episode Listen Later May 14, 2019 32:11


    Et nyt studie indenfor det der hedder palliativ behandling, viser at en ganske lille ændring i måden vi adresserer patienter på, kan ændre - ja endda forlænge livet. Tænk hvis det er en universel metode vi alle kan anvende.

    #101 - FysiskTræning gennem Mentaltræning

    Play Episode Listen Later May 7, 2019 31:04


    Tænk hvis det er muligt at træne fysisk styrke uden at bevæge en muskel?... Forskningen viser muskler, og Høedt og Svenstrup forklarer hvordan det er muligt...

    #101 - FysiskTræning gennem Mentaltræning

    Play Episode Listen Later May 7, 2019 31:04


    Tænk hvis det er muligt at træne fysisk styrke uden at bevæge en muskel?... Forskningen viser muskler, og Høedt og Svenstrup forklarer hvordan det er muligt...

    Genvind din frihed

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 40:59


    Vi kan være fanget i det ydre fængsel eller i det indre fængsel. Det første har andre nøglen til, men nøglen til det andet har du selv!

    Genvind din frihed

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2019 40:59


    Vi kan være fanget i det ydre fængsel eller i det indre fængsel. Det første har andre nøglen til, men nøglen til det andet har du selv!

    Træn din intuition

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2019 30:15


    Hvad er intuition egentlig og hvordan kan den trænes? Hør Høedt og Svenstrup udforske en kompetence vi alle bærer potentialet til.

    Træn din intuition

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2019 30:15


    Hvad er intuition egentlig og hvordan kan den trænes? Hør Høedt og Svenstrup udforske en kompetence vi alle bærer potentialet til.

    Træn dig fri for generthed

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2019 34:14


    Hvorfor bliver nogle generte, og hvad er det egentlig for en størrelse. Høre vores veloplagte morgenværter udfordre begrebet og anvise måder at træne det modsatte af generthed på.

    Træn dig fri for generthed

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2019 34:14


    Hvorfor bliver nogle generte, og hvad er det egentlig for en størrelse. Høre vores veloplagte morgenværter udfordre begrebet og anvise måder at træne det modsatte af generthed på.

    Styrk din kreatvitet

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2019 31:22


    I hvilken tilstand er vi mest kreative og hvordan kan kreativiteten styrkes? Hør med i denne uges udgave af "Du bliver hvad du tænker".

    Styrk din kreatvitet

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2019 31:22


    I hvilken tilstand er vi mest kreative og hvordan kan kreativiteten styrkes? Hør med i denne uges udgave af "Du bliver hvad du tænker".

    Slip vreden

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2019 29:35


    Er du vred? ... Hvor længe vil du være det?Hør hvad vreden gør ved os og hvordan du kan lære at slippe den i ugens udgave af "Du bliver hvad du tænker". I denne uge med Mitzi & Jørgen Svenstrup.

    Slip vreden

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2019 29:35


    Er du vred? ... Hvor længe vil du være det?Hør hvad vreden gør ved os og hvordan du kan lære at slippe den i ugens udgave af "Du bliver hvad du tænker". I denne uge med Mitzi & Jørgen Svenstrup.

    Bliv ét med alting

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2019 31:17


    Mos, coladåser og du er lavet af samme stof. Hør hvordan du kan træne at blive ét med det alting, og opnå flow, rummelighed, ro og glæde.

    Bliv ét med alting

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2019 31:17


    Mos, coladåser og du er lavet af samme stof. Hør hvordan du kan træne at blive ét med det alting, og opnå flow, rummelighed, ro og glæde.

    Træn tillid og bliv gladere

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2019 33:24


    Vælger du at vise mennesker tillid med risiko for at blive skuffet, eller mistillid med mulighed for at få ret?I denne uge træner Svenstrup & Høedt tillid og taler vi om fordele og ulemper ved begge dele.

    Træn tillid og bliv gladere

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2019 33:24


    Vælger du at vise mennesker tillid med risiko for at blive skuffet, eller mistillid med mulighed for at få ret?I denne uge træner Svenstrup & Høedt tillid og taler vi om fordele og ulemper ved begge dele.

    Få Det Nu Gjort!

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2019 31:44


    Kender du også det med at du udskyder den kedelige opgave?Hør hvorfor og hvad du kan gøre ved det!

    Få Det Nu Gjort!

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2019 31:44


    Kender du også det med at du udskyder den kedelige opgave?Hør hvorfor og hvad du kan gøre ved det!

    Sådan lærer du at elske det ukendte

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2019 31:23


    Hvis vi foretrækker ikke at blive overraskede, er vi ikke godt rustet til at håndtere det uventede når det sker...og det gør det! Hør hvordan og hvorfor det giver mening at træne.

    Sådan lærer du at elske det ukendte

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2019 31:23


    Hvis vi foretrækker ikke at blive overraskede, er vi ikke godt rustet til at håndtere det uventede når det sker...og det gør det! Hør hvordan og hvorfor det giver mening at træne.

    Claim Du bliver hvad du tænker

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel