Podcasts about bliv

Radiodirektør Klavs Bundgaard og programchefen Allan Sindberg er taget til Folkemøde på Bornholm, hvor de fra Landbrug og fødevares scene kommer helt i gulvhøjde med de mange tilskuere, der er strømmet til. De arrangerer middag fra øverste hylde med Anette Heick, gennemgår morgendagens sangprogram med Morten Messerschmidt, samt får serveret mad af Stjernens køkkendame Jonna. Per Madsen gør også et sikkerhedsmæssigt visit. Afsnittet er lavet i samarbejde med Landbrug og Fødevarer, BYD elbiler, Andel Energi, Pluto TV og kampagnen "Vær én som rækker ud".Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

I Efeserbrevet kap. 4 opmuntrer Paulus os til at være en enhed, men hvordan giver vi så hinanden plads til forskellige følelser som f.eks. vrede, og betyder det, at vi altid skal være enige om alting? Lyt med og find selv på flere spørgsmål.  Nanna Forum Lollike er gæst og Bjarke Brondbjerg vært

I denne episode af podcasten Enneagrammet Next Level tager Flemming Christensen fat på Type 2, og hvordan denne type håndterer anden grad af forandring. Episoden bygger videre på en tidligere diskussion om forandringer af første grad og i de dybere overbevisninger og motiver, der styrer type 2.  Anden grad af forandring handler om at identificere og give slip på fastlåste overbevisninger og mønstre, der ikke længere tjener os. Det kan omfatte dybe overbevisninger om at blive elsket, anerkendt og tryg ved at være noget for andre.     Lyt og hør mere om:   For type 2 handler anden grad af forandring ofte om at give slip på at gøre noget for andre, for at være ok.    Bliv guidet til at gå på opdagelse i at finde type 2´s sande glæde og længsel uden at føle behov for ydre anerkendelse.    Der dykkes ned spørgsmål omkring relationer, kærlighed og selvværd med øvelser, der kan hjælpe med at forstå og konfrontere mønstre, som måske ikke længere tjener en.    Anden grad af forandring handler om at give slip på det, der ikke længere er sandt for en, for at få fat i en mere autentisk og virkelighedstro version af os selv.     Læs også https://thinkaboutit.dk/     

Efter en herlig nat er radiodirektøren parat til dagens udfordringer. Folkemødet skal forberedes med arrangøren (Landbrug Fødevarer) samt sikkerhedsteamet (Per Madsen og Berit Joy). Og så er der et langt møde med HR chef, Amalie. Et møde der sætter ting i gang. Og ikke kun på det arbejdsmæssige plan. Og så er der nyt fra afdøde Kevin. Afsnittet er lavet i samarbejde med Targex, BYD elbiler, Andel Energi, Pluto TV og kampagnen "Vær én som rækker ud".Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvad end du gerne vil have store arme, faste arme eller bare kunne bære rundt på børn og indkøbsposer, så er det det samme der skal til - styrketræning af armene.Men er det rigtigt at basisøvelser er det eneste der skal til?Passer det at isoleret armtræning ikke er funktionelt?Og hvad skal man vide omkring øvelsesvalg for at træne armene mest effektivt?Alt dette lærer din podcastvært og arm-nørd Nikolaj Bach og Styrk-træner Michael Vestergaard dig om i denne episode af Træningstimen.---Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimenFå en uforpligtende samtale om din målsætning:https://styrkmig.dk/booking/Vil du støtte Træningstimen? Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/

OPLÆG: Hvert år d. 5 juni, fejres den danske Grundlov af folketing, politikere og medier med en iver der tangerer desperation. Det gør de for at styrke fortællingen om Danmark som et demokratisk samfund, hvilket står i skarp kontrast til statens gentagne angreb på demokratiske rettigheder i den seneste periode. Så hvor demokratisk er vores samfund egentlig? Hvad betyder demokrati overhovedet indenfor kapitalismens rammer? Netop de spørgsmål svarer Andreas Muff fra Revolutionært kommunistisk partis nationale ledelse på i oplægget “Er kapitalisme virkelig demokratisk? - kommunisme og arbejderdemokrati”. Oplægget blev holdt til “Revolution Festival” i 2024. Hvis du er enig i de idéer Andreas forklarer, så organiser dig med os. Bliv aktiv i klassekampen her: https://revosoc.dk/rkp/ Læs mere om borgerligt demokrati, staten, og revolution i Lenins mesterværk 'Staten og Revolutionen' her: https://forlagetmarx.dk/produkt/staten-og-revolutionen/ Revolutionær Kommunistisk Podcast er produceret af Revolutionært Kommunistisk Parti, som er den danske sektion af Revolutionary Communist International. Vi kæmper for en verdensomspændende kommunistisk revolution for at gøre en ende på kapitalismens vanvid, og vi har brug for din hjælp. Gå med i kampen! Vært: Kaare Elnegaard  

Udgivet af AaB Support Club. En samlet fanscene i Aalborg er gået sammen med ét mål: At få SSE22 ud af AaB. I denne udsendelse snakker vi med to repræsentanter fra fanmiljøet, som forklarer, hvorfor man har samlet kræfterne og stillet skarpt på de tyske majoritetsejere - og ikke mindst hvorfor det netop sker nu. Medvirkende: Christian Rothmann & Mads Aagaard. Vært: Kasper Ørkild. Bliv medlem af Rød Aalborg her: roedaalborg.memberful.com/join

I et ægte eventyr skal helten(e) være ude at skide minimum én gang. Og dette r8Dio-eventyr i Bruxelles adskiller sig ikke. Klavs er forslået, og er blevet hjemme på sit hotelværelse for at pleje en solbrændt SoMe-medarbejder. Men måske kan Simon eller Allan Sindberg eller Mikael Berthelsen hjælpe med, at overbevise de fisefornemme parlamentarikere om, at de skal støtte r8Dio med at blive Europas nye store grønne tech-virksomhed. Nåh ja foresten. Allan har ud af det blå produceret et nyt genialt rejseprogram. Afsnittet er lavet i samarbejde med BYD, Andel Energi, EU, kampagnen "vær én der rækker ud".Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimenFå en gratis og uforpligtende samtale om din målsætning:https://styrkmig.dk/booking/

Episode 9 er klar til at smøre dine øregange. I dagens afsnit vender vi, om man skal fortsætte på den fornuftige, men kedelige uddannelse, som man går på? Hvordan man reagerer, når ekskærestens venner bliver ved med at troppe op på ens arbejde? Og om man godt må unfollowe sin veninde, hvis hun poster ting, som gør én utilpas?Derudover er der også en spændende, spændende quiz med....Værter: Gustav Valentin, Anna Frida Andersen og Freja Ravn.

Kom med Luno til træning!Christian Luno er en af de få, der har været i træningsbranchen allerlængst i Danmark. Og det har givet ham mere af erfaring fra træningsverdenen end de fleste andre.Så hans træning er naturligvis vildt fancy og avanceret?Nej. Luno har set trends komme og gå, men det basale har altid virket.I denne podcast med tilhørende træningsvideo (som du kan se samtidig, når afspiller episoden på Spotify eller YouTube) kommer du med som fluen på væggen til en styrketræning med Luno.Du lærer fx om hvilke øvelser han laver, og hører hans tanker om træning og hans store kærlighed, bænkpres.---Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimenFå en gratis og uforpligtende samtale om din målsætning:https://styrkmig.dk/booking/

r8Dio indtager EU´s hovedstad Bruxelles. Politikerne skal have at vide hvor skabet står og Klavs Bundgaard er klar til at tage fat de helt rigtige steder med hjælp fra researcher Simon Gohr. Allan Sindberg har som altid fokus på radioproduktion og godt indhold, så han tager på rundtur i byen med en noget presset SoMe manager Holger. Eventyret er igang! Afsnittet er lavet i samarbejde med BYD, Pluto TV, Andel Energi, EU og kampagnen "vær én som rækker ud".Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Udgivet af AaB Support Club. AaB er rykket ned. Igen. Missionen mislykkedes, og klubben står igen på et skrøbeligt grundlag. I denne udsendelse har Rød Aalborg besøg af et velkendt panel, som vender nedrykningen og kigger frem mod den kommende tid. Det handler om identitet, opbakning og ikke mindst ejerskab. Og så tages der en vigtig beslutning: Går vi også i sort? Medvirkende: Axel Moen & Mads Aagaard. Vært: Kasper Ørkild. Bliv medlem af Rød Aalborg her: roedaalborg.memberful.com/join

I tæt samarbejde med bestyrelsen har Klavs taget kontakt til et par EU parlamentarikere med en langsigtet målsætning for øje: at gøre r8Dio til en tech-gigant. I den forbindelse er Klavs blevet enig med Mikael om, at en peptalk forud for turen til Bruxelles er på sin plads. Mikael skal tegne de store linjer op for Allan og Klavs. Herefter går det slag i slag. Konsultation hos Søs Marie Seerup, forberedelse af et nyt rejseprogram, strategimøde med holdet, pakning. Huhej Bruxelles. Her kommer lobbyisterne fra Skuldborg. Afsnittet er lavet i samarbejde med BYD, Andel Energi, EU, kampagnen "vær én der rækker ud" og så har Allan Sindberg muligvis noget kørende med creme-firmaet Derma.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Udgivet af AaB Support Club. I denne udsendelse er Rød Aalborg på besøg på Hornevej. Her mødte vi Kristoffer Wichmann, der har overtaget et AaB-hold i en svær periode. Men det er mere end blot en fodboldtræner, som er kommet tilbage til Aalborg. Det er nemlig en nordjyde, der har taget værdier og vigtige læringer med sig fra tiden som ungdomsspiller i AaB. Medvirkende: Kristoffer Wichmann. Vært: Kasper Ørkild. Bliv medlem af Rød Aalborg her: roedaalborg.memberful.com/join

Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 11. maj 2025Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekster: 2. Korintherbrev kap. 3,17-18, Romerbrevet kap. 12,1-2 og Lukasevangeliet kap. 6,39-40–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Studiemateriale til prædikenen Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1 Læs teksterne til prædikenen sammen: 2. Korintherbrev kap. 3,17-18, Romerbrevet kap. 12,1-2 og Lukasevangeliet kap. 6,39-402 Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3 Hvordan ser mit ‘espalier' ud – altså de rytmer og rammer, der støtter mit liv i Jesus? Har jeg brug for at justere noget?4 Lader jeg jævnligt Jesus se mig i øjnene og tale sandt ind i noget, der trænger til heling, omvendelse, tilgivelse eller forvandling?5 Hvilken “formation” har jeg ubevidst ladet mig præge af – sociale medier, præstationskultur, frygt, vaner – og hvordan udfordrer Jesus det?—> (Ud fra prædikenens pointe om, at vi formes, uanset hvad – spørgsmålet er: af hvad og af hvem.6 Hvad er én konkret åndelig praksis, jeg kan tage op eller vende tilbage til, for at styrke min efterfølgelse af Jesus?7 Tankeeksperiment: Hvis nogen fulgte mit liv tæt i en uge, hvad ville de lære om Jesus gennem mig – og hvad ville de måske ikke opdage? 8 Hvad ville du ønske, de så af Jesus gennem dig? Bed over det! 9 Er der nogle “næste skridt”, der skal sættes ind i kalenderen for dig, eller for jer som gruppe? Hvilke skridt kan du tage for at stole på Guds løfter, selv når du ikke forstår dine omstændigheder?BØN (10 MIN)Bed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.

Med Niklas Meier og Nikolaj Bach.---Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimenFå en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus:https://go.styrkmig.dk/lokationFå en uforpligtende samtale om din målsætning:https://styrkmig.dk/booking/Vil du støtte Træningstimen? Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/

Efter en hård nat for Klavs med en skæv næseskillevæg står den på indlæsning af ledelsesbog sammen med Allan. Men er der ro nok i Stjernen? Både Rune, Kristian, Holger James og en kommende samarbejdspartner banker på. Afsnittet er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV, Kampagnen: Vær én der rækker ud samt B.Y.D.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne uges episode ser vi nærmere på en række spændende regnskaber og diskuterer virksomhedernes parathed over for tariffer samt deres afhængighed af Kina. Ugens tema fokuserer på Trumps første 100 dage i embedet og de betydelige ændringer, han har indført. Vi kigger lidt på intentionerne bag disse tiltag, der har skabt betydelig økonomisk usikkerhed og påvirket både nationale og internationale markeder.Derudover besvarer vi lytterspørgsmål og meget mere! Denne episode er sponsoreret af GÅ MED af TrygFonden og Hjerteforeningen. Bliv en del af et gå-fællesskab helt gratis og få gang i motionen. Læs mere på Gaamed.dk. Denne episode er sponsoreret af Executive MBA på CBS. På CBS kan du tage dette efteruddannelsesprogram. Læs mere på efteruddannelse.cbs.dk/mba. Denne episode er sponsoreret af Betterfeast. Den nemmeste måltidskasse. Hop ind på Betterfeast.dk/vare/familiekassen og brug rabatkoden: “AKTIEUNIVERSET51”, så får du 51% på din første levering. Denne episode er sponsoreret af Finobo. Få et gratis økonomitjek hos specialisterne i låneoptimering ved at bruge linket:finobo.dk/gratis-oekonomitjek-aktieuniverset/Prøv den nye omlægningsberegner på Finobo.dk/beregner-omlaegningsberegner/?utm_source=aktieuniverset Tjek os ud på:FB gruppe: ⁠facebook.com/groups/1023197861808843⁠X: ⁠x.com/aktieuniverset⁠IG: ⁠instagram.com/aktieuniversetpodcast⁠

I denne særlige episode inviteres du med helt tæt på en hjemmefødsel – og tilmed en frifødsel uden jordemoder eller andet fagpersonale tilstede. 30-årige Emil Grinder-Hansen og 29-årige Sofie Pil Grinder-Hansen deler åbent og ærligt om deres oplevelse med fødslen af deres datter Vita i hjemmet på Østfyn. Vi taler om den kraft, kærlighed og transformation, der følger med at vælge en naturlig fødsel uden systemets indblanding. Og så taler vi om det ansvar for liv og død der følger med.Du kommer til at høre autentiske lydoptagelser fra selve fødslen, krydsklippet med refleksioner og samtaler med de nybagte forældre optaget i det fynske landkøkken.. Optagelserne er lavet 29 dage efter fødslen da Loa Satie blev den første til at bryde babyboblen og møde Vita.Vi kommer blandt andet omkring:Frifødsel som en aktivistisk handling og kvindeligt overgangsriteTillid til kroppens naturlige intelligensArbejdet med ansvar og frygt under graviditetenHvordan meditation og spirituel praksis kan støtte fødselsprocessenDen kulturelle sygeliggørelse af graviditet og fødselFødsel som en port til personlig styrke, ansvar og dyb bevidsthedDe første 30 dage efter fødslen i en beskyttet bobleRefleksioner over vores fødekultur og behovet for forandringFind Emil Grinder-Hansens psykolog og psykoterapeuts praksis herFind "Den forbudte skole" podcast herFind den tilstedeværende doula Rose Englund herANDRE EPISODER OM FØDSLER OG JORDEMODERI:115 . Myndighedschikane og systematisk nedlukning af hjemmefødselsjordemødre (1:2) 116 . Myndighedschikane og systematisk nedlukning af hjemmefødselsjordemødre (2:2)117 . Bekymringsunderretning fra offentlig jordemoder ødelagde Ida Eibys tid som højgravid131 . Hvordan går det med fødslen i Danmark? Og er fødslen kvindes samfundsansvar? 133 . Status på Styrelsen for patientsikkerheds sag mod Ann-Emilie Augustinus (1:2) 134 . Kriminel eller naturlogisk jordemoder? Patientrettigheder eller autorisationslov? (2:2)135 . Hospitalsfødsel - Hjemmefødsel - Frifødsel. Fra systemets pæne pige til friføder med det fulde personlige ansvar. 136 . Dit barn - dine beslutninger. Med forfatter og rådgiver Camilla Willumsen Støt podcastenHvis du værdsætter indholdet og ønsker at støtte mig i at producere mere:MobilePay: Send et valgfrit beløb til box 1490CPBliv månedlig abonnent på Patreon: Få adgang til eksklusivt indhold og bonusafsnit ved at abonnere herDin støtte gør det muligt at fortsætte med at skabe dybdegående og meningsfulde episoder.​ Du støtter desuden min længselsfulde livsdrøm om at komme til at leve af at podcaste.Gratis måder at støtte Underfladisk indholdsproduktion:Del episoden med en ven der har brug for at høre denDel podcasten på dine sociale medier (tag @underfladisk på Instagram)Abonner på showet i din foretrukne podcastappSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg drømte, at jeg døde – og det var smukt. I denne episode analyserer jeg en profetisk drøm jeg har haft med psykolog og psykoterapeut Emil Grinder-Hansen.Drømmen handler om at jeg skulle have en abort – men nægter det. Jeg ligger i en sygeseng med min familie omkring mig, og de tror jeg har fået aborten. Pludselig er jeg i et tog, der eksploderer, og jeg dør. Det hele foregår i slowmotion, og da jeg vågner, føler jeg, at jeg har prøvet hvad det vil sige at dø.Sammen med terapeut Emil Grinder-Hansen folder vi lagene ud. Hvad vil psyken fortælle med så dramatisk en drøm? Hvad repræsenterer hospitalet, aborten, lægen og den nordsjællandske løber? Hvad gør det ved os, når vi ikke kan udtrykke vores indre sandhed i familien eller samfundet? Og hvad betyder det, når vi begynder at tage os selv alvorligt?Vi taler også om...hvordan drømme kan være profetiske og kollektiveabort som symbol på noget i os, der forsøges fjernethvorfor døden i drømme ofte betyder transformationden negative animus og den indre “blåskæg”mødet med maskuline autoriteter uden sjælfamiliens rolle i at holde os fast i gamle versioner af os selvhvordan vores spirituelle ild kan bære os gennem kriserFinn Korsgaard, atomkatastrofer og symbolsk dødskyggearbejde, fødselstraumer og spirituel integrationFind psykolog og psykoterapeut Emil Grinder-Hansen her:HjemmesideKort vejledning til drømmearbejdePodcasten "Den Forbudte Skole"Lyt til Bachs "Die Kunst der Fuge" via Spotify herBali Pura Sprays ved Rosesofia.dk er dagens sponsor:Hop ind på hendes hjemmeside og tjek de lækre produkter ud. Der er både aura sprays og roll-ons med højtvibrerende dufte. Husk at du støtter podcasten når du støtter mine sponsorer.Støt Underfladisk:Hvis du vil støtte arbejdet med podcasten og hjælpe mig med at holde det åbent, ærligt og frit, kan du sende et valgfrit beløb til min mobilepaybox 1490CPTak for at udveksle energi og anerkende mit arbejde!Bliv abonnent på Patreon:Få adgang til videoversionen af samtalen samt et hav af bonusepisoder ved at abonnere månedligt på min Patreon.Du kan støtte mig med enten 30 kr, 45 kr eller 65 kr om måneden. Det er også muligt at prøve en gratis prøveperiode på 7 dage.Køb adgang til den omtalte ekstra-episode "Min spirituelle længsel" herTilkøb ekstra-episoden om min spirituelle længsel og hvad drømmearbejdet med Emil har åbnet op i mig her Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

It-Michael er igang med den store forårsrengøring. Imens prøver Klavs at få fat i de glemte filer med den afdøde bror Kevin Kloster-Rantzau. Men det er ikke sådan lige til for lillebror Laust har lyttet lidt til dem og bestemt sig for at slette dem. Programchef Allan Sindberg besluttet sig for at smide sig ind kampen for at genskabe de slettede filer imens Klavs holde møde med selveste superstjernen Oh Land. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

De to løbeeksperter Lars Lindstrøm og Henrik Them snakker om, hvorfor det er vigtigt for løbere at træne i skoven samt ser frem imod årets helt store marathonbegivenhed London Marathon. Bliv klogere på følgende: * Løbeteknik i skoven * Kan man træne med samme intensitet i skoven? * De mange bonuseffekter ved at løbe i skoven * Hvad gør de bedste i verden? * Kommer der en ny verdensrekord ved London Marathon? * Kan Kiplimo styre sig? * Kan den olympiske mester i triathlon gøre sig gældende? * Hvor stor er Kipchoge? * Hvorfor lykkedes det lige netop for Jacob Simonsen at sætte dansk rekord på marathon? * Hvad kan andre løbere lære af Jacob Simonsen? * Den som kommer længst, er dem som vil det mest. Frontrunner er produceret af Team Thempo.

I denne tredje samtale med Finn Korsgaard bevæger vi os dybt ind i spirituelle erkendelser, forudsigelser om historiens udvikling, mørke oplevelser og spørgsmålet om, hvordan man lever videre med alt det man har erfaret, og ikke længere kan "u-erfare".Dette er en samtale om profetier, Gud og synkronisiteter.Finn deler åbent om sine mange ayahuasca-rejser, sin tilgang til de profetiske forudsigelser, og den ensomhed, der kan følge med de store indsigter.Vi taler om tro uden religion – og om, hvad det egentlig vil sige at forstå sin rolle i det hele.Vi taler også om:Hvordan Finn er spirituelHvad ayahuasca har bidraget med til sin spirituelle rejseSynkronisiteter: fjer i fortovet og guidning fra skaberværketDen vigtige integration efter spirituelle ceremonierHvordan idéer og videnskab stadig er Finns logiske tilgang til sin sandhedssøgenAt være spirituel i et samfund, der ikke altid forstår detHvad profetier og forudsigelser egentlig har af relevans i samtidenDerudover diskuterer vi ayahuasca-rejser i vesten:Manglende regulering og integrationsstandarder i ceremonier her i SkandinavienPsykologiske risici, især for sårbare menneskerKulturel apropriation og kommercialisering af traditioner fra oprindelige kulturerVigtigheden af efterfølgende integration efter en psykedelisk oplevelseDu er velkommen til at skrive til Finn på e-mail adressen finn.korsgaard@gmail.com Bali Pura Sprays ved Rosesofia.dk er dagens sponsor:Hop ind på hendes hjemmeside og tjek de lækre produkter ud. Der er både aura sprays og roll-ons med højtvibrerende dufte.Støt podcastenHvis du værdsætter indholdet og ønsker at støtte mig i at producere mere:MobilePay: Send et valgfrit beløb til box 1490CPBliv månedlig abonnent på Patreon: Få adgang til eksklusivt indhold og bonusafsnit ved at abonnere herTilkøb ekstra-episoder på Patreon f.eks den bonus-samtale jeg optog med FinnDin støtte gør det muligt at fortsætte med at skabe dybdegående og meningsfulde episoder.​ Du støtter desuden min længselsfulde livsdrøm om at komme til at leve af at podcaste.Tak fordi du lytter med.Støt podcasten gratis: følg og delDel episoden med venner, bekendte og familie, der kunne finde den interessant.​Følg Underfladisk på Instagram og tag mig gerne på din storyAbonner på showet på Apple, Spotify eller din foretrukne podcastplatformSend stjerner og anmeldelser på Apple og Spotify Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Som så mange andre steder i kongeriget står den på påskefrokost i Stjernen. Desværre er det væltet ind med afbud, men festes det skal der. Allan og Klavs får sig en alvorssnak over telefonen, men kommer som altid til enighed som de soulmates, de er. Men når Klavs overhovedet frem til påskefrokosten? Og hvad er det for nogle symptomer, han bakser med? Og får vi nogensinde de forsvundne/fundne filer med Kevin Kloster Rantzau at høre? Spørgsmålene er mange, og påsken står for døren. Episoden er lavet i synergering med Andel Energi, Skuldborg Bryghus, BYD og Social & Boligstyrelsen.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bliv medlem af Kvart i bold:Partner på udsendelsen er: LavazzaPrøv deres iskaffe her: https://shop.lavazza.dk/pl/Kaffe--Iskaffe_462580.aspx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Faktisk er synet på kroppen, som en ting der gradvist bliver nedslidt, helt forkert.I virkeligheden har kroppen godt af at opleve "slid" (eller "modstand" eller "belastning"), i tilpas og gradvist stigende mængde.Sådan bliver den nemlig stærk og modstandsdygtig - ved gradvist at tilpasse sig.Lær meget mere i denne podcast fra Træningstimen om "gradvis eksponering", og hvordan det er nøglen til at blive smertefri.---Få en gratis træning på Træningsklubben i Aalborg eller Aarhus:https://go.styrkmig.dk/lokationBliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimenFå en uforpligtende samtale om din målsætning:https://styrkmig.dk/booking/Vil du støtte Træningstimen? Køb vores "Stærk hver dag" t-shirt:https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/

Det er dagen, hvor Klavs Bundgaard og ledende folk fra Skuldborg Kommune skal stå til regnskab for borgere og erhvervslivets aktører. Mange er utilfredse med de krav, der stilles, efter at bl.a. Klavs (som konstitueret kommunaldirektør) sammen med KL satte som mål, at Skuldborg skulle være CO2-neutral i 2030 - 20 år før de fleste andre kommuner. Men Klavs har forberedt sig godt på aftenens borgermøde. Også selvom gamle venner viser sig fra deres ikke så pæne side. Han selv, Jonna Lukovic og direktøren fra Andel Energi, Grønne Marlene, er på som oplægsholdere, og en ægte moderator fra KL er hentet ind. Hvad ka vi li'? Grøn energi! Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud”. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

De små - og store dramaer fylder i dag i Skuldborg. Selvom programchefen, Allan Sindberg,okser frem og tilbage til København for at lave fjernsyn, så har han stadig tid ti let møde med eventafvikleren, Luna og et irriterende opkald med IT-Mikael. Klavs har sit hoved i det kommende borgermøde om byens ulmende modstand mod den grønne omstilling. Herunder et møde med kommunens nye AV-tekniker, der skal livestreame hele mødet. Der er dog også tid til at skaffe en bil til Randi, snakke med Mickey Meny samt et mærkeligt opkald med sin bror, Laust Bundgaard. Der er nyt fra Kevin. Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud”.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det bliver dramatisk. Måske ligefrem historisk? Vi er på vej mod et brag af en afslutning på grundspillet i herrernes liga. Måske kulminerer det den 9. april, hvor KIF Kolding skal til Grindsted, og hvor kampen om pladserne i slutspillet måske bliver afgjort? Det er tæt, spændende og dramatisk. Og det lover mildest talt godt for slutspil og kvalifikationsspil. Bliv klædt på til afslutningen på herrernes liga her. Gæst: Jesper Bach Fredin Vært: Thomas Ladegaard *Udsendelsen er bragt i samarbejde med Sparekassen Kronjylland og Sparinvest*

En stor fotografmesse løber ad stablen i kultur- og multihuset Stjernen. Der er dog helt andre dagsordner for Allan Sindberg og Klavs Bundgaard. DAB kører på skinner, så det, der er i fokus, er lanceringen af den nye ledelsesbog. Luna Kitchen skal stå for dagen, hvilket tegner til at bliver en spændende beslutning. Og så er Rune Ingemann også i Stjernen, men hans hoved har helt andre udfordringer at tumle med... Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud”.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bliv medlem og hør Det tekniske felt:https://kvartibold.memberful.com/joinPartner: LavazzaTjek Lavazzas koffeinfri kaffe ud her: Lavazza DK - Italiens YndlingsespressoSe kvindernes pokalkamp på Kvart i bolds 24-timers kanal på Pluto TV:https://pluto.tv/dk/live-tv/657c0954dfed030008d82ea1?lang=da Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Direktør Klavs Bungaard og programchef Allan Sindberg har indkaldt til pressemøde på ambassaden i København, idet at r8Dio er en kæmpe succes. De 2 ledere kan således berette om at r8Dio i mandags gik på DAB med imponerende lyttertal og at talkshowet Den Gule Sofa på Pluto TV har premiere i dag. Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud” og i forventet samarbejde med endnu flere.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Så kom den store dag. R8Dio er på DAB! Kultur- og multihuset Stjernen står på den anden ende og der sendes live live til den store guldmedalje. Kom med bag om denne helt særlige begivenhed og få et unikt indblik i den historiske dag i Danmarks nye kulturhovedstad Skuldborg. Dib dabbe dub dub du! Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV og kampagnen mod ensomhed - “Vær en som rækker ud”.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dybt nede i Moviebox-arkivet – en støvet labyrint af ucensureret finsk børne-TV, tyske "dampfkino"-bootlegs og den der salgskassette med 'Yentl' som ingen os kan huske at have købt – ligger sektionen for KØDHESTEFILM. Her er det umuligt at bevæge sig uden at træde på en proteinbar fra 1987, og den stillestående luft emmer af en mystisk blanding af rå æg og gammel talkum. Men hvad er en kødhestefilm egentlig? Ingen kan forklare det præcist – men alle kan mærke det. Det er film, hvor mænd er bygget som frysebokse, plots kan opsummeres med enstavelsesord og man aldrig ved om det er sved eller babyolie. De er skabt i en tid, hvor maskulinitet blev målt i antal træningsmontager, og hvor det var fysisk umuligt at trække vejret uden at flexe. Ask forstår det ikke. Resten af os gør. For mange år siden blev en filmekspert sendt ned i arkivet for at katalogisere kødhestefilmene. Han kom aldrig op igen, men vi har fundet hans sidste noter – skrevet med proteinpulver på bagsiden af en gammel Brian Bosworth-plakat. Alt dette er sevlfølgelig løgn, men det lyder fedt, og dermed er vi klar til en god omgang Rewind. Niels åbner ballet ved at knipse benene op i 180 grader og leverer et flyvespark af episke proportioner med 'Bloodsport' (1988) – filmen, hvor Jizzle-Clizzle Vizzle Dizzle sparker månen ud af sin bane og sveden drypper af ham, som var det tårer fra selveste Zeus. Kampene er brutale, montagerne er uendelige, og Bolo Yeungs biceps er så massive, at de kun må overflyves med særlig tilladelse fra de civile luftfartsmyndigheder. Sonny følger op med 'Rocky IV' (1985) – filmen, hvor Sylvester Stallone ikke bare tæsker russerne, men hele den Kolde Krig. Den er som bekendt i Guinness Rekordbog for flest umotiverede montager og er sandsynligvis ansvarlig for det historiske dyk i den globale beholdning af babyolie i efteråret 1985. Ask skruer op på 11 med 'Rock 'n' Roll Nightmare' (1987) – en film, hvor en heavy metal-barbar kæmper mod djævlen og dæmoner, men i sidste ende besejres af sin egen komplette mangel på talent for skuespil. Halvdelen af budgettet gik til hårspray, resten til en mindeværdig hånddukke. Kun korrekte valg blev taget i tilblivelsen af denne film! Undervejs stiller vi de vigtige spørgsmål: Hvor mange gentagelser af en træningsmontage er for mange? Hvor korte kan shorts blive, før de holder op med at være shorts? Og kan en guitarbattle mod Satan redde en film? (Ja, sgudda! Altid!) Du, er det ikke på tide, at du støtter os i Klub Moviebox over på Patreon?! Uden vore Klub Moviebox-støtter ville vi være tvunget til at sælge hjemmelavede genindspilninger af 'Over the Top' på en rasteplads uden for Ringsted – inklusiv vores Directors Cut, hvor Stallone (altså Sonny) lægger arm med en bjørn (altså en kat). Støt os, og vi lover at bruge pengene ansvarligt (primært på VHS-rens og en ny skudsikker vest til vores næste møde med Giancarlo - poliziotteschi-pusheren med de store knoer). Bliv cool her: patreon.com/moviebox Og HUSK: Spol episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

Bliv medlem af Kvart i bold: https://kvartibold.memberful.com/joinPartner: Unibet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rune Ingemann, Emil Liller, Klavs Bundgaard og Allan Sindberg tester i dette bonusafsnit radios kommende DAB-signal i sidstnævntes bil. Det er ikke helt ligetil, da det virker, som om nogle andre har kapret sendefladen... Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV, BYD elbiler og kampagnen mod ensomhed “Vær en som rækker ud”Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er den store dag for øl-laugets slotsevent. Rune Ingemann har, som en del af r8Dios ledelse, fået æren af at afvikle eventet. Temaet for dagen er løst baseret på Stanley Kubricks Eyes Wide Shut. På deltagerlisten står: Mickey Meny, Brian fra Wicka Meny i Køge, Allan Sindberg, Klavs Bundgaard og så har Rune allieret sig med Foxy Ladies manager, James. Dagens første punkt er: afhentning/kidnapning og så går turen mod slottet. Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV, BYD elbiler og kampagnen mod ensomhed “Vær en som rækker ud”Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Danmarks eminente taleradio er på vej på DAB. Det betyder, at der skal udvikles såkaldt Station ID. Og som altid er r8Dio fuldstændig gennemsigtig. Så kom med til udvikling og brainstorm på hele kongerigets snakke-, sludre- og taleradios nye sound. Selveste lydtrolden Adi Zukanovic svinger taktstokken, mens kulturkongen synger for på en dag, hvor Hr. Nørresø også kigger forbi med forårs sangria og en vis Smørstemmes telefon er på overarbejde. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nu skal vi se direkte op i Mark Hamills anus. Vi bliver nødt til at lægge ud med dette faktum, inden vi gør noget som helst andet. Heldigvis er der også utroligt meget andet at kigge på i dagens episode. Denne gang kaster vi os nemlig over antologifilm – en af filmhistoriens mest elskelige bastard-formater. Korte, selvstændige historier, bundet sammen af en eller anden rammefortælling, ofte en creepy vært med en forkærlighed for dårlige ordspil. Niels åbner ballet med 'Body Bags' (1993), John Carpenters forsøg på at lave en gyserantologiserie for Showtime, der i stedet endte som en film. Her får vi alt fra slasher-slasheri på en benzinstation til en mand, der fortryder sin nye, revolutionerende hårtransplantation. Og så får vi Mark Hamill (og hans anus), der spiller en baseballspiller med et seriemorderøje. Sonny tager os derfra til 'Twilight Zone: The Movie' (1983), den store, forkromede Hollywood-udgave af Rod Serlings ikoniske TV-serie. Fire segmenter, instrueret af Landis, Dante, Miller og Spielberg, spækket med sci-fi, horror og bizarre LSD-mareridt. Fra en småborgerlig racist, der får en meget konkret lektion i karma, til en lille dreng, der torturerer sin “familie” med Looney Tunes-lignende magiske evner. Alt sammen rundet af med den klassiske Gremlin på flyvinge-historie, hvor John Lithgow sveder sig gennem det måske mest effektive segment af dem alle. Og så kommer Ask endelig til sin store aften! Han har ventet i årevis på denne kategori, og han er som en baby i blodrus, da han endelig får lov at folde sig ud. Og han gør det med 'Creepshow 2' (1987) – efterfølgeren til Romero og Kings kultklassiker, der måske er lidt billigere, men til gengæld leverer en hævngerrig træindianer, en kødædende oliepøl og en blaffer med én sætning på repeat: "Thanks for the ride, lady!" Undervejs får vi selvfølgelig også tid til at diskutere John Landis' meget blakkede eftermæle, den lidt for sukkersøde Spielberg-kortfilm, og hvorfor antologifilm altid har det med at være en lidt skæv fornøjelse. Vidste du, at medlemmer af Klub Moviebox på Patreon nyder en endnu længere podcast end du gør? De får nemlig et eksklusivt extended cut med ufiltreret opvarmning, der af alle mulige gode grunde aldrig burde udgives, men bliver det alligevel... på Patreon. Bliv en del af klubben, støt Moviebox og få adgang til timevis af ekstra VHS-guld her: patreon.com/moviebox Og HUSK: Spol altid episoden tilbage, når du har lyttet færdigt! Med venlig hilsen, Ask, Sonny, Niels & Casper

Bliv medlem af Kvart i bold: https://kvartibold.memberful.com/joinPartner på podcasten er:Unibet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klavs og Rune har hevet eventkvinden og morgensuttevært, Luna ind til et langstrakt møde for at drøfte alle de mange events, der står for døren. Hun er hands on in house. Programchef, Allan Sindberg dukker op til sidst og måske har han også et mere hemmeligt event i tankerne. Episoden er lavet i samarbejde med Meny og Andel Energi.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er opad bakke med den grønne omstilling i Skuldborg. Klavs skal derfor have en snak med den konstitutionerede kommunaldirektør, Gert Bendiksen, som har spørgsmål om alt fra dynamocykler og Grønne Marlene til nat-produktion af el og borgermøder. Allan er ved at arrangere ledelses-/personaleseminar, og da seneste virksomhedsbesøg i Skuldborg Abepark jo viste sig at være en kæmpe succes, vil han nu høre Leif nede fra parken, om det kan lade sig gøre igen. De skal dog lige igennem en omgang kalendergymnastik. Endelig er der statusmøde på det store arrangement på Kronborg for Menys øl-lav. Micky, Klavs og Allan sidder og venter på Rune, som jo er blevet en del af ledelsen, og som derfor er blevet tildelt rollen som projektleder på arrangementet. Desværre er Randi Ruth måske blevet (meget pludseligt) syg, og det må teknikchefen jo også tage sig af. Men så kan Klavs, Micky og Allan jo lære hinanden lidt bedre at kende. Episoden er lavet i samarbejde med Meny og Andel Energi.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alt i medens r8Dios sikkerhedschef, Per Madsen er ved at klarlægge radioens interne sikkerhedsrisiko, har både programchefen og direktøren nogle mistænkelige møder med journalist, Kristian Henriksen. Og så udvikler et møde mellem Klavs og Allan sig til lidt af et slagsmål om, hvem der har den bedste PA. I afsnittet medvirker desuden, Luna, Emilie, Randi og Emil. NB. I afsnittet afsløres Emils ophav. Episoden er lavet i samarbejde med Meny og Andel Energi.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Med Klavs optaget af DAB-lancering, Rasmus fraværende generelt og Allan hos Pluto i København, forfremmes Rune Ingemann og skal således udgøre et ben i ledelsestaburetten. Og med utallige forespørgsler på at lave peptalks til venner og lyttere, så er Rune ikke til at skyde igennem. Han går derfor frisk til værks i sin snak med slotschefen fra Kronborg.Klavs holder møde med Emilie, der af Klavs ses som et in-house-asset. Senere på dagen ruller direktøren til Hundige havn, hvor den står på møde med revisoren, Teddy Dan.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hotelejer, Hr. Nørresø har efter sidste års succes med at tilbyde kyndelmisse-spa-ophold besluttet at gå all in på højtiden. Det samme har dog Klavs Bundgaard, der sammen med kultur og fritidsforvaltningen i Skuldborg satser stort på en større kyndelmisse-festival. Derfor sender Klavs sin programchef og soulmate, Allan Sindberg på rekognoscering på hotellet, hvor også Per Madsen jobber denne dag. Og så skal frisør, Lydia besøges for at få den populære kyndelmisse-cut. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Den står på et vaskeægte workshow til bestyrelsesmødet, hvor planerne for DAB og 2027 er på plakaten. Inge Ravnkjær fra Givskud Løvepark er begejstret sammen med resten af bestyrelsen, til trods for, at hun ikke har sovet så godt. Der har været en del larm og høje dunk fra området omkring hotel Nørresø. Noget der vist har med John Frederiksen at gøre.I afsnittet medvirker også Nina Bundgaard, Kristian Henriksen, Allan Sindberg, Klavs Bundgaard og Mickey Meny. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan sikrer Forsvaret, at officerer bliver ved med at udvikle sig gennem hele deres karriere? Og hvordan skaber man en klar og motiverende karrierevej, der gør, at man som officer aldrig står stille? I dette afsnit taler Christian Fuhlendorff med en chef fra Hærkommandoen, som løfter sløret for, hvordan Forsvaret aktivt arbejder med officerernes faglige og personlige udvikling. Hvad er nøglekompetencerne for en officer i dag, og hvordan sikrer man, at de hele tiden bliver skarpere, mere motiverede og klar til fremtidens udfordringer? Derudover møder Christian en erfaren officer, der gennem udsendelser og dagligt arbejde har opbygget uvurderlige erfaringer – både før, under og efter sin officersuddannelse.  Leder du efter dit næste karriereskridt? Bliv officer! Lyt til podcasten og bliv inspireret.Læs mere og søg ind på blivofficer.dk. Ansøgningsfrist: 15. marts. Vært: Christian FuhlendorffLyd, musik og klip: Christoffer PlatouRedaktion: PodadsProduceret for Forsvaret af Podads ApS

Programchef Allan Sindberg og direkfør Klavs Bundgaard planlægger 2025. Emil er notar og Rune Ingemann dukker ikke op. Alt er med andre ord som det skal være og så dog alligevel ikke. Én ting er sikkert - r8Dio er en arbejdsplads i Danmark. Episoden er lavet i samarbejde med Meny og Andel Energi.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Efter en intens opstart på ugen må Allan Sindberg trække stikket et par dage. til stor ærgrelse for Klavs er det John Frederiksen, der har sørget for både ny lejlighed samt ferie til Allan. men så tikker en mail ind i Klavs inbox…Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.