Podcasts about bliv

  • 503PODCASTS
  • 33,090EPISODES
  • 6mAVG DURATION
  • 3DAILY NEW EPISODES
  • Aug 25, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about bliv

Show all podcasts related to bliv

Latest podcast episodes about bliv

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Medie: Moukoko sat til salg

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 25, 2026 7:49


Kvart i Bold MorgenbriefingUdsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Medie: Moukoko sat til salg

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 25, 2026 7:49


Kvart i Bold MorgenbriefingUdsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.

Kvart i bold
⏱️ Optakt > Ligger der en bananskræl og venter i Viborg?

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 21, 2026 47:15


Kvart i optakt er tilbage med en ny udgave forud for søndagens udekamp mod Viborg – en kamp, der ligger fanget mellem to Conference League-opgør mod Inter Turku.Kapitler:00:00 Intro: Prioritering mellem Viborg og Conference League01:26 Velkommen til Kvart i optakt03:59 Odds og styrkeforhold ifølge Unibet07:12 Viborgs form og spillestil under lup11:56 Thomas Jørgensen-salget: Svaghed eller ikke?19:34 Sådan skal FCK angribe Viborgs opbygningsspil24:06 Ramaj som taktisk våben26:41 Den kontante dom: Ind på kassen med ham29:42 Bud på Bo Svenssons startopstilling43:20 Oddsmysteriet: Førstemålscorer-forvirring45:03 Afsluttende resultatgæt og et surt opstød------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kvart i bold
⏱️ Optakt > Ligger der en bananskræl og venter i Viborg?

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 21, 2026 47:15


Kvart i optakt er tilbage med en ny udgave forud for søndagens udekamp mod Viborg – en kamp, der ligger fanget mellem to Conference League-opgør mod Inter Turku.Kapitler:00:00 Intro: Prioritering mellem Viborg og Conference League01:26 Velkommen til Kvart i optakt03:59 Odds og styrkeforhold ifølge Unibet07:12 Viborgs form og spillestil under lup11:56 Thomas Jørgensen-salget: Svaghed eller ikke?19:34 Sådan skal FCK angribe Viborgs opbygningsspil24:06 Ramaj som taktisk våben26:41 Den kontante dom: Ind på kassen med ham29:42 Bud på Bo Svenssons startopstilling43:20 Oddsmysteriet: Førstemålscorer-forvirring45:03 Afsluttende resultatgæt og et surt opstød------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Diant Ramaj: 'Jeg håber, vi kan gentage det'"

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 18, 2026 10:09


Kvart i Bold MorgenbriefingUdsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Diant Ramaj: 'Jeg håber, vi kan gentage det'"

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 18, 2026 10:09


Kvart i Bold MorgenbriefingUdsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.

Kvart i bold
⏱️ Optakt > FCK er kæmpe favorit - her er den ene ting, der bekymrer os ved Randers

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 28:11


I denne uges optaktsudsendelse ser vi frem mod søndagens Superliga-kamp mellem FC København og Randers. Vi får besøg af Oliver Marker, ekspert på Kvart i Bold og tidligere en del af FC Københavns scoutingafdeling.I udsendelsen:(00:00) Åbning og optakt til kampen(01:00) Oliver Marker er tilbage – hvad laver han egentlig som FCK-scout?(02:10) Hvor godt er Randers-holdet i virkeligheden?(08:10) Bo Svensson om august: "mere pragmatisk end resten af sæsonen"(13:00) Positionsdebat: hvor spiller FCK's offensive profiler bedst?(16:55) Værterne gætter FCK's startopstilling mod Randers(23:23) Resultat- og målscorer-gætUdsendelsen er produceret i samarbejde med Punkt 1 Søtorvet og Unibet. Hos Unibet finder du odds på kampen mellem FC København og Randers.Spil ansvarligt. Læs mere på StopSpillet.dk og ROFUS.dk.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kvart i bold
⏱️ Optakt > FCK er kæmpe favorit - her er den ene ting, der bekymrer os ved Randers

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 28:11


I denne uges optaktsudsendelse ser vi frem mod søndagens Superliga-kamp mellem FC København og Randers. Vi får besøg af Oliver Marker, ekspert på Kvart i Bold og tidligere en del af FC Københavns scoutingafdeling.I udsendelsen:(00:00) Åbning og optakt til kampen(01:00) Oliver Marker er tilbage – hvad laver han egentlig som FCK-scout?(02:10) Hvor godt er Randers-holdet i virkeligheden?(08:10) Bo Svensson om august: "mere pragmatisk end resten af sæsonen"(13:00) Positionsdebat: hvor spiller FCK's offensive profiler bedst?(16:55) Værterne gætter FCK's startopstilling mod Randers(23:23) Resultat- og målscorer-gætUdsendelsen er produceret i samarbejde med Punkt 1 Søtorvet og Unibet. Hos Unibet finder du odds på kampen mellem FC København og Randers.Spil ansvarligt. Læs mere på StopSpillet.dk og ROFUS.dk.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Uventet gæst på 10'eren

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 11:13


Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing special: Nedtakt og transferstatus

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 44:38


Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Uventet gæst på 10'eren

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 11:13


Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing special: Nedtakt og transferstatus

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 44:38


Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > FCK på udkig efter ny landsholdsspiller

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 11, 2026 14:16


Kvart i Bold Morgenbriefing – tirsdag den 11. augustI dagens udsendelse:Optakt til FCKs kamp mod Debrecen onsdag i ECL-kvalifikationenFCK-stopper jagtes af Superliga-klubFCK-emne afviser at vende tilbage til holdetFC København meldes tæt på landsholdsspillerBekræftet: Roony Bardghji ude med korsbåndsskade Bryan Oviedo stopper karrieren Udsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.Vil du med om bord, når vi sejler gennem Københavns kanaler og optager podcast med transferjournalist Farzam Abolhosseini den 25. august? Bliv medlem af Kvart i Bold, inden det gratis billetsalg åbner onsdag den 12. august.

FRONTLINJEN
7:7 - Hvad drømmer autokrater om: Kina er færdig med den amerikanske drøm

FRONTLINJEN

Play Episode Listen Later Aug 11, 2026 31:11


Kina er teknologisk foran vesten, og i de kinesiske storbyer er skærmene større og bedre end dem i USA. Hvad har den teknologiske udvikling betydet for kineserne og deres fascination af Vesten - og hvordan kan teknologien være med til at gøre Kina til en trussel for Vesten? Bliv klogere i denne sidste episode af Frontlinjens sommerserie 'Hvad drømmer Autokrater om?' Gæst: Bo Ærenlund Sørensen, Adjunkt på Kinastudier på Københavns Universitet. Værter: Peter Ernstved Rasmussen, journalist og redaktør på OLFI & Karen Philippa Larsen, Ph.d., og Postdoc på DIIS.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > FCK på udkig efter ny landsholdsspiller

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Aug 11, 2026 14:16


Kvart i Bold Morgenbriefing – tirsdag den 11. augustI dagens udsendelse:Optakt til FCKs kamp mod Debrecen onsdag i ECL-kvalifikationenFCK-stopper jagtes af Superliga-klubFCK-emne afviser at vende tilbage til holdetFC København meldes tæt på landsholdsspillerBekræftet: Roony Bardghji ude med korsbåndsskade Bryan Oviedo stopper karrieren Udsendelsen er lavet i samarbejde med vores partner Lavazza.Vil du med om bord, når vi sejler gennem Københavns kanaler og optager podcast med transferjournalist Farzam Abolhosseini den 25. august? Bliv medlem af Kvart i Bold, inden det gratis billetsalg åbner onsdag den 12. august.

Træningstimen
#377: Vores største succeshistorier, træning som træt far og ferietræning

Træningstimen

Play Episode Listen Later Aug 10, 2026 31:24


Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
Den brune greenie - Sæsonpremiere

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Aug 7, 2026 62:44


Sæson 13, afsnit 1Radiodirektør Klavs Bundgaard sender LIVE LIVE fra Stjernen i Skuldborg, hvor han er blevet kaldt til produktionsmøde af sin tekniske chef Rune Ingemann. De skal gennemgå hvilke spots de skal have produceret til r8Dios sendeflade.Rune har dog sine udfordringer med teknikken og ikke mindst hans team, da han er blevet pålagt den britiske producer Ian, som går Rune i sømmene og på nerverne. Derudover dukker r8Dios program- og markedtingschef, Allan Sindberg, ikke op som planlagt. Mon de nogensinde får produceret de spots?Episoden er leveret i samarbejde og synergering med Dansk Lydisolering, Andel Energi, FANT og Pluto TV. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Psykologen i Øret
Trænger du til forandring? Bliv opdagelsesrejsende i dit eget liv.

Psykologen i Øret

Play Episode Listen Later Aug 6, 2026 19:32 Transcription Available


I dagens episode deler jeg en daglig lektion med dig fra mit årsforløb, Daglig Ro, hvor lektionen i dag hedder "Opdagelsesrejsende". Samtidig fortæller jeg dig om det helt nye sensommer-ritual, der netop har åbnet for tilmelding, som du kan læse mere om her:>>>  Læs mere og tilmeld dig Sensommerritualet "Nye begyndelser" her---Nogle gange når vi til et sted i livet, hvor vi trænger til forandring. I det store eller små. På det indre plan eller det ydre plan. Måske er du et sted, hvor du:Sidder fast i dårlige vaner eller genstridige mønstreEr i tvivl om, hvad du skal stille op med dit arbejdslivHar relationer, der ikke fungerer eller måske savner venner eller en partnerKeder dig i hverdagen men ikke orker at ændre nogetHar længsler og drømme, du ikke ved, hvordan skal du skal realisereEr fanget af travlhed eller træthed, så tiden bare går...I så fald er dagens podcastepisode til dig.

Rød Aalborg
#218 - Paneldebat: Debut til DC og høj stemning i studiet

Rød Aalborg

Play Episode Listen Later Aug 5, 2026 38:30


AaB ligger nummer 1 i 1. division! Det er et fremragende udgangspunkt for en lille humørløfter fra panelet. I denne omgang er Daniel "DC" Christensen med i panelet, hvor han bruger sin tid som AaB-spiller til at sætte lidt perspektiv på tingene. Og så er der selvfølgelig den sædvanlige AaB-sharphed fra Rød Aalborgs helt egen lydmæssige tankcenter i form af Emil Kjær. God fornøjelse! Medvirkende: Emil Kjær og Daniel Christensen. Vært: Kasper Ørkild. Bliv medlem af Rød Aalborg her: roedaalborg.memberful.com/join

Træningstimen
#376: Har vi selv personlige trænere? Er man en dårlig træner, hvis man selv har en PT?

Træningstimen

Play Episode Listen Later Aug 3, 2026 14:06


Lasses værste klient.... Var ham selv.Det overrasker folk, at mange af de bedste personlige trænere selv har trænere.I denne podcast snakker vi om hvorfor.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

Magic Monday
Sæt dig på bænken med mig – og bliv klar til en ny sæson. Måske den største i dit liv.

Magic Monday

Play Episode Listen Later Aug 3, 2026 26:05


Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dkFra ferie til arbejde. Fra hvile til præstation. Fra refleksion til handling.Vi skifter tempo hele tiden. Men kroppen og sjælen følger ikke altid kalenderens hastighed.I dette afsnit deler jeg mine egne refleksioner efter fem ugers sommerferie. Jeg mangler ikke motivation. Men jeg har opdaget, at jeg – ligesom en fodboldspiller, der sidder på bænken og venter på at blive skiftet ind – har brug for en overgang. En måde at gøre mig klar til det næste, før jeg løber på banen.Måske kender du følelsen.Måske står du også foran en ny sæson i dit liv. En sæson, der kalder på nye valg, nyt mod eller en ny måde at være dig på.I dette afsnit inviterer jeg dig til at sætte dig på bænken sammen med mig. Vi undersøger, hvorfor langsomhed ikke er det samme som stilstand, og hvordan vi gennem nærvær, intuition og bevidste temposkift kan blive klar til det, livet kalder os ind i.For nogle gange er den vigtigste forberedelse ikke at skynde sig.Det er at give sjælen tid til at følge med.

r8Dio - Undskyld vi roder
Sommerslask på Berghain

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jul 31, 2026 57:00


Allan Sindberg aka. DJ Buttervoice drager til Berlin med sikkerhedschef Per Madsen og et usb-stik med sommerhittet Sommerslask i ny, opdateret, tysk version. Målet er at DJ’e på den sagnomspundne natklub Berghain og dermed kickstarte Sommerslask som europæisk banger. Undervejs møder de to herrer den i Berlin residerende operasanger Lars Møller, som viser sit brunch-stamsted frem. Det bliver også til en guided tour med engelske Glen fra Liverpool, inden slaget skal stå om natten på Berghain. Episoden er leveret i samarbejde og synergering med FANT, Pluto TV, Andel Energi og Berghain.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Træningstimen
#375: Den kvindelige push up, skulderskånsom træning og kreatin i overgangsalderen

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jul 27, 2026 22:09


Skal du lave "den kvindelige push up"?Hvordan tager man højde for skuldersmerter i træningen?Virker kreatin bedre for kvinder - og særligt i overgangsalderen?Lyt med på denne Q&A-podcast, og få svar på alt det og meget mere.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
En familie-hemmelighed

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 44:17


Det er stadig sommerferie og radiodirektør, Klavs Bundgaard er sammen med sin bror, Laust i gang med at forberede "Sommer søskende dag". En række afbud og en havevandring i familien Bundgaards gigantiske kolonihave dramatiserer dog dagen voldsomt og gamle hemmeligheder og tråde kommer frem af dybet.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

familie sommer bliv laust klavs bundgaard
Træningstimen
#374: Er squat for lave mennesker, kreatin til kvinder, og er science based træning dødt?

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 35:04


Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
Teknisk teambuilding-tur

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 34:56


Teknikchef på r8Dio, Rune Ingemann, er taget på teambuilding-tur med resten af det tekniske hold på r8Dio: Emil Liller. Sådan ser Rune det i hvert fald. For at blive rystet godt sammen, er de to taget på Bakken, hvor det som bekendt både kan gå op og ned.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

LIVNESS
Sådan holder du helt fri uden dårlig samvittighed. Opnå indre ro og balance

LIVNESS

Play Episode Listen Later Jul 15, 2026 23:37


Har du svært ved at holde holde fri med god samvittighed? Uden at føle, at du burde gøre noget? Så er den her solo- caoching episode skabt fra mit hjerte til dit- for dette emne og skifte er LIFE-CHANGING! Efter den her episode ved du: hvordan du slipper den indre uro, finder mere ro i kroppen, bliver fuldt nærværende med dem, du elsker og bygger din virksomhed fra overskud i stedet for konstant pres. Du lærer, hvorfor din krop har så svært ved at give slip, og du får den enkle coachingproces, der hjælper dig med at omprogrammere mønstrene, så frihed endelig kan føles tryg. For den største succes er ikke bare at bygge en virksomhed, der giver dig frihed. Det er at kunne nyde hele processen og ofte tage ægte fri

Træningstimen
#373: Er mikrotræning den perfekte træning i ferien? Så meget får du ud af 5 minutters træning

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 16:11


Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
Til Copenhell med lægen

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jul 10, 2026 38:37


Dette afsnit er fra Klavs Bundgaards jomfrufærd til helvedes porte - nærmere betegnet Copenhell. Med et lille håb om at kunne imponerer lægen og metalfanen, Pernille, har Klavs skaffet to VIP-billetter til fredagen. Dagen bliver dog anderledes kaotisk og destruktiv end Klavs havde forventet. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Evaluering af FCKs træningslejr

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 16:33


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Transferrygter og træningskamp

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 18:36


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria Tourism Giv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/Tag på sommerferie i Østrig sammen med Thingaard Rejser: https://thinggaard.dk/sommerferie-oestrig?

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Nedtakt fra 1-1kamp mod Viktoria Plzen

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 19:36


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Træningstimen
#372: Skal du drikke litervis i sommervarmen? 3 usunde sundhedsmyter om væske

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 15:22


Skal du drikke litervis af væske i sommervarmen?Tæller alt væske lige meget?Er det sundt at drikke meget vand?Lyt med på denne podcast, hvor vi afliver myter om væske.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
Live fra Roskilde

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jul 3, 2026 45:21


Allan Sindberg befinder sig på hotel Comwell i Roskilde, hvor r8Dios teknik chef, Rune Ingemann, gør ham selskab. Rune har sovet på Roskilde festival under en presenning i Øst, imens Allan har sovet på hotellet efter at havde DJ'et til Stryhns sommerfest.Ugens episode er lavet i samarbejde med FANT, Skuldborg Fremad, Andel Energi, Pluto TV og i forventet samarbejde Comwell Roskilde.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Status fra Østrig

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 3, 2026 12:12


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria Tourism og Thinggaard RejserGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/Tag på sommerferie i Østrig sammen med Thingaard Rejser: https://thinggaard.dk/sommerferie-oestrig?

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Svensson vil forbedre defensiven

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 6:51


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Oliver Højer lejes ud til Lyngby

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jul 1, 2026 6:30


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Er vores tekniske direktør på vej til England?

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 6:17


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: LavazzaDeltag i transferquizzen her: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaZKagxNCPHmcOf89e58xNA4Un-kPSadqlcscuj3Xp6r9k6A/viewform?usp=header

Træningstimen
#371: Den store myte om stress og styrketræning - sådan håndterer du stress og træning

Træningstimen

Play Episode Listen Later Jun 29, 2026 47:08


Må man styrketræne, når man er stresset?Hvordan træner man, hvis der skal ro på nervesystemet?Og hvad er stress egentlig?Få svar på alt dette, og meget mere om stresshåndtering og styrketræning i denne podcast, hvor Nikolaj Bach har besøg af Emilie Schou.Få en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

r8Dio - Undskyld vi roder
Firmaklovnen kigger forbi

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 47:25


Der blæser forandringens vinde indover r8Dio. HR chefen Amalie står i spidsen for en, normalt, ikke særlig sjov seance - nemlig en fyring... Men så er det jo godt at firmaklovnen.dk findes! Når en dør lukkes, åbnes altid en ny og det skal da fejres med manér. Ugens episode er lavet i samarbejde med firmaklovnen.dk, FANT, Skuldborg Fremad, Andel Energi og Pluto TV. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Derfor ansatte FCK Speakman som ny sportsdirektør

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jun 25, 2026 14:15


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > Hjemvendt FCK'er vandt bip-testen

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 6:11


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: Austria TourismGiv dig selv ro og ny energi med wellness i de østrigske bjerge. Fra varme pools og saunaer med udsigt til spaoplevelser i verdensklasse – Østrig kombinerer natur og afslapning som ingen andre.Tjek det ud her:https://www.austria.info/da/inspiration/wellness-i-oestrig/

Kvart i bold
☕️ Morgenbriefing > FCK jagter svensk landsholdsspiller

Kvart i bold

Play Episode Listen Later Jun 23, 2026 6:59


Dagens overblik over FCK-nyhederPartner: LavazzaDeltag i transferquizzen her: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaZKagxNCPHmcOf89e58xNA4Un-kPSadqlcscuj3Xp6r9k6A/viewform?usp=header

r8Dio - Undskyld vi roder
MUsamtalen der stak af

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 19, 2026 54:00


Psykolog og radiovært på “Bøvlede mænd”, Rasmus Revelsben er inviteret til MUsamtale. Allan Sindberg skal til sin første LUsamtale og Randi skal til MISsamtale. Klavs Bundgaard har lagt snedige planer. Og så er der nyt om Bundgaard AI. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

bliv psykolog stak klavs bundgaard
r8Dio - Undskyld vi roder
Folkemødet 2026 - Dag 1

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 54:45


r8Dio er igen i år taget på Folkemødet på Bornholm, og hold nu fast, der er fart på. r8Dio har samlet et helt hold bestående af Klavs Bundgaard, Allan Sindberg, Rune Ingemann, Emil Liller, Kristian Henriksen, Laust Grosbøll, ja og René Fredensborg kigger faktisk også forbi. Solen skinner som altid på, ja...Solskinsøen, og nu skal der laves radio. Faktisk bliver der sendt Undskyld vi roder tre dage i træk. Dette afsnit er fra dag 1, hvor Klavs og Allan har aftalt med Andel at gå en lille tur gennem Allinge og folkemødepladsen for at uddele Regnslag og Powerbanks - i samme ombæring kan de så ligeså godt også uddele flyere til deres eget Vækkelsesshow, de skal på tour med i 2027. Afsnittet er lavet i samarbejde med Andel.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

dette faktisk solen bliv bornholm afsnittet folkem andel undskyld powerbanks allinge fredensborg klavs bundgaard
r8Dio - Undskyld vi roder
Folkemødet 2026 - Dag 2

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 53:45


r8Dio er igen i år taget på folkemødet på Bornholm, og hold nu fast, der er fart på. r8Dio har samlet et helt hold bestående af Klavs Bundgaard, Allan Sindberg, Rune Ingemann, Emil Liller, Kristian Henriksen, Laust Grosbøll, ja og René Fredensborg kiggede faktisk også forbi. Solen skinner som altid på, ja...Solskinsøen, og nu skal der laves radio. Faktisk bliver der sendt Undskyld vi roder tre dage i træk. På scenen hos Landbrug & Fødevarer står Klavs Bundgaard og Allan Sindberg foran et veloplagt publikum, hvor de har påtaget sig opgaven at rebrande Landbrug & Fødevarer. På scenen kommer køkkendamen Jonna fra Skuldborg også forbi, og derudover ringer de den tidligere kulturminister Jakob Engel-Schmidt op. Denne udgave af Undskyld vi roder er bragt i samarbejde med Landbrug og Fødevarer.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

r8Dio - Undskyld vi roder
Folkemødet 2026 - Dag 3

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 33:33


r8Dio er igen i år taget på folkemødet på Bornholm, og hold nu fast, der er fart på. r8Dio har samlet et helt hold bestående af Klavs Bundgaard, Allan Sindberg, Rune Ingemann, Emil Liller, Kristian Henriksen, Laust Grosbøll, ja og René Fredensborg kigger faktisk også forbi. Solen skinner som altid på, ja...Solskinsøen, og nu skal der laves radio. Faktisk bliver der sendt Undskyld vi roder tre dage i træk. Allan Sindberg og Rune Ingemann runder r8Dios ophold og liveudsendelser på Folkemødet af med et brag, hvor de livetransmitterer til hele det danske folk, mens Klavs Bundgaard styrer det sidste af løjerne fra scenen under dagens morgensang hos Landbrug & Fødevarer. Undervejs opstår der klammeri med Morten Messerschmidt, der graves dybt i Rune Ingemann, og Klavs demonstrerer imod en demonstration. Afsnittet er bragt i samarbejde med Landbrug og Fødevarer.Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

r8Dio - Undskyld vi roder
Fars dag - live live

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 59:19


To ben fra ledelses-taburetten sender Undskyld vi roder fra Stjernen. Det er live live og det er Grundlovsdag, hvor Nasser Khader skal holde tale i Skuldborg. Derudvoer er det Farsdag, hvilket især direktøren har mærket. Bodil fra Bodils Strudsefarm kommer forbi, og så skal der gives en røffel til en obsternasig jazzmusiker. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

r8Dio - Undskyld vi roder
Sommerens og certifikatets komme

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later May 29, 2026 50:36


Sommeren holder sit indtog i Skuldborg, som r8Dio har gjort det i Danmark siden 2020 - nemlig i selvsikker stil. For ligesom blomsterne springer ud, og dyrene får afkom, har hele Danmarks snakke-, sludre og taleradio vokset sig smuk og mægtig. Der findes øjeblikke, hvor man mærker, at noget har fået sit eget liv. r8Dio er ét stort sådan øjeblik. Og mens solen står højere og højere på himlen, står r8Dio nærmest mere og mere som en myte end som det globaliserede, lokale og nationale medie, det også er. Nå, hvorom alting er, så er der gang i biksen og i Stjernen, hvor der holdes møde om Det Grønne Skuldborg Certifikat-event, møde om det kommende Folkemøde på Bornholm og der er gang i salget af både hjemmebatterier og radiospots. Og så er den eksterne eventmanager, Luna Kitsen, og HR-chef Amalie på vej på shoppingtur i Malmø. Pyha…. Episoden er lavet i samarbejde med Andel Energi, Pluto TV, FANT og Visit Malmö. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.

r8Dio - Undskyld vi roder
Briefing om fyring

r8Dio - Undskyld vi roder

Play Episode Listen Later May 22, 2026 69:10


r8Dios bestyrelse har haft fat i Klavs Bundgaards krave og sidenhen hængt ham op på knagerækken. De har fortalt ham, at Rasmus Bruuns dage som nyhedschef er talte. Derfor har Klavs indkaldt den øvrige daglige ledelse til et briefingmøde om situationen. HR chef, Amalie, teknikchef, Rune Igemann og programchef Allan Sindberg er til stede. Sidstnævnte har også brug for at drøfte det (falske) grønne skuldborg-certifikat”. Dag dagen mørkner tager Klavs sig en snak med psykolog og vært Rasmus fra De bøvlede mænd. Afsnittet er lavet i samarbejde med FANT, Andel Energi, Skuldborg Fremad, Team r8Dio Coloquick og Pluto TV. Bliv medlem: https://r8dio.dk/bliv-medlem/See omnystudio.com/listener for privacy information.