Podcasts about empowermind

  • 10PODCASTS
  • 310EPISODES
  • 32mAVG DURATION
  • 1MONTHLY NEW EPISODE
  • May 8, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about empowermind

Latest podcast episodes about empowermind

Nøglen til din hjerne
#368 Har AI Bevidsthed

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later May 8, 2025 29:48


For nyligt er der ansat en velværdskonsulent til at sikre at en af de store AI Sprogmodeller har det godt!Hvad bliver det næste? Hvornår får AI en bevidsthed, eller er det vigtigt? Lyt med i denn uge!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#367 Din Sultne Hjerne

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later May 1, 2025 27:47


Tvinger hjernen dig til at spise for meget, eller har du selv ansvaret?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

psykologi hjerne svenstrup sultne empowermind
Nøglen til din hjerne
#366 Nyd det nu bare!

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 29:05


Kender du det at du måske ikke nyder noget du burde nyde?..At noget ligesom står i vejen...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#359 - De der taler meget

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 26:12


Måske er du en af dem der taler meget - ellers  er du nok en af dem, der. synes at de der taler meget er for irriterende?Hvad handler det egentlig om?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Kontrol eller tvangsadfærd?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 27:27


Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 27. December 2018:Stadigt flere unge og voksne lider af afhængighed og tvangsadfærd i form af overtræning, spiseforstyrrelser, angst og OCD. Vidt forskellige og så måske alligevel ikke.. Hvad er op og ned, hvad skyldes det, og hvad kan du gøre.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#357 Er du kærlig mod dig selv?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 23, 2025 26:11


Kært barn har mange navne: Selvkærlighed, selvagtelse, selvrespekt, selvværd, selvomsorg...Hvordan går det lige med det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#356_Sov din hjerne ren

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 16, 2025 30:32


Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#355 Podcast live: Vores kronisk stressramte børn

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 30:52


Vi skal i denne uge helt tæt på to betydningsfulde fætre. Sympatikus og Parasympatikus.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Dine inderste hemmeligheder

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 35:26


Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. November 2021:Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#351 Valget er dit - not!

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 32:30


Du er nok temmelig sikker på at træffer en del frie valg hver dag, men gør du nu også det?Lyt med! (Vi beklager der er forringet lydkvalitet på dette afsnit!)Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#350 Kvantefysikken i din hjerne

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Nov 14, 2024 31:01


Synes du også kvantefysik er noget underligt noget - eller måske endda ikke rigtigt noiget for dig?...Så prøv lige at lyt med og se hvad du tænker bagefter!!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#347 Posttraumatisk stress

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 33:37


PTSD kan ramme os alle - ikke kun soldater. Hør hvad det egentliug er, og hvordan man kan afhjælpe det.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

stress ptsd svenstrup posttraumatisk empowermind
Nøglen til din hjerne
Classic: Nærdødsoplevelser

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 36:39


Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. April 2021:Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige? Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre…Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#346 Podcast Live - Forskningen bag Mentaltræning

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 20:41


Hvad siger forskningen egentlig om Mentaltræning? Lyt med i denne uges afsnit af Nøglen til din hjerne.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#345 Du styres af dit ubevidste sind

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Sep 26, 2024 30:22


Forstå omfanget af alt det der påvirker dit ubevidste sind, og dermed (også) styrer dig gennem livet...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#344 Fri for stress - hurtigt!

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Sep 19, 2024 32:26


Hvorfor er nogle stressramte i måneder og nogengange år, mens andre kan komme tilbage til livet efter ganske få uger? Det handler ikke kun om hvor længe du har været udsat, men også om hvilken behandling du modtager....Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Kontrol er bare bedre

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Sep 12, 2024 35:39


...end tillid.. NOT, men hvor meget kontrol er egentlig sund, og hvad er det egentlig for en størrelse? Få kontrol over kontrollen i denne uges episode!Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. September 2021:Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#343 Slemme Visualiseringer

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 30:43


Hvad sker der hvis man forestiller sig frygteligt ting - kan man så blive frygtelig?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#342 Podcast Live - Du er strukturfacist!

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Aug 29, 2024 28:54


Elsker eller hader du struktur?...Hør hvorfor du er strukturfacist uanset hvad du tror du er.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#341 Hvor bor viljen?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Aug 22, 2024 33:25


Hvad søren er viljen for en størrelse?Hvor bor den og hvorfor har nogen mere end andre?Spændende, ikke sandt?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Er du også en svindler?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 32:50


Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020:"Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejder sammen med nogen der gør! Hør mere om imposter-syndromet, og hvad det indebærer.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#334 Tilknytningsmønstre

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 34:11


Hvad er det der gør at nogle af os kan følse sig helt trygge i en relation, mens andre igen og igen rammes af utryghed? Hør med i denne uge.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

The Robyn Engelson Podcast
EmpowerMind: Conquer Insecurities, Energize Your Life, and Embrace a Healthier Lifestyle

The Robyn Engelson Podcast

Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 10:14


The Robyn Engelson Podcast   Ever wish you had a wellness mentor with over decades of experience whispering million dollar health tips in your ear? That's exactly what you will get each week when you tune into The Robyn Engelson Podcast. I'm your host–a sought after autoimmune and wellness expert, corporate drop-out turned serial entrepreneur, and lifestyle transformer. Each week, I'll be bringing you inspiring guests, insights, and mindset tools to empower you to be energized, compress time, and start living instead of existing.      Mindset   Gain insight on: ✅ Conquer your insecurities - There is a solution ✅ Feeling perpetually drained - There is a better way ✅ It's not just another diet, it's a lifestyle - There is hope       BUSINESS RESOURCES ▶FREE 10 Minutes A Day To Help You NOW: ⤵️ robynengelson.ck.page/10minutesadaytohelpyounow     ▶FREE Dining Out Cheat Sheet: ⤵️ https://robynengelson.ck.page/diningoutcheatsheet    ▶FREE 5 Best Anti Inflammatory Recipes for Corporate Executives and Entrepreneurs: ⤵️ https://robynengelson.ck.page/5bestantiinflammatoryrecipes        ▶For more resources and information on Robyn's current offerings: https://robynengelson.com      Connect with Robyn: 〉LinkedIn: https://www.LinkedIn.com/in/robynengelson  〉Facebook: https://www.Facebook.com/rengels13  〉Instagram: http://www.Instagram.com/robynengelson        What listeners have to say:   “Her energy is fire! I love being able to apply her simple strategies and life tips to my daily life to be energized instead of existing.”   If you are vibing with The Robyn Engelson Podcast, we'd love to hear from you! Your feedback helps us support you to start living instead of existing while you build the business and life you dreamed of.   Scroll to the bottom, tap to rate with five stars, and select “Write a Review.” Be sure to let us know what part of this episode resonated with you the most! And, if you haven't done so already, give the podcast a follow so you'll be notified when a new episode comes out.         

Nøglen til din hjerne
#331 Hvor gammel er du egentlig?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later May 23, 2024 32:01


Hov, der går du måske og ved hvor gammel du er, men kan du egentlig regne med det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#330 De tre principper

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later May 16, 2024 35:47


De tre principper er tanker bevidsthed og sind.. Hør hvordan de hænger sammen, og hvorfor de er vigtige.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Når livet flyder

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later May 2, 2024 33:48


Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 17. September 2020:Hvad er flow egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være at man ikke kan være i flow, og vide man er det på samme tid? Hør også hvordan du finder derhen i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne".Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#328 Dit Mentale selvforsvar

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 29:20


Kender du dine ubevidste forsvarsmekanismer?Lyt med i denne uge!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#327 Er du selvblind?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Apr 18, 2024 29:32


Hvorfor kan nogle af os ikke se vores egen krop som andre kan det? Endnu et hjernemysterie i denne uge...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#326 Dårlig til det gode

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Apr 11, 2024 31:58


I denne uge løfter Jørgen Svenstrup sløret for et af menneskelivets måske største paradokser...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#324 Konflikt i nære relationer

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Mar 21, 2024 28:54


Har du oplevet konfligter i nære relationer, så ved du hvor utroligt opslidende det kan være. Hør hvad det i virkeligheden handler om, og hvad du kan gøre for at håndtere situationen bedre.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#323 Podcast Live - Hvad handler livet om?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Mar 14, 2024 31:07


Har du overvejet hvad livet i virkeligheden handler om?. Nej vel.. så få et par perspektiver her...OBS: Foringet lydkvalitetNYHED: Støt "Nøglen til din hjerne" for under en tyver om måneden: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
Classic: Når livets krise kradser

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Mar 7, 2024 30:29


Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. Maj 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#322 Er du også tidsoptimist?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Feb 29, 2024 32:57


Kender du dem? De der skyder opgaven til sidste øjeblik, og sagtens kan nå alt, bare det ligger et par uger ude i fremtiden?.. Du er ikke alene!Hør hvorfor og hvordan i denne uge....Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#321 Farlig attraktion

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Feb 22, 2024 31:04


Bliver du også tiltrukket af de forkerte partnere - Eller kender du nogen der gør?Hør hvorfor det sker og hvad du kan gøre!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Nøglen til din hjerne
#320 Dramatiske mennesker

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Feb 15, 2024 33:54


Vi skal kigge nærmere på fem personlighedsforstyrrelser vi i værste fald kan slå os på i en relation. Blandt andet narcisisten!

Nøglen til din hjerne
Classic: Hvad husker du?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Feb 8, 2024 32:19


Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020:Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror!

Nøglen til din hjerne
#318 Hjernen elsker afhængighed

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 29:11


Mange holder hvid måned i Januar.. Måske for at bevise man kan. Nogen kan ikke! Hør om afhængighedens dystre bivirkniger... Er vi alle afhængige?

Nøglen til din hjerne
#317 Alle de modeller

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 18, 2024 26:35


Hvad er psykologiske modeller og hvad kan de (ikke) bruges til?

Nøglen til din hjerne
Classic: Tilgiv din værste fjende

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 11, 2024 35:51


Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. Juli 2018:Hvad er tilgivelse egentlig, og hvordan fungerer det. Hvorfor kan det betale sig at tilgive, og hvad kan gøre det muligt at tilgive utilgivelig adfærd?

Nøglen til din hjerne
#316 Er du psykologisk fleksibel?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Jan 4, 2024 32:47


Hvad er psykologisk flexibilitet, og hvordan blir' man det?

Nøglen til din hjerne
#315 Juletanker om taknemmelighed

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Dec 28, 2023 31:28


Årets juletanker handler om taknemmelighed, og det er der en enorm vigtig grund til... Få adgang til de aller lavest hængende frugter, så du kan spise af kundskabens træ hele næste år.. Og det næste med...

Nøglen til din hjerne
#313 Er du hypnotiserbar?

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 33:09


Er du hynotiserbar eller preller det bare af på dig? Og hvad er hypnose egentlig når vi piller skuespil, magi og sceneshows væk?

Nøglen til din hjerne
#311 Nuets kraft

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Nov 23, 2023 32:06


Hvad er der egentligt med det NU, skal vi altid være der og hvorfor egentligt det?

Nøglen til din hjerne
#308 Attituden til livet

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 33:28


Hvilken livsattityde har du? Tror du på at alt nok skal gå, eller går det bare den gale vej... Det er måske blevet et ret væsentligt spørgsmål?

Nøglen til din hjerne
Classic: Accept eller afmagt - valget er dit!

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 19, 2023 33:08


Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019:Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår?

Nøglen til din hjerne
#307 Hjernens neurologiske niveauer

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 12, 2023 31:32


Tænk hvis vi ofte forsøger at lave adfærdsændringer i livet på en helt forkert måde, og at det er derfor det så ofte ikke lykkes?

Nøglen til din hjerne
#306 Mentaltræning på lykkepiller

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Oct 5, 2023 30:03


Hør hvordan stress kan blive til en hjerneskade og få svaret på hvordan man kan mentaltræne på lykkepiller?

Befri Dig Selv For Stress
#38 Er følelser farlige?

Befri Dig Selv For Stress

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 25:37


Følelser kan være overvældende og nogle følelser har et bedre ry end andre - men hvad er følelser egentlig for en størrelse? Hvad skal vi bruge dem til og hvordan rummer vi dem?Følelser kan være stressende, hvis vi undertrykker dem - lyt med i denne episode og bliv klarere på dine følelser og hvordan du håndterer dem.

Nøglen til din hjerne
Classic: Når livets kriser kradser

Nøglen til din hjerne

Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 30:32


Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2019:"7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget?

Lyden Af Et Bedre Liv
#294 - Har vi alle ADHD? - Kan man have ADHD nogen gange eller skal man giftes med diagnosen? - Tanker på kanten med Jørgen Svenstrup - Nøglen til din hjerne

Lyden Af Et Bedre Liv

Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 107:30


MINDBLOWING godt afsnit -det forstår man først, når man har hørt det helt til bunds. Du vil møde master coach træner og mentaltræner og partner i Empowermind, Jørgen Svenstrup. Neden for kan du finde link til afsnittet som var mit første møde med ham, hvis du vil høre mere grundlæggende om hvad han laver med empower mind. Men i dette afsnit fokuserer vi - så godt vi nu kan - på ADHD og ADD. Lyt med når vi taler om: - Opmærksomhedsforstyrrelser registreret mere i nogle regioner af DK end andre - Stigning i ADHD/ADD diagnosticering - hvorfor? (og stigning i ADHD podccasts!) - "Det er lige mig" -syndromet - Identitet skabt af lægens fortolkning - Er du bedre til at lære noget, når det interesserer dig? Så har du nok ADHD........... - Har Jørgen Svenstrup ADHD? - Forskellen på ADHD og ADD - OKAY VI HAR ADHD - hvad er problemet? - Stigmatisering - undskyldning- offer for en diagnose så vi mister evnen til at rykke os - STRESS som det der aktiverer ADHD generne - ADHD som uhensigtsmæssigt, men OGSÅ som en superkraft - bare ikke på skolebænken - Sygeliggør vi noget, fordi vi har en verden, hvor det noget ikke passer ind? - Genetisk disposition vs jo mere fokus vi har på det, jo mere popper det op - Miljø der afgør hvordan det kommer til udtryk - Vi TRÆNER defokus, uopmærksomhed og rastløshed - Hvordan stress fremmer ADHD symptomer (jeg skriver det lige igen) - Personer med ADHD er overrepræsenteret i gruppen dem, der har rykket vores verden - MÅSKE ER DET HENSIGTSMÆSSIGT ALLIGEVEL?..men det er jo defineret som et problem - Når man selv bliver mistænkelig også - måske har jeg denne lidelse? - Noget rod, noget værre rod........ lidelsen som rodehoved...og muligheden for at det kan ændres! - Gevinster ved vores antagelser og sekundære gevinster  - Hvad mentaltræning og alpha tilstand er - HVAD MAN KAN GØRE VED SIN FALSKE ADHD diagnose - Hvorfor Jørgen Svenstrup advarer mod sig selv i for høj dosis!  - Overbevisningers psykologi - SKYLDFØLELSE og hvorfor den er på vej ud - Fiasko findes ikke, kun læring - Grundantagelser der farver vores fortolkning - ADHD-diagnosens konstruktion  og konstruktionens tænkning - Skal du stole på dig eller din diagnose? - Hvad er også sandt om dig? - Horoskop som et helhedsudtryk  - Jørgens totale misopfattelse af astrologi (teksten er skrevet af Mannah : - ) som er ret typisk før man selv studerer astrologi - Og Jørgens åbenhed overfor det, han ikke tror på, som ikke er særlig typisk - Selvopfyldende profeti og faren ved horoskoper for at folk ikke tager ansvar for eget liv - AFSLØRING af noget kontroversielt som Jørgen Svenstrup pt arbejder med - Saturn i fisk & Saturn return- Det er først og fremmest instinktet for spirituel praksis og kapaciteten til at blive erfaren/leder indenfor det åndelige/bevidsthedspraksis/ compassion - Så altså ofte ret "usynligt arbejde". Til Saturn returnet vil jeg forvente konkrete manifestationer der viser resultatet af indadrettet fokus, commitment til åndelig praksis og slip af ego-klingen - Meget mere, håber du er med os hele afsnittet- kommentarer eller booking af øveterapi: lydenafetbedreliv@gmail.com   LINKS til Jørgen Svenstrup: Det afsnit som udløste nærværende afsnit: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/265-har-vi-alle-adhd/id1234276618?i=1000580347344 Vores sidste møde hvor vi taler mere grundlæggende om mentaltræning: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/100-mentaltrning-empowermind-jrgen-svenstrup-lyden-af-et-bedre-liv   Jørgens sommer special som han referer til: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/253-summerspecial-evigt-liv-01/id1234276618?i=1000568315563&l=da (der er så 10 i alt) OG hans hjemmeside: https://empowermind.dk/   Mine links: https://www.mannahguldager.com/   https://www.instagram.com/astrologi_yoga_terapi/   https://www.instagram.com/lydenafetbedreliv/