Julie Poulain - Libre et Sauvage

Dans cet épisode, je te partage comment j'ai perdu environ 30kg en moins d'un an. Pas de recette miracle au programme, mais une profonde transformation de plusieurs aspects de ma vie dont la perte de poids a été une heureuse conséquence ! (oui oui, l'image est la véritable courbe - tu vois le petit stop au moment des fêtes de fin d'année ? haha) Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - www.juliepoulain.fr Instagram - www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle des différentes étapes par lesquelles je suis passée concernant mes règles : de leur absence, à leur irrégularité, puis à leur synchronicité avec la nouvelle lune. Également des bienfaits que je trouve à me reconnecter à mon cycle, à apprendre à le connaître, et finalement de la sérénité que j'ai gagnée en l'acceptant pleinement. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - www.juliepoulain.fr Instagram - www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage les 5 avantages qu'il y a selon moi à passer du temps en pleine nature. Dis-moi dans les commentaires quel est pour toi LE principal avantage que tu y trouves ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - www.juliepoulain.fr Instagram - www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte l'adoption de ma chienne Holly et comment son arrivée a transformé mon quotidien. C'est seulement après quelques semaines que je commence à trouver un équilibre et j'en suis absolument ravie ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - www.juliepoulain.fr Instagram - www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle des cercles de parole, un outil très puissant utilisé dans de nombreuses traditions. Si tu veux savoir comment cela fonctionne, écoute vite ce podcast. Encore mieux, si tu veux y participer, j'ai justement décidé d'en organiser chaque semaine ! Clique-ici pour tout savoir et t'y inscrire : https://www.facebook.com/events/738686780265852/ Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage mon vécu en tant que multipotentielle. De la difficulté des choix d'orientation pendant mes études, à la frustration de mon premier emploi, pour finir par le plus important : l'acceptation. J'ai en effet décidé récemment d'embrasser ma multipotentialité et de la voir comme un super pouvoir ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle de ma pratique du non-attachement. Que ce soit par rapport aux relations, aux biens matériels ou aux étiquettes sociales, cela permet d'avoir une approche beaucoup plus saine et de retrouver une grande liberté. Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle des cartes oracles et du tarot. Je te partage mes modes de tirage préférés ainsi que des exemples d'utilisation au quotidien. Bref, c'est un outil que j'aime beaucoup et que je t'invite à découvrir ! Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte mes nouvelles aventures à travers les parcs naturels du Pilat et des Monts d'Ardèche. Je découvre maintenant ce qu'est vraiment la vie en van et je prêche à qui veut bien m'écouter combien c'est génial ! Puis en fin d'épisode je déconstruis quelques idées reçues par rapport à ce mode de vie/voyage, notamment en ce qui concerne le confort. Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Durant mes études, j'ai eu l'opportunité d'aller étudier pendant un an dans une université partenaire en Suède. Dans cet épisode, je te raconte donc cette expérience particulière à mon cœur, puisque c'était mon premier voyage seule à l'étranger. Au programme : divers aspects de la vie locale et étudiante, une rencontre exceptionnelle, un séjour mémorable à Kiruna (spoiler: j'ai vu des aurores boréales!), sans oublier mon ressenti avant, pendant et après ce voyage. Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle de la peur et de comment j'ai appris ces dernières années à mieux la comprendre pour ensuite la dépasser. C'est du pur partage d'expérience, j'espère que tu y trouveras des informations utiles. Commente ci-dessous ta réponse à cette question : "si tu n'avais peur de rien, que tu savais que tu ne pourrais pas échouer, que ferais-tu ?" Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage mes réactions à chaud de ma première semaine de vie en van : mes impressions, les premiers ajustements, mes techniques pour trouver où dormir, etc. C’est un grand changement de mode de vie donc je tenais à garder une trace de cela. Bonne écoute ♥ ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage la philosophie de vie qui se cache derrière le nom de ce podcast, et pourquoi je tiens à porter ce message haut et fort. Bonne écoute ♥ Les oeuvres auxquelles je fais référence : - "Untamed", Glennon Doyle - "Braving the Wilderness", Brené Brown - "Message des Hommes Vrais au Monde Mutant", Marlo Morgan - BD "Osons être magnifiques", Conscience Quantique ✨ ENVIE DE POURSUIVRE LA CONVERSATION ? Rejoins-le groupe Facebook associé : https://www.facebook.com/groups/libreetsauvage/ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle de manifestation par l'écriture et la prière. J'ai redécouvert il y a quelques jours dans mes carnets les prémices de ce qu'il se passe aujourd'hui dans ma vie : que ce soit la vie en van ou mon projet de centre holistique, tout était là depuis plusieurs années déjà. Je mets un point d'honneur à aller de plus en plus vers ce qui vibre en moi, ce qui sonne vrai, et je trouve que l'écriture est très puissante pour cela - pour l'utiliser en rétrospective et voir les pièces du puzzle s'assembler sous mes yeux. Alors si ce n'est pas quelque chose que tu fais déjà, je t'invite à t'y mettre toi aussi, les résultats sont vraiment bluffants. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je raconte à la libre antenne d'Olivier Delacroix (Europe 1) mon voyage en Asie, puis le retour difficile en France et les projets que cela a fait germer. J'ai passé un excellent moment, c'était vraiment trop court ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte les premières étapes de l'aménagement de mon van : la pose d'une baie coulissante et d'un lanterneau, puis l'isolation phonique et thermique. Je donne quelques infos techniques pour les autres #vanlifers en devenir et je partage mon retour d'expérience sur l'utilisation des différents matériaux ainsi que les difficultés que j'ai rencontrées. Merci à mon parrain pour son aide si précieuse ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage en mode "marché parlé" mes réflexions et questionnements du moment. Un format brut, comme un pavé dans la mare. Mais aussi un message d'espoir et une invitation à se poser les vraies questions. • Et si on créait du vide pour laisser émerger ce qui nous porte profondément ? • Et si on se tournait vers l'intérieur plutôt que vers l'extérieur ? • Et si on revoyait notre définition de ce qui est "normal" ? • Et si l'effondrement du monde tel qu'on l'a toujours connu était l'opportunité de revenir à ce qui compte vraiment ? • Et si on sortait de notre zone de confort pour aller voir ailleurs ce qui est possible ? • Et si les réponses qu'on cherchait se trouvaient exactement là où on ne les attendait pas ? Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte comment je me suis construite en tant que femme après avoir été ce qu'on appelle "garçon manqué" pendant une dizaine d'années. Le modèle culturel féminin / masculin a beaucoup évolué depuis, et j'en suis la première heureuse, mais il reste du chemin et j'espère que mon histoire contribuera à la réflexion. Bonne écoute ♥ N'hésite pas à partager dans les commentaires quel a été ton rapport à tout cela et à mettre « j'aime » si toi aussi tu es pour une société non genrée ! ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage une technique que j'utilise pour me recentrer dans les moments difficiles : la recherche du cadeau caché. J'espère qu'elle te sera utile ! Et dans cette même lignée de *comment tourner les pires situations à son avantage*, je t'invite à profiter de cette bulle #coronavirus pour ranimer tes rêves. Rejoins-moi pour un webinaire exceptionnel et GRATUIT, ce lundi 23 mars à 14h : http://bit.ly/webinaire230320. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte la suite de mon séjour en Inde. J'ai suivi un workshop de communication animale à Bangalore, célébré Holi à Hampi, fait deux tattoos à Goa, puis je suis allée à Jaipur et Pushkar (splendide Rajasthan), suis devenue praticienne Reiki à Rishikesh et ai contemplé le Taj Mahal pendant une journée entière. L'Inde a définitivement été l'un de mes pays favoris, et j'espère par mon récit de voyage t'avoir donné envie d'y aller ! Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte la première partie de mon séjour en Inde. J'ai atterri à Kochi, puis je suis passée par Alleppey, Kumily, Coimbatore (où j'ai visité Isha Center), Ooty, puis Ravandur (où j'ai séjourné à Anahata Healing Center). Que de belles expériences, rencontres et leçons de vie en seulement quelques semaines sur place ! Ne rate pas la suite au prochain épisode ;) J'ai encore plein d'anecdotes et de belles choses à te partager. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage cinq principes sur lesquels je m'appuie en permanence pour progresser. Cinq principes qui ont maintes et maintes fois prouvé leur efficacité en période de transition, de changement, de transformation. Je te GARANTIS (et je n'ai pas peur de le dire) que si tu les mets en application il y aura une vraie différence dans ta vie. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te dévoile enfin plus de détails sur ce fameux "projet" dont je parle régulièrement. Je te raconte toute la genèse et ma vision holistique pour créer des transformations profondes. Les premiers événements arrivent prochainement, donc inscris-toi ci-dessous pour ne rater aucune info ! Bonne écoute ♥ Inscris-toi à ma newsletter pour recevoir des nouvelles de mon projet (et mes actualités de manière générale) ainsi que des événements que j'organiserai prochainement ! http://eepurl.com/gvgRR9 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage les grandes leçons que je tire après une semaine de retraite que je viens de passer avec des amies entrepreneures. Je te parle de nos échanges, de la dynamique de groupe, des engagements que j'ai pris, et surtout de comment véritablement prendre soin de soi à tous les niveaux. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage les raisons qui me poussent à tenir ce podcast (et à documenter mon parcours d'une manière générale). En bref : m'en servir comme outil de développement personnel, contribuer au monde, restée alignée avec mes rêves et m'exprimer librement. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte mon voyage en Thaïlande. Je suis passée par Chiang Rai, puis Chiang Mai où j'ai retrouvé mon amie Victoria, ensuite nous avons voyagé ensemble à Sukhothaï, Bangkok, puis sommes retournées ensemble à Siem Reap, au Cambodge. Je te partage également mon premier jeûne sec, les spécificités du voyage à deux -vs- solo, et les coulisses de la publication de ma vidéo #MeToo. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te partage mon questionnement du moment et pourquoi j'ai autant de facilité à me lancer dans de nouveaux projets. Je te parle également de comment dépasser la peur et de la différence entre persévérance et acharnement. Bonne écoute ♥ ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Mon site - https://www.juliepoulain.fr Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Bonne année 2020 !!

Dans cet épisode, je te raconte la suite de mon expérience de volontariat à Nakupenda, au Cambodge. Je rentre dans les détails du rôle que j'y ai tenu en tant que coordinatrice de projet, des hauts et des bas que nous avons traversés, et des leçons que nous en avons tiré. Ce lieu et cette famille ont profondément changé ma vie, un grand merci à Singyi, Sinya et Denis pour avoir rendu cette expérience si magnifique ! Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle de mon rapport parfois compliqué à la nourriture et des différentes étapes par lesquelles je suis passée. De ma perte de poids, au veganisme, à une forme de boulimie chronique / addiction au sucre. Actuellement je ressens fortement le besoin de me reconnecter à mon corps et à prendre soin de lui, c'est donc un nouveau chapitre qui commence ! Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte ma toute première expérience de volontariat, à Nakupenda. J'étais censée y restée quelques semaines et finalement j'y ai passé neuf mois ! Je te parle aussi de ma reconnexion à la terre, à la nature et des rencontres que j'ai faites pendant mon séjour. Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle de mon nouveau projet : vivre en van. Je t'explique comment j'ai choisi mon camion et ce que je prévois au niveau de l'aménagement, ainsi que là où j'en suis actuellement. Si tu as des questions sur ce sujet, n'hésite pas à me les partager ! Il y aura probablement d'autres épisodes dans le même thème donc ce sera l'occasion pour moi d'y répondre. Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte mon voyage au Vietnam, qui a été très différent de mon expérience précédente en Chine. Je suis passée par Sapa, Hanoi, Cat Ba, Ninh Binh, Hoi An et Hô Chi Minh, j'ai participé à un super atelier de sculpture de pierre et j'ai fêté mon 25ème anniversaire. Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

J'étais de passage à Paris pour assister à la soirée de lancement du livre "Chloé des Loups", le premier roman de développement personnel destiné aux jeunes et écrit par mon amie Alexandra Ughetto, du coup j'ai eu envie de m'essayer à l'interview! Je te laisse découvrir et me dire ce que tu en auras pensé. Bonne écoute ♥ Pour commander ton exemplaire de "Chloé des Loups", c'est par ici : https://amzn.to/2pD3dfC (également disponible en livre audio !) Pour écouter le podcast d'Alexandra "La p'tite Chronique Lumineuse", c'est par là : https://soundcloud.com/alexandraughetto ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te parle du décès de ma mère survenu le mois dernier et des leçons que j'ai tirées de nos derniers instants passés ensemble. Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Dans cet épisode, je te raconte mon voyage en Chine - la première étape de ma grande aventure. Je suis passée par Pékin, Zhangjiajie (Wulingyuan plus précisément), Fenghuang, Guilin / Yangshuo, Dali et Kunming, j'ai fait des rencontres inoubliables et j'ai testé pour la première fois le couchsurfing. Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

J'ai réalisé que j'avais envie de te raconter plein de choses, alors j'ai décidé d'en faire un podcast - il n'a pas encore de nom, mais ça va venir. Mon voyage en Asie a été une expérience incroyable, et la façon dont j'ai décidé de partir l'est tout autant. C'est donc ce que j'ai choisi de te raconter dans ce premier épisode ! Bonne écoute ♥ ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro YouTube - https://bit.ly/JuliePoulainYoutube

Ces derniers jours j'ai découvert une autre facette du Cambodge à Kampong Chhnang, grâce à une immersion totale dans la vie locale. Une expérience magnifique qui me remplit de gratitude, mais aussi une grosse claque concernant la réalité des dictats de beauté pour les femmes. Je te raconte tout dans ce nouvel épisode ! ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ VIDÉO Tu préfères la vidéo ? C'est par ici : bit.ly/JuliePoulainYoutube ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro

J'ai décidé aujourd'hui de partager quelque chose de très personnel. Un secret que je porte depuis très longtemps et dont peu de personnes sont au courant... Je suis stressée et j'ai peur à l'idée d'en parler publiquement, mais je sens que c'est plus grand que moi. Merci infiniment à toutes les personnes qui m'ont offert l'espace de m'exprimer quand je me suis sentie prête, cela n'a pas de prix ❤️ Je veux à mon tour créer un espace de partage sans jugement, afin que ceux qui le souhaitent puissent s'exprimer librement et se libérer du poids de leurs secrets. Je n'ai pas encore décidé de comment/où cela va se passer, mais si tu es intéressé.e je t'invite à laisser ton email ici : http://eepurl.com/dCmUMn ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ VIDÉO Tu préfères la vidéo ? C'est par ici : bit.ly/JuliePoulainYoutube ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro

Ces derniers mois, je m'étais perdue dans le jeu de l'égo et de la séparation. J'avais perdu de vue mon objectif premier, qui est de partager de l'Amour et des bonnes ondes. Mais aujourd'hui je m'y suis reconnectée et je reviens donc avec cette nouvelle vidéo pour vous en parler ! + Des nouvelles de mon voyage et de ce que je vais faire dans les mois qui viennent. ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ VIDÉO Tu veux voir la vidéo ? C'est par ici : bit.ly/JuliePoulainYoutube ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro

Je suis fascinée par toutes ces personnes qui, comme moi, quittent leur vies modernes et confortables pour venir mettre leurs mains dans la Terre et se reconnecter à la vie sous toutes ses formes. ✨ CADEAU Tu as prévu de réserver un hôtel prochainement ? 10% remboursés sur ton séjour si tu passes par ce lien : https://www.booking.com/s/32_8/87613e35 ✨ VIDÉO Tu veux voir la vidéo ? C'est par ici : bit.ly/JuliePoulainYoutube ✨ RETROUVE-MOI AUSSI SUR Instagram - https://www.instagram.com/juliepoulainpro Facebook - https://www.facebook.com/juliepoulainpro Snapchat - https://www.snapchat.com/add/juliepoulainpro

* Qui eut cru qu'il faudrait que j'attende mon 25ème anniversaire pour enfin assumer pleinement mes choix ? * Il y a deux ans, j'ai commencé à sortir du cadre de la société pour créer une vie qui me ressemble. Deux ans de changements et de transformations, qui m'ont progressivement éloignée du St Graal pour tout jeune qui entre dans la vie active : le badge d' "adulte responsable". À la place, j'ai été perçue comme une brebis égarée, une illuminée, ou encore une rebelle. Difficile donc de me sentir légitime et stable dans ce contexte-là... Mais en ce 23 mars 2018, tout a changé. Je me suis enfin sentie légitime, "adulte", grande ! Quel soulagement ! J'ai trouvé une super métaphore après l'enregistrement pour illustrer cela : c'est comme si jusque-là je nageais à contre-courant (épuisant), et que soudainement j'avais simplement décidé de créer mon propre courant (parfaitement fluide). Autant vous dire que désormais, je me sens comme un poisson dans l'eau ! ;)

✨ En quête de sens ✨ Il y a maintenant plus d'un mois, j'ai décidé de réaliser mon plus grand rêve : partir voyager à l'autre bout du monde, seule avec mon sac-à-dos. Dans cet audio, je vous parle d'un phénomène que je ne m'attendais pas à vivre et qui est la source d'un grand questionnement.

Pendant que je marchais en forêt, j'ai eu envie de vous parler de lâcher-prise, de l'importance de se reconnecter à soi et de prendre sa vie en mains