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En France, comment se passe la vie à la campagne ? Quels sont les problèmes ou difficultés qu'on peut avoir par rapport à la vie dans une grande ville ? Et, bien sûr, quels sont les avantages à vivre en pleine nature dans mon pays ?  ▶ Rejoins notre club VIP : https://francaisavecfluidite.com/aboclubvip/ 

Comment préparer mon corps et mon mental pour un vrai défi ?Comment gérer la pression que je me mets, les angoisses, la peur du regard des autres, les blessures ?Comment combiner ces objectifs perso avec une vie pro chargée ? Dans cet épisode, je vous raconte la préparation de mon premier HYROX, une compétition sportive dont je vous ai parlé !Je partage avec vous les étapes de ma prépa, mais aussi ce que ça m'a sérieusement fait travailler et ce qui a été difficile moralement.Je vous emmène dans les coulisses : les doutes, le stress, l'énergie du Jour J, ce que ça m'a appris, mes erreurs et mes joies, en espérant que cela vous serve ! Écoute cet épisode pour :1️⃣ découvrir une préparation mentale et physique complète, réaliste , avec un agenda déja bien chargé 2️⃣ comprendre les dynamiques mentales qui s'activent avant, pendant et après une compétition,3️⃣ explorer pourquoi se fixer des objectifs corporels transforme la conscience, la présence et l'élan vital

Tu veux doubler ton chiffre d'affaires en 2026 ? Si ta stratégie c'est "travailler plus, prendre plus de clients ou augmenter tes prix", prépare-toi à un aller simple direction le burn-out.Tu te demandes comment faire vraiment fois deux sur ton CA sans sacrifier ta vie perso et ton énergie ?Dans cet épisode solo, je te dévoile les 7 leviers qui m'ont fait passer de 100K€ à 320K€ sans travailler deux fois plus.Au programme :

Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :https://www.youtube.com/channel/UC8RbLmWbuLZLvu49vht8zFQ/joinBienvenue sur "Parlons-Nous", là où chaque épisode est une plongée dans la dynamique fascinante de la communication entre hommes et femmes. Si tu cherches des réponses, de l'inspiration, ou simplement une bonne conversation, tu es au bon endroit. ✨

Bienvenue dans le 154ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Œuf-gate Bardella, Sarkozy, LafargePartagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le 155ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Label Macron, Bergé, violences policièresPartagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fabriquer de la viande végétale... à la main ? C'est le pari fou que relève Valérie depuis plusieurs années avec sa marque de viande végétale : Veggie Deli.Dans cet épisode, je retrouve Valérie dans son jardin, assis sur l'herbe avec une vue incroyable sur les montagnes près de Grenoble.On parle de son changement de vie, de la création de Veggie Deli et de tout ce que représente le fait de produire de la viande végétale de façon artisanale en France aujourd'hui.Elle fabrique ses alternatives végétales à partir d'ingrédients simples et gère chaque étape elle-même : recettes, emballage, livraisons…Au programme de l'épisode :- Pourquoi elle a quitté la finance après un burn-out- Le documentaire qui a déclenché sa transition alimentaire- Comment elle a appris la cuisine végétale- Pourquoi elle a lancé Veggie Deli et choisi de travailler le seitan- Ce que signifie produire de la viande végétale de façon artisanale- Les contraintes de l'artisanat au quotidien : matériel, logistique, transport frais, stocks...- L'impact de Top Chef sur sa visibilité… et le cyberharcèlement qui a suivi- Sa vision du futurCet épisode authentique et sans filtre avec Valérie rappelle qu'il est important de soutenir les artisan·e·s passioné·e·s qui font bouger les lignes ✨- - -Merci à Valérie pour cet échange. Retrouve-la sur Instagram.Découvre (et commande) tous ses produits sur Official Vegan Shop.Le document qui a aidé Valérie : La santé dans l'assietteÉpisode complémentaire : Similis carnés, c'est quoi le PROBLÈME ? Avec Florimond Peureux (épisode Comme un poisson dans l'eau)- - -

In this interactive group lesson, we explore les premiers jours à l'université — a perfect topic for A2–B1 French learners who want to improve fluency, expand vocabulary, and gain confidence in real conversations. You'll learn how to:• Describe your first days at university• Talk about classes, professors, and schedules• Share your feelings, challenges, and first impressions• Use essential French expressions and conversation structures• Speak naturally about student life and campus routines This lesson is ideal for French learners preparing for conversation practice, exams, or life in a French-speaking country. Join us and practice speaking with real examples, guided questions, and lots of vocabulary for everyday student life. Rejoins le programme !Réserve une session gratuite ici :https://calendly.com/davidalexandercantu Pas sûr ? Rejoins le groupe WhatsApp pour du contenu exclusifhttps://chat.whatsapp.com/EoTmoMqppBkCGT0Q02uCux Suis-moi aussi sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantuTiktok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderfrenchFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantuLinkedin: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu

Dans cet épisode, on va voir un sujet qui bloque beaucoup de managers introverties : la prise de parole en public.Parce que oui, ces personnes que tu vois hyper à l'aise en réunion ? Elles ne sont pas nées comme ça. La prise de parole, ce n'est jamais naturel. C'est un apprentissage. Et quand on est introvertie, c'est vrai que c'est encore plus compliqué.Je te révèle les 4 peurs profondes qui te paralysent (celles dont personne n'ose parler), et je te donne mes 3 leviers ultra-concrets pour prendre la parole avec clarté et assurance.Ce que tu vas découvrir :Les 4 peurs qui te bloquent vraiment (et comment les dépasser)Pourquoi c'est plus dur quand on est introvertie3 leviers pour calmer ton stress et structurer ta paroleDes exercices progressifs pour t'entraîner en douceurAlors si tu as une réunion cette semaine, une présentation qui te stresse, ou juste envie de te sentir plus légitime quand tu prends la parole : cet épisode est pour toi.

Tu te sens fatigué·e, irritable ou à bout… sans trop savoir pourquoi?Dans cet épisode, Charlie-Maud Gingras, travailleuse sociale et fondatrice de la clinique Autrement, explore en profondeur le concept de charge mentale : cette surcharge cognitive invisible qu'on porte souvent sans la nommer.On jase de :Ce qu'est vraiment la charge mentale (au-delà des tâches visibles)Les 4 étapes mentales qu'on active constamment sans s'en rendre compteUn exercice concret pour mettre en lumière ce que tu portesComment nommer ta réalité dans tes relations, sans confrontationUn épisode pour reprendre ton espace mental et remettre un peu de douceur là où ça déborde.---On te rappelle que notre équipe de professionnelles est là pour te soutenir. ✨ Tu peux prendre rendez-vous directement en ligne ou en nous contactant au 418 755-9263.

Bienvenue dans le 153ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Crèche belge, IFOP, Rachel KhanPartagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet échange inspirant, Sophie reçoit Mylène Sandra, élève de l'HEMC, infirmière, coach, maman, femme ancrée et en constante évolution.Pendant 7 ans, elle a choisi de se transformer en profondeur.Pas à travers des miracles instantanés, mais par une intégration vibratoire quotidienne, une vraie foi dans le processus, une présence à sa famille, et une reconquête intérieure.Ce que tu vas entendre ici, ce n'est pas un témoignage.C'est une transmission incarnée, un rappel que :– La transformation prend du temps, mais elle laisse une trace éternelle– La régularité crée la liberté– Et que ta vraie réussite, c'est comment tu te sens, pas ce que tu prouves.Pour aller plus loin avec moi : ✨ Rejoins le Cercle Privé : des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ?" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Inscris-toi sur la liste d'attente l'HEMC pour être informée de l'ouverture des portes de la prochaine cohorte et bénéficier de bonus spéciaux.À propos de l'invité(e) du jour :

Tu t'es déjà dit « il faut que je poste sur Insta », « je devrais refaire mon site », « je devrais lancer une newsletter »… Et puis tu as soufflé fort, tu as fermé ton ordi et fais complètement autre chose. Bref, tu as ENCORE procrastiné sur ton marketing et ta visibilité.Quand on démarre en tant qu'indépendant.e et qu'on n'a pas fait d'école de commerce, “marketing” ça sonne comme un gros mot. Plus tard, même quand on a compris que le marketing était une brique indispensable pour trouver des clients… On est toujours pas sorti de l'ornière. Communiquer, se rendre visible, se vendre, ça peut vite devenir une source de stress et de charge mentale.Dans cet épisode, je reçois Laurie Giacobi, cofondatrice de My Marketing Xperience et experte du marketing simple, concret et efficace.Avec Laurie, on va parler de marketing sans prise de tête :

200.000€ de redressement fiscal, lancement qui flop à 0 vente, plagiat de ton travail...Dans cet épisode de Solo Nation, on te raconte nos pires échecs d'entrepreneurs sans filtre. Parce que derrière les success stories Instagram, il y a des galères dont personne ne parle.Avec 3 solopreneur·es "à succès", et qui pourtant, on envie d'abandonner tous les jours : ▪️ Hugues Trijasse, qui a reçu un redressement fiscal de 200.000€ et a failli tout arrêter ;▪️ Sarah Zitouni, qui a planté son premier lancement high-ticket et s'est sentie nulle ;▪️ Et Océane Sorel, qui s'est fait plagier sa newsletter payante pour faire de la désinformation, elle qui lutte contre les fake newsOn aborde ensemble toutes les questions taboues sur l'échec en entrepreneuriat :

Dans cet épisode solo, je partage avec vous ma méthode pour passer de l'épuisement face aux algorithmes à une stratégie de contenu multicanal écologique. On parle de portée organique en chute, de contenu long pilier (podcast, newsletter, blog), d'écosystème de contenu et de calendrier éditorial simple à tenir. Ressource à télécharger : template Notion de calendrier éditorial

Rejoins le Club HOURRAIL ! pour tester notre App en avant-première ► https://fr.ulule.com/application-hourrail/?utm_medium=youtube&utm_source=podcast_ratp&utm_campaign=219248 Dans cet épisode, on explore comment European Sleeper veut relancer le train de nuit alors que certaines liaisons peinent à se maintenir. On parle de ce qui les distingue de projets abandonnés comme Midnight Trains, de la règle clé qui pourrait changer l'avenir du train de nuit en Europe, et de leur choix d'un modèle coopératif. On revient aussi sur leur grande ambition : ressusciter la liaison Paris–Berlin. Pourquoi ce pari ? Quels défis techniques et financiers les attendent ? L'épisode se termine avec leurs futurs projets, la question du matériel roulant et comment suivre ou soutenir l'initiative. Une plongée condensée mais essentielle dans la renaissance du train de nuit.Pense à nous suivre sur nos autres réseaux ! INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/hourrail/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/hourrail TIKTOK ► https://www.tiktok.com/@hourrail LINKEDIN ► https://www.linkedin.com/company/hourrail → Découvrir tous nos itinéraires : https://www.hourrail.voyage/fr → Notre livre « Voyager en train avec HOURRAIL ! » : https://www.hourrail.voyage/fr/blog/voyager-en-train-avec-hourrail-guide-voyage-bas-carbone → Abonne-toi à notre Newsletter bimensuelle pour un maximum de bons plans et inspirations : https://www.hourrail.voyage/fr/newsletter

Une interview exclusive qui retrace un chemin de passion, d'engagement et de transmission dans les arts martiaux. Dans cet épisode, François Guerrieri revient sur son parcours atypique, débuté par l'escrime avant de plonger dans la boxe thaï dans les années 90. Il raconte sans filtre ce qui l'a détourné de la compétition sportive pour se recentrer sur une pratique martiale plus authentique, avec notamment le Nihon Tai Jitsu et l'Arnis Doblete Rapilon.

Bienvenue dans le 152ème épisode de "Chez Kevin Razy". Quatre fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnewsPartagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

In this episode, we explore one of the most fascinating chapters of French gastronomy: la Nouvelle Cuisine.We'll start by discussing what makes French cuisine famous around the world, then dive into the origins of Nouvelle Cuisine, the chefs who shaped it, and the principles that make it lighter, fresher, and more creative than traditional styles. Learners will discover new vocabulary about food, cooking techniques, flavor, and presentation—while understanding how this culinary movement transformed the way the world thinks about cooking. Perfect for French learners who love culture, food, and elegant simplicity. Rejoins le programme !Réserve une session gratuite ici :https://calendly.com/davidalexandercantu Pas sûr ? Rejoins le groupe WhatsApp pour du contenu exclusifhttps://chat.whatsapp.com/EoTmoMqppBkCGT0Q02uCux Suis-moi aussi sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantuTiktok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderfrenchFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantuLinkedin: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu

Dans cet épisode, nous découvrons pourquoi la France est l'un des pays les plus visités au monde. Nous parlons de la culture, de la cuisine, des paysages, de l'histoire et de la vie quotidienne en France. Les étudiants vont apprendre du vocabulaire utile pour parler de voyages et pratiquer des phrases simples pour expliquer pourquoi un pays attire les touristes.C'est une leçon parfaite pour comprendre ce qui rend la France si spéciale… et pour donner envie de voyager ! Rejoins le programme !Réserve une session gratuite ici :https://calendly.com/davidalexandercantu Pas sûr ? Rejoins le groupe WhatsApp pour du contenu exclusifhttps://chat.whatsapp.com/EoTmoMqppBkCGT0Q02uCux Suis-moi aussi sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantuTiktok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderfrenchFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantuLinkedin: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu

Les méthodes les plus efficaces sont les plus simples... Même si on l'oublie souvent !Et c'est évidemment valable aussi pour vaincre la procrastination ✌

Dans cet épisode, Julie explique clairement la différence entre “il faut” et “devoir”, deux outils indispensables pour exprimer l'obligation en français.“Il faut” sert à parler d'une obligation générale valable pour tout le monde, tandis que “devoir” exprime une obligation personnelle liée à une personne précise.Avec des exemples du quotidien, les erreurs fréquentes à éviter et un mini-test, tu vas apprendre à utiliser ces deux expressions naturellement et avec précision.Julie t'invite aussi à transformer l'obligation en envie pour progresser avec plaisir.

Dans cette vidéo, nous visitons une maison avec un agent immobilier. Tu vas apprendre le vocabulaire simple pour parler des caractéristiques d'une maison : les pièces, les meubles, et les éléments importants. C'est une leçon parfaite pour pratiquer le français du quotidien et comprendre une vraie visite immobilière. Viens apprendre et parler de ton futur “chez-toi” en français ! Rejoins le programme !Réserve une session gratuite ici :https://calendly.com/davidalexandercantu Pas sûr ? Rejoins le groupe WhatsApp pour du contenu exclusifhttps://chat.whatsapp.com/EoTmoMqppBkCGT0Q02uCux Suis-moi aussi sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/davidalexandercantuTiktok: https://www.tiktok.com/@davidalexanderfrenchFacebook: https://www.facebook.com/davidalexandercantuLinkedin: https://www.linkedin.com/in/davidalexandercantu

Et si ce que tu vis n'était pas uniquement émotionnel ou mental… mais profondément corporel ?Dans cet épisode, Camille t'emmène dans un body mapping, une exploration de la façon dont le traumatisme laisse une empreinte dans le corps : muscles, respiration, viscères, diaphragme, mâchoire, colonne vertébrale…Tu comprendras que ton corps ne t'a jamais trahi, qu'il réagit avec une intelligence ancienne, instinctive, protectrice. Et surtout : que ce que tu ressens aujourd'hui est le résultat d'une sagesse corporelle, pas d'un défaut.

Dans cet épisode extrait du programme Âme de Leader, Sophie te révèle ce qui fait un vrai leadership.Pas celui qui s'affiche.Mais celui qui s'incarne, dans les choix, dans les micro-décisions, dans la capacité à agir selon la future version de soi, même quand c'est inconfortable.Un épisode qui va t'emmener :– au-delà de ta réaction automatique,– au-delà de la peur d'être copiée,– au-delà du besoin de validation,Pour enfin devenir celle qui initie, incarne, inspire.Pour aller plus loin avec moi : ✨ Tu peux accéder à l'entièreté du programme Âme de Leader en cliquant ici✨ Rejoins le Cercle Privé :des audios puissants et spontanés pour transformer ta fréquence et ta réalité. ✨ Fais le quizz offert "quel type de manifesteur es tu ?" pour découvrir ta façon unique de manifester (et pourquoi ça change tout). ✨ Suis-moi sur Instagram pour recevoir chaque jour des activations, des vérités, et des rappels vibratoires.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je partage ici pourquoi la mort à domicile, si souvent idéalisée, peut devenir un fardeau immense pour les proches comme pour la personne malade.Prendre soin d'un parent en fin de vie chez soi, c'est beau, mais c'est aussi très exigeant, parfois douloureux et épuisant.Ce n'est pas la maison qui fait le « chez-soi », mais bien la tendresse qui y circule, le lien, la communication et le soutien. Et parfois, choisir un accompagnement ailleurs, ce n'est pas trahir une promesse, c'est aimer jusqu'au bout sans se perdre.Si tu veux préserver ton équilibre et accompagner avec bienveillance, cet épisode est fait pour toi.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles

On nous a vendu le rêve du freelancing : liberté, flexibilité, travail depuis Bali.Mais que se passe-t-il quand l'IA remplace les freelances "moyens", que la concurrence explose et que les clients refusent de payer pour ton temps ? 2026 marque la fin d'une époque.Alors, faut-il paniquer ou s'adapter ?Au programme :

Dans ce tout premier podcast auquel elle participe, Surya connue sous le pseudonyme de Mlle Surya ou La fille au trépied sur Instagram raconte comment ses échecs, ses choix et sa maternité ont façonné une histoire puissante. On évoque ensemble: le retour au pays, la charge mentale, avoir deux enfants en bas âge, comment elle a construit sa famille en ayant grandi avec une maman solo, puis la création de contenu, la reprise du salariat et la force du storytelling quand on se relève d'un échec.Chapitres- Présentation - Enfance - Création de contenu - Installation au Bénin - Maternité et retour en France- Reprendre sa place - Storytelling et carrièreSuivre l'invitée sur Instagram : @mlle.surya

Peut-on véritablement soulager la souffrance d'une personne en l'aidant à mourir, ou en l'accompagnant à vivre autrement jusqu'au bout ?Entre compassion, liberté et respect du vivant, la frontière reste délicate. J'explore les notions de dignité, de choix, et de ce que signifie accompagner la souffrance sans juger.Ce nouvel épisode nous propose d'examiner notre propre conception de la fin de vie, d'envisager les différents moyens d'alléger la douleur et la souffrance, et de placer l'éthique et la relation humaine au cœur de cette réflexion.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles

Les mainteneurs, l'héroïsme invisible au cœur du monde et du beauNous célébrons l'innovation, les lancements, le « nouveau », mais que se passe-t-il après ?Qui veille sur le monde que nous avons déjà bâti ? Sur les choses que nous avons déjà fabriquées ?Dans cette voice note exclusive débrief, je reviens sur l'épisode fondateur avec le sociologue Jérôme Denis avec lequel nous avons exploré la face cachée de notre civilisation : la maintenance.Loin d'être une simple réparation, Jérôme explique la maintenance est un geste attentionnel, un art de lire les fragilités pour prendre soin de ce qui existe.Pour les abonnés du Social Club qui cherchent à challenger leur manière de voir le monde et à avoir des billes pour débattre durant les dîners, j'ai voulu dans cet épisode, creuser le paradoxe suivant : notre société vante l'immuable mais produit l'éphémère avec des matières qui elles, sont éternellement polluantes.Notre système rend invisibles ceux qui préservent, tout en créant des pollutions éternelles que l'on ne voit plus et qui ont des effets dramatiques sur notre santé et celle de toutes les autres écosystèmes vivants.Un recap des points que j'aborde dans cette voice note :➤ voir le monde comme un mainteneur. Les filtres qui seraient très utiles d'intégrer dans nos vies dès maintenant.➤ ces "héros de l'ombre" qui garantissent notre quotidien et dont l'expertise est une clé de voûte de notre harmonie collective, qui sont-ils ? Pour moi, il existe des tas de moyens, dans nos quotidiens de les revaloriser. Pas besoin d'attendre des autorisations !➤ comment sortir de l'impasse de notre quête de matériaux indestructibles et éternellement polluant ?Cet épisode est une invitation à changer de regard et à envisager sérieusement des pistes aujourd'hui sous cotées.Surement qu'après cet épisode, tu ne verras plus jamais un objet, un bâtiment ou un panneau de métro de la même manière.Une voice note qui parlera à toutes celles et ceux qui conçoivent et collectionnent le beau !

IA Folles, Manipulations Mortelles & Cauchemars ModernesPlongez dans un nouvel épisode terrifiant de Creepshow, où la frontière entre technologie, folie et horreur contemporaine se dissout jusqu'à ne plus faire qu'un. Pour ce 48ᵉ chapitre, Dans Le Noir explore les dérives d'une intelligence artificielle devenue omniprésente dans nos vies… au point d'entraîner ses utilisateurs vers l'obsession, la paranoïa et parfois l'impensable.

Comment parler de la fin de vie et de la mort avec un enfant ou un adolescent ? Un sujet grave...Souvent, les parents cherchent à protéger les plus jeunes du chagrin, mais le silence peut être plus douloureux que la vérité.À travers mon expérience et des conseils concrets, je t'invite à accompagner les jeunes avec sincérité, douceur et respect, tout en adaptant le dialogue à leur âge.Je te souligne le rôle essentiel des grands-parents comme repères émotionnels et encourage l'intégration des enfants dans les rituels pour favoriser la résilience familiale.Un épisode rempli de bienveillance, d'écoute et de pistes pour transformer ces moments difficiles en instants de partage et de transmission entre générations. Partage cet épisode autour de toi : il pourrait apporter réconfort et inspiration à ceux qui traversent ces épreuves.

Rejoins le plus grand événement jamais organisé pour les entraineurs, préparateurs et coachs, les 13-14-15 mars à Paris ou en distanciel : les Rencontres de la Performance. Tu trouveras toutes les informations ici : https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register _____________Frédéric Aubert est un de ces rares génies de l'entrainement. Il a marqué plusieurs générations d'entraineurs, de préparateurs physiques, ou athlétiques? Dans cet épisode tu trouveras : - Comment passer de la préparation physique à la préparation athlétique - Pourquoi transmettre est la clé de la progression - Les punchlines les plus célèbres de Fred et leurs explications - Des anecdotes inédites sur la carrière de Fred - Des secrets bien gardés _____________ Tu souhaites rejoindre le Club des Entraineurs et devenir un meilleur coach? Alors c'est par ici : https://le-club-des-entraineurs.webflow.io/ _____________ Retrouve nous également sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/A très vite pour un nouvel épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La France fait partie du top mondial des pays où on vit le plus longtemps. Mais alors, pourquoi ? Quel est le style de vie à la française qui aide les Français à vivre mieux et en meilleure santé ? Je vous propose de réfléchir à tout ça dans cet épisode...  ▶ Rejoins notre club VIP : https://francaisavecfluidite.com/aboclubvip/ 

Dans cet épisode, j'aborde avec beaucoup de sensibilité la question du dialogue en fin de vie, entre famille, aidants et aidés.Un vrai équilibre à trouver, comme sur une slackline : ni trop tôt, ni trop vite… mais à la bonne hauteur humaine.Bienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles

Pour s'inscrire à l'atelier Souveraine et apprendre à construire son autorité intérieure : le tarif à -50% jusqu'au 27/11 ! C'est juste ici : je réserve ma place à l'atelier livehttps://chloebloom.com/souverainePourquoi j'ai tant de mal à m'imposer alors que je sais exactement ce que je veux ?Comment expliquer ce décalage entre ce que je ressens et ce que j'ose dire ou faire ?Pourquoi je me trahis sans m'en rendre compte ?Dans cet épisode que vous m'avez tant demandé, on explore enfin l'autorité intérieure ! Cette posture intérieure qui permet de se positionner clairement, sans s'épuiser, sans s'excuser, sans s'adapter au millimètre à tout le monde.On parle du corps, des micro-hésitations qui coûtent cher, des décisions qui glissent entre les doigts, du “syndrome de la sorcière” etc.Écoute cet épisode pour :• comprendre ce qu'est l'autorité radicale et comment la développer • identifier les signes précis d'un manque d'autorité intérieure• retrouver une manière naturelle et incarnée de t'affirmer dans ta vie

Dans cet épisode, j'ai exploré les silences, les malentendus et le rôle essentiel des aidants lors de la fin de vie.J'ai souhaité parler du passage délicat vers les soins palliatifs, de comment la parole des proches peut transformer les décisions médicales, et d'une démarche éthique où la bienveillance et le respect de la volonté du patient sont essentiels.L'accompagnement, ce n'est pas juste une affaire de professionnels, c'est une rencontre où chaque voix compte et construit des décisions justes et humainesBienvenue dans la saison 5 "La voix en héritage"! Rejoins moi sur Sweet Elles : https://go.sweetpapipodcast.com/sweetelles

Tu as envie de semer des étoiles dans les yeux de tes enfants… mais pas de finir au bout du rouleau à inventer des bêtises pour ton Lutin à minuit

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De son parcours d'expatrié à son rôle de dirigeant, Miloud Benaouda partage avec sincérité les leçons d'une vie faite de risques, de doutes et de reconstructions.Entre solitude, intuition et responsabilité, il raconte comment chaque étape (du Moyen-Orient à la direction de Barilla France) a renforcé son humilité et sa foi dans l'humain.

La déception... un sentiment avec lequel on a parfois beaucoup de mal à dealer ! Pourquoi est-ce que ça fait toujours aussi mal, même quand on s'y attendait un peu ?Pourquoi on tombe encore de haut, alors qu'on sait que rien n'est jamais garanti ?La déception, c'est ce moment précis où la réalité ne correspond pas à ce qu'on avait espéré.C'est le prix que l'on paie quand on ose croire, investir, s'ouvrir, espérer quelque chose de grand (et finalement c'est aussi très lié à notre autorité intérieure).Dans cet épisode en rediffusion, on explore la déception et tous ces moments que l'on aimerait sublimer.Écoute cet épisode pour :comprendre ce que la déception révèle de ton rapport au désir et à la confiance.te faire confiance et te croire.arrêter de dire que tu n'attends jamais rien des autres.

Connecter nos sols abîmés avec l'intelligence des fermentations, voilà en très résumé le métier de Milène qui travaille avec des agriculteurs en agroécologie depuis plusieurs années.Et si l'une des clés pour guérir nos sols des lourds produits chimiques se trouvait dans un processus simple, ancestral et infiniment puissant : la lactofermentation ?Dans cet épisode, je reçois Milène, une ingénieure agronome, experte en lactofermentations appliquées à l'agroécologie, qui a troqué les analyses en laboratoire pour une quête bien plus essentielle : redonner vie à la terre !Son outil est à la fois très simple et très complexe : des extraits lactofermentés qu'elle perçoit comme de véritables levains mais pour l'agroécologie.Oubliez tout ce que vous pensez savoir sur les fermentation. On est loin des simples "purins ». On est plutot sur une supra-symphonie microbienne !Milène nous raconte le moment déclic, un « choc terrain » qui se passe lorsqu'elle mesure avec un protocole bien particulier la santé des sols d'un maraicher et qu'elle est tombée sur une parcelle aux résultats exceptionnels.Le secret de l'agriculteur ? L'ajout de lactofermentations.Elle voit que la réaction du sol a été quasi immédiate. Le « avant/après » est bluffant…mais que s'est-il passé ? Comment ces milliards de bactéries "aggradent-elles" le vivant ?Vous le savez, la fermentation est la culture de micro-organismes symbiotiques en milieu sans oxygène. Ce processus, utilisé depuis des millénaires pour conserver les aliments (vin, fromage, choucroute) se révèle donc être un booster de vie incroyable pour le sol.Dans cette conversation, Milène nous partage les résultats que les agriculteurs en agroécologie ont sur leurs parcelles et ça défit l'intuition !-> L'eau retrouvée : « Après 3 semaines sans pluie et sous une chaleur accablante, le sol au pied de ses arbres traités était aussi humide que si l'on venait d'arroser ». -> La structure du sol aggradée et aérée : « Ils assouplissent les sols compactés, améliorent la porosité et l'infiltration de l'eau. Une piste cruciale pour lutter contre les sécheresses et les inondations. »-> La plante fortifiée : « Au-delà du sol, la plante elle-même change. Elle a une meilleure résistance au stress hydrique, aux ravageurs et même une conservation prolongée des légumes, ce qui est le signe d'un métabolisme plus riche et complexe. »Très belle écoute !== Rejoins-moi dans le Social Club ! Un format plus brut, plus intime, où je partage ce que je ne dis nulle part ailleurs :• les dessous de mes rencontres• des réflexions sur l'art de vivre du new normal : beau et soutenable• des gestes simples mais puissants du quotidien• des pistes concrètes pour aligner goût et éthique lorsqu'on esthète, design, art et architecture lover !