Podcasts about inscris

Tu te mets trop la pression... mais tu ne sais pas comment faire autrement ?Découvre comment tu peux retrouver un quotidien plus léger, sans renoncer à tes standards.Inscris-toi gratuitement aux 2 LIVEs que j'anime pour toi le mercredi 1er et le jeudi 2 octobre :https://changemavie.com/pression---------Vous connaissez ce scénario : vous vous mettez au lit, décidée à dormir tôt… et une heure plus tard, vous êtes encore en train de scroller, les yeux qui piquent, avec la petite voix qui dit : « demain je vais être crevée ».Ce n'est pas une question de volonté. Le piège du scroll du soir révèle en fait beaucoup de choses sur votre cerveau, votre système nerveux et votre manière de vivre vos journées.Dans cet épisode, je vous aide à comprendre pourquoi ce comportement s'enclenche précisément le soir, et comment une pratique très simple peut vous permettre de retrouver des soirées plus sereines et des nuits réparatrices.Ce que vous allez apprendre :Pourquoi le scroll infini devient irrésistible au moment du coucherQuels besoins non satisfaits de votre journée créent ce réflexe automatiqueUne pratique concrète pour vous recentrer avant de dormir et échapper à cette spiraleÉcoutez l'épisode pour transformer vos soirées et vos nuits !

Un épisode spécial à coeur ouvert pour vous parler du Tarot Festival, de mes réflexions sur la suite à donner à cet évènement que j'ai porté avec joie mais qui arrive sans doute à son terme... Après la pause de 2025, se pose la question de reprendre le flambeau pour 2026. Je fais le point avec mes cartes évidement et je vous livre mon bilan et mes intentions. ⭐️https://www.tara-maga.com⭐️Inscris-toi à la newsletter : https://taramaga.podia.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais déjà quoi faire...Mais tu ne le fais pas.Pourquoi ?Ce n'est pas “juste” le syndrome de l'imposteur.C'est exactement ce dont on a parlé avec Caro Beck dans cette interview → un épisode cash, où je balance :

Dans cet épisode RAW de On est ensemble, je t'invite à déposer tes armes et à respirer. Peut-être que tu traverses un deuil, une séparation, une peur immense, ou que tu regardes le monde en flammes avec le cœur serré. Ici, tu n'as pas besoin d'être fort·e. Tu as juste le droit de t'autoriser à vivre ce qui se présente — les larmes, le repos, la fatigue, le vide. La vie est un cycle : il y a des hivers, il y a des morts, et il y a toujours des renaissances. La foi n'est pas là quand tout va bien, elle naît quand il ne reste plus rien… et qu'on continue de se lever. Cet épisode est un espace pour déposer ta douleur, pour retrouver un souffle de foi, et pour te rappeler qu'après l'hiver… ton printemps viendra.

Tu te mets trop la pression... mais tu ne sais pas comment faire autrement ?Découvre comment tu peux retrouver un quotidien plus léger, sans renoncer à tes standards.Inscris-toi gratuitement aux 2 LIVEs que j'anime pour toi le mercredi 1er et le jeudi 2 octobre :https://changemavie.com/pression---------Vous commencez votre journée motivé·e, puis un obstacle survient et soudain vous avez envie de tout abandonner ? Dans cet épisode, découvrez comment briser le cycle du "foutu pour foutu" et arrêter de vous saboter.Ça vous est déjà arrivé à vous aussi ? Vous partez avec les meilleures intentions pour faire avancer un projet important ou respecter un engagement envers vous-même. Mais dès qu'un imprévu bouleverse votre plan parfait, votre première réaction est de baisser les bras complètement.Ce mécanisme d'auto-sabotage touche beaucoup d'entre nous. Quand on ne peut pas faire les choses "parfaitement", on préfère ne rien faire du tout. C'est exactement ce piège mental que nous allons désamorcer ensemble.Dans cet épisode, vous allez apprendre :Comment reconnaître le "foutu pour foutu" dès qu'il apparaît dans vos penséesPourquoi votre cerveau vous pousse vers l'abandon total face aux obstaclesUne technique simple pour reprendre le contrôle quand tout semble compromisComment transformer les déviations en opportunités d'avancer différemmentQue ce soit pour vos projets professionnels, vos habitudes de vie ou vos objectifs personnels, cet outil vous aidera à maintenir le cap même quand les choses ne se passent pas comme prévu.Arrêtez de vous saboter et donnez-vous les moyens de faire avancer ce qui compte vraiment pour vous.Des questions, des retours ? Rendez-vous sur notre compte Instagram : https://instagram.com/ouichangemavieAbonnez-vous au podcast pour ne rater aucun épisode et partagez cet épisode avec quelqu'un qui en a besoin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Toutes les leçons du podcast chaque semaine dans ta boite email

Dans ce nouvel épisode de C'est pas dans ta tête, on poursuit l'exploration du trauma développemental, avec un focus sur les 5 styles de survie que tu as peut-être mis en place — sans même t'en rendre compte.Quand tu es enfant, tu t'adaptes à ton environnement pour préserver le lien avec tes proches. Mais ces stratégies de survie, utiles à une époque, peuvent devenir des prisons invisibles à l'âge adulte : anxiété diffuse, peur du rejet, épuisement relationnel, sensation d'être « de trop »...

Aujourd'hui, je réponds à la question de Joelle, qui me demande comment garder sa concentration en contexte social. Je te partage mes stratégies, mes trucs et surtout, comment arrêter de me critiquer quand je fais un faux pas!Tu veux participer au défi de l'automne 2026?Inscris-toi juste ici!amelieleveille.com

Vous êtes-vous déjà retrouvé face à une, plusieurs cartes qui bloquent, voire tout le tirage ? Le message ne passe pas, vous tournez en rond, il y a de quoi se sentir nul. Mais, spoiler alert, ce n'est pas de votre faute : c'est que notre cerveau n'est pas fait pour lire en isolation. Dans cet épisode, on explore : - pourquoi nos biais cognitifs sabotent nos tirages, - comment la lecture devient vraiment puissante quand elle se fait en dialogue, - et une arme secrète pour progresser vite, éviter l'emprise et enrichir nos lectures. Ne restez pas dans votre bocal ! https://patreon.com/lesmotsclefs https://instagram.com/lesmotsclefs https://les-mots-clefs.com La liste des exercices collectifs déjà disponibles ici

Et si le secret d'un contenu magnétique, c'était juste… toi ?Dans cet épisode, je papote avec Élise ( @elisevandamme_coach) et Morgane (@morgane_momycommunication) de ce que beaucoup redoutent : mettre sa personnalité dans ses contenus.Pas de grand storytelling “traumatique”, pas de récit de reconversion spectaculaire.Juste nos vrais quotidiens d'entrepreneuses :les limites qu'on se fixe (et pourquoi c'est sain)nos “capsules” de vie qu'on transforme en contenuscomment trouver le bon curseur entre vie privée et présence en lignenos ratés, nos échecs… et pourquoi ils nourrissent aussi la stratégieTu repartiras avec :des idées concrètes pour injecter ta personnalité dans tes posts sans te sentir obligée d'en dire tropun regard neuf sur ce qui rend ta voix uniquel'envie d'oser un contenu qui te ressemble vraimentUn échange franc, drôle, parfait si tu veux créer du contenu qui attire sans forcer ni jouer un rôle.Bonne écoute

Lors de ma précédente participation au cabinet des curiosités, j'ai commis une erreur stratégique que beaucoup d'entrepreneures font sans s'en rendre compte : j'ai proposé une offre… qui n'était pas adaptée au public présent.Résultat ? Peu de ventes, et surtout une belle leçon de business.Dans cet épisode, je te partage :✨ Pourquoi une offre peut être excellente… mais ne pas fonctionner si elle n'est pas proposée au bon moment.✨ Les 5 niveaux de conscience (Eugene Schwartz) et comment ils influencent les décisions de tes clientes.Unaware – Elle est inconsciente du problème.Problem Aware – Elle est consciente qu'elle a un problème, mais ne sait pas encore quelle solution choisir.Solution Aware – Elle connaît les solutions possibles, mais pas encore la tienne.Product Aware – Elle connaît ton produit, mais doit être convaincue que c'est le bon.Most Aware – Elle est prête à acheter.✨ Comment construire une pyramide d'offres qui accompagne naturellement tes clientes idéales, étape par étape.✨ Ce que je change cette année dans ma stratégie pour le cabinet des curiosités.Et je t'invite à me retrouver dans la galerie des raccourcis, du 17 au 25 septembre, un événement gratuit avec plus de 60 experts. J'y interviendrai le 18 septembre dans une mini-conférence intitulée « Mettre de la personnalité dans son contenu ».

Aujourd'hui, je te propose de célébrer Mabon, l'équinoxe d'automne. C'est un moment d'équilibre entre le jour et la nuit, mais aussi une période de transition : nous quittons la lumière de l'été pour entrer doucement dans l'énergie plus intériorisée de l'automne.Dans le tarot coaching, Mabon est l'occasion idéale de faire le point : célébrer nos récoltes, ajuster notre équilibre, et poser une intention pour les trois mois à venir jusqu'à Yule. Continue avec le Challenge de 5 jours sur Instagram sur le compte @mytaramaga !Profite d'une réduction de 10 % sur la boutique avec le Code MABON

Cette semaine sur le podcast je reçois Yannick Vézina et Marie-Eve Pelland pour parler de leur récente expérience de course au Vermont 100. Ils partagent leurs impressions sur l'événement, soulignant l'atmosphère authentique. On parle du parcours, des ravitaillements et de comment ils ont vécu leur expérience respectivement. On parle également de l'aspect nutritionnel de leur course, en discutant de ce qu'ils ont mangé et bu pendant l'événement. Marie-Ève et Yannick partagent leurs stratégies et leurs découvertes. Pour découvrir le podcast Tout.Trail, clique ici ! Pour découvrir le podcast Pas sorti du bois, clique ici !  Pour t'inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M'INSCRIS ! N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux. Un énorme merci et bonne écoute !

Toutes les leçons du podcast chaque semaine dans ta boite email

Tu essaies depuis des années d'apprendre à lire l'arabe, mais tu bloques toujours ? Dans cet épisode, je partage avec toi les 9 blocages les plus fréquents qui empêchent d'avancer, et surtout pourquoi ce n'est pas une fatalité.

La Lune nous plonge dans un univers de mystère et de perceptions troublées. Entre illusions et intuitions, elle nous confronte à nos peurs, à nos rêves et à l'inconnu qui nous habite. Dans le tarot Rider–Waite, son éclat étrange éclaire un paysage nocturne peuplé de symboles : chiens, écrevisse et tours marquent le passage entre conscient et inconscient.Plutôt que de craindre cette obscurité, le tarot de coaching nous invite à l'explorer. La Lune ne révèle pas des vérités nettes : elle nous apprend à accueillir l'ambiguïté, à développer notre intuition et à avancer malgré le brouillard.Découvre ma méthode de tarot coaching ici

Dans cet épisode d'Alimente ton sport, je vous retrouve pour partager mon expérience de mon premier mois d'entraînement marathon. Je te partage chaque détails de mon mois d'entrainement, mes défis et surtout mes différents tests de nutrition. Je suis en train de développer ma stratégie de nutrition pour le marathon. Pour t'inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M'INSCRIS !  Je te laisse également le lien pour t'abonner à l'infolettre, CLIQUE ICI !  N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux. Un énorme merci et bonne écoute !

Inscris-toi à ma nouvelle webconférence : https://programmes.a-way.fr/vsl2adsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de C'est pas dans ta tête, on plonge dans un sujet profond et souvent mal compris : le trauma développemental.Tu n'as peut-être pas vécu d'événement “traumatique” au sens classique… et pourtant, tu portes en toi un mal-être diffus, une anxiété persistante, une peur du rejet ou une difficulté à t'affirmer. Et si le vrai trauma venait d'un manque – plutôt que d'un choc ?

Inscris-toi à ma nouvelle webconférence : https://programmes.a-way.fr/vsl2adsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscris-toi à ma nouvelle webconférence : https://programmes.a-way.fr/vsl2adsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Inscris-toi à ma nouvelle webconférence : https://programmes.a-way.fr/vsl2adsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette conversation en français naturel, Sébastien Palusci, co-fondateur de la plateforme Fonetix et moi explorons la diversité des accents en français à l'intérieur de la France et dans le monde. Mais aussi les points communs en matière de rythme et d'accentuation. Ne manquez pas les conseils donnés pour travailler sur le rythme de la langue française et améliorer votre prononciation des mots difficiles!Nous abordons également la glottophobie (discrimination à cause de l'accent comme marquer social) et l'importance de la phonétique et du rythme dans l'apprentissage des langues pour parler de façon plus fluide et compréhensible, mais aussi comme un complément pour renforcer l'apprentissage de points de grammaire à l'oral (ex: Je ne me suis pas réveillé, il la lui donne). Essaie Fonetix: https://fonetix.org/Inscris-toi sur la liste d'attente pour le Labo de Phonétique avec Cathy: https://forms.gle/BEbsfBfzSk5vey57A00:00 L'accent du sud-ouest et les différences régionales en France: Pain au chocolat ou chocolatine? Boulang'rie ou boulangerie?08:47 Comprendre la glottophobie et les stéréotypes associés à certains accents14:44 Les bénéfices de s'exposer à une variété d'accents français17:44 Phonétique et techniques de prononciation: Le rôle du rythme dans l'apprentissage des langues, la spécificité de la méthode verbo tonale23:25 Le travail sur la phonétique: un moyen de travailler de façon dynamique et fun qui peut permettre d'améliorer son niveau global en françaisTranscription disponible: francais.mypolyglotlife.comDeviens membre Patreon pour accéder à la fiche de vocabulaire de l'épisode et enrichir ton lexique: https://www.patreon.com/c/cathyintro

Coucou, ce mois-ci je vous propose de découvrir d'autres podcasts engagés qui abordent également la question du spécisme.Et aujourd'hui, je vous parle du Club VG, le podcast qui démocratise l'alimentation végétale et le mode de vie vegan… sans pression, mais avec passion !  Il est animé par Maxime qui fait du super taf pour donner envie et rendre plus facile / accessible la transition notamment alimentaire qu'implique le véganisme. Il interviewe notamment des créateur·ices de contenu, des fondateur·ices de marques, de restaurants ou d'entreprises, des athlètes ou encore des activistes. Moi j'ai notamment beaucoup aimé l'épisode avec Franck qui tient le compte Vegan Tourist Paris et qui est hyper gentil. Il n'y a pas plus compétent que lui pour faire découvrir toutes les meilleures adresses véganes à Paname. J'ai aussi adoré l'épisode avec Lucie Nayak « dédier sa vie aux animaux rescapés des élevages ». C'est une personne formidable qui avait raconté la vie de Charlotte, une truie, dans Comme un poisson dans l'eau, et là elle parle plus généralement de son parcours vers l'antispécisme et le véganisme et du quotidien des sanctuaires antispécistes. Mais Maxime enregistre aussi parfois des épisodes ‘solo', c'est-à-dire sans invités, et c'est aussi très chouette. Notamment l'épisode que je vous diffuse aujourd'hui m'a paru important : il y raconte son engagement dans une association locale. Et je trouve que c'est des témoignages qu'on n'a pas souvent mai qui peuvent encourager à passer le pas et se mettre à militer, donc j'avais envie de vous le faire découvrir. Voilà abonnez-vous au Club VG, suivez son travail, et bonne écoute !_______________Je deviens co-responsable de mon groupe local de l'AVF : je te raconte tout !À l'occasion du Podcasthon 2025, j'ai choisi de mettre en lumière une association qui me tient à cœur : l'AVF (Association Végétarienne de France), qui accompagne avec bienveillance et sans jugement celles et ceux qui souhaitent découvrir une alimentation plus végétale — grâce à l'information, au partage et à des actions locales conviviales.-Le Podcasthon est le premier événement caritatif mondial qui rassemble plus de 1500 podcasteurs et podcasteuses. À travers un épisode dédié, le but est de tendre notre micro à une association afin de la soutenir et de renforcer la solidarité. Pour en savoir plus sur l'initiative : podcasthon.org-L'AVF compte 22 groupes locaux à travers la France qui contribuent à faire rayonner l'association en région et à animer une dynamique locale. En décembre 2024, je suis devenu co-responsable du groupe local AVF79 (Deux-Sèvres).Dans cet épisode solo, je te partage :- Ce qu'est vraiment l'AVF et le rôle essentiel des groupes locaux- Mon chemin (pas du tout prévu !) vers ce rôle de co-responsable- Les actions qu'on a mises en place pour relancer la dynamique de notre groupe- Les coulisses de l'organisation locale et du bénévolat- Les activités qu'on a déjà réussi à organiser- Mon retour d'expérience authentique et sincère — avec les réussites et les défisTu vas plonger dans les coulisses du monde associatif et du bénévolat… et qui sait, peut-être que ça te donnera envie de t'engager à ton tour ?

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Connais-tu (vraiment) la prostitution et le travail du sexe ? Que tu sois pour ou contre, comment met-on en danger les travailleuses et travailleurs du sexe en voulant les protéger ? En quoi la réalité est bien plus subtile que nos clichés ? Voici Cybèle Lespérance, travailleuse du sexe (TSD) et militante pour les droits des TDS ! SOMMAIRE 00:00 Travailleuse du sexe 01:45 Disclaimer 02:31 Ses débuts 05:16 Escort et accompagnante sexuelle 08:15 Travail du sexe 09:01 Mineures et traite humaine 11:05 C'est légal ? 13:43 Proxénétisme 16:53 Belgique et Allemagne 18:53 Australie 20:08 Accompagnante sexuelle 22:52 Anecdotes 25:36 Sens du travail sexuel__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain sur la prostitution et les droits des travailleurs du sexe (qu'on soit pour ou contre). Comment met-on en danger les travailleuses et travailleurs du sexe en voulant les protéger ? En quoi la réalité est bien plus subtile que nos clichés ? Voici Cybèle Lespérance, travailleuse du sexe (TSD) et militante pour les droits des TDS ! SOMMAIRE00:00 Travailleuse du sexe 01:45 Disclaimer 02:31 Ses débuts 05:16 Escort et accompagnante sexuelle 08:15 Travail du sexe 09:01 Mineures et traite humaine 11:05 C'est légal ? 13:43 Proxénétisme 16:53 Belgique et Allemagne 18:53 Australie 20:08 Accompagnante sexuelle 22:52 Anecdotes 25:36 Sens du travail sexuel__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Comment apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle, grâce au pouvoir du Suricate !Voici Nathan Obadia, co-auteur avec Pablo Servigne du livre : Le Pouvoir du Suricate. SOMMAIRE 02:59 Questions mitraillette04:49 Anecdote en CE107:12 Le pouvoir du suricate10:43 L'intérêt de la peur22:00 Tuto peur27:15 L'autocompassion31:14 L'éco-anxiété35:45 Méga-peur et méga-ressources__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le minimalisme ne voulait pas dire "moins", mais "mieux" ? Dans ce 4e épisode du challenge "30 jours pour une rentrée à ton rythme", je t'invite à redéfinir l'essentiel version TOI Tu découvriras :– pourquoi copier les autres te déconnecte de ton propre rythme,– comment choisir ce qui te nourrit vraiment,– un exercice doux pour t'ancrer dans ce qui compte.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain sur comment apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle.Avec Nathan Obadia, co-auteur avec Pablo Servigne du livre : Le Pouvoir du Suricate. SOMMAIRE 02:59 Questions mitraillette04:49 Anecdote en CE107:12 Le pouvoir du suricate10:43 L'intérêt de la peur22:00 Tuto peur27:15 L'autocompassion31:14 L'éco-anxiété35:45 Méga-peur et méga-ressources__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici Jean-Yves Buron, auteur de “Le monde est moche, la vie est belle” et membre de la Ceinture Aliment Terre en Belgique pour plus d'autonomie alimentaire, le tout au micro de 2030 Glorieuses !Pendant l'été, je te fais découvrir un podcast sur l'écologie que je kiffe en te diffusant un de ses épisodes qui m'a inspiré !__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.