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Coucou, ce mois-ci je vous propose de découvrir d'autres podcasts engagés qui abordent également la question du spécisme.Et aujourd'hui, je vous parle du Club VG, le podcast qui démocratise l'alimentation végétale et le mode de vie vegan… sans pression, mais avec passion !  Il est animé par Maxime qui fait du super taf pour donner envie et rendre plus facile / accessible la transition notamment alimentaire qu'implique le véganisme. Il interviewe notamment des créateur·ices de contenu, des fondateur·ices de marques, de restaurants ou d'entreprises, des athlètes ou encore des activistes. Moi j'ai notamment beaucoup aimé l'épisode avec Franck qui tient le compte Vegan Tourist Paris et qui est hyper gentil. Il n'y a pas plus compétent que lui pour faire découvrir toutes les meilleures adresses véganes à Paname. J'ai aussi adoré l'épisode avec Lucie Nayak « dédier sa vie aux animaux rescapés des élevages ». C'est une personne formidable qui avait raconté la vie de Charlotte, une truie, dans Comme un poisson dans l'eau, et là elle parle plus généralement de son parcours vers l'antispécisme et le véganisme et du quotidien des sanctuaires antispécistes. Mais Maxime enregistre aussi parfois des épisodes ‘solo', c'est-à-dire sans invités, et c'est aussi très chouette. Notamment l'épisode que je vous diffuse aujourd'hui m'a paru important : il y raconte son engagement dans une association locale. Et je trouve que c'est des témoignages qu'on n'a pas souvent mai qui peuvent encourager à passer le pas et se mettre à militer, donc j'avais envie de vous le faire découvrir. Voilà abonnez-vous au Club VG, suivez son travail, et bonne écoute !_______________Je deviens co-responsable de mon groupe local de l'AVF : je te raconte tout !À l'occasion du Podcasthon 2025, j'ai choisi de mettre en lumière une association qui me tient à cœur : l'AVF (Association Végétarienne de France), qui accompagne avec bienveillance et sans jugement celles et ceux qui souhaitent découvrir une alimentation plus végétale — grâce à l'information, au partage et à des actions locales conviviales.-Le Podcasthon est le premier événement caritatif mondial qui rassemble plus de 1500 podcasteurs et podcasteuses. À travers un épisode dédié, le but est de tendre notre micro à une association afin de la soutenir et de renforcer la solidarité. Pour en savoir plus sur l'initiative : podcasthon.org-L'AVF compte 22 groupes locaux à travers la France qui contribuent à faire rayonner l'association en région et à animer une dynamique locale. En décembre 2024, je suis devenu co-responsable du groupe local AVF79 (Deux-Sèvres).Dans cet épisode solo, je te partage :- Ce qu'est vraiment l'AVF et le rôle essentiel des groupes locaux- Mon chemin (pas du tout prévu !) vers ce rôle de co-responsable- Les actions qu'on a mises en place pour relancer la dynamique de notre groupe- Les coulisses de l'organisation locale et du bénévolat- Les activités qu'on a déjà réussi à organiser- Mon retour d'expérience authentique et sincère — avec les réussites et les défisTu vas plonger dans les coulisses du monde associatif et du bénévolat… et qui sait, peut-être que ça te donnera envie de t'engager à ton tour ?

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Connais-tu (vraiment) la prostitution et le travail du sexe ? Que tu sois pour ou contre, comment met-on en danger les travailleuses et travailleurs du sexe en voulant les protéger ? En quoi la réalité est bien plus subtile que nos clichés ? Voici Cybèle Lespérance, travailleuse du sexe (TSD) et militante pour les droits des TDS ! SOMMAIRE 00:00 Travailleuse du sexe 01:45 Disclaimer 02:31 Ses débuts 05:16 Escort et accompagnante sexuelle 08:15 Travail du sexe 09:01 Mineures et traite humaine 11:05 C'est légal ? 13:43 Proxénétisme 16:53 Belgique et Allemagne 18:53 Australie 20:08 Accompagnante sexuelle 22:52 Anecdotes 25:36 Sens du travail sexuel__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain sur la prostitution et les droits des travailleurs du sexe (qu'on soit pour ou contre). Comment met-on en danger les travailleuses et travailleurs du sexe en voulant les protéger ? En quoi la réalité est bien plus subtile que nos clichés ? Voici Cybèle Lespérance, travailleuse du sexe (TSD) et militante pour les droits des TDS ! SOMMAIRE00:00 Travailleuse du sexe 01:45 Disclaimer 02:31 Ses débuts 05:16 Escort et accompagnante sexuelle 08:15 Travail du sexe 09:01 Mineures et traite humaine 11:05 C'est légal ? 13:43 Proxénétisme 16:53 Belgique et Allemagne 18:53 Australie 20:08 Accompagnante sexuelle 22:52 Anecdotes 25:36 Sens du travail sexuel__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Comment apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle, grâce au pouvoir du Suricate !Voici Nathan Obadia, co-auteur avec Pablo Servigne du livre : Le Pouvoir du Suricate. SOMMAIRE 02:59 Questions mitraillette04:49 Anecdote en CE107:12 Le pouvoir du suricate10:43 L'intérêt de la peur22:00 Tuto peur27:15 L'autocompassion31:14 L'éco-anxiété35:45 Méga-peur et méga-ressources__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu penses devoir toujours t'adapter pour être aimée ? Tu crois que c'est aux autres de changer, mais tu sens que rien ne bouge ? Et si la vraie transformation, c'était de revenir à celle que tu étais avant de vouloir plaire ?   ✨ Ce que tu vas découvrir : Pourquoi tu n'as pas à "devenir" une autre… mais à revenir à toi. Ce qui change quand tu incarnes la posture de "celle qui a le choix". Le vrai pouvoir d'une femme qui ne quémande plus l'amour… mais qui sait ce qu'elle mérite.

Et si le minimalisme ne voulait pas dire "moins", mais "mieux" ? Dans ce 4e épisode du challenge "30 jours pour une rentrée à ton rythme", je t'invite à redéfinir l'essentiel version TOI Tu découvriras :– pourquoi copier les autres te déconnecte de ton propre rythme,– comment choisir ce qui te nourrit vraiment,– un exercice doux pour t'ancrer dans ce qui compte.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain sur comment apprivoiser nos peurs pour traverser ce siècle.Avec Nathan Obadia, co-auteur avec Pablo Servigne du livre : Le Pouvoir du Suricate. SOMMAIRE 02:59 Questions mitraillette04:49 Anecdote en CE107:12 Le pouvoir du suricate10:43 L'intérêt de la peur22:00 Tuto peur27:15 L'autocompassion31:14 L'éco-anxiété35:45 Méga-peur et méga-ressources__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec Raphaël, nous sommes en train de créer un oracle…Dans cet épisode, on vous dévoile les premières esquisses de ce projet tout neuf. Raphaël illustre les mots et les textes que j'écris autour de l'esprit des oiseaux.Nous n'en sommes qu'au début, mais une chose est sûre : ce projet nous embarque, nous touche, et ira jusqu'au bout.On scelle ici, avec vous, le tout premier envol de cette aventure.Vous nous suivez ?https://www.raphaelelkr.store/podcasthttps://www.instagram.com/raphael_elkhaddar/⭐️https://www.tara-maga.com⭐️Inscris-toi à la newsletter : https://taramaga.podia.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans les moments de flou où tout semble bloqué et confus, il y a un tirage que je refais toujours, encore et encore : Le tirage de la boussole des éléments.Il y plusieurs façons d'utiliser ce tirage: en mode auto-coaching pour te connecter à ton projet du moment, ou en mode plus personnel pour retrouver ton axe intérieur. C'est ce modèle de tirage que je te propose aujourd'hui : 1- La source ou le centre : où j'en suis intérieurement ?2- Air : quelle pensée me perturbe ?3-Terre : ce qui peut m'aider concrètement.4- Eau : ce que je ressens.5- Feu : quelle énergie activer pour trouver le cap !Si tu veux d'autres modèles comme celui-ci , j'ai sorti mes 2 premiers livrets de tirages et ils sont maintenant disponibles sur la boutique :https://www.tara-maga.com/la-boutique/⭐️https://www.tara-maga.com⭐️Inscris-toi à la newsletter : https://taramaga.podia.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On t'a appris à bien faire. À suivre les règles. À cocher les cases.Mais on t'a jamais appris à créer une vie (et un business) qui te ressemblent vraiment.Dans cet épisode, je te partage le modèle que j'aurais aimé connaitre plus tôt : un modèle qui prend en compte les trois piliers qui changent tout quand ils sont enfin alignés.Si tu te sens fatiguée, bloquée, ou en décalage malgré tous tes efforts… ce n'est pas toi le problème.C'est juste qu'on t'a transmis les mauvais outils.Ce que tu vas découvrir :→ Pourquoi le modèle classique de réussite ne fonctionne pas pour toi→ Comment repérer le pilier qui te freine en ce moment→ Par où commencer pour créer une vie plus audacieuse, régulée, et alignéeUn épisode à écouter quand t'as besoin de revenir à l'essentiel… et de te rappeler que tu peux faire les choses autrement.Tu veux en savoir plus sur Bold business et peut-être rejoindre l'accompagnement ? Inscris-toi sur la liste d'attente ici : https://dashboard.mailerlite.com/forms/499581/146774704752952452/share

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici Jean-Yves Buron, auteur de “Le monde est moche, la vie est belle” et membre de la Ceinture Aliment Terre en Belgique pour plus d'autonomie alimentaire, le tout au micro de 2030 Glorieuses !Pendant l'été, je te fais découvrir un podcast sur l'écologie que je kiffe en te diffusant un de ses épisodes qui m'a inspiré !__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Au moins 1% des gens n'ont pas envie de sexe avec d'autres personnes.Voici l'asexualité avec Aline Laurent-Mayard du podcast Free from Desire !Partage ce podcast à un.e ami.e qui a une vie sexuelle intense... ou pas du tout !SOMMAIRE00:00 Aline Laurent-Mayard du podcast Free from Desire 00:49 Ce que l'asexualité n'est PAS 02:04 J'ai jamais fantasmé sur une star 03:54 Le collège 07:44 Le lycée 10:06 L'aromantisme 10:44 Ouf, j'ai enfin un crush ! 20:47 Sa 1ère fois 22:02 TW : Viol et consentement enthousiaste 28:29 En couple sans sexe ? 41:07 Demi-sexuel, graysexuel, etc. 51:39 Que dit la science ? 57:51 Elle est maman ! 60:23 Son message aux non-asexuels __Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu crois que tu dois faire plus pour rencontrer l'amour… alors qu'en réalité, tout commence dans ta tête. Ce qui te bloque aujourd'hui, ce ne sont pas les hommes… c'est ce que tu crois possible ou non. Aujourd'hui on revient à la base essentielle pour rencontrer l'homme du reste de ta vie.   Ce que tu vas découvrir :

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Pourquoi un couple qui ne fait pas l'amour irait forcément mal ? Voici un extrait de l'épisode de demain avec Aline Laurent-Mayard sur l'asexualité et l'aromantisme ! __Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast, je reçois à nouveau Roxanne Pépin, nutritionniste et membre de mon équipe depuis plus d'un an. C'est un plaisir de discuter avec elle de son expérience récente en tant que cuisinière-nutritionniste pour une équipe de cyclistes lors de compétitions internationales. On parle de son rôle auprès de l'équipe, des défis qu'elle a rencontré avec la gestion de la nourriture à l'international et des besoins nutritionnelles d'athlètes en contexte de compétition. Pour t'inscrire à ma formation gratuite Comment planifier la nutrition pour ta prochaine course, clique ici : JE M'INSCRIS ! N'hésite pas à partager l'épisode sur les réseaux sociaux. Un énorme merci et bonne écoute !

Tu ne sais plus quoi demander à ton tarot pour t'entrainer à interpréter ? C'est normal et c'est même plutôt une bonne chose. Alors comment faire ? Dans cet épisode, on va explorer ensemble comment utiliser ton jeu même si tu n'as pas de question et pourquoi ce type de pratique est essentielle pour progresser et entrer en line avec ton tarot de manière plus intuitive !⭐️https://www.tara-maga.com⭐️Inscris-toi à la newsletter : https://taramaga.podia.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Clique pour être averti du projet secret.Cette année c'était les montagnes russes, sur le podcast et dans ma vie perso... vous allez comprendre pourquoi !SOMMAIRE04:14 Mon bilan08:36 Nouveautés09:43 #1 Format11:20 #2 Ligne édito12:01 #3 Invités15:56 #4 Partenariats25:26 Storytime : Ma femme m'a cru mort__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain, sur mon bilan de cette année et les nouveautés à venir.__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Comment donner du sens à ton épargne ?Voici 3 moyens d'agir, en partenariat avec l'association Fair qui délivre le label Finansol. ► Découvrir les placements labellisés Finansol SOMMAIRE 01:01 Le déclic de Patrick 03:00 Victoire 06:37 Peut-on changer les banques décriées ? 13:34 Le label Finansol 16:20 3 moyens d'agir 19:46 Ecrire à ton banquier 23:00 Devenir actionnaire solidaire 27:12 Le pouvoir des citoyens__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Voici un extrait de l'épisode de demain sur comment donner du sens à ton épargne ?Voici 3 moyens d'agir, en partenariat avec l'association Fair qui délivre le label Finansol. SOMMAIRE 01:01 Le déclic de Patrick 03:00 Victoire 06:37 Peut-on changer les banques décriées ? 13:34 Le label Finansol 16:20 3 moyens d'agir 19:46 Ecrire à ton banquier 23:00 Devenir actionnaire solidaire 27:12 Le pouvoir des citoyens__Soutenir Soif de Sens via Tipeee.__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On entend encore parler du "vrai" tarot de Marseille, du "tarot traditionnel", "authentique". Mais qui décide de ce qui est authentique ? Et surtout… à quel moment de l'histoire a-t-on mis du sacré dans cette tradition mouvante ? Dans cet épisode, je retrace l'invention des grands récits autour du tarot : origines égyptiennes fantasmées, transmission "bohémienne", kabbale plaquée… Pourquoi ces récits se sont-ils imposés et que nous disent-ils sur les rapports de pouvoir dans l'univers du Tarot ? Difficile de faire du tirage une rencontre sincère avec l'autre sans avoir déconstruit les croyances implicites véhiculées par une "tradition moderne". Et si au lieu de défendre un tarot "authentique", on défendait un tarot vivant, qui évolue, qui reflète la diversité de celles et ceux qui s'en servent aujourd'hui ? Refuser la possibilité de transformer les images, c'est aussi refuser que certains s'y reconnaissent. Un épisode pour repérer les angles morts dans nos pratiques, et rouvrir les cartes à d'autres voix. Site : https://les-mots-clefs.com Instagram : @lesmotsclefs Précommander le Pocket Rider-Waite : https://tidd.ly/46zHaIU⭐️https://www.tara-maga.com⭐️Inscris-toi à la newsletter : https://taramaga.podia.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ Nos rivières seront-elles bientôt vides ? Si oui, quand et comment ? Voici Éric Sauquet, hydrologue et coordinateur scientifique d'Explore 2 sur la disponibilité de l'eau, au micro de Greenletter Club !Pendant l'été, je te fais découvrir un podcast sur l'écologie que je kiffe en te diffusant un de ses épisodes qui m'a inspiré !__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu connais le Festival Agir à Lyon ? Inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité le 28 septembre !__ L'empathie, c'est bien. Enfin, tu es sûr ? Pourquoi on ne ressent pas la même empathie pour tous ? Nos émotions sont-elles fiables pour distinguer le bien du mal ?Samah Karaki est de retour pour déconstruire l'empathie dans son nouveau livre "L'empathie est politique".SOMMAIRE01:41 Questions mitraillettes08:33 Pourquoi l'empathie ?09:49 Forcément positif ?13:38 Le mensonge de l'empathie25:08 Le camp des gentils28:45 Un message__Merci au sponsor du mois : le Festival Agir à Lyon ! Ami Lyonnais, inscris-toi pour une journée de folie sur l'écologie et la solidarité à Lyon le 28 septembre !Au programme : Ateliers, balade sur la nature en ville et témoignages de reconversion pro ! L'Institut Transitions qui forme en 1 an aux métiers de la transition sera sur place.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Saison 3 – Épisode 34 : Juliette Katz, parler sexe sans filtreDans cet épisode, nous recevons Juliette Katz.Créatrice du Podkatz, autrice, comédienne, voix médiatique aussi drôle que percutante — Juliette, c'est une présence qu'on n'oublie pas.On a parlé ensemble de sexualité, de plaisir, de corps, de famille.De ce que ça veut dire de se réapproprier son désir dans un monde qui attend qu'on se conforme.D'être une femme, publique, visible, et de continuer à parler de cul avec sincérité — sans tomber dans les clichés.Juliette nous livre une parole brute, lucide, pleine d'humour aussi.Pas de façade. Pas de langue de bois.Juste elle. Une conversation intime et politique, où l'on parle autant de vulnérabilité que de puissance.Bonne écoute à vous. ❤️—

Dans cet épisode, on plonge dans la signification profonde de ‘Achoura, ce jour béni du mois de Muharram, marqué par la délivrance de Moussa عليه السلام et la victoire de la foi sur l'oppression.Tu découvriras :L'histoire bouleversante de Moussa et PharaonPourquoi le Prophète ﷺ tenait à jeûner ce jour-làLes leçons spirituelles à tirer pour ta propre vieComment préparer ton cœur et ton intention pour ne pas passer à côtéSi tu traverses une période difficile, cet épisode est un rappel que la délivrance vient toujours après l'épreuve.

Dans cet épisode, je te parle en toute sincérité de cette réalité que beaucoup de femmes vivent :Comment avancer quand on a du mal à s'organiser et qu'on se sent seule dans son quotidien ?

Tu veux apprendre à lire, comprendre et t'exprimer en arabeMais malgré ta motivation, tu as l'impression de stagner ou de tourner en rond ?

Dans cet épisode de C'est pas dans ta tête, on parle d'un paradoxe que beaucoup vivent sans oser en parler : le stress des vacances. Tu attends ce moment avec impatience… mais une fois sur place, tu es tendu·e, agité·e, tu dors mal, tu culpabilises de ne pas profiter. Et tu te demandes : “Pourquoi je n'arrive pas à me détendre ?”Voici ce que tu vas découvrir :✔ Pourquoi ton système nerveux se met en alerte avant et pendant les vacances✔ Les liens entre perte de repères, inactivité et anxiété latente✔ Pourquoi ton ventre réagit : troubles digestifs et lien avec le stress✔ Des outils concrets pour préparer ton corps avant le départ (et pas seulement ta valise)✔ Comment aider ton système nerveux à se sentir en sécurité sur place grâce à des exercices simples✔ L'importance de ne pas brusquer le retour pour éviter de replonger dans le stress✨ Cet épisode t'aidera à mieux comprendre ce qui se joue dans ton corps pendant les vacances et comment créer un vrai repos, même si c'est imparfait.

Tu veux apprendre à lire, comprendre et t'exprimer en arabeMais malgré ta motivation, tu as l'impression de stagner ou de tourner en rond ?