Nuestro Fútbol

La periodización táctica es una metodología que exige el máximo rendimiento a nivel no solo físico, si no también, cognitivo. Hoy analizamos una de las formas de cuantificar el entrenamiento a nivel cognitivo y el cómo tener un control del entrenamiento a nivel táctico. Hoy: intensidad táctica

Finalizamos esta serie de tres episodios sobre los perfiles de los jugadores según el posicionamiento. En esta última entrega analizamos los jugadores que están por delante de la línea de centrocampistas, los extremos y los delanteros, mencionando las principales características de cada uno de ellos

Cada jugador es diferente y cada uno tiene un rol, un perfil. En el posicionamiento sobre el campo, también. En esta serie de 3 episodios, vamos a ver los perfiles de los jugadores en cada posición, las diferencias entre los perfiles y algunas de las principales características de los mismos

El imperio Red Bull: un conjunto de clubs formados con una base sólida de scouting, una red de conexiones con academias y ojeadores de ligas menores a nivel mundial, confianza en los jóvenes y directrices a nivel metodológico muy claras y bien marcadas. Uno de los proyectos futbolísticos más interesantes de la actualidad

Las futuras promesas son esos jugadores que empiezan a despuntar de jóvenes y que reúnen una serie de características que podemos analizar para hablar de ellos como futbolistas de futuro. Hoy analizamos a 5 de estos jugadores que, a nuestro parecer, van a formar parte de ese elenco de chicos en la élite a medio plazo

El Big Data es una realidad en el mundo del fútbol y ha llegado para revolucionar la forma en la que analizamos algunas partes de este nuestro deporte. Rendimiento, movimientos, posibilidad de lesiones, rotaciones en la alineación...la posibilidades son muchas. Hoy hacemos un repaso desde la visión más empresarial a la más técnica

Los jugadores deberían ser los principales interesados en tener un mayor conocimiento sobre la táctica, sobre cómo desarrollarla y sobre cómo entrenarla, ya que eso repercutirá directamente en su rendimiento. Pero también es labor de los entrenadores crear esta cultura táctica, no obstante...¿Lo estamos haciendo? ¿De qué forma? ¿Cuáles son los pasos a seguir?

¿Qué es lo que hace que un jugador sea inteligente? ¿Es algo adquirido o se puede desarrollar con el entrenamiento? Hoy vamos a ver cuales son estas características, algunos de los métodos más utilizados y algunas de las metodologías más modernas y que se aplican en la actualidad para conseguir el desarrollo de la inteligencia en el jugador

La concusión es un tema muy poco desarrollado, muy poco conocido y que se da con muchísima frecuencia en el fútbol. Por la mecánica del juego y las posibilidades que ofrece, los golpes en la cabeza se suceden de manera continua y periódica pero ¿Cómo afecta esto al jugador? ¿Influye la categoría o la edad de los participantes en este tipo de lesiones? ¿Qué efectos produce a corto/medio/largo plazo?

En el fútbol existen reglas no escritas que se deben respetar. Existe la mística, la superstición, las manías, los rituales y también, las maldiciones. Todos sabíamos desde que saltaron al campo Palmeiras y Santos, que la Copa Libertadores era para los verdes. Por eso hoy, maldiciones en el fútbol

Los goles en sí, como crearlos y como evitarlos, son la estadística y el dato principal de cualquier cuerpo técnico. La xG philosophy lleva pocos años entre nosotros pero ha llegado para quedarse. De qué se trata? Cómo funciona o a que se refiere exactamente? Hoy os presentamos este modelo de análisis y como se lleva al fútbol profesional

El acondicionamiento físico es uno de los aspectos más importantes en el futbolista. Para ello, cada vez hay más medios y métodos de control, evaluación y valoración. Los jugadores saben que deben cuidar la alimentación, el descanso y también, hacer trabajos extra por su cuerpo. Por ello hoy hablamos del gimnasio para futbolistas. Qué, cuándo, cómo y por qué ir, va a ayudar al jugador y todo lo que debe saber el entrenador para este proceso

La planificación semanal es algo básico en cualquier deporte y también, en el fútbol. Para esto, hay diferentes metodologías a seguir e incluso, mezclar lo mejor de cada una de ellas, pero todas responden a preguntas: ¿Qué hacer? ¿Cuánto hacer? ¿Cómo hacer? Hoy presentamos un ejemplo de planificación semanal basado en los principios de la periodización táctica y el morfociclo patrón

Controlar las emociones es algo muy importante en todos los aspectos de la vida y el fútbol no es ajeno a ello. La inteligencia emocional nos ayuda a entender mejor nuestras emociones, nos da nociones de como identificarlas y controlarlas y también como sacar provecho en los diferentes momentos de las mismas, según nuestros intereses

"El aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir del otro lado del mundo". Así reza un antiguo proverbio chino. A esto se le conoce como el "Efecto mariposa" y es tan solo una de las consecuencias de la teoría del caos. ¿Cómo puede afectar la teoría del caos al fútbol? ¿Cómo el movimiento o el gesto de un jugador afecta al resto?

Un entrenador puede tener diferentes estilos de liderazgo según su carácter o el grupo al que se dirija. Basándonos en este estilo, también podemos dividir los entrenadores en diferentes tipos. En el programa de hoy vamos a valorar todo esto y a ofrecer unas conclusiones sobre cada uno de ellos

Finalizamos con la serie de 3 programas sobre las sesiones de entrenamiento. En esta última parte analizamos como estructurar la sesión de entrenamiento y características principales de cada una de las partes, la metodología a seguir para que no surjan problemas y unas conclusiones sobre esta serie de programas

La sesión de entrenamiento es la parte grande del día a día del entrenador. La semana pasada comentamos la peor de las sesiones de entrenamiento. Hoy, comenzamos este desarrollo de dos programas sobre la sesión de entrenamiento donde analizamos los tipos de sesiones que hay y algunas de las características principales de estas y como dividirlas

Todos hemos salido alguna vez de una reunión, conferencia, charla, congreso, entrenamiento...con la sensación de que no hemos aprendido o no nos ha servido para mejorar. Extrapolado al fútbol y al entrenamiento, esta sensación también se puede dar. Hoy presentamos el concepto de Entrenamiento basura, un concepto antiguo pero que conviene conocer y recordar para no caer en el y así aprovechar nuestro tiempo en las prácticas

"No se debe mezclar fútbol y política", uno de los grandes tópicos del mundo del fútbol. ¿Es esto cierto? Hoy analizamos la política dentro del fútbol y contamos algunas historias sobre como un partido de fútbol, un club o algún contexto de los que rodea a la pelota, influyó en la vida social y política

¿Qué es la suerte? ¿Existe la suerte en el fútbol? ¿cuántas veces pasa el tren de la "suerte"? Hoy analizamos el concepto de suerte, el contexto que puede influir en el aumento o disminución de la suerte y varios factores psicológicos que afectan de alguna forma en este concepto

Uno de los mayores tópicos en relación a los entrenadores y el fútbol es el que dice: entrenador nuevo, victoria segura. ¿Qué tiene esta frase de cierto? ¿Cambiar de entrenador ayuda a los equipos a mejorar su rendimiento? Hoy analizamos estas y otras cuestiones a tener en cuenta tras una nueva contratación

El fútbol y la calle crean una relación insustituible. Ahí es donde la mayoría de talentos nacen y donde se pulen los diamantes en bruto de todos los países. Breve repaso al por que la calle es fundamental en el desarrollo del futbolista y que mejoras obtiene el jugador de todas esas variadas experiencias

La dirección durante el descanso es uno de esos momentos breves, en los que hay que retocar detalles, hacer cambios, recuperar jugadores, etc. Con la falta de tiempo nos surgen diferentes problemas que debemos solucionar, analizar, controlar y evaluar para obtener mejores datos de cara al futuro y sobre todo, obtener el rendimiento adecuado en la segunda mitad

La capacidad de adaptación es algo fundamental y una de las habilidades más importantes que debe tener un entrenador ya en el presente, pero sobre todo, en el futuro. Hoy analizamos los aspectos básicos a los que un entrenador debe adaptarse, debe dominar y así también poder controlar

¿Qué debe tener un futbolista para llegar a la élite? Una pregunta frecuente y repetida, sobre todo, de los jugadores más jóvenes cuando se pueden enfrentar cara a cara con algún compañero de primer nivel. Hoy analizamos los diferentes aspectos que pueden llevar a un futbolista a jugar en la élite, el peso de cada uno de estos aspectos en la preparación y que debe saber el entrenador para ayudar a sus jugadores en este proceso

Las transiciones no existen. Al menos no como se quieren hacer entender. Hoy nos adentramos en el mundo de las transiciones para explicarlas, analizarlas, valorarlas y opinar sobre su correcta concreción a la hora de decidir si este concepto está siendo adecuado o no en nuestro desempeño a la hora de analizar un partido, o un equipo de fútbol

Cientos de charlas online, congresos, reuniones, etc. se suceden estos días de confinamiento en los diferentes medios digitales. Al ser tantos los profesionales que pasan por los micrófonos y poder extraer tanta información e ideas, surgen algunas cuestiones como ¿Vamos todos en la misma dirección? ¿Ante la misma palabra tenemos todos el mismo concepto? ¿Están los conceptos en el aire? Hoy: técnica, táctica, estrategia y psicología

Bienvenidos a Nuestro Fútbol! Nuestro fútbol es un podcast que nace con el objetivo de compartir, estudiar y analizar el fútbol. Datos, metodologías, análisis táctico / estratégicos, ideas, novedades...todo desde la perspectiva del profesionalismo. Un podcast que pretende crear una comunidad, donde la opinión y la visión de cada uno, haga mejores a los demás