Ovunqueyoga

Sii grato

Come trasformare la tua fragilità in punti di forza

Spunti di riflessione per un cambiamento equilibrato

Dedicato alla giornata internazionale dello yoga

Cosa fare e cosa non fare nei confronti dell'invidia

Accogli te stesso così come sei.

Vivi consapevolmente ogni istante della tua vita.

Come posso iniziare ad insegnare e farmi conoscere

Come vivi il tuo 15 agosto

Vivi lo yoga con serenità ovunque ti trovi dando spazio alla tua creatività.

Emozioni di paura, incertezza e ansia dovuti a questo momento storico. Come fare a non farci prendere dal panico con lo yoga.

Come la mia paura si è trasformata in coraggio e come il coraggio si è trasformato concretamente nel realizzare la mia strada

Trova un momento per te per capirti e ripristinarti.

Fare i conti con le emozioni, accogliamo anche la tristezza per rifiorire più forti di prima.

Trova un posto per stare con te stesso. Trova il tuo rifugio per vivere il silenzio come consigliere.

Come vivi gli imprevisti della vita?

Ti sei mai accorto della qualità della tua compassione?

Pratica la compassione per essere felice.

Quanti significati ha non "non rubare

Praticare con sicurezza e prendersi cura delle articolazioni.

Rispondiamo a Francesca ,dopo quanto tempo si può pensare a frequentare un corso di formazione insegnanti di yoga?

Meditazione adatta ai bimbi dai 5 anni e mezzo fino hai 7 .

Alcune linee guida per svolgere al meglio le tue lezioni online e proseguire con la tua professione.

Concediti del tempo per ascoltarti e ricaricati. È il regalo più bello che ti puoi fare.

Lasciati andare e vivi felice

Vivi la vita , vivi il tuo tempo libero. Esci dal tuo circolo vizioso cerca il tuo ascolto interiore nel fermati...

Accettare è un'arte ed il dono di crescere forti.

Non tutto ciò che accade viene per nuocere. Fermarsi a volte è un bene.

Trova lo scopo nella tua vita per essere felice.

Questa meditazione è dedicata a chi ha bisogno di ritrovare fiducia in se stesso. Pratica questa meditazione quando ti senti giù per ritrovare l'energia e di riparti più forte di prima.

Chi sono?