PT på riktigt - Podden

Då Carolin fullständigt glömt bort att det var podd-dax installerar hon sig helt oförberedd. Lisa har dock "slagit upp" dagens ämne samt levererar recept som till och med Carolin kan anamma. Hiss och diss, lite osämja, prat i mun på varandra, Lisa goes totally mental, Helt HITar och månadens fråga möter månadens svar. Hej, tack och förlåt..

Tanterna tycker till om tidseffektiv träning, ja det är väl huvudtemat för detta avsnitt som efter noggrannare kontroll är avsnitt 45. Sen snackar vi konflikthantering och motorsågar, Lisa drar nåt äggrecept, Carolin snöar in på armjävlarna, Lisa ger framgångsrecept och Carolin dissar pga glömt hur man hissar. Knasiga frågor och påståenden tar upp och funkar verkligen tandpetare som smärtlindring? 

Äntligen har vi tagit oss från viktminskningsträsket och snackar hur äta för att inte sumpa ett träningspass mer i livet. Ja, sen snackas det eldsjälar, inkontinens, Clawfinger, Lisa går wild and crazy och ersätter fetaosten mot parmesan, dem Heltska HITen kommer göra ont men det är inte farligt vet ni. Lisa ordnar mentala motorvägar och Månadens dummaste frågor hittar ni här. Håll till godo!

Avsnitt 43 och vi är i högform! Det pekas med hela handen, svordomarna haglar, Carolin får lite problem med anatomin men lyckas iaf klämma in ett och annat könsord samt hissar en grekisk gudinna, dock ej i flaggstången. Lisa gör biffar på "flöffset" och dravlar mentalt medan Carolin tipsar om HITar och dissar större delar av omgivningen. Lisa är dock en peppmupp. Håll tillgodo, nöjet är helt på vår sida...

Var har vi varit och varför? Ja, frågorna har verkligen inte alls stått som spön i backen men nu är vi tillbaka, odrägligare än någonsin. I Vanlig ordning ställer vi oss frågande till det som sker i vår samtid. Detox, cleansing och allmänt renande nagelfars, Hitar levereras, Kapteinen Kockar, det hissas men dissas mest och Lisa går helt mental och glömmer bort vår nya programpunkt. Ingen anledning att tacka - nöjet är helt på vår sida.

Vi har haft det lite körigt men gör vårt bästa för att snacka ikapp oss. Hiss och Diss, Kaptein Kock, Helts HIT och Lisas mentala dravel -allt är med. 

Semesterlättjan är över sen länge och var och varannan verkar tillsynes vara tokstressade. Vad göra? Träning är som silvertejp- fixar typ allt och här förklaras hur och varför?  Lisa pratar mental mjölksyra, Carolin om fysisk. Lisa tipsar om recept med fetaost- ordningen är återställd och Carolin hissar och dissar osedvanligt djup. Avsnitt 39- håll till godo!

Lisa har tittat på TV och analyserat sitt förhållande till sin egen kropp, Carolin drar sin story i ämnet. Det pratas mat- och träningsmyter och Carolin ställer den stora frågan - Vad är det med det skånska vattnet?  Hiss, diss, Helts HIT, Kapteinen kockar och kravlar givetvis mentalt vidare. Håll till godo!

Lisa pratar fibrer, Carolin om vad folk verkligen vill ha. Lisa glänser med ännu ett recept fritt från fetaost och kravlar vidare mentalt. Carolin tipsar om ödmjukliggörande HITar samt hissar och dissar. Känns något obehagligt att höra så skulle ni bara veta hur det lät innan det passerade alla filter mellan dessa skarpa hjärnor och talorgan. Håll till godo och förlåt.

Lisa lider av andropausen och Carolin av någon svårdefinierbar åkomma, intet nytt under solen alltså. Vi avhandlar klimakterieträning, mellanmål, knäböj med 14årigar. Lisa förvånar oss alla med ett recept UTAN fetaost och Carolin avslöjar knepet som räddat henne ur den annalkande äggkatastrofen. Hiss, diss, Heltska Hitar och mentaltdravel. Håll till godo!

Lisa och Carolin gnäller självfallet inte, bara på gnällspikar möjligtvis. Sommar 2018 summeras och det kan konstateras viss ringrostighet. Lisa tycker som vanligt att det här var det bästa avsnittet av alla roddar som släppts i hela världen medan Carolin är skeptisk. Men det är både frivilligt och gratis....Håll tillgodo

Carolin har varit i Manchester och frågor uppstod. Lisa har träffat kungen och fått några besvarade. Det tipsas om vägen till toppformen som håller livet ut, Carolin hissar och dissar och förmedlar sin kärlek till dra-åt-helvete-pass. Lisa förmedlar ännu en gång sin kärlek till feta ost och mentalt dravel.Ungefär så. Nu tas det kanske semester.

Ojojoj, nu snackas det livsstilsförändring, trädgårdsarbete (igen?!) mytomani, inte ett ord italienska men väl ett och annat på svengelska, Lisa pratar bacon och Carolin pratar burpees, hiss & diss och mentalt dravel. Håll till godo!

Knepen för att bli en kroppsnöjd prick hittar ni här! Trädgårdsarbeten av olika slag, kränkta män och en cyklist, en med sömnsvårigheter men med djupa kunskaper om varför fåglar kvittrar. Fantastiska träningsupplägg, recept och mentalt dravel - Håll till godo, avsnitt 32 är levererat

Träningslycka i alla de former men låt er icke förvånas för mycket - vi är rätt arga också. Och fula. Men inte kränkta. Hiss & Diss, intervaller, recept och mentalt dravel- lite som vanligt alltså.

Robinson 2018 - Vägen tillbaka från klent våp till sitt starkaste igen, Carolin avslöjar allt. Lisa får knappt en syl i vädret men får i alla fall delge ytterligare ett smarrigt recept och lösa problem på ett sätt som till och med Carolin hissar. Avsnitt 30- håll till godo!

ÄNTLIGEN!! Efter tekniskt strul mest pga skit bakom tangenterna, semester och dålig wi-fi är nu avsnitt 29 ute för allmänheten. Njuta av två medelålders kvinnors tugg om både sig själva och andra. Det blir som vanligt en salig blandning av intervaller, hiss och diss, mentalt dravel och muffins. Håll till godo!

Två omotiverade och soltörstande medelålders kvinnor gör sin plikt gentemot mänskligheten och pratar allt från skitmat, Robinson, intervaller, lättkränkthet och depression. En och annan pumpa nämns också. Ja, ni förstår att detta är nåt ni inte vill missa. Avsnitt 28 - håll tillgodo..

En Robinson Carro med jordaxeln uppstucken mellan höger och vänster skinka och en Lisa som inte vill vara tyst längre. Den senare gör tappra försök att förvandla PT På Riktigt Podden till Skånepodden. Lite ense, lite oense. Mycket skratt och en del kloka saker sagda ändå. Håll till godo!

En navelskådande fråga, fascination av den egna fulheten samt omvärldsanalys av stora mått. Är hästarna verkligen hemma? Går hissen hela vägen upp? Eller har sockerdetoxen fått med sig all skit ut?

Carolin träffar vanligt folk och Lisa förkovrar sig. Vad behöver folk i allmänhet inte höra? Hur är det att springa tvärsigenom Iran? Hur många avokades är det egentligen rimligt att peta i sig på årsbasis? Och finns det grader i helvetet av backintervaller? Ja, frågorna är många och Lisa & Carolin är som vanligt fulla av svar..

Det snackas om det till synes rådande behovet att av puta med rumpor och tuttar på social medier. Hur ser egentligen den "normala" kroppen ut i dag? Ja, tanterna de moraliserar på, den ena mer pryd än den andra. En del lyssnarfrågor hinns också med. Och Lisa, hon fick trots allt vara med på ett hörn...