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En el episodio de hoy hablaremos de esas parejas que viven entre pleitos, drama y reconciliaciones sabrosas pero costosas. Abordaremos el tema de los distintos tipos de relaciones, las conflictivas, las dramáticas, las sociables y las independientes, y cómo cada una tiene su propio caos y encanto.Y cuando parece que ya lo vimos todo, la historia da un giro: una especialista en terapia de pareja entra a escena para revelar la verdad detrás del “arrepentimiento” después de una infidelidad, ¿se puede confiar de nuevo?, ¿qué señales son reales y cuáles son puro show?, prepárate para un episodio donde las emociones chocan, las verdades incomodan y las relaciones se ponen bajo la lupa. Porque aquí no solo hablamos de amor sino de lo que cuesta reconstruirlo.

Detrás de una persona difícil hay una historia difícil. El Dr. César Lozano nos explica cómo leer a una persona desde la compasión y no desde el rechazo.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

Send us a textEN ESTE EPISODIO: En este episodio abrimos un principio que transforma por dentro: la cantidad de Espíritu que permites fluir en tu conciencia determina la calidad de todo lo que se manifiesta en tu vida. Exploramos cómo funciona esta ley a través de la frase de Jesús: “El Hijo hace lo que ve hacer al Padre.”Hablamos de las leyes de la materia, que solo gobiernan cuando olvidas quién eres, y de la triple naturaleza de la manifestación: el Espíritu que origina, la identidad que lo canaliza y la forma que obedece.ADQUIERE TU BOLETA PARA A CORAZÓN ABIERTO - MADRID: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/event-details/a-corazon-abierto-madrid-1AQUÍ TIENES EL LINK PARA ADQUIRIR MI LIBRO: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/a-corazon-abierto-libroESCUELA DE METAFÍSICASi te gusta la metafísica y te gustaría aprenderla y aplicarla para mejorar tu vida, tenemos una escuela. Échale un vistazo a toda la información, tal vez resuenas con eso: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/escuela-de-metafísicaCOACHING¿Necesitas claridad y no sabes por dónde empezar para afrontar los retos de la vida? En Desde el Corazón tenemos coaches y terapeutas que pueden ayudarte. Agenda una cita sin costo previo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/terapiasCÓMO MANEJAR LAS EMOCIONES¿Preguntas existenciales? Quizás el catalogo de nuestro podcast pueda traerte luz. Échale un vistazo: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/catalogoDESDE EL CORAZÓN RADIO Seguro sabes lo importante que es mantener tu sistema nervioso en calma para realmente manipular tu energía. Bueno, aquí te ayudamos con eso. Estamos las 24 horas en vivo con música instrumental y reflexiones metafísicas que te ayudan a mantenerte en calma: https://www.desdeelcorazonpodcast.com/radioCOMUNIDAD EN TELEGRAM Nuestro comunidad de Telegram se reúne un día a la semana para responder preguntas y abordar temas de metafísica y espiritualidad. Si quieres participar únete a nuestro grupo:  https://t.me/desdeelcorazontelegramMÚSICA DE NATHALYPor cierto, una de las expresiones de mi ego en esta vida es la música. He creado música con principio metafísicos. Aquí te dejo una lista de ellas por si las quieres escuchar en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIINOTA PARA TI “Gracias por estar aquí, no olvides que eres una individualidad de Dios y que ese Dios que te creó te ha otorgado el derecho a la felicidad. Pero el único camino a esa felicidad eres tú mismo. ¿Cómo? a través de tu mente y corazón y al manejo de eso que no se puede ver, le llamamos METAFÍSICA". NathalyEn este episodio encontrarás información sobre #metafisica #espiritualidad #manifestaciónSUSCRIBETE AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon

En este septuagésimo quinto episodio del ¡Bipartidismo Strikes Back! (una producción del #PodcastLaTrinchera), Christian Sobrino y Luis Balbino discuten la decisión del Tribunal Supremo en la demanda de DACO vs LUMA, sus implicaciones sobre el sistema energético, la reacción mediática a la decisión y la salida de la Lcda. Valerie Rodríguez del secretaría del DACO.Este episodio es presentado a ustedes por La Tigre,  el primer destino en Puerto Rico para encontrar una progresiva selección de moda Italiana, orientada a una nueva generación de profesionales que reconocen que una imagen bien curada puede aportar a nuestro progreso profesional. Detrás de La Tigre, se encuentra un selecto grupo de expertos en moda y estilo personal, que te ayudarán a elaborar una imagen con opciones de ropa a la medida y al detal de origen Italiano para él, y colecciones europeas para ella. Visiten la boutique de La Tigre ubicada en Ciudadela en Santurce o síganlos en Instagram en @shoplatigre.Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades.Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas:Facebook: @PodcastLaTrincheraTwitter: @zobrinovichInstagram: zobrinovichTikTok: @podcastlatrincheraYouTube: @PodcastLaTrinchera

En este episodio, el Profesor Ángel Rosa analiza a fondo el sorpresivo despido de Valerie Rodríguez de la secretaría del DACO y lo que realmente revela sobre las luchas internas del gobierno. ¿Fue un conflicto de poder, un choque de estrategias o la señal de problemas más profundos en La Fortaleza? También te explica el contexto, las consecuencias y lo que este movimiento político podría significar para los próximos meses. ¡No te lo pierdas!

Kriminalvården förbereder sig på att inrätta barnavdelningar. Men hur ska det gå till? Kriminologerna Tove Pettersson och Maria A Vogel går igenom svårigheterna – och möjligheterna – med regeringens förslag. Inläsare: Nathalie Rothschild

Hoy reflexiono sobre una conversación real que revela una verdad que muchas mujeres viven en silencio: ¿por qué empiezo con fuerza pero no termino lo que comienzo?En este devocional desarmo la inconstancia desde dos ángulos que nunca deberíamos separar: la raíz espiritual y la raíz neurocientífica.La Biblia enseña en Gálatas 5:17 que la carne y el espíritu desean cosas opuestas, y esa guerra interna se manifiesta como ciclos de intentos fallidos, emociones que dominan decisiones y una identidad dividida.Y la ciencia confirma lo mismo: tu cerebro siempre preferirá lo cómodo, lo familiar y lo inmediato antes que lo que construye tu futuro.Aquí te explico por qué repites patrones, por qué tu mente “se cansa”, por qué vuelves al automático… y cómo una mujer guiada por el Espíritu, renovada en su identidad, puede desarrollar constancia real, práctica y sostenible.Este episodio es para ti si te has sentido atrapada en los mismos ciclos y quieres entender cómo ser guiada por la verdad, no por emociones.Hoy puedes comenzar a caminar desde tu nueva identidad, un día a la vez.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

En este episodio de #PodcastLaTrinchera, Christian Sobrino entrevista al Lcdo. Manuel R. Pietrantoni sobre su trayectoria profesional en el mundo del derecho corporativo puertorriqueño. Manolo Pietrantoni es uno de los socios fundadores del bufete Pietrantoni Méndez & Álvarez, LLC y participó esencialmente en todas las emisiones de deuda del Gobierno de Puerto Rico y sus instrumentalidades desde la década de los '80 hasta el presente. Igualmente, participó como abogado en todos en todos los principales proyectos de privatización en Puerto Rico, desde el desarrollo del Puente Teodoro Moscoso, la venta de la Telefónica, la redacción de la Ley de las APP, etc.Este episodio de La Trinchera es presentado a ustedes por La Tigre,  el primer destino en Puerto Rico para encontrar una progresiva selección de moda Italiana, orientada a una nueva generación de profesionales que reconocen que una imagen bien curada puede aportar a nuestro progreso profesional. Detrás de La Tigre, se encuentra un selecto grupo de expertos en moda y estilo personal, que te ayudarán a elaborar una imagen con opciones de ropa a la medida y al detal de origen Italiano para él, y colecciones europeas para ella. Visiten la boutique de La Tigre ubicada en Ciudadela en Santurce o síganlos en Instagram en @shoplatigre.Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades.Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas:Facebook: @PodcastLaTrincheraTwitter: @zobrinovichInstagram: zobrinovichTikTok: @podcastlatrincheraYouTube: @PodcastLaTrinchera"El liderazgo no consiste en grados de técnica, sino en rasgos de carácter; requiere un esfuerzo moral más que atlético o intelectual, y exige tanto al líder como al seguidor las cargas de la autodisciplina." - Lewis H. Lapham

¿Sientes que tu cuerpo y mente no están sincronizados?

Muchos emprendedores construyen un negocio para ganar libertad… y terminan perdiéndola. Para Maikol González, consultor, empresario e inversor, esto no sucede por azar, sino por una combinación de decisiones, hábitos y creencias que se arrastran desde el inicio. Él lo resume con claridad cuando señala dos fallas frecuentes: "Hay varios errores que cometen los empresarios. El primero es el pensar que porque eres bueno en un nicho, puedes manejar un negocio… El segundo error es querer hacer todo solo y lo que hace eso es saturarte". Ese punto ciego aparece cuando el dueño conoce una parte del negocio, pero no su totalidad. Y esa falta de perspectiva hace que termine absorbiendo tareas que no debería, convirtiéndose en el cuello de botella del propio crecimiento. El desempeño no se define por suerte ni por talento aislado. Maikol insiste en que "si no tenemos factores externos y tenemos un mercado sano, 8 de cada 10, con conocimiento y estructura, obtienen grandes resultados". La estructura (procesos claros, roles definidos, prioridades ordenadas) es lo que marca la distancia entre un negocio que depende de su dueño para todo y uno que puede funcionar sin que él esté presente cada segundo. Pero incluso cuando se planifica bien, el camino nunca es perfecto. La idea de que emprender es un recorrido lineal solo genera frustración. "No todo es bonito, cuadrado y feliz, siempre hay retos aunque tengamos un plan estructural", resalta Maikol. La clave es diseñar un sistema que permita absorber esos desajustes sin que el dueño tenga que apagar incendios a diario. Un negocio que depende de la improvisación constante jamás dará libertad. Detrás de los negocios que crecen también suele haber un patrón que no se ve a simple vista: la calidad de los vínculos. "Lo que diferencia a las personas con éxito y las que no son las relaciones", dice Maikol. Y no se refiere solo a networking, sino a elegir un entorno adecuado, construir confianza en el tiempo y rodearse de personas que ya lograron lo que uno quiere lograr. "Los que muchas veces no llegan a sus objetivos es por creencias limitantes y no juntarse con personas que lograron sus mismas metas", subraya nuestro invitado. Una red sólida puede abrir puertas, evitar errores y acelerar resultados que solo serían imposibles o muy lentos. Ahora, ¿cómo avanzar sin arriesgarlo todo? La respuesta no está en grandes apuestas, sino en pasos pequeños y medibles. Maikol lo recomienda con una simple analogía: "Un buen consejo es hacer pequeñas apuestas tolerables o productos mínimo viables. No pongas todos los huevos en una canasta". Crear un proyecto con lo mínimo, validar si alguien realmente lo quiere y recién después escalarlo es lo que permite crecer sin caer en un abismo financiero. "Tras validar que tu proyecto funciona, lo escalas", afirma. La desesperación por invertir todo de una vez puede dejar a un emprendedor sin capital y sin energía para levantarse después. Dejar de ser esclavo del negocio no significa trabajar menos, sino trabajar de una forma distinta: con estructura, con equipo, con relaciones que acompañan y con validaciones que cuidan el riesgo. Para Maikol, la libertad empresarial no es un premio final, sino una consecuencia directa de cómo se construye el negocio desde el principio. Youtube: @MaikolSnor Instagram: @maikolsnor X: @Maikolsnor

¡Hola Sociedad de Espantos!hoy vamos a grabar la sexta parte de "La Milla Verde" de Stephen King.Recuerda que si eres miembro de la Sociedad de Espantos me estás ayudando a que este proyecto continúe existiendo, así que, si estás aquí... ¡muchas gracias!Atte: Fernando Palacios.Vuélvete miembro si quieres disfrutar de "Detrás del Espanto"._______________________________________________________________________________________________

Reklam för Dbet. Här hittar ni våra andelsspel på Supertipsethttps://trk.affiliates.dbet.com/o/NRI1ix?lpage=vWZQ4d&site_id=7012722Fullständiga villkor gäller. +18. Spela ansvarsfullt. Stödlinjen stödlinjen.seÅrets bästa sportdealar är här! TV4 och Studio Allsvenskan har ett samarbete där du för endast 249 kr/månaden får TV4:s fotbollspaket (Allsvenskan, Superettan, Serie A, LaLiga, plus massa mer). Ordinarie pris är 449 kr/månaden så detta erbjudande innebär 200 kr rabatt varje månad! Gå in på https://www.tv4play.se/kampanj/studioallsvenskan för att ta del av erbjudandet! Dessutom har vi nu även hockeypaketet där du kan se SHL och Hockeyallsvenskan till halva priset hos TV4. Klickan på länken för mer info: https://www.tv4play.se/kampanj/studiohockeyVi välkomnar Leon Hien till Studio Allsvenskan!Degerfors-mittbacken som slagit igenom i Allsvenskan i år.Hur har den turbulenta säsongen varit för honom och för laget?Vi tar oss igenom hela karriären med start i Kista och via AIK tog han sig till Hammarby och senare även Odds BK och Degerfors.Blir det Djurgården härnäst?Det blir förstås en hel del om Leon Hiens framtid då han är jagad av flera klubbar och inte minst Djurgården. Hur ser han på det?Dessutom snackar vi om brorsan Isak Hien som gjort samma resa Leon gör nu. Vad har han lärt sig därifrån?Plus lyssnarfrågor och massa annat.Missa inte när Leon Hien gästar Studio Allsvenskan.Studio Allsvenskan finns även på Patreon, där du får ALLA våra avsnitt reklamfritt direkt efter inspelning. Dessutom får du tillgång till våra exklusiva poddserier där vi släpper avsnitt tisdag till fredag varje vecka. Bli medlem här!Följ Studio Allsvenskan på sociala medier: Twitter!Facebook!Instagram!Youtube!TikTok! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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En esta primera parte del episodio abro un espacio íntimo y honesto para hablar de los factores que pueden afectar nuestra vivencia sexual: Las humillaciones y rechazos que dejan huellas invisibles. El trauma de la infancia, cuando hubo abuso y el cuerpo aprendió a desconectarse. La vergüenza corporal y la dificultad de reconocer nuestra propia belleza

El presidente israelí, Isaac Herzog, afirmó este lunes que solo considerará "el bien del Estado y de la sociedad" para decidir si indulta a Netanyahu, el primer ministro que enfrenta varios casos por corrupción. El especialista en sociología política Lev Luis Grinberg califica de "gran manipulación política" el hecho de que Netanyahu pida una gracia presidencial sin haber sido sentenciado. Netanyahu anunció el domingo que presentó una solicitud de indulto al presidente, argumentando que los prolongados procesos judiciales están dividiendo al país. El primer ministro, además, niega todas las acusaciones en su contra. Según el especialista en sociología política Lev Luis Grinberg, "Netanyahu busca lograr que se cancele su juicio por corrupción para mantenerse en el poder y, si esto no funciona, presentarse a las elecciones como víctima del "Deep State"". El primer ministro israelí acusado de intentar negociar una cobertura más favorable en dos medios de comunicación israelíes y, junto a su esposa, Sara, se le señala por aceptar productos de lujo —joyas, puros y champán— por un valor aproximado de 260.000 dólares, a cambio de favores políticos. Su juicio por corrupción, fraude y abuso de confianza lleva más de cinco años en curso y no tiene fecha para una sentencia. Sin embargo, Netanyahu ya pidió un indulto presidencial. En realidad, según Grinberg, "lo que Netanyahu quiere es que le cancelen el juicio". ¿Gran manipulación política de Netanyahu?  "En cierto sentido, se puede decir que es una gran manipulación política porque el presidente del país no tiene la autoridad para cancelar un juicio. Donde sí tiene autoridad es cuando hay una pena, cuando el que pide la gracia reconoce que cometió una falta, un crimen. Luego sí, hay que perdonarlo. Si el presidente le da la gracia, el caso va a terminar en la Corte Suprema. Y, en principio, la Corte Suprema tiene que cancelar esa decisión del presidente porque es ilegal. Ahora, si el presidente no le da la gracia o si la Corte Suprema la anula, él va a elecciones presentándose como la víctima del establishment, del Deep State. Dirá que el establishment lo está persiguiendo desde hace varios años con este juicio que él califica de ‘completamente falso' y dice no tener ninguna responsabilidad. Y si recibe la gracia, se queda en el poder". El domingo, decenas de personas se manifestaron frente a la casa del presidente Isaac Herzog, quien debería tomar una decisión en un plazo de dos meses. "¿Qué soluciones pueden tener? En realidad, lo que está pidiendo la oposición es que se llegue a un compromiso. Se le puede cancelar el juicio si él renuncia y deja de hacer política. Dejarlo seguir en la política sería un desastre. Él es responsable, considero responsable no solo por los crímenes del juicio, sino por cosas mucho más graves: esta guerra, esta desastrosa situación con los palestinos y con Gaza, los crímenes que se cometieron en Gaza. En realidad, si él se queda en el poder va a fortalecer muchísimo su tendencia antidemocrática o dictatorial", concluye Grinberg.

Te cuesta compartir lo que haces? Sentís que siempre te falta “algo” para poder mostrarlo? Te da miedo el que diran o que opinan los demás sobre lo que sos o haces?En este episodio te hablo de uno de los bloqueos más comunes (y silenciosos) que enfrentamos los creadores: el autosabotaje de no mostrarnos.No es falta de técnica, no es que “no estás listo/a”... Es miedo a ser visto, juzgado… o peor aún, a sentirnos ignorados. Que lo que hacemos no vale la pena.Vamos a charlar sobre:Que se esconde detrás de la vergüenza creativa. Detrás de ese freno interno a exponerte en redes.Como empezar a mostrarte desde el proceso (y no desde la perfección, tu camino a... el lenguaje del backstage).Porque tu incomodidad puede ser la mejor brújula para crear desde lo real.

En este episodio abro una ventana a mi historia y a la transformación interna que estoy viviendo. Después de años compartiendo desde el rol de cardióloga divulgadora, algo dentro de mí empezó a moverse: un llamado a ir más profundo, a comunicar desde otro lugar y a acompañar a las mujeres de una forma más honesta, más humana y más real.Aquí te cuento por qué mi voz ha cambiado, qué se ha abierto en mí en los últimos años y cómo la maternidad, el cansancio, la autoexigencia y la búsqueda de verdad han reordenado mi camino.Este episodio es una nueva presentación. Una declaración de intención. El inicio de una etapa en la que mi misión es acompañarte a recuperar tu energía, tu calma y tu bienestar profundo.Gracias por estar aquí y caminar conmigo este nuevo camino.

En entrevista con Pamela Cerdeira, para MVS Noticias, Ignacio Gómez Villaseñor, periodista, mencionó todo sobre continúa la búsqueda de detenidos durante la marcha del 15N.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista con Manuel López San Martin para MVS Noticias, José Luis Montenegro, periodista y escritor especializado en seguridad y narcotráfico habló de Joaquín Guzmán López, hijo de 'El Chapo' Guzmán, que se declarará culpable en corte de Chicago.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bryan Ramos, una de las promesas jóvenes de los Chicago White Sox, se sienta con nosotros para una conversación profunda y honesta sobre su camino desde Cuba hasta conectar su primer jonrón en Grandes Ligas el 9 de septiembre de 2024 ante Nick Sandlin.Hablamos de sus orígenes, la decisión de irse a República Dominicana muy joven para perseguir el sueño, el proceso de firma, su crecimiento en las menores y su debut en MLB.Bryan cuenta cómo vivió la llamada al equipo grande, qué sintió en su primer hit, cómo fue jugar en Yankee Stadiumy Fenway Park, y qué significó ese primer cuadrangular en las Mayores.Al final, también entramos en temas personales: música, rutinas, metas y sus planes para el offseason.

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La Mesa - Viernes 28.11.2025 - Se extrajeron dos palmeras de la Plaza Independencia: ¿Qué historia hay detrás de estas palmeras? by En Perspectiva

En la edición de hoy del Radar Empresarial, la atención se centra en una sola protagonista: Johnson & Johnson. La compañía ha alcanzado una capitalización bursátil cercana a los 500.000 millones de dólares, culminando uno de los periodos más favorables de su historia reciente. Sus acciones acumulan una subida del 42% en lo que va de año, y noviembre no ha hecho más que reforzar esta tendencia positiva. La empresa encadena 13 sesiones consecutivas al alza, la racha más prolongada de su trayectoria, y solo en este mes sus títulos avanzan un 9,9%, un ritmo que no se veía desde 2020. Detrás de este impulso se encuentra, en gran medida, su intensa estrategia de adquisiciones. A comienzos de año, Johnson & Johnson cerró un acuerdo para comprar Intra-Cellular Therapies, fabricante especializado en tratamientos neurológicos, en una operación valorada en más de 14.000 millones de dólares, la cuarta compra más relevante en su historia. Con este movimiento, la empresa buscaba reforzar su división de fármacos y dispositivos médicos tras la separación, en 2023, de su negocio de Consumer Health. Esta escisión dio origen a la empresa independiente Kenvue, que también ha sido noticia recientemente después de que Kimberly-Clark haya pactado su adquisición por casi 50.000 millones de dólares. Esta desinversión permite a Johnson & Johnson no solo obtener una cantidad significativa de recursos, sino también consolidar la estrategia que tan buenos resultados le está proporcionando: concentrarse en la farmacéutica avanzada y las tecnologías médicas. En esa misma línea, este mes anunció la compra de Halda Therapeutics, un laboratorio centrado en terapias contra tumores sólidos, lo que refuerza su catálogo oncológico y abre nuevas oportunidades de crecimiento para los próximos años. Las previsiones internas de la compañía sugieren que el impulso continuará. Johnson & Johnson estima un aumento operativo de las ventas de entre el 4,8% y el 5,3% en 2025, y anticipa que en 2026 los ingresos crecerán por encima del 5%. Además, destaca por su rápida alineación con la nueva administración estadounidense, al anunciar un plan de inversiones de 50.000 millones de dólares en Estados Unidos para los próximos cuatro años.

En este episodio de Insights, nos adentramos en el universo oculto detrás de la inteligencia artificial: TSMC, la gigante taiwanesa que fabrica la mayoría de los chips avanzados del mundo. Aunque solemos hablar de Nvidia, AMD o Apple, pocas veces pensamos en quién convierte esos diseños en realidad. Aquí exploramos por qué producir un chip es incluso más difícil que construir un cohete, el rol clave de Taiwán en la geopolítica global y cómo los cuellos de botella (desde la fabricación hasta el empaquetado) están marcando el ritmo de toda la industria. Un episodio para entender la cadena completa detrás de los semiconductores, las oportunidades de inversión y por qué TSMC es un jugador imprescindible en la nueva era de la IA.

Jenny reflekterar över nya vetenskapliga framsteg samtidigt som hon och Victoria – helt utan att vilja lägga någon press på barnen – råkar drömma om framtida barnbarn. Visst går det att få barn senare i livet, rent teoretiskt… men Victoria är skeptisk, och Jenny tycker sig höra en lätt darrning av panik.Victoria kastas mitt under handelsträdgårdens julmarknad mellan glädje och oro när ett oväntat samtal får henne att plötsligt rusa till sjukhuset.Veckans tema är hyacinter, och lyssnarfrågorna tar upp allt från hur man får dem att stå stadigt till hur man övervintrar krolliljor, physalis och citronträd – samt hur man bekämpar spinnkvalster och andra vinterbekymmer i trädgården.Dessutom blir det en dödligt vacker prins (PS: Hyacinthus), en gudalik sagostund och ett litet genidrag.Hör gärna av dig till oss på: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Juega y gana gratis con Descifrando a León!Entérate antes de todos de lo que pasa dentro del Vaticano en www.descifrandoaleon.com, ¡Regístrate gratis! Sigue a Inés San Martín a Javier Martínez Brocal y a José Manuel De Urquidi.Ve el documental gratis: "Leo from Chicago"Segmentos de hoy:La Voz del PapaLas 5 Noticias de la Semana por Inés, más el bonus¿Estados Unidos, centro del universo? Cambios en la Secretaría de Estado…¿Cómo es un viaje pontificio?ComunidadHomilía Remix ++++++++++++++++++++++++++++Este episodio es posible gracias a Amen Apps, la plataforma en la que puedes obtener consejos y ayuda espiritual de sacerdotes y religiosos 24x7.Descarga el app gratis en:AndroidiPhonePágina AmenUn podcast de Juan Diego Network

Hukandes i novembervinden är det fint att fokusera på det vackra - här berättar lyssnare om vad de är mest tacksamma över just nu! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I Sverige firar vi inte högtiden Thanksgiving så mycket alls men i andra delar av världen så är det otroligt viktiga dagar. Generellt så samlar man familjen ( de som har någon!), äter kalkon och uppmärksammar det där som man är extra tacksam för.Grannen som hjälpte dig att skotta snö förra veckan? Ungarna som plötsligt hade lagat middag? Eller kanske den där nya, underbara vänskapen som nästan känns som en förälskelse? Här bjuder lyssnare på vad de känner tacksamhet inför just nu. Tacksamhet med Annika IlmoniRing oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Programmet startar 23:07.

En este Extra Spicy hablamos sobre cómo funciona realmente la logística del e-commerce, recorriendo los almacenes de BigBlue, uno de los principales operadores logísticos, mientras vemos cómo se gestionan pedidos, picos de demanda y operaciones en tiempo real. Hablamos de lo que nadie cuenta: los cuellos de botella, los costes ocultos, cómo escalan las marcas cuando empiezan a crecer y qué pasa detrás de un pedido de NorthPlanner o de Zapato Feroz desde que entra en el sistema hasta que llega a tu casa. Crea tu Ecommerce con Hostinger: https://www.hostinger.com/spicy4tunaecommerce Cupón de 10% de Descuento para planes de +12 meses: SPICY4TUNA ════════════════ INFORMACIÓN INVITADOS: Steffen Thobo-Carlsen (Country Manager Bigblue): https://www.bigblue.co/es Arnau Cuenca (CEO NorthPlanner): https://web.northplanner.com/spicy4tuna Héctor Nebot (CEO Zapato Feroz): https://zapatoferoz.es/ ════════════════ : Invierte de forma segura y recibe un 2,02% sobre tu efectivo con Trade Republic: https://trade.re/spicy4tuna Invertir conlleva riesgos, los rendimientos no están garantizados. Aplican T&Cs. ️ Reserva tu entrada para Talent Land Málaga: https://www.enterticket.es/eventos/talent-land-espana-167728?descuento=SPICY4TUNA Prueba GRATIS la app de Odoo y gestiona todo tu negocio de una sola plataforma: https://www.odoo.com/r/q13d Inspecciona tu futura vivienda y evita que se convierta en una pesadilla: https://hausum.com/?utm_source=spicy4tuna&utm_medium=youtube&utm_campaign=premier Invierte en inmuebles de forma pasiva y sin dolores de cabeza con Inversiva: https://inversiva.com/invierte-en-inmuebles/?utm_source=referral&utm_medium=web&utm_campaign=spicy4tuna ️ Reserva tu estancia en Villa Spicy de Lombok Souls usando el código SPICY4TUNA para obtener un 10% de descuento: https://lomboksouls.com/spicy4tuna/ Aprende a hablar inglés como un Nativo: https://youtalkonline.com/spicy4tuna ️ El curso digital #1 de Oratoria y Comunicación para Hablar en Público con Confianza: https://go.hotmart.com/L97199651U ⚪️ Consigue tu pulsera Whoop: https://join.whoop.com/Spicy4tuna ⚽ Disfruta de un fútbol más seguro sin perder fuerza en tus remates con Proteckthor B1: https://proteckthor.com/proteckthor-b1?ref=SPICY ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ CAPÍTULOS 00:00:00 Introducción 00:02:40 Qué hace BigBlue para los e-commerce 00:06:50 Cómo gestionan el volumen y la demanda 00:14:00 El reto del Black Friday 00:17:00 Flujo logístico: del almacén al envío 00:27:00 Experiencia de cliente y entregas 00:34:00 Problemas logísticos habituales 00:40:40 Transporte y envíos internacionales 00:50:20 La realidad de las devoluciones 01:01:20 Cómo escalan los e-commerce 01:14:30 Riesgos, seguros y casos extremos 01:28:00 Gestión de inventario y previsiones 01:36:00 Conclusiones y aprendizajes finales

Este episodio te revela la ciencia detrás de por qué los retos intencionados funcionan: cómo los percibe tu cerebro, y por qué un reto bien diseñado puede transformarte más rápido que cualquier plan perfecto. ¿POR QUÉ ESCUCHARLO? Porque entender cómo opera tu cerebro es la diferencia entre repetir otro año igual… o entrar al 2026 con la certeza de que puedes alcanzar lo que quieres. Aquí descubrirás cómo la estructura, la comunidad y la intención reprograman tu cerebro. ¿QUÉ APRENDERÁS? Por qué los retos aumentan tu probabilidad de lograr metas Qué sucede en tu cerebro cuando sales de la comodidad Cómo la ciencia te prueba la veracidad de esto Dale play hoy… y no te pierdas el episodio de mañana, donde compartiré los resultados reales de las Épicas de este reto de 100 días y cómo tú también puedes lograr cambios extraordinarios. Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/      

En este episodio de Rayos X conversé con Yered Licona, conocida como La Wanders Lover, sobre sus inicios, su llegada a la televisión y la etapa que vivió dentro de “Gu3rr4 de Chistes”. Profundizamos en el origen de su personaje, cómo construyó su trayectoria, los momentos que marcaron su vida personal y la transformación que ha vivido con el paso de los años. Yered comparte su visión actual, su crecimiento como mujer y la forma en la que ha logrado mantenerse vigente, auténtica y en una etapa completamente distinta. #RayosXPodcast #WandersLover #Rayito Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#ElGranMusical | Andrea Bernal: Detrás de la pantalla by FM Mundo 98.1

Episodio 866 de Contralínea En Vivo conducido por Nancy Flores y Aníbal García: -EU, detrás de ONG y ‘think tanks' del sector justicia, opositoras a la 4T- Transmisión 16 de junio de 2025 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. AGENDA DE SEGURIDAD NACIONAL es los miércoles a partir de las 14:00hrs Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

Judea, hace más de dos mil años, un territorio pequeño pero terca y orgullosamente judío, aplastado bajo el poder y control del imperio seléucida. Justo cuando la historia parecía escrita, aparece un grupo de rebeldes liderados por una familia. Lo que sigue es una guerra improbable, un milagro ridículo y el nacimiento de una festividad que hoy conocemos como Hanukkah. Vele diciendo a tu jefe que no te moleste en la próxima hora y prepárate porque este episodio arranca justo ahora. 

¿Y si la obesidad no fuera por una cuestión de voluntad? Esa es la pregunta plasmada en la portada del más reciente libro del Dr. Fernando Pérez Galaz, llamado "Cerebro Hambriento: la ciencia detrás de la obesidad". Es un gusto que nos acompañe una vez más el Dr. Pérez Galaz para hablar sobre la obesidad desde una nueva perspectiva, conocer los principales mitos que todavía existen sobre esta esta enfermedad y cómo los desmonta en su libro. El Dr. Fernando Pérez Galaz es un reconocido cirujano especializado en cirugía gastrointestinal y cirugía bariátrica, egresado de la Universidad Anáhuac, donde también cursó la Maestría en Ciencias Médicas. Actualmente, el Dr. Pérez Galaz es Director de la Clínica Gastro Bariátrica Santa Fe en el Hospital ABC Santa Fe, la única clínica en México certificada por la EASO (European Association for the Study of Obesity). Es autor del libro "50 preguntas en cirugía y tratamiento farmacológico de la obesidad". Su labor académica incluye ser docente en la Universidad Iberoamericana, en la especialidad de Obesidad y Comorbilidades, y profesor auxiliar de la especialidad de cirugía general en el Hospital ABC. Instagram: @drperezgalaz Podcast: Bariatriapro Website: drperezgalaz.com ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast? Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

Detrás de cada diagnóstico hay una historia. Una historia de familia, de aprendizaje, de resiliencia… Y de amor.Hoy tengo el placer de conversar con Milián Oneto, cantante, madre de mellizos de 12 años diagnosticados de síndrome de Tourette y TDAH, y creadora del proyecto @tictictourette, desde el que comparte su experiencia con sensibilidad y mucha verdad.Vamos a hablar de cómo fue ese camino desde el desconcierto hasta la aceptación, de cómo acompañar a los hijos en este proceso y de lo mucho que podemos aprender todos sobre diversidad neurológica.¡Dale al PLAY y nos vemos dentro!Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es

En este septuagésimo cuarto episodio del ¡Bipartidismo Strikes Back! (una producción del #PodcastLaTrinchera), Christian Sobrino y Luis Balbino discuten el anuncio de retiro de la congresista puertorriqueña Nydia Velázquez luego de 34 años en el Congreso, su rol y discurso reciente en la discusión política de Puerto Rico y su Status, el anuncio de la congresista republicana Marjorie Taylor Greene sobre su renuncia al Congreso de los Estados Unidos efectiva en enero de 2026, lo que dicha renuncia implica sobre el populismo electoral y la condición actual de la coalición MAGA de Imperator Trump, el proyecto de reforma contributiva que nunca llegó a la Legislatura de Puerto Rico este año, si una reforma contributiva es necesaria o no para Puerto Rico, la relevancia política de dicha reforma y mucho más.Este episodio es presentado a ustedes por La Tigre,  el primer destino en Puerto Rico para encontrar una progresiva selección de moda Italiana, orientada a una nueva generación de profesionales que reconocen que una imagen bien curada puede aportar a nuestro progreso profesional. Detrás de La Tigre, se encuentra un selecto grupo de expertos en moda y estilo personal, que te ayudarán a elaborar una imagen con opciones de ropa a la medida y al detal de origen Italiano para él, y colecciones europeas para ella. Visiten la boutique de La Tigre ubicada en Ciudadela en Santurce o síganlos en Instagram en @shoplatigre.Por favor suscribirse a La Trinchera con Christian Sobrino en su plataforma favorita de podcasts y compartan este episodio con sus amistades.Para contactar a Christian Sobrino y #PodcastLaTrinchera, nada mejor que mediante las siguientes plataformas:Facebook: @PodcastLaTrincheraTwitter: @zobrinovichInstagram: zobrinovichTikTok: @podcastlatrincheraYouTube: @PodcastLaTrinchera

La salud mental en la infancia y la adolescencia no puede seguir siendo un tema secundario. Detrás de las viñetas de @Occimorons hay un psicólogo, un hermano y un hombre que ha aprendido a nombrar lo que duele y a acompañar sin hacer ruido.En este episodio, Pablo R. Coca habla con Laura Baena sobre cómo empezó su proyecto al dibujar para su hermana, que vive con el síndrome 22q11.2, y cómo ese gesto íntimo se convirtió en un altavoz para miles de personas que necesitan sentirse comprendidas.Hablamos de ansiedad, presión social, autocuidado, empatía, duelo y prevención del suicidio juvenil. Hablamos de lo que falla en las aulas y de lo que podemos hacer como familias y como sociedad.Un episodio necesario para entender por qué acompañar no es arreglar, por qué la escucha salva y por qué cuidar la salud mental de los más jóvenes es una urgencia colectiva.*Podéis seguir a Malasmadres en:Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres/)Twitter (https://twitter.com/malasmadres)Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/)*Podéis seguir a Pablo R. Coca en:Instagram (https://www.instagram.com/occimorons/)Facebook (https://www.facebook.com/occimorons)Twitter (https://x.com/occimorons)Y en su web (https://occimorons.com)

¿Y si tu realidad no fuera algo fijo, sino un campo infinito de posibilidades ya creadas esperando a que las elijas?

Charlie Munger fue, hasta su fallecimiento, la mano derecha de Warren Buffett. En el libro: “El almanaque del pobre Charlie”, se recopilan 11 charlas y relatos de Munger que recogen su pensamiento sobre inversiones, ética y filantropía. Él decía, por ejemplo, que cuando se habla de inversiones, las personas piensan en cómo conseguir un objetivo. Sin embargo, es mejor pensar en cómo no conseguir algo. Así se descartan opciones. A raíz de esa depuración, aparecen o se identifican las inversiones que realmente valen la pena. Dale play y conoce más.

En este episodio destapamos la otra cara del boom del emprendimiento femenino. Sí, cada vez más mujeres renuncian para crear su propio destino… pero ¿qué dice la data real sobre la sostenibilidad, el crecimiento y los retos ocultos detrás de estos nuevos negocios? Te comparto los hallazgos más recientes, lo que nadie te cuenta antes de emprender y, sobre todo, cómo prepararte mental y estratégicamente para no convertirte en parte de las estadísticas. ¿Qué aprenderás hoy? ✨ Las verdades incómodas (pero necesarias) del emprendimiento femenino en 2025 ✨ Por qué tantas mujeres están emprendiendo… pero tan pocas están creciendo ✨ Qué habilidades y estructuras necesitas antes de renunciar ✨ Cómo prepararte desde HOY para entrar al 2026 lista, enfocada y con momentum ✨ El paso clave que casi todas omiten… y que te puede ahorrar años de frustración Por aquí tienes el link del episodio anterior: https://open.spotify.com/episode/41RvqwkjnKighhHDIYPfSz?si=91252d8338e849c9 Escríbeme al email: cindythemindcommander@gmail.com Mis redes: https://www.instagram.com/cindythemindcommander/

Hacer click aquí para enviar sus comentarios a este cuento.Juan David Betancur Fernandezelnarradororal@gmail.comHabía una vez un reino donde la más pequeña de las ofensas era castigada duramente. Aquel día el sol del mediodía caía a plomo sobre la ciudad, convirtiendo los adoquines en una parrilla ardiente que  hacia aún más caliente el esfuerzo de caminar. Y sobre ella iba a  caminar un recluso.  Al recluso, demacrado por meses de oscuridad en el calabozo, la luz le hería los ojos, pero no podía parpadear. No se lo permitía el terror.Sobre su coronilla afeitada descansaba un cuenco de porcelana solida y fría. Dentro de este recipiente había un aceite dorado y denso que colmaba la vasija hasta desafiar las leyes de la física; el líquido en su superficie formaba una curva convexa sobre el borde, era un menisco tembloroso que amenazaba con romperse ante el suspiro más leve o al movimiento más levemente desincronizado—Recuerda —susurró el verdugo a su espalda con su voz grave y seca como el polvo del camino. Una  sola gota de aceite. Solo una mancha en tu frente, y mi espada cortará tu cuello antes de que el aceite toque tus cejas.Comenzaron la marcha. Y el recluso sabía que su vida dependía de aquella cruel marcha. Debía llegar al otro lado de la ciudad sin derramar ni una sola gota de aceite. El primer desafío fue el propio cuerpo del recluso. Sus músculos, atrofiados por el encierro, gritaban ante la rigidez forzada. Tenía que deslizarse, no caminar. Cada paso debía ser una danza de amortiguación, rodillas flexionadas, cuello rígido como una viga de hierro, la mirada clavada en un punto fijo en la nada. Detrás, el golpe rítmico de las botas del verdugo y el siseo del acero al rozar la vaina servían de metrónomo macabro.Entraron en el mercado de las especias. La primera tentación fue olfativa. Nubes de azafrán, de ajo, de comino, de carne asada y de pan fresco golpearon su rostro. Su estómago, vacío durante días, rugió con violencia, una convulsión interna que hizo vibrar su columna vertebral. El aceite osciló peligrosamente. El recluso apretó los dientes hasta que le dolieron las encías, ignorando el hambre, ignorando el aroma a pan recién horneado que parecía llamarlo por su nombre. Apreto su conciencia en lo que hacia y Siguió adelante.Luego vino el caos sonoro. Un comerciante tropezó y una bolsa de monedas de oro se rompió a los pies del prisionero. El tintineo del metal precioso rodando por las piedras fue hipnótico. La gente se abalanzó gritando, empujándose para rapiñar el botín. Un niño pasó rozando su pierna. El instinto humano de mirar hacia abajo, de ver la riqueza, de protegerse del tumulto, fue casi insoportable. Sintió el aliento frío del verdugo en su nuca, una advertencia silenciosa. El recluso fijó la vista en el horizonte, convirtiéndose en una estatua que camina, sordo a la codicia.Atravesaron la plaza de los herreros, donde el calor era infernal y las chispas volaban. Una brasa diminuta que salto de una de aquellas fraguas  aterrizó en su hombro desnudo. La piel siseó. El dolor fue agudo, punzante. Todo su ser quería sacudirse, gritar, saltar. Pero el miedo a la espada era mayor que el fuego. Soportó la quemadura, dejando que el olor de su propia piel chamuscada se mezclara con el del aceite que seguía, milagrosamente, en su sitio.Y entonces, llegaron al centro de la ciudad.El aire cambió de repente. El hedor a sudor y bestias desapareció, reemplazado por una fragancia embriagadora de jazmín y agua de rosas.Allí sonaban los tambores. Un ritmo sensual, profundo, que resonaba en el pecho. Eran las bailarinas imperiales, famosas en todo el reino por una belleza que, según decían, podía detener corazones.Entraron en su campo de visión periférica. Eran remolinos de seda

Estados Unidos mantiene medidas de precaución sobre Venezuela mientras aumenta la presión, según Txomin Las Heras.

Todos crecimos viendo historias románticas de Disney con finales felices para luego descubrir que en realidad eran horribles, turbias y que Disney las maquilló básicamente nos mintió en la cara

El precandidato presidencial lanza un reto para debatir de frente al país con los demás precandidatos.

La soledad que engorda: el conflicto oculto detrás de la retención de líquidos. Antes de comenzar quiero darte un aviso importante. En este episodio voy a mencionar conceptos relacionados con la descodificación biológica, que es una de las herramientas que utilizo en el acompañamiento dentro de Más Allá del Peso y Mi Mejor Versión. La descodificación biológica es una mirada profunda, muy hermosa y muy poderosa que nos ayuda a comprender los síntomas del cuerpo desde la emoción. Combinada con la transformación de pensamiento, es espectacular para lograr cambios de estilo de vida y transformaciones que van mucho más allá del peso. Si este tema es nuevo para ti, o si quieres comprenderlo mejor, te invito a que cuando termines este episodio escuches el episodio 268 titulado "Descodificación Biológica del Sobrepeso". Ese episodio explica la base de todo esto de manera más sencilla y te va a ayudar muchísimo a conectar con lo que voy a contarte hoy. Te comparto por aquí el enlace del episodio: https://www.monicasosa.com/blog/268  Y ahora si, vamos al tema. La soledad que engorda: el conflicto oculto detrás de la retención de líquidos. Hoy quiero compartirte comparto algo que me abrió los ojos y que estoy segura de que también puede abrir los tuyos. Porque a veces no retenemos líquidos por la comida, ni por la sal, ni por la hormona, ni por haber hecho algo mal. En este episodio te quiero invitar a considerar que a veces retenemos líquidos porque nuestras emociones dicen una cosa… y nuestro cuerpo la escucha antes que nosotras. En descodificación biológica existe un concepto que me fascina: el pez fuera del agua. Es ese momento en que el cuerpo interpreta: "Estoy fuera de mi lugar… estoy sin referencias… estoy sola… no sé dónde estoy… no sé cómo sostenerme." Y cuando alguien vive algo así, su biología activa un programa de supervivencia: guardar agua, retener líquido, protegerse ante la sensación de peligro emocional. El cuerpo no falla. El cuerpo te cuida. Hace poco amanecí súper hinchada. Y le mandé un audio a una amiga mía, terapeuta en descodificación biológica, contándole que había amanecido así. Ella lo escuchó y me dijo: "Mónica, escucha tu audio. Solo escucha cuántas veces dices la palabra 'sola'." Y yo pensé: ¿En serio? ¿Yo dije eso? Pues lo escuché. Y ahí estaban mis palabras: "Estaba sola…", "Fui yo sola…", "No sé si quiero hacerlo sola…" No lo estaba diciendo desde el drama ni desde la víctima. Lo decía como un hecho. Pero mi cuerpo lo escuchó como un mensaje: "Estás sola… estás sola… estás sola…" Y reaccionó cuidándome, reteniendo agua, protegiéndome como un pez fuera del agua. Y claro, yo también necesito mis sesiones. Los terapeutas también necesitamos acompañamiento. Tuve una sesión de descodificación y pude ver con una claridad impresionante lo que mi cuerpo estaba tratando de hacer por mí. Pude sentir lo que me estaba pesando emocionalmente. Pude ver el origen de esa soledad interna. Y lo más importante: pude conectar profundamente con esa poderosa sensación de "estoy conmigo y para mí." Fue hermoso. Fue liberador. Y fue muy sanador. Si tú eres alguien que amanece con los ojos hinchados, tiene retención de líquidos recurrente, sube y baja en inflamación sin explicación, siente bolsas en los ojos, piernas pesadas o hinchazón repentina, te invito a considerar algo: tal vez tu cuerpo está reaccionando a una emoción que no se ha sentido acompañada. Tal vez hay una parte de ti que se ha sentido sola. Y tu biología lo ha intentado sostener por ti. No es tu culpa. No eastás mal. No estás fallando. Es tu cuerpo diciendo: "Déjame ayudarte a sobrevivir esto." Cuando te des cuenta de que tu cuerpo está en este programa, empieza por recordarte: estoy a salvo conmigo misma, Dios está conmigo, soy guiada, soy amada, estoy conmigo y para mi. Busca apoyo, acompañamiento, presencia. Esto lo estamos trabajando en profundidad dentro del recorrido de Más Allá del Peso, y si tú sientes que este puede ser tu camino, quiero invitarte a unirte a la lista de espera en el siguiente enlace: https://www.monicasosa.com/primerafila Estaré encantada de acompañarte en este proceso para que tu cuerpo deje de sobrevivir y empiece a sentirse en casa contigo.  Mientras tanto, vive espectacular.   Con mi cariño,  Tu coach Mónica