Podcasts about riktigt

December är här. Dagarna blir kortare, kalendern fylls på och orken är inte riktigt densamma som i somras. I det här avsnittet pratar vi om hur mörkret påverkar vårt mående, våra rutiner och vår motivation och varför det inte handlar om brist på disciplin, utan om biologi, liv och rimliga förväntningar. Om podden Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt. Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Timme 1Frågetecknen är fortsatt många när det gäller förhandlingarna om en plan för fred i Ukraina, snart fyra år efter Rysslands fullskaliga invasion av landet. Men vad krävs för att fredssamtalen ska lyckas och vad innebär fred egentligen? Martin Hårdstedt Professor i historia vid Umeå universitet, berättar vad vi kan lära oss av historien.I fredags var det ettårsdagen för de dagliga gatuprotester som pågått i landet sedan den georgiska regeringen i november förra året meddelade att landet pausar sitt reformarbete med sikte på ett framtida EU-medlemskap. Vår korrespondent Fredrik Wadström har pratat med demonstranterna.Återigen har ett av Sveriges absolut mest omtalade rättsfall fått stor uppmärksamhet. Det handlar om mordet och mordförsöket i den kristna församlingen i Knutby för snart 22 år sedan. Vad är det som gör att vissa mordberättelser aldrig slutar berättas? Och varför tycks vi älska historier om möjligen oskyldigt dömda? Emmy Atterving-Blomgren, doktorand i historia vid Stockholms universitet och programledare för podden Brottshistora, reder utRunt 250 venezuelaner utvisades i våras från USA till ett högsäkerhetsfängelse i El Salvador. Nu har en av dem bestämt sig för att stämma den amerikanska staten. Vår Latinamerikakorrespondent har träffat honom.Krönika Lotta LundbergPanelen med Göran Greider, Dalademokraten, fristående socialdemokratisk, Tove Lifvendahl, Svenska Dagbladet, obunden moderat och Henrik Jalalian, Dagens Etc, oberoende rödgrön.I timme 2Allt fler söker kärleken hos en AI-partner, en del vill till och med gifta sig med sin AI-app. Och idag fyller ChatGPT tre år. Hur styr företaget sin chattbots relation till oss människor? Och kan man bli kär på riktigt i sin AI. Reportage och samtal.Det blir satir med RadioskuggaHör om svenska vapenvägrare från förr. Det kan bli nystart för vapenfri tjänst i Sverige igen.Möt ekonomipristagaren som snart tar emot Nobelmedaljen ur kungens hand.Kåseri av Augustin ErbaProgramledare: Cecilia KhavarProducent: Hansjörg KisselTekniker: Lisa Nilsson

Vi pratar fötter, fötter, fötter. Frida är tillbaka och vill ha mattips! Clara har snubblat över en av världens mest produktiva författare alternativt scrapbookförsäljare. Det blir också RIKTIGT dålig stämning när vi diskuterar muminmuggar. Följ oss på Instagram Carin @ihelveteheller Clara @clarulk Gå med i vår Facebookgrupp https://www.facebook.com/groups/288921750711816/ Podden produceras av Gamang

Riktigt fina race från Valla på lördag. Och lägg till 60 miljoner i jackpot, nu snackar vi. Danne och Robban går igenom loppen och komponerar ihop ett system som ni hittar här Direkten Falun | ATG Om ni gillar det vi pysslar med och tycker att det är värt en liten eller stor gåva så blir vi otroligt tacksamma. Swisha på 0702749586   

David har blivit matförgiftad av Tully om man får tro Elle. David som har ny business ihop med en annan kvinnlig influencer, något som får Tully att tvivla på sin egen karriär. Det blir även en stor portion barndomssnack.

Avsnitt 307 är här och Emma har haft en planlös helg. Anna har varit på konsert och haft en betydligt mer livlig helg! Vi pratar lite om vinterns planer med hästarna, Anna får beröm av Emma och vi bjuder på en veckans Hans. Ni får en uppdatering om Bella, som gjort något RIKTIGT busigt när Emma kvällsmockade i hennes och Vildas box... Vi tar dessutom upp en orättvis uteslutning frånMissa inte ZacZess BLACK WEEK: https://www.zaczess.com/KOD: elfstrand ger extra rabatt till och med 2025-11-26Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glenfarclas glider in med deras 15-åring på 46% men det är en Caol Ila från Cooper's Choice som imponerar på riktigt! Alla släpp på Systembolagethttps://www.systembolaget.se/sortiment/sprit/whisky/?saljstart-fran=2025-11-24&saljstart-till=2025-11-30 0:00 Intro01:49 Veckans läpp11:11 Vi provar Glenfarclas - 15 yo  46%14:55 Vi provar Cooper's Choice Bunnahabain 58%19:36 Vi provar Cooper's Choice Caol Ila 56%

  Avsnittet görs i betalt samarbete med Rekatochklart.com, “Helgens bästa rek” tillsammans med Rekatochklart.com hittar ni här (när det gäller spel: 18-årsgräns, besök stödlinjen.se om du eller någon i din närhet spelar för mycket, regler & villkor gäller). Full koll på Hockeyettan med Mikael Mjörnberg och Henrik Skoglund. Vi snackar om ismaskin med poliseskort, Tranås […]

För precis ett år sen kom jag i kontakt med Anna för första gången. Hon var trött på sig själv och henns ständiga krångel med både mat och träning. Hon hade testat många program men hon fick ändå inte till det. Hon var ständigt lite missnöjd med sina val och visste inte vad hon skulle göra. Hon var redo för förändring men slutet på november kändes ju ändå inte helt rätt i tiden. Hon skulle dessutom vara utomlands i december. Trots den känslan så vågade hon satsa. Hon tog beslutet att göra det ändå, trots att tiden inte var rätt. I dagens avsnitt får du höra vads hon gjort och vad som varit viktiga nycklar för henne. 27/11 startar jag ett helt nytt koncept som heter Lina Lagom 66 dagar så om du är redo för förändring- Kolla in erbjudandet vi har just nu: https://program.linalagom.se/lagom-metoden

Sanny kritisk mot Färjestads coachning och Svensson dödar spektakulära flytten.

Vi rör oss mellan botten och toppen i handbollsligorna. Konstaterar att en förening mår bättre någonsin och höjer några varningens fingrar åt andra håll. Sen tar Emil Berggren med oss ut på kontinenten en sväng.https://www.patreon.com/posts/447-malmo-ar-pa-143775571?utm_medium=social&utm_source=twitter&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt djupdyker vi ännu en gång i det här med värden, alltså det vi på djupet värdesätter och vill sträva mot. Vi ger tips på två sätt att få tag i din inre kompass, så att du oavsett stormar i livet och utmaningar på vägen kan ta steg mot det som på riktigt är viktigt för just dig. Podden finns också på Youtube om du hellre vill titta på oss där: https://www.youtube.com/@LyckopussletDu kan följa oss på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi. Där kan du också skriva om du har önskemål på ämnen eller frågor till oss! För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com Följ också Tina på Youtube: https://www.youtube.com/@deplaapsykologiFör att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com För funderingar eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Techrekpodden gärstar Per Lange, säljtränare, föreläsare och medgrundare till ett av Nordens mest spännande koncept för hackathons. Tillsammans reder de ut varför hackathons har blivit en kraftfull metod för att driva innovation, testa ny teknik och knyta ihop utvecklare med företagsledare. Per berättar hur allt började med konfetti, god mat och en handfull nyfikna utvecklare och hur det idag vuxit till event där techchefer från Nordens största bolag möter utvecklare för att utforska banbrytande teknik. Det handlar om hands-on innovation, hur man bygger prototyper som faktiskt används och varför företag som vill ligga i framkant behöver börja bygga – inte bara prata. Tidsstämplar:  04:07 – Så föddes idén om hackathons 07:12 – De första hackathon-upplevelserna 08:50 – Från små initiativ till stora samarbeten 09:36 – Montero och de stora hackathon-eventen 13:48 – Så funkar ett hackathon i praktiken 23:21 – Det unika röstningssystemet 26:34 – Hackathons som innovationsmotor Är ditt företag i behov av IT-rekrytering, eller Executive Search eller vill du tipsa om en gäst? Hör av dig till cj@ants.se eller läs mer om hur vi arbetar på ants.se   Prenumerera på vårt nyhetsbrev.

Två barn och man men… Gillar kanske tjejer?

Kan vi någonsin, på riktigt, förstå varandra? Jag har de senaste åren kommit till insikt, och acceptans för, att vi nog aldrig riktigt kan det. För du lever i din upplevelse och jag i min, vi upplever olika. Det är som det ska, det är samma för alla och det är då också en ensamhet vi alla bär vilket gör det mindre ensamt här. Jag hoppas att avsnittet känns peppigare än vad det kanske låter och jag pratar också om vikten att ändå fortsätta försöka, även om vi aldrig helt kommer "dit". Välkommen på årsslutsretreatet den 28 december: https://helenaonneby.com/se/shop/p/hejd-2023-vlkommen-2024-ett-halvdagsretreat-online-28-dec-1400-1800-mzjxkLäs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.comSprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på helena@onneby.comTesta Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftetSigna upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribeFölj mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

De federala myndigheterna har varit stängda över en månad, Trump demolerade Östra Flygeln av Vita Huset, en månad i fängelse för ett meme, och Robert Charles upploppen i New Orleans år 1900

Lily Allens nya album har slagit ned som en bomb. Är hjärtesorg det som krävs för ett bra album? Det frågar Andrea Valderrama P3:s musikreporter Tina Mehrafzoon. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I det här avsnittet bjuder jag på berättelser om den gamla legenden Nuckelavee. En av de mest fruktade varelserna i skotsk mytologi. Riktigt obehaglig måste jag säga.Jag hoppas ni ska rysa och jag hoppas att ni inte redan hört om detta, kul om jag kan bjuda på nya spännande saker.Tack tack tack för att du lyssnar på skräckstunden.I love you all!

Björn har gått och blivit quiz-master på Stormgatan och testar sitt senaste PUB-Quiz på oss och er. Vässa pennorna och spänn öronen! På Patreon kan du lyssna på hela avsnittet utan reklam! Här kan du köpa biljett till livepodden 21/11 i Malmö! Här kan du handla vår merch!

Hösten är här på allvar och vad gör vi med vår trädgård nu? Än är det inte dags att gå i ide. I veckans avsnitt ger Trädgårdsemma dig en checklista vad du skall fixa innan vintern är här. Självklart lite tips på höstpyssel med pumpor och annat som hör säsongen till.

Vad krävs för att bli framgångsrik? Det handlar inte bara om pengar. Inte om tur. Det handlar om disciplin, riktning, passion och modet att köra, även när ingen annan tror på dig. I veckans avsnitt möter vi entreprenören och ledarutvecklaren Daniel Ekstam, en man som vet vad det innebär att bygga sitt liv från grunden. Vi snackar driv, mindset, misstag, kontinuitet och hur du går från snack till action!

Salutogen ledning på riktigt – så skapar ni hälsa innan problemen uppstårSalutogenes handlar om att identifiera och stärka det som får oss att må bra. Patogenes om att hitta och åtgärda det som skapar ohälsa. I arbetslivet behöver vi förstås båda – men många fastnar i det reaktiva. I det här avsnittet går vi från ord till handling: hur vi leder hälsofrämjande på riktigt och bygger förutsättningar för meningsfullhet, begriplighet och hanterbarhet – på organisationsnivå, i ledarskapet och i vardagen hos varje medarbetare.Vi poddar om hur man skapar hälsa på jobbet, eftersom vi vet att människor som mår bra också kan prestera bra. Jag som leder podden heter Ann-Sofie Forsmark – hälsostrateg, ledarskapskonsult och författare – och i det här avsnittet knyter jag ihop forskningen med praktiken.Varför salutogenes – och varför nu?I snart 50 år har forskning visat vad som får både verksamheter och människor att må bra. På 1980-talet fick Aaron Antonovskys teori om salutogenes och KASAM (känsla av sammanhang) fäste. På 1990-talet började vi tala om friskfaktorer i arbetslivet. Under 2000-talet spreds begrepp som engagemang (som motpol till utbrändhet). 2010-talet och framåt har svenska kunskapsmyndigheter och forskningsprogram systematiserat vad som fungerar – exempelvis rättvisa, delaktighet och stödjande ledarskap. Med andra ord: vi saknar inte underlag längre – vi behöver arbeta med det.Det salutogena arbetssättet betyder att göra mer av det som får oss att fungera – med struktur, mod och uthållighet. Vi kommer aldrig göra allt perfekt. Men varje steg som ökar begriplighet, hanterbarhet och meningsfullhet gör skillnad – för hälsa, engagemang och resultat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kan du lyssna på en AI-genererad uppläsning av följande artikel: Elektrikerna polisanmäler norska strejkbrytare: ”Riktigt rövigt”

Hur gör jag för att känna att det räcker med bara mig i sex, att jag inte behöver en partner för att det ska kännas relevant att njuta? Hur blir man sin egen trygga sexpartner, så att man normaliserar lugn och njutning och kan släppa det där som upplevs som spännande men egentligen är en inlärd erotisering av stress och oro att bli övergiven?Vissa avsnitt fastnar lite extra i mitt hjärta, och det här är ett sånt. På under en timme händer en otrolig transformation här i min soffa, där gästen Johannas sexualitet går från att vara styrd av rädsla för att bli ensam och övergiven till att och det enda hon behövde göra, utöver lite prat med mig, var att lägga handen över fittan, utanpå kläderna, och börja prata med henne. För coaching är toppen på många sätt, men det är i kroppen som polletten behöver trilla ner på riktigt. Sajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hobbypodden med Dea och Jon Avsnitt 113 - Återkomsten på Riktigt by FantasiaNorth

I veckans avsnitt snackar vi äntligen om Paul Thomas Andersons storslagna One Battle After Another – och ja, vi är RIKTIGT taggade!Utöver den pratar vi även nya FX serie Alien: Earth!Glöm inte att följa oss på Instagram och TikTok: @filmsnacket, samt på alla plattformar där ni lyssnar på poddar!

Sessioner med mig: https://peach.nu/activities/Gx7m44qRtxXjpFUEOTVnKontakt: jonasandlighet@gmail.com

Hannas födelsedag är äntligen här och hon är snyggare, sexigare, och härligare än någonsin. Riktigt big-**** energy helt enkelt! Men hur tar man sig dit? Om det inte är killar, världens största blombukett, eller 200k att shoppa för – vad kan det då vara? Följ oss på instagram och Tiktok @mandagsvibe, gå med i facebookgruppen "Måndagsvibbare" och skicka frågor, dilemman, am I the asshole och fuckboy or not till mandagsvibepodd@gmail.com. Hadeee!

Riktigt spretigt och tramsigt avsnitt! Vi pratar om di Levas dyk, Doobidoo, olika hattar, våra sångnummer som barn, eget glas på bar, kristen musik och mycket mer!Medverkande: Marcus Thapper, Jonte Tengwall, Isak LööbFölj Godmorgon på Instagram: https://www.instagram.com/godmorgonpodd/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Riktigt roligt avsnitt med V75 från Färjestad och GS75 från Bro Park. Intressanta gäster så detta får du inte missa. Press play. Hålltillgodo.   Om du tycker att det vi gör är roligt, givande och vill ge oss stöd att utvecklas så Swisha på 0702749586  STORT TACK

Riktigt svår omgång väntar och vi hälsar Petri välkommen till TravOvalen. Vi går igenom våra tankar inför helgens race. En småklurig omgång som kan ge väldigt bra betalt om man sätter sjuan. Hålltillgodo.  Om du vill ge en gåva för att du uppskattar det vi gör Swisha till och märk TravOvalen: 0702749586 STORT tack

Vem kom ut ur helgen med minst skam? Samir Yosufi om snackisarna från US Open. När Hanna och Christopher var på begravning och en kvinna trodde Hanna var gravid. Värmeböljan, svett och det finns ingen svensk riviera. Våra sju drömpersoner på middag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist

Sara Duatre arbetar på ”Malmö mot diskriminering” och är även varit delaktig i projektet ”Rätt på Riktigt”. Idag är hon med oss i studion tillsammans med Livia och Matilda. Saras engagemang mot diskriminering började redan i hennes första jobba på Expo, hon såg en bristande tillgänglighet i samhället redan då. Idag finns det 18 anti […]

När svenska regeringen ska skryta om sina AI-framgångar så handlar det om – trumvirvel – bekämpningen av granbarkborrar. Men Sophia Sinclair blir i alla fall imponerad av Wallenbergs satsning. Vi ser också ett nytt och kanske ett reellt AI-hot. Är det så att för mycket tid med ChatGPT eller annat AI-verktyg kan göra dig galen på riktigt? Björn Jeffery har sett ett klipp på nätet som oroar. Dessutom har vi hittat något av det finaste som internet har att erbjuda. I avsnittet pratas det om självmord. Hit kan du vända dig om du mår dåligt Om du har tankar på att inte längre leva så är det viktigt att prata med någon. Vid akuta eller livshotande lägen, ring alltid 112. Det finns flera stödlinjer, de vänder sig både till den som har självmordstankar och den som stöttar. Mind Självmordslinjen: Chatta eller ring på telefon 90 101 dygnet runt. Jourhavande medmänniska: Chatt eller telefon nattetid: 08-702 16 80. Jourhavande präst: Chatta eller ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Alla dagar klockan 21-06. SPES: Riksförbundet för suicid prevention och efterlevandes stöd. Chatta eller ring på 020-18 18 00. Alla kvällar klockan 19-22. Bris: För dig under 18 år. Mejla, chatta, ring eller skicka sms på telefon 116 111. Vårdguiden 1177: Sjukvårdsupplysning och information om närmaste psykiatriska akutmottagning. Telefon: 1177.

I veckans avsnitt snackar vi om sjukstuga, barnens brutala frågor om livet, bygglovsdrömmar med AI och lyckan över en hundvalp på väg hem. Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I Dublin slukar datacenter mer än hälften av all el. Det leder till enorma elnätsavgifter, ökat fossilberoende och en bostadskris utan slut. Och då har AI-boomen bara börjat. Forskaren Hannah Daly kallar Irland för ett varnande exempel på vad som händer när länder satsar för ensidigt på techbolagen.

För många barn är fotbollsplanen en frizon – en plats för gemenskap, rörelse och glädje. Men i skuggan av målen och matcherna växer en annan verklighet. Press, utsatthet och kostnader kan stänga dörrarna till fotbollsintresset. I sista avsnittet av podcasten "Omställning" hör vi BRIS och Volkswagen om kraften i samtal och när vuxna vågar agera.

För många barn är fotbollsplanen en frizon – en plats för gemenskap, rörelse och glädje. Men i skuggan av målen och matcherna växer en annan verklighet. Press, utsatthet och kostnader kan stänga dörrarna till fotbollsintresset. I sista avsnittet av podcasten "Omställning" hör vi BRIS och Volkswagen om kraften i samtal och när vuxna vågar agera.

Nu kan du få fängelsestraff om du retar en polis; Frisörsalonger har fuskat med skatten; Regeringen vill undersöka släkter som driver kriminella gäng; Noah och Anna läser böcker för barn i sommar: Riktigt kul. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Av: Roza Bicer och Nina Muossa

Jenny har en idé – som involverar David Beckham och morötter. Men inte hans morot.Victoria har en riktig praktman – han kan allt, utom det som har med köket att göra. Riktigt allt kan man inte vara bra på!Veckans lyssnarfrågor handlar om hur man räddar fjärilsranunkler som vissnar utomhus, och om ett fruset mullbärsträd som kämpar i zon 7.Dessutom: yra hönor, femma i syslöjd och en rejäl blackout.Hör gärna av dig till oss på: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Jacob Nilsson tog över som vd på Axjo mitt under finanskrisen gjorde han något modigt – halverade omsättningen för att fokusera på det bolaget var bäst på. I detta avsnitt hör du hur man bygger världsledande innovation inom emballage genom att säga nej, lyssna noga på kundens svordomar och satsa på second mover-strategi. Vi pratar om hur man skapar en produktblomma som gör kunderna trygga och lojala, varför inspiration slår uppfinning, och hur hållbarhet blivit affärens kärna. Vi utforskar vad som krävs för att växa bortom startupfasen – med enkelhet, mod och struktur. Det här är berättelsen om hur ett företag från djupaste Småland gör global skillnad.   Tre viktiga lärdomar: 1️⃣ Fokusera för att växa. Att våga välja bort verksamheter, produkter och kunder som inte bygger långsiktig lönsamhet är nyckeln till att bli bäst i sin nisch. 2️⃣ Innovationen sker nära kundens verklighet. Riktigt bra affärer uppstår genom att förstå kundens kund – deras problem, behov och vardag – snarare än att bara lyssna på det de frågar efter. 3️⃣ Tjänster, cirkularitet och relationer bygger framtiden. En stark produktblomma skapar trygghet och lojalitet – och blir samtidigt en outnyttjad guldgruva av marknadsinsikt.

I det här avsnittet möter du Ako Rahim – coach, tävlingsatlet, entreprenör och grundare av AR Supplements. Vi pratar om träning som livsstil, disciplin som grundpelare, och vad som händer när du slutar jaga motivation och börjar bygga rutiner.

I veckans poddavsnitt säger vi hej då till brat summer och välkomnar istället den njutiga och fria kvinnosommaren! Redan nu är det dags att börja så för att skörda lagom till juni. Elsa har gjort en lista på allt som behövs och det är allt från fula trädgårdsmöbler till att vara i nuet på riktigt. Men hur gör man det? Sofia har tagit steget och kontaktat sjukvården för att få hjälp och vi pratar om vad våra vänner lärt oss, varför det är så svårt att göra förändringar man behöver och vad som är så trevligt med scenografi som inspiration. Välkomna!

Emma har haft en RIKTIGT dålig hästvecka och gjort sin sämsta tävlingsstart på länge. Focus har däremot haft en riktigt bra vecka, även om han är lite tokig när det vankas uteritter. Vi har dessutom haft en liten incident, och så tar vi upp en rolig hästannons.Länk till vårt Loft:https://app.lofta.nu/profile/777b07c4-3d18-42fe-8b0d-7a704ade1310Länk till Lofta på App store:https://apps.apple.com/se/app/lofta/id6738947260Länk till Lofta på Google play:https://play.google.com/store/apps/details?id=nu.lofta.lofta&pcampaignid=web_shareNi hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrandEftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trädet sälg är livsviktigt för många andra arter, särskilt nu på våren. Och överallt omkring oss finns de gulliga tuffingarna björndjuren. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är inte för inte som trädet sälg kallas ”livets viktigaste frukost”. När inget annat blommar tidigt på våren står sälgen där och erbjuder pollen och nektar till nyvakna och vrålhungriga humlor, bin och fjärilar. Morgonens fältreporter Helena Söderlundh är på besök hemma hos naturvårdsbiologen Tobias Ivarsson utanför Växjö. Här finns en särskild ”surrsälg” som lockar till sig allt från vårsandbin och hushumlor till citronfjärilar och lövsångare. Men också en hel liten sälgskog där Tobias och hans familj aktivt sparat sälgarna, inte minst för att gynna den läckert röda vårsvampen scharlakansskål. Vi får veta varför sälgarna är så viktiga för så många andra arter, nu på våren men även resten av året.Och så träffar vi några gulliga tuffingar som finns överallt omkring oss - björndjuren. Allt som behövs är lite mossa, vatten och ett mikroskop, så kan man få se djuren som kan överleva både uttorkning och rymdfärder i vakuum, genom att förvandla sig till ett russin. Sarah Atherton på Naturhistoriska Riksmuseet letar i mossa från hela landet, för att ta reda på vilka björndjursarter som lever här. Och hon har hittat fler nya arter än vad hon kunde föreställa sig.Vad är det för gröna kulor som flera av Naturmorgons lyssnare hittat i vattnet nu i vår? Riktigt snygga, som gröntonade glaskulor. Vi skickar frågan vidare till växtekologen Gustav Johansson, expert på saker som växer under vattnet.Mathilda Clausén Wingårdh i Laholm var ute för att spana in nyvakna grodor i en sjö när hon såg något ganska makabert – en hel samling av tomma grodskinn, eller paddskinn. Som om någon flått grodan och ätit upp innehållet. Vilket djur kan ha gjort det? Vi ber biologen Anna Roos svara.I Fågelsångskolan är vi framme vid lektion nummer 47. Den där det ska skiljas på svart rödstjärt, rödstjärt och gulhämpling. Här bjuds sång som låter som kardborreband och krossat glas.I veckans kråkvinkel hyllar Jenny Berntson Djurvall vårens mest hänförande trolleritrick – vitsipporna.Programledare är Mats Ottosson.

Inläst: Den amerikanske cancerforskaren Dennis Slamon utvecklade medicinen mot en särskilt aggressiv bröstcancer. Den har räddat många kvinnors liv. Idag tror han att vi är nära flera nya medicingenombrott.

Tisdag! Dagens kakskörd bjuder på grov ekonomisk brottslighet, rån och koppleri. Har du ett skvaller som fler borde få höra? Maila det till kafferepetpod@gmail.comMissa inte vår månatliga systerpodd Cigarrummet. Bli prenumerant på www.underproduktion.se/cigarrummet2:34 - Bankrånet8:25 - Pappa sms:ar11:15 - Rånade i en gränd i Marseille Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.