Podcasts about utan

Nivå A2-B1 I det här avsnittet pratar vi om en av de mest fascinerande personerna i svensk historia - drottning Kristina. Kristina var en svensk drottning som frivilligt abdikerade (lämnade tronen), vägrade gifta sig, och konverterade till katolicismen. Hon var också känd för sin manliga klädstil och sitt intresse för filosofi, konst och vetenskap. Du får en historisk bakgrund till 1600-talet, Kristinas uppväxt, hennes tid som drottning och hennes senare liv i Rom. För att stödja podden - klicka här Transkript Ja men hallå hallå och välkommen till Simple Swedish Podcast! Och idag ska vi ha ett lite historiskt avsnitt. Vi ska prata om drottning Kristina. En väldigt fascinerande personlighet från Sveriges historia. Så. En liten kort introduktion bara så drottning Kristina. Hon var en svensk drottning som frivilligt valde att abdikera. Att abdikera betyder att man säger jag vill inte vara monark längre. Jag vill inte vara drottning längre. Jag vill inte vara kung längre. Utan jag. Avsäger mig min krona och lämnar tronen. Det är att abdikera. Och det är såklart inte så många som har gjort det genom historien. Men hon är en av få som har abdikerat frivilligt. Hon klädde sig också ofta i ganska manliga kläder. Vilket var ovanligt. Framförallt så ville hon inte gifta sig. Hon vägrade gifta sig. Och hon konverterade till katolicismen. Vilket var inte så bra i Sverige på den tiden. För Sverige var protestantiskt. Och Sverige var i ett krig mot katolikerna, så vi har en drottning som konverterar till fiendens religion. Fienden är alltså de du krigar mot. Det är så, ja, en fascinerande personlighet i svensk historia. Först ska vi då tacka några patrons innan vi börjar att gå igenom hennes liv. Och det är Fadhil, Mari, Edward, Johannes, Marah, Daiana, Danela, Spyros, Silvia, Majid, Barbara och David . Tusen tack till er för att ni stödjer den här podden.   ..för att läsa hela transkriptet, klicka här

Det börjar lite frostigt i detta avsnitt när David är väldigt på hugget vilket vi får reda på varför lite längre in i avsnittet. David erkänner ungdomssynder och Tully eldar upp sig över giriga barn i parken. Dessutom har Tully blivit bortplockad ur kommentarsfält och som vän från tidigare bekanta och så tar vi upp ett familjedilemma som kan uppstå i en nödsituation.

Har du märkt att det verkar finns en gräns som du aldrig går under och samtidigt ett tak som du konstant verkar slå i?Ibland är det vikten på vågen, pengarna på ditt konto eller kvalitén på dina relationer.Möjligheterna du attraherar och möjligheterna du inte attraherar, oavsett nivå du befinner dig på.Känner du igen dig? Då kan en stor variabel vara din självbild. I det här avsnittet tar Mario med dig på en djupdykning i:Vad din självbild är för någonting egentligen - utan den mainstream new age förklaringen. Hur du kan forma och dra fördel av din självbild för att SKAPA möjligheter du vill ha istället för att sabotera för dig. Slutligen kommer du få en kraftfull övning för att hjälpa dig börja jobba på och utveckla din självbild.Med MYCKET mera! Enjoy!Tack för att du lyssnar på podden - vi växer och det är så fint att ha med dig på resan! Om du vill hjälpa mig och andra. Glöm inte att följa och rate gärna podden!---Är du en founder, entreprenörer, ledare eller hungrig individ? Har fastnat eller hamnat på en platå och vill utvecklas?Mind Your Business är designat för att hjälpa överpresterande företagare och grundare att tänka smartare, växa snabbare och må bättre - så vill du göra den resan ihop:Klicka in och ansök då till  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Eller säg hej och följ mig på mina sociala kanaler!:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Som idé har kalhygget redan fallit, säger Erik Westholm, skogsägare, professor emeritus och författare. Vi besöker hans skog och naturvårdaren Ingemar Södergrens. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Drygt 300 000 personer i Sverige äger skog. Och det finns förstås lika många tankar om skogen som det finns skogsägare. Men de senaste åren har intresset för naturnära eller hyggesfritt skogsbruk ökat, intygar såväl Skogsstyrelsen som de olika skogsägarföreningarna. Och skogsägaren Erik Westholm. Han är professor emeritus vid Sveriges Lantbruksuniversitet och gav förra året ut boken ”10 tankar om skogens framtid”. Tillsammans med sin släkt äger han en skog i Bergslagen som tidigare skötts med konventionella hyggesmetoder. Men nu har släkten gått över till naturnära skötsel. När Naturmorgons Mats Ottosson träffar Erik Westholm i hans skog säger han: ”Som idé har kalhygget redan fallit”. I praktiken är det än så länge bara fem procent av Sveriges skogsareal som brukas hyggesfritt, men när Erik Westholm är ute och föreläser möter han många skogsägare som vill gå över till att bruka sin skog på ett mer naturvänligt sätt. Vid kalavverkning missgynnas många arter, som exempelvis marksvampar, hänglavar, mossor, skogsfåglar och blåbär.Medan Erik Westholm är skogsägaren som bytt spår till ett naturnära skogsbruk, kommer Ingemar Södergren från andra hållet. Han är naturvårdaren som blev med skog. I Norduppland sköter han numera den skog som en gång var hans morfars. Här har han noggrant undersökt hur gamla träden är, och vilka arter som finns här. Men han tar också ut virke ur skogen, och ytterligare ett sätt att bedriva skogsbruk på är att hålla naturvårdskurser i skogen. Joacim Lindwall följer med Ingemar Södergren ut bland kramvänliga tallar och granar, som visat sig vara långt äldre än vad som tidigare sagts.I programmet tar vi avstamp i diskussionerna kring skog i den nya skogsutredningen och att skogen var en viktig fråga i kyrkovalet förra veckan. Och går alltså vidare till vad som bubblar ute bland några av de mindre skogsägarna i Sverige.Och på tal om träd. När Malin Larsson var barn visade hennes mormor två märkliga tallar utanför Mora. De var sammanvuxna med en gemensam gren. Nu, 50 år senare, passerade Malin tallarna igen. Och de sitter fortfarande ihop! Hur kommer det här sig? Vi ringer upp botanist Sofie Olofsson för att få svar.I veckans kråkvinkel seglar Lisa Henkow på ett guppigt hav. Skepparen på båten parerar skickligt vågorna genom att ibland gasa på, och ibland bara vänta. Precis som växter och brunbjörnar gör!Programledare är Karin Gyllenklev.

Sveriges Radios Mellanösternkorrespondent Cecilia Uddén intervjuas av Jörgen Huitfeldt. Få svenska journalister har rapporterat om och från regionen mer än Cecilia Uddén. Hon är färgstark och stridbar och har inte sällan hamnat I blåsväder, senast för att hon skrev under det så kallade GAD-uppropet. Hur ser hon på begrepp som opartiskhet och en radio i allmänhetens tjänst? Använd koden [kvartal] på länken nedan och få 60% rabatt på årsplaner: https://incogni.com/kvartal

Sveriges Radios Mellanösternkorrespondent Cecilia Uddén intervjuas av Jörgen Huitfeldt. Få svenska journalister har rapporterat om och från regionen mer än Cecilia Uddén. Hon är färgstark och stridbar och har inte sällan hamnat I blåsväder, senast för att hon skrev under det så kallade GAD-uppropet. Hur ser hon på begrepp som opartiskhet och en radio i allmänhetens tjänst?

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Vi samlar matavfall i påsar som sen hämtas av sopbilen. Men vad händer sen? Vi följer avfallet in i anläggningen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vår guide bland matavfallet är Peter Ringh, miljöpedagog på Renova, som har hand om avfall och återvinning i flera västsvenska kommuner.– Det blir inte jord av matavfall längre, säger Peter. Utan det blir ett flytande biogödsel och biogas.Här framställs slurry, den flytande produkt som senare skickas till en rötningsanläggning.Först måste matavfallet sorteras. Papperspåsar, plast och andra förpackningar plockas bort. Men också för stora bitar av grönsaker och frukt rensas ut. Anläggningen kan inte mala ner det utan att riskera att t ex plast också hamnar i slurryn.Ungefär 35-40 procent sorteras bort, 10-20 procent räknas som oorganiskt material.Det finns nyare teknik där utsorteringen inte är lika grov. Den kommer installeras om några år och då är målet att mindre än 15 procent ska sorteras bort.Det bortsorterade energiåtervinns, dvs eldas upp och blir värme.Olika kommuner hanterar matavfall på olika sätt, men utvecklingen går i samma riktning.Varje år delas ett pris ut till idéer som tar vara på det som brukar slängas i den gastronomiska världen. Priset heter Circular Gastronomy Challenge. Idéer som uppmärksammats tidigare är t ex att återvinna alla korkar som varje dag dras ur vinflaskorna på krogen. Och hur man räddar tonvis med mat från att slängas genom att laga frysta färdigrätter av det.Per Styregård, mat- och dryckesskribent som också jobbar med Circular Gastronomy, berättar om två vinnande idéer: kompostläsk och citrusskal som blir nya produkter.

Utanç, Travma ve Meditasyon Bu bölümde Zeynep Aksoy, utanç ve travma arasındaki ilişkiyi, utancın biyolojisini ve terapi ile yogada zamanlamanın önemini anlatıyor. Ayrıca 20 dakikalık yönlendirmeli nefes ve meditasyon pratiği ile size eşlik ediyor. Meditasyon, yoga ve terapötik yaklaşımların birleşimiyle utançtan şifalanma, kendinizle yeniden bağ kurma ve içsel kaynaklarınızı keşfetme yollarını öğreneceksiniz. Bu içerik; mindfulness, somatik deneyim, travma terapisi ve yoga perspektifleri ile hazırlanmıştır. Evden kolayca uygulayabileceğiniz, bedeni ve zihni bütünsel olarak kapsayan bir meditasyon pratiği içerir. Sertifikalı eğitimler ve dahası için www.zeynepaksoyreset.com 00:08 – Giriş ve Tanıtım 01:26 – Utanç Hissinin Biyolojisi 03:10 – Travma ve Utanç İlişkisi 05:21 – Yoga ve Utanç 08:01 – Terapide Zamanlama 16:20 – Çocukluk Travmaları 31:09 – Kişisel Değer ve İyileşme 41:11 – Meditasyon Uygulaması Zeynep Aksoy, saygın bir yoga eğitmeni ve Reset platformunun kurucusudur. Web sitesi üzerinden canlı ve kayıttan izlenebilen dersler, üyelik programları ve profesyonel eğitimler sunmaktadır. Online Stüdyo üyeliği ile günlük çevrim içi derslere, geniş bir arşive ve topluluk desteğine erişim imkânı sağlar. Ayrıca Zeynep, katılımcıların hareket, anatomi ve farkındalık konularında bilgilerini derinleştirmelerine yardımcı olmak için yenilikçi Fasyal Yoga Uzmanlık Programı'nı yürütmektedir. Daha fazla bilgi almak veya katılmak için: www.zeynepaksoyreset.com

I detta sjätte avsnitt av temaserien WeTime fortsätter Solveig Langkilde och Pernilla Rosell att reflektera över kvinnors och mäns inre förvandlingsprocess, med fokus på det skede Martinus kallar ”ofruktbarhetens zon”.  Om den tidigare största lyckan fanns i fortplantningssexualiteten upplever många människor nu en mättnad på traditionella parrelationer och familjeliv. De längtar efter att fritt utveckla sina skapande talanger och efter en en ny kärlek som riktar sig till alla medväsen. Det blir allt svårare att binda sig i familj och vi vandrar då in i en sista övergångsfas mot en fullständig allkärlek.  Denna genomgripande förändring kan upplevas som förvirrande. Både kvinnor och män kan uppleva ensamhet, efter många livs trygghet i tvåsamheten och familj. Samtidigt utvidgas också horisonten – inte minst för många kvinnor, vars intellektuella och konstnärliga utveckling begränsades av familj och könsroller. Perioder av ensamhet kan också bidra till ett alltmer intimt Gudsförhållande. Med denna förvandling kommer vi alltmer att uppleva en stor känsla av samhörighet och kärlek till hela universum.  ************ I avsnittet nämns följande citat av Martinus: Brev från Martinus till Helmer Fogedgaard (15 maj 1939, utdrag): … När det gäller Er ensamhet, förstår jag Er, mycket väl, käre Helmer Fogedgaard. Den vägen måste alla människor förr eller senare vandra. Alla människor måste gå den vägen förr eller senare. Den utgör den ”40 dagars vandringen i öknen” innan den verkliga föreningen med Gudomen kan äga rum. Utan denna vandring skulle ingen få någon verklig träning i att ”hellre giva än taga”. Det är i denna zon som man lär sig att ”ge sitt liv” för att senare kunna ”äga det”. Men jag har kommit till världen för att göra detta offer, eller den ovannämnda ökenvandringen, lättare för alla efterföljande släkten. Världsåterlösningens strålande ljus kommer att nå fram till ”öknens” mest karga och öde raviner. Det kommer att lysa ner i även de djupaste och mörkaste avgrunderna. Och livet kommer att spira fram överallt. Okunskapens nattsvarta dimmor kommer att lätta. Och i förståelsens klara ljus kommer människorna att hälsa ”skapelsen av den sanna människan”, som de idag korsfäster, med livets största hjärtevärme. Och den sårade flyktingen träder i triumftåg in i ”den härlighet som var förberedd för honom, innan världens tillblivelse”. Livets Bog, del 1, st. 130 (utdrag):  … Men då de nyss nämnda avdelningarna ligger inom en zon i utvecklingen, där det sexuella livet, enligt senare analyser i Livets Bog, genomgår en mycket stor kosmisk förvandling, blir vi vittne till att den så kallade "naturliga" sexualiteten inom denna zon är stadd i kraftig degeneration. Äktenskapen blir därigenom ytliga och olyckliga. Jag har därför kallat denna zon "de olyckliga äktenskapens zon". Den kan i sin tur betraktas som begynnelsestadiet av en annan zon i tillvaron, som jag gett benämningen "ofruktbarhetens zon", eftersom degenerationen här har nått fram till ett stadium där väsendena är helt olämpliga som "äkta män" och "äkta makor". Denna zon utgör enligt kosmiska analyser den verkliga gränszonen mellan den djuriska och den mänskliga sexualiteten. För att förstå detta måste man erinra sig att jordmänniskan, som människa betraktad, ännu inte är identisk med den kosmiska eller fullkomliga människan, utan skiljer sig från denna genom att hon tillhör djurriket och kroppsligt sett ännu bara är ett däggdjur som lever under djurrikets lagar vad kön, befruktning och fortplantning angår. Den fullkomliga människan däremot är ett väsen som lever under helt andra sexuella lagar och betingelser, genom att alla sexuella krafter hos henne är omdanade till anlag som gör hela hennes samlade framträdande till en praktisk uppfyllelse av lagen för tillvaron, och därvid låter hennes medvetandes sol, renad från allt vad djurisk och ofärdig natur heter, såsom kön, svartsjuka och ägandebegär, likt en känsla av Guds närhet lysa värmande och livgivande på allt och alla i hennes omgivning. Skillnaden mellan jordmänniskan och den kosmiska människan ligger alltså huvudsakligen i att den förstnämnda genom sin sexualitet håller sådana anlag vid liv som knyter henne till djurriket, medan den sistnämnda däremot genom sin sexualitet håller sådana anlag vid liv som knyter henne till människoriket. På Martinus Instituts svenska hemsida kan du också läsa Martinus huvudverk Livets Bog samt ett antal andra böcker gratis online på svenska. ************ Om WeTime – vår nya temaserie inom Kosmologipodden Medverkande: Solveig Langkilde och Pernilla Rosell Läs mer om denna poddserie i vårt första avsnitt: Könens upplösning Sänd in era reflektioner! Vi är glada om ni har lust att dela med er av era personliga erfarenheter och ge oss feedback. Hör gärna av er antingen i kommentarsfältet nedanför varje avsnitt på vår hemsida: kosmologipodden.se, eller till Pernilla via e-post, så läser vi era kommentarer inför varje avsnitt (pernilla@martinus.dk). Musik: Lars Palerius. Foto: Marie Rosenkrantz Gjedsted.      

Tema: Hyggesfritt skogsbruk. Ingen vill ha ett kalhygge in på knuten. Men det går att behålla en levande skog och samtidigt bedriva lönsamt skogsbruk. Det menar vår gäst Nils Fagerberg. Han forskar om så kallat hyggesfritt skogsbruk, där marken alltid är trädbevuxen. Fördelarna är flera: ökad biologisk mångfald, bättre kolinlagring och ett mer attraktivt landskap. Och det går att få ekonomi i det. Nils har utvecklat en modell som hjälper skogsägare att välja rätt träd att avverka, genom att identifiera vilka som ger störst lönsamhet. Han beskriver sitt arbete, berättar om hur vi historiskt avverkat skog i Sverige och ger tips till den som funderar på hyggesfritt skogsbruk. Avsnittets längd: 39 min.

Det blev ingen uppryckning. Det blev istället åter ett platt fall för Linköping efter en historisk förlust hemma mot Skellefteå. Vi dyker djupare in i förlusten, spelet och framtiden för de sportsligt ansvariga. Rögle är stekheta och vann sin hemmapremiär där man också lyckades hålla nollan. Dessutom verkar man ha en ny publikfavorit i laget. Frölunda ångar också på trots klockproblem och Timrå mår bäst (?) i SHL. Vi avslutar med HV71 som likt LHC har fyra raka förluster men vi sätter inga krisrubriker runt Jönköpingsgänget, än så länge. Programledare: Tobias Dahlberg I panelen: Christopher Heino-Lindberg, Johanna Lagus & Simon Norberg

Eva-Marie HultbergHopphttps://www.ryttargardskyrkan.se/app/undervisning/uthallighet-och-hopp-ar7bhFör att en båt ska kunna ligga still ute till havs, kanske i ett oväder, behöver den förankras i något, man behöver kasta i ankaret. Det spelar roll vilket material ankaret är gjort av, hur stort och tungt det är och vad man förankrar det i. Bilden av ett ankare har kommit att bli bildspråk för HOPP. Ett ankare ger en förankring och en fast punkt nere i vattendjupen. Vi kan inte se det men vi kan ändå lita på att det håller. Det är därför ankaret är hoppets symbol, vi har en trygg punkt att hänga fast vid när det stormar. Den punkten finns precis som med ankaret någonstans där vi inte kan se den; i Gud och i den framtid han har lovat oss.Ett tillräckligt stort och starkt hopp är förankrat i Gud själv, i det han sagt om sig själv, det han lovat, inte minst att vi en dag ska få vara hos honom för evigt, den dagen då också ondskan ska få ett slut. Om vi sätter vårt hopp till något som inte går att lita på; vår hälsa kanske, eller en anställning eller fred, eller lagom väder… då är vi inte tillräckligt förankrade när det börjar blåsa. Låt oss orubbligt fortsätta att bekänna vårt hopp, ty han som gav oss löftena är trofast. Hebr 10:23Alla profetior i skriften står där för att undervisa oss, så att vi genom vår uthållighet och den tröst skriften ger oss kan bevara vårt hopp. Rom 15:4Vi läste: Bekänna vårt hopp, bevara vårt hopp. Det sker genom vår uthållighet, och samtidigt… genom att vi bekänner och bevarar vårt hopp, så kan vi vara uthålliga.Hoppet och uthålligheten verkar på något sätt höra ihop, växeldra, vara beroende av varandra.Hoppet gör det möjligt att vara uthållig. Uthålligheten gör det möjligt att bevara vårt hopp. Utan ett uthålligt hopp, utan förankringen i honom, är risken att vi driver vi omkring, tappar riktningen, förlorar ögonkontakten med Gud, och då kan utmaningarna i vad vi har runt omkring oss i världen bli helt övermäktiga.Ge inte upp er frimodighet, den skall rikligen belönas. Uthållighet är vad ni behöver för att kunna göra Guds vilja och få vad han har lovat. (Hebr 10:35-36)Det finns något med hoppet och uthålligheten som spelar roll också utanför oss själva. Vi som följer Jesus, vi som kyrka, har fått ett uppdrag att göra Guds vilja, att göra Guds vilja känd, att se Guds vilja förverkligad, att helt enkelt se Guds rike växa. Uppdraget är att tillvaron här ska bli mer likt hur Gud tänkte, att vår värld skulle genomsyras allt mer av Guds kärlek, godhet, glädje, barmhärtighet och… HOPP. Så att fler fick lära känna Jesus och sätta sitt hopp till Gud. Vi ska inte ge upp vår frimodighet, men vi får också veta att vi behöver uthållighet att stå kvar, förankrade, rotade i Guds kärlek, så att vi kan göra hans vilja och få vad han har lovat. Hur går det till? Hur är man uthållig, hur bekänner man orubbligt sitt hopp, hur bevarar man sitt hopp? Vi kan läsa:Låt oss orubbligt fortsätta att bekänna vårt hopp, ty han som gav oss löftena är trofast. Låt oss ge akt på varandra och sporra varandra till kärlek och goda gärningar, och låt oss inte försumma våra sammankomster, som några brukar göra, utan uppmuntra varandra, och detta så mycket mer som ni ser att dagen närmar sig. (Hebr 10:23-25)Stå fasta och var stadigt rotade i honom, så att ni tillsammans med alla de heliga förmår fatta bredden och längden och höjden och djupet och lära känna Kristi kärlek som är väldigare än all kunskap, tills h...

Kristoffer Leandoer har skrivit boken Det är läsaren som skriver boken, som handlar om vad som sker i mötet mellan läsaren och författarens rader. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kristoffer Leandoers Det är läsaren som skriver boken kan sägas vara den sista delen i en trilogi. Det tidigare böckerna är Längta hem, längta bort (2020) och Den oavslutade litteraturen (2023).Marie Lundström samtalar med honom om läsarens roll i mötet, eller i samarbetet, med texten. Vad gör vi, vad händer när vi läser en bok? Vilken betydelse har våra egna erfarenheter och minnen? Utan läsaren, ingen litteratur? I programmet förekommer även kända exempel ur världslitteraturen, som Selma Lagerlöfs Gösta Berlings saga, Fjodor Dostojevskijs Brott och Straff och Miguel Cervantes Don Quijote.Kristoffer Leandoer är född 1962 i Stockholm. Skriv till oss! bokradio@sverigesradio.seProgramledare: Marie LundströmProducent: Andreas Magnell

Vi sammanfattar en spännande vecka i skogen. Nya gallringsrutiner i Finland får kritik av industrin men i Sverige finns inget sådant. Däremot kan en svängning ske på gräsrotsnivå vilket är mycket positivt. Vi pratar om snyftartiklar om att industrin tycker att råvaran är för dyr men också att Billerud storvarslar men utan att tappa produktion.

Fladdermusen har länge väckt människans intresse – från att avbildas som något magiskt och lekfullt till att sprida skräck som en symbol för dödliga sjukdomar. Men myterna är fler än så. Jenny Jägerfeld och Mia Skäringer reder ut dessa föreställningar tillsammans med Naturvårdsverkets fladdermusexpert Marie Nedinge.

Sjukskrivning, skilsmässa och miljonenergi - när livet gör business personligt I veckans avsnitt pratar vi om att vara mitt i livet - med allt vad det innebär. Linda är fortsatt sjukskriven, men mitt i återhämtningen lanserar hon ändå. Vi pratar om hur det är att driva företag på 25% energi, om att behöva “sitta och stirra” som uppgift för dagen - och om varför hon inte alltid håller med Amy Porterfield om hur sårbarhet ska kommuniceras i ett personligt varumärke. Alexandra berättar om skilsmässan, hur juridiken kan bli mer komplicerad än väntat - och varför hon ändå vill gifta sig igen. Hon har också skapat ett nytt koncept: Miljonenergi-monaden - en månadslång community för kvinnor som vill leva stort, sant och energifyllt (utan toxisk positivitet). Vi snackar om vad det innebär att visa upp sin verklighet - utan att vältra sig. Hur gråten fastnar i terapirummet men kan släppas fri på Instagram. Och varför det är lättare att bära sina känslor än någon annans reaktion på dem. Det blir också: örngott, dopamin, ved, känslan av att inte kunna fixa sin anknytning själv - och det enorma värdet i att vara sedd, utan att behöva vara perfekt.

Ännu en omgång i Allsvenskan har skrivits till handlingarna. I dagens avsnitt diskuteras bland annat kaoshörnor och om man verkligen behöver en mur på frisparkar. Avsnittet sponsras av Casinodealen.se och Frank & Fred Stödlinjen.se och Spelpaus.se Medverkande: Niklas Jarelind, Pär Hansson & Alexander Axén Vill du komma i kontakt med oss? Vi finns på Facebook, Twitter (X) och Instagram. Du kan också maila oss på info@fcsverige.se om du har frågor eller funderingar.  Produktion: Mayulla Media AB

Det ska göra oss effektivare, ta bort allt som är tråkigt, och rädda världen. Men kanske förslappar artificiell intelligens våra hjärnor, och gör oss till dumma drönare, oförmögna att tänka. Finns det ett sätt att undvika AI-brainrot? HÄR finns ett kanonerbjudande för att prenumerera på Dagens industri!

Freja har äntligen fått en äkta dickpick och Niki har sett så många bröst i Lerum. Ska vår brevskrivare bli tillsammans med sin klasskompis? Hon vill också höra berättelser från Saga bar i Göteborg. Sagt och gjort: vi dyker ned i ett ljuvligt lesbiskt tidsdokument á 2010 – med slagsmål, White Russian-drinkar och topless-stämning. Är tjejer lika spritt språngande stalkiga nu som då? ____ Tack till våra patienter, ni är UNDERBARA!! Bidra till Heteroakutens fortsatta existens genom att bli vår patient: www.patreon.com/heteroakuten Du blir vår stammispatient och får tillgång till material såsom många fler livepoddar, bonusavsnitt, musik, ölrecept, livepoddar, rabatt på merch och annat vi hittar på. Du kan även bli en högaktad STALKER för endast 25 kr i månaden för att stötta vårt arbete – även då får du tillgång till våra bonusavsnitt. __________________ För att lyssna på allt gött ni hör i våra avsnitt, följ världens längsta spellista HETEROAKUTEN GREATEST HITS på Spotify. Uppdateras efter VARJE avsnitt! open.spotify.com/playlist/7qdONgO…0kTx-O8dlL47L5Iw __________________ Heteroakuten är Niki Yrla och Freja Holmberg Produktion, originalmusik och ljudmix: Niki Yrla Del 2 av detta avsnitt släpps om en vecka, dvs nästa onsdag. Viktigt: @heteroakuten på instagram! Och fortsätt maila dina relationsfrågor till heteroakuten@gmail.com

Efter många önskemål är det tillslut dags för Åsskars största utmaning i poddens historia: att prata lite lugnare i ett helt avsnitt. Utan skrik och högljudd musik så berättar Gabriel och Åsskar gamla sagor och fabler och läser upp lyssnarskämt i ett godnattavsnitt, perfekt att somna till! Åsskar förklarar varför alla människor har ett kylskåpshjärta och Gabriel tipsar om ett tanketrick som kan hjälpa en att inte ha jobbiga tankar på kvällen. Dessutom sjunger Åsskar en vaggvisa! Dagens ord: fabel www.kylskåpsradion.se Produceras av Frälsningsarmén

Fredrik Gull på ICA Kvantum Tyresö berättar om hur de har tagit fram en egen vitamindryck och hur idén föddes när de såg hur många unga som idag dricker energidrycker. De ville skapa ett bättre alternativ - en läskande vitamindryck med B-vitaminer och magnesium. Utan koffein, utan socker och utan energihöjande ämnen. Ann Sandin-Lindgren testade den goda drycken. För varje såld burk går en del av intäkterna direkt till lokala sportföreningar här i Tyresö.

Hon har synts i otaliga TV-program, hörts i intervjuer överallt – och bjuder själv in gäster i sin egen podd; Så in i Själen. I dag möts vi i ett nära och ärligt samtal. Vi pratar om hennes resa men också om det allra viktigaste: att våga stå i sitt fulla ljus och verkligen förstå vem man är. Vi dyker in i stjärnorna och ser hur planeter, tecken och synkroniciteter vägleder oss – och hur hennes kändisskap blivit ett verktyg för att sprida ljus och själsliga budskap till världen. Dessutom ser och känner vi att stora förändringar på gång i hennes liv.Så luta dig tillbaka och följ med i ett samtal om själen, kosmisk vägledning – och livet bakom kändisskapet. Och i slutet av vårt möte skickar vi kärleksfulla energier till dig som lyssnar.Och om du vill fortsätta utforska ämnet, lyssna gärna på mina tidigare avsnitt om astrologi, djupgående själsliga metoder och människor som kommit tillbaka till livet efter svåra upplevelser.

Har du märkt att vissa problem verkar följa med dig överallt?De där sakerna du kämpar väldigt hårt med?Det kan vara som att du återupplever samma utmaningar i dina relationer, med dina pengar eller din hälsa?Då har du högst troligen någon eller några mentala blockeringar. I dagens avsnitt ska vi göra en djupdykning I det här avsnittet tar Mario dig på en djupdykning ner i:vad mental blockeringar är för något och hur det påverkar dig egentligen, några av de vanligaste jag sett hos klienter och även ge dig ett par steg för att kunna ta dig förbi dessa, så du kan börja skapa resultaten du vill ha.Du kommer få:- Vad mental blockeringar är för något- De 5 vanligaste mental blockeringarna jag sett bland drivna klienter- Skillnaden på de två spelen du spelar - det YTTRE och INRE gamet.- Perfektionism & people pleasing- Övertänkande och analysis paralysis..Med MYCKET mera! Enjoy!Tack för att du lyssnar på podden - vi växer och det är så fint att ha med dig på resan! Om du vill hjälpa mig och andra. Glöm inte att följa och rate gärna podden!---Är du en företagare, online entreprenörer, founder eller hungrig individ? Har fastnat eller hamnat på en platå och vill utvecklas?Mind Your Business är designat för att hjälpa överpresterande företagare och grundare att tänka smartare, växa snabbare och må bättre - så vill du göra den resan ihop:Klicka in och ansök då till  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mind Your Business⁠ 1:1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Eller säg hej och följ mig på mina sociala kanaler!:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marionoghani⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/marionoghani/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Armbrytardemonen och vår svenska stolthet Filip Larsson gästar podden och bjuder på humor, galna anekdoter och ett gäng 10 snabba som spårar ur på bästa sätt. Finns där poddar finns. Enjoy! 

Detta mantra är en påminnelse om omsorg för dig själv. En hjälp att släppa taget om det du inte kan styra i din vardag utan istället fokusera på att låta din kraft återvända hem.Utan hårdhet, utan bitterhet –bara i stillhet. Mjuk frihet.

Utan några allsvenska matcher att sätta tänderna i bjuder fredagens avsnitt istället på en frågespecial.  Avsnittet sponsras av Casinodealen.se och Frank & Fred Stödlinjen.se och Spelpaus.se Medverkande: Niklas Jarelind, Pär Hansson & Alexander Axén Vill du komma i kontakt med oss? Vi finns på Facebook, Twitter (X) och Instagram. Du kan också maila oss på info@fcsverige.se om du har frågor eller funderingar.  Produktion: Mayulla Media AB

Den sista postkontor-generationen ska göra Vårdval palliativ vård. Hur gick Sverige från statliga monopol som norm till att bli ett nyliberalt extremexempel på privatiseringar? Apoteket, Arbetsförmedlingen, skolan, bilprovningen, järnvägsunderhållet - listan kan göras lång. Silvia och Elinor diskuterar vinstintresse kontra allmänintresse och frågar sig hur effektivt det egentligen är med 80 hemtjänstföretag på Södermalm. Anmäl dig till livepodd 17 september här

I somras dömdes en man för misshandel och grovt vållande till kroppsskada efter att ha orsakat hjärtstopp på sin flickvän när de hade strypsex. Hur riskfyllda aktiviteter kan man utsätta någon för utan att bli straffad för det? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Generellt tror jag inte att folk har en medvetenhet om vad det innebär att hjärnan blir utan syre och hur lätt det sker. Det är inte ett särskilt högt tryck som behövs för att stänga av kärlen över halsen”, säger kriminalteknikern Anna Jinghede Sundwall. Den 3 februari 2024 larmar en man SOS i panik – för larmoperatören berättar han att han och flickvännen haft strypsex men att hon inte vaknar. Mannen börjar göra hjärt- och lugnräddning. En stund senare är räddningstjänsten på plats och kan ta över. Till slut får dom liv i kvinnan men hennes tillstånd är mycket allvarligt – hon är medvetslös och körs i ilfart till Universitetssjukhuset i Umeå. Pojkvännen grips misstänkt för mordförsök och våldtäkt, det ska senare ändras till grov misshandel. När han förhörs berättar han att de brukar ha strypsex och att det är något båda vill. När flickvännen väl kan höras av polisen, efter att ha vårdats i månader för sina skador, ger hon samma bild – det har varit samtycke. Men vad som hände just den där eftermiddagen minns hon inte – efter händelsen har hon stora minnesluckor. Och det blir domstolen som får ta ställning till om pojkvännens strypning var straffbar – om hennes samtycke påverkar det och om han var så oaktsam att han bär skulden för hennes skador. ”Jag tycker att fallet verkligen skildrar hur vanskligt det är att praktisera strypsex. Vi vet att det är främst unga som gör det och jag tror inte att den praktiken föregås av någon närmare riskbedömning”, säger kriminalteknikern Anna Jinghede Sundwall som nyligen presenterade en kartläggning av dödligt strypvåld och icke dödligt strypvåld på uppdrag av regeringen. Programledare: Petra Berggren och Jenny Hellström Producent: Jenny HellströmReporter: Carolina Bergquist och Fanny HedenmoLjudtekniker: Johan HörnqvistKontakt: p3krim@sverigesradio.seTipstelefon: 0734-61 29 15 (samma på Signal)

Hur skyddas musiken i praktiken? Möt Malki Afram - jurist, utbildare (bl.a. på DMG) och medgrundare av StartupJuristerna - som gör juridiken begriplig, relevant och konkret! Här reder vi ut vad upphovsrätt faktiskt innebär, skillnaden mot närstående rättigheter - och hur detta påverkar kreatörer i praktiken. Hör även om varför det är avgörande att förstå sin roll innan man signar något, hur tydliga avtal kan förebygga vanliga missförstånd och varför även muntliga överenskommelser bör dokumenteras. Malki lyfter dessutom vikten av att våga fråga, förhandla och dokumentera - även om det bara är via ett mejl. Utöver inblick i hur musiken kan skyddas i en bransch som ständigt förändras genom ny teknik, så får vi även höra om det ofta bortglömda varumärkesskyddet. Lyssna nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varning för våldsskildringar. Våren 1995 avlider Monikas 17-åriga son Daniel i en mystisk trafikolycka. Vintern 1996 stryps en 15-årig flicka till döds i Umeå. Ett par år tidigare hade deras vägar korsats i samband med en rad våldsamma och dramatiska händelser som utspelade sig på södra Gotland. Den gemensamma nämnaren är en man med ett dunkelt förflutet som lämnat en lång rad frågetecken efter sig. Har du varit i kontakt med Monika timmarna eller dagarna innan överfallet eller har andra uppgifter som skulle kunna föra fallet mot en lösning. Kontakta i så fall Gotlandspolisens utredare Rebecka Karlström direkt på nummer 010-5649413 eller på mail rebecka.karlstrom@polisen.seHar du bilder från Stångaspelen eller andra tips eller uppgifter som du vill förmedla till podden? Kontakta i så fall mig på tips@kallafall.se eller via poddens sociala medier. Du kan sitta på den avgörande pusselbiten som löser hela fallet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hör hur vi kan ge svar på 80% av alla kundfrågor inom några sekunder med hjälp av AI. Och nej, det här handlar inte om att använda ChatGPT! Mer om AI: https://hillmanacademy.se/ai Under det senaste året har vi testat, utvärderat och använt olika AI assistenter för att se vad som fungerar bäst för onlinekurser, medlemskap och hemsidor. Det här är en specialtränad AI-assistent som ger svar baserade på VÅR kunskap och erfarenhet - inte slumpmässigt genererat innehåll. Den goda nyheten är att du inte behöver vara utvecklare eller ens intresserad av teknik för att använda det här i din egen business.  Med en AI assistent kan du: ✅ Ge blixtsnabba svar på frågor om dina kurser och tjänster - dygnet runt ✅ Hjälpa dina kursdeltagare hitta rätt information i ditt material och svara på relaterade frågor - allt baserat på din expertis. ✅ Frigöra din tid från att sitta fast vid datorn och svara på samma frågor om och om igen Tack för att du lyssnar på Hillman Podden. Podcasten produceras av Hillman Academy™ och har sedan starten 2015 inspirerat över 200 000 lyssnare att jobba smart digitalt.  HillmanAcademy.se hjälper dig jobba smart digitalt  Onlinekurs Akademin för dig som vill skapa, lansera och sälja din egen onlinekurs. 

Säsong 6 start direkt och UTAN förlåt, men MED Analyserav låtar från Sara Irisdotter, ”En liten evighet” och Mattias Drufva, ”Mamma du är min soluppgång”.Vi diggar detta enormt, och du som lyssnar kommer förstå varför.Sommarbrev med förbättringar från lyssnarna har kommit in, samt segmentet ”Välj din story” startar. Skall Isak bli mer Arg i sitt uttryck?Hur gick det för AI-bandet ”The velvet sundown”? Är det AI som lyssnar på AI, eller finns det riktiga levande fans också?Musik i domstolar, är det nåt?Astrid Lindgrens värld, är det nåt?Plus mycket mycket annat.Innerligt välkomna!Vill du ha din låt uppspelad direktmed tillhörande analys.Maila oss låtlänk + info om projektet till: Musiksnacket@iwm.seLänk till Spellista:https://open.spotify.com/playlist/25dSufz7mpKXI0vbMclpgz?si=77c7b74518db43fd#recension #analyser #musik #analys #spotify #Podcast #podd #musiksnacket #Artist #Musiker #scen #studio #AI

Du gör hundratals inlägg på sociala medier men säljer inga onlinekurser... Är du fast i den här eviga cykeln av "att vara aktiv" utan resultat?

Sociala medieplattformar livnär sig på känsloladdat och polariserande innehåll och när algoritmernas belöningslogik blir vår egen kommer det i slutänden att kosta oss existentiellt. Lösningen är att hoppa av, skriver gränssnittsutvecklaren och författaren Marcus Kullman. Inläsare: Staffan Dopping

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Kayo Shekoni är dansare, sångare och skådespelare med en lång och framgångsrik karriär. Hon medverkade bland annat i Melodifestivalen 2002 med popgruppen Afro-Dite och vann - men bakom scenens glitter finns en livsresa som kantats av både motstånd och mod. Kayo är aktuell med självbiografin Innan natten är över, där hon berättar om uppväxt, utanförskap, framgång och att våga ta plats. 

Det är åtta år sen allt förändrades för Ola. Idag lever han som i ett konstant och kaosartat nu. Minnen fäster inte längre. Men musiken finns kvar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ola glömmer vilken krukväxt han precis vattnat, han minns inte vad han pratade om med sin son förra veckan och han kommer inte ihåg vad han ska göra senare under dagen. Han känner att han inte kan ta hand om sin yngsta dotter och han kan inte längre arbeta som kyrkomusiker. Men han kan fortfarande spela piano. Minnet av musiken sitter någon annanstans i kroppen. Och nu, flera år efter att allt blev annorlunda, vill han börja komponera igen.Ett program av Hedvig Holgersson.Producent: Ylva Lindgren.Slutmix: Sandra Pettersson.Originalmusik framförd av: Ola Fagrell.Från 2025.

Fredrik Tersmeden, arkivarie och gammal trotjänare, kategoriserar den byxlösa humorn. Bellman, Oliver Hardy, professor Syklon och Suzanne Reuter paraderar utan benbeklädnad genom humorhistorien och vittnar om statusfall och sociala fadäser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Den sista reprisen ut i sommar går i kärlekens tecken! Att älska utan rädsla. Parterapeuterna Åsa Nyvall och Helene Arkhem har tillsammans skrivit boken Älska utan rädsla. En relationsbok för både singlar och par. Längtan efter kärlek kan vi nog alla känna igen oss i, men samtidigt skrämmer den oss. Vi är rädda för att inte duga, för att såra någon, för att förlora vår frihet, för att välja fel partner, för att bli övergivna. Våra omedvetna rädslor gör oss osäkra och olyckliga när det gäller kärlek. Och ur rädslorna föds tankar som kickar igång urgamla överlevnadsstrategier: vi kämpar, flyr, blir passiva eller anpassar oss. Boken Älska utan rädsla vill visa vägen till lyckliga, trygga och hållbara relationer. Kärlek och inre trygghet står nog högt upp på listan för de allra flesta. Och när det kommer till kärlek kan jag inte låta bli att nämna ett favorit-citat, ”Om du lägger din lycka i händerna på någon annan, så lägger du också din olycka däri.” Att värdesätta sig själv och bära kärleken inom sig oavsett yttre omständigheter känns som en viktigt pusselbit när det kommer till kärlek. Från och med nästa vecka är jag tillbaka med nya avsnitt men nu, låt oss prata kärlek, Välkomna till ”Så in i Själen”.Producerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Patrik Sundén (Orginal avsnitt)Victoria Tigerdraake (Påa på sommarrepris)victoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om efterföljelse

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I veckans avsnitt blir spänningen och anspänningen stor när vi avhandlar den stora tråden om skelettkvinnan från 2012!Det blir också frågor om hemlösas genitalier, förolämpningar av tjänstemän och om hur världen hade mått utan internet? Väl bekommet och tack till Patronerna på https://www.patreon.com/FlashbackForeverEmmas länkar: https://www.flashback.org/t1955946https://www.flashback.org/t877076p219https://www.flashback.org/t167914p3https://www.flashback.org/t2196711http://flashback.org/p52246646#p52246646https://www.flashback.org/t3048229https://www.flashback.org/t2104904https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/gPrKo5/skelettkvinnan-frias-for-julkort-med-dodskallarhttp://www.aftonbladet.se/nyheter/article20471577.ab Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från scen i Almedalen med ÖB Michael Claesson. Nato-länderna tar sats för att rusta upp och Europa måste kunna försvara sig på egen hand. Men flaskhalsar bromsar och kostnader skapar friktion. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vid det pågående Nato-toppmötet ska förslaget om att lägga 5 procent av BNP på försvarsutgifter klubbas formellt. Men hur och när kan Europas länder nå det nya, högt uppsatta målet och vad krävs? Den nya höga nivån som innebär stora utgifter har ifrågasatts av länder i södra Europa, så är alla europeiska Nato-länder verkligen med på tåget? Natos generalsekreterare Mark Rutte sa nyligen att när det gäller ammunition kan Ryssland på tre månader tillverka vad hela Nato tillverkar på ett år. Hör hur Sveriges överbefälhavare Michael Claesson bedömer Europas möjligheter att komma ikapp.Gäster i Almedalen är också Magnus Christiansson, forskare och lärare vid Försvarshögskolan med särskilt fokus på Nato och Östersjöregionen. Samt Pernilla Trägårdh, chef för enheten för handel och säkerhet på Kommerskollegium. Hör om flaskhalsarna som bromsar Europas möjligheter att rusta upp snabbt och om hur fungerande handelsavtal med omvärlden hänger samman med säkerheten för Europa. Programledare: Parisa HöglundProducent: Therese RosenvingeTekniker: Fabian Begnert

Sommar och ledigt innebär ofta att man måste bo trångt med folk man kanske inte nödvändigtvis vill bo trångt med. I dagens avsnitt serveras de bästa hacksen för att göra det bästa av situationen. Måndag till fredag den här veckan repriserar vi gamla favoritavsnitt som hjälper dig att göra det bästa av din sommar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.