POPULARITY
Hvordan er egentlig Gen Z i forhold til tidligere generasjoner og hvordan skal man tilpasse seg dem? Skal man sende smiley eller punktum? Hvordan fungerer de i arbeidslivet? Dette er et opptak fra Oslo Business Forum der Sindre Heyerdahl leder et topp-panel med Ferd-sjef Johan H. Andresen, Strawberrys Emilie Stordalen og leder Sverre Tyrhaug i advokatfirmaet Thommessen. Produsenter Jenny Neraal og Håkon Løtveit. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Sinte politikere klarte ikke å lande en budsjettavtale. Nå stenger USAs statsapparat ned. Den gang kan det bli dramatisk - og svært langvarig. Med E24-kommentator Roar Valderhaug. Produsent Håkon Løtveit, programleder Sindre Heyerdahl. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Norsk forsvarsindustri skyter fart. Veksten årlig kan bli tosifret. Men mye skal også ordnes opp i, for det som snart kan bli Norges nest største næring. Flaskehalsene må vekk. Med Anders Brun, partner og leder for forsvarssatsningen i PwC. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Jenny Neraal. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
À l'heure où l'IA ne cesse de se développer, une enquête réalisée en avril 2025, par l'institut FLASHS pour Galeon, a révélé qu'un Français sur trois a déjà interrogé une intelligence artificielle, sur sa santé. Si la pratique se développe chez les utilisateurs, les professionnels du secteur de la santé, eux, ne sont pas convaincus de la fiabilité de l'IA. Malgré de grandes avancées technologiques, Chat GPT ne se substituerait pas encore au diagnostic d'un vrai spécialiste. Mais alors, peut-on vraiment se fier à Chat GPT pour notre santé ? Et qu'en est-il de la santé mentale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi Chat GPT fait-il tant d'erreurs ? Analyser ses rêves avec Chat GPT, est-ce que ça marche ? Comment obtenir les meilleurs résultats avec Chat GPT ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Fra i dag kan du bestille Norgespris - og det har allerede titusener av nordmenn gjort. Hvem bør kaste seg på nå? Samtidig vil nesten ingen strømkunder faktisk betale 50 øre pr. kilowattime det neste året. Noen kommer dessverre til å betale mye mer. Med børskommentator i E24, Roar Valderhaug. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
L'outil secret pour analyser tes invests.Les workshops : https://firefrance.substack.comCet épisode est sponsorisé par Monsieur Hugo, logiciel de gestion locative. Il te permet entre autre de faire des prélèvements de loyers, d'économiser des frais de gestions, d'avoir accès à un service juridique. Tu peux le tester gratuitement: https://www.monsieurhugo.com/?utm_source=fire&utm_medium=victor&utm_campaign=loraMa newsletter:https://firefrance.substack.com/Tu veux en savoir plus sur notre coaching immobilier:https://www.fireclub.training/startTu veux en savoir plus sur notre coaching rachat d'entreprise:https://www.fireclub.training/masterclass-reprendreuneentrepriseTu veux en savoir plus sur notre coaching solopreneur:https://www.fireclub.training/freelancesolopreneurHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En rentethriller er forløst. Norges Bank kutter faktisk styringsrenten nok en gang. Bankene kaster seg på. Svært mange vil få bedre råd. Hvorfor kom dette nå? Og kan nye rentekutt lure rundt hjørnet? Med sjeføkonom og adm. dir. i Akershus Eiendom, Kari Due-Andresen. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Jenny Neraal og Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Vous venez de manger. Peut-être trop, peut-être sans faim, peut-être en cherchant à calmer quelque chose qui n'a rien à voir avec la nourriture. Et maintenant, la culpabilité arrive… ce mélange d'agacement, de honte et de jugements intérieurs qui semblent tourner en boucle. Si cette sensation vous est familière, vous n'êtes pas seul·e. Cet épisode de Dans la poire ! est pour vous.
Oslo Børs gjør det usedvanlig sterkt, selv om vi er i september. Hovedindeksen svever nær toppen. Hvorfor går det så bra? Likevel har små og store investorer fått servert lite ferskt kjøtt de siste årene. Markedet for nynoteringer er knusktørt. Løsner det omsider nå? Med børskommentator i E24, Roar Valderhaug. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Être manager, c'est parfois se retrouver face à des choix difficiles. Comment décider entre deux collaborateurs qui veulent prendre des vacances en même temps ? Comment répartir une enveloppe d'augmentation de salaire de manière juste ?
Quand on pense au mot "échec", on imagine souvent un mur infranchissable. Pourtant, derrière chaque réussite se cache une série d'essais, d'ajustements et... de faux pas. La vérité, c'est que la réussite n'est pas une ligne droite mais un chemin sinueux où chaque chute nous rapproche du sommet.Casser le mythe : réussir, c'est aussi échouerOn croit parfois que réussir, c'est ne jamais tomber. Faux. Les plus grands ont connu leurs défaites avant leurs victoires : Teddy Riner avant ses titres, Céline Dion recalée plusieurs fois, J.K. Rowling refusée par 12 éditeurs avant Harry Potter. Ce qu'ils ont en commun ? Avoir transformé leurs échecs en tremplins.Un échec, c'est une donnée précieuse. Il révèle ce qui fonctionne, ce qui bloque, et forge notre résilience. Comme un GPS qui recalcule après une erreur de trajet, il nous oblige à explorer d'autres voies, à créer de nouvelles solutions et à devenir plus tolérant face à l'imprévu.La technique du rebond en 3 étapesAccueillir : identifier ses émotions sans jugement.Analyser : distinguer ce qui dépendait de soi et ce qui ne l'était pas.Ajuster et retenter : transformer l'expérience en plan d'action concret.Un simple exercice peut vous aider : notez un petit échec récent, identifiez ce que vous en avez appris, puis transformez-le en une action corrective à tester dès maintenant.Transformer la peur en moteurLa peur d'échouer est souvent un signal : elle montre que l'objectif a de la valeur. Plutôt que de la fuir, utilisez-la comme indicateur d'apprentissage. Fixez-vous un mini-défi d'ici la fin de la semaine, même modeste : mieux vaut un essai imparfait qu'une idée jamais testée.
Mange har ventet på rentekutt neste uke. Men med torsdagens ferske tall, venter dagens gjest at Norges Bank ikke rører styringsrenten. Kanskje kommer det null nye rentekutt resten av året - og bare ett i årene som venter. Med seniorstrateg Sara Midtgaard i Nordea Markets. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Dans le cadre de la réforme du Bac général, les élèves de Seconde doivent choisir avant l'entrée en classe de Première 3 enseignements de spécialité parmi 13 matières proposées.Dans cet épisode, nous abordons la spécialité Histoire-géographie, géopolitique et sciences politiques (HGGSP) qui donne aux élèves des clés de compréhension du monde passé et contemporain sur le plan des relations sociales, politiques, économiques et culturelles.En première, la spécialité HGGSP est enseignée 4h par semaine. Elle se divise en cinq thèmes et porte sur les notions suivantes :- Comprendre un régime politique, la démocratie- Analyser les dynamiques des puissances internationales- Étudier les divisions politiques du monde, les frontières- S'informer pour développer un regard critique sur les sources et modes de communication- Analyser les relations entre États et religionsSi la spécialité est abandonnée en fin de première, c'est la moyenne des notes de l'année qui est prise en compte sous forme d'un contrôle continu avec un coefficient de 8 au Bac.Si l'élève choisit de poursuivre la spécialité HGGSP en Terminale, alors l'enseignement passe à 6 heures par semaine.La spécialité se divise en six thèmes et porte sur les notions suivantes :- De nouveaux espaces de conquête- Faire la guerre, faire la paix, formes de conflits et modes de résolution- Histoire et mémoires des conflits- Identifier, protéger et valoriser le patrimoine, enjeux géopolitiques- L'environnement, entre exploitation et protection, un enjeu planétaire- L'enjeu de la connaissance politique et géopolitiqueDans ce cas, la spécialité fera l'objet d'une épreuve terminale de coefficient 16 dans la moyenne au bac.Quelles poursuites d'études après la spécialité HGGSP?Voyons à présent les études que permettent cette spécialité.Elle est quasiment incontournable pour entrer en IEP (Institut d'études politiques),Ainsi qu'en licence d'histoire, de géographie ou de science politique.Elle est fortement recommandée pour intégrer une école de journalisme.Elle est conseillée pour entrer en classe prépa économique et commerciale ECSou ECE ou en classe prépa littéraire A/L ou B/L, faire une licence de droit ou encoreune licence études européennes et internationales Le programme détaillé de la spécialité est à retrouver sur le site du Bulletin Officiel de l'Education Nationale. Nous mettons le lien dans les notes de cet épisode.Pour aller plus loin n'hésitez pas à consulter le site Horizons21 qui permet de tester les combinaisons d'enseignements de spécialité et les domaines de formation et de métiers sur lesquels ces enseignements peuvent déboucherliens évoqués dans l'épisode :
Vi smeller til med en ekstraepisode av Penger, pølser og politikk, i en slags tuttifrutti-koalisjon med E24-podden. Valgkampen og Stortingsvalget 2025 er historie, og Jonas Gahr Støre kan la tannbørsten bli stående på badet i statsministerboligen i fire nye år. Hva kan vi vente oss fremover, og hvilke følger kan dette valgresultatet få for lommeboka, aksjeporteføljen og norsk økonomi fremover? Vil utbytteskatten økes og formuesskatten kuttes? Og hva skjer i Høyre nå? Programleder Sindre Heyerdahl/Ina Vedde-Fjærestad. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Penger, pølser og politikk-redaksjonen er ferdig stemt, to med slips, og vi er klare for en oppsummering av årets valgkamp. Skatt og krangling om tall og regnestykker har vært dominerende, og det kan se ut som om vi plutselig alle er blitt sunnmøringer. Hvem har tjent mest på det? Før vi vet resultatet av årets valg, kan man si noe om hvem som vant selve valgkampen? Og hva skjer fremover nå, blir det skatteforlik? Internasjonalt oppfattes vi som en gjeng bortskjemte rike unger, bortsatt fra når det gjelder Oljefondets investeringer. Penger. pølser og politikk kommer med nye episoder i egen feed hver mandag. Søk etter podkasten og trykk abonner, så får du rykende ferske episoder rett i din favorittspiller hver uke. Analyser, nyheter og det du trenger å vite i krysningspunktet mellom politikk og økonomi.
I ett kargt bergslandskap i västra Kina finns något som inte borde existera – metallrör inbyggda i klippan, som löper rakt in i berget och ner mot en stilla sjö. Analyser har visat att de kan vara upp till 150 000 år gamla, långt äldre än någon känd civilisation. Är de resultatet av ett märkligt naturfenomen, spåren av en förlorad kultur eller något som inte hör hemma på jorden? I det här avsnittet utforskar vi mysteriet med Baigong-rören, ett av Kinas mest förbryllande arkeologiska gåtor, och frågar oss varför världen valt att tiga om dem.
Folk flest får igjen bedre råd. Men dyrtiden setter sine sine spor. Halvparten av alle aleneforeldre i Norge har ikke råd til nok mat. Hvorfor er det slik? Med Jorge Jensen, direktør ved Forbruksforskingsinstituttet SIFO. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Pourquoi a-t-on tant de mal à réformer notre orthographe ? Qui sont les détracteurs des réformes avortées de l'orthographe ? Le linguiste Bernard Cerquiglini a mené l'enquête dans son dernier ouvrage ! La première réforme de l'orthographe date de 1542 ! Bernard Cerquiglini est un partisan des réformes de l'orthographe : il estime que la langue française est incohérente, trop étymologiste, peu fidèle à l'oral et implique une pédagogie lourde. Mais, pourtant, les élèves s'en accommodent ! Pourquoi les Français sont-ils si attachés à cette orthographe ? La tentative de réforme de 1990, sous Michel Rocard, a en effet échoué, de nombreux détracteurs l'ayant dénoncée. Cependant, depuis plusieurs années, le niveau baisse : que faire ? Consacrer plus d'heures à enseigner l'orthographe… Ou bien la simplifier ? L'orthographe est un marqueur social. Nous surveillons celle des autres ! On porte un jugement défavorable lorsqu'on voit une faute. La crainte de certains détracteurs de la réforme est que soit créée une « orthographe à deux vitesses » : l'une distinguée, et l'autre plus populaire. Certains linguistes demandent une orthographe phonétique, ce à quoi est opposé Bernard Cerquiglini qui considère que cela pourrait « défigurer la langue ». À écouter aussiBernard Cerquiglini ou l'histoire de la féminisation des mots « L'orthographe doit analyser la langue » Bernard Cerquiglini préconise alors de simplifier quelques aspects de la langue tous les deux-trois ans et propose de « rénover » la langue plutôt que de « réformer ». Et « rénover en gardant les fondamentaux ». Invité : Bernard Cerquiglini, linguiste. Auteur de nombreux livres, il fut aussi l'un des maîtres d'œuvre de la réforme de l'orthographe de 1990. Son dernier ouvrage À qui la faute ? – L'impossible (mais nécessaire) réforme de l'orthographe est publié chez Gallimard en version poche. Et comme chaque mercredi, retrouvez la chronique La puce à l'oreille de Lucie Bouteloup. Aujourd'hui, elle décortique avec la lexicographe Géraldine Moinard l'expression « C'est reparti comme en 40 ». Une chronique en collaboration avec Le Robert. ► Programmation musicale : l'artiste ivoirien Serge Beynaud avec le titre « Créatair »"
Pourquoi a-t-on tant de mal à réformer notre orthographe ? Qui sont les détracteurs des réformes avortées de l'orthographe ? Le linguiste Bernard Cerquiglini a mené l'enquête dans son dernier ouvrage ! La première réforme de l'orthographe date de 1542 ! Bernard Cerquiglini est un partisan des réformes de l'orthographe : il estime que la langue française est incohérente, trop étymologiste, peu fidèle à l'oral et implique une pédagogie lourde. Mais, pourtant, les élèves s'en accommodent ! Pourquoi les Français sont-ils si attachés à cette orthographe ? La tentative de réforme de 1990, sous Michel Rocard, a en effet échoué, de nombreux détracteurs l'ayant dénoncée. Cependant, depuis plusieurs années, le niveau baisse : que faire ? Consacrer plus d'heures à enseigner l'orthographe… Ou bien la simplifier ? L'orthographe est un marqueur social. Nous surveillons celle des autres ! On porte un jugement défavorable lorsqu'on voit une faute. La crainte de certains détracteurs de la réforme est que soit créée une « orthographe à deux vitesses » : l'une distinguée, et l'autre plus populaire. Certains linguistes demandent une orthographe phonétique, ce à quoi est opposé Bernard Cerquiglini qui considère que cela pourrait « défigurer la langue ». À écouter aussiBernard Cerquiglini ou l'histoire de la féminisation des mots « L'orthographe doit analyser la langue » Bernard Cerquiglini préconise alors de simplifier quelques aspects de la langue tous les deux-trois ans et propose de « rénover » la langue plutôt que de « réformer ». Et « rénover en gardant les fondamentaux ». Invité : Bernard Cerquiglini, linguiste. Auteur de nombreux livres, il fut aussi l'un des maîtres d'œuvre de la réforme de l'orthographe de 1990. Son dernier ouvrage À qui la faute ? – L'impossible (mais nécessaire) réforme de l'orthographe est publié chez Gallimard en version poche. Et comme chaque mercredi, retrouvez la chronique La puce à l'oreille de Lucie Bouteloup. Aujourd'hui, elle décortique avec la lexicographe Géraldine Moinard l'expression « C'est reparti comme en 40 ». Une chronique en collaboration avec Le Robert. ► Programmation musicale : l'artiste ivoirien Serge Beynaud avec le titre « Créatair »"
Norgespris kommer. Om bare en måned skal ordningen med en fastpris på strømmen tre i kraft. Hva bør norske forbrukere gjøre med hus og hytte? Dagens gjest har et soleklart råd. Samtidig ser vi også fremover på hva som vil prege strømprisene fremover Med daglig leder Andreas Myhre i Future Commodities. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
President Trump kjører en brutal kamp mot Den amerikanske sentralbanken. Målet er å bytte ut rentesettere, og nå målet om en rekke rentekutt. En klar plan kan ligge bak. Kan Trumps kampanje ødelegge tilliten til amerikansk økonomi, børser og dollar? Med sjeføkonom Kjersti Haugland i DNB Carnegie. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Norsk ledighet er litt på vei opp. Men er det noe å bekymre seg for? Hvordan er egentlig tempen til AS Norge nå? Og er Norges Bank i rute for å kutte i styringsrenten om nøyaktig tre uker? Med sjeføkonom Kjersti Haugland i DNB Carnegie. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Ça nous est tous arrivé d'être confronté à un mensonge, que ce soit de la part d'un collègue, d'un manager ou d'un membre de notre équipe. Mais comment réagir sans exploser ou en faire une montagne ?
Gullprisen svever nær toppnivåer. Avkastningen på det edle metallet knuser både børser og renter flest. Hva sier det om tilstanden og tilliten i verden? Og til frykten for at noe i økonomiene ryker? Med kommentator i E24, Ina Vedde-Fjærestad. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Festen fortsetter på børsene. Hvorfor så god stemning? Og hva kan true den videre oppgangen? Samtidig sliter to av Oslo Børs' desiderte lokomotiver. Skal aksjene til Kongsberg Gruppen og Equinor videre ned? Med børskommentator i E24, Roar Valderhaug. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Finansminister Jens Stoltenberg forhandler videre med USA og president Trump. Hva snakket de egentlig om på telefonen nylig? Samtidig må et aldrende Norge med en gigantisk sparegris takle nye utfordringer i tiårene som kommer. Hva blir dilemmaene? Og hvordan kan i tillegg Oljefondet rustes for etiske investeringer? Med finansminister Jens Stoltenberg. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Anna Ofstad. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Norges Bank venter ett til to nye rentekutt i år. Men i dagens ferske annonsering kommer det ingen hint om september direkte. Bør vi bry oss om det? Med Kari Due-Andresen, sjeføkonom og daglig leder i Akershus Eiendom. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Børser flest svever nær tidenes topper. Også Oslo Børs er med på festen. Men denne uken kan bli en prøvelse for investorene. Er en USA-ledet stagflasjon egentlig realistisk? Med sjefstrateg Erik Bruce i Nordea Markets. Programleder: Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Dans cet épisode je t'explique à quel point il est important de ne pas se sous-estimer pour progresser dans la vie. Le choix de ton entourage va définir tes choix, ton évolution alors sois sur d'être bien entouré.Bonne écoute à toi, merci pour ton temps et ta confiance. Et si le podcast te plait , tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail ! Merci.------------------------------------------------------Pour me soutenir:►Baz Athletics: https://bazathletics.com/► Programme Hybride: https://programmes.bazathletics.com/hybride30► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga.► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/► Mon Strava: https://www.strava.com/athletes/7574493900:00:00 Mise en contexte00:01:25 Optimiser la prise de caféine00:05:41 Analyser sa routine 00:07:43 Le récap des dernières semaines00:15:48 L'importance des expériences00:21:38 La sortie longue de 30km00:25:26 Comment rester inspiré et créatif00:28:20 Le gros stress du moment00:31:59 Récap de la semaine 4 de la prépa00:35:00 Définir ses priorités 00:40:30 Arrête de te sous-estimer00:50:45 Le débat ultime de l'Ironman0054:37: Est-ce que tu arrives à dormir 8h par nuit avec ton bébé?00:55:47 Pour progresser en course à pied, il faut courir lentement?00:58:08 Possible de faire énormément de course à pied et garder sa masse musculaire?01:00:00 Comment faire quand la fatigue est là?01:02:14 Peut-on réellement progresser en full body x3 dans la semaine?01:04:02 Est-ce qu'un ultra est dans tes projets?01:04:41 Merci pour votre soutien
Debatten om hva som er bra eller dårlig med norsk økonomi har herjet i år. Hvilke grep kan egentlig fungere, hva kan løfte oss både i sysselsetting og produktivitet? Og kan vi bryte handlingsregelen for å støtte Ukraina? Den anerkjente økonomiprofessoren Steinar Holden er dagens gjest i E24-podden. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 06.03.2025
For politikere, PR-folk og pressefolk er Arendalsuka et like sikkert høsttegn som hvitveisen om våren. Enten du skal og allerede har booket deg en oppblåsbar madrass på en stue et sted, eller om du vurderer å ta turen (og kanskje må overnatte i bilen); her er den ultimate guiden for hvordan du bør navigere for å få med deg det beste denne kaotiske uken. Med Nora Rydne, Malene Emilie Rustad, Torbjørn Røe Isaksen. Programleder: Ina Vedde-Fjærestad. Produsenter var Svein Tjeldflåt og Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Vi flytter oss på nye måter. Og pengene skifter hender på nye måter. I byene preger elsparkesykler gatene. I fremtiden kan førerløse biler kanskje bestilles på sekunder. Hvilke nye forretningsmodeller vil prege bedriftene og våre liv? Og hvor mye vil egentlig bli endret? Med Leif Arne Jensen, administrerende direktør for PwC Norge. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 17.06.25
Dronene er altoverskyggende i krigen i Ukraina. Hvilket land har overtaket nå? Samtidig er Russlands sommeroffensiv i gang for fullt. Kan det bryte opp skyttergravskrigen? Og hvordan kan konflikten mellom Israel og Iran påvirke det som skjer ved Svartehavet? Med oberstløytnant og hovedlærer ved Krigsskolen, Palle Ydstebø. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 25.06.2025
Bedriftene strever med å tilpasse seg verdens voksende tollmurer. Toppsjefene er heller ikke like opptatt av kostnadskontroll som investorene. Det viser en undersøkelse, der kunstig intelligens har pløyet gjennom tusenvis av kvartalspresentasjoner. Er forøvrig også KI den ultimate “nerdenes hevn”? Med Odd Arne Sjåtil, kontorsjef i Boston Consulting Group Norge. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 12.06.25
Børsene svever nær toppene, samtidig som svært mange land bygger opp mer gjeld i et hurtig tempo. En verden i lukusfellen, hvor lenge går det bra? Og hvilke farer lurer nå for markedene og verdensøkonomien? Med Pål Ringholm, investeringsdirektør i Formue. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 01.07.2025
Analyser les modes de vie de nos ancêtres pour mieux nous adapter aux changements à venir, c'est l'objectif des paléo-environnementalistes. Car si aujourd'hui, le climat se réchauffe à une vitesse inédite à cause des activités humaines, il a énormément fluctué auparavant mais pour des raisons naturelles. En quoi ce savoir sera précieux pour nous aider à nous adapter aux évolutions du climat que nous connaissons ? Nous vous emmenons dans le sultanat d'Oman, à l'est de la péninsule d'Arabie. Aujourd'hui ce pays est désertique, mais cela n'a pas toujours été le cas et les populations se sont adaptées. Les scientifiques de plusieurs disciplines fouillent, sondent, carottent les sols pour retrouver les traces de cette adaptation. Ce genre de recherches se déroule actuellement dans de nombreux endroits du monde, et leurs résultats sont précieux pour nous aider à nous adapter aux évolutions du climat que nous connaissons. Nous partons à la découverte des paléo-environnementalistes pour comprendre les évolutions des relations entre l'homme et son environnement dans le passé. Avec Stéphanie Thiebault, directrice de recherche au Laboratoire Trajectoire Paris 1 Panthéon Sorbonne-CNRS. Reportage de Camille Lafrance, elle a suivi des membres du programme de recherche Néoarabia sur leur terrain. Entamé en 2017, ce projet se termine cette année. Ses équipes interdisciplinaires regroupent près d'une cinquantaine de chercheurs. Les archives du réseau de sites archéologiques ainsi que les prélèvements effectués dans les paléo-environnements environnants ont pu montrer comment la mousson arabo-indienne qui touchait la région au néolithique, s'est effondrée au cours des millénaires.
Kanskje er Donald Trumps største trussel mot Norge faktisk ikke toll, men vår gigantiske sparegris. Halvparten av Oljefondet er plassert i USA. Kan vi faktisk ende med at USA beslaglegger deler av fondets verdier? Og hvordan kan vi slå tilbake? Med Steinar Juel, samfunnsøkonom i Civita. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen. Sendt første gang 08.04.2025
Finansministeren har lagt frem sitt første reviderte nasjonalbudsjett i dette årtusenet. Han arver en frisk pengebruk fra “gammel moro”. Skal Jens Stoltenberg selv tegne strømordningen Norgespris? Og hva er det som gjør at samfunnsøkonomer ikke vil velges til “et eneste stortingssete i verden”? Gjest er finansminister, Jens Stoltenberg. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Sendt første gang 15.05.25
Vipps er blitt allemannseie. Og et verb. Fredag fyller betalingsappen 10 år. I 2025 kan det første overskuddet komme. Samtidig må Vipps håndtere en svensk floke - og amerikanske rivaler. Hvordan blir fremtidens betalingsløsninger? Med Vipps-sjef Rune Garborg. Produsent Erik Holm-Nyvold. Programleder Sindre Heyerdahl. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Sendt første gang 29. mai 2025.
I brettspillet Monopol er det svært positivt å få brev fra en rik onkel i Amerika, men tollbrevene som Onkel Donald nå sender ut til mange land er det absolutt ingen som vil ha. Hva skjer nå videre i dette spillet? Med journalist i E24, Kjetil Malkenes Hovland. Programleder er Roar Valderhaug. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Norges Banks rentekutt i juni tok både økonomer og markedet på sengen. Styringsrenten ble satt ned etter at den har ligget uendret siden desember 2023. Dermed blir det litt billigere boliglån, og det er også utsikter til flere rentekutt i år i følge Norges Bank. Men hvor mye kan vi stole på sentralbankens prognoser om flere rentekutt i år? Med sjeføkonom Kjersti Haugland i DNB Carnegie og sjeføkonom Jan L. Andreassen i Eika Gruppen. Programleder er Asgeir Aga Nilsen. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
D-dagen for Trumps tollhelvete nærmer seg. Hvilket kaos vil det sende markedene ut i? Er det nå vi bør selge unna aksjer med begge hender? Med Roar Valderhaug, børskommentator i E24. Programledere er Sindre og Sverre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Børsene svever nær toppene, samtidig som svært mange land bygger opp mer gjeld i et hurtig tempo. En verden i lukusfellen, hvor lenge går det bra? Og hvilke farer lurer nå for markedene og verdensøkonomien? Med Pål Ringholm, investeringsdirektør i Formue. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Dronene er altoverskyggende i krigen i Ukraina. Hvilket land har overtaket nå? Samtidig er Russlands sommeroffensiv i gang for fullt. Kan det bryte opp skyttergravskrigen? Og hvordan kan konflikten mellom Israel og Iran påvirke det som skjer ved Svartehavet? Med oberstløytnant og hovedlærer ved Krigsskolen, Palle Ydstebø. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
USA bomber Iran. Børser flest faller. Frykten øker for at presteregimet slår hardt tilbake. En analytiker frykter en oljepris på 150 dollar fatet. Men tror vi egentlig på slike tabloide skrekkscenarier? Med børskommentator i E24, Roar Valderhaug. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Nesten ingen så dette rentekuttet komme. Og ifølge sentralbanken får vi minst en rentebarbering til i år. Hvor voldsom kan denne effekten bli for norske lommebøker? Og hva skjer nå med boligprisene? Med sjeføkonom og daglig leder i Akershus Eiendom, Kari Due-Andersen. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Vi flytter oss på nye måter. Og pengene skifter hender på nye måter. I byene preger elsparkesykler gatene. I fremtiden kan førerløse biler kanskje bestilles på sekunder. Hvilke nye forretningsmodeller vil prege bedriftene og våre liv? Og hvor mye vil egentlig bli endret? Med Leif Arne Jensen, administrerende direktør for PwC Norge. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. E24-podden ble i mai 2025 kåret til årets aktualitetspodkast under Medieprisene i Bergen.
Travailler avec des influenceurs peut transformer votre marque… à condition de savoir comment s'y prendre ! C'est exactement ce que j'ai proposé aujourd'hui dans la leçon du jour avec Aurélie, qui est la fondatrice de la jolie marque Gingerly et qui se demandait comment exploser sur le digital.Dans cette vidéo, je partage toutes les clés indispensables pour réussir une campagne d'influence rentable et authentique. Vous apprendrez :✅ Comment identifier et sélectionner des influenceurs réellement pertinents pour votre marque.✅ Les meilleures techniques pour les approcher et susciter leur intérêt.✅ Les erreurs coûteuses à absolument éviter pour ne pas gaspiller votre budget.✅ Comment mesurer efficacement l'impact réel de vos partenariats.Découvrez comment transformer vos campagnes d'influence en un véritable levier de croissance. CHAPITRAGE00:00 – Introduction : Pourquoi l'influence est incontournable02:52 – Identifier l'influenceur idéal pour votre marque05:17 – Approcher et convaincre les influenceurs clés10:41 – Les erreurs fréquentes à éviter absolument13:35 – Analyser la rentabilité et l'efficacité d'une collaboration#influence #marketingdigital #stratégie #influenceursNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Aurélie : Sur son siteSur InstagramSur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.