Carlo's podcast

Wat is wijsheid, refurbished of tweedehands apparaten kopen of niet? In deze podcast geef ik waardevolle tips waar op te letten als je kiest voor refurbished of tweedehands apparaten.

Ja dat kan en ik zal in dit blog bericht uitleg geven de reden hiervan en hoe je cyber weerbaarder wordt. Als je 2 staps verificatie activeert dan krijg je na het invullen van jouw wachtwoord een verzoek via de Microsoft Autenticator app om goed te keuren voordat je toegang krijgt tot jouw account. Dit is veilige methode om jouw accounts te beschermen als iemand jouw wachtwoord weet dan kunnen ze nog steeds niet inloggen. Opeens een melding van de Microsoft Autenticator, terwijl je zelf nergens inlogt. Als iemand jouw wachtwoord weet zullen ze een poging gaan doen om toegang te krijgen tot jouw account. Het is daarom belangrijk om elk half jaar a jaar jouw wachtwoord aan te passen. (Gebruik Sterke wachtwoorden of overweeg de Kaspersky Password Manager.). Luister de podcast voor nog meer tips. Over DuckDuckGo Zie https://carlokonijn.nl/duckduckgo-gebruiken-voor-meer-privacy/

Praktische oplossing met DuckDuckGo Persoonlijk gebruik ik het duck e-mailadres het meest, zeker op een website waar een account is vereist die ik nauwelijks gebruik. Het is een handige praktisch oplossing om een stukje controle te creeren over mijn gegevens en voornamelijk mijn persoonlijke e-mailadres. Veel mensen staan er niet bij stil, jouw primare e-mailadres is vaak een Microsoft, Google account (of van een internet provider). Veel e-mails die heel belangerijk voor je zijn komen hier binnen (denk bijv. aan mijn overheid, verzekering en abonnementen.) Kwaadwillende als ze jouw account weten kunnen proberen in te breken, als het lukt is er een schat aan informatie te behalen. Met een Duck e-mailadres is er geen account alleen een doorstuurservice (zie het maar als een postbus adres). Hoe meer je jouw duck adres kan gebruiken, hoe meer controle je hebt over de informatie die jouw wordt toegestuurd en je voorkomt dat jouw primare e-mailadres niet overal bekend is. https://spreadprivacy.com https://carlokonijn.nl/duckduckgo-gebruiken-voor-meer-privacy/

De snelheid van een computer is tegenwoordig van cruciaal belang. Tegenwoordig worden steeds meer toepassingen en software veeleisender, waardoor een goede processor en voldoende geheugen noodzakelijk zijn om een goede prestatie te garanderen. Aanbevolen CPU voor nieuwe systemen min. Intel Core i5 (8e gen of hoger) of AMD Ryzen 5 (5e gen of hoger) Een Intel Core i5 processor of een AMD Ryzen 5 processor met minstens 16GB aan RAM is de aanbevolen configuratie voor iedereen die op zoek is naar een nieuwe computer of laptop. Met een dergelijk systeem bent u voorbereid op de veeleisende software en toepassingen van morgen die veel meer rekenkracht vragen. Wat zijn de aanbevolen specs voor computers, notebooks 2023 - Carlo Konijn, ICT Adviseur

Of je nu een printer zoekt voor thuis of zakelijk de mogelijkheden zijn eindeloos tegenwoordig. Ik kan me nog herinneren dat we in de computer winkel een aantal modellen hadden en nu zie ik rijen in de wel bekende computerzaken. In deze podcast een aantal handige tips voor het kiezen van de juiste printer. Zie ook www.carlokonijn.nl

Recommended for Windows users • Use a Microsoft account for your email (Outlook.com) and cloud storage (OneDrive) • Use email and cloud protection with Microsoft 365 personal or family. • Use an internet security package (eg G-Data, Kaspersky or ESET.) • Use a VPN (eg G-Data, Kaspersky or Goose VPN.) • Use Microsoft Edge in combination with your Microsoft account for strong passwords and password management. • Use the Microsoft authenticator for 2-step verification and password management. • Use Windows hello to secure your system. • Use Acronis Cyber ​​Protect home office as a backup package. Recommended for MacOS users • Use an iCloud account for your email (icloud.com) and cloud storage (icloud) • Use an internet security package (eg G-Data, Kaspersky or ESET.) • Use iCloud+ for secure browsing and to hide your email address. • Use safari in combination with. your icloud account for strong passwords and password management. • For apple devices, 2 step verification is enabled by default, for other apps and accounts you can use the Microsoft authenticator app. • Use Acronis Cyber ​​Protect home office as a backup package or buy a Synology NAS with Time machine. Recommended for Android users (mobile) • Depending on whether you use a macbook or windows system, I recommend that you secure your gmail account (standard with android) with 2 step verification and forward all e-mail to your @outlook (microsoft account) or @icloud (apple account) • Use an internet security package (eg G-Data, Kaspersky or ESET.) • Use a VPN (eg G-Data, Kaspersky or Goose VPN.) • Use the Microsoft authenticator for 2 step authentication and password management or use a password manager instead eg Kapersky or lastpass. • Use Acronis Cyber ​​Protect home office as a backup package.

Voorkomen is beter dan genezen, wachtwoorden zijn vrij eenvoudig te kraken als je geen unieke wachtwoorden gebruikt. Unieke wachtwoorden verlagen het risico op identiteit fraude. Het verzinnen van unieke wachtwoorden is niet altijd even makkelijk. Met deze tips kan je techniek voor je laten werken.

When to eat a low-histamine diet? People with a food allergy can get symptoms when they eat something they are allergic to. The histamine level in the body then rises. With a histamine intolerance, complaints can arise from eating food that contains a lot of histamine. In both cases, complaints arise, such as itching, a stuffy nose, insomnia or abdominal complaints. With a histamine intolerance, the complaints arise from eating food that provokes the production of histamine, or eating food that contains histamine. Because of this, there is an increase in histamine in the body. With a histamine intolerance, there is a deficiency of the enzyme that breaks down histamine, or: a deficiency of diamine oxidase (DAO). Below we give information about a histamine intolerance and how you can develop an eating pattern and how to reduce the symptoms of a histamine intolerance.   What is histamine? Histamine is a substance that has many functions in the body and plays a role in immune reactions, the production of stomach acid and ensures blood vessel dilation. Histamine is made and stored in the so-called mast cells. At normal amounts, histamine plays an important role in the body. But with an increase in histamine, this can cause complaints. There is then dilation of the blood vessels that can be visible and felt because one gets red cheeks. An increase in histamine often causes palpitations.histamine molecule   Allergy and histamine In an allergic reaction, histamine is released from the mast cells by eating products to which you are allergic. The amount of histamine in the body tissues, intestines and blood increases. So that is a purely internal reaction that only occurs when you have an allergy. A food allergy can occur due to a certain nutrient, such as eggs or tomatoes. One is also sensitive to a number of foods or has an allergy to grass or tree pollen.   Enzyme that breaks down histamine Another syndrome is a histamine intolerance. An excess of histamine can be caused by the lack of a certain enzyme in the body that has to break down histamine. That is the enzyme diamine oxidase. Due to a deficiency of this enzyme, too high histamine levels occur in the intestine and blood. In short, we can say that the amount of histamine in the body can increase:   due to an allergy, by foods that contain a lot of histamine and products that release histamine in case of a deficiency of the enzyme DAO. An increase in histamine in the body causes blood vessel dilation, a runny nose, itching, insomnia, palpitations or headaches. Itching and shortness of breath are often the result of food allergies and hay fever. The combination of an allergic reaction with insomnia or the appearance of red cheeks when drinking red wine is quite characteristic of a histamine hypersensitivity due to an enzyme deficiency. Many people are not familiar with a histamine intolerance. They then do not have a good idea of where the above complaints come from. It is always useful to get tested for histamine intolerance.   Histamine and food Histamine is naturally found in various animal and plant products. Especially processed and fermented food products contain a lot of histamine, for example old cheeses, fungal cheeses and sausages. Fermentation is a natural process in which healthy bacteria ensure that food can be stored longer. Lactobacillus brevis is a healthy bacterium that is used for fermentation, so during this process histamine can be released.   Test histamine intolerance One can detect a histamine intolerance by having the histamine content of the stool determined by a test. How do you do that? On day 1, consume a glass of red wine, chocolate, some old cheese and nuts. Take a stool sample the next day. For this you use a special collection tube, which you send to the laboratory, where the histamine content is measured. The normal values of histamine are between 0 and 107 uU/ml.   Nutrition with histamine Sauerkraut contain

Vandaag leg ik uit hoe je jouw internet en wifi stabieler maakt. Zie ook: Wifi signaal en snelheid verbeteren - Carlo Konijn, ICT Adviseur

QR-Codes worden voor verschillende doeleindes gebruikt, de meeste bekende van de laatste tijd was de corona app. Doormiddel van de QR-Code kon je laat zien of je gevaccineerd was. QR-Codes worden ook gebruikt om eenvoudig naar een website te gaan of voor het koppelen van apparaten. (Denk hierbij aan Whatsapp web of een authenticator app. QR-Codes worden ook gebruikt voor phishing, deze codes verwijzen door naar een bestand met malware of een nep website van bijv. een koerierdienst of bank. Controleer de links en website Wanneer je een QR code scant wordt de url weergegeven waar je naar toe wordt door verwezen. Hieruit kan je meestal zien of je naar de website gaat van het betreffende bedrijf of dienst (Bijv. Koerier dienst of bank.) QR-Code scanner Antivirus bedrijven hebben apps gemaakt waarmee je QR-Codes kan scannen en laten controleren om problemen te voorkomen. Dit is een stuk veiliger dan de standaard QR-Code scanner op een telefoon. Kaspersky QR-Code scanner: https://www.kaspersky.nl/qr-scanner G-DATA QR-Code scanner: https://www.gdata.nl/downloads Beveiliging en back-ups. Naast een QR code scanner is het belangrijk om een goed antivirus pakket te gebruiken bijv. Kaspersky of G-Data internet security om al jouw apparaten te beschermen (Windows, MacOS en Android.) Beveiliging en back-ups gaan hand in hand, een beveiligings pakket houdt vrijwel alles tegen. Maar mocht je zelf ergens op klikken of akkoord gaan met een download kan een antivirus pakket worden omzeild. Daarom is het belangrijk om regelmatig een back-up te maken van je e-mail en bestanden. Hiervoor kan je bijv. Acronis Cyber Protect Home Office gebruiken.

Windows 11 is kortgeleden geïntroduceerd, de nieuwe versie van Windows verandert visueel niet zoveel en het meeste werkt zoals in Windows 10. De beveiliging van Windows 11 is meer opgeschroefd, Windows 11 maakt onder andere gebruik van de TPM chip in de nieuwe systemen om je beter te beschermen tegen bedreigingen van buitenaf. Dit is een handige aanvulling voor de veiligheid van systemen, echter alleen recente systemen hebben deze chip. Zonder TPM chip kan je niet upgraden naar Windows 11. Tot op heden worden systemen =/- 4 jaar oud ondersteunt. Het is nog niet helemaal duidelijk of later alsnog oudere systemen kunnen upgraden. Op dit moment lijkt het er echter niet op. Windows 11 systeemvereisten, Wanneer is het handig om te upgraden. - Carlo Konijn, ICT Adviseur

Met Acronis Cyber Protect haal je de ultieme bescherming in huis. Die bescherming begint bij een back-up, want vroeg of laat gaat het fout met je PC, Mac of mobiel. Met Acronis Cyber Protect maak je eenvoudig een complete back-up van je Systeem (Windows en Mac), via de Acronis cloud kan je eenvoudig bestanden herstellen als je per ongeluk iets kwijtraakt. Acronis Cyber Protect Home Office Premium + 1 TB Cloud Opslag 1 jaar - Chi Computers Webshop 氣 https://carlokonijn.nl/acronis-cyber-protect-home-office-2/

Voor een voordelig maand tarief lever ik een handig service abonnement met preventief onderhoud voor je computer(s), notebook(s) incl. een aantal service uren.

Kaspersky Security Cloud Zelf ben ik groot fan van Kaspersky Security Cloud, het antivirus pakket is eenvoudig in gebruik. Je kan eenvoudig al jouw apparaten beschermen (Windows, MacOS en Android.) Je kan hierboven eenvoudig een licentie bestellen voor Kaspersky Security Cloud. Daarna kan je een afspraak met mij inplannen als je hulp nodig hebt met de installatie.

Jouw vertrouwde office pakket met Word, Excel, PowerPoint, OneNote en Outlook. Met handige cloud bescherming om je documenten, foto's en bestanden op te slaan in de cloud en je e-mail extra te beveiligen. (@outlook e-mail adres.) Microsoft 365 (voorheen office 365) is een abonnement via Microsoft voor Microsoft office met 1TB beveiligde cloud opslag via Microsoft OneDrive en flexibele e-mail met een @outlook E-mail. Het Microsoft 365 abonnement is er in 2 versies voor 1 gebruiker (personal) of 6 gebruikers (familie). Je krijgt per gebruiker extra beveiliging voor je @outlook e-mail, 1000GB cloud opslag en Microsoft office voor 5 pc's of macs.

Wat is een goed Android toestel, die je langdurig kan gebruiken. Meestal na 2 jaar worden Android toestellen langzaam en we stappen over naar een nieuwe. Zijn er ook Android toestellen die langer meegaan, verassend genoeg kwam ik via het Android one programma bij Nokia terecht. Ja Nokia, van die oude 3310 die niet kapot waren te krijgen.

Het is niet altijd even makkelijk om een snel systeem uit kiezen, techniek gaat best snel en er verandert genoeg. Hieronder in het kort hoe je makkelijker een snel systeem kan uitkiezen. In deze podcast ga ik uitleggen hoe een processor, werkgeheugen en ssd werkt. Blog: https://bit.ly/2Rgip01

Ik krijg deze vraag vrijwel elke week of als ik een reparatie binnen krijg met virussen of malware. Zonder een antivirus pakket of een gratis antivirus pakket is de kans groter op problemen. Een betaalde biedt altijd de beste beveiliging, middels deze podcast zal ik in het kort te verschillen en mogelijkheden toelichten. G-Data internet security: https://bit.ly/3wAAPJ4 Goose VPN: https://bit.ly/3mn3P2d Blog: https://bit.ly/3fLcYQC

Wereld back-up dag staat weer voor de deur, back-ups zijn belangrijk je zal het vast met enige regelmaat doen. Wellicht vergeet je het weleens dan is dit een mooi moment om na te gaan wat handig is. Techniek hoort tenslotte voor je te werken, er is tegenwoordig veel mogelijk om een back-up te maken. In deze podcast geef ik een aantal voorbeelden hoe je eenvoudig een back-up kan maken maken van je bestanden en deze kan automatiseren. Mocht je nog vragen hebben zie www.carlokonijn.nl of stuur een e-mail naar info@carlokonijn.nl

Abonneer of kijk eens op carlokonijn.nl – chicomputers.nl. Hey hallo ben Carlo, ICT adviseur en geeft advies en ondersteuning aan particulieren en zelfstandigen. Via mijn podcast ga ik het hebben over techniek hoe het mij inspireert, hoe ik werk met techniek en duik ik in mijn leven vol met computer techniek van floppy's tot hedendaagse techniek.