Podcasts about krijg

Herken je dat gevoel dat je álles hebt geprobeerd, maar je angst en paniek maar niet weggaan? Dat je je afvraagt of jij misschien de uitzondering bent die nooit herstelt? In deze bijzondere 100ste aflevering deel ik de belangrijkste dingen die ik had willen weten aan het begin van mijn herstel. De inzichten die alles voor me veranderden.Ik begin deze aflevering met iets bijzonders: je hoort eerst van mensen die nu zijn hersteld wat deze adviezen voor hen hebben betekend. Zodat je deze aflevering ingaat met vertrouwen én hopelijk diezelfde handvatten krijgt die hen hebben geholpen.Dit is de aflevering die ik had willen horen toen ik zo bang was. En hopelijk helpt deze jou om sneller te herstellen dan ik deed.➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma Vrijheid van Angst ook bij jou past: https://woutermanders.com/kennismaking/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=100&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-100➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: https://go.woutermanders.com/gratis-training?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=100&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-100➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials// VOLG ME ❤️ Instagram | https://instagram.com/woutermanders// W O U T E R. Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jarenlang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om mensen met angst en paniek te helpen om te herstellen en weer volop te genieten van het leven.

Gratis training 5 premium klanten

Veel vrouwen denken pas na over gezondheid wanneer ze zwanger zijn. Maar juist de periode vóór de zwangerschap - de preconceptiefase - speelt een belangrijke rol in vruchtbaarheid, de kwaliteit van eicellen en zaadcellen en de gezondheid van je toekomstige kind.In deze aflevering ga ik in gesprek met Manouk Hoogerwerf, orthomoleculair diëtist bij The Nourishing State. Tijdens haar begeleiding richt zij zich op hormonale balans, met speciale aandacht voor de periode rondom kinderwens en zwangerschap.We bespreken wat preconceptie precies betekent, hoe je je lichaam kunt voorbereiden op een zwangerschap en waarom dit niet alleen belangrijk is voor vrouwen, maar ook voor mannen.Deze onderwerpen komen aan bod:Wat we bedoelen met preconceptieWaarom de gezondheid van zowel vrouw als man belangrijk isHoe je je lichaam kunt voorbereiden op een zwangerschapHet belang van puur en onbewerkt etenAlcohol en cafeïneBeweging en trainingStressreductie en ontspanningDaglicht en bioritmeNachtrustDarmgezondheidSuppletieExterne hormoonverstoordersEen aflevering voor iedereen met een kinderwens: of je nu net begint na te denken over zwanger worden of je vruchtbaarheid bewust wilt ondersteunen met voeding en leefstijl.-----------De supplementen van Bonusan ook proberen? Krijg nu 10% korting met de code TNS10 via⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bonusan.com/nl-NL⁠⁠⁠-----------

Dit is deel 1 van mijn boek ‘ik hoop dat je gedachten lief voor je blijven' uit 2026. Het boek is vanaf mei beschikbaar als fysiek exemplaar. kom op de wachtlijst. Dan stuur ik je een e-mail als het fysieke exemplaar beschikbaar is. Klik hier. tomson-darko.kit.com/wachtlijstikhooppodcastDe voorgelezen hoofdstukken: 1/5Jezelf verdoven is zeker een antwoord. Maar doe het dan wel met iets wat je trots maaktDe zorgenlijst die je niet hoeft op te lossenZelfzorg als manier van zelfrespectJe gevoelens als de seizoenenJe volgende trauma is altijd dichterbij dan je denkt. Wees voorbereid met een mentaal noodpakket(je).Als je ook je zelfrespect verliestWord lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Laurens en Stefan gaan verder. Vanuit de Bajes, net terug van de Kwaremont kroegentocht in het oosten van het land. En - het kan gewoon - eigenlijk viel er over deze Strade vrij weinig na te beschouwen. Het was mooi en eentonig tegelijk - ook dat is Tadej. De heren houden zich maar vast aan Karstens beschouwingen in de chaos, aan het Franse ultratalent Seixas, en…tumult in de Ster van Zwolle. En hoe zat het ook alweer met het Giro festijn aan de Worthersee? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Laurens en Stefan gaan verder. Vanuit de Bajes, net terug van de Kwaremont kroegentocht in het oosten van het land. En - het kan gewoon - eigenlijk viel er over deze Strade vrij weinig na te beschouwen. Het was mooi en eentonig tegelijk - ook dat is Tadej. De heren houden zich maar vast aan Karstens beschouwingen in de chaos, aan het Franse ultratalent Seixas, en…tumult in de Ster van Zwolle. En hoe zat het ook alweer met het Giro festijn aan de Worthersee? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Jan, Steven, Timo en Eva bespreken de Winter Vol Liefde reünie. Ze hebben het over de plottwists, de grote afwezige en natuurlijk vieren ze de liefde! En stay tuned want we gaan op reis! In drie afleveringen nemen Eva, Till en Timo je mee Après Skiën met Hanneke, op Claudia Retreat en karaoke zingen en naar dartavond met André. Deze drie extra afleveringen zullen de komende weken exclusief verschijnen op Podimo. Of luister nu al op Podimo onze Boer Zoekt Vrouw special! Nog geen Podimo? Krijg nu 3 maanden voor 1 euro via podimo.nl/realitycheck Je kijkt al tv met CANAL+ normaal 9,99 per maand, maar nu kijk je 1 maand lang voor 4,99! Hiervoor heb je meer dan 45 tv-zenders, films en series. Het tv-abonnement voor jouw moment. Ga canalplus.nl voor alle informatie. Maak onderdeel uit van de energietransitie en werk aan het duurzame energienet van de toekomst. Bekijk alle mogelijkheden: werkenbij.alliander.com Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Een bedroevend Ajax kwam niet verder dan een bloedeloos gelijkspel tegen PEC. Geen energie, geen urgentie. Ook vanaf de zijlijn lukte het Grim niet de boel bij te sturen. Hoe nu verder? Ook hebben we het over Bouwman en Godts. Lekker luisteren, gewoon doen!Volg ons ook op Instagram en TikTok!Maak jouw opstelling in de Ajax Life-app.Krijg 20% korting bij House of Marley met code ajaxlife20

Op deze koersloze donderdag zitten Jonne, Benja en Tim voor jullie klaar. We blikken terug op de Samyn en Kuurne en kijken vooruit naar die heerlijke Italiaanse koers dit weekend: de Strade Bianche. Maakt Seixas kans om de Strade te winnen?

S6E8 - Is seks met je huisgenoot een probleem of de natte droom van iedere student? Kaj zet zijn man flu even opzij en helpt onze luisteraar met haar FWP. Ook niet onbelangrijk: we hebben wat openstaande vragen voor ons trouwe publiek. Laat van je horen, mensen! WAT HÈ?!

Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau

Laurens en Stefan gaan verder. The word is out. WE. HEBBEN. EEN. CROSSPLOEG! Een échte: maak kennis met Team Bomba JOIN. En met niemand minder dan KLAK AF! leden van 't eerste uur Mees Hendrikx en Ryan Kamp als tweemansformatie. Het is een begin van een nieuw avontuur. Wat hebben de jongens eigenlijk nog nodig aan spulletjes? Hoe gaan ze hun wedstrijdprogramma invullen? Vinden ze het spannend? Er zijn nog veel vragen, kortom: genoeg voer voor gesprek de komende weken. Vergeet vooral niet @teambombajoin te checken op Instagram!En, oh ja: koers. Strade Bianche staat voor de deur. Er wordt voorbeschouwd. Maar in hoeverre kan er eigenlijk worden voorbeschouwd met Grote Speler Tadej aan de start? En hoe zat het ook alweer met die sauzensponsor? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Dat wat je vermijdt, wordt je ondergang. Als je weet hoe de komende jaren van je leven eruitzienJe leven is voorspelbaarDat is sleurDat kondigt een crisis aanWe herhalen onze patronenAndere hoofdrolspelers, hetzelfde dilemmaEen gebrek aan nieuwe prikkels is je probleemPRIKKEL JEZELFJe hoeft geen grote beslissingen te nemenDwing jezelf om nieuwe herinneringen aan te makenVeertig dagen een boek schrijvenBij volle maan melden de ex-geliefden zich weer Zij kozen niet voor mijAlle mannen zijn schizofreenHet ene moment denken ze met hun lul. Het andere moment als hun moeder.TongfantasieënWat mijn leven had kunnen zijn met henDe een had veel beloftes. De ander deed niet eens moeite om mijn geweten zoet en dromerig te houden. Nummer drie zei elke keer weer: ‘Je weet toch dat ik een relatie heb?'Nummer vier wilde zich vooral nooit binden. Niemand houdt van kritiekAndermans woorden hebben de neiging om aan je onzekerheden vast te gaan klitten. Als je niet oppast, gaat het rotten in je hoofd.In harmonie levenSchrijven over CharlieRadicale eerlijkheidOns ongemak is wat ons bindtDaar kan AI nooit aan tippenToen ik mijn kantoorbaan opzeiSterf in stijlDoe wat je jarenlang vermijdtKarl Ove Knausgård (1968)De Mijn strijd-reeksZo kom je uit je kwart- of midlifecrisisWegkijken werkt niet meerJe wereld stort sowieso inMaar er komt ook iets anders naar boven Wachtlijst boek ‘Ik hoop dat je gedachten lief voor je blijven' (2026).  Word lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Laurens en Stefan gaan verder. The word is out. WE. HEBBEN. EEN. CROSSPLOEG! Een échte: maak kennis met Team Bomba JOIN. En met niemand minder dan KLAK AF! leden van 't eerste uur Mees Hendrikx en Ryan Kamp als tweemansformatie. Het is een begin van een nieuw avontuur. Wat hebben de jongens eigenlijk nog nodig aan spulletjes? Hoe gaan ze hun wedstrijdprogramma invullen? Vinden ze het spannend? Er zijn nog veel vragen, kortom: genoeg voer voor gesprek de komende weken. Vergeet vooral niet @teambombajoin te checken op Instagram!En, oh ja: koers. Strade Bianche staat voor de deur. Er wordt voorbeschouwd. Maar in hoeverre kan er eigenlijk worden voorbeschouwd met Grote Speler Tadej aan de start? En hoe zat het ook alweer met die sauzensponsor? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Om nou te zeggen dat de zieke Brantsen lekker uit z’n woorden kwam in podcast 431, nee. Maar er ontstaan daardoor wel hilarische situaties, zoals een soort van omgekeerde autoherinnering (sorry Erik). Maar er blijft genoeg over voor het nieuwe merk Genesis, de brandstofprijzen, verkeersboetes, restomods van Volvo en mogelijk ook de (ooit Saab) Sonett. Bas maakt zich druk over de Mercedes R-klasse. Veel plezier! Word lid! Want wil je 100% bewezen Komjoenittie-lid blijven, dan moet je lid worden van de APK: de Alleen Petrolheads Komjoenittie. Daarmee krijg je gratis of met korting toegang tot Cars & Coffee, opnames van jubileum-edities, tourritten en af en toe een nieuwsbrief. Let op: Is jouw APK verlopen, dan ontvang je van ons een mailtje met alle instructies om je lidmaatschap voor 2026 te verlengen. Je lidmaatschap wordt daarna jaarlijks verlengd, tenzij je opzegt. Krijg je dit mailtje niet? Dan hoef je nog niets te doen en ben je voorlopig nog lid. Twijfel je wanneer jouw lidmaatschap verloopt, stuur dan een mailtje naar petrolheads@bnr.nl. Lid worden kan nog steeds via www.bnr.nl/apk. Autoherinneringen Mooie verhalen voor deze rubriek van het eerste uur zijn altijd welkom. Stuur je herinnering naar petrolheads@bnr.nl en als het goed is komen ze dan uit bij Bas en Carlo. Wil je het unieke autoherinneringenboek bestellen, dan kan dat via: autoherinnering@gmail.com. Abonneren & Contact Je kunt Petrolheads bereiken viaMailTwitterFacebookAbonneren op deze podcast kan viabnr.nl/petrolheadsBNR AppApple PodcastSpotify.See omnystudio.com/listener for privacy information.

ZZP'en doe je niet alleen. Krijg grip op je zaak en de vrijheid om te ondernemen met een persoonlijke boekhouder en de slimme tool van Kees de Boekhouder. Met de kortingscode GrofGeld100 ontvang je 100 euro korting op je eerste boekjaar!-Hij was kort de beste en meest vermakelijke voetballer ter wereld. Met een glimlach van oor tot oor speelde hij al zijn tegenstanders aan gort, met name Paris Saint-Germain en Barcelona. Voor veel liefhebbers is Ronaldinho dan ook de belichaming van voetbal. Tot op de dag van vandaag is hij een boegbeeld van Nike. Maar hij duikt ook op in steeds obscuurdere campagnes, van crypto-boeven tot Indonesische webshops tot Paraguayaanse gok-sites. Vandaag duiken we in het to-taal chaotische merk Ronaldinho.Luister naar Grof Geld en hoor hoe de skybox de staantribune beïnvloedt!- Rimer London is verantwoordelijk voor de keiharde tune. (de muziek onder de intro anekdote is van Epidemic Sounds)- Blood in Blood out maakte het fantastische Grof Geld-shirt.- Volg Grof Geld, Sam en Perre op Instagram! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heb jij angst voor de angst? Dat je bang bent dat de angst terugkomt? Of dat je al gespannen wordt bij de gedachte aan een paniekaanval? Herken je dat je situaties vermijdt omdat je denkt "wat als ik daar angst krijg?"Ik weet hoe lastig dit is, want ik heb dit zelf ook jarenlang gehad. In deze video leg ik je in 3 simpele stappen uit hoe je van die angst voor de angst afkomt. Stap voor stap, zodat je steeds meer vertrouwen krijgt en de angst steeds minder grip op je heeft.➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma Vrijheid van Angst ook bij jou past: https://woutermanders.com/kennismaking/?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=99&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-99➡️ Meld je nu aan voor de gratis training: https://go.woutermanders.com/gratis-training?utm_source=Podcast&utm_medium=Podcast&utm_campaign=99&htrafficsource=Podcast&el=Podcast-99➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials// VOLG ME ❤️ Instagram | https://instagram.com/woutermanders// W O U T E R. Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jarenlang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om mensen met angst en paniek te helpen om te herstellen en weer volop te genieten van het leven.

Datingapps: zijn ze een vloek of een zegen? In deze aflevering duiken Charlotte en Maximiliaan Verheyen diep in de wondere wereld van datingapps. Welke apps bestaan er allemaal? Waar zijn mensen écht naar op zoek? En welke strategieën worden er gebruikt om meer matches te scoren?We delen onze eigen ervaringen én jullie verhalen, de leuke, de grappige, de pijnlijke. Van hoopvolle matches tot mensen en gesprekken die plots verdwijnen. Van zotte eerste dates tot rare voorstellen, over matchen met tweelingen, gigolo's, collega's en andere onverwachte plottwists.De vorige aflevering met Maximiliaan: aflevering 93 - https://open.spotify.com/episode/4JkF7UQwObmTTerLXRGpXp Links:Single zijn is geen wachtkamer: https://howtobesingle.be/shop/single-zijn-is-geen-wachtkamer/ How to be Single Afterwork op 20 maart 2026 in Antwerpen: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-afterwork/ Je vindt Maximiliaan op Instagram: https://www.instagram.com/maximiliaanverheyen/  en zijn podcast: https://open.spotify.com/show/7Dzhzba3oA7K0OGN8c7usU How to be Single op Instagram: @howtobesinglemetcharlotte How to be Single op TikTok: @howtobesinglepodcast Charlotte op Instagram: https://www.instagram.com/charlottewilmssen/ Website www.howtobesingle.be 

Terwijl de één euforisch is na de eerste lentedag, zit de ander met een verdwaalde Gucci-bril. Te weinig gelukshormonen en een zeer kort lontje. Waarom raak je juist geïrriteerd door de mensen die het dichtst bij je staan? Haat en liefde liggen vaak dichter bij elkaar dan je denkt, merken we weer eens. Een aflevering over ergernissen rond ouders, vrienden en romantische partners - het is hopen dat niet iedereen ons verlaat na het luisteren. En shout-out naar jullie luisteraars: onze favoriete medehaters.

Laurens en Stefan gaan verder. Laurens gehavend in de Colombiaanse jungle. Stefan warmpjes achter het bureau in Naarden. Het grote aftellen afgelopen. We zijn eraan begonnen. Omloop en Kuurne liggen achter ons. En de kijker kreeg waar voor z'n geld. De show van Mathieu, de tandjes van Rick, Frits B. in de vlucht, het was genieten. Als zullen er onder de renner ook zijn die het niks aan vonden, want het was weer een slagveld aan valpartijen. En hoe zat het ook alweer met de twaalf ijsjes? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Laurens en Stefan gaan verder. Laurens gehavend in de Colombiaanse jungle. Stefan warmpjes achter het bureau in Naarden. Het grote aftellen afgelopen. We zijn eraan begonnen. Omloop en Kuurne liggen achter ons. En de kijker kreeg waar voor z'n geld. De show van Mathieu, de tandjes van Rick, Frits B. in de vlucht, het was genieten. Als zullen er onder de renner ook zijn die het niks aan vonden, want het was weer een slagveld aan valpartijen. En hoe zat het ook alweer met de twaalf ijsjes? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Is Winter vol Liefde problematisch? Er is altijd veel te doen om reality-tv, en dus ook om Winter vol Liefde. Worden kandidaten wel goed genoeg begeleid? En hoe ethisch is het om zo’n programma te maken?Om deze vragen te beantwoorden, zit vandaag mediapsycholoog Pablo Bakarbessy bij ons in de studio. Hij werkte onder andere aan programma’s als Expeditie Robinson, Temptation Island en Married at First Sight. Hoe zorgt hij ervoor dat deelnemers zich prettig voelen, terwijl er tegelijkertijd ook goede televisie wordt gemaakt? Verder schuift ook eindredacteur Tom bij ons aan. Hij was dit seizoen vooral achter de schermen actief, maar werkte in het verleden ook mee aan vele andere tv-programma’s. Ook hij heeft samengewerkt met psychologen tijdens het maken van programma’s. Hoe heeft hij dat ervaren? Samen bespreken we of Klaas wel op televisie had moeten verschijnen, en hoe de kandidaten dit seizoen kunnen omgaan met alle negativiteit op social media. Krijg nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

PRRRRIIIINNGGGGGG! Wakker worden, de Omloop is bijna hier. Zonder Van Aert en Stuyven, maar met Van der Poel. Welke scenario's zijn er? Hoe staat de wind? Live vanuit Gent te Pedaleurs de Flanders beschouwen Jonne, Maike en Benja voor op de opening van het voorjaar. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

Verschillende Ajacieden toonden zich na het 1-1-gelijkspel tegen NEC tevreden met een punt. Hoort de lat niet veel hoger te liggen in Amsterdam? Opnieuw bleek Ajax uiterst kwetsbaar uit standaard situaties. Ook dat bespreken we, net als de vraag naar welke kwaliteiten van spelers de scouting komende zomer het meest moet kijken. Lekker luisteren, gewoon doen!Volg ons ook op Instagram en TikTok!Maak jouw opstelling in de Ajax Life-app.Krijg 20% korting bij House of Marley met code ajaxlife20

Laurens en Stefan gaan verder. Laurens heeft net een duik genomen in de Rio Negro, Stefan zit veilig thuis. Het grote aftellen is begonnen. Bijna tijd voor de Omloop. Het ossewit kan van stal, de supportersclubjes strijken hun vlaggen, de bussen worden gepoetst. Wie zijn de favorieten? Wie niet? Wat zeggen de resultaten tot nu toe? Doet het er wat toe?En hoe zat het ook alweer met Miquelito? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Samsung heeft de nieuwe S26 reeks uitgebracht: de Galaxy S26, de S26+ en de S26 Ultra. De meest opvallende functie is het nieuwe Privacy Display op de S26 Ultra. Met dit scherm kan je bij het invullen van wachtwoorden of krijgen van meldingen instellen dat er niet van de zijkant kan worden meegelezen. Ook werken de S26-telefoons meer met AI en zijn er nieuwe AI-functies beschikbaar. Rosanne Peters vertelt erover in deze Tech Update. Steeds meer taken worden geautomatiseerd, zoals via de nieuwe functie Now Nudge. Krijg je bijvoorbeeld een appje over een afspraak op een bepaalde datum, wordt er voorgesteld dit gelijk in je agenda te zetten. Voor de S26 betaal je duizend euro, en voor het duurste model S26 Ultra vijftienhonderd euro. Verder in deze Tech Update: In 95 procent van de gevallen kiezen ChatGPT, Claude en Gemini voor nucleaire oorlog in wargamesimulaties, blijkt uit Brits wetenschappelijk onderzoek See omnystudio.com/listener for privacy information.

Laurens en Stefan gaan verder. Laurens heeft net een duik genomen in de Rio Negro, Stefan zit veilig thuis. Het grote aftellen is begonnen. Bijna tijd voor de Omloop. Het ossewit kan van stal, de supportersclubjes strijken hun vlaggen, de bussen worden gepoetst. Wie zijn de favorieten? Wie niet? Wat zeggen de resultaten tot nu toe? Doet het er wat toe?En hoe zat het ook alweer met Miquelito? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Historisch weinig animo was er vier jaar geleden voor de gemeenteraadsverkiezingen. Maar iets meer dan de helft van alle stemgerechtigden bracht z'n stem uit. In Den Haag lag de opkomst nog lager. In sommige wijken ging minder dan 1 op de 4 mensen stemmen. En dus doet de stad dit jaar van alles om inwoners te betrekken. Zo maakt tiktokker Haagse Juul uitlegfilmpjes. In deze podcast vertelt hij hoe hij dat doet, en waarom.  Socioloog Marianne van Bochove van de Haagse Hogeschool deed na de vorige verkiezingen onderzoek naar niet-stemmers. Zij legt uit waarom mensen niet gaan, en wat je moet doen om dat te veranderen.  Reageren? Mail naar: dedag@nos.nl  Presentatie en montage: Dieuwke Teertstra Redactie: Judith van de Hulsbeek 

Hoe meer niche en hoe obscuurder het programma, hoe beter. Althans, als het aan Aaf en Lies ligt. Zij genieten nog steeds van het fenomeen radio. Lies had lange tijd een rol bij Radio Bergeijk en samen missen ze de creativiteit op de radio.Lies kreeg een kleine woede-uitbarsting tijdens het vogelen, omdat ze de vibe erg had opgefluft.Je kunt hoe dan ook beter een wandeling maken en iets meemaken dan thuisblijven. Aaf kon haar ongenoegen niet onderdrukken tijdens de film en vond daar wat van. Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,-

Populair getal hoor, ‘430’. Want naast de 430e Petrolheads podcast komen we deze drie cijfers tegen bij BMW, Ferrari, Mercedes en Lexus. Verder vragen de heren presentatoren aandacht voor de Subaru Levorg, de Petrolheads Tourrit, Tesla, de Fiat Panda 750L, Lamborghini en Volvo. Kortom, drukke show en best wel wat jolijt. Enjoy. Word lid! Want wil je 100% bewezen Komjoenittie-lid blijven, dan moet je lid worden van de APK: de Alleen Petrolheads Komjoenittie. Daarmee krijg je gratis of met korting toegang tot Cars & Coffee, opnames van jubileum-edities, tourritten en af en toe een nieuwsbrief. Let op: Is jouw APK verlopen, dan ontvang je van ons een mailtje met alle instructies om je lidmaatschap voor 2026 te verlengen. Je lidmaatschap wordt daarna jaarlijks verlengd, tenzij je opzegt. Krijg je dit mailtje niet? Dan hoef je nog niets te doen en ben je voorlopig nog lid. Twijfel je wanneer jouw lidmaatschap verloopt, stuur dan een mailtje naar petrolheads@bnr.nl. Lid worden kan nog steeds via www.bnr.nl/apk. Autoherinneringen Mooie verhalen voor deze rubriek van het eerste uur zijn altijd welkom. Stuur je herinnering naar petrolheads@bnr.nl en als het goed is komen ze dan uit bij Bas en Carlo. Wil je het unieke autoherinneringenboek bestellen, dan kan dat via: autoherinnering@gmail.com. Abonneren & Contact Je kunt Petrolheads bereiken viaMailTwitterFacebookAbonneren op deze podcast kan viabnr.nl/petrolheadsBNR AppApple PodcastSpotify.See omnystudio.com/listener for privacy information.

 We geloven graag in wat we op dat moment het meest missen. "Ik zal altijd van haar houden, maar ik weet niet of ik ooit verliefd op haar ben geweest.”Gigi Hadid (1995)Zayn Malik (1993)verliefdheid is een psychosede obsessie is het enige wat telt, anders ben je niet verliefdde eenzaamheid als tiener opheffen door te appen en te chatten met vreemdenvreemdelingen verzamelendigitaal verkering krijgenfriemelen en zoenen in een steegjeik voel het niet zode eenzaamheid tijdelijk opheffenMSNdoen alsof je iemand anders bentcatfishingWe geloven graag in wat we op dat moment het meest missen.rollenspel liep volledig uit de handwie was er triest? Hij of ik?ik natuurlijkhij was wel echt een klootzakhet is te makkelijk om iemand anders te zijn onlinedit is het meest vernederende wat iemand tegen je kan zeggen op wie je verliefd benthouden ze van jou of om wat je voor ze kan betekenen?Lorenz Hart (1895–1943)Richard Rodgers (1902–1979)Blue Moon (2025)Margaret Qualley (1994)Andrew Scott (1976)Ethan Hawke (1970)de pijn van een gebroken vriendschapthe leftovers BEST EVERWord lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Terwijl het lentezonnetje nog even op zich laat wachten, kijken Jonne, Frank en Tim alvast uit naar de mooiste tijd van het jaar: het wielervoorjaar! Met de Omloop als officiële aftrap (wij zijn er weer bij!), de Strade Bianche, Milaan-San Remo, de Vlaamse klassiekers en de altijd weer spectaculaire Amstel Gold Race. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

Schrijver en podcastmakers Lizzy van Hees maakt de podcast Steeds Meer Singles en weet alles van single zijn en daten. Met haar bespreken we de dates in Winter Vol Liefde, wie zijn goed bezig en wat werkt niet? Hoe zouden de datingprofielen van de kandidaten eruit zien? En welke prela’s hebben potentie om een rela te worden? Krijg nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheck See omnystudio.com/listener for privacy information.

Steven ziet dat er geen topskiër verloren is gegaan in Viktor, maar dat maakt voor Claudia niks uit. Met Hans en Viktor heeft ze twee potentiële liefdes in huis, maar zou dat ook samen kunnen?Het geduld van Chris is op, Klaas weet hem opnieuw negatief te verbazen. Hij vraagt zich hardop af waar Klaas nou precies naar op zoek is in een vrouw, want hij lijkt op alles af te knappen wat Saskia en Barbara zeggen.Jan ziet een emotionele Gilbert, maar hij vermoedt dat Gilbert helemaal niet op zoek is naar ‘de liefde’. De hoop bij de drie mannen is dan ook dat Ernst er met het hart van Elsje vandoor gaat en ze hebben daar veel voor over! Nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheck Bingokaart: https://drive.google.com/drive/folders/1fRFIm2Wu1L-CvxT1es9Vfl_X3TmKSSvl?usp=drive_link Heb jij een hot take, spannende achtergrondinformatie of wil je heel graag je mening met ons delen? Stuur ons dan een (voice)berichtje op Instagram. Op onze Instagram & houden we 24/7 alles voor je in de gaten houden uit Reality-TV land. Wil je adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar adverteren@dagennacht.nl

Morgado wint ook dit jaar de Figueira Champions Classic, Pogacar lekt per ongeluk zijn data, de UAE tour is weer begonnen en het weer gooit roet in het eten bij meerdere koersen. Jonne, Tim en Frank bespreken de koers en alle wielernieuwtjes. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

Het is Hot Take Saturday! Till, Eva en Timo delen hun meest controversiële takes tot nu toe. Want wie van de drie identificeert zich met het gedrag van Klaas? En met welke man van Monique weet één van hen wel raad? Verder hebben we ook aan jullie, de luisteraars, gevraagd om jullie hot takes. En we hebben zelfs een berichtje binnengekregen van een wel héél bekende oud-deelnemer. Krijg nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Laurens, Thomas en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Bajes. Voordat het aftellen naar het aftellen voor de Omloop start, toch ff een korte update. Over de woestijn, Valencia, en natuurlijk over Visma Lease a Bike. Veel in het nieuws. Wat is er aan de hand? Of beter: is er wel wat aan de hand eigenlijk?En hoe zat het ook alweer met Thomas en zijn avonturen in het ghetto van Brussel midi? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door MSI. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. MSI heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Het is tijd om het weekend feestelijk in te luiden. We hebben de vrije dagen met z'n allen verdiend. Dat inluiden doen we met een verse editie van Einde van de Week Live. De talkshow waarin we elke week het belangrijkste game gerelateerde nieuws met jullie doornemen. Vandaag zitten Huey, JJ en Koos achter de desk. Never change a winning team immers. Het hoofddeel van deze aflevering draait om de PlayStation State of Play die op donderdagavond werd uitgezonden. Vooraf werd gesteld dat dit de langste editie ooit zou gaan worden. Lang kan leuk zijn, maar als de games en de trailers tegenvallen, dan kan lang ook saai worden. Wat is het geworden? Wat waren de beste aankondigingen van de avond? Je krijgt het antwoord in de Einde van de Week Live van vrijdag 13 februari 2026.Alle hoogte- en dieptepunten van de PlayStation State of Play op een rijIn ander nieuws praten de heren ook over de nieuwe Silent Hill die mogelijk sneller komt dan verwacht, de prima verkoopcijfers van Nioh 3, Kingdom Come Deliverance II en Lies of P, de controverse rond het tweede seizoen van Battlefield 6 en een crimineel die baalt omdat hij de bak in moet en dus niet GTA 6 kan spelen.Krijg 200 euro korting + Resident Evil Requiem bij aanschaf van de Vector 16HX AI gaming laptopMSI zet deze week de Vector 16 HX AI in het zonnetje. Deze gaming laptop is goed krachtig dankzij een Intel Core Ultra 9 processor, een NVIDIA GeForce RTX 5080, een 240Hz QHD+ display, een 1TB SSD en een 24-zone RGB toetsenbord. Deze laptop is hier bij Informatique te koop met 200 euro korting. Plus je krijgt er Resident Evil Requiem bij.Scoor kaarten voor het concert van de Zweedse metal sensatie Avatar in de Ziggo DomeOp vrijdag 20 februari gaat de Zweedse metalband Avatar de Ziggo Dome zwaar op zijn grondvesten doen schudden.  Na een reeks shows in de zomer van 2025 met metalhelden Iron Maiden, brengt de Zweedse band een vernieuwde liveproductie vol nummers van vroeger en nu naar Amsterdam. De band heeft aangekondigd al hun vorige grenzen te willen doorbreken. Neem je stoelriemen dus maar mee. Wil je bij dit concert aanwezig zijn, dan kun je hier de kaarten kopen.

Een mysterieuze struik op Strava, de nieuwe Armstrong-biopic en het Dudok-fokprogramma dat zijn vruchten afwerpt. Jonne, Benja en Maike over de Ronde van Oman en de laatste wielernieuwtjes. Boektip: 'Ravage' van Nick Klaessens — over de Giant-Alpecin crash in 2016. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn

Stef ging naar een film die werd neergesabeld door de critici maar vond na afloop dat die kritiek onterecht was. Ook keek ze naar een documentaire van Antoinette Scheulderman en deed daar een inzicht op over boekenkasten.Janneke kwam bij de gemeente terecht in een warm bad van gescheiden vrouwen. De taalkundige komt ook nog langs, omdat influencertaal steeds vaker de kring van Stef en Jan binnendringt.

Waar zijn al die speeltoestellen gebleven waarbij de Russische ruimtevaart nog werd geëerd of waarbij je hopeloos op een zielig autootje zat in de hoop dat die toch aanging. We duiken in ons speeltuinverleden en vragen ons af of we nu een beetje zijn doorgeslagen met alle rubberen tegels. Aaf was geen mooi mens omdat ze zich ongevraagd mengde in een kruiswoordpuzzel van het barpersoneel. Ze liet daardoor een spoor van vernielde feng shui achter. Lies straft haar fiets omdat die niet doet wat ze van de fiets verlangt en is daarom ook niet de mooiste versie van zichzelf. Aaf komt met drie badkamertips waarvan we ons afvragen of ze echt goeie tips waren of niet. Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,-

Bevries jij ook wanneer je Nederlands moet spreken? Krijg je een 'error' in je hoofd en switch je snel naar het Engels? Je bent niet de enige (not the only one) - en je bent zeker NIET dom. In deze aflevering van de Dutch Speaking Academy Podcast vertel ik je waar je het spreken van Nederlands te groot maakt. Perfectionisme = de beruchte (infamous) 'freeze'.Wat leer je in deze podcast?* Waarom jouw brein blokkeert (en waarom studeren alleen niet de oplossing (solution) is).* De kracht (power) van micro-doelen: Hoe je van ‘overwhelm' naar ‘I got this' gaat.* Praktische voorbeelden om direct te gebruiken bij je buren of collega's.* De introductie van de Switch to Dutch methode.Het is tijd om te stoppen met 'oefenen' en te beginnen met spreken. Stap voor stap, zonder stress.Wil jij dit jaar écht de switch maken en vloeiend Nederlands spreken? In maart start mijn gloednieuwe Dutch Speaking Academy Community: The Circle!

Cabaretier Max van den Burg maakt al jaren viral video’s waarin hij verschillende B&B Vol Liefde-kandidaten nadoet. Vandaag zit hij bij ons in de studio. Met hem bespreken we de kunst van het typetje: wanneer ziet Max in iemand typetjespotentie, hoe pakt hij het aan en wat werkt goed? Ook Timo, Eva en Till moeten eraan geloven en wagen zich aan een typetje, met nadruk op wagen. Max geeft ze natuurlijk feedback. En uiteraard bespreken we alle hoogtepunten van deze week. Krijg nu 2 maanden Podimo voor 1 euro via podimo.nl/realitycheckSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door MSI. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. MSI heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Ga maar goed zitten voor het startschot van het weekend. Anderhalf uur aan knus gekwebbel over videogames kietelt binnen enkele seconden jouw trommelvliezen. Huey, JJ en Koos zitten in de studio klaar. Ready om een nieuwe editie op te nemen van Einde van de Week Live. De talkshow waarin we elke week het belangrijkste game gerelateerde nieuws met jullie, de kijkers, doornemen. We hebben een fijn lijstje aan topics voor je klaarstaan. Zo discussiëren de drie over de Nintendo Direct die op donderdag werd uitgezonden en die geheel gewijd was aan games van third party publishers. Ter sprake komt ook de nieuwste game van Guerilla, Horizon Hunters Gathering, en het besluit van Blizzard om Overwatch 2 voortaan Overwatch te noemen. Dit alles en meer ga je beleven in de Einde van de Week Live van vrijdag 5 december 2025.Guerrilla spraakmakend met hun nieuwe game ‘Horizon Hunters Gathering'In ander nieuws babbelen de drie vrolijk over de nieuwe beelden van de GTA-kloon Samson, het ontbreken van een Fallout 3 shadow drop en de controverse rond de Definitive Edition van The Division. Plus natuurlijk een dosis wekelijkse malheid in de vorm van Cool of Serieus Uncool. Laat het weekend maar beginnen. Wij zijn er helemaal klaar voor.Krijg 150 euro korting bij aanschaf van de Cyborg 15 gaming laptopMSI zet deze week de Cyborg 15 in de spotlights. Deze laptop heeft namelijk een hele fijne prijs dankzij de BTW-vrije dagen bij MediaMarkt. Onder de befaamde motorkap bevinden zich een Intel Core 7 240H processor, een NVIDIA GeForce RTX 5060 GPU, een 512GB SSD en een 4-zone RGB keyboard. De prestaties kun je afzien op een 15.6” full hd 144 Hz paneel. Deze laptop is hier tijdelijk met 150 euro korting te koop.Scoor kaarten voor het concert van de Wu-Tang Clan in de Ziggo DomeOp maandag 2 maart gaat de Wu-Tang Clan de Ziggo Dome op zijn grondvesten doen schudden. De rapformatie is een absolute favoriet onder de liefhebbers van hiphop bij ons op de redactie. Om hun muziek en teksten, maar ook om hun bezigheden in en rondom videogames. Ze maken bijvoorbeeld onderdeel uit van de fantastische Def Jam reeks en hebben zelf ook games gemaakt. Een daarvan komt binnenkort uit. Wil je bij het concert van de Clan aanwezig zijn, dan kun je hier de kaarten kopen.

Laurens en Stefan gaan verder. Plaats van handeling: Bajes! Maar nog belangrijker: TD is terug. Uit z'n winterslaap getrokken - klaar om dit wegseizoen ook te voorzien van een vorm van vorm. Tijd om het wegseizoen langzaam onder die laag stof vandaan te halen. Over Tour Down Under, over Dossier Onley en het mysterie van de voortijdig afgekochte contracten, over lijstduwer Fabio Jakobsen en natuurlijk: mag je nou wel of niet achter een prof aanrijden als ie aan het werk is? En hoe zat het ook alweer met Thomas z'n avond, voorafgaand aan z'n overwinning in Mallorca? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Laurens en Stefan gaan verder, de finale van weer een seizoen Dossier Cross. Vanaf - hoe kan het ook anders, het WK cross in Hulst. Het campingtafeltje te midden van de ploegbussen. Een perfect recept voor een zoete inval van renners. Of beter gezegd - een complete chaos, met alle Klak Af! Klassement deelnemers achter de microfoon. Ryan Kamp, Pim Ronhaar, Niels Vandeputte, Mees Hendrikx en - de nummer twee van vandaag - Tibor Del Grosso.Het werd een rumoerig uurtje nababbelen vanuit de buik - de onderbuik - van het crosspeloton. Over de bewondering voor de kampioen der kampioenen, over blijdschap en teleurstellingen, en natuurlijk de grote uitslag van het Klak Af! Klassement!En hoe zat het ook alweer aura farming van Mathieu? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Laurens en Stefan gaan verder en ze pakken uit. Het podcastcircus is neergestreken in de mooiste mancave van Europa. Gelegenheidsanalist WVA te L schuift aan om zijn licht te schijnen over het WK cross van komend weekend. Natuurlijk gaat het over het parcours, de favorieten, en welke tactiek z'n eeuwige opponent Mathieu van der Poel moet hanteren (gaan vanuit de start!). Maar de heren maakten natuurlijk ook van de gelegenheid gebruik over de WK's die Wout won te babbelen. Een avondje crossklap van de hoogste orde. En hoe zat het ook alweer met die ellendige Squadranten? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.

Laurens en Stefan gaan verder, vanuit de Bajes. Over Maasmechelen en Hoogerheide. Over de clean sweep van de Shampoomannen, crossen met een lekke band. Over het Enigma Tibor, en over de Thibau's Dipje. En natuurlijk over het Klak Af! Klassement, dat zondag tot een apotheose komt! En dus bellen Niels Vandeputte en Mees Hendrikx even in. Snappen de heren wel, want de regels zijn weer eens klassiek gemanipuleerd, waardoor iedereen nog kan winnen!En hoe zat het ook alweer met de bijna achterwaarts val van Mathieu? Je hoort het allemaal, in weer een nieuwe aflevering van de Live Slow Ride Fast podcast.