Lokalt Ikke Sentralt

vi er tilbake med noen episoder for sommeren, be blessed!

Siste episode i sesong 2 av LIS.. Kompisen vår Samy Babiker joiner oss i studio for en banger av epiode. Karen kommer hele veien fra Tromsø aka hulen hans. Denne epsoden er dedikert til vår programleder gjennom 2 sesonger, nemlig Dr Egilie Jafer. Vår programleder tar turen til Lillehammer, hvor han skal studere. Vi ville takke han for uforglemmelige minner gjennom tidene og dette hadde ikke vært noe uten ham!! STAY WOKE, STAY TUNED N STAY LIS

Gutta tilbake med heat i studio!! Denne gangen har vi med oss en gjest i Amar Tawafi. Vi har prøvd å få ham i studio en god stund nå og endelig er vi i mål. Damal, Egilie og Shakil snakker med Amar og forskjellige temaer og er klarfor å velsigne deres hjerne once again.

Gjengen er tilbake i studio med enda en episode! Vi snakker om barbers, anime og booty cheeks. Ta deg koppkaffe og slap av mest du hører på gutta velsigne ørene dine

RÅ SAMTALE EGILIE OG DAMAL.

vi har en spesiell gjest i studio i dag! ImYoung, Damal og Shakil har en hyggelig og dyp samtale om hvem han er, hvordan han kom dit han er nå og hvilke mål han ser ut for å oppnå. Det er en veldig reflekterende og lærerik samtale. Så ta en titt, så lærer du kanskje noe

SALTI & CCA JONAS kom innom på besøk, kort episode med gøye tema. Det var litt trist at vil ikke fikk fullføre 6ix9ne diskusjonen, men vi har alltid neste gang. link: Superstitious https://open.spotify.com/album/5zxdzemcoyOWPSSprYxz9e IG: @ccajonas @saltimusic @getfat.rec @eliassahr @egilie @lokalt_ikke_sentralt

Egilie, Damal, Elias og Shakil er endelig tilbake med en ny episode i disse korona-tider. Len deg tilbake og la favoritt idiotene dine snakke deg gjennom disse prøvende tider. I dagens episode snakker vi om: RONA, BLM, WHO TF IS TWEAKING NOW og mye mer. Følg oss på Instagram @lokalt_ikke_sentralt hvis du vil følge med på podcasten Hold deg trygg!

I denne episoden er vi down and dirty, vi har det vi kaller en DICK-TALK og diskuterer litt om hvordan jener snakker om størrelsen på peniser mens gutter holder seg taus når det kommer til fitte volum. vi har også en gjest!!!! MARKUS AKA verdens beste produsent. så hvis du/dere er klar for en syk episode med masse prat om sex og sex så er dette noe for dere.

Alt fra gay niggs til vår side av saken når det kommer til det jentene på FOREVER ALONE podcasten sa om å holde på. til stedet har vi Egilie, Elias og Damal. I got hacked.

Vi mistet nesten Shakil, 2020 har vært CRAZY fram til nå men ikke mot alle. Artister og kjendiser derimot dropper som fluer. R.I.P. POP SMOKE. Trenger du hjelp? Norge: 116 123 Mental Helse Åpningstider: 24 timer i døgnet, 7 dager i uken Nettsted: www.mentalhelse.no

https://www.youtube.com/watch?v=hV91XxtQg08 Gutter blir satt i dårlig lys og det er ikke greit, for det er ikke alle gutter som e like. samme kan bli sagt om jenter, ikke generaliser...

En veldig gøy episode med Egilie, Elias og Damal. Shakil er syk og meldt M.I.A. vi ønsker han en god bedring, but the show must go on! starter med en liten Who's tweakin now oppdatering så blir det masse gøye ting som blir tatt opp. og for de som er litt mer moden og er i kontakt med sine emosjoner har vi litt real talk. PS. "CCA Jonas konsert" CCA JONAS OG DJ WINSTONN LEE skal være på USF 18 april!!!

Damal og Shakil kjører en liten sports talk. noe du vil høre mer av så er det bare å gi en lyd på insta eller send mail til lis@srib.no

Nicki ble triggerd fordi meek likte et bilde på insta an mannen til Nicki, Og der da hun begynte å tweake som aldri før. Nå av alle tider kasker hun mer gass på flammen med å snakke om Rosa Parks. Det nicki gjore var å putte Rosa i en sang som en diss og nå i februar som er black history month. Ufølsomt og en av de dummeste tingene hun kan gjøre, But nicki been over and she just digging her grave even deeper now. Om ikke du visste det før så vet du det nå, MVP i black history month er Frederick Douglass. Hør i episoden hvorfor. Ps, i denne episoden er det bare Egilie, Damal og Shakil som er med. Elias kunne ikke komme fordi han måtte flexe på ballet. Som om det ikke var nok så stikker Egilie etter pausen.

timg vi tar opp i episoden er semesterstart, kobe sin død og case, coronavirus, jacob aal slosskamp. og vi fikk en Jonis Josef på besøk i studio. han er litt forvirret og tror han heter W. DAMAL. som alltid har vi med who's tweakin now;) full episode med guttene Egilie, Shakil, Damal og Elias.

orlando brown from thats so raven is tweakin, Elias is on his future shit, Damal is missing and Egilie and Shakil are being good bois like allways. kos dere med S2EP2 AV LOKALT IKKE SENTRALT.

Næringsinnhold Brunost Mengde per 100 g Energi (kcal) 465 Fett 30 g Mettet fett 19 g Flerumettede fettsyrer 0,9 g Enumettede fettsyrer 8 g Kolesterol 94 mg Natrium 600 mg Kalium 1 409 mg Karbohydrater 43 g Fiber 0 g Protein 10 g Vitamin A 1 113 IU Vitamin C 0 mg Kalsium 400 mg Jern 0,5 mg Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 2,4 µg Magnesium 70 mg

it's a black christmas Dagens episode er en tidlig julie gave til lytteren hvor vi oppsummerer alle episodene vi har spillt inn fram til nå. vi snakker først om julebordet og hopper rett inn. litt av tingene vi tar opp er NRK serier, en dude som fikk sjampanje flaske der solen aldri skinner, julebord der vi vant 2 priser og som alltid who's tweakin now. Som alltid så har vi Egilie Jafer, Mohamed Damal, Shakil Khan og Elias Sahr Kirkebø. god jul og takk for oss

LIS EPISODE 13 - MZUNGU SNITCHES AND D!CCPICS Sahar og Kemoh hadde en beef som startet over en joke som ble dratt for langt. Det ble lager flere tiktoks som spredde seg som flammer, men de klarte å ordne opp i det og nå var det på tide at folk fant ut av hele situasjonen. LIS X har da bestemt seg for å ta en prat med begge partene i den beefen som var så stor at fetteren til en kompis visste om det hele veien ut i bangladesh. Hold dere informert og kos dere med denne episoden av LIS X. @saharhenriksen @kevin_kemoh_kabba

Egilie, Elias og Dmal har en oppdatering til neste uke også har de en samtale om DRAKE & KYILE situasjonen, pepe & jenten som kommer inn på neste episode og plastic surgery.

Dagens episode ble spillt inn rett etter TIRILPRISEN med alle guttene fra LIS, så vi informerer om hva vi opplevde og det som skjedde etter. En annen ting vi gjør i denne episoden er at vi opp en viktig sak, og det er saken om Pepe VS the people. Shakil prøvde å expose meg men det skjedde aldri. Når man sitter og redigerer så vet man aldri hva som skjer ;) instrumental nr. 2 er fra https://filmmusic.io "Acid Trumpet" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) må legge det inn for legal reasons.

I ukens episode av LOKALT IKKE SENTRALT snakker guttene om rapperen T.I. og hva han får datteren til å gjøre hvert år etter brusdagen, problemet med Nordet også er det en liten African storytime i begynnelsen hvor Egilie forteller om litt av det han har sett og opplevd i Afrika. Ikke minst det men guttene Elias, Damal og Shakil får Egilie til å åpne litt opp. Start uken av på en god måte og kjør mandags rutinen;)

Gutta er tilbake for enda en flott episode med gøye tema. Begynnelsen er litt rolig for vi må gjøre vår del for å sette lys på situasjonen i Somalia, men vi klarer å snu energien igjen. Dette er en episode med samme energi nivå som piloten så kos dere

I ukens episode tar Damal, Elias og Shakil en prat med Steffen Kvidahl. Bergens artisten som er på opp i stigen av musikk-Norge med sine melodiske sanger. I episoden snakker vi om tiden hans som artist og hva som skal til får å leve av musikk i Norge. Ta godt imot en til episode av LIS X :)

Dagens episode har vi Egilie, Damal, Elias og shakil som har sen en prat just for the shits. Elias og Shaq Prover sitt beste for å Expose egilie, noe som de ikke lykkes med. Nyt episoden og kos dere, og husk alltid DRY SOCKS 'N WET YOU KNOW WHAT'S.

Denne uken så tar Elias og Shakil en liten prat med bergens egne CCA Jonas og TJ Danson. De blir kjent med artistene og bakgrunnen deres og snakker musikk, hvordan de kom med inspirasjon for sangene de er mest kjent for. På slutten så er det en liten sneakpeak av den nye sangen CCA Jonas har plan og å slippe.

Denne episoden er det Egilie og Elias som LOWkey geeker ut om bøker og serie. Det skulle egentlig vært en gjest men det passet ikke grunnet tid.

Dagens episode sitter Egilie og Mohamed sammen med en spesiell gjest Sana Boudjenah og snakker om de fleste ting som har med invandrer kultur å gjøre. De går gjennom blandt annet hvordan invandrer kulturen påvirker musikk, forhold, familie osv...

I denne episoden snakker guttene om REAL TALK, BBW, utlendinger, fuck girls, fake friends og kommer med noen tips for de yngre. Dette er for de som ikke klarer å være ærlig og direkte.

I denne episoden snakker guttene om 6ix9ine, party`s, fights, angst og rasisme. Dette er en litt mer seriøs episode som går inn på det å være respektfull og vite hva konsekvensene er om du er respektløs eller prøver å leke tøff. Damal måtte gå midt i episoden så det er derfor dere ikke hører han mot slutten.

Denne uken snakker Egilie, Elias, Damal og Shakil om hudpleie, hvordan kultur påvirker mat, snus, the booty warrior, historie og mye mer!!!!

Egilie, Shakil, Elias og Damal er tilbake med del 2. Dette er en fortsettelse av den forrige delen og sammensatt er det en hel time med kaos, Der dere blir kjent med guttene bak Podkasten.

Bli kjent med Lokalt Ikke Sentralt. Podkasten lages av Egilie Jafer, Shakil Khan, Elias Sahr Kirkebø og Mohamed Damal.