SEGUNDO AIRE

Carlos es un velocista olímpico mexicano. Actualmente cuenta con récord mexicano en los 100 y 200 metros planos. En este episodio platicamos sobre como han sido sus experiencias dentro y fuera del deporte. Tocamos temas como la situación del atleta profesional en México, su trayectoria, obstáculos, logros, carrera empresarial, y también platicamos sobre temas comunes y corrientes como los de cualquier persona normal. |Carlos Herrera| ►Instagram @carlosherrera86 https://www.instagram.com/carlosherrera86/ ►Twitter @MexicanCharles https://twitter.com/MexicanCharles ►Facebook https://www.facebook.com/carlosherrera86 |Escucha Segundo Aire Podcast| Audio: ►iTunes | http://bit.ly/SEGUNDOAIRE ►Spotify | http://bit.ly/SegundoAire ►Instagram | http://bit.ly/30AJdav Video: ►Youtube | http://bit.ly/CarlosHerrera-

Beto tuvo un accidente hace unos años del cual no solamente se sobrepuso sino ha ido aprendiendo diferentes y valiosas lecciones. Muchas veces solamente nos hace falta escuchar una historia como la de él para poder ver las cosas de diferentes perspectivas. Platicamos desde los diferentes cambios que ha realizado en su vida como amistades, alimentación, estilos de vida, la apreciación de cosas tan simples que muchos simplemente damos por hecho, y más. Uno de los podcasts que mas he disfrutado y vale la pena escucharlo. Sigue a Beto en Instagram @bdrexelg Observa la versión de video en nuestro canal de Youtube en: http://bit.ly/BetoDrexel Escucha la versión en audio en cualquier plataforma de Podcasts.

Luis es co-fundador de Ketogains. Empresa con la cual ha ayudado a miles de personas a perder peso y recuperar su salud. Él lleva más de 15 años siguiendo una dieta cetogénica y es ampliamente reconocido a nivel mundial. En este episodio platicamos sobre los errores comunes, beneficios, ayuno (fasting), proteína, como empezar, sobre sus propias experiencias en esta industria y más. Para aquellos que les interesaría saber más sobre esta dieta les recomiendo escucharlo, ya que como dice Luis, no nos podemos guiar solamente por las experiencias de los demás si no por la ciencia detrás que se ha ido comprobando poco a poco. Sigue a Luis en @darthluiggi Conoce su empresa Ketogains https://www.ketogains.com/ Mira la versión en video en nuestro canal de Youtube: Segundo Aire https://www.youtube.com/watch?v=tFSDQBdVAx8 Escúchalo en cualquier plataforma de Podcasts: ITUNES, SPOTIFY, GOOGLE PODCAST, y más.

Francisco es un triatleta olímpico, y campeón mundial. Para este episodio platicamos sobre como empezó su carrera en el deporte, cuales han sido sus experiencias de aprendizaje, nutrición, entrenamiento, familia, y la psicología del deportista. Una de las cosas más interesantes que mencionó trata sobre como utiliza la visualización de metas/logros para conseguir triunfos en su carrera. En mi opinión esta técnica no solamente se puede utilizar en los deportes, sino en cualquier área de nuestras vidas. Sigue a Paco en @serrano_tri en Instagram. Mira la versión de video en nuestro canal de Youtube: SEGUNDO AIRE http://bit.ly/pacoserrano Escucha el episodio en las diferentes plataformas de Podcasts: ITunes, Spotify, Google Podcast y màs.

Arely es una boxeadora cuatro veces campeona mundial. Juan es su entrenador y padre. Para este podcast estuvimos en el gimnasio del Muciño Team dónde platicamos sobre como es la relación Padre/Entrenador e Hija/alumna, obstáculos, logros, motivaciones, entrenamientos, nutrición, y la disciplina entre muchas otras cosas. Arely es una campeona. Pero como ella dice, tiene un gran equipo por detrás en el cuál resalta su familia. Síguela en Instagram @arelymucino

Careca es un ex-jugador de fútbol profesional, columnista, y comentarista entre otras cosas. En este podcast platicó sobre sus vivencias y experiencias, pero en especial platicó sobre las oportunidades. Sobre como no hay que esperarlas, pero ir a buscarlas y/o crearlas. Síguelo en @krek9 (Twitter) SPOTIFY: http://bit.ly/carecaspotify ITUNES: http://bit.ly/carecaitunes

El Dr. Albo es psicólogo de deportes para el Club de Fútbol Tigres de Monterrey. Platicamos sobre la falta de ciencias del deporte en México, psicología, atletas universitarios, la presión de los padres en atletas jóvenes, y muchas cosas más.

Gabriela es una consultora que colaboró en el proyecto Women Matter MX. El estudio se enfoca en demostrar los beneficios económicos que trae consigo aumentar la participación laboral femenina.

Enrique es un nutriólogo, fotógrafo, y ciclista. Síguelo en @enriquevera

Patricio es un baterista profesional. Síguelo en @patovillarrealv

Marco es un chef dueño de los restaurantes Trust y Goose Island en Monterrey, México. Síguelo en @marcoacevesl

Ricardo y Edgar son dueños de una ganadería de libre pastoreo en México. Síguelos en @petransons

María tiene una Licenciatura y Maestría en Psicología Clínica. Cristina tiene una Licenciatura en Psicología y varios Diplomados. Síguelas en @maria.andthesea y @cristytovar

Jandro es un fabricante de guitarras y dueño de White Whale Guitar Co., síguelo por su cuenta en Instagram @whitewhaleguitars y @jandrotorresg

José es dueño de Café La Nacional. Síguelo por su cuenta en instagram @cafelanacional.

Daniel es el cocinero detrás del proyecto La Llama Hambrienta. Síguelo por su cuenta en Instagram @lallamahambrienta

Adriana es una fotógrafa profesional. Síguela por su cuenta en Instagram @adriana.foto @farias.adrianna

Juan Jaime es un Ingeniero en Gerencia, Información y Sistemas. Vive en Dallas, Tx. desde hace mas de 7 años. Síguelo por su cuenta en Instagram @juangarza918

Jorge tiene una Maestría en Ciencias de la Carne. Síguelo por sus cuentas en Instagram @sultanribeye y @elcocomarcos

Alonso es un atleta y entrenador personal con muchos años de experiencia. Síguelo por su cuenta en Instagram @alonsofit

Hugo es Chef y dueño del restaurante El Jonuco. Síguelo en su cuenta de Instagram @hugogdo, o por la cuenta de su restaurante @eljonucomx.

Antonio produce Sidra y Vinagre de manzana como proyectos personales. Trabaja en el viñedo y olivar de Rancho el Fortín. Síguelo por su cuenta en Instagram https://www.instagram.com/antonio.devalle/

David es un músico, productor y compositor. Escucha su nuevo EP "309" disponible en Spotify: https://open.spotify.com/album/5872P5SDk2NivWK50bg0Fo?si=VmILvK_cRa2lZmgAxtedvA

Carlos y Roberto son dos hermanos emprendedores dueños de la empresa Pesquero. Platicamos sobre lo que es tener un negocio en familia, técnicas de cultivos, culturas de trabajo en México, problemas comunes de emprendedores, y muchas cosas más.

Gerardo platica de las experiencias que ha tenido en la vida. Es dueño de Rock N Ride, escalador, excursionista, músico dentro de muchas otras cosas.

Carlos es amigo de toda la vida. Platicamos como cualquier otro día, sobre lo que más nos interesa. Amistad, familia, estilos de vida, relaciones, etc...

Raquel es dueña de RGB Pura Fermentación.

Albert es un emprendedor, dueño de la embotelladora de agua St. Tropez.

Gonzalo es fundador de Urban Farm, empresa dedicada ayudar a agricultores y ganaderos orgánicos locales a crecer y llegar a clientes en las ciudades.

Caro es fundadora de TRI FOR A CAUSE. Una fundación enfocada en ayudar a pacientes con cáncer a través de la iniciativa del ejercicio y deporte.

Platicamos sobre la mala concepción de las GRASAS. La dieta Cetogénica (Ketosis), las grasas saturadas y monoinsaturadas, el ayuno (Fasting), nutrición de atletas, y varias cosas más. Nora es Directora de Nutrición en el Hospital Angeles y Fer tiene su propio consultorio privado llamado Círculo Sano.

Pablo es un ex jugador de futbol americano, ávido deportista, padre de familia, hermano y empresario.

Jorge tiene una larga experiencia con animales, fue rejoneador, es ganadero y empresario. Lleva viviendo mas de 13 años en un rancho llamado El Puerto.

Fer es fundadora de la banda musical sailawway.

AMISTAD, FAMILIA, EXPERIENCIAS.

Jorge es un peleador de Muay Thai, dueño del gimnasio Savage Monkey.

Daniel es un fisicoculturista, entrenador, y estudiante. Platicamos de la motivación. La importancia de la disciplina, y fuerza mental entre otras cosas

Claudia es dueña de Kinema. Platicamos sobre Yoga, estilos de vida, y como intentar superar tus miedos.

Nora es Directora de Nutrición del Hospital Angeles de Monterrey. Fernanda tiene su propio consultorio privado de nutrición llamado Círculo Sano.

Andrés es un teólogo Regiomontano. Platicamos sobre por que la gente se refugia en la religion, el sufrimiento, y la perdida de fe entre otras cosas.

Natalia es una psicóloga, y maestra de Yoga. En este episodio platicamos acerca de la meditación, del ser y el tener, la independencia personal y problemas comunes en la sociedad joven como la depresión.

Jacobo Castellanos es un periodista, director y constante viajero.

Jacobo Nevárez es un arquitecto, coach de vida, asesor de imagen, y peluquero profesional Regiomontano.

Sergio es un Ingeniero Regiomontano con múltiples Postgrados. En este episodio platicamos acerca de las diferentes perspectivas de optar por realizar una Maestría en universidades de prestigio alrededor del mundo.

Mayra es una arquitecta Regiomontana, dueña de taller de carpintería sobre pedido, cofundadora de V203 mueblería, esposa. En este episodio platicamos de la falta de apreciación del mexicano acerca de la Mano de Obra del trabajador y las empresas. El trabajo que cuesta comenzar un negocio propio, y los beneficios de la experiencia de hacerlo.

Andrés es un escultor y artista Regiomontano. En este episodio platicamos de lo que se necesita para dedicarte al arte, de la falta de apreciación en ciertos lugares, y los errores que se cometen al intentar exponerlo.

Jaime es un arquitecto Regiomontano que reside en Italia desde hace 10 años. Platicamos de lo que es salir de tu zona de comfort, de lo necesario para vivir fuera de tu país, y que es lo que te motiva luchar por lo que quieres.

Pablo Martínez es un ex jugador de football americano, padre de familia y empresario. En este episodio platicamos acerca de la educación de los jóvenes, los consejos de los padres, y la psicología del deportista.