Usminka

I studio har jeg med meg Cecilie Knoph fra Stavanger. Hun er vlogger på snapchat og er kanskje kjent for mange derfra. Vi prater om hvordan alt startet, Om hennes nye jobb, engasjementet hennes om ulovlig markedsføring rundt ulike ting og andre kampsaker, hun lærer meg ord og uttrykk og masse mer. 

Gjest i studio i dag er Sigrid Bonde Tusvik kjent fra tv, standup og pocasten Tusvik og Tønne. Vi tar oss en prat om livet, showet hennes "Heks on the beach", hvordan startet karrieren hennes, Jenny spiser pinnsvin og mye mer.

Jeg har besøk av Astrid-Marie i studio igjen - et gledelig gjensyn. Vi tar oss en prat om hva som har skjedd siden sist- Hvor var hun 22.juli 2011? Hun er aktiv i valgkampen og vi snakker om mange ulike ting hun engasjerer seg for og i! 

I ukas episode har jeg besøk av Alexander Skadberg i studio. Vi får blant annet høre om hvem han er og hans historie. Vi prater om programmet «Til deg fra meg», som vistes på NRK i adventstiden i fjor. Han er en aktiv mann, som reiser rundt og holder foredraget sitt «Mannen i speilet», men dette er første gang han er med i en podcast. Vi tar oss også en prat om det å være adoptert og alt som hører med.

I ukas episode har jeg besøk av Marianne Finstad, som er sosionom og regionsansvarlig Nordland for Landsforeningen mot seksuelle overgrep (LMSO). Vi tar oss også en prat om kampen hun sto i da nedleggelsen av spesialisthelsetjenesten (traumeavdelingen i Bodø) ble en realitet. 

I ukas episode har jeg besøk av Tina Thorbjørnsen. Vi snakker om hennes egen bedrift og hvordan veien dit har vært. Om snapkanalen «Mammahjerter» som hun er med i, hvorfor sønner fikk navnet sitt og hvordan hun møtte mannen sin Stian "Staysman" Torbjørnsen. De giftet seg på tv, og det får vi også høre mer om, samt hvordan det er å være gift med en som er mye borte og hvordan de løser dette.

I ukas episode har jeg besøk av Ingvill. Hun forteller hvordan det er å leve med psykiske utfordringer og å være åpen om det på jobb. Hun forteller også om hvordan det er å være innlagt på en psykiatrisk post over lengre tid. Det har jeg alltid lurt på og jeg kan ikke være den eneste som er nyskjerrig på det! I tillegg får vi høre om hobbyene hennes.

Første pod ut i 2021! Jeg oppsummerer siste episode av Maskorama. Jeg gjør meg også noen tanker om døden og tiden etter man har mistet noen. Det viser seg at det er anmeldt flere overgrep mot barn i 2020 enn i 2019 og jeg deler mine tanker rundt det. I romjula var jeg og så «Den største forbrytelsen» på kino. Jeg forteller hva jeg synes og om da jeg besøkte Auschwitz.

I siste episode før jul har jeg besøk av Shirley som sikkert mange kjenner til. Vi tar oss en prat om hvordan hun kom til Norge og hvordan livet her har vært. Vi snakker også om hennes store engasjement for andre mennesker og hun har et viktig budskap å komme med

Jeg gir dere noen serietips og jeg snakker om mitt favorittprogram, maskorama. Det snakkes om at det er viktig å huske at jula ikke nødvendigvis er fin for alle, medmenneskelighet og raushet.

Tilbake i studio har jeg Eir. Vi tar oss en prat om hvordan det går og hva som er nytt fra sist

I ukas episode har jeg besøk av anestesisykepleier Marianne H. Øien. Vi tar oss en prat om livet som anestesisykepleier i Tromsø, om bloggen (mariannestesi.com) og om hva hun gjør nå som hun er tilbake i Bodø.

Tidligere i sommer hadde jeg besøk av Ann-Kristin Bjørby. Mange drar kanskje kjensel på navnet i forbindelse med musikk. Vi tok oss en prat om overgrep, psykisk helse og masse annet.

Ny episode i øret ditt Det skravles om corona, om å være et medmenneske og om podcasthøsten.

I ukas episode har jeg med meg Sofie. Hun har vært med i NRK-dokumentaren «Selvmord på Instagram». Vi tar oss en prat om det å være med på en TV-produksjon, litt om historien til Sofie, samt temaet selvmord og Instagrams skjulte verden. NB! Kan være triggende.

I ukas episode har jeg besøk av Astrid-Marie :-) Vi snakker om alt mulig gøy til hennes hjertebarn: Organdonasjon.

Tar oss en prat om påsken og min interesse for seriemordere. Er jeg introvert eller ekstrovert? Bruker jeg selvbruning? Anbefaler podcasten G-punktet

Ukas gjest er Mona Haugene. Mona havnet i rullestol pga en bilulykke. Hør historien hennes her og hvordan hverdagen hennes er.

Vi tar en liten koronaprat. Hva gleder jeg meg til når dette er ferdig? Liten prat om Stine Sofie-stiftelsen. Hvilken energidrikk har jeg lagt min elsk på? Og jeg har fått bilen min igjen.

Vi må snakke om Korona! Foruten om det har jeg blir hacket, fått spørsmål om hvor jeg ville bodd om jeg ikke bodde i Nordland og jeg forteller mitt indiske navn.

I ukas episode prater jeg om coronavirus, nakenspa, 22.juli og masse annet.

Ukas episode er med bare meg. Det snakkes om seriemorder, pakkeutlevering og mennesker i sorg.

I ukas episode har jeg storfint besøk fra Oslo! Unni Wilhelmsen og jeg tar oss en prat om artistlivet, Sulis og masse annet gøy. :-)

I ukas episode har jeg besøk av Hailey Holten. Hun fikk påvist trippel negativ brystkreft i mai 2019. Hør hennes sterke historie og hva veien videre blir.

I dag er det bare meg dere får i øret. Prater litt om jul, nyttår, hva skjer i år pluss litt prat om psykisk helse.

Her kommer en episode dedikert til julen. Gjest denne gang er Odd Eidner. Vi tar oss en prat om livet som prest, sorg, bøker og jula, ja rett og slett en prat om livet! Kos dere, og ha en riktig God NOK jul fra meg og Odd! :)

Ukas gjest er Malin Kvitblik. Hun er tattovør i Trondheim, noe vi naturligvis tar oss en prat om. Vi snakker også om å leve med angst og OCD.

Ukas gjest er Per Åkervik. Flere kjenner ham kanskje igjen fra da han frontet TV-aksjonen 2018, og at han ble årets Bodøværing samme året. I dag er han gjest hos meg, og forteller sin historie.

I dagens episode har jeg med meg Eir Lillegaard Berg. Vi tar oss en prat om å ha egen nettbutikk, å leve med angst, reise og masse annet spennende

I dagens episode er Jan Roger Olsen gjest. Vi snakket om mobbing på arbeidsplassen og hvordan det har påvirket han, litt om livet og vi avslører noe mot slutten.

Ukas gjest er Eli Berg. Vi tar en prat om alt fra musikk til storebror Arild. Circle K Fauske har sponset kaffeavtale 2020.

I dagens episode har jeg besøk av Camilla Bjørkmo. Vi snakker om livet som kronisk syk, gode tips til pårørende og Camilla bjudar på historier fra eget liv og hun lærer Elisabeth et nytt ord.Circle K Fauske har sponset kaffeavtale 2020.

I dagens episode snakker jeg med Andreas Vestvann Johnsen. Han har blandt annet laget introen til Usminka! Vi tar oss en prat om politikk, mobbing,vektnedgang, det å være studentleder og masse annet. Han avslører også sine to spesielle interesser. :)

I dagens episode tar jeg en prat med Dalila Fekhardji. Vi snakker om å miste en forelder i ung alder og om vennskap.

I dag kjører vi en «Get to know me» hvor lyttere har stilt meg spørsmål. Hva blir jeg flau av? Hva irriterer meg? Hvilket forhold har jeg til Maria Montazami? Hva gir vennene mine meg? Hva slags sykdom har jeg? Og mye mer får du svar på i ukas episode

Ukas gjester er Gosia Dvoráková og Zdeno Dvorák

Ukens gjest er Bjørn Erik Bryhn. Vi snakker om psykisk helse og overgrep, men også hans inntreden på stand up-scenen.