Podcasts about sykdom

Hun bar lenge på en stor og mørk hemmelighet. Hun stjal og misbrukte medisiner fra avdelingen hvor hun jobbet som sykepleier, for å dempe en uro og en smerte hun hadde kjent på i mange år.  Hun husker skammen første gang hun stjal medisiner, og tenkte at hun aldri skulle gjøre det igjen. Likevel fortsatte det, og hun overbeviste seg selv om at det ikke ville bli oppdaget.   Da det endelig skjedde, falt livet hennes i grus. Hun mistet autorisasjonen som sykepleier, og gikk inn i sin største livskrise. Nicola mistet troen på at livet noen gang kunne bli godt igjen, men kjempet seg sakte men sikkert tilbake, og er nå i full jobb som palliativ sykepleier.  Hør Nicolas historie om veien til misbruk, om å føle at man har nådd bunnen i livet, og om kampen for å komme seg tilbake som menneske, og tilbake til jobb som sykepleier. 

I denne episoden svarer vi på spørsmål fra lytterne. Vi snakker om temaet «arvesynd». Hva betyr egentlig det? Kan synd og negative mønstre gå i arv i en familie eller et samfunn? Og hvordan kan man bryte med det? Samtalen er ærlig og jordnær, og tar opp både bibelsk perspektiv og erfaring fra livet.De kommer også inn på tungetale – hva det er, hvorfor det praktiseres, og hvordan det oppleves for ulike mennesker. Mot slutten svarer de på et spørsmål fra en lytter som lever med sykdom, og deler tanker om hvordan man kan bevare troen og håpet når livet ikke blir som man hadde sett for seg.God lytting!

"Han var ringeaktet, forlatt av mennesker, en smertenes mann, vel kjent med sykdom, en foraktet mann som ingen ville se på, vi regnet ham ikke for noe." (Jes. 53, 3)De tre årene Jesus hadde sin tjeneste, var det mange som fulgte Ham og strømmet til Ham. Men i Getsemane og på korset, i den mørkeste timen, forlot alle Ham og holdt seg på avstand, forteller Bibelen (Mark. 14,50; Luk. 23,49).Men hvor kommer så sykdom inn i bildet, som verset nevnte? Det nye testamente forteller ikke at Jesus var syk. Derimot møtte Han mange som var syke. Uttrykket "vel kjent med" kan også oversettes "fortrolig med". Han var altså ikke ukomfortabel i møte med sykdom og smerte, det var ikke noe Han unngikk. Han var trygg og tilstedeværende i møte med det.Slik møter Han oss også. Han er komfortabel med all dritten vår, Han oppsøker den og ønsker å hjelpe. Det kan vi lære av. I stedet for å skygge unna når noen har det vondt, kan vi oppsøke dem og være til stede i smerten. Der kan vi finne både visdom og glede, sier Bibelen (Fork. 7, 3-4)!Hvis du er i dag at du føler deg forlatt av mennesker, der er for mye smerte og for mye sykdom til at folk orker å være der, så skal du vite at Jesus orker! Han er der! Og så ber jeg om at Han skal sende mennesker i din vei, som også orker og tåler smerten og sorgen din, og som kan hjelpe deg videre.Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Er du en av dem som aldri blir helt frisk? Kanskje er det noe kronisk, eller noe som blusser opp med jevne mellomrom, som bare ikke vil slippe taket. Har du vært hos ulike spesialister uten at problemet forsvinner, har jeg en mistanke om hva som mangler.

En klokkeklovn deler sorger og gleder med mennesker med demens. De er en liten gruppe på ca. 15 personer, hovedsakelig tidligere scenekunstnere. Klokkeklovnene opplever ofte at ansatte blir rørt fordi de ser at pasientene føler seg sett. Klokkeklovnene møter pasientene uten en plan, de er på jakt etter det likeverdige og på jakt etter lyset, med mål om å gi kjærlighet. Med spesialsydde kostymer og klovnenese, fremheves det uperfekte og det inviteres til åpenhet og lekenhet.  Den siste tiden har de også gjort forsøk på å komme på besøk på ettermiddager, fordi man ser at dette kan gi bedre søvn og redusert bruk av sovemedisiner.  “Vi skal bare gå inn til pasienten og gi litt kjærlighet” sier Aase Magnhild Sørbø. 

Sara Emilie har blitt en av landets største influencere, og det med god grunn. I dagens episode får vi høre om livet til Sara fra a-å og hvordan hun har bygget opp sitt eget imperiet. Vi får høre om oppveksten med kjernefamilie og autistisk pappa, vanskelig ungdomsår preget av ME, sykdomsforløpet og ikke minst hvordan hun har bygget opp businessen sin som i år har som mål å omsette for over 200 millioner kr. Vi får høre om businessmodellen, Careless, tanker rundt det å bli firebarnsmor og mye mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I fjor høst var jeg så syk som jeg aldri har vært før. Jeg vil fortelle deg, om hvordan jeg ble frisk med en fornyet selvinnsikt.

#49. Bonusepisode som omhandler et innlegg i Tidsskriftets språkspalte. Takk til Erlend Hem, Petter Gjersvik og Språkrådet for hjelp til arbeidet med innlegget.Tredje sesong av podkasten er muliggjort gjennom et stipend fra Norsk revmatologisk forening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva om mange av sykdommene vi ser øker i befolkningen egentlig er livsstilssykdommer vi kan forebygge? I denne episoden møter jeg lege Øyvind Torp, spesialist i allmennmedisin og forfatter av boken Selvforsvar mot sykdom. Vi dykker ned i hva som ligger bak sykdommer som diabetes type 2, høyt blodtrykk og Alzheimers – og hvordan insulinresistens, inflammasjon og oksidativt stress påvirker både kropp og sinn.Vi snakker også om metabolsk psykiatri, stoffskifte, og hvordan mentale og fysiske lidelser henger sammen. For mer fra Øyvind TorpBoken Selvforsvar mot sykdomAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kong Harald har fylt 88 og feiret stort, helt privat. Nå går kongen inn i sine to mest hektiske uker dette året under Ski-VM i Trondheim. Som selverklært sportsidiot er kongen i sitt ess når norsk idrett skal vise seg fra sin beste side. I Roma er Pave Frans fortsatt innlagt på sykehus. Hva vil skje om paven ikke friskner til? Vi lyttes!

I denne episoden av Helhjerta får du høre Mette Svendsen, ph.d. og klinisk ernæringsfysiolog, dele sin ekspertise om overvekt og fedme som sykdom. Mette jobber ved Oslo universitetssykehus, førstelektor ved Universitetet i Oslo og er leder for Norsk forening for fedmeforsking. Hun forteller hvordan fedme ofte misforstås som et spørsmål om viljestyrke, når det faktisk er en kompleks sykdom som involverer både biologi og psykologi. Mette belyser hvordan helsepersonell kan møte pasienter med fedme med større nysgjerrighet, forståelse og respekt, samt viktigheten av å ta pasientens historie på alvor for å kunne gi riktig behandling. Vi får også innsikt i de nyeste behandlingsmetodene, inkludert fedmemedikamenter og kirurgi, og hvordan disse kan bidra til bedre helse og livskvalitet for pasientene. Mette Svendsen drives av gode pasientsamtaler og av å jobbe i et godt faglig miljø. Hun føler seg privilegert som får jobbe med det hun gjør og er opptatt av hele pasienthistorien for å kunne gi gode råd til pasientene. Lytt til en viktig samtale om fedme, stigmatisering, og hvordan vi som helsepersonell kan gjøre en forskjell i pasientenes liv.

Sykdom florerer blant verdens kongehus. Pave Frans er innlagt med dobbeltsidig lungebetennelse, men bruker tiden på bønn og å lese. Kong Abdullah II av Jordan har akkurat feiret at et nytt barnebarn har kommet til verden, men skal denne uken opereres for brokk. Og kong Harald blir 88! Vi lyttes!

Mor Vigdis Hjorth og datter Line Norman Hjorth ble begge diagnostisert med brystkreft, med kort tids mellomrom. I boken Kul i brystet forteller de om et år med sykdom, tanker, fellesskap og ensomhet – ja, om sitt opphold i de sykes rike. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Medisinens fremskritt gir oss fantastiske muligheter – men hva skjer når vi overbehandler og overdiagnostiserer? I denne episoden snakker jeg med professor i medisinsk filosofi, Bjørn Hofmann, om hvordan helsevesenet i dag bruker enorme ressurser på unødvendige behandlinger og tester som potensielt kan gjøre mer skade enn nytte. Vi diskuterer: Hva er overdiagnostisering, og hvorfor er det et problem? Hvorfor bidrar ikke 20-40 % av helseutgiftene, ifølge WHO og OECD, til å forbedre folks helse?Hvordan kan vi balansere mellom nødvendig behandling og å unngå overbehandling? Hva bør kvinner vite før en screening for brystkreft - mammografiscreening? Hva bør menn vite før prostatakreftscreening?Hvilke bildeundersøkelser gjøres unødvendig ofte – og når kan det være uheldig? Hva gjør Bjørn selv for å forebygge helseplager og leve et godt liv? For mer fra Bjørn Morten Hoffmann:https://www.ntnu.no/ansatte/bjoern.hofmannAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sliter du med å sovne, eller våkner du for tidlig? Alt fra søvnapné og sovemedisiner til hvordan stress påvirker søvn. Lytterne spør – ekspertene svarer. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Are Brean deler siste nytt fra andre vitenskapelige tidsskrifter. Verden er dårlig forberedt på neste pandemi, og i mars 2025 er det på tide å lande en ny global pandemiavtale (1). Annals of Internal Medicine har oppsummert fjorårets viktigste saker (2). ICMJE advarer mot røvertidsskrifter (3–5). Hvor lang tid tar det før mennesker med demens må på sykehjem, og hva er gjennomsnittlig levetid etter diagnosetidspunktet (6, 7)? Hippocampus er et av de første områdene som rammes ved Alzheimers sykdom. Betyr det at folk med jobber som krever god romlig hukommelse er bedre beskyttet mot sykdommen enn andre (8)? Ut på tur, aldri sur, sies det – men er det sant (9)? Er det forskjell på utfall ved operasjon med bare dekompresjon og operasjon med dekompresjon og samtidig fusjon ved behandling av degenerativ spondylolistese (10, 11)? Hvilken betydning har de eldste individene i flokken, og hva skjer når de forsvinner (12)? Se hele litteraturlista på tidsskriftet.no: https://tidsskriftet.no/2025/01/podkast/redaktorens-hjorne-79-pandemiberedskap-romlig-hukommelse-og-alzheimers-sykdom-degenerativ Tilbakemeldinger kan sendes til stetoskopet@tidsskriftet.no.    Stetoskopet produseres av Caroline Ulvin Johansson, Are Brean, Ragnhild Ørstavik og Julie Didriksen ved Tidsskrift for Den norske legeforening. Ansvarlig redaktør er Are Brean.     Jingle og lydteknikk: Håkon Braaten / Moderne media       Coverillustrasjon: Stephen Lee See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden snakker vi om:Å få kreftdiagnosenLivet gjennom behandlingsforløpHvordan har Torunn brukt spiritualitet gjennom sitt sykdomsforløp?Denne episoden handler om Torunns personlige reise og refleksjoner innen kreftsykdommen. For diagnose og behandling av sykdom henvises det til den enkeltes lege. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2025 har startet på interessant vis. Liverpool tapte mot Tottenham, spilte uavgjort mot Manchester United og har kanskje havnet på radaren til Elon Musk. Hva i alle dager er det som skjer?Mari Lunde har med seg Jens Bessesen og Tore Hansen for å diskutere sportslige skuffelser og utenomsportslige overskrifter. Hvor surt var tapet mot Tottenham? Er Liverpool inne i en formdupp? Og har Trent latt seg påvirke av kontraktsituasjonen?Dette er temaene:01.13: Dommerfrustrasjon02:45: Uvanlig svake prestasjoner03:30: – Inne i et dårlig spor07:50: Har vi blitt for cocky?12:50: Sykdom i troppen13:30: Er man inne i en formdupp?15:00: Alle avgir poeng16:50: We hate to lose17:30: Håper på en statement-kamp18:20: Van Dijk er toppmotivert20:30: Elon Musk-rykter25:20: Szoboszlai viktig for Slot?30:30: Forsvarsspillet32:50: Er Trent preget?36:00: Scouse-skolen: Baltic37:00: Jens sitt all-star-lag41:00: Accrington Stanley, who are they?42:50: Hvem spiller og hvem hviler?45:10: Kan vi snakke litt om Endo?Intromusikk Pausepraten: The Epic 2 by Rafael Krux Link: https://filmmusic.io/song/5384-the-epic-2- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin Bech Holte er samfunnsøkonom, tidligere Norges-sjef i McKinsey, samt en av Kjell Inge Røkkes tidligere våpendragere. Nå har han skrevet boken: «Landet som ble for rikt – hvordan Norge endte i oljefondets felle». Hos «Stavrum & Eikeland» forteller han inngående om norske syken og hvordan vi er i ferd med å gå i samme felle som Sverige gjorde på 1970-tallet, da de var verdens rikeste land.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Siste nytt om en av verdens "eldste" sykdommer - pneumoni (eller lungebetennelse)! I dag har vi med oss fire forskere: Lars Heggelund, Magnus Gottfredson, Siri Knoop og Magrit Jarlsdatter Hovind tar oss gjennom viktige momenter og gir oss også et innblikk i fremtiden. Heng med!Referanser: Leannec: A treatise on the diseases of the chest and on mediate auscultation. 1834Heltborg A, et al. Can clinicians identify community-acquired pneumonia on ultralow-dose CT? A diagnostic accuracy study. Scand J Trauma Resusc Emerg Med. 2024 Aug 7;32(1):67.Lorentzen MJ, et al. Handheld Ultrasound Devices Used by Newly Certified Operators for Pneumonia in the Emergency Department-A Diagnostic Accuracy Study. Diagnostics (Basel). 2024 Aug 30;14(17):1921.Jones BE, et al. Diagnostic Discordance, Uncertainty, and Treatment Ambiguity in Community-Acquired Pneumonia : A National Cohort Study of 115 U.S. Veterans Affairs Hospitals. Ann Intern Med. 2024 Sep;177(9):1179-1189. Charalampous T et al. Routine Metagenomics Service for ICU Patients with Respiratory Infection. Am J Respir Crit Care Med. 2024 Jan 15;209(2):164-174. Lydon E, Langelier CR. Respiratory Metagenomics: Ready for Prime Time? Am J Respir Crit Care Med. 2024 Jan 15;209(2):124-126. Rögnvaldsson KG, Bjarnason A, Ólafsdóttir IS, Helgason KO, Guðmundsson A, Gottfreðsson M. Adults with symptoms of pneumonia: a prospective comparison of patients with and without infiltrates on chest radiography. Clin Microbiol Infect. 2023 Jan;29(1):108.e1-108.e6.https://indremedisineren.no/2017/04/samfunnservervet-lungebetennelse-mikrobiologisk-diagnostikk-arsaker-og-behandling/https://www.ahus.no/kliniske-studier/athenian-antibiotikabehandling-ved-virale-luftveisinfeksjoner/Serigstad S, et al; CAPNOR study group. Impact of rapid molecular testing on diagnosis, treatment and management of community-acquired pneumonia in Norway: a pragmatic randomised controlled trial (CAPNOR). Trials. 2022 Aug 1;23(1):622. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her er en liten episode med noen intervjuer jeg gjorde på Mad in Norway sitt seminar som ble arrangert fredag 29. november. Seminaret hadde tittelen "Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?", og jeg snakket blant annet med tidligere helseminister Werner Christie, professor emeritus Tor- Johan Ekeland, og stortingsrepresentant for Høyre, Sandra Bruflot. Og som vanlig lurer jeg på hvordan folk synes det psykiske helsevernet i Norge fungerer. 

Når et barn har en alvorlig revmatisk sykdom påvirker det hele familien. NRFs barne- og ungdomsgruppe, BURG, arrangerer hver sommer en samling for hele familien, og er opptatt av å fremme den kompetansen foreldre til kronisk syke barn har. I denne episoden har Revmapodden besøk av Nadia Magnussen som både har leddgikt selv, og en sønn på ni år med leddgikt, og Therese Tonning som er familieterapeut ved EQ Institute.

Jentene deler status på egne treningsliv, der temaet «cluster-sett" dukker opp. Hva er og når bør man eventuelt benyttes og ikke? Pia tipser også om Myoreps som en tidsbesparende metode når målet er muskelvekst, og Silje deler anbefalinger rundt trening og sykdom. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Høyt og lavt, fyll og spetakkel, brann og vann, feighet og heltemot - alle dualismer du kan tenke deg finner du i kapittel 16, 17 og 18 av "Garman & Worse". Men hvor HAR alle prestene gjort av seg når byen koker? Og hvordan henger dette sammen med "Folk og røvere i Kardemomme by" og Emil fra Lønnebergets gode gjerninger? Dagens gjest er biskop Anne Lise Ådnøy. Har hun plukket opp noen tips om personalhåndtering i kirken fra prost Sparre, kanskje? Lytt og finn ut. (00:00) Garman & Worse, kapittel 16-18 (02:42) Handlingsreferat (07:34) Vannets former (10:17) Ball og bygging (14:49) Sykdom og raseri (17:40) Brannen (25:47) Kielland og prestene --- Innspilt på Sølvberget bibliotek og kulturhus i november 2024. Medvirkende: Tomas Gustafsson, Anne Lise Ådnøy og Åsmund Ådnøy Produksjon: Åsmund Ådnøy

For første gang siden 2009 er sykdommen blåtunge påvist hos sau og storfe i Norge. Dette er en alvorlig sykdom som har alvorlige konsekvenser for dyrene. Blåtunge spres av det blodsugende insektet sviknott. Smitteoverføring skjer derfor i sommersesongen når sviknotten er aktiv.Men hva er årsaken til at sykdommen kommer opp igjen etter så mange år, og hvordan håndteres situasjonen nå? Mattilsynet har bl.a. innført tiltak i en sone som inkluderer kommunene der smitten er påvist. Målet er å begrense spredning av sykdommen til andre deler av landet. Gjestene våre i denne podcasten Annette Kampen, fagansvarlig for småfe ved Veterinærinstituttet, Marie Myklatun Krosness, fagansvarlig for storfe ved instituttet og Lars Erik Rondestveit, beredskapsansvarlig for blåtunge-hendelsen på Mattilsynets hovedkontor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Forsker Sverre Bergh og forskningssjef Geir Selbæk, begge Aldring og helse, gjør i foredraget opp status for de nye medisinene mot Alzheimers sykdom. Hva er effekten, hvilke bivirkninger har de og hvorfor nøler det europeiske legemiddelbyrået med å godkjenne de etterlengtede medisinene?Kravene til diagnose vil endre seg som følge av nye behandlingsmuligheter, og nye verktøy for tidlig diagnostikk dukker opp. I samtalen tar de to forskerne også for seg ulike følger og dilemmaer knyttet til dette. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reklame: Gå inn på hellofresh.no/podcast og bruk koden "hellofrida" for å få gratis levering og opptil 1299 kr rabatt på de første 5 kassene dine. Rabatten kan også brukes hvis du har vært kunde hos HelloFresh for mer enn 12 måneder siden.Endelig har Frida fått besøk av Ida Fladen som må kunne kalles dronningen av kjærlighetssorg. Etter mange år med dype og fine samtaler i podkasten "Ida med hjertet i hånden", har hun kanskje noen gode tips til Frida i den situasjonen hun står i nå? Ida har ikke minst vært singel lenge, så det er mulig hun har noen råd når det gjelder dating i 30-åra også (et faktum Frida ikke er spesielt begeistret over å ha havnet i). Men siden denne podkasten tross alt handler om kvinnehelse, er vi også nødt til å snakke om det. Ida har lenge bært på noe som føles litt ut som en hemmelighet, men det er hun ferdig med nå.Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.noDet er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva har den moderne livsstilen med skjermer, blått lys og elektronikk gjort med døgnbiologien vår? Blir vi sykere og tykkere av blått lys og for mye inneklima? Har det blå lyset forringet og forstyrret kroppens døgnklokke? Når er immunsystemet sterkest og når på døgneter det best å trene og spise? Denne indre selvgående klokken heter Suprachiasmticus nucleus og er en superklokke som registrerer all aktivitet fra lys i forhold til jordens rotasjon som er 24 timer. Lever vi ikke i takt med denne klokken/innebygde timeplanenvår kan vi bli syke, deprimerte, overvektige og pådra oss mange alvorlige sykdommer. Trosser du hormonenes naturlige syklus kan det også trigge utmattelse og sykdom.Hvorfor har vi en 24 timers klokken, hva gjør den?hva er den cirkadiske, den infradiske rytmen og den ultradiske rytmen?Hva er zeitgevers og hvilke er de viktigste tegnene?Hva gjør masterklokken Suprachiasmticus nucleus?Når er det best å spise og trene i forhold til klokken vår? hva skjer dersom man ikke gjør dette etter klokken?Når er det best å faste i forhold til vekt og søvn?Hva skjer med insulin og blodsukker når vi spiser for sent?Hvordan kan en optimal spisedag se ut utifra et biorytme perspektiv?Hvordan virker kroppens avfallsprodukt adenosin i forhold til søvn?Hva skjer når vi drikker kaffe? (og kanskje du vil tilsette Ltheanin..)Hvordan fungerer hormonet søvnhormonet melatonin i forhold til superklokken i hjernen?hva skjer når kortisolet vekker kroppen og skyver bort melatoninet?hva gjør kortisolet med sulthormonene?Hva kan vi gjør for å få en fast helsebringende rytme, hvor skal vi starte?Hva er sosialt jetlag og hvordan sliter dette på oss og cellene?Hva tenker Sara om blålysbriller og nærsynthet? Hvorfor er det blå lyset fra solen nyttig?Hva betyr døgnbiologi for ungdommen og hva er differensieringen der?Hva Sara som småbarnsmamma observerer selv når døgnets rytme og søvn blir utfordret?Hvorfor er vi så flinke med rytmen til våre barn, og så glemmer vi det?Når er barnets døgnrytme ferdig utviklet mht hjernen og hormoner?Hvordan forandrer døgnbiologien seg gjennom livet og hva er forskjellen på menn og kvinner?Hvorfor er det smart å få klamydia på morgenkvisten fremfor på kvelden?Når er immunsystemet sterkest?Hvordan spiller kronotypen din inn på trening og mat?Hva betyr det at kreft har en egen døgnrytme, og når virker cellegift best?Når på døgnet virker hjernen best?Kjøp boken "Kroppens rytme" her: https://www.ark.no/forfattere/sara-t-nolandPå instagram finner du Sara her: @saranoelandOslo skin lab: https://www.osloskinlab.noRabattkode: Biohacking60

Før måtte du ligge for døden for å slippe skolen. Nå holder det med vondt i viljen. Tja, er det så lett? Jan har undersøkt hvordan vi bruker, eller sløser vekk, 24 timer i døgnet, menn OG kvinner. Oohh, brannfakkel? Og en fisk er død. Eller en hval, strengt tatt, og folk sørger. Hva er det med folk og dyr?

Lars Haugvad gikk fra å løpe maraton på godt under tre timer til å bli så syk at han etterhvert drømte om å kunne stå oppreist i dusjen. I 2011 startet en lang og mystisk sykdomsperiode da han plutselig en dag fikk smertefulle, røde utslett over hele kroppen. Derfra var det inn og ut av sykehus i en periode på flere år, uvitende om hva som var galt med kroppen. Men det som var sikkert, var at Lars ikke var å kjenne igjen, og at han på enkelte dager fryktet at han kom til dø. Men vendepunktet skulle komme, og i august i år fullførte han Norseman, et av verdens aller tøffeste triatlon, på imponerende vis. Med seg på veien har han samlet inn penger til Aktiv mot kreft og deres initiativ «Pusterommet» som bygger treningssenter på sykehus. – Historien til Lars gir oss et perspektiv på livet og toppidretten, sier skiløper Mikael Gunnulfsen som også er med i denne episoden sammen med programleder Håvard Rønning. I denne episoden av Skisporet kommer du tett på en helt rå idrettsprestasjon som hos mange har gått under radaren i sommer. Skisporet podcast gis ut av Swix. Du kan lese mer om Lars og finne ut hvordan du kan støtte innsamlingsaksjonen på denne siden: https://swixsport.com/no/artikkel/ambassadorer/lars-haugvad

Hva gjør man når man møter smerte og krise i livet? Kan man snu å se muligheter når det er som verst? Hva er det menneskelige potensialet som bor i oss?Vi har med oss en norsk kvantum biohacker som bor i Australia i podcasten dag. Dr Espen Wold-Jensen. Han er filantrop, kiropraktor og forsker. Han viser folk hva som trengs for å komme videre i livet og at vi er mer enn en fysisk kropp.Dr Espen har hatt et tøft liv, han døyvet smertene med alkohol, og etterhvert bestemte han seg for å reise fra dette livet å søke muligheter. Han var utsatt for en alvorlig motorsykkel ulykke, han brakk ryggen og begge bena og hadde en nær døden opplevelse på sykehuset etter en infeksjon. Legen ville amputere den ene foten, mens Espen trosset dette og trakk ut antibiotika, begynte å puste og dro derfra. I dag skal vi snakke om hvordan vi kan karre oss ut av den krisen og smerten vi er i og snu dette. Hvordan vi kan se på dette som muligheter og bruke det som den styrken det er. Espens biologiske alder er 31 år, 10 år yngre enn sin kronologiske alder.I denne episoden snakker vi om:Espens historie, hvordan han havnet der han er nå. Fra Norge til Australia. Sårene som sitter i underbevisstheten vår.Hvordan tankesettet vårt kan hjelpe oss å skifte fokus til et høyere perspektiv i stedet for å døyve med alkohol og misbrukhvordan han ser og inspirerer til å se sykdom som en gave til å skifte perspektivHvordan pust og guddommelig kraft viser vei når man lytterHva er flow state innenfor neuroscience, og ninja warrior challenge?Hjernens kapasitet og at vi kun bruker 5% av den, mens muligheten er størreHvordan vår bevissthet ser kun på vår utside, i stedet for å titte innover der mulighetene og svarene liggerHvorfor lener vi oss på andres vurdering, tillatelse og beslutning når det gjelder egen helse, hva er alternativet?98 % av traumer og program vi har kommer fra de første 7 årene av livet og vi arver detteHvordan skifte tanker fra "bare dette skjer så blir jeg lykkelig" til å bruke et dypere potensialet og elske seg selvHvordan gå videre om du ikke husker traumene? verktøy og teknikkHvordan få tilgang til din dypere bevissthet?Om Espens doktortittel som er samme som Dr Dispenza og Dr. DemartiniHjernens kraft og potensiale og følelserHvordan ser en dag i livet ut hos Espen og hvordan han praktiserer super performance som biohacker 90 minutter hver morgenHvordan selvdisiplin gir muligheter og skaper suksess i eget livHvordan alkohol påvirker og reduserer potensialet og hvordan velge bort stimulater? Hvem har makten?Espens topp biohacks, sjekk også ut Dr. espens episode 14.Her er link til Dr. Espens Podkast:https://podcasts.apple.com/no/podcast/dr-espen-podcast/id1608572831Espens hjemmeside og kurs. https://drespen.comKollagen som vi bruker finner du her - husk rabattkode Biohack60Oslo skin lab: https://www.osloskinlab.no

Tusen takk til ukens sponsor CSOAPS.com. Ved å fylle inn rabattkode legeromlivet10 får du 10% på alt i nettbutikken, csoaps.com.Jan Raa er tidligere professor i mikrobiologi ved Universitetet i Tromsø, der han i dag er æresdoktor. Han er utnevnt av kongen til kommandør av St. Olavs Orden for hans innsats innen forskning og har alltid vært en mann som har vært forut sin tid. I dag snakker vi om alt i fra jordsmonn og tarmbakterier til dysbiose, næringsstoffer, huminstoffer og jorda som årsak og løsning på sykdomsbyrden vi ser i dagens samfunn. Liten nerdealarm: Vi går ganske i dybden når vi snakker om tarmen et sted i midten der!For mer fra Jan Raa: https://janraa.no/Time stamps:00:00 intro02:20 Mikrobenes rolle i livsstilsykdommer03:45 Allergier og astma05:28 Smørsyre (butyrate), Akkermansia og Faecalibacterium 09:15 Frykten for mikrober11:20 Astma hos barn i skolen15:20 Allergier - hva er det som skjer?16:47 Jordsmonnet vårt og helsen vår23:28 Vestlig kosthold, kostholdsråd og mikrobiota24:57 De usynlige næringsstoffene - «sekundære plante stoffer» (fytokjemikalier)27:34 Det som egentlig er viktig med ultra prosessert mat28:20 Tilsetningsstoffer i UP-mat- karragenan, dekstransulfat37:20 Jorda som årsak og løsning på sykdomsbyrden vi ser i dagens samfunn39:40 De magiske huminstoffene57:56 Legemidler v. kosttilskudd - Vitamin D og virus infeksjoner59:56 Legemiddelindustrien01:01:52 Hva er et godt kosthold?01:02:59 Oppdrettsfisk, omega-6 og planteoljer01:05:33 Problemene med dagens forskning01:10:35 Råvarer, kolesterol og gammeldags kost01:13:29 Kosthold og levealder - «levealderen på den tiden var 39 år så det går ikke an å sammenligne…»01:18:08 Fremskritt i livreddende medisin - «kanskje rørleggeren har større betydning enn farma-industrien..»01:20:40 Intuisjon + vitenskap01:22:32 Tarmflora, tilsetningsstoffer, antibiotika og dysbiose01:25:39 Probiotika - Gjøkunger i tarmen01:28:35 Prebiotika 01:29:31 Fekal transplantasjon01:31:57 Post-biotika01:34:25 Nitrat - de negative feltene ved kunstgjødsel og fór-tilskudd for metan reduksjon01:40:11 Hvis du kunne fortalt alle mennesker på jorda 3 ting, hva ville det vært?01:41:39 Hvor du kan nå Jan RaaAlt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er Del 2 - om hjertehelse der vi har Dr. Stephen Hussey som gjest på showet vårt. Første del tok for seg historikk på hvordan hjertelidelser oppsto og myter knyttet til fett og kolesterol som hovedårsak til at folk blir hjertesyke, og hvorfor ikke statiner er førstevalg ved høyt kolesterol.I denne episoden snakker vi om HRV, stress, miljøpåvirkninger og gode tiltak du selv kan gjøre for å styrke hjertemuskelen.HRV er tidsintervallen mellom hjerteslagene som øker ved innpust og roer seg ved utpust. På "hjertespråket" heter det respiratorisk arytmi. Det er samme som HRV og måler din evne til å tilpasse deg i stressede situasjoner. Vi er skapt for å ha stress respons men også for å roe dette ned, fordi om dette vedvarer vil stresset kunne være skadelig for hjertehelsen vår. Lav HRV kan vise seg som isomnia, dårlig fordøyelse, nedsatt sexfunksjon, dårlig evne til å avgifte kroppen og leverstress.Sykdom er med andre ord sterkt knyttet til våre følelser og hvordan vi tenker. Vi elsker dessuten med hele hjertet, ikke med albuen....og ansiktet via nerver kan vise hvordan vi har det.Lav HRV kan også være en driver på angina og brystsmerter fordi hjertet er tvunget til å brenne for mye glukose og du får opphopning av melkesyre i hjertemuskelen. Man skal ikke sammenlikne seg med andre når det gjelder tall på HRV, dine tall er alltid unike og de skal ikke gi deg mer stress. Dr.Stephen Hussey har gode tips og hacks for optimal hjertehelse, rutiner, biohacks, trening og hjertestøttende supplementer. Han snakker også om Vagusnerven og hvordan den forbindes til alle organer i kroppen og ikke minst HRV for å øke tiden i det parasympatiske nervesystemet. Han forklarer godt hvordan et metabolsk hjerteinfarkt virker basert på stress og deler mange fine mantras som kan være nyttige for å håndtere stress og være snill mot hjertet sitt. Til slutt hør Hussey`s tanker om hjertevennlig ikke syntetiske og naturlige supplementer og hva han anbefaler:Omega 3 og Omega 6 balanseBetablokker kan øke HRVKaffe kan være godt for hjertetnæringstett mat og organmatHvordan virker alkohol på hjertet.Sjekk ellers YouTube Channel: Resource Your HealthInstagram: @drstephenhusseyOslo skin lab: https://www.osloskinlab.noRabattkode: Biohacking60

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om carnivore-dietten med Helle Nordby.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Line Capjon er spesialist i indremedisin og allmennmedisin. I 2023 startet hun Grunnlegene med kollega Trude Salte, en legepraksis som ser på helheten når det kommer til forebygging og behandling.I episoden snakker vi om om nettopp forebyggende medisin og underliggende årsaker til sykdommer. Vi går inn på:CelleenergiOksidativt stressInflammasjonFellestrekk bak kroniske sykdommer1/3 nordmenn lider av fettlever- hvordan, hvorfor?UrinsyreFruktosens effekter Kolesterolet som er uheldig for ossHvordan reversere sykdomStressFaste Metabolsk helseHvordan fett kan lagres ulikt Hvordan endre vanerHvordan gjør endringer som varer For mer fra Line Capjon Kjellsby:https://www.grunnlegene.no/legenehttps://www.instagram.com/grunnlegene/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteMer:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om amming med Christine Dancke.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om Sexlyst med Kathrine Sørland.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria har Addison-sykdom. For henne, er det å dele om sykdommen, hennes vindu til verden og håper at hun kan hjelpe de som sitter med mange og uforklarlige spørsmålSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om syklus med Cecilie Ramona Kåss.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om pulsklokker og Markus Neby.Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om heshet med Didrik Solli-TangenDenne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om hormoner sammen med Kathrine Moholt!Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 55. For Alzheimers sykdom er det flere nye medisiner. Medisinene har vært prøvd ut i kliniske studier med noe lovende resultater.  Det er spennende å få en oppdatering på disse medisinene og hvordan de virker. Kanskje dette kan være fremtiden for utvalgte pasienter med Alzheimers sykdom? I studio sitter Anna Bjerkreim og Jeanette Koht. De snakker med lege og forskningssjef Geir Selbæk som jobber ved Aldring og helse ved Oslo universitetssykehus og Sykehuset i Vestfold.   Redaksjon: Karoline Haslum Kongsvik (lege i spesialisering), Anna Bjerkreim (lege i spesialisering), Lise Elveseter (lege i spesialisering) og Jeanette Koht (nevrolog, ph.d). Jingle: Christoffer E. Hørbo og Are Brean Logo: Tilde Rasmussen Følg oss på Facebook og Instagram!  Produsert av Oslo universitetssykehus, Nevrologisk avdeling.    

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert.Her får du en smakebit av vår siste episode om brystkreft sammen med Henriette Bruusgaard!Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du en kort oversikt over hva Alzheimers sykdom er. Vi intervjuer Geir Selbæk. Han er forskningssjef på Nasjonalt senter for aldring og helse, Oslo universitetssykehus og Sykehuset i Vestfold. Vi får også en oppdatering på modifiserbare faktorer som kan bidra til å redusere risikoen for demens betydelig! Anna Bjerkreim og Jeanette Koht sitter i studio.   Redaksjon: Karoline Haslum Kongsvik (lege i spesialisering), Anna Bjerkreim (lege i spesialisering), Lise Elveseter (lege i spesialisering) og Jeanette Koht (nevrolog, ph.d). Jingle: Christoffer E. Hørbo og Are Brean Logo: Tilde Rasmussen Følg oss på Facebook og Instagram!    Produsert av Oslo universitetssykehus, Nevrologisk avdeling.  

Synes du det er interessant å høre om: Sykdom, medisinsk forskning, kjente profiler med gode historier og morsomme spørsmål?Da er Åpen journal podkasten for deg! Vi tar med oss kjente og kjære profiler for å snakke om sykdommer og alt annet helserelatert. Her får du en smakebit av vår siste episode om Tourettes syndrom sammen med Terje Sporsem!Denne episoden og alle de nye Åpen journal episodene finner du eksklusivt hos Podimo: https://podimo.com/no/shows/apen-journal-med-katarina-og-harald Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle skiløpere på øverste nivå har opplevd å bli syk før et viktig renn. Joda, det er mer krise å miste et VM, OL eller en Verdenscup-debut enn at en du som mosjonist går glipp av Birken eller Vasaloppet på grunn av feber. Men fellesnevneren, uansett nivå på skiløperen, er den samme: Du har trent og jobbet for å nå et mål, men mist muligheten på grunn av sykdom. Hva skal du gjøre da? Skal du starte Birken og håpe på det beste? Eller skal du kaste inn håndkle og rettet fokus mot neste år?  I denne podcasten tar vi en god prat rundt temaet. Du hører Team Swix-løper Mikael Gunnulfsen som i 2020 måtte snu på vei til sin første World Cup på grunn av sykdom. Du hører også mosjonist Erik Gundersen som akkurat nå er sengeliggende med feber - kun dager før hans store mål: Vasaloppet. Podcasten gis ut av Swix og Skisporet.no. Programleder er Håvard Rønning.

I dag har vi en grundig samtale med Dr. Cate Shanahan. Hun har virkelig fordypet seg, studert og jobbet med forbindelsen mellom vegetabilske oljer og helse. Hun er en ledende autoritet i ernæring og menneskelig metabolisme med over 20 års klinisk erfaring, Hun slet selv med helseproblemer mye grunnet maten hun spiste. Dette ledet henne på en reise i ernæring rundt om i verden. Hennes studier er beskrevet i boken: "Deep Nutrition". Dette er en ernæringsguide som utforsker hvordan tradisjonelle dietter kan forebygge og reversere sykdommer og samtidig fremme optimal helse. Den understreker viktigheten av hel, næringsrik mat og gir praktiske råd for å forbedre kosthold og livsstil.Dr Cate har også skrevet boken: "The Fatburn Fix". Her lærer hun oss hvordan industrielt produserte vegetabilske oljer akkumuleres i kroppsfettet vårt og forstyrrer kroppens energiproduserende systemer. Dette kan drive matavhengighet samtidig som det gjør det nesten umulig å kontrollere vekten vår. Oljene og den ultraprosesserte maten må ut av vårt daglige kosthold og dette er tema i dag. Vi snakker litt om Dr Cates morgenrutiner og hva hun jobber med om dagen, før vi går inn i:Hvorfor Cate gikk inn i dette med ernæring, hva skedde etter 2. verdenskrig?Cate forteller sin personlige historie og hvordan hun ble frisk gjennom å endre hva hun spiste, en tradisjonell diett med hel matHvorfor er vegetabilske oljer så ille for oss? "The hateful 8" oljene. nå spiser vi veldig mye av disse oljene.Hva skjer med fertiliteten vår? Hvorfor har så mange problemer med å få barn.Hvordan oljene forandrer genetikken vår.Hvorfor det er mye feilinformasjon vedrørende kosthold.Hvorfor store institusjoner prøver å få Cate til å slutte å spre budskapet.Flere typer fett, enumettet , flerumettet og mettet, hva skjer med de forskjellige når vi lager mat og når vi inntar dem.Er omega 3 fettsyrer egentlig så bra? Det er en ubalanse i ratioen, omega 3 oksiderer og reagerer med oksygenHvorfor Omega 3 oljer er så ustabile?Hvordan oljene skaper inflammasjon overalt i kroppen vår, organer, hjerneHvor mye umettet fett vi spiser i forhold til tidligere, vi bygger kroppen på feil grunnlag, skaper inflammasjonHvordan vi vet hva som er for mye av disse oljene?"The hateful 8" - er alle disse 8 like ille?Rapsolje og hvorfor denne blir salgspropagandaKan vi stole på kliniske studier?Mitrokondrier og vektnedgang, hvordan henger dette sammen?Hvorfor umettet fett ikke kan produsere energi, årsak til insulin resistensKeto og insulin resistens, hvorfor det er utfordringerHvilke frukt er best for blodsukkerHva betyr det at oljen oksidererHva hovedingrediensene er i ultraprosessert mat, veldig dårlig kvalitetHva skjer med huden vår i solen når vi spiser veg oljerVegetabilske oljer i kroppskremer og supplementer og hormonterapi?Hvilke oljer og fettkilder er "godkjent" for matlaging og som Dr Cate bruker selvTrenger vi antioksidanter til/i matlaging? forskjellige typer antioksidanterDe 5 helsestegene fra boken "the Fatburn Fix"Hvordan ser fremtiden ut? Hva kan vi gjøre?Hjemmeside: https://drcate.comInstagram:https://www.instagram.com/drcateshanahan/FB: https://www.facebook.com/DoctorCate/Biohacking Weekend:https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-one-day-event-2024

Hva skjer når ressurssterke personer begynner å stjele? En spesialist hjelper oss å forstå. Hør episoden i appen NRK Radio