Podcasts about vennskap

Velkommen inn i Guttegarderoben & vårt univers!I denne ukens episode har vi Tech Grunder, barndoms kompis og venn av podcasten Nassir Achour. Han er blant de beste i klassen innen sitt felt og vi dykker som alltid ned i dypet og snakker om det er som har vært hans reise frem til i dag. Hva som har vært hans drivkraft og mentalitet for suksess. Veien fra Vidflow til monster suksess i dag, med Reodor + MER03:22 Nassir sin reise i teknologi06:28 Mentalitet og drivkraft for suksess09:11 Oppvekst og påvirkning fra familien12:24 Tidlige erfaringer med lederskap15:20 Refleksjoner over og livsvalg18:05 Vennskap og gjensidig motivasjon21:22 Avsluttende tanker om vekst og læring23:33 Utdanning og Entreprenørskap25:10 Familie og Støtte i Valg27:16 Reiseopplevelser i Marokko32:33 Reodor: En Innovativ Start-up39:23 Nisjeproblemer og Markedsforståelse45:40 Standardisering og Læring i Ulike Bransjer47:05 Læring og Vekst i Karriere48:21 Musikkbransjen og Samarbeid49:57 Profesjonalitet i Musikkbransjen51:39 Betydningen av Nettverk og Relasjoner54:42 Usikkerhet og Ambisjon58:51 Familiebakgrunn og Entreprenørskap01:00:36 Tro på Seg Selv og Valg01:02:01 Drivkraft og Usikkerhet01:04:08 Musikk: Sanger fra Garderoben / / Anbefalinger 01:07:12 Oppsummert: Hvor er du 5 år frem i tid?Lik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/guttegarderoben/TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QFoto: KirubelVideo: Varshan K

I dag skal vi ta opp et lenge etterspurt tema fra dere, som vi bare har vært innom før, nemlig: kjærlighet! Vi kommer innom mye forskjellig fra dating til vennskap til sex. Gode relasjoner krever arbeid og grenser er en god ting! Ta en lytt da vel;)

Denne uka er det hemningsløs stemning i Guttegarderoben. Bli med inn i Guttegarderoben og hør praten!! Terskelen er lav og stemningen høy, temaene er som alltid juicy. Vi har vært på album release fest med Undergrunn, vi svarer på innsendte som fra lyttere hvordan lese mellom linjene. Ukens dilemma 1 Gorilla vs 100 mennesker.. + MER00:00 Intro og debatt om Lebron James vs. Michael Jordan03:12 Helgopplevelser og Filmvurderinger06:10 Undergrunn album release fest10:13 Podcast Råd og Tips for Nybegynnere14:14 Popmusikk og Kulturelle Referanser19:46 Kjærlighet og relasjoner23:09 Å håndtere avvisning27:49 Å uttrykke følelser30:56 Vennskap og kjærlighet32:32 Konsertopplevelser og situasjoner39:27 Refleksjoner om konserter og opplevelser39:47 Starstruck og kjendiser44:16 Ukens dilemma: 1 Gorilla vs 100 mennesker52:27 10 barn hadde knekt degLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/guttegarderoben/TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QFoto: Kirubel

I denne episoden deler Stine Hartmann sin reise mot mer egenomsorg og mental balanse i en hektisk hverdag etter noen svært krevende år. Hun snakker om hvor viktig det er å ta pauser, være snill med seg selv og senke terskelen for trening. Selv små skritt får deg på riktig vei.Stine åpner også opp om sine egne utfordringer om spontanabort og å ønske seg et barn til, og hvordan fellesskap og åpenhet har vært avgjørende for henne for å håndtere stress og motgang. Episoden er full av konkrete tips for mer energi, glede og balanse i livet.Vi snakker blant annet om: Hvordan små grep i hverdagen kan gi store endringer Hvorfor det er viktig å gi seg selv lov til å ta pauser Meditasjon, isbading og skravletrask Betydningen av sosiale relasjoner for økt lykke Hvordan takknemlighet og daglige refleksjoner kan gi mer overskuddSaras bok Overskudd: en enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontrollSara på InstagramSara på LinkedInFå gratis smakeprøve på Overskudd herBook Sara for foredrag her: sara@saralossius.noStine på InstagramStines app Jobbepå Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pardagen i 2024 var et høydepunkt, hvor Jarle & Olene Mong delte sterkt om sentrale sider ved et godt ekteskap. Dette er andre sesjon.

I denne episoden av "Det du ikke visste!" får vi en ærlig prat med Ahmed Mamow – komiker, podkaster og skuespiller. Ahmed forteller om de utfordringene han møtte i Kompani Lauritzen og deler innsiktene bak sitt nye solo show, "Hvit Komiker, Svarte Vitser", som er aktuell på NRK. Vi hører også om hans stand-up eventyr i Japan og et uventet vennskap han knyttet under realityserien. Er det bedre å gi opp eller presse videre? Bli med på en reise gjennom latter, motgang og ekte vennskap.@ahmed.mjau Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange av oss har hatt vennskap som enten har blitt avsluttet, eller faded ut over tid. I dagens mini snakker jeg om tre grunner til at vennskap avsluttes: forskjellig verdier, personlig utvikling og sjalusi. Det å gå gjennom et vennskaplig brudd kan være ekstremt vondt, men også nødvendig. Jeg snakker om de positive og negative sidene ved et vennskapelig break up, og reflektere rundt de forskjellige punktene. Ukens dilemma er også med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen inn i Guttegarderoben! Denne uka er bandet samlet nok engang og praten sitter løst, som alltid! Kan du være 100% ærlig med partneren din hele tiden, eller er det skadelig?00:00 Intro og velkomst til guttegarderoben06:25 Musikk og kulturreferanser09:21 Reality-TV og ærlighet i relasjoner12:31 Ærlighet og relasjoner18:26 Vennskap og råd i relasjoner21:02 AI og Fremtiden25:55 Beef i Norsk Hiphop32:37 OnlyFans og Moralske DilemmaerLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER== https://www.instagram.com/guttegarderoben/TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5QVideo: Varshan KFoto: Kirubel

Pastor Lars Tore Jørgensen preken med tittel: "Hvorfor prioritere vennskap." Opptak fra gudstjeneste i Jesus Church 23.03.2025. https://jesuschurch.no

I dag dykker vi inn i et viktig tema – hvilke mennesker du omgir deg med!  Vi snakker om hvordan energien du bringer, bestemmer hvilken energi du tiltrekker deg fra andre mennesker. Hvordan påvirker de du har rundt deg livet ditt, og hvordan kan du skape et miljø som styrker deg? Og hva med de som IKKE styrker deg, hva gjør du med de?Vi deler også hva lytterne våre har sagt om vårt forhold – kjærlig, ærlig og støttende. Hvordan har vi klart å bygge et så sterkt vennskap, selv om vi bor på motsatte sider av verden? Og! Episode nummer 100 er rett rundt hjørnet! Vi er nysgjerrige på hvilke sprell vi kan finne på for å feire, så kom gjerne med forslag! Vi har lagd Livsstilsprats løpeklubb, så om du vil være med er det bare å tagge og på instagram og skrive «livsstilsprats løpeklubb» i posten eller stories!Har du et spørsmål til podcasten? Send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve.Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en review! Kom gjerne med ønsker om DU har noe du ønsker en episode om!Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️Husk å svar på avstemningen under episoden, om du lytter i spotify!KlemSilje og Ingela

På søndag avsluttet vi serien «kjønn, kjærlighet & kids» og Daniel snakket om «singel – Guds nåde». Det å være singel og å leve enslig, blir ofte forstått som noe negativt i kristne sammenhenger, dette i sterk kontrast til samfunnet rundt. Å leve enslig som kristen, innebærer at en er ugift og lever avholdende seksuelt, mens i verden er det ofte en anledning til fornøyelse uten forpliktelse. Vi ser at Jesus løfter opp den enslige stand som et fullverdig liv – som Paulus understreker gir det en større frihet til å leve i tjeneste for Gud. På samme vis ser vi at de tre første kapitlene i Første Mosebok, fungerer som skilt som peker mot den virkelige substansen – nemlig Kristus! Det nye testamentet vektlegger ikke din sivilstatus, så mye som ditt fokus; både den gift og den single er kalt til å «søke Guds rike først!» ____ Hovedtekst: 1 Kor 7,25-40; Matt 19,10-12 Tilleggstekster: 1 Mos 1,27; 1,28; 2,18; 2,24 ____ Spørsmål: 1.     Hva er dine første tanker etter å ha lest teksten og hørt talen?  2.     Har du hatt noen feilslutninger om det å leve enslig?  3.     Vennskap trenger vi å gjenvinne på et dypt nivå – hvordan kan det se ut? 4.     Hvis du er singel: Hvordan kan du leve i den standen med et sterkt fokus?  5.     Hvis du er gift: Hvordan kan dere åpne familien deres for enda flere og er det noen Gud minner deg om?  6.     Be for hverandre inn mot tema!

Denne uken er gutta alene i studio og byr på en rå og ærlig samtale. De dykker ned i usikkerhet rundt vennskap, utfordringer fra oppveksten, og hvordan arroganse ofte brukes som et skjold mot egen sårbarhet. En episode fylt med refleksjon, ærlighet og innsikt. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Mange har stått ovenfor utfordrende vennskap og stilt seg selv spørsmål som: når skal man avslutte et vennskap? Og når er det verdt å kjøpe for?I dagens episode snakker jeg om vennskap, forventninger og hvordan man kan stå opp for seg selv og egne ønsker i et vennskap. Det er ikke alltid lett å navigere seg frem, men jeg håper denne episoden kan være til hjelp. Ukens dilemma er også med, og omhandler samme tematikk som ukens tema

I denne episoden får du høre hvordan reaksjonen til Adeel ble på tidenes bursdagsgave! Maria og Ine diskuterer også vennskap, brutte relasjoner og ghosting! Bli medlem på: https://plus.acast.com/s/bakfasaden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Buckle up kids, dette blir en lang snakk. Jeg valgte å ikke dele opp denne episoden da jeg syntes dere kan få et litt bedre attention span :) Neida, Isolde og jeg er yappequeens og dette er en ærlig samtale om oss som 27 år i dag. Hva er det samfunnet egentlig forventer? Vi føler oss ikke voksne og heller ikke at vi strekker til alltid. Vi har lenge snakket om å ha en slik episode fordi vi kan vel ikke være de eneste uten kjøpt bolig og livet på stell? Det jeg håper du får ut av denne episoden er at du er ikke alene med å ikke strekke til. Du er på det stadiet du trenger å være og alle har sin egen vei de må gå

Vennskap i utakt, kjønnsroller og en ny generasjon narsissister.

Peter Haltorp

Yess - endelig litt høgdepunkter fra Frokost!!! I uke 42 var det MYE snakk om Tusenfryd. Sånn, litt mye kanskje. Men gøy da. Det var ikke alle som fikk være med. Det var synd for de. Buhu. Ellers gikk det i fløytespilling, vitselaging, ordforklaring, og snakk om gyatt, vennskap og filmer man bør se når man er syk.Frokost er bra på pod, men best på lufta. Skru på radioen, da vel! Alle hverdager, fra 7-9. På Radio Nova.

Julio Kopseng tilbyr CV-hjelp og massasje til en venninne. Han har fortalt henne at han har blitt anklaget for voldtekt, men forsikrer henne om at anklagen er falsk.   Hvis du vil høre hele serien, kan du bli abonnent på Svarttrost Dok her: ⁠https://anchor.fm/svarttrost/subscribe⁠ eller ved å trykke på abonner-knappen i Apple Podkaster. Dersom du har vært utsatt for overgrep, kan du ringe «Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte» på telefonnummer 800 57 000. Tjenesten er døgnbemannet og gratis.   «Serieovergriperen Julio Kopseng» er laget av Line Alsaker og Naja Søtje-Thomsen i Fenomen for Svarttrost i 2023. Klipp ved Heidi Mo. Lyddesign ved Hans Kristen Hyrve. Kjenningsmelodien er laget og spilt av Ninja Krystad, som også medvirker i serien. Originalmusikken er produsert og komponert av Henrik Sveen. Musikkopptak og miks ved Nils Wingerei. Konsulent har vært Kristin Vestreim. Ansvarlig redaktør i Svarttrost er Kari Hesthamar. Foto på cover: NTB.

Legendene besøker studio for å snakke om sitt nye, felles album, om vennskapet, samarbeidet, om hvordan det nesten gikk galt og hvorfor de alltid kommer til å ha hverandre i livet sitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har invitert psykolog Frode Thuen og kulturviter Tone Hellesund til å belyse ulike sider ved vennskap Forestillingen «I vårt sted» av Arne Lygre er enkelt sagt et trekantdrama mellom venninner, men stykket utforsker også hvordan vi bygger vår identitet i møte med andre – og skaper mening i tilværelsen gjennom våre nære relasjoner. Rammene for vennskap endrer seg – gjennom ulike livsfaser og ikke minst som følge av at samfunnet endrer seg. Mange lever i dag uten å være i parforhold hele eller deler av livet, og det er flere alternativer til kjernefamilien. Hvilke følger har det for vennskapets plass?

Opptak fra gudstjenesten 1. september 2024.

Har du noen gang kjent på presset fra samfunnet når det kommer til barn, giftemål, frieri, samboerskap eller lignende? Det har jeg. I dagens MINI diskuterer jeg samfunnsnormer, og hvorfor man ikke burde settle for less. Ukens dilemma er også med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Vil du at livet ditt skal gjøre en forskjell i verden? Vil du erfare fullkommen glede? Det lover Jesus deg hvis du blir hans venn. I denne talen får du høre hva et ekte vennskap med Jesus er og hva det betyr i praksis. Bibeltekst: Joh 15.9-17 Dato: 18. august 2024 Taler:  Magnus Nebdal Tid: […]

Når vi kvinner sier at menn må lære seg å snakke mer om følelser, mener vi egentlig at vi vil at menn skal bli mer like oss?Marcus har invitert Knut Røthe i studio for andre gang. Denne gangen for å snakke om menn og vennskap. De snakker om hvordan samværet med mannlige venner gjerne innebærer at de gjør noe sammen, ikke nødvendigvis at de setter seg på kafé for å ta en alvorsprat. De snakker begge varmt og åpent om følelser, hvordan de uttrykker dem og hvor vanskelig det av og til kan være å forstå partneren sin hvis hen ikke uttrykker sitt eget behov. Dette er en episode der alle som lurer litt på hvordan menn egentlig tenker, kan være flue på veggen og kanskje få noen oppklaringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Internasjonal politikk preges av staters verdier og interesser. Men kan stater også utvikle vennskap? På hvilken måte kan vennskap påvirke internasjonal politikk? Gjest: Kristin HaugevikSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Vennskap blir satt på prøve når vi i dag prøver å montere et bord fra IKEA utenfor studio. Noen har høy selvtillit på oppgaven, andre tviler, vil bordet lede til konflikt eller mestringsfølelse? I tillegg får du gode reisetips om du ha mye ferie for pengene. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Julio Kopseng tilbyr CV-hjelp og massasje til en venninne. Han har fortalt henne at han har blitt anklaget for voldtekt, men forsikrer henne om at anklagen er falsk. Hvis du vil høre hele serien med en gang, kan du bli abonnent på Svarttrost Dok via Spotify her: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/svarttrost/subscribe⁠⁠ eller ved å trykke på abonner-knappen i Apple Podkaster. Dersom du har vært utsatt for overgrep, kan du ringe «Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte» på telefonnummer 800 57 000. Tjenesten er døgnbemannet og gratis. «Serieovergriperen Julio Kopseng» er laget av Line Alsaker og Naja Søtje-Thomsen i Fenomen for Svarttrost i 2023. Klipp ved Heidi Mo. Lyddesign ved Hans Kristen Hyrve. Kjenningsmelodien er laget og spilt av Ninja Krystad, som også medvirker i serien. Originalmusikken er produsert og komponert av Henrik Sveen. Musikkopptak og miks ved Nils Wingerei. Konsulent har vært Kristin Vestreim. Ansvarlig redaktør i Svarttrost er Kari Hesthamar. Foto på cover: NTB.

Mayka og Guri valgte samarbeid fra første stund, selv om de driver med mye av det samme. Bli inspirert til å søke vennskap med andre i din bransje i stedet for å se på dem som konkurrenter!Kjøp Lev av din livsoppgave som lydbok her: https://norcommunity.com/products/lev-av-din-livsoppgave-lydbokKjøp Lev av din livsoppgave som papirbok her: https://norcommunity.com/products/lev-av-din-livsoppgaveBli med på Kickstart din sjelfulle business her: https://www.sjelfullbusiness.no/kickstart Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vennskap / Tore Mersland / 28.april 2024 by Porsgrunn Misjonskirke

Marcus og Lena har sin første live-samtale. Det ble en spennende samtale om vennskap. En del uenighet ble det også.Til slutt måtte det foretas en håndsopprekking på Kampen Bistro. Var publikum mest enig med Lenas resonnement, eller Marcus? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Står gjengen i fare for å bli et neste offer for morderen? Grete har observert mistenkelig aktivitet på huset som handler om noen skjokoladeeegg. Lukas og Sofia overhører en snål diskusjon mellom Mona og Vidar. Hvem kan man egentlig stole på, når det er en morder på frifot?Dette er del fire av fem!

For littsiden fikk jeg en hyggelig DM fra Mari, som spurte om jeg kunne snakke om skilsmisse i et vennskap. Hvordan takle det å «miste» en nær venn, eller det å gå fra en god venn. Det å se noen går videre med livet, uten deg kan være vondt og vanskelig. Jeg prøver å sette ord på følelsene og deler fra eget liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til Burnbook

10. feb 2024 | Vennskap: Den ultimate venn | John Kjetil Gagnat by Misjonssalen Oslo

Ny uke og denne uken konkluderer vi begge med at vi lider av «sensory overload». Katarina åpner opp om hvordan hun i dag må deale med usikkerhet etter ting hun har opplevd i barndommen. Vi snakker om baksnakking, valg av venner, karma, manifestering og kunsten å gi litt mer f. Vi løser også et dilemma vi har fått fra en lytter. God lytt!  

Hva er egentlig vennskap, og hva er gode vennskap? På hvilken måte kan jeg forene "non-attachment" med vennskap? Og hva med vennskap og forventninger og skuffelse? Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor tror vi det er så viktig med mange venner? Hør episoden i appen NRK Radio

Édouard Louis 2022: I dette personlige foredraget deler Alan Hollinghurst sin lesning av Forandre seg. Metode av Édouard Louis, og reflekterer over temaer han selv og Louis er opptatt av, deriblant klasse, kultur og seksualitet.Et ungt, homofilt menneske forlater landsbygda på jakt etter vennskap og kjærlighet i storbyen. Det er et plot som til stadighet utspiller seg i virkeligheten så vel som i litteraturen. I Forandre seg. Metode, dykker Édouard Louis dypere ned i sin egen reise – som lesere kjenner fra debuten Farvel til Eddy Bellegueule – fra en fattig oppvekst på landsbygda til kultureliten i Paris, og de bevisste stegene han tok på veien for å forandre seg. En viktig inspirasjonkilde for denne boka var, ifølge Louis, Alan Hollinghursts prisvinnende roman Den skjønne linje. Begge bøker følger en homofil hovedperson som forsøker å passe inn i en annen samfunnsklasse enn den han ble født inn i. Alan Hollinghurst er forfatter av en rekke romaner, deriblant Den skjønne linje, Den fremmedes barn og The Sparsholt Affair.Foredraget er på engelsk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En skomaker lever et vanlig liv med kone og barn i 1860-årenes Christiania. En dag banker det på døren. Det er en tysker med lommene full av penger, som vil ha med skomakeren på fest. Vennskapet som utvikler seg mellom dem tar en stygg vending når de en dag koker sammen en mørk og dødelig plan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Opplever du at det har blitt mer avstand mellom deg og vennene dine etter du fikk barn? Hvor finner man eventuelt nye venner? Og hvordan går man fra kollega til venn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har besøk av Karsten sin beste venn og kollega, Mohammed Basefer, som har laget serien Døra sammen. Hør episoden i appen NRK Radio

Live Nelvik er dagens frokostgjest. Live er programleder for NRK programmet "Verdens beste venner" og i dag testet hun hvor godt Bjørn og Samantha kjenner hverandre. Vi snakker også om salg av personlige eiendeler, våte klær og dyr i veibanen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvorfor må småbarnsforeldre absolutt være toppledere? Det spør politisk redaktør, som får høre at hun har en "problematisk holdning". Oppmot 25 prosent av de høye strømprisene skyldes utenlandskabler, ifølge en rapport. Venstre forsvarer dem like fullt. Rødt vil stanse offentliggjøringen av resultatene fra nasjonale prøver - for å fjerne stress. - Det er å skru klokka nesten 20 år tilbake, protesterer Høyre. Er NRK morsomme nok? Nei, mener en forsker som synes NRKs humorsatsing er for kommersiell og for tannløs. Hør episoden i appen NRK Radio

Gode vennskap reduserer sjansen for hjerteinfarkt, for tidlig død, diabetes, livsstilssykdommer og og psykiske plager. Det er farligere å være ensom enn å røyke. Det er også farligere å ha svake sosiale bånd enn det er å være dedikert alkoholiker eller aldri trene. Svake vennskap er dessuten dobbelt så farlig som fedme og overvekt. Med andre ord kjenner man ikke til en viktigere predikator for god psykisk og fysisk helse enn solide relasjoner. Dette er oppsiktsvekkende! Mange mennesker bruker timesvis på helsestudio eller forplikter seg til avansere dietter for å bedre sin helse, mens det som virkelig gir en skikkelig helsegevinst, er gode venner. Av den grunn er det mer rasjonelt å pleie sine relasjoner enn å bruke timesvis på joggetur, men du kan selvfølgelig jogge med venner og slå to fluer i en smekk.AvslutningHvis du er mer interessert i vennskapets psykologi, og denne «formelen» for et godt vennskap, har jeg laget to hele episoder om denne tematikken på min patreon-side. I episode #35 om «Vennskapets Psykologi» snakker jeg om at venner er uhyre viktig, men også komplisert. Mange vennskap krever stor investering, tålmodighet, raushet, forståelse, motstand, mot, åpenhet, sårbarhet, innsikt, karakterstyrke, impulskontroll, timing og mange andre menneskelige og mellommenneskelige egenskaper. Relasjoner er det viktigste vi har, men også blant våre mest utfordrende domener. Å ha gode venner gir oss bærebjelker i livet. Å være en god venn gir oss betydning, tilhørighet og fellesskap. Gode relasjoner er som regel likestilte. Man gir og ta og denne balansen kan fluktuere litt avhengig av partenes overskudd og situasjon. Det kan være givende å være en støttespiller for et annet menneske, og det kan være livsviktig å føle seg ivaretatt når man selv står på kanten av stupet. Relasjoner hvor man bare gir, uten å kreve noe tilbake, kan imidlertid skape en form for ubalanse hvor mer destruktive følelser langsomt tærer på vennskapet. Det finnes også vennskap som vi på sett og vis har sklidd inn i, og deretter blitt værende uten overveldende gode grunner. Vil du høre mer om dette, kan du altså få tilgang umiddelbart gjennom et abonnement på mitt mentale treningsstudio på patreon.com/sinnsyn.Hvis du nå er like overbevist som meg om at vennskap er veldig avgjørende for vår livskvalitet, kan det også være lurt å finne en måte å sjøsette denne innsikten på i egne relasjoner. I den anledning har jeg laget en egen øvelse på dette mentale- treningsstudioet som heter «Øvelse 25 - Verktøy for vennskap».Har du den typen vennskap som gir deg bedre immunforsvar, mindre sjanse for hjerteinfarkt, bedre psykisk helse og et lykkelig liv? Eller har du den typen vennskap som av en eller annen grunn ikke gir deg noen av disse helsefordelene. I denne øvelsen får du hjelp til å finne ut av dette, samt tips og triks for å implementere vennskaps-formelen i eget liv. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Denne våren har vi hjulpet mange med problemer i vennskapsrelasjoner, og vi skal blant annet inn i spørsmål rundt ensomhet, venner som drikker, bedriver kroppspress og venner som lyver. Hjelperne i denne høydepunktsepisoden er Terje Sporsem, Simon Nitsche, Didrik Solli-Tangen, Pia Seeberg, Ronny Brede Aase, Tuva Fellmann, Ingrid Simensen, Emil Gukild, Adam Schjølberg & Tone Damli.

Hva er vennskap mellom barn, hvordan kan det legges til rette for det? Hva kjennetegner gode fellesskap i barnehagen og hvordan kan det jobbes med? Med universitetslektor Dina von Heimburg og enhetsleder Therese Rystad.ABONNER:Husk og abonner på Lærerrommet, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din. Del den også med en venn du tror vil like den.FACEBOOKGRUPPEN LÆRERROMMET:Bli med! Her kan du møte og diskutere med oss og 1100+ medlemmer.NETTSIDEN VÅR:www.utdanningsforbundet.noSOSIALE MEDIER:FacebookTwitterInstagramPRODUKSJON:Lærerrommet produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Maria Østhassel startet tiktok og instagram kontoen @psyktdeg under pandemien, seks måneder senere har dette blitt hennes fulltids jobb. Hun formidler psykologi lettfattelig ved bruk av dans, humor og skuespill - rettet mot ungdom. For arbeidet sitt vant hun sa Gruda Skard-prisen i 2020. I april kommer hun med bok. @yrjaoftedahl

Lucy reflekterer rundt hvordan det å bli alvorlig ME-syk forandret hennes forhold til jula da hun var barn. Lucy og Kine snakker også mye om hvordan man kan snakke om ensomhet i jula, hvorfor det er ensomt til tross for at man er sammen med andre og mye mer rundt jul og ensomhet. Kanskje du kan føle deg litt mindre alene ved å høre denne episoden nå i juletiden. Kontakt: @kinemaniac og @ogsapasient på Instagram eller ogsapasient@gmail.com Vil du støtte mitt arbeid med en "kaffe"? https://www.buymeacoffee.com/ogsapasient Cover art: @anettews