Podcasts about gjest

I denne episoden møter du Soroush Jozani fra ata, som deler reisen fra personlig trener til å utvikle komplette treningssentre og utstyrskonsepter. Vi snakker om visjonen bak ata treningsutstyr, hva som manglet i markedet og hvordan de jobber med kvalitet, design og kundeopplevelse for å skape miljøer folk trives i. Soroush forteller også om erfaringene som generalpartner ved årets inspartum boost convention, hva de ønsket å formidle gjennom foredragene sine og hva de tok med seg videre. For deg som drømmer om å starte ditt eget senter, deler han konkrete råd: Hvor bør du begynne, vanlige feil i planleggingsfasen og hva som faktisk skaper lønnsom drift. Vi ser også fremover – til bransjens utvikling, ata sine ambisjoner og hvordan de vil fortsette å «bygge rom som bygger mennesker».

Vi har besøk av en av Norges største YouTubere og mest profilerte Arsenal-fans: Sander Austad Dale, kjent under navnet Randulle eller bare Dulle. Det blir masse deilig Arsenal-prat, i tillegg til oppsummering av Chelsea-kampen, quiz og trippel! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nærhet til natur, jord og det grønne rundt oss, påvirker både psyken og kroppen vår. Enten vi gjør hagearbeid, spiser selvdyrkede grønnsaker, eller bare sitter og slapper av i hagen, skjer det noe med oss. Hagen kan være en arena for velvære, fysisk aktivitet og påfyll av alt fra vitaminer til mikrober og bakterier.Gjest i denne episoden er Ingunn Sigstad Moen. Hun er utdannet sykepleier og jobber som faglærer innen grønn helse på Vea - Norges grønne fagskole. Hjemme har Ingunn åpnet gården sin for et Inn-på-tunet tilbud for demente.Episoden ble første gang sendt i 2023.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/@hagespirenTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Ukens Opptur gjest er Abubakar Hussain, en nydelig type med fantastisk mye humor og moro! Vi snakker om barndommen, dødsangst, familie og savnede katter.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olec har lyst å kaste kjøkkenet og er bekymret for at en viss person er tilbake på banen. Har har også irritert seg grenseløst over noe folk sier for å virke geniale. Per har flotta seg i ny frakk, spankulert i byen og fått noen nye bekjentskaper. Og, vi har gjest! Og for en gjest! Standup-komiker Karsten Blomvik er på besøk. Hos oss snakker han om frykten for å få voksenkjeft, og det å bli sint for sent. Han tar oss med tilbake til en ungdomstid preget av selvskading og overspising, og deler om hvordan det var helt nede i det mørkeste. For en fyr! Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Synet på hva et ekteskap er har endret seg. Forventningene til det er skyhøye. Fra å være en økonomisk og sosial trygghet for familien, har det blitt et sted for realiseringen av våre individuelle behov og prosjekter. For ikke å snakke om forventningene til bryllupsfesten.Dette er langt unna det Bibelen beskriver. I denne episoden går vi inn på Guds hensikt med ekteskapet. Vi snakker om hva pakt er - i kontrast til selvrealisering - samtidig som vi ikke glemmer romantikken... Gjest i episoden er Terje Dahle, leder for Kristent Nettverk.

Vi dykker dypt ned i en fersk rapport fra NUPI, som belyser de enorme økonomiske konsekvensene av krigen i Ukraina for Europa. Gjest er Erlend Bollmann Bjørtvedt, økonom og medforfatter av rapporten, som presenterer et knusende regnestykke: En russisk delseier kan koste Europa et sted mellom 14 og 19 tusen milliarder kroner over fire år, primært drevet av en massiv flyktningstrøm på over seks millioner ukrainere og en påfølgende europeisk militær opprustning. Til sammenligning vil en ukrainsk delseier, finansiert av Europa, koste rundt halvparten – mellom 6 og 10 tusen milliarder kroner.Du kan lese mer om rapporten her: https://www.nupi.no/nyheter/to-scenarier-for-ukraina-krigen-kan-bli-dobbelt-saa-dyrt-for-europa-aa-la-russland-vinne Bjørtvedt forklarer at Europa står overfor et kritisk valg: å investere i Ukrainas forsvar nå, eller betale en langt høyere pris i fremtiden. Podkasten diskuterer metodikken bak rapporten, Ukrainas kapasitet og mangler (som ledig kapasitet i egen våpenindustri, men mangel på utstyr til fronten), Russlands egne økonomiske svakheter (sanksjoner, fallende produksjon), og Europas manglende evne til å formulere en klar strategi til tross for "hybridkrig" og tidligere store krisehåndteringer. Erlend understreker at til tross for at Russland også er svekket, er europeisk støtte avgjørende for at Ukraina skal kunne snu krigslykken og påføre Russland et militært nederlag – det eneste som ifølge gjestene kan føre til varig fred. Det handler om å unngå en situasjon hvor okkupasjon og angrepskrig lønner seg, og sikre Europas egen sikkerhet og stabilitet. Høydepunkter fra episoden: 00:00:55 Introduksjon av NUPI-rapporten og de to scenarioene00:01:30 Hvorfor en russisk seier blir kostbar for Europa (flyktningstrøm)00:02:54 Hvordan NUPI-rapporten har beregnet kostnadene (bottom-up-metode)00:06:46 Sammenligning av kostnadene: Russisk vs. Ukrainsk delseier00:07:21 Risikoen ved russisk seier utover flyktninger (press mot NATO-land)00:09:53 Ukrainas ledige kapasitet i våpenindustrien og økonomisk press00:15:30 Ukrainas mangler på fronten: utstyr, artilleri og pansrede kjøretøy00:27:02 Potensialet i frosne russiske midler00:31:06 Europas manglende strategi og historiske sammenligninger av kostnader00:40:09 Russlands økonomiske svakheter og sanksjonenes effekt00:47:50 Skepsis til fredsforhandlinger og Russlands historikkSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvor langt har vi egentlig kommet med teknologien og bruker vi den rett? Hør om hvordan ergoterapeuter bruker teknologi i rehabilitering nå og hva vi ser for oss av bruk i fremtiden. Gjest i dagens episode er Anne-Marthe Sanders! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne fredagens opptur gjest har nok verdens kuleste jobb, hun er krimtekniker, skarp og Annette og Ingeborg sin nye venninne fra Trøndelag. Vi ringer Eva Ragde! Hun forteller om veien til å bli krimtekniker, om å være på jobb 22.juli 2011, om å være snusfornuftig lillesøster og hvordan hun opplevde å være med på Hotellet.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I boken Holocaust, en historie fortalt av ofrene, fletter forfatteren Frode Helland sammen enkeltpersoners notater, bøker og nedtegnelser til en beskrivelse av hva som skjedde i Europa fra 1930-tallet til 1945. Antisemittisme og krig slutter ikke i 1945, og derfor må historien fortelles fremdeles. Gjest: professor i litteraturvitenskap ved UiO, Frode HellandSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden møter du Jan Roger Johansen, hovedgründer i UTX (Unlimited Technology Excelsior AS) og skaperen av Pete – verdens første digitale PT for styrkeøvelser som fungerer kun med mobilen din. Pete bruker videoanalyse, maskinlæring og sanntidsdata for å gi tilbakemelding på hver repetisjon du gjør, uten sensorer eller ekstra utstyr. Vi snakker om hvordan ideen oppstod, hvorfor målte data gir bedre progresjon enn manuell logging, og hvordan Pete oppdager ubalanser i treningen og beskytter brukeren mot overtrening. Vi diskuterer om teknologi kan ta bort treningsgleden eller om data faktisk kan gi mer mestring og motivasjon, og hvordan Pete er utviklet for å støtte, ikke erstatte PT-rollen. Til slutt deler Jan Roger hva han håper Pete har endret i styrketreningsverdenen om 5–10 år og gir sine beste råd til alle som vil komme i gang med styrketrening, men ikke vet hvor de skal starte.

Denne fredagens Opptur gjest er en ekte sjarmør, nemlig Sander Dale! Sander, også kjent som "Randulle" forteller om hvordan "Randulle" ble til, om streaming, forberedelse til date og om å lyve på Hotellet. Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

AI-toget suser videre – og denne uken tar vi en grundig prat om alt fra de første Mac-ene på 80-tallet til dagens AI-agenter og kappløpet mellom USA, Kina og Europa.Gjest i studio er Mats Staugaard, seriegründer, investor og selverklært AI-nerd med flere tiår i teknologifeltet. Han har bygget selskaper, investert i oppstartsmiljøer og skriver ukentlig om AI-utviklingen på  matsbs.com. Sammen med Anders og Eirik snakker han om: hvorfor Apple tenker helt annerledes om AI enn Google og OpenAIhvordan AI-kappløpet også handler om energi og infrastrukturEuropas forsprang på talent – og bremseklossen som heter reguleringog hva som egentlig skjer når AI-en flytter inn i hverdagen vårEn episode for deg som vil forstå hvor vi står i AI-revolusjonen – og hvor vi faktisk er på vei.Disclaimer: Podcasten er et markedsføringsmateriale fra Danske Bank. Uttalelsene i podcasten er ikke å regne som investeringsrådgivning eller en anbefaling til å investere, og uttalelsene er ikke et tilbud eller en oppfordring til å kjøpe eller selge et finansielt instrument. Vær alltid oppmerksom på at historisk avkastning ikke er en pålitelig indikator for fremtidig utvikling eller avkastning på en investering. Søk råd hos profesjonelle rådgivere omkring juridiske, skattemessige, finansielle eller andre forhold knyttet før du foretar en investering.

Episode 195:Gjest i denne episoden er Gro Siljan Hjukse (44) fra Kongsberg. Gro er en erfaren og merittert ultraløper. Hun ble blant annet beste kvinne på årets utgave av Oslo Bergen Trail.Gro deler i denne episoden hvordan hun trener, hva som er motivasjonen - og planer fremover. Gro har også tips til morsomme økter som kan få deg over dørstokkmila.Lytt og få ny inspirasjon fra ei rå dame.

Historiker og forfatter Jonas Bals ga nettopp ut boken «Sammen bekjemper vi fascismen», og er dagens gjest i Ukrainapodden. Vi snakker om fascismens fremvekst i verden de siste årene og hva vi kan lære av historien. Både ulike faretegn, valgkampen i Norge og kunstig intelligens er tematikk vi er innom. Og hvordan har vi hørt Russlands propaganda og dens effekt på både danskebåten og i taxikøen?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ukens Opptur gjest har Annette nærmest plukket fra egen familie. Annette og Ingeborg ringer YouTuber og skuespiller Herman Dahl! Det blir snakk om hyppige besøk hos Walther-Numme hjemmet i oppveksten, YouTube, filmskole i Praha og selvfølgelig: Hotellet.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Start vant over Moss, og nå skal vi spille en avgjørende kamp på Bislett. Dit skal du, ikke sant? Vi snakker om hvorfor du skal det, samt alle de faste spaltene og et par strålende folk på telefonen.Poddens panel: Lars Martin Gimse og Tom A. Iversen.Gjest på telefon: Amund Lollik Lutnæs og Rune Nilssen.Lydklipp i jingle fra Eurosport og Sanden Media.

Hvordan skaper man et treningssenter som både er lønnsomt, ekte og dypt forankret i lokalmiljøet? I denne episoden møter du Aina S. Røste, medeier av Aktiviteten på Røros – et frittstående treningssenter som har blitt en skikkelig suksesshistorie. Aina deler ærlig om hva som skal til for å lykkes på et mindre sted, fra økonomiske valg og lokalt samarbeid, til markedsføring, bedriftsavtaler og om det å bygge et sterkt fellesskap. Vi snakker også om hvorfor ekte engasjement trumfer kjedekonsepter, hvordan de har utviklet sin egen convention «Aktiv med Aktiviteten», og hvilke råd Aina vil gi til andre som vurderer å starte for seg selv. En inspirerende episode for deg som brenner for trening, lokalt entreprenørskap og bærekraftig drift – uansett størrelse på stedet du driver på!

Del 7

Gjest: Unn Therese Omdal, statsviter, foredragsholder og forfatter – aktuell med boka Sykefraværsparadokset.Kvinner blir sykemeldt dobbelt så ofte som menn – også i et av verdens mest likestilte land.Hvorfor er det sånn? Og hva forteller det oss om helse, arbeidsliv og samfunn?Unn Therese går bak tallene – og inn i virkeligheten – for å vise hvorfor kvinners sykefravær handler om langt mer enn individuelle valg.Vi snakker blant annet om:

På denne fredagen ringer Annette og Ingeborg deres eminente hotelldirektør: Aslak Maurstad. Aslak er smart, morsom og meget velkledd, og i dag forteller han om avstandsforhold, julekort-planlegging og om hvordan det var å være spillmester på "Hotellet".Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi skal snakke om Charlie Kirk. Etter hans død har mange prøvd å forstå hvem han var. Han blir beskrevet både som en aktivist, andre går så langt som å kalle ham fascist. Samtidig var han et forbilde for mange unge kristne fordi han var tydelig på sin kristne tro og sine verdier. Både rundt abort, kjønn og sex innenfor ekteskapet.Hvordan bør vi forholde oss til at en som deler mange av våre verdier og meninger blir kalt ekstremist?Gjest i denne episoden er Alexis Lundh fra Heltfri.net og Tro & Medier.

I forbindelse med Nasjonal sikkerhetsmåned utvider vi NSM sin sikkerhetspodcast til videopodkast, og årets tema er digital beredskap. I oktober kan du se og høre Jørgen Dyrhaug og Roar Thon fra NSM sammen med en ukentlig gjest. Gjennom samtalene tar vi opp dagens trussel- og risikobilde for norske virksomheter praktiske råd og anbefalinger – som både gir innsikt og oppfordrer til handling Som en av gjestene våre sa: «Vi er nødt til å gå fra ord til handling.» Ukens gjest: Arne Christian Haugstøyl En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

Den snodige sesongen går mot slutten. Er vi for skuffa over Start? Hva om vi hadde vært Aafk? Tre kamper, 5 poeng, og det direkte opprykket svinner hen. Det og de faste spaltene.Poddens panel: Tom A. Iversen og Lars Martin Gimse.Gjest på telefon: Frederik Munksgaard.Lydklipp i jingle fra Eurosport og Sanden Media.

Denne fredagens Opptur gjest er en morsom mann som kjapt ble favoritt etter premieren på Hotellet, nemlig Karsten Blomvik. Karsten er kanskje en av de viktigste stemmene der ute akkurat nå. Han forteller om gode anmeldelser på standup-showet Lykkelig Deprimert, om katten Kai og frieri i skogen.Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer når kroppen endres over natten? I denne episoden møter du personlig trener og gruppeinstruktør, Susan Lalic Wiggen, som fikk en brystkreftdiagnose i 2021 og ble kastet inn i medisinsk overgangsalder som følge av behandlingen. Susan deler åpent om de fysiske og mentale utfordringene, mangelen på informasjon og hvordan trening ble nøkkelen til mestring og livsglede. I dag bruker hun sin erfaring som sertifisert menopause coach til å hjelpe andre kvinner i samme situasjon – og gir verdifulle råd til både kvinner og trenere som vil forstå mer om kropp, endring og styrke.

Advokat Frode Lauareid i KS Advokatene er gjest og snakker om kommunedirektørers oppsigelsesvern og åpenhet i lokalforvaltningen. Hva skjer med statsbudsjettet etter Arbeiderpartiets budsjettblemme? Eventuelt: Det er dyrt å få et svømmebasseng i gave. Det har Tysnes kommune fått erfare.

I forbindelse med Nasjonal sikkerhetsmåned utvider vi NSM sin sikkerhetspodcast til videopodkast, og årets tema er digital beredskap. I oktober kan du se og høre Jørgen Dyrhaug og Roar Thon fra NSM sammen med en ukentlig gjest. Gjennom samtalene tar vi opp dagens trussel- og risikobilde for norske virksomheter praktiske råd og anbefalinger – som både gir innsikt og oppfordrer til handling Som en av gjestene våre sa: «Vi er nødt til å gå fra ord til handling.» Ukens gjest: Liv Dingsør - Leder Digital Norway En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

Terje Dahlgren er bilekspert og markedsanalytiker hos Finn.no. De håndterer mer enn 90 prosent av bruktbilvolumet i Norge på rundt 500.000 biler årlig og Dahlgren sitter på tallene. Dette blir en episode om hva som taper seg, hva som holder seg og hvordan det går med Kina-bilene på bruktmarkedet. Men episoden handler også om de rare tingene folk søker på, hva de som jobber i Finn.no tenker når de ser en snodig annonse og ikke minst: Når er det lurt å selge en cabriolet eller entusastbil? Dette er definitivt en episode å få med seg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om vi ikke allerede har brakt pelargonia, begonia, georginer og fuksia inn for vinteroppbevaring, er det det lurt å gjøre det nå. Kanskje frosten har vært på besøk allerede? Selv om bladverket til georginene har blitt svart og slapt, så er gjerne knollene helt uskadde der de ligger beskyttet av litt jord. Det samme gjelder begonia. Men bare for en stund. De må inn for å overleve vinteren.Andre sommerblomster kan også overvintres inne. Blant annet blodbeger - om vi ikke ønsker å ta frø av den istedet, da.Denne episoden ble første gang sendt i 2023. Gjest er Ingrid Heier. Hun og mannen har ikke bare én, men to hager fulle stauder, roser, poteter og ikke minst sarte planter som pelargonier, begonia og georginer med mer. Alt blir tatt vare på og berget inn for vinteren. Noe skal mørkt, noe kjølig og lyst, og noe setter Ingrid inn i kjølerommet som mannen har laget.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Regine Lovinda er denne fredagens Opptur gjest, ei grepa, morsom dame i livets vår! Regine Lovinda er også kjent som "Skrikedama", og skriking blir det også i dag! Produsert av PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I forbindelse med Nasjonal sikkerhetsmåned utvider vi NSM sin sikkerhetspodcast til videopodkast, og årets tema er digital beredskap. I oktober kan du se og høre Jørgen Dyrhaug og Roar Thon fra NSM sammen med en ukentlig gjest. Gjennom samtalene tar vi opp dagens trussel- og risikobilde for norske virksomheter praktiske råd og anbefalinger – som både gir innsikt og oppfordrer til handling Som en av gjestene våre sa: «Vi er nødt til å gå fra ord til handling.» Ukens gjest: Bjarte Malmedal - Fagdirektør NSR En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

I episode 71 av BLA-podden går vi i dybden på høstens to mest omtalte debutromaner: April Alexandersdottirs «Ruby baby» og Elida Karos «Og forrresten heter jeg Leah». Gjest i denne episoden er Anna Albrigtsen.

Gjest: Kjersti Buaas - meditasjonslærer, pustecoach, bachelor i idrettssvitenskap og forfatter av boka NesepustVisste du at hvordan du puster kan påvirke alt fra stress, søvn, energi, tilstedeværelse, fordøyelse og smerte?Kjersti Østgård Buaas er tidligere profesjonell snowboardkjører med fire OL bak seg og finalist i Mesternes Mester - og vet virkelig hva det vil si å prestere under press, men også å hente kraft i ro, tilstedeværelse og pust. Vi snakker om hvorfor nesepust er helt avgjørende for helsen vår – og hvordan moderne livsstil med bearbeidet mat, dårlig tyggefunksjon, stress og trange klær faktisk har endret måten vi puster på.Du får lære:Hvorfor tunga spiller en viktig rolle for pust, søvn og spenninger i kroppenHvordan mellomgulvet er kroppens viktigste pustemuskelHvordan stress får oss til å puste feil – og hvordan vi kan snu det på under ett minuttHvorfor hvert utpust virker beroligende på nervesystemetHva nitrogenoksid, karbondioksid og oksygen har å si for energien dinHvordan du kan trene opp nesepusten og styrke kroppens naturlige balanseFunksjonell pust og pustemetoderKjersti deler også en enkel pusteteknikk du kan gjøre med en gang for å roe ned og kjenne kontakt med deg selv.Dette er en episode for deg som vil forstå sammenhengen mellom pust, stress og nervesystem – og lære hvordan pusten kan bli ditt sterkeste verktøy for helse, nærvær og ro. Kjersti finner du her: Kjersti BuaasInstagramBoken NesepustAnnette finner du her:NervusklinikkenInstagramBoken VagusnervenReklame:10% rabatt med koden 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet FlexBeam10% rabatt med koden 'nervus' i helsekostbutikken SuperstateVagus & Mindfulness Dagsretreat med Ragnhild Skari Iuell og Annette Løno* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med lege eller annet helsepersonell.Takk for at DU lytter til Helsetipspodden. Del gjerne episoden med noen som vil ha glede av den. Jeg blir takknemlig om du gir en god vurdering i din podcastapp. Vennlig hilsen Annette

Ukas gjest er Morten Hegseth! Han deler historier og fortellinger fra sin tid som journalist og fra sine legendariske fester!Produsert av PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det ble en stivert fra Sivert, og tre poeng mot Raufoss, men noen skulle nok lært seg å holde kjeft. Og så mister vi en ekte Start-gutt. Alt dette, pluss faste spalter og en vaskekte Start-legende.Lydklipp i jingle fra Eurosport og Sanden Media.Poddens panel: Lars Martin Gimse og Tom A. Iversen.Gjest på telefon: Olav Klepp jr. og Isabella Hayes Sundby.

Ulrik og Jacob får besøk av HamKam-sportssjef Jørgen Bjørn dagen etter 1-1 borte mot Fredrikstad. Kontraktstvister og andrelagsdilemma er blant temaene. Og hvor blir det av Saka?See omnystudio.com/listener for privacy information.

I forbindelse med Nasjonal sikkerhetsmåned utvider vi NSM sin sikkerhetspodcast til videopodkast, og årets tema er digital beredskap. I oktober kan du se og høre Jørgen Dyrhaug og Roar Thon fra NSM sammen med en ukentlig gjest. Gjennom samtalene tar vi opp dagens trussel- og risikobilde for norske virksomheter praktiske råd og anbefalinger – som både gir innsikt og oppfordrer til handling Som en av gjestene våre sa: «Vi er nødt til å gå fra ord til handling.» Ukens gjest: Bjarte Malmedal - Fagdirektør NSR En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

Nå er det fint å høste frø av stauder og andre planter i hagen. Til vinteren kan vi så staudefrøene og sette dem ut i kulden. Det er gøy å lage sine egne planter, og deilig med alt som kan stå ute.Gjest i episoden er Tommy Tønsberg. Han forklarer hvordan forskjellige planter sprer frøene sine, hvordan vi høster frø fra bær og ikke minst hvordan vi sår dem etterpå.Frø er gøy og spiring er spennende! Denne episoden ble første gang sendt i 2023, men er tidløs og like aktuell i dag.Du finner Hagespiren her:https://hagespiren.no/Mail:hagespiren@outlook.comFølg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/Facebook:https://www.facebook.com/groups/hagespirenYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCBHDkK1G9iu3Ytv_pgLCOjgTusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.Vil du gi et bidrag til driften av podkasten, kan du vippse din støtte til Hagespiren på vipps nummer 876362.Alle bidrag settes stor pris på! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Gjest: Inge Lindseth, klinisk ernæringsfysiolog ved House of Health i Oslo. Aktuell med boken Aldringsbrems.I denne episoden får du lære om hvordan vi kan påvirke vår biologiske alder, og hvilke grep vi selv kan ta for å bremse aldringsprosessen - for å leve friskere liv lengre.Dette snakker vi om:Forskjellen på kronologisk og biologisk alderHvorfor aldring er vår største risikofaktor for sykdomHvilke vaner og livsstilsvalg som fremskynder aldringHvordan vi kan aktivere kroppens egne mekanismer for reparasjon og foryngelseAutofagi, faste, kulde, varme og kostholdMåling av biologisk alderKonkrete tiltak du kan starte med i dag for å bevare helse, energi og livskvalitet lengreDu finner Inge her: ingelindseth.noInge Lindseth (@lindsethernaering)Aldringsbrems – Frisk forlagDu finner Annette her: NervusklinikkenInstagramVagusnerven – kroppens skjulte superkraft – Frisk forlag

Høyre er i krise. Etter valget er det behov for å se seg i speilet. Hva gikk egentlig galt? Hvorfor fanget ikke Høyre opp en større del av høyrebølgen, slik som Fremskrittspartiet gjorde? Og hva skal et moderne borgerlig folkeparti være i vår tid? Gjest i denne episoden er leder av Unge Høyre, Ola Svenneby, i samtale med Skjalg Stokke Hougen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I forbindelse med Nasjonal sikkerhetsmåned utvider vi NSM sin sikkerhetspodcast til videopodkast, og årets tema er digital beredskap. I oktober kan du se og høre Jørgen Dyrhaug og Roar Thon fra NSM sammen med en ukentlig gjest. Gjennom samtalene tar vi opp dagens trussel- og risikobilde for norske virksomheter praktiske råd og anbefalinger – som både gir innsikt og oppfordrer til handling Som en av gjestene våre sa: «Vi er nødt til å gå fra ord til handling.» Uken gjest: Elisabeth Aarsæther - Direktør DSB En podkast fra Nasjonal sikkerhetsmyndighet 2025

Direkte fra et fullsatt Stavangeren! Per har fått noe i fjeset og mener det er et aggresjonsutslett, trigget av en glemt såpe. Han forteller om når han nesten ble kongelig, og da han leide ut leiligheten sin til håndballandslaget i Australia. Vår gode venn Cato får også gjennomgå. Og vi har en fantastisk gjest! Hun har vunnet OL, VM og EM og, kanskje størst av alt, gått på samme gymnas som Olec. I sommer fikk hun en kreftdiagnose, men er allerede tilbake på banen som toppidrettsutøver. Hos oss deler hun hvordan tiden etter diagnosen har vært, og hva som går rundt i hodet når du får en slik beskjed. Og til slutt, Per har dikt! Om såpe! Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I anledning verdensdagen for selvmordsforebygging, kommer vi med en spesialepisode fra Arendalsuka. Per snakker om hvor langt bak han henger alt som heter trender og hvordan han har et automatisk negativ tankemønster. Olec snakker om redselen for at hans tvangstanker skal få konsekvenser. Og vi har gjest, med stor faglig tyngde. Psykolog Lars Halaas Lyster er med oss! Han er spesialist innen traumer hos barn, kriser og selvmordsforebygging. Hvordan er det å jobbe med barn som er utsatt for omsorgssvikt? Hvordan driver man med selvmordsforebygging? Syr vi for store puter under armene på våre barn? Og med all den erfaringen og kompetansen, har han alle svarene? Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få dyr har fått så mange fordommer kastet på seg som hyenen. Uttrykk som «feig som en hyene» eller å påstå at noen «ler som en hyene» er aldri ment som komplimenter. Det stakkars dyret er til og med en av skurkene i «Løvenes konge». Verre kan det nesten ikke bli, når selv barn blir oppdratt til å mislike deg. Men nå skal dette meget sosiale dyret omsider opp på podiet! Gjest er biolog Even Sletteng Garvang. Mon om ikke «hyene» vil være en hedersbetegnelse på slutten av denne episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verdensordenen har endret seg sakte – deretter plutselig. Under Trumps andre presidentperiode fremstår den regelstyrte verdensordenen som nærmest ikke-eksisterende. Hvordan kan vi forstå det som skjer akkurat nå? Og hvor er vi på vei? Gjest i denne episoden er ansvarlig redaktør i Minerva, Nils August Andresen, i samtale med Skjalg Hougen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de fine tingene skal bli borte, og vi prøver å gå tilbake til starten; da 3 år gamle Galvan måtte rømme sammen med familien sin. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Donald Trump snur i Epstein-saken, Norge trenger en coolcation, vi er midt i agurktiden, og vi har sett den nye Formel 1-filmen. Gjest i dag er Ken André Ottesen fra @badesken. Med Anders Giæver, Ole Kristian Strøm og Shazia Majid. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Alltid på Podme.

Finansministeren har lagt frem sitt første reviderte nasjonalbudsjett i dette årtusenet. Han arver en frisk pengebruk fra “gammel moro”. Skal Jens Stoltenberg selv tegne strømordningen Norgespris? Og hva er det som gjør at samfunnsøkonomer ikke vil velges til “et eneste stortingssete i verden”? Gjest er finansminister, Jens Stoltenberg. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Erik Holm-Nyvold. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv. Sendt første gang 15.05.25