Podcasts about mikes gym

Tobias och Patrik härjade runt på Mikes Gym Marbella i helgen och slet ut oss själva så gott det gick. Går det en OCR-ådra i oss? Eller är vi bara två räddharar som ska hålla oss till snuttefilten kallad löpning och discogym. Följ med på vår resa och lyssna hur vi sakta men säkert går från obeskrivlig pepp till mental kollaps. Länk till avsnittet hittar du i profilen, eller efter en snabb sökning i exempelvis Spotify! @mikesgymmarbella @asicsfrontrunner @asicsrunning @lukasnyou #ocr #ocrtraining #trailrunningsweden #ultrarunning #ultratrailrunning #dontfuckabout #mikesgymmarbella #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnersweden

Mardrömmarna avlöser varandra. Kan Kristoffers harmoni i träningen och livet skapa ro? Dessutom snackas det vilt om Nåsten Trail, Mikes Gym och discolöpning på Stockholm Marathon.

Det förekommer stor skam i detta avsnitt, på så många plan. Men plan på frälsning utforskas och i horisonten skådar vi frälsning. Är det rimligt att byta ut ultraäventyr mot solsemester på Mikes Gym i Marbella?Hur rycks man ur den lägsta energin? Är du en ASICS Frontrunner? Vi pratar om bra saker i detta avsnitt, så se till att lyssna. Mikes Gym @mikesgymmarbella på Instagram Ansök till Asics Frontrunners här den 7 februari  

While away overseas, Blake and Bianca sat down with the man himself Mike from Mike's gym in Marbella, Spain. They discuss what makes his facility so special and how he has overcome some SERIOUS hurdles to still achieve his goals. This one is a tear jerker!! You can also watch this interview with Mike on our new YoutTube channel! We would love everyone to subscribe and give this video a thumbs up if you liked the chat! https://youtu.be/_LtIqaRVJKw

Blake his 2IC Bianca talk about their incredible trip to MIKE's GYM in Marbella last year and their main takeaways from this experience. The BMF Crew are heading back in June so tune in if you want to know more!!

Andreas rapporterar från VM-kvaltävlingen The Assault Race på Mikes Gym. Vi pratar med Lisa Joulin och Alexander Mars om upplevelsen, det blir träningstips och vi får veta exakt hur lite man kan träna löpning och ändå lyckas bra i OCR. Vi snackar lite Barkley Marathons, några saker ni bör tänka på inför Ultimate OCR och massa mer. #flerhinderåtfolket

Massa nya hindertips, duell mellan Johan och Andreas, duell mellan Sverige och Danmark. I detta specialavsnitt rapporterar vi från vårt Ultimate Spain camp på Mikes Gym. Hör Andreas bjuda på lite ovanligare hindertips. Vi utvärderar konceptet träningsresa och hur går det när vi tävlar mot Danmark och varandra egentligen? Enjoy! #flerhinderåtfolket

Vi släpper nyheten och öppnar anmälan till träningsläger på Mikes Gym tillsammans med OCRpodden och Ultimate OCR i februari! 23 grader, sol och sommarvärme! Sedan får vi höra om Toni Larssons upplevelse av det brutala 24-timmars loppet Spartan Iceland Ultra World Championship på, just det, Island. 21 timmars mörker, snorkyla och snålblåst! Sedan svarar vi på lyssnarfråga om pulszoner under OCR-lopp. Enjoy! #flerhinderåtfolket

In this episode I talk through my 5 big takeaways from a gruelling 5 day camp at the epic Mikes Gym in Marbella with Keegan Smith from Real Movement Project. The camp left me really re-asseing some areas of like that I thought I was doing really well in.     

Andreas har varit på Mikes Gym i Spanien och svettats. Andreas son Valter har sprungit ett Paprikalopp (!) och ett personbästa blev nästan slaget. Efter ett tragiskt dödsfall på ett OCR i Nederländerna så diskuterar vi om det verkligen är värt att ha vattenhinder på OCR.