Podcasts about Marbella

Nàstic - Marbella podcast recorded with enacast.com

In Episode #515 of the 303Endurance Podcast, we sit down with endurance athlete and author Shannon Hogan to explore her powerful new book The Unforgiving Hours, a tribute to the grit and resilience of athletes who tackle the toughest endurance challenges. We celebrate Coach Lauren Brown and Sasha Goldsberry's epic performances at the 2025 IRONMAN 70.3 World Championship in Marbella, share a shoutout to Sarah Barr ahead of her Battlefield 12K, and break down TriDot's Workout of the Week: Power Builders. Plus, don't miss our Fun Segment—Legends of Leadman Trivia! This episode is brought to you by our Show Sponsor Vespa Power and Ask A Coach Sponsor Grit2Greatness Endurance.Feature Interview: Shannon Hogan on “The Unforgiving Hours”Shannon is an endurance athlete, journalist, and author of The Unforgiving Hours, a book that tells the stories of athletes who take on the most unforgiving test of endurance.Her own journey spans ultrarunning, long-distance cycling, and open-water swimming, giving her a unique perspective on what it means to push beyond limits. She is also an amazing human being. (https://www.instagram.com/the_unforgiving_hours/Show Sponsor: Vespa PowerVespa Power Endurance helps you tap into steady, clean energy—so you stay strong, focused, and in the zone longer. Vespa is not fuel, but a metabolic catalyst that shifts your body to use more fat and less glycogen as your fuel source. Vespa comes in CV-25, Junior and Concentrate.Less sugar. Higher performance. Faster recovery.Home of Vespa Power Products | Optimizing Your Fat MetabolismUse discount code - 303endurance20Website - Grit2Greatness Endurance CoachingFacebook - @grit2greatnessenduranceInstagram - @grit2greatness_enduranceCoach April SpildeApril.spilde@tridot.comTriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/aprilspildeRunDot Signup - https://app.rundot.com/onboard/sign-up/aprilspildeCoach Lauren BrownLauren.brown@tridot.comTriDot Signup -RunDot Signup -Coach Rich SoaresRich.soares@tridot.comRich Soares CoachingTriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/richsoaresRunDot Signup - https://app.rundot.com/onboard/sign-up/richsoares

Novak Djokovic just made a surprising move to Athens after years in Monaco and Marbella. And the reasons go far beyond tennis. From his kids' school enrollment to permanent residency to a €100K flat tax that could save him millions, discover what's really driving this shift.Learn more about the Greece Golden Visa in IMI's residency and citizenship program encyclopedia. 

This week we talk about Paula's experience racing in Spain for 70.3 World Champs, and what it's like to step off the course as one of the favorites. We also got to a few listener-submitted questions. This week we discussed:Dealing with disappointing race results and rediscovering motivationTips for racing Escape From Alcatraz when traveling from EuropeEric's plans to race triathlon in the futureWhat camera to use while riding the bikeSpiritual moments while training and racingA big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcast

Trying something new! After 20 months of searching I found a co-host to try out the concept of a casual conversation on recent racing and other happenings in the sport. Plenty more interviews to come but for this episode, enjoy listening to Flora Duffy & I discuss our reactions to 70.3 Worlds in Marbella plus a few other topics. 

After 15 years in Monaco and five in Marbella, men's tennis superstar Novak Djokovic makes a move to Greece with a real estate purchase in southern Athens.View the full article here.Subscribe to the IMI Daily newsletter here. 

Triathlonchat #159 – Verletzungen, Krafttraining & der ganz normale WahnsinnIn dieser Episode sprechen Nils und Nick über:Analyse der 70.3 WM in Marbella und Eindrücke von AthletenWas Coaches aus der WM für ihr Training ableiten könnenWie geht man mental und körperlich mit Rückschlägen um?Warum Verletzungen nicht automatisch Stillstand bedeutenErfahrungsberichte aus beiden Rollen (Athlet & Coach)Warum Krafttraining mit zunehmendem Alter unverzichtbar wirdPraktische Tipps für alle AltersklassenHumorvolle Anekdoten aus dem Familien- und TrainingschaosPrioritäten setzen, flexibel bleiben und trotzdem motiviert bleibenKommende Rennen für die HostsPersönliche Ziele und worauf sie gerade hinarbeitenWerbung: eightsleepCode PUSHINGLIMITS at eightsleep.com/pushinglimits for up to €350 off the Pod 5 Ultra” This holiday season, Eight Sleep will be running their biggest sale of the yearNovember 10th - December 1st: “Use my code PUSHINGLIMITS at eightsleep.com/pushinglimits for up to €700 off the Pod 5 Ultra” AG1 ist dein All-in-One-Supplement Dein Tag bekommt ein Upgrade – jeden Tag70+ optimierte Inhaltsstoffe. 5 neue Bakterienstämme. 4 klinische Studien. 1 Scoop am Morgen für deinen besten Start in den Tag – jetzt noch besser mit dem Upgrade von AG1.https://drinkag1.com/pushinglimits

Le Tri Chaud, le podcast 100% Triathlon revient pour une saison 3 !LE Talkshow du triathlon français est de retour pour une troisième saison. Comme d'habitude, pas de langue de bois, des débats animés, des exclues, ... Bref, on vous dit tout sur l'écosystème du triathlon. S3 - Ep13 - Léo Ouabdesselam Les chroniqueurs Jérémy Quindos et Julien Paquet reviennent sur les actualités de la semaine avec l'invité de la semaine, Léo Ouabdesselam. Le Triathlete de Saint Jean de Monts Triathlon participait récemment aux Championnats du Monde Ironman 70.3 a Marbella en Groupes d'Ages. Il s'est classé 3e au scratch GA. Découvrez le parcours de cet ancien nageur de haut niveau devenu triathlete.

Triathlonchat #159 Verletzungen, Krafttraining & der ganz normale WahnsinnIn dieser Episode sprechen Nils und Nick über:Analyse der 70.3 WM in Marbella und Eindrücke von AthletenWas Coaches aus der WM für ihr Training ableiten könnenWie geht man mental und körperlich mit Rückschlägen um?Warum Verletzungen nicht automatisch Stillstand bedeutenErfahrungsberichte aus beiden Rollen (Athlet & Coach)Warum Krafttraining mit zunehmendem Alter unverzichtbar wirdPraktische Tipps für alle AltersklassenHumorvolle Anekdoten aus dem Familien- und TrainingschaosPrioritäten setzen, flexibel bleiben und trotzdem motiviert bleibenKommende Rennen für die HostsPersönliche Ziele und worauf sie gerade hinarbeitenWerbung: eightsleepCode PUSHINGLIMITS at eightsleep.com/pushinglimits for up to 350 off the Pod 5 Ultra This holiday season, Eight ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Triathlonchat #159 Verletzungen, Krafttraining & der ganz normale WahnsinnIn dieser Episode sprechen Nils und Nick über:Analyse der 70.3 WM in Marbella und Eindrücke von AthletenWas Coaches aus der WM für ihr Training ableiten könnenWie geht man mental und körperlich mit Rückschlägen um?Warum Verletzungen nicht automatisch Stillstand bedeutenErfahrungsberichte aus beiden Rollen (Athlet & Coach)Warum Krafttraining mit zunehmendem Alter unverzichtbar wirdPraktische Tipps für alle AltersklassenHumorvolle Anekdoten aus dem Familien- und TrainingschaosPrioritäten setzen, flexibel bleiben und trotzdem motiviert bleibenKommende Rennen für die HostsPersönliche Ziele und worauf sie gerade hinarbeitenWerbung: eightsleepCode PUSHINGLIMITS at eightsleep.com/pushinglimits for up to 350 off the Pod 5 Ultra This holiday season, Eight ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In dieser Folge erzählt Kallus, wie sein VO₂max-Training im November läuft – hart, aber macht viel Spaß. Dazu spricht er darüber, wie er die Regeneration auf die Reihe bekommt, ohne komplett umzkippen. Außerdem geht's ums Schwimmen… oder eher darum, warum es aus organisatorischen Gründen weiterhin der komplizierteste Part seines Trainings bleibt. Und es gibt's noch einen kleinen Blick auf die Ironman 70.3 WM in Marbella. #AlohaKalle #Triathlon #Triathlete #VO2max #Training #Regeneration #SwimBikeRun #Ironman703 #Ironman703WM #Marbella2025 #TriLife #EnduranceTraining #Ausdauertraining #TriathlonTraining #RoadToMarbella #SportPodcast #FitnessPodcast #AthleteLife **ALOHA KALLE Website Coaching** https://aloha-kalle.de **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram** https://www.instagram.com/marcus.herbst/

This week's episode hits a bunch of fun topics including: insights from our athletes and the pros at the Ironman 70.3 World Championships in Marbella, Spain; thoughts on how to get back in multisport training if you have been focusing on a single sport for a while; off-season reminders, including how to balance lack of structure with a smart progression of volume and intensity; indoor trainer tips for cycling; Jim's new mobility and strength routine; and “chocolate chip cookie” training. We also preview the Triathlon Academy, an entry-level coaching option for members of the Endurance Drive community, and hit some fun fashion-inspired gear picks of the week. Check it out!To view extended show notes for this episode, visit: theendurancedrive.com/podcast To share feedback or ask questions to be featured on a future episode, please use ⁠this form⁠ or email: Katie@TheEnduranceDrive.com.

In deze aflevering duiken we diep in het WK Ironman 70.3 Marbella: Lucy Charles-Barclay die iedereen overklast, Jelle Geens die met crash, pech en pure wilskracht de titel prolongeert, én de heldendaden van onze Agegroupers. We blikken ook vooruit op Ironman Arizona en T100 Dubai, met alle ins & outs die je niet wilt missen.Bovendien vertellen we je alles over het Triathlon Inside Membership: exclusieve korting op Triathlon Epe, voordeel bij onze partners, toegang tot expertclinics, korting op het magazine en nog veel meer.En na die harde training: geniet van een Thrive sportbier en scoor 15% korting met de code TRIATHLONINSIDE.Luister mee!!Intro (0:00 - 8:46)Marbella (8:46 - 37:43)Thrive sportbier (37:43 - 41:48)Arizona en dubai (41:48 - 57:45)Membership (57:45 - 59:25) Afronding (59:25 - 1:02:50)

Präsentiert von Schneider & PiechaHeute gibt es eine ausführliche Analyse der Ironman 70.3 WM in Marbella für euch.Viel Spaß beim Zuhören!Alex und SebiUnsere Partner:Marathon CommunityAlle Infos gibt es auf der Website der Klartext Marathon Community und im Blog von Klartext Triathlon!Tritt jetzt unseren verschiedenen Kanälen bei:Whats-App-CommunityInstagram ChannelStrava ClubPeak Finances- Enrico KalinkaPeak Finances I Ihre Finanz- und Versicherungs Experten in BerlinE-Mail: info@wirberaten.berlinhttps://www.instagram.com/enrico.kalinka/https://www.facebook.com/enrico.kalinkahttps://www.linkedin.com/in/enrico-kalinka/https://www.youtube.com/@finanzenmitenricohttps://www.tiktok.com/@finanzenmitenricofeels.likefeelslike.sportfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosRABATTCODE: KLARTEXT10Schneider und PiechaSchneider & Piecha – Ihr Sanitätshaus in OffenbachSchneider und Piecha (@schneiderundpiecha) • Instagram-Fotos und -VideosPrime WearPrime Wear - 100% Custom Performance Clothing(Bezahlte Werbepartnerschaften)Erreichbarkeit:Wenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website vorbei:Klartext Triathlon | Podcast und BlogImpressum:Klartext Triathlon e.U., Alexander Feldhaus (Reinachstraße 57, 80995 München), Mail: eiaswim@web.de Telefon: 0049 176 70956367Support this podcast at — https://redcircle.com/klartext-triathlon/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Estão abertas as inscrições para o sorteio de vagas da Maratona do Rio, e o Matchups trouxe varias dicas de como você pode garantir a sua! Além disso, VCB trouxe tudo que você precisa saber do Mundial de Ironman 70.3 que aconteceu em Marbella. E continuando na energia da semana passada, o Running Nerd vai te contar mais sobre as mulheres em provas de Ultramaratona. Então, no more delongas, apenas de short... RUN THE NEWS!---------------------------------------------Matheus Caseirohttps://www.instagram.com/matchupsz2Victor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Ricardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto---------------------------------------------00:00 Intro00:49 Nota de Esclarecimento03:03 Sorteio Maratona do Rio07:48 Mundial Ironman 70.3 Marbella16:40 Running Nerd: Mulheres nas Ultras24:42 Inforunning32:20 Treino da Semana34:13 Cupom e Outro36:02 Bloopers---------------------------------------------#running #corrida #runthenews #news #maratona #noticias #runningnerd #z2performance #z2talks #alwayschasing

A broken derailleur, cold water, an insane bike course, porto potty shenanigans, olive trees for miles, and 6000 athletes over two days of racing- Marbella 70.3 Worlds had it all. This race was billed as the toughest 70.3 Worlds to date and we recap it all with Emmeline Watson.  Have a listen! 

Wir haben zwei neue Champions auf der 70.3 Distanz! Lucy Charles Barclay und Jelle Geens haben die 70.3 WM für sich entschieden. Marbella hat nicht enttäuscht und eine richtige Show geliefert! Simon H, Nils und Mika haben deswegen viel zu besprechen! Präsentiert von: KORO www.koro.com https://serv.linkster.co/r/8gK8LhMoyD CODE: 5% mit "buddytalk"

Programledare: Dawid FjällPanel: Thomas Molin & Elsa AlmGäster på länk: Pontus Wernbloom, Tom Pettersson & Therese StrömbergGäster: Kim SöderströmRedaktion: Oliver Tommos Jernberg, Carl Hultin, Victor Enberg & William ÅbergAnsvarig utgivare: Dawid FjällKontakta redaktionen: carl@dobb.se & oliver@dobb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frisch zurück von der Ironman-70.3-WM in Marbella erzählt Lars Wichert von seinem eigenen Rennen – zwischen Wellengang, Parkhaus-Wechselzone und Titeljubel. Gemeinsam mit Jan Grüneberg analysiert er das spektakuläre WM-Wochenende: Lucy Charles-Barclay dominiert, Tanja Neubert läuft aufs Podium und Jelle Geens besiegt Kristian Blummenfelt im engsten Finish des Jahres. Dazu: Deutsche Highlights, T100-Vorschau und ein Blick auf die letzten großen Ironman-Rennen der Saison.

Vergangene Woche war Luki im Außeneinsatz bei der 70.3 Weltmesiterschaft in Marbella unterwegs. Wie es Ihm ergangen ist, wie seine Eindrücke der Region der WM waren und wie er die WM wahrgenommen hat erfahrt Ihr in der neuen Folge. Gleichzeitig hat er einige interessante O-Töne bekannter Triathlon-Stars eingefangen Folge direkt herunterladen

Zwei sonnige Tage an der Costa del Sol, zwei wirklich spannende Rennen und ein prominenter Hotelkomplex, der sich keine günstigere Werbung hätte wünschen können. Das alles war die Ironman 70.3 WM in Marbella, die uns echt begeistert hat. Und natürlich auch eine ganze Menge Athletinnen und Athleten. Mehr zu den Zahlen erfährst Du in diesem Podcast!---Zum Mission Triathlon Racing Team

Kristian joins David to discuss his second place at the IM 70.3 World Championships in Marbella. (00:00) Introduction(00:30) How is Kristian?  (02:00) Kristian Talking to Officials on the First Climb (02:40) Race Recap (05:30) Bike Course (08:00) Final Portion of the Bike and the Run (11:36) Potential Errors in Judgement and Training (12:47) 70.3 is Closer to Short Course than Ironman  (15:50) Tactical Choices Late in the Bike and Through T2(17:16) Looking Behind vs in Front on the Run (18:09) Jelle Trying to Get Kristian to Lead on the Run (19:12) Northern European Dominance (19:40) Did Jonas and Jaime Surprise Kristian? (21:05) Reason for European Dominance (21:49) Casper Yelling at Kristian(23:42) How are the Other Boys? (25:09) Spending the IM Pro Series Winnings (26:08) Changes to his Bike Pre Race (28:17) Is a Loss Easier or Harder to Take if There are Obvious Mistakes? (29:49) Plans Going Forward (31:30) Running in Spikes Thanks to the sponsors of this podcast series:MaurtenTo benefit from the one-time code and get 20% off your next purchase on Maurten.com, simply enter the code “TNMS2” at checkout. The code is applicable once per customer, on all products except the Maurten Bicarb System, valid until 31/12/2025.Maurten WebsiteInstagram: @maurten_officialYouTube: https://www.youtube.com/c/MaurtenOfficialPlasmaideVisit the plasmaide website and use the code “NM15” for a 15% discount on your order.  Website: https://plasmaide.co.uk Instagram: @plasmaide Youtube: https://www.youtube.com/@plasmaide Eight Sleep Use the code “KRISTIAN” at eightsleep.com/kristian for up to $700 off the Pod 5 Ultra until December 1st. Try it for 30 days risk-free.Website: https://eightsleep.com/kristian Instagram: @eightsleepYoutube: https://www.youtube.com/@eight_sleep Hosted, edited and produced by Dr David LipmanEditing, video and introduction by Roj Ferman

«DIE DICHTE MACHT DIE FELDER KOMPAKTER UND DIE RENNEN INTERESSANTER» Die 70.3 WM in Marbella (Spanien) präsentierte dem staunenden Zuschauer Triathlon in einem neuen Zeitalter. Insbesondere bei den Männern wurde eine krasse Dichte sichtbar, wie man sie vorher noch nie gesehen hat. «Die Felder rücken näher zusammen, das macht die Rennen interessanter», so Coach Kurt Müller. Mit ihm spreche ich nicht nur über die neuen Dimensionen im Triathlon, sondern auch über die Sieger Jelle Geens (Bel) und Lucy Charles-Barclay (Gb) sowie die grossen Verlierer wie Kristian Blummenfelt (Nor) oder Kat Matthews (Gb) ...... und zwei bemerkenswerte Entdeckungen aus der Schweiz. ___________⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurt Müller: https://www.kmsportcoaching.ch/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ___________⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TriStory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠https://tristory.news.blog/___________TriStory ist auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________Kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tristory@gmx.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________Die finanzielle Unterstützung von TriStory ist gerne möglich. Weitere ⁠⁠Details ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:⁠https://tristory.news.blog/unterstutzung/ ⁠___________TWINT (nur in der Schweiz): + 41 79 261 60 90 – Stichwort Podcast ___________IBAN-ZahlungsinfosEmpfänger: Sabine KlapperVerwendungszweck: PodcastKontonummer: 3500-5.224765.9

I detta avsnitt av Fotbollskanalen on Tour summerar Olof Lundh, Martin von Knorring och Andreas Sundberg den första dagen i Marbella med herrlandslaget.Trion diskuterar även Graham Potters presskonferens från gårdagen, den senaste statusen i truppen och en eventuell svensk startelva.Skicka in dina tankar och frågor till olof.lundh@tv4.se andreas.sundberg@tv4.se eller martin.vonknorring@tv4.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marbella 70.3 World Championships 2025

Sprakeloos. Dat is wat Tim en Hans waren na de zinderende editie van het WK Ironman 70.3 Marbella en vooral de fenomenale overwinning van Jelle Geens. Wát een bijzonder mooie wedstrijd hebben we vandaag gezien. Sprakeloos zijn is natuurlijk lastig in een podcast, maar gelukkig wisten de mannen toch nog de juiste woorden te vinden en bespreken ze alles - en dat was veel - wat er gebeurde in de race!

This week's episode is packed with racing, travel, and adventure! Mark and Caroline dive into the IRONMAN 70.3 World Championships — the first time this event lands in Europe, hosted in Marbella, Spain. They break down the course specifics, including the challenging hilly bike route that could shape the results. Will this terrain favour the stronger climbers? They also look at the female pros coming straight from Kona — will fatigue and travel impact their form over the shorter distance? And with several short-course specialists lining up, could we see a few surprise performances from athletes who are fresh, fearless, and ready to shake up the field? Caroline shares her experience winning the first-ever UCI Gravel Race in Thailand, before the pair reflect on visiting the Kanchanaburi War Memorial and the infamous Bridge over the River Kwai — a moving historical stop on their travels. They also talk about Thailand's incredible cycling conditions: smooth roads, minimal traffic, and endless training potential. The adventure continues as Mark and Caroline begin their first week in Nepal, training and preparing to tackle the Manaslu Circuit — a stunning, lesser-known trekking route reaching over 5,200 m altitude. Their goal? To run/hike the entire circuit in under a week (because of course they would!). Finally, they highlight the Peak Education Nepal charity, meeting the children and families whose lives are changing through listener donations. It's an inspiring segment that shows the real-world impact of community and compassion. Tune in for racing analysis, adventure stories, and a healthy dose of perspective from two athletes living life on the move.Enjoy! 

In this trail-focused episode of the 303 Endurance Podcast, Coaches Rich Soares and April Spilde dive into training and racing tips for trail running in the Ask A Coach segment, including gear, terrain, and technique. We also spotlight the 2025 IRONMAN 70.3 World Championship in Marbella, Spain, and celebrate Coach Lauren Brown and Sasha Goldsberry racing for Grit2Greatness. April shares a powerful Get Gritty Tip on mindfulness from her USA Triathlon certification journey, and we wrap up with hill repeats in the TriDot Workout of the Week and a hilarious round of The Dirt Dash. Sponsored by Vespa Power and Grit2Greatness Endurance Coaching.Show Sponsor: Vespa PowerVespa Power Endurance helps you tap into steady, clean energy—so you stay strong, focused, and in the zone longer. Vespa is not fuel, but a metabolic catalyst that shifts your body to use more fat and less glycogen as your fuel source. Vespa comes in CV-25, Junior and Concentrate.Less sugar. Higher performance. Faster recovery.Home of Vespa Power Products | Optimizing Your Fat MetabolismUse discount code - 303endurance20Website - Grit2Greatness Endurance CoachingFacebook - @grit2greatnessenduranceInstagram - @grit2greatness_enduranceCoach April SpildeApril.spilde@tridot.comTriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/aprilspildeRunDot Signup - https://app.rundot.com/onboard/sign-up/aprilspildeCoach Lauren BrownLauren.brown@tridot.comTriDot Signup -RunDot Signup -Coach Rich SoaresRich.soares@tridot.comRich Soares CoachingTriDot Signup - https://app.tridot.com/onboard/sign-up/richsoaresRunDot Signup - https://app.rundot.com/onboard/sign-up/richsoaresShoutouts to: @vespa_endurance @grit2greatnessendurance @tridottraining @tridottrainingsystem @303triathlon @grit2greatness_endurance#303Endurance #TriathlonPodcast #TriDot #EnduranceAthlete #SwimBikeRun #GetGritty #TriathlonTraining #CyclingLife #RunningCommunity

Wat een heerlijk WK Ironman 70.3 Marbella hebben we vandaag gezien! De vrouwen maakten er een geweldige wedstrijd van en Tim en Hans blikken daar nu al op terug. Lucy Charles-Barclay ijzersterk, Tanja Neubert een grote verrassing, Hanne de Vet van historische waarde en Solveig Lovseth een teleurstelling? En hoe erg kon Tim genieten van zijn glazen bol voorspellingen?

Im Triathlon-Chat geht es heute natürlich um die 70.3 WM in Marbella. Wir tippen bei den Männern und Frauen das Podium und schauen in die große Pushing Limits Glaskugel, wie sich das Rennen entwickeln könnte und wer eine Rolle spielen wird.Anzeige: CURREX ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund.  Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠www.currex.de/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, hier sichert ihr euch auch mit dem Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.>>> Hier geht's direkt zur⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Page von CURREX⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠⁠Anzeige: WHOOP ​Jetzt einen Monat kostenlos testen. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The most advanced WHOOP devices yet, built to give you deeper insights into your health, performance, and longevity.3 new memberships Introducing 3 software tiers: One, Peak, and Life. Each experience is tailored to your goals—whether you want to improve fitness, monitor key vitals, or optimize longevity.14+ day battery lifeAlmost triple the current battery day life and a wireless PowerPack means you'll never miss a beat.7% smaller7% smaller than current WHOOP 4.0, making it sleeker and easier to wear than ever before.Advanced health sensing capabilities WHOOP MG features a “scalloped” indent that enables ECG functionality, included exclusively with the Life membership. WHOOP Life also features new Blood Pressure Insights and AFib detection (EMA cleared April 2025).⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠join.whoop.com/pushinglimits⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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This week, somehow, all three of the crew are together in Spain. Nick hopped on a last-minute flight and made it just in time for a Wednesday night podcast recording. Paula was deep in Ironman 70.3 World Championship race prep, so it was just Eric and Nick on the mics this week, covering:SRAM AXS front derailleur issuesStoring a TT bike for the winterRacing when racing has lost its lusterTraining outdoors after an accidentGaining confidence riding in aeroStaying entertained on long indoor ridesRiding an e-bike for fitness, is it possible?Ice bandanasBecoming carb-dependent during workoutsA big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcast

Atze ist im Urlaub und zwar nicht irgendwo, sondern in Andalusien, genauer gesagt in Marbella. Dort wo Bentley und Ferrari zur Grundausstattung gehören und man für eine Pizza Margherita gerne mal 40Euro bezahlt. Gut, dass er diesen Luxus aus dem Ruhrgebiet gewohnt ist. Auch im Dortmunder Norden wohnen schließlich Promis, die uns schon seit Jahren Freude bereiten und auf die Verlass ist. Wenn man dann noch in Haltern am Silbersee mit seiner Rolex rumstolzieren darf, ist die Welt doch wirklich in Ordnung. Was ne schöne Woche!Instagram:https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

It's day 4 and the final day of the Ironman 70.3 World Championships daily pods and in today's episode Jack tells the boys about a string of murders that have been taking place in Marbella where the race is happening including a dead body being dumped in the swim course earlier during race week. The boys then give their final thoughts and predictions for the race, give you their best training & general triathlon tips and read your Spotify comments! Nord VPN: Take advantage of a great deal with Nord VPN use the code triathlonhour or visit  nordvpn.com/triathlonhour  to get a huge discount in the 2 year plans PLUS 4 extra months! It is risk free with Nord's 30 days money back guarantee!  Precision: Use the code TTH25 to get 15% off your first order with Precision at  Precision Fuel & Hydration  or subscribe to the Patreon and access the link that will save you 20% on every order, not just your first Patreon Pillar: Use the code TTH to get 15% off your first order with Pillar Performance at Pillar Performance or use  The Feed  for North American customers Patreon: We put a lot of time & energy into bringing you this podcast every week and have done for 4 years now. If you appreciate what we do, we would love your support and you can do so for less than the cost of a coffee per week on Patreon  -  Patreon link

Actor Kevin McNally talks about his recent time in Marbella, filming a new British sitcom called 'Ketchup', which follows a hapless British couple who attempt to run a bar on the Costa del Sol - with colourful expats and locals thrown into the mix. The show is filmed between Marbella and the UK, and was launched on Saturday 4th of October at the Red Dog Cinema Puerto Banus, as part of the Marbella International Film Festival.

E tá chegando a hora de mais um Mundial, desta vez será o de 70.3 em Marbella, na Espanha. Para manter o ritual, convidei os nossos amigos Diego Ferraz, @canaloamador, e Beto Nitrini, @cafecomtriathlon, para analisar o start list, falar da possível dinâmica da prova e palpitar no top3. Confira o episódio!

De glitter van Marbella, de druk van het WK. Kan Jelle Geens zijn titel behouden? Vinden de Noren opnieuw hun magie? En wie verrast bij de vrouwen? Zijn de grote favorieten op tijd hersteld?Wij ontrafelen het strijdplan achter de Ironman 70.3-wereldtitel en gaan in op alle kanshebbers. 1 ding is zeker Marbella word legendarisch.Verder gaan we in op Wesley's (ambitieuze) seizoensplanning en bespreken we een vleugje Noosa-zon op de achtergrond.En we geven we 2 startbewijzen weg voor Triathlon Brouwersdam

Vedat & Henning blicken auf die Ironman 70.3 WM in Marbella (8.–9. Nov 2025)

Die Race Week der Ironman-70.3-WM ist da – und sie hat es in sich! In dieser Folge von Carbon & Laktat sprechen Lars Wichert und Jan Grüneberg über das Rennen in Marbella, das Finale der Ironman Pro Series und die spannendsten Duelle des Jahres. Wer kann Taylor Knibb und Lucy Charles-Barclay stoppen? Wie stark ist Kat Matthews wirklich? Und kommt bei den Männern jemand am norwegischen Hype-Train um Blummenfelt, Iden und Stornes vorbei?

One of the last big races of the year is finally here! The IRONMAN 70.3 WORLD CHAMPIONSHIP, we take you through it all, the favorites, the darkhorses, the underdogs, race dynamics and more! Join us as we get ready for raceday in Marbella and the epic racing set to unfold! You'll even hear from one of the favorites as he joins us for a quick chat. 

In Episode #513, we sit down with Kristen Keane—an active-duty Air Force member and seasoned triathlete—for a powerful conversation about grit, growth, and the unpredictable journey of endurance sport. Kristen's story, shaped by a season of transformation and guided by Coach Lauren Brown, reminds us what it means to keep showing up. We also preview the 2025 TCS New York City Marathon and IRONMAN 70.3 World Championship in Marbella, Spain, share our TriDot Workout of the Week (Sprint 50s), and play a little Trick, Treat, or Training. Sponsored by Vespa Power Endurance and Grit2Greatness Endurance Coaching.

This week is our last episode together for a few weeks as Paula ramps up for the Ironman 70.3 World Championships in Marbella, Spain. We talked about Eric's surprise UTMB qualification, recovering from sickness, and then dove into listener-submitted questions. This week we discussed:Choosing the right cassette for your smart trainerHow much sealant to use in a tubeless tireManaging a warm-weather swimrun raceHow Eric and Paula's Wahoo KICKR Run is holding upCoping with a cold garage pain caveDressing for a cold marathonPicking out an engagement ring for triathletesBalancing biking and running when focusing on run racesStrength training: how much, and how oftenA big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcastWahoo Kickr Run Link

The guys join David from Sierra Nevada to discuss their recovery from IMWC Nice, how they're building into Marbella and previewing the race. (00:00) Introduction(00:30) Sauna (01:22) Rest Day Activities (02:00) First 2 Weeks in Training Camp(02:47) How was Recovery Post Nice? (05:28) Altitude and Travel Plans(07:57) What Changes in Preparation for a 70.3 vs an Ironman (08:36) How Are Paces and Power Number at Altitude vs Sea Level (09:55) Key Sessions(12:37) How is Sierra Nevada?  (14:42) Finding a Swim Coach(15:26) Why Did the Boys Go To Altitude Pre-Race?(16:00) Marbella Course (23:27) How Are the Boys Feeling at This Stage of the Season? (28:04) How is Casper Going?(28:27) Car Chat(30:23) Gustav's 2 Years(33:00) Early Race Announcements(35:24) Race Day Predictions(39:32) Who is Bringing the Vibes? Thanks to the sponsors of this podcast series:MaurtenTo benefit from the one-time code and get 20% off your next purchase on Maurten.com, simply enter the code “TNMS2” at checkout. The code is applicable once per customer, on all products except the Maurten Bicarb System, valid until 31/12/2025.Maurten WebsiteInstagram: @maurten_officialYouTube: https://www.youtube.com/c/MaurtenOfficialPlasmaideVisit the plasmaide website and use the code “NM15” for a 15% discount on your order.  Website: https://plasmaide.co.uk Instagram: @plasmaide Youtube: https://www.youtube.com/@plasmaide Eight Sleep “Use the code “KRISTIAN” at eightsleep.com/kristian for up to $350 off the Pod 5 Ultra.Try it for 30 days risk-free.”Website: https://eightsleep.com/kristian Instagram: @eightsleepYoutube: https://www.youtube.com/@eight_sleep Hosted, edited and produced by Dr David LipmanEditing, video and introduction by Roj Ferman

España recuerda el primer aniversario de la DANA, con homenajes a las víctimas y reflexiones sobre la reconstrucción en Valencia, destacando historias de resiliencia y la inacción política. En Leteur, Albacete, seis campanadas conmemoran a seis víctimas de una catástrofe, resaltando la unidad vecinal en la reconstrucción. Se reportan fuertes lluvias en Andalucía, emergencias en Sevilla y un ataque israelí en Gaza con más de 100 muertos. Rusia defiende el desarrollo de armamento ante la "histeria militarista europea", mientras el huracán Melissa causa estragos en Haití y Cuba. La economía española desacelera su crecimiento al 0,6%. Se detiene a un exconcejal de Marbella implicado en el caso Malaya y hay 132 muertos en una operación policial en Río. España lidera la pobreza infantil en la UE con un 29,2%, triplicando la media europea, por prestaciones sociales ineficaces, precariedad laboral y falta de vivienda asequible. Nelly Furtado deja la música por críticas a su peso. En el ...

In this bonus episode of The WOD POD, we get some behind the scenes action at Marbella Championship 2025. From competition rituals to the moments that keep them motivated. Each athlete shares insights into what it takes to perform in Spain's most exciting Crossfit competition.Recorded right from the heart of the Championship, this episode blends real passion from athletes with the spirit of Marbella.

We chat to the 2020 Olympic World Champion and 2021 IRONMAN World Champion Kristian Blummenfelt. Kristian reflects on his recent race performance in Nice sharing his mixed emotions on his result and the importance of his relationship with Gustav and Casper. We delve into training, nutrition and the work needed to maintain a balance between weight management and performance. The discussion also covers the dynamics of coaching and the role of science in training. We chat about Kristian's future aspirations in the sport including his prep for IRONMAN 70.3 Worlds in Marbella and his thoughts around race plans for 2026. Plus, we chat about the changes to the IRONMAN New Zealand bike course and how it'll enhance the race experience for 2026 (0:04:01) – The changes to the IMNZ bike course (0:12:32) – Alex Yee (0:17:48) – Plasmaide competition (0:18:55) – Kristian Blummenfelt (1:10:45) – IRONMAN 70.3 World Champs LINKS: Kristian Blummenfelt at https://www.instagram.com/kristianblu Mount Festival of Sport at https://mountfestival.kiwi/ IRONMAN New Zealand at https://www.ironman.com/races/im-new-zealand Plasmaide https://plasmaide.com/ IRONMAN 70.3 World Champs at https://www.ironman.com/races/im703-world-championship-2025

𝐓𝐡𝐞 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐒𝐦𝐨𝐨𝐭𝐡 𝐉𝐚𝐳𝐳 𝐒𝐢𝐧𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐭 𝐅𝐨𝐫 𝐒𝐩𝐚𝐢𝐧 𝐋𝐚𝐓𝐚𝐦 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝟐𝟎 𝐝𝐞 𝐎𝐜𝐭𝐮𝐛𝐫𝐞 | 𝐎𝐜𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝐓𝐇 Congratulations 𝐑𝐎𝐁𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐑𝐄𝐒𝐓𝐔𝐂𝐂𝐈𝐀 our new TOP 1 Congratulations to everyone that made it into this week’s Top 100 𝐍𝐄𝐖 𝐓𝐎 𝐓𝐇𝐄 𝐓𝐎𝐏 𝟏𝟎𝟎 🔊 098.- MR. RIGHT – Kyle Schroeder 🔊 095.- DAY BREAK – Walter Chatman 🔊 093- DOUBLEBACK – Patrik Dimák 🔊 091- A.I ANOTHER INTUITION – Jesse Thompson 🔊 089.- MARBELLA – Chieli Minucci, Special EFX 🔊 085.- REMEMBER THE TIME – Greg Manning 𝐒𝐌𝐎𝐎𝐓𝐇 𝐉𝐀𝐙𝐙 𝐒𝐈𝐌𝐌𝐄𝐑𝐈𝐍𝐆 𝟏𝟎 Funky Kahuna - Michael Paulo Speak - Karla Leal Caribbean Breezeway - Bob Baldwin Sinergy - Althea Rene Ft. Jordan Love It Just Feel Right - Rob Zinn Hot Body - Brendan Ross Something Like Summer - Ultrablue Ft. Gabriela Anders Revelation - Fostina Dixon Friday Evening - AMB Anyone Who Had A Heart - JC Sol 𝐍𝐄𝐖 𝐓𝐎 𝐓𝐇𝐄 𝐓𝐎𝐏 𝟐𝟎 🔊 020.- MAPLE SYRUP DONUT – Ron King Ft. Paul Brown 🔊 019.- LAST SONG AT THE CLUB – Nacho Valenciaga 🔊 017.- OCEAN VIBE – Paul Dozier 𝐓𝐎𝐏 𝟏 🔊 001.- DE NADA – Roberto Restuccia 𝐎𝐍𝐂𝐄 𝐔𝐏𝐎𝐍 𝐀 𝐓𝐈𝐌𝐄 Paul Hardcastle by Yolanda Ce 𝐒𝐔𝐏𝐑𝐄𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒𝐈𝐂𝐒 Dave Grusin by Capitan Jazz 𝐌𝐔𝐒𝐈𝐂 𝐏𝐈𝐋𝐋𝐒 Pieces Of A Dream by Luz Bianchi

This week we hear all about Eric's epic adventure racing the Kodiak 50k Ultramarathon, and all the ways it didn't go to plan. After that, we got into listener-submitted questions and discussed:Did this year's Kona make Paula want to race Ironman more or less?The right bike setup for the Ironman 70.3 World Championship in MarbellaUsing a Peloton or old trainer to build winter fitnessDrivetrain maintenance during a gravel stage raceWhat to look for when picking a new TT bikeHow far out to start heat training for a hot raceBest front hydration solutionsA big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcast

This week on Mention It All, Dylan is joined by the Bravo Historian herself, Samantha Bush, for a deep dive into all that's happening across the Bravo universe right now. From Dorit Kemsley's new memoir Unburdened to Lisa Rinna's upcoming tell-all, they break down the endless wave of Housewife books and whether they need to re-hit the drawing board on some of these book titles. What exactly is Dorit unburdened by? Who knows. They also break down the never-ending RHOM season. From Spain, Marbella and cruises to Julia and Adriana drama, Alexia's divorce and what we can expect at reunion. Next up is RHOP's highly anticipated new season and Monique's messy comeback, before diving into RHOSLC's first two chaotic episodes: Bronwyn's Lisa Barlow exposé, Heather's margarita-ready empty nester confession, and why this cast is pure cinema in the best way. Go to the BravoByBetches YouTube page to watch full length episodes every Tuesday: Youtube.com/@BravoByBetches Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices