Deze podcast is voor vrouwen die last hebben van teveel haar, zoals ikzelf. Ik heb zelf echt overal haar: op mijn benen, armen, in mijn schaamstreek, op mijn kin, onder mijn oksels, op mijn wangen, op mijn tepels, op mijn bovenlip... echt overal groeit haar.  En bijna overal wil ik het weghebben. Ik heb een fascinatie voor ontharen. Ik heb dan ook een waxsalon en inmiddels weet ik zoveel over ontharen, dat ik er een podcast over kan maken. Ik deel graag mijn kennis over ontharen, maar ook mijn gênante verhalen over teveel haar vertel ik je: je bent namelijk niet de enige die last heeft van teveel haar. Ik hoop dat het je zelfvertrouwen sterkt, dat je denkt: oh, het kan zelfs nog erger...!Maar niet alleen dat, ik weet inmiddels ook heel goed, hoe je van dat haar af kan komen. En daar ga ik je mee helpen!
Soms gebeuren er rare dingen in de salon. Ik vind ze vaak grappig.Dit is ook echt weer zo'n grappig voorval, wat ons werk zo leuk maakt. Het is natuurlijk niet mijn bedoeling om studentes op een idee te brengen om met deze kennis alle tentamens te halen. Voor een noodgeval misschien?
De eerste dame waar ik ooit een brazilian wax bij heb gedaan, is mijn dochter, Eline. Ik wax haar nog steeds als het nodig is, alleen is het niet meer zo vaak nodig. En ze vond het leuk om mee te werken aan deze podcast. Een interview dus!Die eerste brazilian wax is al meer dan 12 jaar geleden. Eline is nu 27 - wat het waxen in haar leven heeft gedaan, daar gaat deze aflevering over.Haar oksels blijken vroeger voor de nodige stress te hebben gezorgd. Eline geeft duidelijke tips over wat je vooral niet moet doen wanneer je je oksels hebt gewaxt. En Miriam realiseert zich dat het weliswaar belangrijk is je dochter erop te wijzen dat je niet moet scheren, maar dat je dat niet moet overdrijven.Maar vooral is dit een gesprek tussen moeder en dochter, over wat geef je je dochter mee over vrouw zijn, hoe verzorg je je lichaam, hoe kijk je naar jezelf.
In deze aflevering blijkt Miriam een fervent sauna ganger. Ze heeft vroeger zelfs gewerkt in een sauna en heeft tips om van een sauna gang een ware belevenis te maken.De kern van de sauna: opwarmen en weer afkoelen. Die geven dat unieke sauna gevoel. De luxe erom heen, het dobberen in een jacuzzi, het heerlijk tot rust komen, een gezonde lunch, het bijkletsen met je vriendin... Allemaal heerlijk.Dus dobber lekker mee en laat je verleiden om naar een sauna te gaan. Want goed voor jezelf zorgen, is de sleutel voor een gelukkiger leven.
Een snor, voor de meeste vrouwen een ongewenste versiering in hun gezicht. Er zijn maar weinig vrouwen ok met deze vorm van gezichtsbeharing.Miriam worstelt al sinds haar puberteit met haartjes op haar bovenlip. Toen haar vriendje vroeg of ze niet eens zou gaan scheren, brak bij haar de complete neurose door. Gekweld door schaamte en verdriet heeft ze wanhopige pogingen gedaan om van die haren af te komen.Nu heeft ze de oplossing gevonden. Ruimhartig deelt ze haar ervaringen, om jou ermee te kunnen helpen.
In deze podcast hoor je het verhaal van Sylvia. Sylvia is door haar vriendin naar Be Silk gestuurd om te komen waxen, maar dat vond ze vet ongemakkelijk. Oftewel ze schaamde zich dood. Hoe dapper om dan toch te komen!Waarvoor ze zich schaamde... luister maar...Sylvia is niet de enige die zich schaamde bij haar eerste afspraak. Misschien herken jij het wel.Dan kun je er iets aan hebben om te luisteren: Sylvia wil graag dat je haar verhaal hoort. Zij is nu blij met haar Brazilian Wax - en dat gunt ze jou ook.
Hoe werkt dat nu eigenlijk met haargroei? Hoe snel groeit een haar? Groeien haren op je hoofd even snel als in je oksel?We kunnen vitamines nemen om de haargroei op ons hoofd te verbeteren. Maar kun je je voeding ook aanpassen om de haargroei down under te verminderen? Miriam weet er alles van.
Hoe kan het dat iemand om 1 uur 's nachts denkt: 'oh ja, die brazilian wax afspraak van overmorgen, die moet ik afzeggen.'Dit was tot voor kort een van de grootste mysteries bij Be Silk.Maar gelukkig werpt Anne licht op dit grote raadsel. Zij heeft het namelijk zelf meegemaakt. Heel lang geleden, nog voordat ze Be Silk kende... Been there, done that...Maar gelukkig hebben we nu een betere oplossing om dit ongemak tegen te gaan: kom lekker suikeren. Hoe eerder je ermee begint, hoe eerder je geen last meer hebt van dat haar. En dan hoef je dus nooit meer na te denken over jouw ongewenste haartjes. Weer een probleem minder in je leven!
In deze aflevering heb ik een gesprek met Anne. Zij is sinds januari 2023 de manager van Be Silk Leiden. Ze kent Be Silk al veel langer: jaren geleden is ze klant geworden bij Be Silk. Getroffen door de sfeer van Be Silk en het geweldige resultaat van het suikeren, kwam ze allereerst een dagje per week suikeren, naast haar gewone baan. Maar dat werd al snel meer. Hoe ze kwam tot haar grote carrière switch, hoor je in deze podcast.Het gesprek gaat natuurlijk over het resultaat van het suikeren, maar ook over sisterhood, over hoe we klanten door de pijn heen coachen, over klanten die windjes laten tijdens het waxen en hoe zenuwachtig Anne was, toen ze Miriam moest waxen (het is nogal wat, als je je baas moet waxen!).Kortom, een gezellig gesprek over het wel en wee van Be Silk.Denk je nou: dat lijkt mij leuk, ik wil graag werken in de beste waxsalon van Nederland, dan nodig ik je van harte uit om bij ons te solliciteren. Je kunt je mail met motivatiebrief en cv sturen naar info@besilk.nlWe zoeken op dit moment een schoonmaakster voor de vestiging Leiden en suikerspecialistes voor Dordrecht, Rotterdam, Den Haag en Leiden.
Iedereen die last heeft van teveel haar, heeft gênante verhalen over haar. En wij delen die met jou!Omdat je dan voelt dat je niet de enige bent. Omdat het delen van gênante verhalen je zelfvertrouwen kan versterken. En natuurlijk ook omdat het grappige verhalen zijn. Teveel haar is super vervelend. Maar je kunt er iets aan doen. Het is mogelijk om geen last meer te hebben van al dat haar. Wij hebben de sleutel gevonden. Wij hebben een oplossing. Wij hebben geen haar probleem meer. En dat gunnen we jou ook!Dus luister naar deze podcast. En als je meer wilt weten: op de website www.besilk.nl vind je nog veel meer informatie. Je kunt ons ook vinden op Insta: @be_silk.nlWil jij ook je gênante verhaal delen, of heb je een vraag, mail dan naar hetismaarhaar@besilk.nl
Veel van mijn klanten hebben het helemaal voor elkaar: zij komen om te waxen naar de salon. Dan blijft het helemaal glad, voor 3 a 4 weken (voor sommigen zelfs tot 8 weken of langer!) en dan komen daarna allemaal haartjes in een keer terug. Wanneer we die dan weer weghalen, is het weer voor lange tijd helemaal glad.Hoe komt dat ritme er in? Hoe krijg je dat voor elkaar? Daarvoor is het handig inzicht te krijgen in haargroei. Het heeft te maken met de verschillende fases van groei waar een haartje doorheen gaat. Miriam geeft de ultieme tip om grip te krijgen op jouw haargroei, zodat jij ook dit ritme kunt ontdekken en jezelf een mooie, gladde huid kunt verkrijgen. Want dat willen we allemaal wel!Voor nog meer interessante informatie over haargroei, check de website: www.besilk.nl Je kunt ons ook volgen op insta: @be_silk.nl We zitten zelfs op Facebook!En wil jij ook jouw vraag beantwoord zien in de podcast: mail naar hetismaarhaar@besilk.nl
Een gezond lichaam, een mooi lichaam. Blij worden als je in de spiegel kijkt. Hoe doe je dat?Miriam en Mandy zijn het er over eens: dan ga je sporten en waxen. Zo doe je dat!Mandy en Miriam sporten en waxen allebei en ze worden allebei blij wanneer ze in de spiegel kijken. Let wel, Miriam sport maar 1 uurtje per week. Met maximaal resultaat. Mandy sport 'iets' vaker. Daar is ze dan ook personal trainer voor. Haar lichaam is het voorbeeld van wat je kunt bereiken door goed voor je lichaam te zorgen. Het gaat om het maken van de goede keuze, waardoor je een leuker, gezonder en gelukkiger leven krijgt. En dan niet vanaf januari 5 keer per week gaan sporten op een dieet van broccoli en kip om drie weken later weer te stoppen, maar in kleine stapjes je leven verrijken, meer gevoel ontwikkelen voor een betere levensstijl.Jong geleerd is oud gedaan - Mandy begint in maart 2023 met een groep kinderen, om hen te leren wat gezond bewegen is. Haar eerste groep zit al helemaal vol!Op de website van Mandy, www.hpcleiden.nl zie je wat ze allemaal aanbiedt om je te helpen aan een gezonder, lekkerder leven. Waar Miriam je bij kan helpen, kun je terugvinden op www.besilk.nlEn natuurlijk zijn de dames ook te vinden op Instagram: @hpcleiden en @be_silk . Je kunt ook mailen naar hetismaarhaar@besilk.nl Leuk als je een berichtje stuurt! PS de geluidskwaliteit is misschien niet helemaal overal helemaal top. Excuses!
Veel klanten durven niet goed te beginnen aan het waxen van oksels: het idee dat je deze niet kan scheren, maakt het erg ingewikkeld. Oksels zijn zo zichtbaar... Je wilt echt niet dat daar haar groeit.Daarom hebben wij een oksel abonnement. Dat is een uitkomst!Je betaalt eenmalig een bedrag (10 x de prijs van oksels) en daarna mag je voor je oksels komen zo vaak als je wilt. Het oksel abonnement is een jaar geldig. Je haalt het er dus sowieso uit. Maar meer dan dat. Je hebt gewoon altijd gladde oksels.Let op, we verkopen maar een beperkt aantal. Nu zijn ze nog te koop, maar op = op. Anders zijn we straks alleen maar oksels aan het waxen. Dus wil jij deze steengoede aanbieding? Stuur dan een mailtje naar miriam@besilk.nl Dan maak ik het voor je in orde. Of kom even langs in de salon, dat kan natuurlijk ook!NB degenen die zich al aangemeld hebben en op de lijst staan, krijgen voorrang. Ik stuur je deze week een berichtje via Whatsapp om het in orde te maken.
In de winter zie ik in de salon veel huid voorbij komen die volledig is uitgedroogd.Je herkent dit aan een wit waas over je huid, schilvers, kleine bultjes. Het kan zelfs leiden tot jeuk en, als je aan het krabben slaat, tot wondjes die slecht genezen. Vooral benen zijn erg droog in de winter. Ze hebben meer vocht nodig.Gewoon smeren dus. En daarbij is het belangrijker dat je smeert, dan met wat je smeert. Al gebruik je olijfolie. Olijfolie ruikt natuurlijk niet zo lekker op je huid. Als je echt iets goeds wilt doen voor je huid, gebruik dan onze bodylotion. Deze zit vol met argan olie, wat heerlijk hydraterend werkt. Deze is beperkt houdbaar, omdat we geen conserveringsmiddel hebben toegevoegd. De basis van onze lotion is heel simpel: rozenwater, lanoline en argan olie. Het resultaat is een prachtige lotion die je benen heerlijk glad en zacht maakt. Je kunt onze bodylotion kopen in onze webshop: ontharendoejezelf.nl
In deze aflevering heb ik een interview met Peter de Vroed. Hij is cyclus therapeut - hij weet dus alles over menstrueren.Doordat hij wetenschappelijk onderzoek heeft gedaan (in samenwerking met het Radboud ziekenhuis) heeft hij veel kennis over menstrueren. Zijn conclusie is duidelijk: - vrouwen zijn betere leiders- ze doen er goed aan de zwaarste dag van hun menstruatie in bed te blijven liggen. Ook legt hij uit wat qua timing het beste moment is om te waxen. En wat de nadelen zijn van het slikken van de hormonen. En hoe je je man zo ver krijgt, dat hij voor je gaat zorgen wanneer jij je zwaarste menstruatie dag hebt. Kortom, de moeite waard om te luisteren!Wil je meer weten over menstrueren en wat een cyclus therapeut voor je kan doen, kijk dan op men-struatie.nl
Vandaag vertel ik je hoe ik aan de titel ben gekomen voor deze podcast. Het is maar haar... Dat kon ik vroeger nooit over mijn lippen krijgen: ik was letterlijk obsessed door al dat haar. Maar inmiddels kan ik mijn schouders erover ophalen, loop ik met haar op mijn benen in een korte rok over straat en denk ik: het is maar haar.De bevrijding die dit geeft, gun ik jou ook. Oh, en eerlijk is eerlijk, mijn haargroei is nu ook minimaal. Met zo weinig haar durf jij dat ook ;-)Ik hoop dat jij ook vrede kunt sluiten met jouw lijf, dat jij ook liefdevol voor je lichaam zorgt, dat jij bevrijdt door het leven huppelt en kunt genieten van een gezonde huid. Soms met, en soms zonder haar. Het is maar haar...Vind je deze podcast leuk, dan vind ik het leuk wanneer je me in een review vertelt wat je zo leuk vindt. Daarmee help je ook andere vrouwen die last hebben van teveel haar, om deze podcast te vinden. En abonneer je, zodat je de volgende aflevering niet mist.
Deze vraag houdt veel mensen bezig: doet het pijn om de haartjes eruit te trekken? In deze podcast geef ik het eerlijke antwoord. Mijn eerlijke antwoord, maar ook wat ik zie in de salon bij mijn klanten. Ik geef antwoord op de vraag of het pijn doet en welke behandeling het meeste pijn doet. En dat antwoord kan verrassend zijn. Hoe het voor jou is, weet je natuurlijk pas als je het probeert. De vraag is dus niet: doet het pijn? Maar: durf je het? Men lijdt het meest onder het lijden dat men vreest...Vind je dit een leuke podcast, of heb je een duidelijke mening over dit onderwerp, dan nodig ik je uit om een review te schrijven: zo weten ook andere vrouwen ons beter te vinden. Ik word heel blij van veel sterretjes. Heb je je al geabonneerd? Dan mis je de volgende aflevering niet - weer een genant verhaal over haar. Die wil je niet missen!
In deze aflevering een van mijn avonturen die faliekant mislukte door een ongewenste haar. Ik ga er verder niets over zeggen, je moet maar luisteren. Vind je dit een leuke aflevering? Geef dan lekker veel sterren, zodat ook andere vrouwen deze aflevering weten te vinden. Een review vind ik fantastisch: dan heb ik deze ellende niet voor niets meegemaakt ;-)Heb jij je al geabonneerd op de podcast? Doe dat snel, zodat je geen aflevering meer mist!
Deze aflevering is in het kader van 'gênante verhalen over haar', mijn ervaring over hoe ik onthaart werd in Egypte. Op dat moment niet zo grappig. Achteraf heel grappig.
In deze aflevering leg ik uit wat voor mij de oplossing is die het beste werkt om van ongewenste haartjes af te komen. Ik heb echt alles geprobeerd. Er kapitalen aan uitgegeven. Maar alle methodes hadden nadelen die me uiteindelijk niet van dat haar af hielpen, of zelfs mijn haargroei alleen maar erger maakten. Behalve dan... sugaring. Waarom dit de meest ideale methode is, leg ik je in deze podcast uit. En het mooie is: dit kost niet veel geld. Je kunt het zelf thuis doen. Natuurlijk kun je ook naar een salon gaan, maar dat hoeft niet per se. Via onze webshop kun je alles kopen wat nodig is om te kunnen genieten van een mooie gladde, zachte en gezonde huid: www.besilk.nlVolg me ook op Instagram, Facebook of check mijn website: be silk.
Taboes doorbreken, dat doen we in deze podcast! Er heerst een enorm taboe over lichaamshaar. We doen eigenlijk met z'n allen alsof we geen lichaamshaar hebben. We verstoppen ons haar en pronken alleen met onze benen wanneer we ze net onthaart hebben - en dan doen we alsof dat de normaalste zaak van de wereld is. Is het wel normaal, om je huid kapot te maken door deze dagelijks te scheren? Of is er een andere oplossing?In deze podcast vertel ik over mijn eigen weg die ik ben gegaan om van lichaamshaar af te komen. Ik deel met je hoe ik vrede heb gesloten met mijn eigen haartjes. Ik geef je de sleutel voor een gelukkig leven, zonder haar probleem. Wil je reageren op deze podcast? Ik vind het supertof om een leuke review te krijgen natuurlijk. Je kunt ook een mail sturen naar hetismaarhaar@besilk.nlOok kun je me volgen op Instagram (@besilk), of meer informatie op de website vinden: www.besilk.nl
Dit wordt de podcast 'het is maar haar'. In deze podcast ga ik je alles vertellen over hoe je jezelf goed kunt ontharen. Maar behalve dat, ga ik mijn gênante verhalen met je delen over mijn teveel haar. Ik heb namelijk veel te veel haar: op mijn armen, op mijn benen, op mijn kin, op mijn tepels, op mijn bovenlip, onder mijn oksels, echt overal groeit bij mij haar. En bijna overal wll ik het weghebben. En dat heeft veel gênante situaties opgeleverd. Van tepelharen op een date tot snorharen op mijn werk, ik vertel het je allemaal. Maar ik doe het niet alleen, er komen ook interviews, je komt echt alles te weten over ontharen. Weet jij bijvoorbeeld waarom een brazilian wax zo geweldig is voor jouw sexleven? Nee? Abonneer je dan op deze podcast: hier wil je bij zijn!