Podcasts about stuur

  • 989PODCASTS
  • 11,089EPISODES
  • 42mAVG DURATION
  • 3DAILY NEW EPISODES
  • Dec 23, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about stuur

Show all podcasts related to stuur

Latest podcast episodes about stuur

Leaders in Life Sciences Podcast
#55 - Ruth Peetoom

Leaders in Life Sciences Podcast

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 50:41


Ruth Peetoom is voorzitter van de Nederlandse GGZ.***Volg Leaders in Life Sciences via de website.Volg Leaders in Life Sciences via LinkedIn.Bezoek www.henkjanout.nl voor meer informatie over de host.***Vragen, suggesties of feedback? Graag! Stuur een email naar: henkjan.out@me.com***Vind jij de Leaders in Life Sciences podcast leuk? Dan zouden we het enorm waarderen als je een recensie zou willen achterlaten op Apple Podcasts of een vijf sterren beoordeling zou willen geven op Spotify.Jouw steun betekent veel voor ons, omdat het anderen kan aanmoedigen om de podcast ook te gaan beluisteren. Heel erg bedankt!***Leaders in Life Sciences wordt mede mogelijk gemaakt door Pivot Park, Pedersen & Partners en Johnson & Johnson Innovative Medicine.

De Afvallen & Mindset Podcast
Afl. 188: Er is geen one size fits all

De Afvallen & Mindset Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 39:09


Met tijdelijke trucjes, zoals diëten, voedingsplannen en snel-fit-en-slank-programma's, houd je jezelf voor de gek. Niet alleen omdat het per definitie steeds een oppervlakkige, tijdelijke aanpak is, maar ook omdat je daarmee (dus) de werkelijke, dieperliggende oorzaak niet aanpakt.  Door het volgen van zo'n oppervlakkig dieet, plan of programmaatje, ontken je dus ook dat er méér aan de hand is. Oftewel - dat er een onderliggende oorzaak is van je overgewicht. Dat je teveel hebt gegeten is niet de werkelijke oorzaak van het probleem, maar het gevólg van de werkelijke oorzaak. Je zult dus ook het échte probleem moeten gaan aanpakken. En dat doe je niet met het zoveelste tijdelijke trucje.Werken aan het echte probleem kan per definitie niet samengaan met een tijdelijk trucje. Er is namelijk geen ‘one size fits all', oftewel een aanpak die voor iedereen hetzelfde is. Luister de podcast!Meld je gratis aan voor MASTERING MINDSET & LOSING WEIGHT op zondag 28 december om 10:00 's morgens. Daarin ga ik je leren wat je moet doen om blijvend slank te worden! Stuur een mailtje met ‘mastering mindset' naar info@afvallenzonderdieet.nu  Boek een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin ik je persoonlijk adviseer: kennismakingsgesprek   Enorm waardevol: mijn gratis e-book! Vul het formulier in op mijn website. En ontvang vervolgens regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen… om van daaruit de juiste stappen te kunnen gaan zetten! gratis Ebook-afvallen-zonder-dieetIn januari start het intensieve ALL-IN-programma. Drie maanden lang, dagelijks aan je mindset werken. Met groepsbijeenkomsten (incl. replays) en drie individuele sessies. Alle informatie vind je hier: All-in-programma  Het unieke, exclusieve 365 dagen programma Afvallen & Mindset vind je hier: 365-dagen-programmaIk kan je individueel begeleiden in een verkort traject individuele-begeleiding of een langere, nog intensievere variant daarvan.Heb je een andere vraag? Mail naar info@afvallenzonderdieet.nu

Oudheid
Dioskoros van Aphrodito - dorpshoofd, notaris en dichter (2/2)

Oudheid

Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 31:19


Met dr. Joanne Stolk van de Universiteit Leiden maken we kennis met Dioskoros uit het Egyptische dorpje Aphrodito. Van ontdekking tot de reconstructie van het leven van Dioskoros: we gaan met Joanne op reis door een fascinerend verhaal over hoe Dioskoros dorpshoofd werd, met allerlei tegenslagen te maken kreeg, twee reizen naar keizer Justinianus in Constantinopel ondernam en nog veel meer!We namen deze aflevering op in het Leids Papyrologisch Instituut, in de Universiteitsbibliotheek in Leiden.Shownotes

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
196 - Schoksgewijs aftakelen, de winkelketengymp en podcasten met je gulp open

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 66:42


Deze aflevering nemen we nu al op met de bovenste knoop open, en dan moeten de feestdagen nog beginnen. De gezelligheidsagenda voor januari stroomt alweer vol, dus Gijsje, Femke en Barbara willen heel graag afspraken zoals in B&B Vol Liefde: dat ze samen ‘activiteiten' gaan ondernemen – en daarna pas gaan vreten. Verder zien we vol afgrijzen de opkomst van de winkelketengymp aan. En we zijn flink geschrokken van de alarmerende berichten over ‘the cliff' waarbij je op je 44e en op je 60e flink achteruit knalt. Een beetje zoals Oei ik groei, maar dan andersom. (‘Oei! Ik stort schoksgewijs in'). Om teleurstellingen in het echt te voorkomen, zullen we daarom al onze profielfoto's even aanpassen. Dan schuift Astrid Pascal aan, die vijf jaar lang spontaan met een nieuwe liefde de wereld over zeilde en terloops twee schipbreukelingen redde en 48 uur op windkracht 10 overleefde. Haar boodschap: je kan op je spaarcenten blijven zitten – maar je kan ze ook uitgeven aan het mooiste avontuur van je leven.MenzisLuister aflevering 41 van de Menzis podcastserie De Zorggids: Besluit, Begin, BeweegBears with BenefitsGebruik kortingscode SAARPODCAST15 voor 15% extra korting vanaf €20 bij Bears with Benefits, ook boven op de 38% korting op de Winter Glow kerstbox. Geldig t/m 21 december 2025!Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

MonkeyTalk
100. Wat lessen over creativiteit tot nu toe.

MonkeyTalk

Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 64:37


Vooraper Eric Elbers, luisteraar Marianne de Neef, mede-podcastmaker Matthijs Quaars vieren met mij de 100ste aflevering van MonkeyTalk. Wat viel op, wat helpt om ieders creativiteit op te porren, wat kan je er mee, heeft het zin? Met dank aan Monique Vering, Rieneke Moonen en Tineke de Jong voor hun bespiegeling. Kortom, een vrolijke aflevering met natuurlijk een verhaaltje van Toon Tellegen.Wil je Aarderoeren met Circus Andersom: https://circusandersom.nl/Laat weten wat je ervan vindt? Stuur een mail of doe de enqueteDat geeft mij inspiratie en zin. En doe je heel makkelijk via deze link.Wil je een petje af nemen voor MonkeyTalk en treed je zo toe tot het MonkeyTalk Gilde? Reuze dank!Wie is Irene Koel?Gepokt en gemazeld toegepast, creatieve strateeg en founder van The Zooooo. Meer weten over wie ik ben doe je hier.Abonneer je op MonkeyTalk, dan krijg je elke nieuwe aflevering direct in je app. Heb je een enorme olifant in de kamer waar je een oplossing voor zoekt of wil je reageren op deze MonkeyTalk? Stuur een mail naar de oppasser@thezooooo.com.Wil je meer weten over Irene als spreker en haar jukebox, MonkeyDo Innovation Lab of MonkeyDo LeaderLab, onze Cultuursafari (immers culture eats strategy for breakfast) of Aard van het Beestje? Kijk dan op www.thezooooo.com.The Zooooo helpt bedrijven en organisaties bij de broodnodige creativiteit bij ontwikkeling en transitie. Relevante, duurzame ontwikkeling komt voort uit een sterke, authentieke identiteit. Per project stel ik een dappere roedel samen: strategische creatieven, social designers, culturele antropologen, kortom: voorapers. Buiten en binnen komen zo bij elkaar. We gaan met een intern multidisciplinair team aan de gang. Zo kussen we ieders creativiteit wakker, vergroten we hartveroverende kracht. Waardevolle groei ontstaat altijd van binnenuit.Dank aan de heren van Diamond Podcasting voor geluid/edit en Dichtwater en Tambr voor de intro en de outro.

The Trueman Show
Dít doet onverwerkt geboortetrauma met je lichaam | Anna Verwaal | Trueman Show #256

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 140:40


Jaaa Anna Verwaal is terug! We zijn blij haar opnieuw te mogen ontvangen. Anna was eerder al te gast bij The Trueman Show, en haar vorige aflevering behoort tot de meest beluisterde podcasts die we ooit hebben gemaakt. Ook was ze te gast in onze theatershow.   Anna is therapeut en specialist in pre- en perinatale psychologie. Ze werkt op een laag waar maar weinig mensen komen, maar waar ongelooflijk veel wordt bepaald: de periode rondom zwangerschap, geboorte en onze allereerste ervaringen op aarde. In deze aflevering gaan we nog dieper dan de vorige keer, en leggen we verbanden tussen vroege imprints, gedrag, relaties, gezondheid en zingeving.   We praten over waarom sommige mensen zich hun leven lang onveilig voelen, moeite hebben met verbinding, controle nodig hebben of juist verdwijnen in zorg voor anderen. En hoe deze patronen vaak logisch blijken wanneer je kijkt naar de omstandigheden waarin iemand ter wereld kwam.   Daarnaast vertelt Anna over haar recente verhuizing naar India, waar ze meewerkt aan de opbouw van een functional integrative medicine-kliniek. Ze deelt hoe er daar anders wordt gekeken naar geboorte, ziekte en herstel, en waarom die benadering volgens haar een waardevol tegenwicht vormt voor onze westerse manier van denken.   In deze podcast: Pre- en perinatale imprint: wat is het en waarom is het zo bepalend De impact van zwangerschap, stress en geboorte op het zenuwstelsel Waarom het lichaam zich herinnert wat het hoofd is vergeten Hoe vroege imprints zich herhalen in relaties, werk en ouderschap Schuld, schaamte en compassie richting ouders Bewustwording als sleutel tot heling Van overleving naar werkelijk leven   Word Member en bekijk Uncensored op That's the Spirit: https://thatsthespirit.nu/in   Volg ons op: Instagram: / thetruemanshowpodcast Facebook: / thetruemanshowpodcast Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 X: / TruemanshowNL   Wekelijks op de hoogte blijven van alle afleveringen, updates, boekentips en de blogs van onze gasten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief: https://thetruemanshow.com/nieuwsbrief/    Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door de volgende sponsoren:   AMARAPURE Verminder de impact van blauw licht in de donkere dagen met de AmaraPure blauwlichtbrillen. Bestel via https://amarapure.com en ontvang 10% korting met code TMS.   MODERN NATIVE Geef je lijf wat het écht nodig heeft met de natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native. Gebruik code TMS voor 10% korting: https://modernnative.nl/orgaanmix   NORD VPN Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow   FILMPREMIERE BRAM EN FIMME BAKKER; ONVOORWAARDELIJK Op woensdag 14 januari gaat de allereerste documentaire van That's the Spirit in première. Het is het verhaal van ex-psychiater Bram Bakker en zijn zoon Fimme, die verslaafd was aan drank en drugs.  De reguliere kaartverkoop is gestart op zondag 14 december om 11.00 uur. Inschrijven kan hier: https://events.thatsthespirit.nu/event/filmpremiere-onvoorwaardelijk

Etenstijd!
#319 - Kerstdiner 2

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 30:00


Tijd voor kerstaflevering 2! Teun en Yvette duiken opnieuw in de kerstvragen van luisteraars. We delen ultieme vegan spektakels, zoals gevulde pompoen en aubergine à la bourguignon, en natuurlijk komen ook andere feestelijke gerechten aan bod. Hoe maak je de perfecte Wellington, met of zonder vlees? Hoe pocheer je ossenhaas? Hoe verdeel je de vulling van je tulbandcake mooi gelijk? En gourmetten met kerst, doen we dat wél of niet? Je hoort het in Etenstijd!Onze sponsor:De Koffiejongens: Ga naar dekoffiejongens.nl/etenstijd en gebruik de code etenstijd15 voor 15 euro korting op en abbonement.Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bonuslevel Podcast
EINDEJAARSSPECIAL: Nintendo's 2025

Bonuslevel Podcast

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 98:07


Het is tijd voor de allereerste eindejaarsspecial! Vandaag blikken Cody en Jacco uitgebreid terug op een wild jaar voor Nintendo, en ons allemaal. Waar staan we nu met de Switch 2? Welke games en absurde nieuwtjes zijn we vergeten? Ga lekker zitten voor een extra lange trip down memory lane. Kom bij onze Discord! Via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠deze link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!

Kroegpraat
#79 - Komt een introvert op een feestje - met Sladjana Labovic

Kroegpraat

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 49:27


Hoe kom je als introvert de feestdagen door? De brainfog en gespannen benen wanneer je verstrikt raakt in een oppervlakkig gesprek, en de opluchting als je eindelijk buiten staat na een feestje - rasintrovert en stamgast Sladjana herkent dit maar al te goed. Samen met Liesbeth tipt ze erop los, van overlevingsstrategieën tot mentale trucjes. Want hóe overkom je die sociale situaties? Sladjana's gouden oplossing: creëer je eigen alter ego.Onze sponsors:BrightPensioen: Ga naar www.brightpensioen.nl/kroegpraat en betaal geen inschrijfkosten twv €50 via de linkBamigo: Met de code KROEG25 krijg je 25% korting op de gehele collectie Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elsevier Weekblad
Zelensky is inmiddels vaker in de Tweede Kamer geweest dan sommige Kamerleden

Elsevier Weekblad

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 14:30


Zelensky sprak de Tweede Kamer opnieuw toe — inmiddels voor de vierde keer. Wat zegt dat over de rol van Nederland, de steun aan Oekraïne en de politieke spanning in Den Haag? In Politiek Vandaag bespreken Sam Verbeek en Victor Pak wat er achter het applaus schuilgaat, waarom niet iedereen luisterde en hoe dit bezoek de formatie raakt.EW Politiek Vandaag is je korte update over Nederlandse politiek: wat doet het laatste (geo)politieke nieuws met de bloeddruk op het Binnenhof? Victor Pak (politiek verslaggever) en Sam Verbeek (online redacteur) duiden twee keer per week de impact van Tweede Kamer-debatten, verkiezingen, kabinet en internationale ontwikkelingen (EU, VS, China). Elke maandag en donderdag in je podcastapp én op YouTube. Wil je reageren? Stuur dan je vraag of opmerking naar podcast@ewmagazine.nl. Deel de podcast met vrienden en kennissen en laat een review achter.

Relatiepodcast
Wat is jouw invloed op de familiedynamiek rondom de feestdagen?

Relatiepodcast

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 19:00


Met de feestdagen worden familiedynamieken vaak blootgelegd. Wat zijn jullie vaste patronen? Wat is jouw rol? Ben jij degene die alles regelt? Of ben jij diegene die zich juist aan hem of haar ergert? Over deze vragen gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut Cocky Drost. Stuur de aflevering ook gerust door naar je familie, dan heb je iets om over door te praten met de feestdagen.Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Moeders of Loeders
112. Anna Liss na een heftige scheiding

Moeders of Loeders

Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 61:38


Wat doe je als iemand op het plein door een hele moeilijke periode gaat, wat doe je dan? Anna Liss stond moederziel alleen op het plein na een scheiding. Van alles onder controle, grote events, mode, goeie feestjes, naar een diep dal van een scheiding. Hoe klim je weer op, hoe ga je verder en hoe zorg je dat je kids hierin een goede begeleiding krijgen? En, zo vlak voor kerst ook niet onbelangrijk; hoe zien haar kerstdagen eruit? Luister snel en laat ons weten of jij goede tips hebt voor mensen die door een moeilijke periode heen gaan! Xoxo.Tot 35% vroegboekkorting bij EuroParcs én €50 extra korting met code MOLO50! Boek nu via www.europarcs.nl/vroegboek-korting* Geldig voor aankomsten tussen 1 juni en 30 september 2026, bij boekingen van 8 december 2025 tot en met 31 januari 2026.Wil jij nou ook 30 dagen gratis luisteren met Storytel?

Oudheid
Papyrus in context: archieven en bibliotheken (1/2)

Oudheid

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 40:00


In het eerste deel van een heel interessant tweeluik vanuit het Leids Papyrologisch Instituut, in de Universiteitsbibliotheek in Leiden, duiken we met dr. Joanne Stolk van de Universiteit Leiden in de wereld van archieven en bibliotheken uit de Oudheid: over papyrus in context! Want waar hebben we het precies over als we naar een 'papyrusarchief' uit het verre verleden kijken? En een bibliotheek? Wat is een 'dossier'? Joanne toont ons uitgebreid hoe het onderzoek naar papyri, soms letterlijk puzzelen, ons inzicht geeft in het leven van mensen, individuen en families, in de Oudheid!Shownotes

Working Apart Together
29 | Hoe bereik je de pers + Jana (Stitchly) schoot in eigen voet

Working Apart Together

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 52:01


Reageren op deze aflevering? Een idee voor in onze vragentrommel? Stuur ons hier een bericht!Zelfstandig ondernemers Karlien De Vrieze, Linde Jacobs en Griet Rebry beantwoorden ook in deze aflevering een concrete marketingvraag van een Vlaamse ondernemer: Hoe bereik je de pers als ondernemer?Daarnaast vertelt onze gast Jana De Maré van het borduurmerk Stitchly hoe ze als ondernemer in eigen voet schoot. Onze kaken vielen op het bureau, zo hevig was die voetschieting. Maar er zijn gelukkig lessen uit geleerd.Verder delen we, gezellig rond een fictieve koffiemachine, tips en weetjes uit het dagelijkse leven. En verhelderen een illuster jargonwoord uit de marketingwereld: wat is een highlight op Instagram en hoe zet je die in voor je marketing?3:07 Vraag van een WATje –  Hoe kan ik op een toffe manier af en toe in de pers verschijnen met mijn zaak. 13:17 In eigen voet geschoten maar wel iets geleerd – De ondernemers-fail van Jana De Maré (Stitchly)32:52 De koffiemachine Random tips & weetjes waar niemand om vroeg47:37 Marketinglingo  We trokken de H uit de ballendoos, dus zetten Highlights (op Instagram) in de schijnwerpers. Hier staan de shownotes met alle linken van alles wat we opnoemen.Working Apart Together: de podcast voor ondernemers die alleen werken, maar eigenlijk niet zonder collega's kunnen. Download ook onze gratis goeie stuff en volg WAT op Instagram.

WijsDom Podcast
Oorlog verkoopt en jouw emoties zijn de brandstof - Isabella Sophia | WijsDom Podcast

WijsDom Podcast

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 81:00


“Stuur me geen oorlogsbeelden.” Wat zegt het over jou als je weg wil kijken — en wat zegt het over jou als je móét blijven kijken?In deze aflevering ga ik in gesprek met Isabella Sophia over oorlog, waarheid en vijandbeelden. Niet om een kant te kiezen, maar om te onderzoeken waarom conflicten als Israël–Palestina, Rusland–Oekraïne en de eindeloze stroom aan gruwelbeelden zóveel in ons losmaken. Boosheid, angst, verdriet, onmacht… en de vraag die daaronder ligt: waar vecht je eigenlijk echt tegen?Isabella legt uit hoe we als mens voortdurend “vechten”: tegen ziekte, tegen honger, tegen de dood — en hoe die strijd vaak een spiegel is van een innerlijk conflict. We spreken over het controlemechanisme dat draait op angst, schuld en schaamte, over hoe media ons in kampen trekt, en waarom de weg naar binnen (juist tijdens vasten en ramadan) zo krachtig is: als je stiller wordt, hoor je eindelijk wat er in jou speelt.Je krijgt praktische handvatten om triggers te herkennen, erkennen en voelen zonder erdoor overspoeld te raken. Want vrede is niet alleen iets wat je wenst voor de wereld — het is iets wat je kunt leren belichamen, in jouw eigen vierkante centimeter.Alles wat je nodig hebt: luisteren, eerlijk kijken, en opnieuw kiezen.Isabella is de oprichter van Ananta, een universiteit voor het leven. Laat je inspireren door haar uniek en geïntegreerd aanbod aan lesprogramma's om te worden wie jij bedoeld bent te zijn op http://www.ananta.nl.

De Geldvrienden podcast
102. Fix je pensioen, krijg een gratis boek!

De Geldvrienden podcast

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 47:05


Vrienden!Dicht je gat. Je pensioengat wel te verstaan. Want het is juist nu belangrijk. Zo voorkom je dat jij je gepensioneerde zelf naait. En nee, onze mening is niet te koop. Onze tijd wel. Dus zorgen wij er - samen met Brand New Day - voor dat jij er later warmpjes bij kan zitten. Natuurlijk help je ons er ook een klein beetje mee.Maar doe het alsjeblieft vooral voor jezelf. Wie wil er nou niet zoveel mogelijk belastingknaken besparen?We hebben een actie!Een gratis boek als je een rekening opent. Dus als je toch al een boek wou… dan open je toch gewoon een rekening. Ook al zet je er nooit een cent op, haha.

Petrolheads | BNR
Audi gaat slecht, maar maakt zich toch op voor het Formule 1-gevecht

Petrolheads | BNR

Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 50:52


Het lijkt wel of Bas en Carlo in Petrolheads afl. 420 (17/12) achtervolgd worden door een elektrische Audi, zo vlot lopen ze door de onderwerpen heen! Toch is het een show met alles d’r op en d’r aan: licht te verteren, maar keihard als het om de feiten gaat.Geniet ervan. Word lid! Want wil je 100% bewezen Komjoenittie-lid blijven, dan moet je lid worden van de APK, de Alleen Petrolheads Komjoenittie, voor gratis/met korting toegang tot Cars & Coffee, opnames van jubileum-edities, tourritten en af en toe een nieuwsbrief. Lid worden kan via www.bnr.nl/apk. Je kan ook een mailtje sturen naar petrolheads@bnr.nl en dan helpt Jorn of Ilona je verder. Autoherinneringen Mooie verhalen voor deze rubriek van het eerste uur zijn altijd welkom. Stuur je herinnering naar petrolheads@bnr.nl en als het goed is komen ze dan uit bij Bas en Carlo. Wil je het unieke autoherinneringenboek bestellen, dan kan dat via: autoherinnering@gmail.com Abonneren & Contact Je kunt Petrolheads bereiken viaMailTwitterFacebookAbonneren op deze podcast kan viabnr.nl/petrolheadsBNR AppApple PodcastSpotify.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teun en Gijs vertellen alles
#244 - Gesaneerd

Teun en Gijs vertellen alles

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 76:55


Teun wil meer omarmen, minder afwijzen en mee op meditatiecursus met Gijs, die zich op zijn beurt compleet ontheemd voelt in zijn tussenfase. Verder blijkt geluk veel discipline te vergen; waarom zijn we niet iets meer zoals Murakami? Teun uitte zich per ongeluk racistisch maar loste het op met een opgestoken duim en Hanneke is totaal onsentimenteel over het afscheid van het huis waar ze eeuwen heeft gewoond. We sluiten af met een kerstboodschap van John en Yoko.❤️ Insta: @teun.gijs

De Nederlandse Kubernetes Podcast
#123 How Kubernetes and AI are helping prevent wildfires

De Nederlandse Kubernetes Podcast

Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 31:02


In this episode of The Dutch Kubernetes Podcast, Ronald and Jan talk with Andrea Giardini, cloud native consultant and trainer, live from Dutch Cloud Native Day. Andrea shares his journey into cloud and Kubernetes and dives deep into a real-world use case where Kubernetes, data engineering, and AI are used to help prevent wildfires.Andrea explains how his client Overstory uses satellite and aerial imagery to monitor vegetation near power lines. By combining geospatial data, machine learning models, and infrastructure data from energy providers, they can calculate risk profiles and alert operators before vegetation causes sparks or fires. Instead of reacting to disasters, the platform focuses on prevention.From a technical perspective, Kubernetes plays a critical role. The workloads vary massively, ranging from small CPU-based tasks to extremely heavy jobs requiring dozens of CPUs, large amounts of memory, or GPUs. Kubernetes provides the flexibility to dynamically scale these workloads, spin resources up and down when needed, and keep costs under control.The conversation also covers the data engineering workflow. JupyterHub is used extensively for data exploration, but Andrea explains why notebooks alone are not reliable for long-term, repeatable processing. Once experiments are validated, workflows are moved into reproducible Python pipelines using a cloud-native workflow orchestrator (Dagster), fully integrated with Kubernetes.They further discuss handling large datasets in object storage, running different pipeline steps with different resource profiles, GPU scheduling, and improving developer experience with pull-request-based preview environments. The episode highlights how cloud native technologies are not just about infrastructure efficiency, but can have real-world impact on safety, sustainability, and climate-related challenges.Stuur ons een bericht.ACC ICT Specialist in IT-CONTINUÏTEIT Bedrijfskritische applicaties én data veilig beschikbaar, onafhankelijk van derden, altijd en overalSupport the showLike and subscribe! It helps out a lot.You can also find us on:De Nederlandse Kubernetes Podcast - YouTubeNederlandse Kubernetes Podcast (@k8spodcast.nl) | TikTokDe Nederlandse Kubernetes PodcastWhere can you meet us:EventsThis Podcast is powered by:ACC ICT - IT-Continuïteit voor Bedrijfskritische Applicaties | ACC ICT

Etenstijd!
#318 - Kerstdiner 1

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 39:40


Nog maar één week tot kerst! Daarom beantwoorden Teun en Yvette dé kerstvragen van de luisteraars. Hoe houd je eten warm? Wat zijn feestelijke vegan toetjes? Hoe wordt je Wellington krokant? Serveer je eerst de kaasplank, of toch het dessert? En welke gerechten kun je perfect van tevoren bereiden en meenemen? Je hoort het in Etenstijd!Yvette's recept: meringues van kikkererwtenwater Onze sponsor:Matt Sleeps: ga naar mattsleeps.com en gebruik de code etenstijd voor 30% introductiekorting op de Matt Hybrid Pro Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Mic High Club Luchtvaart Podcast
#353 De Rattenvanger van Bonaire!

The Mic High Club Luchtvaart Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 53:15


Episode 353! De KLM jaagt op een rat die meevloog naar de Antillen. Philip Dröge vertelt over zijn mega-wereldreis: de airlines, de vliegtuigen en het drama met Delta op JFK. Get a bag tag first! Gedoe op Gilze-Rijen: zand op de baan levert problemen op voor de F-35. Prijsvraag: je kunt een pet winnen van Qantas, als je het antwoord weet op deze vraag: in welke bekende speelfilm heeft Qantas niet geknipt en andere airlines wel? Stuur het juiste antwoord naar info@tmhc.nl of WhatsApp 06-38898624. Rusland wilde pakketten laten ontploffen in vliegtuigen. Hilarische imitaties van Qantas en JetStar stewardessen. De Gripen als kerstboom. Max Verstappen wil niet racen tegen de F-35. Een vette kerstmix van onze resident DJ, DJ Turbulence. En nog veel meer. (00:00) Crazy Xmas Edition - DJ Turbulence (00:39) Intro: inval-cohosts bedankt (01:50) Terugkomen is fijn (02:27) Amerika wil social media zien van reizigers (03:46) Leader (04:02) Philip over airlines en vliegtuigen tijdens wereldreis (05:25) Heftige turbulentie bij American (08:04) Bieden op business class (08:34) Drama bij Delta: get a bag tag first! (11:44) Quiz: raad de heli (13:27) KLuRu moet lang wachten op nieuwe NH90 (15:22) NL heli mogelijk betrokken bij ontsnapping Machado (19:17) The Donald houdt Venezuela in houdgreep (20:08) Vette olietanker-video met rap-muziek (21:25) Prijsvraag: win een Qantas pet. Stuur het juiste antwoord naar info@tmhc.nl (25:06) Mariah Carey en Wham! Xmas mashup (26:25) Om te gieren: imitatie van Qantas stewardess (27:23) Hilarisch: Pam Ann doet JetStar na (27:46) Schurkenstaat Rusland wilde vliegtuigen laten ontploffen (30:42) Mysterie: hoe vloog Finse president naar Nederland? (32:14) Menno up close and personal met dikke Audi van Máxima (33:25) Philip ziet geheime JANET Airlines vliegtuigen (36:11) Haags restaurant met vliegtuigmotor (36:37) Parachutist in de penarie (39:15) KLM: There is a Rat in mi Airplane (42:34) Wolf gespot in Los Angeles (42:57) Parool laat MD-11 herrijzen bij KLM (44:03) Grappig verhaal over UB40 (45:33) Chef Luchtvaart-waakhond rommelt met aandelen (46:16) Zweden viert Kerst met de Gripen-E (49:34) Gilze-Rijen: zand op de baan, F-35's in problemen (51:04) Afsluit (51:44) Nieuwe Air Force One opnieuw uitgesteld (52:18) Wil Max Verstappen racen tegen F-35? Muziek: "All I Want For Christmas" - Mariah Carey. "Rat in Mi Kitchen" - UB40 en "Mama Said Knock You Out" - LL Cool J. Tips en commentaar en het juiste antwoord op de quizvraag stuur je naar info@tmhc.nl of WhatsApp 06-38898624. The Mic High Club is een productie van Creative Sandbox van Menno Swart. Stuur een bericht als je ook een eigen podcast wilt beginnen, inclusief video. GET A BAG TAG FIRST!

Van niets naar iets Podcast
Van Vluchteling naar 10 Miljoen Omzet: Ramin Mamedov's Succesverhaal

Van niets naar iets Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 77:18


Van Vluchteling naar 10 Miljoen Omzet: Ramin Mamedov's Succesverhaal. In deze aflevering van de Van Niets Naar Iets Podcast deelt ondernemer Ramin Mamedov zijn inspirerende verhaal. Op 12-jarige leeftijd kwam hij naar Nederland, sprak hij de taal niet en leefde hij jarenlang van AZC naar AZC. Zonder verblijfsvergunning mocht hij niet werken, maar hij koos ervoor niet te wachten en actief kansen te creëren.Geboren in Baku, bekend van het Formule 1-circuit, begon Ramin zonder zekerheid of perspectief. Door een sterke ondernemersmindset, doorzettingsvermogen en actie bouwde hij eerst een sterk cv op en maakte hij later de stap naar het ondernemerschap.Vandaag is hij eigenaar van meer dan vijf bedrijven en realiseert hij een jaarlijkse omzet van ruim €10 miljoen, onder andere met Ad Kings en Elektricien Louwmans. In deze aflevering deelt hij waardevolle lessen over ondernemen, mindset en succes opbouwen vanuit niets.

Elsevier Weekblad
Top-CEO geeft Jetten opdracht: ‘opschieten!'

Elsevier Weekblad

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 14:07


De formatie leek op gang te komen, tot het rapport-Wennink verscheen. Oud-ASML-topman Peter Wennink eist een meerderheidskabinet om zijn plannen uit te voeren. Wat betekent dat voor D66, VVD en CDA? En hoeveel politieke ruimte is er voor zijn harde economische keuzes?EW Politiek Vandaag is je korte update over Nederlandse politiek: wat doet het laatste (geo)politieke nieuws met de bloeddruk op het Binnenhof? Victor Pak (politiek verslaggever) en Sam Verbeek (online redacteur) duiden twee keer per week de impact van Tweede Kamer-debatten, verkiezingen, kabinet en internationale ontwikkelingen (EU, VS, China). Elke maandag en donderdag in je podcastapp én op YouTube. Wil je reageren? Stuur dan je vraag of opmerking naar podcast@ewmagazine.nl. Deel de podcast met vrienden en kennissen en laat een review achter.

Paardensportcast
#111 Wat als je paard erg loperig is en van het achterbeen afloopt?

Paardensportcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 13:31


We kregen een vraag binnen van een luisteraar. Wat als je paard erg loperig is en wat onder je uit loopt. We noemen dat vaak: van het achterbeen aflopen. We hebben het erover in deze aflevering.#paarden #paard #dressuur #sport #paardrijden #paardensport #hesterbransen #ruitergevoel #sethboschmanEn wil je met ons trainen? Stuur ons een berichtje:Hester Bransen van Ruitergevoel: volg me op InstaSeth Boschman: volg me op Insta

De Strateeg | BNR
Wie lijdt het meest onder de pijn van sancties? | Strategische Vragen

De Strateeg | BNR

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 17:08


Wie heeft het meest last van het stoppen met Russische olie: Europa of Rusland? Paul van Liempt stelt jouw vragen aan zijn gasten. Wil je ook een vraag stellen? Stuur hem in naar @BNRDeWereld op X of mail naar dewereld@bnr.nl Te gast zijn opnieuw: - Heleen over de Linden, sanctierechtadvocaat. - Lucia van Geuns, energiedeskundige bij het Den Haag Centrum voor Strategische Studies. Over deze podcastDe Strateeg is een journalistiek onafhankelijke podcast van BNR, in samenwerking met het Den Haag Centrum voor Strategische Studies (HCSS). Abonneer je via bnr.nl/destrateeg om geen enkele aflevering te missen. Host: Paul van Liempt Redactie: Michaël Roele Tips, vragen of andere opmerkingen over De Strateeg? Stuur dan een mailtje naar roele@bnr.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oudheid
(BONUS) Aesopus: meer verhalen!

Oudheid

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 20:21


Na een uitgebreide introductie op de roman 'Het leven van Aesopus', deelt prof. dr. Christian Laes van de Universiteit van Manchester, ook verbonden aan de Universiteit Antwerpen, in deze bonusaflevering nog meer verhalen uit dat prachtige werk met ons!Shownotes

Podcast | BNR
De Strateeg

Podcast | BNR

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 17:08


Wie heeft het meest last van het stoppen met Russische olie: Europa of Rusland? Paul van Liempt stelt jouw vragen aan zijn gasten. Wil je ook een vraag stellen? Stuur hem in naar @BNRDeWereld op X of mail naar dewereld@bnr.nl

Doorbreekbaar
Afl. 27: Waarom diëten niet werkt (en wat intuïtief eten écht betekent)

Doorbreekbaar

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 57:37


In gesprek met een intuïtief eten diëtisteIn deze aflevering ga ik in gesprek met een intuïtief eten-diëtiste over lichaam, lichaamsbeeld en onze vaak complexe relatie met eten. We hebben het over eetstoornissen en verstoord eetgedrag, maar ook over de grijze zone daartussen: controle, schuldgevoel, regels, compensatie en het constante gevoel dat je het verkeerd doet.We staan stil bij:waarom diëten zelden werken op lange termijnwat intuïtief eten wél is (en vooral ook wat het niet is)hoe lichaamsbeeld en eetgedrag elkaar beïnvloedenwaarom zoveel mensen het contact met hun lichaam kwijtrakenen wat herstel vraagt, voorbij quick fixes Dit is geen aflevering met makkelijke antwoorden of kant-en-klare oplossingen. Wel een eerlijk, genuanceerd gesprek over hoe moeilijk én hoe bevrijdend het kan zijn om opnieuw te leren luisteren naar je lichaam.Een aflevering voor wie moe is van strijden met eten. Enjoy!

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
195 - De mannenboomerflap, een gekonfijte zalm en masturberen in de kinderkamer

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 89:17


Eens even helemaal alleen zijn, daarvan droomt Barbara opeens heel vaak. Maar veel langer dan een uur mag het niet duren. Gijsje kan zich helemaal nestelen in alleen zijn, zo erg dat ze drie dagen lang alleen tegen katten en vreemden op straat praat. Femke gaat meteen helemaal over de top en mompelt iets over masturberen in de kinderkamer, maar dat hebben we volgens haar verkeerd verstaan. Verder smullen we van een verhaal over een gekonfijte zalm, maken we een karikatuur van Harderwijk en dreigt Barbara bij haar Thomas weg te gaan omdat de beste man overweegt een boomerflap aan te schaffen. Liesbeth Dillen schuift aan om te praten over het Grote Bedrog van haar ex-man, die vreemdging met +100 sekswerkers. Of nou ja vreemdgaan, noem het gerust een keiharde seksverslaving. Waar zij een heerlijk boek over schreef, Ben ik dan niet genoeg?Bears with BenefitsGebruik kortingscode SAARPODCAST15 voor 15% extra korting vanaf €20 bij Bears with Benefits, ook boven op de 38% korting op de Winter Glow kerstbox. Geldig t/m 21 december 2025!Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

The Trueman Show
De ONBEKENDE crisis onder mannen | Patrick Savalle | The Trueman Show #255

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 159:42


De ONBEKENDE crisis onder mannen | Patrick Savalle | The Trueman Show #255   Mannen, maar zéker ook vrouwen, ga maar even goed voor deze podcast zitten. Deze week is Patrick Savalle namelijk te gast. Hij is IT-architect, sporttrainer, kritische geest én iemand die op een totaal eigen manier naar gezondheid, veroudering en de psyche van de moderne mens kijkt.   Patrick is bijna zestig, maar fitter dan veel dertigers. Dat is volgens hem vooral te wijten aan keiharde discipline en een diep begrip van hoe het lichaam werkelijk werkt, en niet zozeer aan genen. In deze aflevering duiken we in een mega interessant onderwerp: de stille testosteroncrisis onder mannen en het enorme effect daarvan op relaties, gezondheid, depressie, vitaliteit en zelfs onze samenleving.    We hebben het over de rol van trauma, over fitness als emotioneel kompas, over waarom zoveel mannen rondlopen met mist in hun hoofd, libido dat verdwijnt, buikvet dat blijft plakken en hoe dat allemaal samenhangt met levensstijl, stress, vervuiling en hormonen.    Da's overigens niet alles, want we hebben het óók over AI, massapsychologie, platte-aarde-denkers, digitale controle én het existentiële moment waarin we als mensheid lijken te zitten. De aflevering gaat alle kanten op, maar precies dát maakt hem ook weer interessant.   Enjoy!   In deze podcast: De stille testosteroncrisis onder mannen Hoe stress, epigenetica & leefstijl je hormonen vormen Morning wood als simpele gezondheidsmeter Waarom mannen na hun 50e massaal vastlopen TRT: wat klopt wel, wat niet? De hormonale crash na de menopauze bij vrouwen Trauma, discipline & wat het lichaam écht onthult AI, massapsychose & onze razendsnel veranderende wereld De psychologie achter flat earth & complotdenken   Word Member en bekijk Uncensored op That's the Spirit: https://thatsthespirit.nu/in   Volg ons op: Instagram: / thetruemanshowpodcast Facebook: / thetruemanshowpodcast Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 X: / TruemanshowNL   Wekelijks op de hoogte blijven van alle afleveringen, updates, boekentips en de blogs van onze gasten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief: https://thetruemanshow.com/nieuwsbrief/    Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door de volgende sponsoren:   AMARAPURE Geef jezelf meer energie en een betere nachtrust met de Roodlicht-Lamp van Amarapure. Bestel via https://amarapure.com en ontvang 10% korting met code TMS.   MODERN NATIVE Geef je lijf wat het écht nodig heeft met de natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native. Gebruik code TMS voor 10% korting: https://modernnative.nl/orgaanmix   NORD VPN Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow   FILMPREMIERE BRAM EN FIMME BAKKER; ONVOORWAARDELIJK Op woensdag 14 januari gaat de allereerste documentaire van That's the Spirit in première. Het is het verhaal van ex-psychiater Bram Bakker en zijn zoon Fimme, die verslaafd was aan drank en drugs.  De reguliere kaartverkoop start op zondag 14 december om 11.00 uur. Inschrijven kan hier: https://events.thatsthespirit.nu/event/filmpremiere-onvoorwaardelijk

Etenstijd!
#317 - Decembergroente: blad- en steelgroente en pompoen

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 31:16


Het is tijd voor de december blad- en steelgroenten! Maar eerst beantwoordt Teun een berg airfryervragen, gaat Yvette aan de slag met een flinke portie feta en wil een luisteraar weten of veganisten écht extra eiwit en B12 nodig hebben. Daarna zetten we onze decemberserie voort: welke sla is nu in het seizoen? Is bloemkool toch stiekem een wintergroente? En wát vinden we van pompoen? Je hoort het in Etenstijd!Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oudheid
Aesopus. Op de slavenmarkt in de oudheid

Oudheid

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 60:13


Met prof. dr. Christian Laes van de Universiteit van Manchester, ook verbonden aan de Universiteit Antwerpen, gaan we in deze aflevering uitgebreid kijken naar een roman uit de Oudheid: naar 'Het leven van Aesopus'! Wat is dit voor werk; een roman uit de Oudheid? Wanneer is het geschreven en door wie? Welke wereld en perspectieven toont het werk ons? En de hoofdpersoon, Aesopus, die kennen we toch van al die beroemde fabels? Over deze vragen en nog veel praat Christian ons bij!Shownotes

Bonuslevel Podcast
Octopath Traveler 0 is een 5/5 (Cozy Games met Sander)

Bonuslevel Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 61:50


Sander is terug! Deze week vertelt hij waarom Octopath Traveler 0 dé rpg van het jaar is, en waarom je hem als cozy gamer moet spelen. Ook heeft hij het Jacco over de grondlegger van de jrpg en deelt hij een cozy games-update! Dit zijn Sanders favoriete cozy games ooit. Kom bij onze Discord! Via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠deze link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!

Teun en Gijs vertellen alles

Nu de mannen van Man, man, man de podcast zijn gestopt blijken we ontzettend veel van ze te kunnen leren. Waarom wisten we dat niet eerder? Gijs voelde zich geïntimideerd door andere mannen, namelijk klussende, terwijl Teun een aai over de bol én een tik op de vingers kreeg van weer een andere man; eentje uit één stuk. Hanneke deed via een Sinterklaasgedicht een schokkende mededeling die een kreet van ontsteltenis veroorzaakte. We sluiten af met stijlicoon en genie George Martin.❤️ Insta: @teun.gijs

Etenstijd!
#316 - Decembergroente: kool en bladgroente

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 28:31


Vandaag storten Teun en Yvette zich op deel twee van de decembergroentes: kool en bladgroente! Welke floreren er in deze tijd van het jaar, en welke móet je in huis halen? En hoe gebruik je andijvie en boerenkool zonder meteen een stamppot te maken? Verder duiken we in room – van crème fraîche en 'double cream' tot slagroom en mascarpone: welke gebruik je het best, en welke is het allervetst? Je hoort het in Etenstijd!Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Strateeg | BNR
Wat voelt Rusland van de oliesancties van Trump?

De Strateeg | BNR

Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 33:30


Amerika heeft de aanval geopend op de Russische olie-industrie. Lukoil en Rosneft worden getroffen door harde sancties. De EU heeft al 19 sanctiepakketten tegen Rusland ingesteld, maar nog niet specifiek tegen deze bedrijven. Al hebben Europese landen wel afgesproken dat we helemaal gaan stoppen met olie en gas uit Rusland. Toch blijft Rusland manieren vinden om sancties te omzeilen. Het belangrijkste voorbeeld is de beruchte schaduwvloot: een verzameling oude, vaak anonieme olietankers die buiten officiële regels om varen. Via deze schepen exporteert Rusland alsnog enorme hoeveelheden olie. Dus werken deze sancties wel echt? Dat ga je horen in deze aflevering van De Strateeg van: - Heleen over de Linden, sanctierechtadvocaat. - Lucia van Geuns, energiedeskundige bij het Den Haag Centrum voor Strategische Studies. Luister ook | Japan waarschuwt China over Taiwan: groeit het risico op een Aziatisch conflict? Over deze podcastDe Strateeg is een journalistiek onafhankelijke podcast van BNR, in samenwerking met het Den Haag Centrum voor Strategische Studies (HCSS). Abonneer je via bnr.nl/destrateeg om geen enkele aflevering te missen. Host: Paul van Liempt Redactie: Michaël Roele Tips, vragen of andere opmerkingen over De Strateeg? Stuur dan een mailtje naar roele@bnr.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
194 - Dwangmatige plasjes in de nacht, monumentenzorg voor je huid en eenzame kattenvrouwtjes

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 69:36


Mensen zeggen weleens tegen Femke, Barbara en Gijsje: ik weet alles over je. Maar nee: het is in het echt nog veel en véél erger dan je denkt. Femke kan bijna niet praten van de gehaktballen die in haar maag liggen te fermenteren. Barbara was weer betrapt met een glas wijn én bij de cosmetisch arts. En Gijsje voelt zich een eenzaam kattenvrouwtje zonder kerstboom. Verder vindt Femke een romantische klik geen vereiste om seks te kunnen hebben met een man. De andere meiden denken even mee en komen tot de conclusie: een avondje in een bubbelbad met champagne en een wildvreemde man - ja, dat noemen we gewoon gezellig. Vijf keer per nacht plassen is gewoon belachelijk, zegt bekkenbodemspecialist Linda Heine, reken af met al die dwangmatige plasjes in de nacht!LoveliMaak kennis met het Loveli Collagen serum; een echte booster van dé bouwsteen van je huid. Gebruik code SAAR voor 10% korting op het Collagen Serum van Loveli. Maximaal 1 per persoon en niet geldig in combinatie met andere acties. Shop het Collagen serum hier!Adverteren?Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl.

The Trueman Show
Kun je als ouder geven wat je nooit hebt geleerd? Met Bram en Fimme Bakker | The Trueman Show #254

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 137:48


Kun je als ouder geven wat je nooit hebt geleerd? Met Bram en Fimme Bakker | The Trueman Show #254   Deze week in The Trueman Show: ex-psychiater Bram Bakker en zijn zoon Fimme Bakker.    Bram werkte jarenlang als verslavingsdeskundige, maar zag niet dat zijn eigen zoon verslaafd was, tot ze eindelijk durfden te praten. Tijdens de honderd theatervoorstellingen die ze samen maakten, kwam oud zeer naar boven: trauma's, misverstanden en generatieslange patronen die jarenlang onder de oppervlakte hadden gelegen.    In deze aflevering voeren vader en zoon een open en rauw gesprek over trauma, verslaving, opvoeding, heling en de diepere waarheid achter mentale gezondheid.   Bram is een van de weinige psychiaters die het aandurft om publiekelijk te breken met de traditionele GGZ. Hij legt uit waarom hij gelooft dat veel van de psychiatrie rust op aannames, protocollen en machtsstructuren die mensen eerder vasthouden dan bevrijden.   Fimme, cabaretier en herstellend verslaafde, vertelt hoe zijn eigen worstelingen hem dwongen om diep in zijn familiegeschiedenis te kijken. Hij deelt wat het van hem vroeg om oude patronen los te laten en hoe de relatie met zijn vader veranderde toen ze elkaar eindelijk écht begonnen te zien.   In deze podcast: De grootste leugen in de psychiatrie De GGZ van binnenuit: protocollen, macht en “eenheidsworst” Waarom de zorg nieuwe inzichten tegenwerkt Hoe trauma generaties lang wordt doorgegeven De rol van angst, controle en het lichaam Fimme's reis door verslaving, herstel en bewustwording Bram over zijn jeugd, misbruikervaring en schaamte Ademwerk, lichaamstherapie en de weg naar heling   Word Member en bekijk Uncensored op That's the Spirit: https://thatsthespirit.nu/in   Volg ons op: Instagram: / thetruemanshowpodcast Facebook: / thetruemanshowpodcast Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 X: / TruemanshowNL   Wekelijks op de hoogte blijven van alle afleveringen, updates, boekentips en de blogs van onze gasten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief: https://thetruemanshow.com/nieuwsbrief/  Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com   Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door de volgende sponsoren*:   PREMIÈRE: ONVOORWAARDELIJK? | Met Bram en Fimme Bakker  Op 14 januari 2026 organiseert That's the Spirit een exclusieve screening van de documentaire Onvoorwaardelijk?. Wil je daarbij zijn? Meld je dan aan voor de early access: https://events.thatsthespirit.nu/event/filmpremiere-onvoorwaardelijk   AMARAPURE Verminder de impact van blauw licht in de donkere dagen met de AmaraPure blauwlichtbrillen. Bestel via https://amarapure.com en ontvang 10% korting met code TMS.   MODERN NATIVE Geef je lijf wat het écht nodig heeft met de natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native. Gebruik code TMS voor 10% korting: https://modernnative.nl/orgaanmix   NORD VPN Exclusieve NordVPN Deal: Probeer het nu zonder risico met een geld-terug-garantie van 30 dagen! https://nordvpn.com/truemanshow   PINE POLLEN Boost je testosteron en ervaar meer energie, focus en geluk. Gebruik code TMS en bestel Pine Pollen met 10% korting: https://pinepollenpoeder.nl   *Dit betreft een commerciële samenwerking, The Trueman Show ontvangt commissie bij aanmelding via de affiliate link

Etenstijd!
#315 - Decembergroente: knollen

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 33:41


Welke knollen en wortels zijn nú in het seizoen? Van klassiekers als wortel, ui en rode biet, tot verborgen parels als aardpeer en schorseneer: welke mogen niet ontbreken in je decembermaaltijden, en hoe gebruik je ze het best? Verder krijgt Teun een stortvloed aan umami-tips, eet Yvette nog steeds blauwe kaas, én geven we antwoord op de vraag: hoe vervang je wijn in gerechten? Je hoort het in Etenstijd!Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

365 Dagen Succesvol Podcast
Waarom durf je in de liefde niet te zeggen wat je voelt - en hoe lukt dat wél?

365 Dagen Succesvol Podcast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 37:46


Vandaag een gesprek dat wat losser begon en waarin van alles langkomt, maar uiteindelijk precies gaat over waarom het soms zo moeilijk is om écht te zeggen wat je voelt… Stel: je zit samen op de bank met je (nieuwe) partner. Alles lijkt goed. Maar vanbinnen voel je zoveel dat je zou willen zeggen. Je mist die diepe connectie, je wil je openstellen, écht delen wat er in je leeft. Maar zodra je je mond wilt openen, slaat de twijfel toe. Wat als ik het verkeerd zeg? Wat als ik te veel ben? Wat als hij wegloopt? Renske, 48 jaar, heeft een nieuwe relatie, met een groot verlangen om zich kwetsbaar te tonen, maar ook met een knoop in haar buik. Ze weet zelf ook: het is angst voor afwijzing. En toch lukt het niet om het patroon te doorbreken. In deze aflevering duiken David en Arjan in dit universele dilemma: waarom is het in de liefde soms zó moeilijk om echt te zeggen wat we voelen? Hoe ontstaat die angst? En belangrijker nog: hoe vind je de weg terug naar verbinding, met jezelf én met de ander?Een aflevering over overlevingsmechanismen, generaties aan stilte, de kracht van kwetsbaarheid en hoe je als geliefden de brug kunt bouwen tussen twee binnenwerelden.

Bonuslevel Podcast
Praten over Metroid Prime 4 is saai (met Simon)

Bonuslevel Podcast

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 76:03


Metroid Prime 4: Beyond is uit, dus Cody hoort Simon en Jacco uit over de pacing, krachten, companions en meer!Ook: BEDANKT VOOR HET LUISTEREN afgelopen jaar. Deel vooral je Spotify Wrapped in onze Discord.Kom bij onze Discord! Via ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠deze link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kan je met ons en andere luisteraars kletsen over games, deals, nieuws en meer.Wil je zelf ook een vraag insturen of heb je iets leuks om te melden? Dat kan! Stuur een mailtje naar bonuslevelcast@gmail.com (of bonuslevelkast@gmail.com of bonuslevelqast@gmail.com) en wellicht hoor je jezelf terug in de volgende aflevering!

Oudheid
Nicolaas van Myra

Oudheid

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 53:34


Het is bijna 5 december: tijd dus om met dr. Rutger Kramer van de Universiteit Utrecht uitgebreid te gaan kijken naar... Nicolaas van Myra! We verkennen met Rutger wat we wel en niet weten over de bisschop van Myra die in de late 3e en vroege 4e eeuw leefde, maar ook van de verhalen die over hem gingen op het moment dat hij Sint Nicolaas werd. Op fascinerende praat Rutger ons bij over de man die onder andere in Nederland en België vroeg in december altijd speciale aandacht krijgt... maar is dat wel het juiste moment?Shownotes

Teun en Gijs vertellen alles

God bracht gouden zonnestralen op Teuns pad en dat is hard nodig want zijn telefoonsaga continues. Gijs komt in het geweer tegen zijn fixed mindset en stelt zijn huis en hart open. Wordt hij eindelijk iemand die hij wil zijn? Hanneke is compleet uit het veld geslagen maar is blij dat ze bij leven al haar brieven vol haat en liefde kan verbranden. We sluiten af met een Beatles-tip van Teun.❤️ Insta: @teun.gijs

365 Dagen Succesvol Podcast
Laura: "Ik stikte zowat in mijn eigen leven, maar nu kan ik weer ademen." (Bonus)

365 Dagen Succesvol Podcast

Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 37:06


Laura (50) is moeder van een samengesteld gezin met een puberende zoon (met autisme) die extra zorg vraagt. Liefdevol, maar intens. Haar dagen staan in het teken van zorgen, regelen en ‘voorkomen dat het misgaat'. Altijd alert. Alsof ontspanning geen optie meer was. Ze probeerde jarenlang verlichting te vinden in therapie, yoga, coaching en mindfulness. Maar de zwaarte bleef. Ze zegt erover: "Het voelde alsof ik stikte in mijn eigen leven." Totdat er iets veranderde. In dit open en eerlijke gesprek met Arjan vertelt Laura hoe ze langzaam leerde om minder te vechten en zachter te kijken — naar haar kinderen, het leven, maar vooral naar zichzelf. Over hoe het voelde om echt gezien te worden in een groep. En hoe het is om eindelijk niet meer alles alleen te hoeven doen. Het is een aflevering voor iedereen die zich weleens afvraagt: is dit het nou? En verlangt naar meer ademruimte, verbinding en innerlijke rust. Luister nu — en ontdek wat er mogelijk wordt als je stopt met overleven.Let op: wil je deelnemen aan Miracle Roadmap in februari 2026, de inschrijving is nú open en inschrijven kan t/m 10 december. Regel het hier HIER met korting. Wil je even met ons appen om jouw situatie te bespreken? Dat kan via 06-21997689.Shownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Stuur het hier!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap

Etenstijd!
#314 - Pannenkoeken

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 27:20


Vandaag gaat het over pannenkoeken! Wat wij kennen als een zoet gerecht met veel stroop en poedersuiker, wordt wereldwijd juist vaker hartig gegeten. Eerst bespreken we lokale zoete broodjes, waarna we ons storten op een flinke stapel pannenkoekvarianten. Want hoe verschillen al die pannenkoeken van elkaar? Waar ligt de grens tussen pannenkoek, brood en cake? En wat is de favo van Teun en Yvette? Je hoort het in Etenstijd!Turks ontbijt:Serifoglu Cafe & Patisserie - AmsterdamFlorya Restaurant en Cafe, AmsterdamIlya's Restaurant, RotterdamDakpark, RotterdamRestaurant Sofra, RotterdamBeymen, RotterdamSaygili, EindhovenIn de Piazza bij Ekmekci, EindhovenAhmet Usta, Den HaagLades, BredaRoka, LeidenMado NederlandOnze sponsor:Delicious Magazine: ga naar www.deliciousmagazine.nl/boek, word abonnee en krijg het nieuwe kookboek Pien's Dinner Club van Pien Wekking cadeau.Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De Strateeg | BNR
Zit Japan wel op onze steun te wachten? | Strategische Vragen

De Strateeg | BNR

Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 21:02


Japan waakt voor een confrontatie met China, zo zei de nieuwe premier van het land. De inzet is de omgeving rond Taiwan om toegang te behouden tot de Zuid-Chinese Zee. Paul van Liempt stelt jouw vragen aan zijn gasten. Wil je ook een vraag stellen? Stuur hem in naar @BNRDeWereld op X of mail naar dewereld@bnr.nl Te gast zijn opnieuw: - Hans Horan, strategisch analist bij het Den Haag Centrum voor Strategische Studies. - Casper Wits, universitair docent Oost-Aziëstudies aan de Universiteit Leiden. Luister ook | De beperkte rol van Europa in het Midden-Oosten Over deze podcastDe Strateeg is een journalistiek onafhankelijke podcast van BNR, in samenwerking met het Den Haag Centrum voor Strategische Studies (HCSS). Abonneer je via bnr.nl/destrateeg om geen enkele aflevering te missen. Host: Paul van Liempt Redactie: Michaël Roele Tips, vragen of andere opmerkingen over De Strateeg? Stuur dan een mailtje naar roele@bnr.nl.See omnystudio.com/listener for privacy information.

The Trueman Show
De verborgen oorzaak van jouw klachten - Holistisch dierenarts Eric Laarakker | The Trueman Show #253

The Trueman Show

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 148:12


Dít is de verborgen oorzaak achter al jouw klachten - Holistisch dierenarts Eric Laarakker | The Trueman Show #253   Deze week in The Trueman Show: holistisch dierenarts Eric Laarakker.   Eric is één van de bekendste dierenartsen van Nederland en werkte met een team van 25 mensen onder zich. Hij is daarnaast wetenschapper, auteur, leraar én iemand die al dertig jaar ziet hoe onze gezondheid verandert.   In dit gesprek duiken we diep in de wereld van water, licht, microbioom, elektromagnetische velden en bewustzijn, en vooral: hoe we zelf de regie over onze vitaliteit kunnen terugpakken.   Volgens Eric ontstaat het merendeel van de chronische ziekten doordat onze interne informatiestroom ontregeld raakt. En in een tijd waarin straling, schermen, kunstlicht en aanhoudende klachten om ons heen ontploffen, wordt pijnlijk zichtbaar waarom zoveel mensen vastlopen.   In deze podcast:   Water als kwantumcomputer en basis van ons lichaam   Zonlicht, melanine & het circadiaanse ritme   Waarom chronische ziekten zo hard stijgen   Wat dieren ons leren over gezondheid   Straling, schermen en informatieverstoring   Microbioom, mitochondriën & echte energie   Bewustwording, zelfregie & de kracht van natuurwetten   Word Member en bekijk Uncensored op That's The Spirit: https://thatsthespirit.nu/in   Volg ons op: Instagram: / thetruemanshowpodcast Facebook: / thetruemanshowpodcast Telegram: https://t.me/s/jornluka?before=217 X: / TruemanshowNL   Wekelijks op de hoogte blijven van alle afleveringen, updates, boekentips en de blogs van onze gasten? Schrijf je in voor de nieuwsbrief: https://thetruemanshow.com/nieuwsbrief/  Samenwerken met de Trueman Show? Stuur een mail naar partners@thetruemanshow.com   Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door de volgende sponsoren:   MINDFUL DEALS WEKEN; 17 NOVEMBER -17 DECEMBER Het zijn binnenkort weer mindful deals weken bij That's The Spirit! Vanaf 17 november heb je de hele maand korting op heel veel verschillende producten in de webshop, neem alvast een kijkje op https://shop.thatsthespirit.nu/   AMARAPURE Geef jezelf meer energie en een betere nachtrust met de Roodlicht-Lamp van Amarapure. Bestel via https://amarapure.com en ontvang 10% korting met code "TMS".   MODERN NATIVE Geef je lijf wat het écht nodig heeft met de natuurlijke orgaansupplementen van Modern Native. Gebruik code "TMS" voor 10% korting: https://modernnative.nl/orgaanmix   INFORMATION MEDICINE Verbeter door middel van frequenties jouw mentale en fysieke gezondheid met het streaming-platform van Information Medicine, luisteraars van The Trueman Show kunnen dit zelfs 1 maand gratis uitproberen.  Check de link https://informationmedicine.org/subscriptions/ref/trueman/ en gebruik bij het uitchecken code “TMS” om jouw gratis maand te activeren.   ANALEMMA WATERSTAAF Verbeter je gezondheid door coherent water te drinken, met de Analemma waterstaaf is dit letterlijk in een handomdraai gefixt. De Analemma waterstaaf is nu met korting verkrijgbaar in de TTS Webshop; https://shop.thatsthespirit.nu/   WOLF OF WASHINGTON Handel mee met politici en profiteer van hun (voor)kennis van de aandelenmarkt. Leden van The Trueman Show krijgen 10% korting via de link https://wolfofwashington.nl/trueman met code TMS   *Dit betreft een commerciële samenwerking, The Trueman Show ontvangt commissie bij aanmelding via de affiliate link”

Etenstijd!
#313 - Kookboekenweek?

Etenstijd!

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 30:09


Het is kookboekenweek bij Etenstijd! Wat zijn dit jaar de absolute toppers in onze collectie? Van Bahreins tot Palestijns, van Turks tot Nederlands: Teun en Yvette trekken alles uit de kast. Welke kookboeken inspireerden ons het meest, bij welke kun je het gerecht bijna door de pagina's heen ruiken, en welke zijn zó mooi dat ze standaard op het aanrecht liggen? Je hoort het in Etenstijd!Met fijne bijdrage van Daan van de Kookboekhandel.Zure-kersen-hart - Tamara IvanovicLugma - Noor MuradPatisseriebijbelFusão - Ixta BelfrageBoustany - Sami TamimiTurkish Express - Hale AmusProductie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beurswatch | BNR
Terug van weggeweest: bloedvete tussen Apple en Samsung

Beurswatch | BNR

Play Episode Listen Later Nov 27, 2025 24:45


Het is de eerste keer in 14 jaar tijd: Apple die meer smartphones uit de fabriek laat rollen dan Samsung. De iPhone 17 is een hit, dat bleek al uit de eerste verkoopcijfers. Maar nu hebben ze er zo'n vertrouwen in bij Apple dat ze richting de feestdagen groots inzetten. Nemen ze een groot risico, of zijn ze terecht zeker van hun zaak? En wat doet dat met het aandeel Apple? Dat hoor je in deze aflevering. Dan hoor je ook wat je aan moet met het record aan grote fusies en overnames dat dit jaar behaald wordt. Voor biljoenen dollars worden er deals gesloten. We zoeken uit of dat goed nieuws is voor beleggers, of dat je je daar toch enige zorgen om moet maken. En je hoort ook wie er het meeste bij die deals wint. En we hebben het ook nog over het sprankje hoop dat beleggers kregen. Wall Street herstelt zich namelijk redelijk snel van de dramatische vorige week. Dus komt er dan misschien toch nog een eindejaarsrally?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teun en Gijs vertellen alles
#241 - Aspirationeel

Teun en Gijs vertellen alles

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 66:57


Temidden van de Freikörperkultur trof Teun Gods creaties in alle vormen. Hij zwaaide lekker mee. Verder houdt hij zichzelf ouderwets voor de gek, ditmaal met een whiteboard in schriftvorm. Het kookeiland van Gijs is het pars pro toto voor alle verhuisellende, maar ook betrad hij - aan de hand van Wouter - de hemel. Hanneke racet door Amsterdamse buurten waar ze niet wil zijn en we sluiten af met Anthology 4.