Podcasts about teveel

Wat als alles dat we bedenken en uitrollen, niet altijd zo simpel is als het lijkt? In deze aflevering duiken we in de kracht en de valkuilen van massaal gebruik en snelle innovatie. Hoe groot ideeën soms struikelen door de menselijke aard, en waarom niets echt perfect is als iedereen meedoet.Belangrijkste onderwerpen:- Hoe technologie, zoals OV-poortjes en zonnepanelen, lijden onder het massale gebruik- Innovatie en de onvermijdelijke onzichtbare problemen- De valkuilen van algemeenheden, plannen B, grenzen van controle, en waarom alles fout kan gaan- De rol van menselijke psyche, gedragingen- Hoe we kunnen anticiperen op het onvoorspelbare in de wereld van massa-innovatie- Grenzen van technologie en menselijke planning, waarom alles dat te groot wordt, uiteindelijk zijn limieten bereiktTimestamps:00:00 - Waarom alles dat veel gebruikt wordt, op een gegeven moment fout gaat00:40 - OV-poortjes, de wet van de grote getallen01:09 - De wet van grote getallen en de planning die fout gaat01:34 - Energie crisis, waarom zonnepanelen leiden tot overschot en problemen02:02 - Het verouderde elektriciteitsnet en de risico's van oude infrastructuur02:31 - Hoe publieke en private belangen botsen bij energie03:00 - De goede en slechte kanten van technologische03:34 - Innovaties in zonne-energie en opslag, de nieuwe kansen en valkuilen04:00 - De cyclus van successen en mislukkingen in zonnepanelen en laadpalen04:47 - Hoe de sociale media en de AI een overschot aan informatie maakt05:20 - De snelgroeiende content productie die ons overspoelt06:08 - Elektrische auto's en de fuik van massale adoptie06:36 - De hype rond elektrische fietsen en de kloof tussen vraag en aanbod07:19 - Grenzen aan controle, waarom je niet alles kunt sturen of plannen07:37 - Het belang van plannen B en risicomanagement07:58 - Het schaakbord met de graan korrels, eenvoudige modellen voor complexe systemen08:14 - De evolutie van internet-adressen en nummerplaten, slimme oplossingen door innovatie08:49 - Hoe controle en anonimiteit verdwijnen met modernere systemen09:17 - Waarom elke technologische vooruitgang een nieuw soort blunder aan het licht brengtGrote ideeën kunnen geweldig zijn, maar onze menselijke aard en de beperkingen van systemen zorgen dat alles ooit zijn limiet bereikt. Het is tijd om niet alleen te denken aan innovatie, maar ook aan risico's, grenzen en vooral onze eigen grenzen. #JackJozef #PodcastGemist #Storytelling #Innovatie #Zonnepanelen #SocialMedia #ElektrischeAuto #Technologie #Duurzaamheid #Energie #Toekomst #Trends #InnovatieRisicoSPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo : YouTube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo : YouTube.com/@podcastgemistPodcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlContact: info@PodcastGemist.nl

Hebben jullie nog wat tijd over? Want Marc heeft er te weinig van. Teveel plannen en teveel dingen. Druk druk druk. We gaan het dus hebben over het gebrek aan tijd. In dat gebrek aan tijd hebben we wel een fantastisch giftpack ontwikkeld. VANAF MORGEN TE KOOP via een DM op Instagram!We drinken een Karamalz. Een mout drank. De meningen zijn verdeeld.In deze 2-wekelijkse podcast praten Juan en Marc kort bij. De één zorgt voor het bier en de ander voor het onderwerp. 

Je zou niet snoepen, eet toch een koekje, nog een en voor je het weet ben je een half pak verder.Of je zou ‘rustig aan doen' met uit eten gaan, maar ergens na dat tweede stukje stokbrood gebeurde er iets en ineens ben je een paar wijn, een burger en friet en een toetje verder.Die alles of niets mindset helpt je natuurlijk niet verder.In deze aflevering, laat ik je eerst aan de hand van een rekenvoorbeeld zien wat er hier gebeurt. En daarna leg ik je uit wat er hier gebeurt in je brein.Wat maakt dat die ‘ene misstap' maakt dat jij volledig doorslaat en denkt ‘morgen begin ik wel opnieuw'.Op maandag 6 juli start er een nieuwe ronde van Rust Rondom Eten. Hier lees je er alles over.Hier vind je de besloten audio

Teveel mensen zullen nooit Gods doel voor hun leven volbrengen omdat ze te druk zijn om iedereen het naar hun zin te maken. De wereld is vol van mensen die denken te weten wat ze met hun leven zouden moeten doen. Maar de Bijbel zegt dat je jezelf tegenover God zult moeten verantwoorden, niet tegenover iemand anders, over hoe jij hebt geleefd. Daarom moeten we elke dag in Gods genade leven en ons deel doen door te leven zoals God dat heeft bedoeld. Durf jij genoeg je hart te volgen in plaats van de menigte? Ben jij gericht op Christus zelfs wanneer veel stemmen je proberen weg te trekken van je doel? In de wereld zijn er twee soorten mensen: diegenen die wachten totdat er iets gebeurt en diegenen die dingen tot stand brengen. God heeft je geroepen om grote werken voor Zijn koninkrijk te doen en Hij heeft je alles gegeven wat je in Christus nodig hebt om het te volbrengen. Dus wees doelbewust en leef een zinvol leven. Wacht niet om te zien wat anderen doen om dan de menigte te volgen. Spoor jezelf aan, neem een beslissing en maak het waar! Kort gebed: Heer, ik wil mijn leven alleen leven om U te behagen, niet anderen. Ik stap vrijmoedig in de bestemming die U voor mij heeft. Ik ga niet achterover hangen, maar ik zal mijn leven doelbewust voor U leven. Amen — Voor dagelijkse ondersteuning die je herinnert dat God om je geeft, meld je hier aan: ✅ https://www.joyce-meyer.nl/overdenking - voor de dagelijkse overdenking per mail mét audio

Scroll een paar minuten door Instagram en het voelt alsof iedereen fotograaf is. In deze aflevering praten je fotografievrienden Niels en Michiel over die vraag die steeds vaker opkomt: zijn er eigenlijk niet gewoon te veel fotografen?We hebben het over zichtbaarheid. Over Instagram, LinkedIn, websites, netwerkbijeenkomsten en events. Over de druk om mee te doen, om gezien te worden. Maar ook over de vraag: moet je wel overal aanwezig zijn? Of kun je juist kiezen om het anders te doen? Meelopen of vooroplopen. Of misschien gewoon je eigen tempo bepalen.

Al enkele keren stond illustrator (met een kunstig kantje) Sander Belmans in de TUIGkrant met toffe en mooie surrealistische werken. Vanaf deze paasvakantie (2026) kan je zijn eerste solo expo ‘vaker niks' vinden in Designcenter De Winkelhaak (Antwerpen). Grafisch ontwerper Jens Dawn heeft veel zin om te praten met Sander over illustratie, kunst, exposities, titels, en al de chaos eromheen.  Plof je in de zetel, neem je schetsboek en zet oorTUIG op de achtergrond.   volg het werk van Sander op: https://www.instagram.com/sander_belmansBezoek de website van Sander op:  https://sanderbelmans.beOok hier kan je meer info vinden over de expositieSupport the show

In deze aflevering spreken we niemand minder dan 'kijkcijferkoningin' Tina Nijkamp over de toekomst van televisie en haar rol daarin. Zij deelt haar ervaringen als enige vrouwelijk zenderbaas bij SBS ooit. Hoe kijkt ze daar eigenlijk naar? Tina neemt ons mee in het ontstaan van haar podcast Tina's TV Update en haar succesvolle Instagram-account. Wat vindt zij van de terugkomst van The Voice, de Verraders en wat zijn volgens háár de verborgen tv-pareltjes? We leren hoe sterke vrouwen zoals pop-icoon Madonna, maar ook haar moeder haar hebben geïnspireerd en gevormd. Verder horen we wat Rebecca Loos met Daniel heeft uitgespookt en Tina beoordeelt ook nog even de pitch die Thijs bij haar doet met zijn droomshow. Ook beantwoordt Tina de prangende vragen van Lennart Pijnenborg en van onze partner Robert van den Ham van Businesswise.

Sinds Pim Fortuyn Leefbaar Rotterdam als lijsttrekker naar zeventien van de 45 zetels leidde, kan de partij steevast op een aardig aantal stemmen rekenen. Op dit moment zijn ze met tien zetels de grootste in de gemeenteraad. Maar de trend is naar beneden. Met een focus op “Rotterdammers eerst” willen ze de Rotterdammers naar stembus krijgen. Maar wie is die "Rotterdammer"? En gaat dat lukken in de stad die bij de verkiezingen in 2022 te maken kreeg met historisch lage opkomst? Te gast is Ronald Buijt, lijsttrekker van Leefbaar Rotterdam en wethouder van Zorg, Ouderen en Jeugdzorg. Te gast in BNR's Big Five van de stedelijke lijsttrekkers -Ronald Buijt, lijsttrekker Leefbaar Rotterdam -Daniëlle Stijntjes, lijsttrekker VVD Eindhoven -Richard de Mos, lijsttrekker Hart voor Den Haag -Melanie van der Horst, lijsttrekker D66 Amsterdam -Linda Voortman, lijsttrekker GL-PvdA UtrechtSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mario Tennis Fever is de nieuwste sportgame in een immiddels lange lang rond Mario en co. Daar zaten ook wel eens missers bij, hoe raak slaat Nintendo met deze nieuwste titel? Donner Bakker heeft 'm uitgebreid gespeeld en praat erover met Joe van Burik in deze Mini-Game-aflevering van de BNR-podcast All in the Game. Mario Tennis Fever is nu te spelen op Nintendo Switch 2. Vragen of opmerkingen? Mail ons! Op allinthegame@bnr.nl Over All in the GameAll in the Game is de podcast over games voor iedereen. Wanneer er iets speelt in de wereld van games, hoor je dat hier: spannende ontwikkelingen, boeiende onderzoeken en natuurlijk de nieuwste releases om te spelen op je PlayStation, Xbox, pc of welk platform dan ook. Onder leiding van BNR's techredacteur Joe van Burik hoor je gesprekken met andere gamekenners, zoals beursnerd Jochem Visser, techredacteurs Niels Kooloos en Daniël Mol én popcultuurkenners Donner Bakker en Sam van Zuilen. Ook hoogleraar computerwetenschappen Felienne Hermans en universiteit docent Laura van der Lubbe schuiven geregeld aan, en je hoort bijdragen van audioproducers André Dortmont, Ivo Klokman en Jeanne Heeremans. Elke week zijn er minimaal twee afleveringen van All in the Game. Of nog meer, wanneer er veel speelt in de wereld van games. Soms met impressies en analyses over actuele ontwikkelingen en nieuwe games. Andere keren kun je luisteren naar interviews met makers van bijzondere games, van Grand Theft Auto (GTA) tot Baldur's Gate 3 - zowel Nederlandse als internationale ontwikkelaars. Of we praten met e-sport-atleten, onderzoekers en andere experts in de wereld van videogames, in onze rubriek Main Game. En regelmatig laten we iemand van BNR Nieuwsradio aanschuiven om te vertelen over diens favoriete game van vroeger in de Retro-rubriek. In deze podcast kijken we verder dan alleen wat een game leuk maakt: we bespreken juist ook in de culturele, maatschappelijke, economische en technologische impact ervan. Jaarlijks gaat er immers zo'n 200 miljard euro om in de wereldwijde game-industrie, dat is al (vele jaren zelfs) daadwerkelijk meer dan de muziek- en filmindustrie bij elkaar opgeteld. Zo hoor je bij All in the Game niet alleen wat je moet spelen - en op welk nieuwe (game)platform - maar kun je daar nog bewuster mee bezig zijn, over praten en natuurlijk van genieten. Of het nou gaat om Super Mario of Sonic the Hedgehog, Fortnite of Roblox, voetbalgames van EA Sports FC of de FIFA, Call of Duty of Battlefield, League of Legends of Dota,of goude oude titels zoals Tetris, Rollercoaster Tycoon, The Sims of zelfs Snake. En we hebben ook aandacht voor liefhebberijen die dicht op games zitten, zoals Dungeons & Dragons, Lego en de films, series en strips rond reeksen zoals Star Wars en Marvel. Het komt allemaal aan bod in All in the Game. All in the Game werd als podcast al in 2022 opgenomen in het archief van Het Nederlands instituut voor Beeld & Geluid in Hilversum - als eerste podcast van BNR Nieuwsradio en één van de eerste gamepodcasts van allemaal. Gezamenlijk met talloze Nederlandse televisieprogramma’s, radioshows, games, websites, webvideo’s en podcast vormt dit materiaal de Nederlandse mediageschiedenis. Over Joe van BurikJoe van Burik is presentator, podcastmaker en techredacteur bij BNR Nieuwsradio. Je hoort hem bijna dagelijks in de Tech Update met het laatste nieuws over digitale technologie, en gaat daar in De Grote Tech Show (samen met Ben van der Burg) elke woensdag dieper op in met gasten uit de techwereld. Daarnaast maakt hij onder meer de podcast All in the Game, voor iedereen die meer wil horen over videogames.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de begindagen van mijn wandel met God, was ik erg enthousiast en wilde ik Hem heel graag dienen, dus ik schreef mij in voor alles wat mij ook maar enigszins interessant leek. Eén resultaat van dit alles was dat ik snel ontdekte waar ik voor geroepen was om te doen. Vanwege mijn drukke leven, bracht ik niet regelmatig tijd door met God. Ik deed goede dingen voor God, maar ergens negeerde ik Hem in het proces. Als gevolg hiervan, voelde ik mij vaak gefrustreerd omdat ik de werken van het vlees aan het doen was. "De werken van het vlees" zijn dingen die we doen zonder dat Gods kracht door ons heen stroomt. Ze zijn moeilijk, ze zuigen ons leeg, en ze geven geen vreugde of voldoening. Het zijn vaak goede dingen, maar zijn niet "Gods dingen." Mensen kunnen letterlijk opgebrand raken door de religieuze activiteiten als ze strijden met het dienen van God vanuit hun eigen kracht. Maar Jezus is niet voor ons gestorven om onophoudelijke activiteiten te hebben. Hij is gestorven zodat we één konden zijn met God door Hem, en zodat we een diepe persoonlijke relatie met Hem de Vader, God de Zoon en God de Heilige Geest konden hebben. Moet jij wat werken van het vlees wegsnijden om echt met God te zijn?

Wat als je merkt dat je meer goede vrienden dreigt te worden in plaats van geliefden? Hoe voorkom je dit? En is vriendschap niet ook juist een goede basis? Hoe vind je dan balans tussen het zijn van maatjes en het zijn van geliefden? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Deze aflevering had ik zelf even hard nodig! Als er "roet in je eten wordt gegooid" door externe factoren en dit veel energie van je kost, is DIT hoe je er toch het beste van kunt maken!Kom in de community! : https://tenistepanosian.com/dreambody-dreamlife-community/ DOE MEE MET BODY BOOST! : https://tenistepanosian.com/body-boost/ Download hier "Kalmeer je Darmen" : https://tenistepanosian.com/product/kalmeer-je-darmen-voedingsadvies-voor-colitis-crohn-pds/ Of kijk eerst de video als je darmklachten hebt: https://youtu.be/xdR6m46C77EBenieuwd naar meer? Check de shop: https://tenistepanosian.com/shopVOLG ME OP INSTAGRAM: http://instagram.com/tenistepanosianVOLG ME OP TIKTOK: https://www.tiktok.com/@tenistepanosian?lang=nl-NL DROOMLICHAAM SERIE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2bSSky63KQfBJe9P4MY0F-Zc5ARLWZp DROOMLICHAAM DINSDAG PODCAST APPLE: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/teni-stepanosian-podcast/id1354564541 DROOMLICHAAM DINSDAG PODCAST SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3VpzsNOYrc51r0QGJM1Z0f

Gebed toegeschreven aan Frère Laurent.

In deze aflevering bespreek ik de signalen van teveel mannelijke energie. Ik leg uit hoe dit invloed heeft op je gezondheid, geluk en succes. Daarnaast deel ik wat inzichten en praktische tips om meer vrouwelijke energie toe te laten in het leven, wat leidt tot een betere balans én meer vervulling. Voor iedere perfectionistische vrouw die veel van zichzelf vraagt, zelfzorg lastig vind en moeilijk om hulp vraagt. Veel luister plezier!✨Benieuwd of ik voor jou iets kan betekenen? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plan hier vrijblijvend je Match-call in. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Of stuur mij gerust een berichtje op Instagram. Liefs, YvonneVolg mij op Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yvonnevanhaastregt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (+30K)Ben jij een ondernemende vrouw? Volg ook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@businessmentor.yvonne ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer informatie of mijn aanbod bekijken: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yvonnevanhaastregt.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Wild card weekend is achter de rug, and boy was it wild! Teveel 4th quarter lead changes om te tellen, de trick play van het jaar en uiteindelijk staan er 8 teams in de divisonal round. Hoe is dat allemaal gebeurd? Je hoort het hier.

Wanneer kinderen onder de drie jaar oud veel schermtijd krijgen, hebben ze op latere leeftijd verhoogde kans op moeite met keuzes maken en angststoornissen, zo blijkt uit een onderzoek in Singapore waarover wetenschappelijk tijdschrift The Lancet Publiceert. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. Verder in deze Tech Update: TikTok moet volgens Polen kritisch onderzocht worden, wegens mogelijke, met AI gemaakte desinformatie, zo blijkt uit een oproep richting de Europese Commissie Het bijgestelde bod van Paramount-Skydance weet het bestuur van Warner Bros Discovery mee te krijgen, dus geeft men daar nog steeds voorkeur aan het overname bod van Netflix See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Wout van Helden. Wout is Lead Science & Research bij Bonusan en heeft een achtergrond in psycho-neuro-immunologie en orthomoleculaire geneeskunde. Samen duiken we dieper in het onderwerp maagzuur, en vooral de vraag: heb je nu echt tevéél maagzuur, of juist te weinig?Veel mensen ervaren klachten als reflux, oprispingen, een opgeblazen buik of misselijkheid en denken al snel dat teveel maagzuur het probleem is. Maar vaak ligt de oorzaak ergens anders. In deze aflevering leggen we uit hoe maagzuur werkt, waar het mis kan gaan en waarom het onderdrukken ervan niet altijd de juiste oplossing is.We bespreken onder andere:Wat maagzuur nu écht veroorzaakt en waarom een tekort vaak over het hoofd wordt gezienHoe je het verschil herkent tussen te veel en te weinig maagzuurDe rol van voeding, leefstijl en stress bij maagzuurklachtenWanneer maagzuurremmers zinvol zijn, en wanneer juist nietDe mogelijke risico's van langdurig gebruik van protonpompremmersHoe maag, darmen en het microbioom elkaar beïnvloeden bij klachtenEn welke praktische stappen je vandaag al kunt zetten om je maagzuur te ondersteunenEen inhoudelijke aflevering voor iedereen die verder wil kijken dan symptoombestrijding en beter wil begrijpen wat er speelt bij maagzuurklachten.-------De keto granola van Oot ook proberen? Bestel nu met €8 korting via⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.oot.nl/tns⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-------

De decembermaand is begonnen en dus zitten we vol in de WK-sferen. Lakeside is al aan de gang en over een week begint het spektakel op Ally Pally. Jerry Hendriks schuift aan bij hosts Bas Engelen en Jeffrey Noeken om het laatste nieuws en wedstrijden te bespreken en om natuurlijk vooruit te blikken op het WK Darts in Alexandra Palace. 00:00 - Intro01:17 - Is er nog gedart?12:07 - Dartpraat Open13:05 - De mening pijlen16:44 - Stellingen17:49 - Nieuws26:50 - Jerry's carrière35:18 - 9-darters35:32 - Bull's Chaos Blue 90%36:45 - De gladde pijlen van Wagner38:55 - WDF WK: Lakeside41:59 - Plaspauze tijdens de wedstrijd?43:08 - Fenomenale Mitchell Lawrie44:40 - Rietbergen ontsnapt tegen Wajer45:46 - Onsportieve Hogarth48:40 - Teveel druk voor de jeugd?50:42 - Maniertjes bij de JDC52:30 - JDC Gibraltar53:16 - PDC WK1:00:05 - Welke spelers houden hun Tour Card ná het WK?1:01:05 - Speelschema WK: Kwart 11:04:48 - Speelschema WK: Kwart 21:07:05 - Speelschema WK: Kwart 31:10:37 - Speelschema WK: Kwart 41:13:42 - Programma komende week1:14:16 - De stelling

‘Ja hoor, Aike staat weer in de coulissen.' Mijn ondernemerscoach roept me naar voren om mijn verhaal te delen op het podium. Ik voel haar opmerking in mijn buik. Zet een glimlach op en stap het podium op, maak een grapje en de zaal lacht, maar denk ondertussen: ‘ik doe het weer.'  Veel leiders die oudste dochter zijn herkennen het: die spanning tussen je laten zien en jezelf klein houden. Je mag wel hard werken en succesvol zijn, maar je moet wel bescheiden blijven.  Toe aan een volgende stap? Vraag nu een persoonlijk gesprek aan via: https://oudstedochter.com/gesprek/  Nieuwsgierig geworden? Boek             : ⁠⁠Het verborgen leiderschap van oudste dochters⁠⁠ Website           : ⁠⁠www.oudstedochter.com⁠⁠ Mail            : info@oudstedochter.com Carddeck        : ⁠⁠Het oudste dochter carddeck⁠⁠ Masterclass : ⁠Doorbreek de oudste dochter dynamiek  Contact : Stuur gerust een bericht. We helpen je graag. 

Hunebed D 31 bestaat al meer dan 5000 jaar, maar met Lies was het bijna gebeurd afgelopen week. Het gevaar ligt op de loer in het leven, zeker om drie uur ‘s nachts op de snelweg. Een en ander is goed afgelopen, hetgeen tot dankbaarheid stemt. Aaf is ook dankbaar, met de oude plakboeken van haar lieve goede tante Liesje. Jaar in, jaar uit plakte Liesje Aafs columns in en de mooiste zin markeerde ze met een gele stift. Aangelen. De aangegeelde columns, teruggevonden in een oude doos, worden als een schat uitgepakt en gekoesterd. De liefde van onze dierbaren reikt verder dan de dood en geelt ook onszelf nog steeds aan.Bescheidenheid. Van oudsher van huis uit meegegeven en nu een verdwijnende eigenschap. Oude fietsen, oude kleren, oude auto’s; de mensen die ervan hielden en er trots op waren niet te pronken raken zo langzamerhand in de minderheid. Jammer.Teveel bescheidenheid, bijvoorbeeld je eigen kwaliteiten niet serieus nemen en je niet durven uitspreken kan je ook in de weg zitten. Mensen die geen nee durven zeggen en nooit waardering krijgen, worden op de lange duur niet zo gelukkig. Iedereen wil erkenning, op wat voor manier dan ook en terecht.We leggen uit wat een meta-humblebrag is, geven troostende tips tegen heimwee en nemen onze hoed af voor de vlier van vrouw Holle.BUUT, de bank die het een Tikkie anders doet. Open nu een bankrekening bij BUUT, krijg 25 euro starttegoed en 3% rente op je spaargeld. Check de voorwaarden op buut.com

We spreken over de nalatenschap van Malcolm X, over geframed worden, over Omroep Zwart en over je eigen (veilige) podium kiezen en nooit, maar dan ook nooit stilstaan.  

Als je kind een 'pleaser' is en vaak doet wat de rest wil, is het goed als je als ouder kunt helpen om dat zelfbeeld wat meer te verstevigen: dat je kind goed leert aanvoelen: wat wil ik eigenlijk zelf? In deze aflevering krijg je 7 tips.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Vraag nu een gratis hoofdstuk van 'Versla je faalangst!' aan: https://www.dietzcoaching.nl/gratis-het-eerste-hoofdstuk-van-versla-je-faalangst/. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website onder 'contact'. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

Kom gezellig in de krabbenmand met alle andere vrouwen! Het is hier fijn en we zijn allemaal gelijk. Er zijn gezonde hapjes, en heel veel cola light en gezamenlijke pilateslesjes.We kunnen op ons gemakkie kijken naar elkaars cosmetische ingrepen, onze invulling van het moederschap en onze morele kompassen fijn kalibreren. We bewonderen elkaars spagaat en vooral hoe effortless die spagaat lijkt te zijn. Bravo! Hoe doe je dat toch? Teveel of te weinig je best doen is niet de bedoeling. Je mag niet dik of oud worden, je broek te vaak uittrekken, slimmer dan de rest zijn, of je snor laten staan. Dan hoor je er misschien niet meer bij en dat is het laatste wat je wil.Waarom nemen wij vrouwen andere vrouwen zo graag en genadeloos de maat? Heeft het te maken met ons Smurfin-schap? Komt het doordat we boven alles groepsmensen zijn? Of staan we nog steeds op de onderste sporten van de ladder naar het glazen plafond?Ben je als je veel hebt ook genereuzer naar anderen? Gunnen we elkaar de wereld, ook als je zelf op een nare plek bent beland? Het is niet altijd makkelijk en veel doen we onbewust helaas.Het is niet altijd leuk in het tussenland, het moment voordat je aan Iets Groots begint. Wachten is moeilijk en eng. Wat ook niet bepaald helpt in de feestvreugde, is dat D’Angelo is overleden. Achteloos ruiken of de knoflook bedorven is met een sommelierketting om je nek en een glas chardonnay in je hand is maar weinigen gegeven en laat je weer inzien dat we allemaal gelijk zijn op een bepaalde manier, weet je wel. Gelukkig ontwierp Aaf een postzegel met een goeroe, die iedereen een beetje lichter maakte. Haar lach, stijl en fijnzinnigheid zijn als een lamp voor onze voeten.Support je cyclus met de kracht van de natuur. Met de code AAFLIES krijg je nu online bij www.hollandandbarrett.nl 10% korting en bij alle aankopen in de winkels als online ontvang je tijdelijk gratis de Hormoonwijzer (zolang de voorraad strekt). BUUT, de bank die het een Tikkie anders doet. Open nu een bankrekening bij BUUT, krijg 25 euro starttegoed en 3% rente op je spaargeld. *Check de voorwaarden op buut.comPS je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel Volg ons op Instagram of TikTokBekijk onze afleveringen ook op Youtube See omnystudio.com/listener for privacy information.

De twee volgende belangrijke vragen zou je jezelf moeten afvragen: 1. “Weet ik wie ik ben in Christus?” 2. “Wandel ik in gerechtigheid?” Teveel mensen kunnen niet naar behoren deze vragen beantwoorden en dat weerhoudt hen ervan om te wandelen in de vrijheid en de vrede die God voor hen bedoeld heeft. De Bijbel zegt dat, op het moment dat we Jezus Christus als onze Redder aannemen, God onze zonde wegneemt en ons Zijn gerechtigheid geeft. Het is een geschenk, en we hoeven het niet te verdienen. Maar we moeten het wel aantrekken. Iedere keer dat we dat doen, ontvangen we Zijn vrede. Wanneer je weet wie je in Christus bent, dan heb je de vrede en het vertrouwen dat God je altijd geeft wat je nodig hebt om te doen wat je moet doen. Als je weet dat Hij je liefheeft en dat Hij voor jou gestorven is, kun je iedere dag opstaan en je best doen om God lief te hebben. En wanneer je weet wie je in Christus bent, dan kun je de gerechtigheid aantrekken die Hij voor je gekocht heeft en daarin wandelen. Zodra je Zijn liefde voor jou ervaart, zal je natuurlijke reactie zijn om voor Hem te leven met alles wat je hebt.

Een woord dat we tegenwoordig nog weinig horen is bedachtzaamheid. Het betekent “zorgvuldig beheer: economie.” In de Bijbel betekent bedachtzaamheid of verstandigheid: “om goede rentmeesters of managers te zijn van de gaven die God ons gegeven heeft om te gebruiken”. Deze gaven omvatten onze tijd, energie, kracht en gezondheid – zelfs materiële bezittingen. Tevens ons lichaam, ons verstand en geest. Aan een ieder van ons is een verschillende set van gaven gegeven, en aan een ieder van ons is een verschillende mate van vermogen gegeven om die gaven te beheren. Teveel mensen raken opgebrand omdat zij voortdurend hun gaven en vaardigheden inzetten op manieren zoals God het niet voor hen heeft bedoeld. In plaats van onszelf te veel opleggen om anderen te behagen of om onze eigen doelen na te streven, moeten we eerst naar God te luisteren en dan doen wat Hij vindt wat wijs is voor ons te doen. Proberen om mensen te imponeren om te voldoen aan hun normen is niet verstandig. Verstandigheid betekent dat je God vraagt hoe Hij wil dat jij je gaven gebruikt en Hem vervolgens gehoorzaamt. Leer vandaag over Gods bedachtzaamheid en pas het praktisch toe zodat je kunt genieten van je leven zoals Hij dat heeft bedoeld.

Een woord dat we tegenwoordig nog weinig horen is bedachtzaamheid. Het betekent "zorgvuldig beheer: economie." In de Bijbel betekent bedachtzaamheid of verstandigheid: "om goede rentmeesters of managers te zijn van de gaven die God ons gegeven heeft om te gebruiken". Deze gaven omvatten onze tijd, energie, kracht en gezondheid – zelfs materiële bezittingen. Tevens ons lichaam, ons verstand en geest. Aan een ieder van ons is een verschillende set van gaven gegeven, en aan een ieder van ons is een verschillende mate van vermogen gegeven om die gaven te beheren. Teveel mensen raken opgebrand omdat zij voortdurend hun gaven en vaardigheden inzetten op manieren zoals God het niet voor hen heeft bedoeld. In plaats van onszelf te veel opleggen om anderen te behagen of om onze eigen doelen na te streven, moeten we eerst naar God te luisteren en dan doen wat Hij vindt wat wijs is voor ons te doen. Proberen om mensen te imponeren om te voldoen aan hun normen is niet verstandig. Verstandigheid betekent dat je God vraagt hoe Hij wil dat jij je gaven gebruikt en Hem vervolgens gehoorzaamt. Leer vandaag over Gods bedachtzaamheid en pas het praktisch toe zodat je kunt genieten van je leven zoals Hij dat heeft bedoeld.

We gaan hervormen! Is drie grote rondes in een paar maanden teveel? En wat zijn mogelijke oplossingen? Niek Goedvolk bespreekt het in een nieuwe aflevering van In Het Wiel met Roxane Knetemann en Marijn Abbenhuijs. Ook blikken we op deze rustdag vooruit op de tweede week van de Vuelta. Wat staat de renners te wachten en naar welke etappes is het vooral uitkijken? Tot slot hebben we nieuws over de Simac Ladies Tour, die dinsdag van start gaat. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Genieten is de brandstof die we nodig hebben om met een goede houding de finish te bereiken. Misschien dat het vanuit onszelf lukt de finish te halen, maar ergens onderweg zullen we waarschijnlijk verbitterd raken en krijgen we een verkeerde houding als we niet kalmeren en tijd nemen om van de reis te genieten. Teveel mensen zijn constant aan het werk en putten zichzelf uit, ze voelen zich schuldig over het genieten en het leven vieren waarvan Gods Woord duidelijk aangeeft dat arbeid en genieten goed is. Prediker 2:24 zegt dat het goed voor ons is om te ontspannen en te genieten te midden van het harde werken. Ons denken over dit gebied is scheef getrokken. Het is Satan gelukt om ons te misleiden en daardoor slaagt hij er in om mensen vermoeid en opgebrand te houden en voelen ze zich boos en gebruikt als gevolg van overmatig werk en verantwoordelijkheid. We hebben tijd nodig om te ontspannen en tijd te hebben voor recreatie, even zo goed als werk en prestatie. Je moet ijverig zijn in elke taak die God voor je in petto heeft, maar zorg ervoor dat je een gezonde balans vindt door te leren hoe je jezelf kunt belonen en hoe je kunt genieten van de vooruitgang. God denkt dat je het waard bent!

Jildert Huitema, medeoprichter van ImpactWork, ziet al járen de kansen van technologie voor het recruitmentproces. Toch gaat er het nodige nog niet zo optimaal, zo stelt hij in een podcast tijdens Recruitment Tech Demo_Day 2025. “Het is meer toevallig dat jij een bedrijf kent of toevallig dat een recruiter jou benadert. Daar zouden veel betere kwalitatieve matches kunnen ontstaan.”

Eetdrang... wanneer hoofdhonger je verleit tot teveel eten.Hoe onstaat dat en wat kan je er tegen doen?Je bent bij de letter E van de Afslank ABC. Elke letter staat voor een bepaald afslankthema. Met deze serie wil ik je laten zien wat er werkelijk speelt bij alle informatie die je krijgt en ervaringen die je hebt m.b.t. afvallen. Mijn naam is Mira Overkleeft, host van dit kanaal en founder van Fitspel en het Slank Doen Model. Het is mijn overtuiging dat ook jij blijvend slank kan worden. Wanneer je harder aan jezelf gaat werken dan aan je dieet.Ontdek in deze aflevering wat eetdrang werkelijk is, waarom het lijkt dat je daarin gevangen kan blijven en wat je kan doen er eruit te komen.#afvallen #groeimindset #slankdoen #slank #mindset #hoofdhonger #eetdragn #emotieeten

Doe je dingen die geen vrucht dragen? Steelt het drukke bezig zijn je vrede? Ik hoorde ooit over een bewaker die een bepaald stuk grond op Buckingham Palace bewaakte. Al meer dan honderd jaar, 24 uur per dag, werd dat stuk grond bewaakt. Uiteindelijk vroeg iemand: “Wat bent u aan het bewaken?” Hij wist het niet en verklaarde simpel dat het stuk grond al 100 jaar onder bewaking was. Het bleek dat 100 jaar geleden de koningin daar enkele rozenstruiken had geplant en er zeker van wilde zijn dat ze zouden groeien. Nu, een eeuw later, stond een bewaker op de plek waar ooit de rozenstruiken stonden, niets te bewaken. Zijn er dingen die je doet waarvan je niet meer weet waarom je ze doet? God heeft ons nooit geroepen om druk te zijn. Hij roept ons om vrucht te dragen. Teveel onnodige activiteiten dragen geen vrucht en we raken er alleen maar oververmoeid van. Ik moedig je aan om te inventariseren wat je gedurende een dag doet. Het kan zijn dat je dingen doet wat God niet van je heeft gevraagd of dat het iets is wat Hij je heeft gevraagd maar wat er niet meer is. Laat de Heilige Geest je tonen hoe je loskomt van de drukte en meer vrucht draagt.

In deze aflevering ontdek je hoe je geld kunt uitgeven vanuit alignment, zonder dat het ontaardt in overconsumptie of impulsgedrag. Ik deel een aantal praktische inzichten waarmee je jouw uitgaven bewuster, vrijer én met meer voldoening maakt. Want overvloed is een state of mind... Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Teveel zijn; in een relatie, in een familie, in een sociale omgeving, in een vriendengroep, in een vergadering, in bed, in een Instagram-stalksessie. We zijn het allemaal en dankzij Lena Dunham de schaamte voorbij om er rijkelijk voor uit te komen. We fietsten rondjes om huizen van exen, spenderen uren op de profielen van nieuwe geliefdes en diens broers, zussen, vrienden, neefjes, nichtjes en ga zo maar door! Waar Malou ooit een keer werd toegeschreeuwd door een inbrekende ex van een geliefde, buigt Tatjana zich over de onterechte too-much-positie van een vrouw en vraagt zich af waarom we die ruimte zouden moeten afstaan? We hebben een nieuwe beste vriendin: MEGAN STALTER, bespioneren de buren en buigen ons over de levensvraag: hoe zet je een break-up in gang wanneer je samenwoont?

In willekeurige volgorde bespreken we Nicolien van Vroonhoven, private equity, Angela de Jong, Rob Oudkerk, Wierd Duk, Ghostbusters, over links, over rechts. En: waarom is hij zelf eigenlijk zo ongepast theatraal?

Als dromerig jongetje vulde hij zomaar wat in bij het maken van de CITO-toets. Dat het resultaat van die toets hem tot vandaag de dag zo definieert, daar vindt hij wat van. Sinds het moment dat de uitslag binnenkwam, merkte Quin namelijk een scheiding tussen hem, als jongen met een vmbo-advies, en kinderen die een ander advies kregen. Quin Blokzijl is de eerste mbo'er die werkzaam is in het Europees Parlement in Brussel. Hoe is hij daar beland? En wat heeft hij te bieden dat zijn collega's misschien niet met zich meebrengen?

Send us a textAls je mannen op een voetstuk zet, gaan ze meestal bij je weg.De goede in ieder geval. De verkeerde/egoistische mannen voelen zich er wel lekker, maar dat zijn vaak denk ik precies niet de mannen die je wilt..In deze aflevering deel ik met je waar je misschien per ongeluk mannen teveel op een voetstuk zet, en waarom je dat echt niet wilt doen.Never chase a man is niet voor niets een populaire uitspraak.Alleen de meeste vrouwen doen het wel.Ik hoop dat deze aflevering je helpt om dat te veranderen.Want je intuitie werkt alleen goed in ontspanning, dus dat wil ik voor je creeren.En hier kun je de challenge terug kijken waar ik het in de aflevering over heb.Hier kun je de Game vindenEn hier kun je een call inplannen als je 1-1 wilt bespreken Support the show

Teveel dingen wedijveren met elkaar als het gaat om onze energie en tijd. In het begin kon ik tegen God klagen dat mijn werkschema me boven het hoofd groeide. Ik riep uit: “Here God, hoe kan er van iemand verwacht worden om dit allemaal te doen?” Toen drong het tot me door: Ik was zelf degene die mijn agenda beheerde en niemand anders dan ikzelf kon dit veranderen! Ik kon niet langer mijn tijd verspillen, wensend dat dingen anders zouden gaan. Met het wensen zou niets veranderen. God liet mij zien dat ik mijzelf disciplines moest opleggen om mijn leven gemakkelijker te maken. Jij kunt dat ook doen als je het rustiger aan moet doen. Vraag de Heilige Geest om hulp. Hij kan je leiden, door te laten zien welke toezeggingen je kunt maken of welke je moet afslaan. Dit kan je in het begin zwaar vallen, vooral als je niet gewend bent om met discipline om te gaan, maar de beloning van discipline en zelfcontrole is meer dan de moeite waard. De Bijbel zegt dat discipline een vreedzame vrucht brengt. Begin met jezelf vandaag te disciplineren en je kunt beginnen met het genieten van het vreedzame leven dat God voor je heeft.

Als we God onze puinhoop geven om deze om te zetten in wonderen, heeft de Vader het vermogen om onze fouten ten goede te doen keren als we op Hem vertrouwen. Jesaja 61:3 zegt dat Hij ons een sieraad in plaats van as zal geven. Maar ik vind dat veel mensen aan hun as willen vasthouden, de sintel van het verleden, als herinnering aan hun tekortkomingen en mislukkingen. Ik moedig je aan om je verleden los te laten en naar iets nieuws uit te strekken. Teveel mensen leven in hun verleden en hebben het gevoel dat ze nooit meer een nieuwe kans zullen krijgen. Heb jij een tweede kans nodig? Vraag God om een tweede, derde, vierde of vijfde kans, wat je ook nodig hebt. God is vol van barmhartigheid en lankmoedigheid. Zijn goedertierenheid faalt nooit en zal nooit stoppen. De Bijbel zegt dat Hij je overtredingen heeft weggedaan, dus je hoeft je er niet meer aan vast te klampen. Jezus kwam om de lasten te tillen, maar je moet bereid zijn om deze los te laten en te geloven dat Hij groter is dan je fouten. Geef Hem vandaag je verleden.

Voel je dat je vooruit wilt — iets wilt fixen, dóór wilt, manifesteren wat je verlangt — maar dat er iets in jou blokkeert? Dat je hoofd blijft duwen, terwijl je systeem eigenlijk iets anders vraagt? In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht dat alles kan veranderen: de stap terug is vaak de meest krachtige beweging voorwaarts. Niet vanuit opgeven, maar vanuit zachtheid, aanwezigheid en diepe verbinding met jezelf. Ontdek waarom méér doen je niet dichter bij je verlangen brengt — maar anders zíjn wél.Een aflevering als zachte spiegel. Voor wie durft te vertragen om echt vooruit te bewegen.Je vindt meer op www.merelteunis.nl of volg mij via Instagram @merelteunis

Teveel mensen zullen nooit Gods doel voor hun leven volbrengen omdat ze te druk zijn om iedereen het naar hun zin te maken. De wereld is vol van mensen die denken te weten wat ze met hun leven zouden moeten doen. Maar de Bijbel zegt dat je jezelf tegenover God zult moeten verantwoorden, niet tegenover iemand anders, over hoe jij hebt geleefd. Daarom moeten we elke dag in Gods genade leven en ons deel doen door te leven zoals God dat heeft bedoeld. Durf jij genoeg je hart te volgen in plaats van de menigte? Ben jij gericht op Christus zelfs wanneer veel stemmen je proberen weg te trekken van je doel? In de wereld zijn er twee soorten mensen: diegenen die wachten totdat er iets gebeurt en diegenen die dingen tot stand brengen. God heeft je geroepen om grote werken voor Zijn koninkrijk te doen en Hij heeft je alles gegeven wat je in Christus nodig hebt om het te volbrengen. Dus wees doelbewust en leef een zinvol leven. Wacht niet om te zien wat anderen doen om dan de menigte te volgen. Spoor jezelf aan, neem een beslissing en maak het waar!

De ene dag lees je dat Ozempic hét medicijn is dat obesitas de wereld uit helpt en zelfs werkt tegen meer dan 40 aandoeningen — van Alzheimer tot leverfalen. De andere dag duiken berichten op over haaruitval, nierproblemen of andere bijwerkingen. In deze aflevering scheidt hoogleraar Gijs Goossens (Universiteit Maastricht) de zin van de onzin. Wat doen afvalmedicijnen écht in het lichaam, welke claims zijn wetenschappelijk onderbouwd, en welke moeten we met een flinke korrel zout nemen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Beweeg je dwangmatig en kan je daar niet mee stoppen of beweeg je te weinig en ben je daar ontevreden over? In deze les schijn ik het licht op je relatie met bewegen. Het is geen verrassing dat je relatie met eten vaak overeenkomt met je relatie met bewegen. In het oplossen van overeten krijg je dan ook twee voor de prijs van een. Het is heerlijk als bewegen niet langer aanleiding is voor zelfkritiek, maar een fijn moment van de dag, waarop je helemaal aansluit bij je lichaam. Aansluit bij de manier van bewegen die je lichaam op dat moment heerlijk vindt en nodig heeft. Je hoeft jezelf daar nooit geweld voor aan te doen of iets te forceren. We halen de pijn eruit in deze les.

Denemarken, Mexico, Panama, Canada en de Europese Unie moeten een coalitie vormen tegen de tarieven die Donald Trump wil instellen. Hij tarieven, wij tarieven. Hij met militaire dreigementen. Wij met militaire dreigementen. Met dat plan is Chrystia Freeland, de Canadese oud-minister van financiën die Justin Trudeau wil opvolgen, op verkiezingscampagne. Bijt Trump in de staart met 135 miljard euro aan extra tarieven, zegt ze. Of dat lukt is de vraag, maar Freeland heeft absoluut een punt. Teveel politieke leiders hopen dat het allemaal zo’n vaart niet zal lopen. Dat is wensdenken. Uit de barrage aan decreten die Trump inmiddels heeft ondertekend is één ding duidelijk: hij zegt wat hij doet en doet wat hij zegt. En opgeven is er niet bij. Paar voorbeelden. Hij vroeg Jordanië en Egypte om samen de gehele bevolking van Gaza op te nemen, omdat de strook volledig in puin ligt. Trump moet hebben geweten dat Palestijnen naar een buurland jagen ongeveer het laatste is waarmee je moet aankomen, en de Jordaanse koning en Egyptische president wilden er niet van horen. Maar gisteren kwam Trump gewoon weer terug met dezelfde eis, en koning Abdullah en president al-Sissi maken zich terecht zorgen over de toorn van Trump, die zal worden uitgedrukt in sancties. Tweede voorbeeld: Groenland. Ondanks de Deense woede over Trumps dreigement om het eiland desnoods met geweld in te lijven, laat hij het thema niet rusten. Tot genoegen van Vladimir Poetin, want die denkt terecht: als Trump uit nationaal militair belang vindt dat hij recht heeft op Groenland, heb ik met hetzelfde argument recht op de Krim. Derde voorbeeld: Oekraïne. Trump heeft Zelensky nog niet helemaal laten vallen, maar hij zoekt duidelijk toenadering tot Poetin, om te gaan onderhandelen over een bestand. Daarbij valt op dat het onderhandelingen worden óver Oekraïne, maar niet mét Oekraïne. Onderhandelen betekent territoriale concessies, en het kan bijna niet anders dan dat de geraffineerde strateeg Poetin en de geroutineerde dealmaker Trump beide denken aan de Krim en een stukje Dombas. Waarover westerse politici tot nu te steeds hebben gezegd: daar gaan wij niet over, dat is aan Oekraïne. Kennelijk is dat volgens Trump onzin. Europa doet er goed aan de lijn van de Canadese Chrystia Freeland te volgen. Zorg als de wiedeweerga voor een lijst tarieven en sancties. Vergeet al die deskundigen die voorspellen dat Trumps tarieven suïcidaal zijn. Hij zegt wat hij doet en hij doet wat hij zegt. Er komt oorlog – een handelsoorlog.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Afvallen, meer bewegen, gezonder eten, stoppen met roken. Hoe gaat het met jouw goede voornemens? Deze week gaan we je helpen en ook vaststellen hoe gezond Nederland nou echt is en wat er moet gebeuren om ons land duurzaam gezond te krijgen. Vandaag is André Rouvoet te gast, hij is de voorzitter van de landelijke koepel GGD GHOR Nederland, belangenhartiger voor de algemene publieksgezondheid. Gasten in BNR's Big Five van de gezonde balans: -André Rouvoet, voorzitter van GGD GHOR Nederland -Liesbeth van Rossum, stress- en obesitasonderzoeker -Erik Scherder, hersenwetenschapper en neuropsycholoog -Bas van der Veldt, topman bij softwarebedrijf AFAS -Arie Boomsma, ondernemer en gezondheidsgoeroe See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Autoriteit Financiële Markten (AFM) waarschuwt in haar nieuwe toezichtagenda voor de afhankelijkheid van IT-systemen en het belang en gebruik van data. Volgens de waakhond kan het uitvallen van één cruciale partij in de keten de dienstverlening in een groot deel van de sector stilleggen. Deze afhankelijkheid van grote technologiebedrijven behoort dit jaar tot de belangrijkste aandachtspunten van de toezichthouder. Joe van Burik vertelt erover in deze Tech Update. De AFM constateert dat de digitalisering binnen de financiële sector gestaag doorzet en bedrijfsprocessen en verdienmodellen verandert. "De financiële sector wordt meer en meer data- en IT-gedreven", verklaart AFM-topvrouw Laura van Geest. In de toezichtagenda staat daarnaast dat de toenemende verdeeldheid in de wereld de kans op cyberaanvallen vergroot. De financiële sector zou daarbij een aantrekkelijk doelwit zijn voor cybercriminelen - al dan niet verbonden aan buitenlandse overheden - die de infrastructuur willen verstoren. Dit jaar werkt de AFM onder meer aan verkennende onderzoeken naar het gebruik van kunstmatige intelligentie (AI) om de risico's voor klanten van financiële partijen in kaart te brengen. Ook staat een vervolgonderzoek naar de risico's van het gebruik van AI bij handelsalgoritmes op het programma. De AFM heeft er verder nieuwe taken bijgekregen. Een daarvan is dat de AFM toezicht gaat houden op de (cyber)weerbaarheid van een groot aantal instellingen. Verder in deze Tech Update: Nintendo heeft de Switch 2 onthult, de opvolger van de bestaande Switch-spelcomputer, die op het eerste gezicht sterk lijkt op zijn voorganger - luister de uitgebreide informatie en analyse in een extra aflevering van onze podcast All in the Game See omnystudio.com/listener for privacy information.

Terwijl er in Den Haag grote woorden klinken over het buitenhouden van asielzoekers, houden medewerkers van het COA zich bezig met waar de mensen die al binnen zijn terecht kunnen. Hoe gaan zij te werk? En voor welke dilemma's komen ze te staan? Luister naar verslaggever Marjolein van de Water, die bij hoge uitzondering mocht meelopen met de afdeling bewonerslogistiek. Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Pieter KlokRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Julia van Alem en Jasper VeenstraMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In Voetbalpraat van 5 september bespreken Jan Joost van Gangelen, Anco Jansen, Mario Been en Kees Kwakman het laatste nieuws in de voetbalwereld.

Isolationisme, protectionisme en negativisme. Met die drie termen kan je het economisch beleid dat de Republikeinse presidentskandidaat Donald Trump nastreeft omschrijven, zegt econoom Heleen Mees. ‘Sinds 1980 hebben economen juist gezegd dat daarmee de economie wordt beperkt en het slecht is. Teveel is ook niet goed voor de wereldeconomie, het is ook niet goed voor de verspreiding van de welvaart over de wereld.'   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Teveel vrouwen hebben last van pijn tijdens penis in vagina-seks, dus dat moet je alleen toelaten als je echt hunkering voelt, zegt onze huis-seksuoloog Elise van Alderen. Onze monden vallen weer open door alle eye-openers op seksueel gebied die ze voor onze voeten gooit. We reten zonnebrillen en raken er niet over uitgepraat. Barbara vindt het valsspelen als je een selfie maakt met een zonnebril op, Femke weet dat en doet het lekker toch (maar voelt zich wel schuldig) En er is een kleine crisis gaande in het Saar-paradijs. Barbara heeft behoeftes, Femke heeft behoeftes en voor het eerst in 10 jaar matchen die behoeftes niet. Woede, verdriet, maar gelukkig ook veel liefde als gevolg. Met als conclusie: we moeten op zoek naar een nieuwe vorm.Sponsor: Het Proteïne-assortiment van Optimel, onderdeel van FrieslandCampina, komt in totaal in vier nieuwe producten. De twee drinkyoghurts komen in de smaken Peer Perzik en Aardbei Banaan, en de twee yoghurtproducten zijn verkrijgbaar in de smaken Perzik Passievrucht en Bosbes Vanillesmaak.

Laurens en Stefan gaan verder. En het vliegend tapijt van de Spiritueel Leider doet t weer, want hij is naar Oudorp gevlogen en zit weer aan tafel. Gelukkig maar, want veel te bespreken!De onrust en gebrek aan duidelijkheid rond de fusie die geen fusie is. Lau z'n EK gravel avonturen. Lombarbia én het WK gravel. Wat een weelde.En hoe zit het nou met sex voor de koers Thomas? Je hoort het allemaal in de Live Slow Ride Fast podcast.Krijg nu 1 maand gratis Laka fietsverzekering met code “RIDEFAST”. Ga naar laka.co/nl en verzeker je fiets!Niks missen? Check KLAK.AF/LIVESLOWRIDEFAST!