Less is much more Podcast

Op vele verzoek heb ik met liefde deze aflevering toegevoegd, hoe houd je het nu bij je huis? Hoe doe je de kwartaalreset? (Voor mensen die willen weten wat ik nu doe, ik heb een ander bedrijf gestart www.therapeutischkerncoach.nl)

De link van mijn nieuwe terug naar de kern podcast is: https://open.spotify.com/show/6V1QXXe81Q1ta1Wwlq2LQy?si=BozFE6YNS-OfkwLdYNBUVQIn deze podcast deel ik mooie inzichten, een update en belangrijk nieuws

18 dagen en de kracht van kleine dingen

In deze podcast deel ik over de tijd. Meer uit je tijd halen, tijd over creëren, betekenisvolle tijd, hoe kwetsbaar tijd eigenlijk is. En over hoe ons jaar anders begon dan verwacht

In deze podcast aflevering vertel ik je over mijn visie van keuzes maken

In deze podcast aflevering deel ik fijne reflectie vragen om te beantwoorden tussen kerst en oud en nieuw

In deze aflevering deel ik een post met je die ik geschreven heb voor de kerstdagen. Om het fijner te beleven en relaxter en lichter te kunnen leven

In deze podcast aflevering vertel ik over hoe je meer rust krijgt door slimmer en efficiënter te werken

In deze aflevering vertel ik over de beïnvloedbaarheid van je brein, ben je daarvan bewust of kies jij zelf?

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met laura langens over human design, haar nieuwe kinderboek, zelfontwikkeling en dromen uit laten komen. Wil je meer weten over laura en haar prachtige boeken kijk op www.lauralangens.nl

In deze podcast vertel ik je over mijn visie: Inzichten zonder concrete stappen zijn slechts ideeën, geen verandering.

In deze aflevering vertel ik over de valkuil van de hsp vrouw.

In deze podcast heb ik het met je over de vraag hoe je in de actiestand komt

Vol en druk hoofd luister dit

In deze podcast ga ik in gesprek met marinka, wat een bijzondere reis en mega shifts heeft ze gemaakt.

In deze podcast vertel ik over mijn inzichten, bewustwording, reflectie en over een intense gebeurtenis.

In deze aflevering vertel ik over wat mij onderscheidt

In deze podcast aflevering ga ik in op het topic de cyclus van altijd bezig zijnInzichten, zelfontwikkeling,bewustwording,bewustzijn

In deze podcast vertel ik je over een nieuwe keuze die ik gemaakt heb.Dit is de link van het laatste kans, praktische pakkethttps://deminimaliseercoach.plugandpay.nl/checkout/praktisch-pakket-laatste-kans

In deze podcast ga ik in op het topic wat zie je

In deze podcast heb ik een leuke inzichtvragen voor je. Heb jij dit ook?

In deze podcast vertel ik je de vele shifts in korte tijd, waarom gewone tips niet werken , en over mijn nieuwe gratis masterclass waar je je op kan inschrijven.https://www.deminimaliseercoach.nl/gratis-webinar/

In deze aflevering ga ik dieper in op het topic vanuit welke energie doe je iets? Ben je je daar bewust van? Het zet veel in beweging… gevoel-gedachtes-gedrag-resultaat

In deze podcast vertel ik over de praktische dingen, je doel bepalen, het totaalplaatje breder trekken waardoor je beter weet welke stappen te zetten en hoe dat doorwerkt op alles. Als je shift in mindset dan shift de rest automatisch mee. A.s zondag 22 sept start er weer een nieuwe challenge , 5 daagse minimaliseer herfst loslaat challenge Via deze link kun je je aanmelden:https://deminimaliseercoach.plugandpay.nl/checkout/challenge

In deze podcast deel ik over mijn verhuizing en hoe ik dat aangepakt heb. Ook qua plannen en welke keuzes te maken

in deze podcast deel ik meer over de keuzes die ik maak en de focus op de transformatie in je leven en in je huis

er zijn 2 lagen in dit proces die heel belangrijk zij. Om je bewust van te worden voor een blijvend resultaat en om makkelijker los te kunnen laten

Voor meer info:Www.deminimaliseercoach.nl en schrijf je vooral ook in voor de inspiratiemailInstagram: deminimaliseercoach

In deze podcast vertel ik je over waarom bewust ZIJN je keuzes makkelijker maakt en hoe ik next level minimaliseerde in mijn bedrijf en ik 1600 mailadressen verwijderde

In deze podcast vertel ik over schrijven naar inzichten die transformatie op gang brengen. Voor meer helderheid

In deze podcast vertel ik over schaamte. Ik coach ook veel hoogopgeleide, succesvolle en hoogbegaafde vrouwen die zich schamen dat dit deel van minimaliseren niet lukt of chaos in hun huis. En daarom graag veel 1 op 1 met mij werken. Weet dat het nooit aan jou licht lieve vrouw, het zijn skills die je mag leren net als autorijden en patronen, conditioneringen die je mag doorbreken. Want daarin zit je groei

In deze aflevering vertel ik je over overprikkeling verminderen. Ook overprikkeling met ADD/adhd/autisme/autistische kenmerken/hoogsensitiviteit/had bij jezelf of bij je familieleden.

In deze aflevering vertel ik je over keuzes maken vanuit verbinding. Dat maakt het minimaliseerproces makkelijker

In deze podcast aflevering vertel ik je over ons nieuwe huis, koningsdag, patronen en conditioneringen

In deze podcast geef ik een update en inzichten van mijn cocoonbreak tot nu toe. Een enquete en verloting. De antwoorden mag je sturen naar info@deminimaliseercoach.nl

In deze podcast vertel ik je over een hele belangrijke beslissing, en loslaten next level

In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met codependency expert Amber Stinissen over de patronen en het loslaten van patronen, relaties en spullen. Over zelfliefde en vervullende relaties. Om je leven lichter te kunnen leven en te maximaliseren Amber Stinissen | Codependency expert (@amberstinissen_) • Instagram-foto's en -video's

In deze podcast vertel ik je het volgende dat de oplossing dichterbij is dan je denkt

In deze podcast heb ik een hotseat minimaliseer sessie met personal image en business designer esther doevendans. Personal image & business designer (@esther.doevendans) • Instagram-foto's en -video's

In deze podcast heb ik met super getalenteerde fot kunstenares Saskia de wal een hotseat minimaliseersessie over haar nieuwe atelier. Wil je saskia haar kunst zien en haar voor en na foto van het atelier? ga naar haar instagram Saskia De Wal

De minimaliseertip van mijn dochter yara. Ook al vond ze het een beetje spannend om in te spreken voor de podcast wilde ze het toch graag delen. Voor als je snel klaar wilt zijn met opruimen

Stuur het woord “ maximaliseren” naar mijn dm op instagram (de minimaliseercoach) of via e-mail info@deminimaliseercoach.nl

In deze podcast aflevering vertel ik je over hoe ik omga met spullen kopen en rages o.a air up

In deze aflevering vertel ik je over een kwartaal reset rondje en hoe ik dat aanpak. Wil jij ook aan de slag en kun je wel wat motivatie, inspiratie en een stok achter de deur gebruiken schrijf je dan in voor de 3 daagse minimaliseer voorjaarschallenge incl kickoff avond en live Q&A! https://deminimaliseercoach.plugandpay.nl/checkout/3-daagse-minimaliseer-voorjaarschallenge?fbclid=PAAaYSvRYY7B0WX2FfSB-95tx-UudeKQ1xh-dXlx4TlHok71Ed7BqclP5CPe4_aem_AUXBh2GlxBM92ukgS77ym23f6Y-LOm0Jg7Yf73quLzMM1PcN-SKubJHaW3ajvdgPS0s

In deze podcast aflevering vertel ik dat jij dit ook kan blijvende rust in huis, waarom tijd kostbaar is en bewustworden van wat je doet en waarom goud is… en je leven kan maximaliseren

In deze podcast vertel ik je over hoe je motivatie krijgt en houdt bij moeilijkere minimaliseerprojecten

In deze podcast vertel ik je over een persoonlijk eerlijk verhaal met belangrijke inzichten

In deze podcast aflevering geef ik je mijn visie mee en doe ik een pittige uitspraak over chaoten

In deze podcast stel ik je een aantal inzichtvragen voor een blijvend resultaat

In deze podcast aflevering neem ik je mee in het vraagstuk wat is je doel? En wat is je why? Dit is zo belangrijk om een shift te kunnen maken die blijvend is.

In deze podcast aflevering beantwoord ik de vraag van een volger :wat maakt jou methode anders