Podcasts about methode

De Amsterdamse Patrick van Dillenburg loopt op 2 januari 2002 zijn huis uit, en komt daarna nooit meer thuis. Jaren na zijn verdwijning verdenkt de politie Ad K. van betrokkenheid bij zijn moord. Er wordt een giga undercover-operatie opgetuigd, een zogenaamde Mr. Big-methode, in de hoop dat Ad K. de moord bekend. Wouter & Christian bespreken de zaak met raadsheer in de Hoge Raad, Tamara Trotman. Lees hier de uitspraak van de rechtbank in Amsterdam. Lees hier de uitspraak van het hof in Amsterdam. Lees hier de uitspraak van de Hoge Raad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Folge widmen sich Franzi und Karl dem Feedback zu den letzten drei Folgen im AstroGeo Podcast. Zuerst geht es um den Besuch von Kai Kupferschmidt und Laura Salm-Reifferscheidt aus dem Podcast Pandemia. Denn auch Franzi und Karl waren mittlerweile in dem Podcast zu Keimen und Seuchen zu Gast – und haben sich von den beiden ausfragen lassen. Aber hört selbst. Viele Kommentare zu den Spuren in uralten Bäumen, die recht sicher auf massive Ausbrüche auf der Sonne hindeuten, von denen das letzte sogenannte Miyake-Ereignis aber bereits über tausend Jahre her ist. In einer Antwort wird erklärt, in welchen Klimazonen Bäume in ihrem Stamm überhaupt Ringe aufbauen. Karl spricht auch über kurze Ereignisse in der Geologie und wie sie manchmal genauso relevant sein können wie sehr lange. Das Magnetfeld der Sonne sorgte für Verwirrung: Denn für sich sollte es sich über den leeren Raum derart abschwächen, dass es die Erde gar nicht nennenswert beeinflussen kann. Doch der Sonnenwind aus geladenen Teilchen erzeugt selbst ein Feld und kann das Magnetfeld der Sonne mit sich tragen. Danach geht es des um die Methode der Radiokarbondatierung, die durch die Arbeit der Physikerin Fusa Miyake „nebenher“ verbessert wurde. Karl erzählt von dem zur Kalibration genutzten Datensatz INTCAL 13 und wie die jährlich aus Baumringen genommenen Messwerte des Radionuklids Kohlenstoff-14 nicht nur eine offensichtliche Diskrepanz von 100 Jahren beseitigte, sondern auch den systematischen Messfehler der Methode reduzierte. Für Franzis Folge über die zweite Stufte der kosmischen Entfernungsskala gab es viel Lob. In den Kommentaren geht es um das für äußerst klein gehaltene Universum im Jahr 1912 und wieso die Kleine Magellansche Wolke für ein Objekt gehalten wurde, deren Sterne von uns alle ungefähr gleich weit entfernt sind. Zuletzt sprechen Franzi und Karl über den besten Zeitpunkt, uns Feedback fürs Geplänkel zu schicken (spätestens eine Woche vor Veröffentlichung!) und wann in der Folge sie ideal über musikalische Tipps aus dem Metal-Genre sprechen sollten. Sie beschließen die Folge mit einigen Musiktipps. Episodenbild: CC0 Gabriel Jimenez / Unsplash – ESO/Digitized Sky Survey 2 / Davide De Martin

Montagmorgen, 7:40 Uhr. Sie sitzt schon am Laptop, hat drei Entscheidungen getroffen und will den Tag besprechen. Er braucht erst einmal Ruhe. Kaffee. Keine Fragen. Sie denkt: Warum zieht er sich schon wieder zurück? Er denkt: Warum muss jetzt sofort alles geklärt werden? Mittags hat sie zwei Kundentermine, führt das Team und ist in ihrem Element. Abends möchte sie reden, sich austauschen, gemeinsam etwas erleben. Er hat nach einem Tag voller Menschen nur noch einen Wunsch: allein sein. Und plötzlich steht die Frage im Raum: Passen wir überhaupt zusammen? Vielleicht nicht. Denn manche Charismatypen haben so unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Rückzug, Tempo, Sichtbarkeit und Entscheidung, dass eine Beziehung im Unternehmeralltag schnell anstrengend wird. Der eine lädt sich im Austausch mit Menschen auf. Der andere findet seine Kraft allein im Wald. Der eine entscheidet im Moment. Der andere muss erst Abstand gewinnen. Der eine braucht Resonanz. Der andere Freiheit. Das Problem ist nicht immer mangelnde Liebe. Manchmal sprechen zwei Menschen energetisch einfach völlig verschiedene Sprachen. Das kann sich ergänzen. Es kann aber auch bedeuten, dass beide dauerhaft gegen ihre eigene Natur leben müssen, damit die Beziehung funktioniert. Und genau dort lohnt sich eine ehrliche Frage: Ergänzen wir uns – oder erschöpfen wir uns? Nicht jeder Mensch, den wir lieben, passt automatisch zu unserem Leben. Und nicht jede Beziehung scheitert an fehlender Bereitschaft. Manche Menschen passen in der Realität einfach nicht so gut zusammen, wie sie es sich im Kopf wünschen. Darüber hat mich der Beziehungsexperte Dr. Jens Hermes interviewt: Warum bestimmte Charismatypen in Beziehungen nicht zusammenpassen – und was der Unternehmeralltag damit zu tun hat. Das ganze Interview habe ich heute auf meinem YouTube-Kanal mit Dir geteilt. Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. #383 „Deshalb sind Beziehungen für Erfolgreiche so schwierig“ ✨

Achtsamkeit ist mehr als Entspannung, Konzentration oder eine Methode, um besser zu funktionieren. In diesem Sommerinterview mit Achtsamkeit spreche ich mit Michael Seitlinge. Michael verbindet akademisches Wissen mit jahrelanger meditativer Praxis. In unserem Gespräch gibt er Einblicke in die Schnittstellen und Gemeinsamkeiten westlicher Psychologie, christlicher und östlicher Spiritualität. Michael Seitlinger - ein Brückenbauer zwischen Religion, Psychologie und moderner Achtsamkeit. Im Gespräch über die Verbindung von Achtsamkeit, Christentum, Buddhismus und Spiritualität wurde deutlich: Es geht darum, der Wirklichkeit unmittelbarer zu begegnen – mit freundlicher Bewusstheit, Offenheit und einer heilsamen Distanz zu den eigenen Verstrickungen. Das Bild vom weißen Blatt Papier bringt es auf den Punkt: Oft nehmen wir nur die „geometrischen Figuren" unseres Lebens wahr – Gedanken, Probleme, Aufgaben und Unterscheidungen. Der tragende Grund, auf dem all das erscheint, bleibt dabei unsichtbar. Drei zentrale Impulse Achtsamkeit ist keine Flucht aus der Welt. Die Distanz zur eigenen Gedanken- und Gefühlswelt kann helfen, der Wirklichkeit sogar näherzukommen. Spiritualität bedeutet mehr Weltnähe, nicht Abgehobenheit. Sie zeigt sich darin, den gegenwärtigen Moment und die konkrete Lebenswirklichkeit mit Präsenz zu durchdringen. Achtsamkeit ist keine Wellnessgarantie. Der Weg kann auch herausfordernd sein, weil er uns mit unangenehmen, schmerzhaften oder verdrängten Aspekten in Kontakt bringt. Vielleicht liegt genau darin die Verbindung von Achtsamkeit und Spiritualität: nicht über den Schwierigkeiten des Lebens zu stehen, sondern ihnen mit mehr Gegenwärtigkeit, Freundlichkeit und Wahrhaftigkeit zu begegnen. Mehr Infos zu Michael Setlinger und seiner Arbeit: Michaels Webseite Stationen & Expertise: Achtsamkeit & Stressbewältigung: Seit 2013 Leiter des Forums Achtsamkeit und Stressbewältigung der Erzdiözese München und Freising. Als erfahrener MBSR-Senior Teacher bildet er heute selbst Dozenten aus. Zen-Tradition: Autorisierter Zen-Lehrer der Linie „Leere Wolke" (gegründet von Willigis Jäger) mit über 30-jähriger Praxis- und Schulungserfahrung. Beratung & Coaching: Zertifizierter Supervisor und Coach (DGSv) mit tiefenpsychologischem Hintergrund (analytische Gruppendynamik). Akademisches Fundament: Studium der Kath. Theologie und Religionswissenschaft; langjährige Tätigkeit als Referent an der TU München und als Pädagoge. Dein Justus  SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Kennst du diesen Gedanken: Wenn er endlich da ist, wird alles besser? Genau darüber spreche ich in dieser Episode von Project Love und warum genau dieser Gedanke dich unbemerkt in ein Muster zieht, das Beziehungen von Anfang an belastet: das Dramadreieck. Ich erzähle dir, warum wir unseren zukünftigen Partner oft unbewusst zum Retter machen und warum wir dadurch automatisch in eine von zwei anderen Rollen rutschen: Opfer oder Verfolger. Außerdem teile ich eine kraftvolle Frage aus der Ho'oponopono-Methode, die mir persönlich half, aus Schuldzuweisungen auszusteigen. Außerdem erzähle dir, wie ich mir selbst wieder mehr Lebendigkeit ins Leben hole — unabhängig davon, ob gerade ein Partner da ist oder nicht. In dieser Folge erfährst du: ✨ was das Dramadreieck ist und warum du fast automatisch hineinrutschst, sobald du den Partner zum Retter machst ✨ wie du erkennst, ob du gerade in der Rolle des Opfers, Verfolgers oder Retters steckst ✨ eine kraftvolle Frage, die dir hilft, Schuldzuweisungen loszulassen und den imaginären Rucksack abzulegen ✨ warum Vergebung nie wegen der anderen Person passiert, sondern immer wegen dir selbst ✨ ganz konkrete Impulse, wie du dir schon jetzt — ganz ohne Partner — mehr Lebendigkeit und Freude in dein Leben holst Diese Folge ist für dich, wenn du merkst, dass du dein Glück gerade an die Ankunft eines Partners knüpfst und wieder mehr Verantwortung für dein eigenes Leben übernehmen willst.

Ein Schicksalsschlag riss einen Arzt aus dem Operationssaal an die Fritteuse einer Raststätte. Erst als sein Körper am Ende war, entdeckte der Mediziner einen wissenschaftlich belegten Weg zurück zu mentaler Stärke.

KI-Support-Automatisierung live bauen: So geht's für Handwerker   TJ baut in Echtzeit – ohne Vorbereitung, direkt im Call – eine KI-gestützte Support-Automatisierung für Handwerker Andi. Der eigentliche Engpass liegt nicht bei fehlenden Kunden, sondern bei der Zeit dahinter. Du siehst Schritt für Schritt, wie ein echter Anwendungsfall vom Gespräch zum laufenden System wird – und was das für dein eigenes Business bedeutet.   Live und ohne Vorbereitung: Warum das kein Zufall ist TJ startet die Session ohne ausgearbeitetes Konzept. Keine Folien, kein Briefing-Dokument – stattdessen das rohe Gespräch mit Andi, direkt hochgeladen. Das ist Methode, kein Improvisationstheater. Der Punkt: Wer KI als Entwicklungspartner einsetzt, braucht keinen perfekten Input, sondern den echten Kontext. Ein schlanker Prompt plus das aufgezeichnete Kundengespräch reichen aus, um die KI zielgenau auf den Anwendungsfall einzustimmen. TJ formuliert es bewusst so: erst lesen lassen, noch nichts umsetzen, Fragen stellen, dann Anweisungen folgen. Dieses schrittweise Einführen verhindert Rauschen und hält den Output fokussiert.   Andis echter Engpass: Nicht Leads – sondern Zeit Andi ist Handwerker und hat sein Marketing im Griff. Seine Google-Ads-Strategie bringt Kundenanfragen rein – das funktioniert. Das Problem sitzt woanders: Er muss zu viel im Business selbst erledigen. Mehr Zeit würde direkt mehr Aufträge bedeuten. Genau hier setzt die Automatisierung an. Diese Diagnose ist ein Muster, das TJ immer wieder beobachtet: Wer über Engpässe nachdenkt, landet oft zuerst beim Marketing. Der tatsächliche Flaschenhals liegt aber meistens in den manuellen Prozessen dahinter. Erst wenn der operative Druck sinkt, kann Kapazität für Wachstum entstehen.   Support-Anfragen nahezu vollautomatisch beantworten Der konkrete Anwendungsfall: Support-Anfragen sollen nahezu automatisch beantwortet werden. TJ zeigt live, wie er die KI darauf einschwenkt – mit dem Gesprächsprotokoll als Wissensbasis, ohne aufwendiges Datenmodell. Der Prompt ist bewusst schlank gehalten. Die KI liest die Dokumente, orientiert sich am realen Gespräch und wartet auf weitere Anweisungen, bevor sie handelt. Das Ergebnis ist ein System, das Routineanfragen übernimmt und dem Handwerker den Kopf freihält – für die Aufgaben, die tatsächlich seine Persönlichkeit und sein Urteil erfordern.   TJs Automatisierungsphilosophie: Alles wegkaisieren bis zur Ununterbrechbarkeit TJ beschreibt das Prinzip des Koerting Institute mit einem klaren Satz: alles wegkaisieren und disruptieren – bis zu dem Punkt, wo es nicht mehr disruptierbar ist. Dieser Punkt ist erreicht, wenn nur noch der Mensch zählt. Er erzählt, wie er Thorsten gegenüber sagte, dass inzwischen so gut automatisiert sei, dass er nichts mehr administriert. Stattdessen bereitet er den KI-Connect vor, plant den Menti-Summit für den Inner Circle, entwickelt Workshop-Inhalte. Hunderte Kunden betreuen, ohne in Admin-Arbeit zu versinken – das ist kein Versprechen, sondern der beschriebene Ist-Zustand. Sobald manuelle Prozesse und damit verbundene Fehler auftauchen, wird disruptiert.   Fazit: Erst den Engpass finden, dann automatisieren Diese Episode ist ein seltenes Format: echte Entwicklungsarbeit, live dokumentiert, ohne Netz. Der größte Lerneffekt liegt nicht im technischen Detail, sondern in der Denkreihenfolge: Engpass lokalisieren, dann gezielt automatisieren – nicht umgekehrt. Andi hatte kein Lead-Problem. Er hatte ein Zeitproblem. Die KI-Lösung greift genau dort. Wer dieses Muster versteht, hört auf, KI-Tools auf funktionierende Unternehmensbereiche anzuwenden, und richtet den Blick stattdessen auf den echten Flaschenhals. Das ist der Unterschied zwischen einem weiteren Experiment und einem System, das tatsächlich etwas verändert.   Das nimmst du mit: • Suche den Engpass zuerst im operativen Alltag, nicht im Marketing – Andi hatte genug Kundenanfragen, sein Problem war die Zeit dahinter. • Ein schlanker Prompt plus das echte Kundengespräch als Kontext reichen aus, um KI zielgenau auf einen Anwendungsfall einzustimmen – kein aufwendiges Briefing nötig. • Support-Anfragen lassen sich nahezu vollautomatisch beantworten, wenn die KI den realen Gesprächskontext als Wissensbasis bekommt. • Automatisierung greift am stärksten, wenn du sie bis zur Grenze treibst – bis nur noch das übrig bleibt, was echte menschliche Präsenz erfordert. • Manuelle Prozesse erzeugen nicht nur Zeitverlust, sondern auch Fehleranfälligkeit – beides ist ein Signal, sofort zu automatisieren. • Wer administrative Last abbaut, gewinnt Kapazität für das, was kein System ersetzt: das direkte Kundenerlebnis und strategische Vorbereitung. Kapitel: 00:00 Hook: Ohne Netz und doppelten Boden – TJ startet live 00:21 Der Prompt: KI auf den Anwendungsfall einschwingen 01:15 Andis Engpass: Nicht Leads, sondern Zeit im Business 02:30 Warum schlanke Prompts + echte Gespräche reichen 03:30 TJs eigene Automatisierungsphilosophie: alles wegkaisieren     Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 8:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 8:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 4.000 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/ Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 500 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Unsere Arbeitswelt verändert sich schneller als je zuvor – aber unser Gehirn funktioniert im Kern noch immer wie vor Tausenden von Jahren. Wie können wir mutig mit Unsicherheit umgehen, wenn unser Gehirn eigentlich Sicherheit sucht? Und warum müssen Führungskräfte erst lernen, sich selbst zu führen, bevor sie andere durch Veränderung führen können?In dieser Folge spreche ich mit Benjamin Bargetzi über Innovation Leadership, Neurowissenschaft und die Frage, was moderne Führung in einer Welt braucht, die immer weniger planbar wird.Wir sprechen darüber:Steinzeit-Gehirn trifft moderne Arbeitswelt: Warum sich unser Umfeld radikal verändert hat, unsere biologischen Mechanismen aber noch immer dieselben sind – und was das mit unserem Verhalten in Veränderung zu tun hat.Mut beginnt mit Selbstreflexion: Warum Führungskräfte ihre eigenen Muster, Ängste und Reaktionen verstehen müssen, bevor sie andere durch Unsicherheit führen können.Disziplin wird überschätzt: Weshalb es so schwer ist, alte Routinen einfach abzulegen – und warum es wirksamer ist, das eigene Umfeld so zu verändern, dass neues Verhalten leichter wird.Der alte Deal von Führung funktioniert nicht mehr: Früher bekamen Führungskräfte Macht und Mitarbeitende dafür Sicherheit. Doch was passiert mit Führung, wenn Unternehmen diese Sicherheit heute gar nicht mehr versprechen können?Vertrauen statt Kontrolle: Warum die menschliche Beziehung wichtiger wird, je unsicherer die Welt um uns herum wird – und wie Führungskräfte trotz fehlender Antworten Orientierung geben können.Technologie braucht Menschlichkeit: Wie wir neue Technologien nutzen können, ohne dabei genau das zu verlieren, was Führung am Ende ausmacht: Empathie, Vertrauen und echte Verbindung.Diese Folge zeigt:Innovation Leadership beginnt nicht mit der nächsten Methode oder Technologie. Es beginnt mit der Fähigkeit, sich selbst zu verstehen und zu führen.Denn wer Veränderung gestalten will, muss zuerst verstehen, warum wir Menschen uns so verdammt schwer mit ihr tun.Jetzt reinhören – und erfahren, was Neurowissenschaft über Mut, Veränderung und die Führung der Zukunft verrät.Und hier ist der Kontakt zu Benjamin:➡️  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/benjamin-b-bargetzi/➡️  Webpage: https://benjaminbargetzi.com/ Diese Folge wird unterstützt von Uniwunder – Deutschlands größter StudierendenplattformÜber 80.000 Absolvent:innen suchen dort nach ihrem ersten JobFür Unternehmen: direkter Zugang zu jungen akademischen Talenten, Sichtbarkeit bei der Gen Z, Employer Branding über Social Media und ein passgenaues Recruiting-PaketJetzt, einen Monat kostenlos eine Stelle schalten auf

Coaching ist nicht gleich Coaching. Und Coaching ist auch keine Psychotherapie. Im Coaching-Dschungel wird es zunehmend schwerer, sich als Klient zurechtzufinden. Denn Coach ist kein geschützter Begriff und kein geschützter Beruf. Entsprechend gibt es seriös ausgebildete Menschen und weniger gut ausgebildete auf dem Markt. Erfahre in dieser Folge was aus meiner psychologischen Sicht ein gutes Coaching auszeichnet und wo der Unterschied zur Psychotherapie liegt. Du willst meine Methode für dich selbst nutzen und lernen oder andere damit unterstützen?

Wie beeinflussen Räume unser Denken, unsere Energie und unsere Entscheidungen? In diesem Interview erklärt Silvia Gitzel ihre Methode der Lebensraumentfaltung. Sie verbindet Architektur, Feng Shui, Coaching und intuitive Raumwahrnehmung, um Blockaden sichtbar zu machen und neue Klarheit zu schaffen. Anhand konkreter Beispiele zeigt sie, wie ungeklärte Rollen, emotionale Verstrickungen und fehlende Strukturen Projekte und Unternehmensgründungen ausbremsen können. Ihr Ansatz hilft dabei, Räume und Lebenssituationen aus einer neuen Perspektive zu betrachten, Ordnung in komplexe Situationen zu bringen und Entscheidungen bewusster zu treffen.Silvia Gitzel ist Architektin, Life-Balance-Coach und Initiatorin der Lebensraumentfaltung. Sie begleitet Unternehmerinnen, Unternehmer und Teams bei Neuausrichtung, Krisen und Veränderungsprozessen. Dabei verbindet sie analytisches Denken mit spirituellen und gestalterischen Ansätzen. Ihr Ziel ist es, Räume zu schaffen, die Entwicklung unterstützen, Klarheit fördern und Menschen dabei helfen, ihr Leben und Arbeiten selbstbestimmt zu gestalten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eine Kundin wird von einer Konkurrentin bei Gewerbe-, Bauern- und Veterinäramt angeschwärzt. Das Ergebnis: 70% ihres Umsatzes brechen von heute auf morgen weg.In dieser Folge erzähle ich dir, was in unserem Hot-Seat-Coaching passiert ist und warum dieser drastische Fall eigentlich kein Ausnahmefall ist. Die meisten Pferdeprofis haben ähnliche Risiken in ihrem Business, ohne es zu wissen. Nicht unbedingt durch die Konkurrenz, sondern durch Krankheit, Unfall, Führerscheinverlust, Umzug oder schlicht: dass ihr Wissen nur in einem einzigen Kopf steckt.Was wir in einer Stunde gemacht haben: die Methodik meiner Kundin komplett auseinandergepflückt, neu zusammengesetzt und die Grundlage für ein Business geschaffen, das nicht mehr zusammenbricht, wenn die Person kurz nicht kann, sondern eins, das wachsen kann.Wenn du dich fragst, wie abhängig dein Business gerade wirklich von dir ist, dann ist diese Folge für dich.→ Workshop "Von Bauchgefühl zu Methode": Montag, 14. September, 19 Uhr; hier Platz sichernWie du dein Wissen aus dem Kopf holst und in ein Angebot verwandelst, das auch ohne dich persönlich funktioniert.Du bist Expertin und du weißt genau, was du tust. Aber wenn dich jemand fragt, wie genau du arbeitest, wird es schwammig. Es ist eine Mischung aus Erfahrung, Gefühl, Intuition. Nichts, was du eins zu eins weitergeben, delegieren oder skalieren kannst.Das Problem dabei: Solange dein Wissen nur in deinem Kopf ist, hängt dein ganzes Business an deiner persönlichen Anwesenheit. Du kannst nicht krank werden, nicht delegieren, nicht wachsen, weil es noch kein System ist, sondern nur du.In diesem Live-Workshop arbeiten wir genau daran: Du nimmst dein Bauchgefühl, deine Erfahrung, deine Routinen und bringst sie direkt vor Ort in eine erste, klare Struktur. Eine Methode, die du erklären, zeigen und irgendwann auch weitergeben kannst.Das erwartet dich:Live-Workshop via Zoom, Montag, 14. September 2026, 19:00–20:30 Uhr (90 Minuten)Konkrete Arbeitsschritte, um deine wiederkehrenden Abläufe direkt im Workshop sichtbar und strukturierbar zu machenReines Live-Format zum Mitmachen und direkt Umsetzen, es gibt also keine Aufzeichnung, damit du wirklich anwesend und im Prozess bistRaum für deine Fragen während und nach der Live-SessionFür dich, wenn:Du bist selbstständige Pferdeunternehmerin, dein Business läuft im Kern über dein Können und du merkst, dass du an eine Grenze kommst, weil alles über dich persönlich läuft.Preis: 97 € (einmalig; netto zzgl. geltender MwSt.)Hier direkt zum Checkout.Dieser Workshop ist ein erster, in sich abgeschlossener Schritt, keine Verpflichtung zu irgendetwas Weiterführendem und keine Verkaufsveranstaltung. Was du in den 90 Minuten erarbeitest, gehört dir.

Der Bibliolog ist eine zeitgemäße und spannende Form, sich den Texten der Bibel zu nähern. Marianne Bauer arbeitet als Fachbereichsleiterin im Erzbistum Köln im Fachbereich Geistliches Leben, Bibel und Liturgie und sie ist auch auch als Trainerin für Bibliolog tätig. Im Gespräch mit Matthias Hülfenhaus erläutert sie, wie diese Methode der Bibelauslegung entstand und durchgeführt wird.

Wargaming - das klingt nach Gamern vor Bildschirmen. Doch dahinter steckt eine fast 200 Jahre alte Methode, mit der das Militär Entscheidungen trainiert. Wie aus Kriegsspielen kreatives Lernen wird - und warum Verlieren dazugehört. Ein Podcast von Jonas Breitner (BR 2026)

Die meisten Menschen haben eine gut trainierte Fassade. Und genau deshalb haben sie kein Charisma. Denn Charisma entsteht nicht dadurch, dass du genau weißt, wie du wirken musst. Es entsteht in dem Moment, in dem du aufhörst, etwas darstellen zu wollen. Wir wollten wissen: Was verstehen Menschen eigentlich unter Charisma? Also haben wir prominente und bekannte Gesichter gefragt – und genauso Menschen wie du und ich. Die Antworten waren herrlich unterschiedlich: Charisma ist sexy. Charisma ist, wenn jemand die Wahrheit sagt. Wenn jemand seine Fehler zugibt. Wenn jemand sein Ding macht. Oder wenn jemand einen Raum betritt und sofort etwas spürbar wird. Und irgendwie stimmt das alles. Denn am Ende läuft es auf einen Punkt hinaus: Charisma entsteht, wenn das, was du sagst, zu dem passt, was dein Körper längst über dich erzählt. Du kennst das vermutlich selbst. Jemand sagt: „Schön, dich zu sehen.“ Und du weißt sofort: Stimmt nicht. Der Mund sagt das eine. Der Körper sagt etwas ganz anderes. Und genau da geht Charisma verloren. Es gibt dazu drei große Missverständnisse: Das erste: Charisma hat man – oder eben nicht. Stimmt nicht. Charisma kannst du lernen wie Fahrradfahren. Das zweite: Charismatisch sind nur die Rampensäue, die eine Bühne betreten und sofort den ganzen Raum einnehmen. Auch das stimmt nicht. Der Dalai Lama ist nun wirklich keine Rampensau und trotzdem hat er eine enorme Ausstrahlung. Und das dritte Missverständnis: Charisma sieht bei jedem Menschen gleich aus. Genau das ist der Punkt, an dem viele anfangen, sich zu verbiegen. Ein Gipfelstürmer wirkt anders als ein Empath. Ein Detektiv anders als ein Tänzer. Der eine strahlt durch Klarheit und Zielorientierung, der andere durch Wärme, Tiefe, Fokus oder eine große Vision. Vier Charismatypen. Vier völlig unterschiedliche Arten, sichtbar und wirksam zu sein. Vielleicht fehlt dir also gar kein Charisma. Vielleicht versuchst du nur schon viel zu lange, auf eine Art zu wirken, die überhaupt nicht zu dir passt. Dann wird aus Strahlkraft Anstrengung. Aus Präsenz wird eine kleine Show. Und aus dir wird eine Version, die zwar ziemlich gut trainiert ist, aber nicht mehr wirklich nach dir aussieht. In unserer neuen YouTube-Folge siehst du die ganze Umfrage mit prominenten und bekannten Gesichtern und Menschen wie du und ich. Und natürlich geht es auch um die Frage: Was bedeutet Charisma eigentlich wirklich? Wenn dich das interessiert, schau heute mal rein. Und vorher würde mich interessieren: Was ist Charisma für dich? Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. #382 „Was Prominente und kluge Menschen dazu sagen – und was trotzdem übersehen wird“ ✨

Stel je je scriptie steeds uit, of ken je het gevoel van faalangst, onzekerheid of gewoon vastlopen zonder dat je precies weet waarom? In deze aflevering van De Gelukkige Student gaat Mirjam in gesprek met haar collega Yvette Vermeer, scriptiebegeleidster en systemisch coach bij TopScriptie, over een nieuwe methode die bij TopScriptie wordt ingezet naast de bekende aanpak van planningen en mini deadlines: de tafelopstelling. Deze methode maakt onzichtbare patronen achter uitstelgedrag, faalangst, onzekerheid en andere blokkades zichtbaar en voelbaar, met een paar voorwerpen die je toch al thuis hebt liggen, en kan helemaal online.Juist voor langstudeerders die al van alles hebben geprobeerd, planningen, apps, strengere deadlines, kan dit net het andere aangrijpingspunt bieden dat nog ontbrak. Mirjam deelt ook haar eigen ervaring met de methode, toegepast op iets heel herkenbaars, het opruimen van haar kast, en wat ze daarin ontdekte over de functie van haar eigen uitstelgedrag.Aan bod komen onder andere wat een tafelopstelling precies inhoudt, waarom deze aanpak voor veel meer werkt dan alleen uitstelgedrag, zoals faalangst en onzekerheid, waarom het ook prima online kan, hoe deze methode langstudeerders verder kan helpen dan structuur alleen, en voor wie deze aanpak geschikt is.Twijfel je of deze nieuwe methode iets voor jou is?  Je kunt een gratis intakegesprek plannen met Mirjam of Yvette. In dat gesprek kijken we samen naar jouw situatie en geven we meer informatie over wat wij voor jou kunnen betekenen. Plan je gratis intake via Topscriptie:https://www.topscriptie.nl/contact/ Of via De Gelukkige Student:https://gelukkigestudent.nl/contact/Of neem eerst een kijkje op de website van Yvette voor meer informatie: Opstellingen - Yvette Vermeer Coaching Je hoeft het niet eerst erger te laten worden voordat je hulp vraagt. Dit is precies waarom wij bestaan.Veel luisterplezier!

Du bist gut.   Sehr gut sogar.   Und genau das bremst Deinen Betrieb.   Wer der Beste im Raum ist macht alles selbst — und wundert sich warum nichts wächst.   2.  OPENER + WERKZEUG-ANKÜNDIGUNG     Das ist Folge 1357.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Die Selbstführungs-Methode   Was Du heute lernst: Wie Du vom Macher zur Führungskraft wirst ohne Deine Stärken aufzugeben   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1357 Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1354  

KI-Qualität im Tiefgang: Praktikant vs. Experte – der echte Test   Woran erkennst du, ob ein KI-Tool wirklich taugt? Nicht an Einzelfragen – sondern daran, wie es sich schlägt, wenn ein echter Arbeitskontext entsteht. TJ schildert zwei gescheiterte Setups mit Perplexity und wie Claude dasselbe Problem in fünf Minuten gelöst hat. Warum der Unterschied zwischen KI-Modellen erst im Tiefgang sichtbar wird – und was du daraus für deinen Workflow mitnehmen kannst.   Die Oberfläche lügt – warum KI-Qualität sich versteckt Viele KI-Tools wirken auf den ersten Blick ähnlich leistungsfähig. Einzelne Fragen beantworten sie sauber, die Antworten klingen kompetent, das Interface ist flüssig. Der echte Unterschied zeigt sich erst, wenn du tiefer gehst: wenn aus einer Frage ein Dialog wird, wenn Zwischenergebnisse zurückgeliefert, bewertet und weiterverarbeitet werden müssen. Genau das ist der Moment, in dem manche Tools schlicht aufhören zu funktionieren – und du es ohne direkten Vergleich oft gar nicht merkst. TJ beschreibt diesen Punkt treffend: „Qualitätsunterschiede, die kannst du an der Oberfläche nicht erkennen."   Slack-Einführung abgebrochen: wenn das Kontextfenster nicht reicht TJ wollte die Slack-Einführung in seinem Unternehmen mit Perplexity aufsetzen – und musste mittendrin abbrechen. Das Modell halluzinierte, lieferte mit „geschwellter Brust" Anweisungen, die inhaltlich weit vom Ziel entfernt waren. Der Grund: Das Kontextfenster reichte schlicht nicht aus. Je länger das Gespräch wurde, desto mehr verlor Perplexity den Faden. Was zu Beginn funktionierte, kippte in dem Moment, in dem der Arbeitskontext komplexer wurde. Ein klassisches Beispiel dafür, dass Einzelfragen kein verlässlicher Maßstab für die Leistungsfähigkeit eines Modells sind.   VPS-Installation: Trial and Error statt strukturierter Lösung Der zweite Test war technisch anspruchsvoller: TJ versuchte, Mirofish auf einem VPS mit angebundenem Ollama zu installieren – eine mehrstufige Aufgabe mit Abhängigkeiten, Rückmeldeschleifen und echten Systemzugängen. Perplexity lieferte Trial and Error. Probier das, schau mal, probier das nochmal. Kein strukturiertes Vorgehen, kein klarer Plan. Das kostete Zeit – und Nerven. Der Wechsel kam nicht aus Ungeduld, sondern aus Vernunft: Wenn ein Tool nach mehreren Schleifen nicht weiterkommt, ist der sauberste Zug, den Kontext geordnet zu übergeben und neu anzusetzen.   Fünf Minuten mit Claude: strukturiert, ergebnisorientiert, gelöst TJ übergab Claude den Kontext mit einem klaren Briefing: „Ich bin hier mit Perplexity dran, der kriegt's nicht auf die Reihe – guck mal drauf, verschaff dir ein Bild, dann lösen wir das." Claude bekam die nötigen Zugänge, analysierte die Situation und arbeitete sich in klar definierten Schritten vor: „Mach das, liefer mir das Ergebnis zurück. Mach das, liefer das Ergebnis zurück." Dieser Rhythmus aus Anweisung, Rückmeldung und nächstem Schritt ist der entscheidende Unterschied. Nach fünf Minuten war das gesamte Thema gelöst. Der Vergleich, den TJ zieht, trifft es gut: Perplexity war der Praktikant, Claude der Experte, den man dazuholt, wenn es drauf ankommt.   Fazit: Teste KI-Tools dort, wo es wirklich schwierig wird Der wichtigste Punkt dieser Episode ist kein Produktvergleich – es ist eine Methode. Teste KI nicht mit Einstiegsfragen, sondern mit echtem Arbeitskontext. Geh tief, lass das Tool in Schleifen arbeiten, fordere Zwischenergebnisse zurück. Erst dort wird sichtbar, ob ein Modell wirklich strukturiert denkt oder nur gut klingt. Und wenn ein Tool nicht weiterkommt: kein stundenloses Trial and Error, sondern Kontext sauber zusammenfassen und ein anderes Modell neu ansetzen lassen. Das ist keine Schwäche – das ist effizienter Umgang mit den Werkzeugen, die dir zur Verfügung stehen.   Das nimmst du mit: • Perplexity verliert bei längeren, mehrstufigen Aufgaben den Kontext und halluziniert – selbst mit Max-Account und Opus 4. • KI-Qualität ist an der Oberfläche kaum erkennbar: Der echte Unterschied zeigt sich erst, wenn du wirklich tief in ein Problem gehst. • Wenn ein Tool nicht weiterkommt, lohnt es sich, den Kontext sauber zu übergeben und mit einem anderen Modell neu anzusetzen – statt stundenlang Trial and Error zu betreiben. • Die Fähigkeit, strukturiert Teilaufgaben abzuarbeiten und Ergebnisse zurückzufordern, trennt brauchbare KI-Assistenten von teuren Zeitfressern. • Teste KI-Tools nicht mit Einstiegsfragen, sondern mit echtem Arbeitskontext – erst dort wird sichtbar, ob ein Modell wirklich taugt. Kapitel: 00:00 Hook: Praktikant vs. Top-Experte 00:12 Perplexity verliert den Kontext bei der Slack-Einführung 00:28 VPS-Installation: Trial and Error mit Perplexity 00:48 Wechsel zu Claude: strukturiertes Vorgehen, Problem gelöst 01:30 Fazit: Qualitätsunterschiede zeigen sich erst im Tiefgang     Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 8:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 8:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 4.000 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... 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Prokrastination gilt als Disziplinproblem. Als etwas, das man mit der richtigen Methode in den Griff bekommt. Das stimmt manchmal. Aber nicht immer. In dieser Episode hören Sie von Andrea, 51, Leiterin einer Personalabteilung. Sie wollte seit zwanzig Jahren töpfern. Immer gab es einen Grund zu warten. Erst die Kinder, dann der Job, dann der Satz: „Es muss erst Sinn ergeben." Was wir in unserem Gespräch herausfanden: Ihr Problem war kein Zeitproblem. Es war die Angst, anzufangen – und dann festzustellen, dass es nichts wird. Solange sie nicht beginnt, bleibt der Traum möglich. Sicher. Unberührt. In dieser Episode geht es um: - Warum Aufschub eine Schutzstrategie ist, keine Schwäche - Aufzählungs-TextWarum Zeitmanagement-Methoden oft nicht helfen - Warum viele Frauen ihre eigenen Wünsche systematisch nach hinten stellen - Den Moment, in dem sich etwas öffnete – und was eine schiefe Schale damit zu tun hat Die ganze Folge können Sie [**hier nachlesen ...**](https://persoenlichkeits-blog.de/article/121370/bin-kein-typ-fuer-coaching) Haben Sie auch ein persönliches Problem, das Sie bisher nicht lösen konnten? Dann buchen Sie auch ein [**3-h-Coaching**](https://seminare4you.de/3-h-intensiv-coaching/). Wir finden die Lösung dort, wo Sie noch nie gesucht haben. Versprochen! Sind Sie Coach und wollen auch so coachen? Ich biete eine [**Fortbildung**](https://seminare4you.de/lebensthemen/) dazu an. Wenn Sie diese Folge gut fanden: Dann abonnieren Sie den Podcast. Und wenn Sie mögen, schreiben Sie mir einen kurzen Kommentar. Danke. Folge direkt herunterladen

Deine Statistik-App spuckt nach der Runde plötzlich Zahlen aus, die weit über Fairways und Putts hinausgehen – und Du fragst Dich, was diese »Strokes Gained«-Werte eigentlich bedeuten. Hörer Roger wollte genau das von uns wissen: Wie funktioniert die Methode, die einst ein Professor für die PGA Tour entwickelt hat, und was sagt sie wirklich über Dein Spiel aus? Wir klären, warum sie nicht nur Profis, sondern auch Amateuren zeigt, in welchem Bereich die meisten Schläge verloren gehen. Verrät Dir Deine eigene Statistik am Ende mehr, als Du denkst?

Wie du wirklich weißt, wo du Schläge verlierst Deine Statistik-App spuckt nach der Runde plötzlich Zahlen aus, die weit über Fairways und Putts hinausgehen – und Du fragst Dich, was diese »Strokes Gained«-Werte eigentlich bedeuten. Hörer Roger wollte genau das von uns wissen: Wie funktioniert die Methode, die einst ein Professor für die PGA Tour entwickelt hat, und was sagt sie wirklich über Dein Spiel aus? Wir klären, warum sie nicht nur Profis, sondern auch Amateuren zeigt, in welchem Bereich die meisten Schläge verloren gehen. Verrät Dir Deine eigene Statistik am Ende mehr, als ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Stress ist nicht Dein Feind – aber Dein Körper hat manchmal noch den Säbelzahntiger im Kalender. In dieser Sommerfolge tauche ich zusammen mit Gabi Junklewitz ttief in das Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit ein und schaue darauf, was MBSR eigentlich bedeutet. Denn Stress einfach wegzuatmen oder in eine rosarote Wohlfühlblase zu flüchten, klingt zwar gemütlich, hilft aber nicht wirklich weiter. Entscheidend ist, früh zu erkennen, was gerade in Dir passiert, und dann bewusster mit der Situation umzugehen. Gabi Junklewitz ist zertifizierte MBSR-Senior-Teacher, Ausbilderin und Supervisorin. Sie leitet Trainings, Coachings und Retreats und bildet am Odenwald-Institut zukünftige MBSR-Lehrer*innen aus. Im Gespräch geht es um Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag, gesunden Umgang mit Stress und die Kraft des Innehaltens sowie die Ausbildung zum MBSR-Lehrenden. Du erfährst, warum Achtsamkeit keine schnelle Methode für akute Stressmomente, sondern eine Lebenshaltung ist. Außerdem geht es darum, wie ein achtwöchiger MBSR-Kurs aufgebaut ist, weshalb regelmäßiges Üben so wichtig ist und wie aus kleinen Erfahrungen Schritt für Schritt mehr innere Freiheit entstehen kann. Du nimmst mit: Warum Stress zum Leben gehört und nicht komplett verschwinden muss. Wie Du erste körperliche und gedankliche Stresszeichen bemerkst. Was zwischen Reiz und Reaktion entstehen kann: ein kleiner, aber entscheidender Raum für Deine Wahlfreiheit. Warum Achtsamkeit auch Mut bedeutet, gerade schwierige Seiten ehrlich anzuschauen. Wie Du Dir dreimal täglich eine kleine Achtsamkeitsinsel schenken kannst – mit Atem, Hören oder einem anderen Sinn. Weshalb Übung und Dranbleiben mehr bewirken als ein einzelner inspirierender Vortrag. Du musst nicht perfekt gelassen sein. Du darfst jeden Tag neu beginnen, hinschauen und Deine Herausforderungen als Chance für mehr Klarheit, Verbundenheit und Lebensfreude nutzen.

Uns liegen Video- und Fotoaufnahmen vor, die wir nicht veröffentlichen können. Was darauf zu sehen ist, wirft jedoch Fragen auf, über die gesprochen werden muss. In dieser Folge von DOGS, der Podcast mit Ana Calvo geht es um selbst ernannte Experten, fragwürdige Trainingsmethoden und Menschen, die mit großer Überzeugung auftreten, ohne über die notwendige Fachkompetenz zu verfügen. Wir nennen keine Namen und stellen niemanden öffentlich an den Pranger. Unser Ziel ist ein anderes: Hundehalter sollen genauer hinsehen, kritischer nachfragen und früher reagieren, wenn sich der Umgang mit ihrem Hund falsch anfühlt. Woran erkennt man einen verantwortungsvollen Hundetrainer? Welche Ausbildung und Erfahrung bringt er tatsächlich mit? Kann er verständlich erklären, warum eine Methode angewendet wird? Ist er bereit, sein Vorgehen zunächst am eigenen Hund zu zeigen? Und wann sollte ein Hundehalter ein Training konsequent abbrechen? Denn eine professionell gestaltete Internetseite, viele Follower, selbst verliehene Titel oder jahrelange Hundehaltung sind noch kein Beleg für fachliche Kompetenz. Falsche Beratung und verantwortungsloses Handling können einen Hund körperlich und psychisch schädigen, in schweren Fällen bis hin zu einer notwendigen medizinischen Behandlung. Diese Folge ist keine öffentliche Abrechnung. Sie ist eine deutliche Aufforderung, Verantwortung zu übernehmen und den eigenen Hund nicht blind den Händen eines vermeintlichen Experten zu überlassen. Denn am Ende trägt nicht der selbst ernannte Experte die Folgen. Der Hund trägt sie.

Ich bin nicht der Typ, dem Routinen leichtfallen. Trotzdem gibt es fünf, die ich seit Jahren durchziehe, weil sie mir als Selbstständiger spürbar mehr Fokus und Ruhe gebracht haben: Handy abends weglegen und ablenkungsfrei machen, Fokusmusik beim Arbeiten, morgens und abends journaln, genug trinken und Bewegung in den Arbeitsalltag bauen. Dazu erzähle ich, wie ich Routinen überhaupt zum Laufen bringe – mit einem Trigger-System aus dem Buch „Die 1%-Methode" – und warum ein simpler Timer auf dem Schreibtisch mein Perfektionismus-Killer ist.Kein Produktivitäts-Hack-Gelaber, sondern das, was bei mir tatsächlich hängen geblieben ist.Aus der Folge (Werbung | Affiliate-Links – ich bekomme eine kleine Provision, für dich bleibt der Preis gleich): Der Timer vom Schreibtisch: ⁠https://amzn.to/4y7ZJyr⁠ Die 1%-Methode – James Clear: ⁠https://amzn.to/3T6sLj7⁠ Mehr Zeit – Jake Knapp & John Zeratsky: ⁠https://amzn.to/4gZI4TP⁠

Du erfährst: - ✅ was hinter der sogenannten Wissen-Tun-Schlucht steckt und warum du sie längst kennst, auch wenn du sie noch nie so genannt hast - ✅ warum Nein sagen für die eine Frau etwas ganz anderes bedeutet als für die andere und was das mit dir zu tun haben könnte - ✅ welchen einen Impuls Carolin und Sarah dir am liebsten mitgeben würden, wenn sie nur einen Satz hätten

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar!Immer wieder stellt sich die Frage, in welchem Turnus bzw. in welchen zeitlichen Abständen eine Leber- und Gallenblasenreinigung durchgeführt werden kann oder sollte.Doch wie häufig ist eine solche Reinigung sinnvoll? Gibt es bestimmte Zeiträume, die sich dafür besonders eignen? Und welche Rolle spielt dabei beispielsweise der Mondzyklus – also zunehmender oder abnehmender Mond?

Du willst Musik machen, aber dein Alltag frisst dich auf? Dann fehlt dir nicht Disziplin, sondern ein System. In dieser Folge spreche ich mit Carolin Habekost, Expertin für agiles Selbstmanagement, über die Kopf-frei-Methode, mit der du Zeit für deine Musik gewinnst. Carolin bringt einen Satz mit, der hängen bleibt: »Selbstmanagement ist nur die 5-%-Strategie, die du brauchst, damit die anderen 95 % Kreativität und Selbstverwirklichung rauskommen können.« Genau andersherum, als die meisten denken: Struktur ist nicht der Feind deiner Kreativität, sie ist ihre Basis. Denn wer alle To-dos im Kopf trägt, bezahlt dafür mit Energie, Fokus und am Ende mit der eigenen Musik. Booking-Mails bleiben liegen, Releases verschieben sich, und abends bleibt das Gefühl: Ich müsste mehr schaffen. In dieser Folge erfährst du, warum klassische To-do-Listen dich frustrieren, wie du mit einem Braindump das Wollknäuel in deinem Kopf entwirrst, was hinter dem Prinzip Pull statt Push steckt und wie du als Musikerin* Zeitfenster für Booking, Schreiben und Proben findest, die zu deinem Biorhythmus passen. Das sind deine 3 Learnings aus der Folge: ✓ Eine To-do-Liste ist kein Selbstmanagement: Die meisten Zeitmanagement-Methoden lösen nur ein einzelnes Problem. Die Kopf-frei-Methode ist ein vollständiges System — sammeln, filtern, entscheiden, abarbeiten, reflektieren. ✓ Pull statt Push: Du ziehst dir Aufgaben, statt sie dir vollzupacken. So siehst du am Ende des Tages, was du geschafft hast, und nicht, was liegen geblieben ist. ✓ Struktur schränkt dich nicht ein, sie befreit dich: 5 % kluge Organisation halten dir 95 % Raum für Kreativität und Selbstverwirklichung frei. Willst du mit deiner Musik Geld verdienen und bist bereit, in deine Karriere zu investieren? Dann schreib mir eine E-Mail an imke@raketerei.com. Ich lade dich zu einem kostenfreien Kennenlerncall ein — wir gucken gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann, Strukturen aufzubauen, die dir Zeit für deine Musik freispielen.

In dieser Folge sprechen Dennis und Tim über ein Problem, das ihnen in der Solopreneur-Sprechstunde und im Mentoring immer wieder begegnet:Die meisten scheitern nicht am Wissen, sondern daran, dass sie sich alle Möglichkeiten offenhalten.Es führen viele Wege nach Rom. Du entscheidest dich für einen und läufst los. Auf halber Strecke läuft es noch nicht so richtig, dann hörst du von der nächsten Methode, kommst ins Zweifeln, gehst zurück zum Start und probierst etwas Neues. Am Ende hast du viele Wege angefangen und kommst nie an.Wir schauen darauf, warum Wissen heute nicht mehr der Engpass ist, sondern Orientierung. Wer will, hat mit KI in fünf Minuten zwanzig gute Ideen auf dem Tisch. Genau das macht es so schwer, sich für eine zu entscheiden. Es gibt nicht den einen perfekten Weg. A, B und C könnten alle funktionieren. Was fehlt, ist die Entscheidung und das Commitment.Aus zehn Jahren Citizen Circle teilen wir, was dagegen hilft: ein Sparringspartner, der dich kennt und dich einfängt, wenn du gerade wieder abbiegen willst. Feste CEO-Sessions, in denen der Plan gemacht und nur dort geändert wird. KPIs, die du von Anfang an festlegst, damit du später nicht aus dem Bauch heraus abbrichst. Und Abstand zwischen Impuls und Entscheidung, weil ein Richtungswechsel richtig sein kann, aber genauso gut nur Angst oder FOMO sein kann.Wann hast du das letzte Mal deinen unternehmerischen Weg geändert, und war diese Änderung datenbasiert oder doch eher aus Unsicherheit und FOMO?

Manchmal brauchen wir kein neues Ziel. Keine neue Methode. Keine weitere Affirmation.Manchmal brauchen wir einfach ein Soul Update.Denn vielleicht möchtest du längst etwas in deinem Leben verändern, merkst aber, dass du innerlich noch an einer alten Energie festhältst. An alten Gedanken, alten Geschichten, alten Ängsten oder einer Version von dir, die eigentlich längst nicht mehr zu dem Leben passt, das du heute leben möchtest.In dieser Folge von Herzensmomente nehmen wir uns bewusst Zeit, deine Energie neu auszurichten. Du darfst Altes loslassen, dich mit deiner Intuition verbinden und dich auf die Energie der Version von dir einstimmen, die du gerade dabei bist zu werden.Dich erwartet eine magische Visualisierung, in der du durch eine Tür in dein nächstes Kapitel trittst, deiner zukünftigen Version begegnest und die Energie empfängst, die du jetzt in deinem Leben verkörpern möchtest.Es geht nicht darum, ständig „high vibe“ zu sein oder unangenehme Gefühle wegzudenken. Es geht darum, bewusst zu wählen, welche Energie du nähren möchtest – und immer wieder zu dir zurückzukehren.Vielleicht ist heute der Moment für dein persönliches Update.Abonniere gerne den Podcast, um dich wieder in dich und dein Leben zu verlieben! Mehr zu mir: https://www.instagram.com/lindarothspielmann/

Lego Serious Play funktioniert nicht nur in großen Gruppen. Felix zeigt, wie sich die Methode mit LSP ONE auch für Selbstreflexion, Lernprozesse, Coachings und Mitarbeitendengespräche nutzen lässt.Durch das Bauen werden Gedanken sichtbar, Perspektivwechsel leichter und selbst komplexe Situationen auf eine ganz neue Art besprechbar.

Abschlusstechniken im B2B scheitern, wenn der Kunde Angst vor der Entscheidung hat. Der Deal liegt in der Pipeline, das Angebot ist verhandelt – und trotzdem kommt kein Auftrag. Christopher Funk zeigt, warum die Hälfte aller Verkaufsprozesse ohne Entscheidung endet und wie die JOLT-Methode von Dixon & McKenna aus 2,5 Millionen analysierten Verkaufsgesprächen deinen Kunden sicher zum Abschluss führt. Überzeugt sein und entscheiden sind zwei Paar Schuhe: 87 Prozent aller Kunden zögern im Kaufprozess spürbar. Diese Folge liefert die Diagnose der drei Angstquellen (Auswahl, Information, Ergebnisunsicherheit) und die vier JOLT-Hebel: Judge, Offer, Limit und Take the Risk off the Table. Dazu: Testfragen für die Entscheidungsfähigkeit des Kunden, Formulierungen, die Angst nehmen, und ein Deal-Review-Schema für deine Pipeline.

Gift und Fallen waren gestern: Forschende in Sydney testen eine ungewöhnliche Methode gegen die eingeschleppte europäische Hausratte. Mit Erdnussbutter-Ködern locken sie heimische Buschratten gezielt in Stadtwälder – in der Hoffnung, dass die einheimischen Nager ihr Revier erobern und die Schädlinge verdrängen.

In dieser Episode tauche ich tief in die Kunst der Beobachtung während der homöopathischen Anamnese ein. Ich zeige dir, wie Verhalten, Mimik und selbst der erste Eindruck im Wartezimmer wertvolle Hinweise liefern können – und warum es dabei nie um Bewertungen geht. Du erfährst, wie ich durch gezielte Wahrnehmung, Intuition und Erfahrung schneller zum passenden Mittel finde, ohne dabei den Druck auf Anfänger zu erhöhen. Gemeinsam beleuchten wir, wie Compliance, Gesprächsdynamik und kleine Alltagsbeobachtungen die Therapie entscheidend beeinflussen.

Du machst zu viel selbst. Das wäre kein Problem — wenn Du nicht auch noch wachsen wolltest.     Du hältst Deinen eigenen Betrieb klein. Jede Aufgabe die Du selbst erledigst, die jemand anderes tun könnte, kostet Dich zwei Dinge. Zeit. Und Wachstum.   Das ist Folge 1351.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Die Abgabe-Methode   Was Du heute lernst: Welche Aufgaben Du sofort abgeben kannst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1351 Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1351  

Kinder ja, vielleicht, aber sicher nicht jetzt: Social Egg Freezing verspricht mehr Zeit und Freiheit bei der Familienplanung. «Puls» zeigt, was die Methode tatsächlich leistet – und wo sie medizinisch, rechtlich und emotional an Grenzen stösst. Projekt Baby – Den Kinderwunsch auf später verschieben Der Kinderwunsch von Fitness-Unternehmerin Michèle ist gross, und sie hat auch einen Partner an ihrer Seite, der ihn teilt. Doch die beruflichen Pläne stehen der Familiengründung im Wege, was die Option Social Egg Freezing ins Spiel gebracht hat: das Einfrieren fruchtbarer Eizellen für später. «Puls» zeigt, was sich die 34-Jährige davon erhofft, wo die Grenzen und Risiken des Verfahrens liegen – und wie beschwerlich das Prozedere von der Hormontherapie bis hin zur Entnahme der Eizellen ist. Kinderwunsch ohne Partner – Das Schweizer Gesetz setzt Grenzen Amanda wünscht sich eine Familie, hat aber keinen Partner. Um ihre Fruchtbarkeit zu erhalten, liess die 34-Jährige ihre Eizellen einfrieren – in Dänemark. Den organisatorischen, finanziellen und emotionalen Aufwand hat sie auf sich genommen, weil Social Egg Freezing in der Schweiz einen gewichtigen Haken hat: Nur wer in einer festen Partnerschaft ist, darf seine gefrorenen Eizellen für eine künstliche Befruchtung nutzen. Firmen entdecken das Social Egg Freezing als Chance Der Trend zum Einfrieren von Eizellen ohne medizinische Notwendigkeit ist auch in der Arbeitswelt angekommen. So etwa beim Pharmaunternehmen Merck, das Mitarbeiterinnen einen sogenannten «Fertility Benefit» anbietet. Befürworter sehen darin mehr Selbstbestimmung für Frauen. Kritiker warnen dagegen vor dem Druck, zugunsten der Karriere vorerst auf Kinder zu verzichten. «Puls»-Chat zum Thema «Social Egg Freezing» Wann lohnt sich das Einfrieren von Eizellen? Wie hoch sind die Erfolgschancen? Was kostet die Behandlung und welche Risiken bestehen? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

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Wenn über Parteiverbote und Prüffälle diskutiert wird – warum stehen dann eigentlich nicht die Grünen und die Linke im Fokus? Mit der Methodik des Verfassungsschutzes analysiert Roland Tichy Aussagen prominenter Politiker dieser Parteien und argumentiert für einen „Prüffall Grün“ und einen „Prüffall Rot“. Von Annalena Baerbocks Umgang mit dem Wählerwillen über Robert Habecks distanziertes Verhältnis zum Vaterland bis hin zu drastischen Umbauplänen der Gesellschaft durch Katrin Göring-Eckardt: Tichy führt Einzelbelege an, die seiner Ansicht nach ein systemkritisches Bild zeichnen. Eine Beobachtung durch den Verfassungsschutz wäre nach dieser Argumentation ebenfalls denkbar. Es ist dieselbe Vorgehensweise, die nach Tichys Auffassung auch gegen die AfD angewandt wird: Zitate, Aussagen und Social-Media-Posts würden aus dem Zusammenhang gerissen, verzerrt dargestellt oder überhöht, um die Partei zu beobachten und als extremistisch zu brandmarken. Warum aber sollte man diese Methode nur gegen rechte Parteien einsetzen?

In der neuen Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Coaching-Legende Horst Vogel über seine jahrzehntelange Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung und darüber, was es wirklich braucht, um Ziele zu erreichen. Gemeinsam sprechen sie über Erfolg, Bewusstsein, Eigenverantwortung und die Fähigkeit, selbstständig zu denken. Außerdem geht es um KI, den Verlust menschlicher Fähigkeiten und die Frage, warum bewusstes, selbstständiges Denken in unserer heutigen Welt immer wichtiger wird._____► Jetzt Patrick's neuen Spiegel Bestseller bestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://rich-buddha.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Alles über unseren Gast Horst Vogel:► Akademie und Methode: https://kruegenhaltz.com/► Coach und Speaker: https://horst-vogel.ch/______Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können:► Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____ Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien:► Patrick Reiser auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/patrick.reiser/?hl=de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Human Elevation auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/human.elevation/?hl=desch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠► Patrick Reiser auf YouTube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@patrick.reiser/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Den Human Elevation Podcast gibt es auch auf:►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠►⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation InstitutFeedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com⁠⁠

Link zum Buch: https://www.rheinwerk-verlag.de/brandwriting-wie-du-mit-worten-vertrauen-sichtbarkeit-und-markenstaerke-aufbaust/?srsltid=AfmBOoqOT3WH2xxpdihPZ7Wrjf35PWA0y4eMHXuJUML5Z9p2y_C0B-6_ Generische Texte, austauschbare Floskeln auf LinkedIn und KI-Botschaften, die nach Sekunden wieder vergessen werden – immer mehr Marken und Dienstleister versinken im digitalen Einheitsbrei. Die Versuchung ist groß, Texte einfach per Knopfdruck generieren zu lassen. Doch das Ergebnis ist meist nur ein künstliches Echo ohne Leben, Tiefgang und Wurzeln. In dieser Episode ist Youri wieder zu Gast im Aachener Studio. Wir sprechen über sein neues Buch und die Methode des Brandwritings – der Schlüssel, um mit echten Geschichten aus der Vergleichbarkeit auszubrechen und eine tiefere Kundenbindung aufzubauen. Das nimmst du aus dieser Folge mit:Brandwriting statt Prompting: Warum selbst geschriebene Texte beim Schreiben deine eigene Haltung schärfen und echte Resonanz erzeugen. Show, don't tell: Wie du abstrakte Begriffe wie „Augenhöhe“ oder „Partnerschaft“ durch konkrete Stories erlebbar machst. Persönlichkeit mit Substanz: Wie du deine eigenen Wurzeln und Werte im Branding nutzt, um unkopierbar zu werden. Der feine Unterschied: Warum reine KI-Texte nur eine Maske reproduzieren und wie du deinen eigenen Stil von innen nach außen kehrst. Schluss mit aufpolierten Worthülsen, die in der Masse untergehen! Jetzt reinhören und den verkaufspsychologischen Vorsprung im Branding sichern!

In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Sybil Bouley tief in die faszinierende Welt des Schamanismus ein. Wir sprechen darüber, wie der Weg zur energetischen Heilung beginnt und warum das Loslassen von Kontrolle oft der erste Schritt zu echter Veränderung ist. Sybil teilt ihre persönlichen Erfahrungen, erklärt zentrale Begriffe wie Krafttier und Seelenrückholung und zeigt Parallelen zur Homöopathie auf. Wir diskutieren, wie alte Heilmethoden auch heute noch wirken können und warum Vertrauen wichtiger ist als jede Methode. Wenn du wissen willst, wie sich Weltbilder durch eigene Erfahrungen wandeln und was es wirklich heißt, natürlich zu leben, dann solltest du reinhören. Homepage: www.amoha.de Instagram:amoha.spirit

Getting Things Done ist über 20 Jahre alt – und die meisten, die es versucht haben, sind irgendwann gescheitert. Nicht weil die Methode schlecht ist, sondern weil sie einen unfassbaren Pflegeaufwand hat: Inbox verarbeiten, Projekte klären, Kontexte zuweisen, Weekly Review durchziehen. Jeden Tag, jede Woche, ohne Pause. Aber 2026 ist genau das kein Problem mehr. KI-Tools wie Todoist Assist, Motion und Claude übernehmen die Teile von GTD, an denen die meisten gescheitert sind – die Inbox-Verarbeitung, das Aufschlüsseln großer Projekte und sogar das Weekly Review. In dieser Folge zeige ich dir, wie du GTD mit KI so aufsetzt, dass das System für dich arbeitet statt andersherum – mit konkreten Tool-Empfehlungen und Copy-Paste-Prompts, die du sofort nutzen kannst. Zum Artikel und den Prompts: https://selbst-management.biz/getting-things-done-mit-ki/ **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/ - Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/

In der heutigen Samstagsfolge Alles auf Aktien reden wir mit dem Mann für die ganz schwierigen Verhandlungen. Unser Gast hat undercover mit Drogendealern verhandelt, mit Geiselnehmern, heute berät er Unternehmen, Regierungen und internationale Organisationen. Und er sagt: Die alten Win-win-Regeln funktionieren nicht mehr. Deshalb erklärt er uns, wie man mit Menschen verhandelt, die irrational handeln, maximale Forderungen stellen oder sich schlicht nicht an die Spielregeln halten. Unser Gast, den Forbes einen der besten Verhandler der Welt nennt, analysiert Donald Trumps König-Methode und Putins Verhandlungsstil. Dann wird es praktisch: Es geht um den Unterschied zwischen Drohung und Warnung, die Kunst, niemals mit sich selbst zu verhandeln, und die überraschend falsche Strategie bei Gehaltsgesprächen. Wir lösen Holgers Fensterbauer-Desaster, machen Moritz fit für den Hauskauf und erfahren, warum mehr Frauen am Verhandlungstisch sogar Kriege verhindern könnten. Ein Gespräch mit Matthias Schranner. Wir freuen uns an Feedback über aaa@welt.de. Noch mehr "Alles auf Aktien" findet Ihr bei WELTplus und Apple Podcasts – inklusive aller Artikel der Hosts. Hier bei WELT: https://www.welt.de/podcasts/alles-auf-aktien/plus247399208/Boersen-Podcast-AAA-Bonus-Folgen-Jede-Woche-noch-mehr-Antworten-auf-Eure-Boersen-Fragen.html. Hier könnt ihr den AAA-Newsletter abonnieren: https://www.welt.de/newsletter/article232797673/Alles-auf-Aktien-Der-taegliche-Boersen-Newsletter-fuer-WELTplus-Abonnenten.html Und – ganz neu: AAA gibt es jetzt auch auf Instagram: https://www.instagram.com/alles_auf_aktien/ Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlage-Empfehlungen dar. Die Moderatoren und der Verlag haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken oder Ideen entstehen. Hörtipps: Für alle, die noch mehr wissen wollen: Holger Zschäpitz können Sie jede Woche im Finanz- und Wirtschaftspodcast "Deffner&Zschäpitz" hören. +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! https://linktr.ee/alles_auf_aktien Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

In dieser Folge tauche ich noch tiefer in die Jus-Methode ein und schenke dir einen zweiten, ungeschönten Überblick. Ich erzähle, warum Beobachtung weit mehr ist als reine Optik, wie Auslöser individuell erkannt werden und welche Rolle der persönliche Kontakt zwischen Therapeut und Patient spielt. Dabei nehme ich dich mit durch echte Praxisbeispiele, kleine Stolpersteine und meine liebsten Nerd-Themen rund um Hierarchisierung und Symptomerfassung. Natürlich bleibe ich dabei ganz bei meinem authentischen Stil – auch wenn es manchmal fachlich wird, bleibt der rote Faden immer verständlich. Wenn du wissen willst, was eine erfolgreiche Anwendung der Jus-Methode wirklich ausmacht, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.

Du arbeitest viel. Und trotzdem kommt zu wenig dabei raus.   [ Pause ] Das liegt nicht an Deinem Einsatz. Es liegt daran, dass Deine Zeit keine Struktur hat. Wer keine klaren Zeitfenster hat, arbeitet für seinen Terminkalender. Nicht für sein Unternehmen.     2.  OPENER + WERKZEUG-ANKÜNDIGUNG    Das ist Folge 1345.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Das Werkzeug heute:  Die Zeitblöcke-Methode   Was Du heute lernst: Wie Du Deine wichtigste Arbeitszeit schützt und wiedergewinnst.   Das Thema: Warum Du nie Zeit hast!   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1345 Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1345

Du kommst abends nicht runter, reagierst schneller gereizt als du willst, schläfst nur mit Decke über dem Kopf? Vielleicht liegt das nicht an dir, sondern an einem alten Programm, das nie richtig abgeschaltet hat. Anne Cornelius ist Coachin und Therapeutin und arbeitet mit dem, was unter dem bewussten Denken liegt: mit Reflexintegration, Kinesiologie und Hypnose. Sie erklärt, dass wir alle mit frühkindlichen Reflexen auf die Welt kommen – einer Art Betriebssystem, das uns durch Geburt und erstes Lebensjahr trägt. Manche dieser Reflexe treten aber nie ganz in den Hintergrund und laufen im Erwachsenenleben weiter: Sie kosten Energie, halten das Nervensystem im Alarm und lassen uns überreagieren. Wir sprechen darüber, warum Reflexe kein Fehler, sondern ein wertvolles Überlebensprogramm sind, was der Moro-Reflex mit Lichtempfindlichkeit und schlechtem Schlaf zu tun hat, wie Anne über einen Muskeltest den Körper „befragt" – und warum manchmal alte Emotionen und sogar Themen der Vorfahren gelöst werden müssen, damit ein Reflex endlich Ruhe gibt. Du erfährst... … warum frühkindliche Reflexe ein Überlebensprogramm sind und keine Schwäche … woran du erkennst, dass ein alter Reflex dein Nervensystem im Dauerstress hält … wie Anne mit Muskeltest, Kinesiologie und Hypnose an die Ursache geht … wie du mit Freude und kleinen Glimmermomenten dein Nervensystem selbst regulierst __________________________ ||||| PERSONEN |||||