POPULARITY
English In this episode, we explore why students choose interdisciplinary learning environments such as labs, and how motivation plays a key role. Hosts Renée Schrauwen and Sanne Hille-Knoester are researchers at the Lectoraat Teaching, Learning and Technology of Inholland University of Applied Sciences. Together, they discuss the Expectancy-Value Theory of motivation and connect it to practice through the experiences of their guests: Ferdi Ayaz, a Creative Business student who participated in the International Music Industry Lab; Bas van den Beld, coach in the Sustainable Media Lab; and Didi Baas, alumnus of the Sustainable Media Lab. The episode unpacks what motivates students to engage in lab-based education, how interdisciplinary collaboration is experienced, and how coaching supports learning and motivation. Nederlands In deze aflevering onderzoeken we waarom studenten kiezen voor interdisciplinaire leeromgevingen, zoals labs, en welke rol motivatie daarbij speelt. Hosts Renée Schrauwen en Sanne Hille-Knoester zijn onderzoekers bij het Lectoraat Teaching, Learning and Technology van Hogeschool Inholland. Zij bespreken de Expectancy-Value-theorie en verbinden deze aan de praktijk via hun gasten: Ferdi Ayaz, student Creative Business en deelnemer aan het International Music Industry Lab; Bas van den Beld, coach in het Sustainable Media Lab; en Didi Baas, alumnus van het Sustainable Media Lab. Samen gaan zij in op motivatie voor lab-onderwijs, het ervaren van interdisciplinair samenwerken en de rol van begeleiding daarin.
Waarom verdient iemand met exact dezelfde job honderden euro's minder? Wanneer worden bonussen een gif voor je werkcultuur? En hoe komt het dat je uiterlijk of persoonlijkheid je loon kunnen beïnvloeden? In deze aflevering is Soukaina Bouddount te gast. Zij is expert in compensation and benefits, auteur, columniste bij De Tijd en recent uitgeroepen tot Forbes 30 Under 30. Soukaina begeleidt organisaties bij het opbouwen van eerlijke loonsystemen en doet onderzoek naar verloning aan Karel de Grote Hogeschool. De meeste bonussystemen werken averechts. Ze veroorzaken stress, onderlinge concurrentie en burn-out in plaats van productiviteit en werkgeluk. Daar komt nog iets bij: nieuwe Europese wetgeving dwingt bedrijven om eindelijk hun loonstructuren op orde te krijgen. En dat vinden sommige organisaties heel spannend. Het wordt ook duidelijk welke patronen en ongelijkheden ontstaan in het loonbeleid van organisaties. Dit gesprek gaat over meer dan cijfers. Soukaina heeft het over waardering, erkenning en het bouwen van een cultuur waarin mensen eerlijk behandeld worden. Deze aflevering is er voor wie mensen in dienst heeft, zelf een opslag overweegt of zich afvraagt waarom praten over loon ons nog altijd zo ongemakkelijk maakt. Ga hier naar de website van Compinsight. Met veel dank aan onze partners:Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Koffie Kàn, voor als jij ook koffie nodig hebt om alle ballen in de lucht te houden. Klaar om jouw eigen stem te laten horen? Wij helpen experts zoals jij groeien via podcasting. Ontdek hoe bij 50 Koffies Producties. Gekleed door Xandres, want stijl hoort er gewoon bij. Prachtige juwelen door Maudart voor die extra sparkle. Jouw mentale welzijn als ondernemer doet ertoe. Doe gratis een beroep op hulp via Acerta, onze trotse partner van het derde seizoen. Hier vind je meer info over hun welzijnsaanbod.Ga via de tijdcodes hieronder naar een thema van deze aflevering(00:00:00) Introductie van de aflevering. (00:02:24) De uitdagingen bij het bepalen van lonen, bonussen en verantwoordelijkheden als werkgever. (00:03:37) Partners bedanken en start van het gesprek met Soukaina. (00:06:18) Wat doet een expert in loonbeleid? (00:07:21) Motivatie om zich te verdiepen in loonbeleid en loonongelijkheid. (00:08:31) Beschrijving van een ideaal loonbeleid en veelgemaakte fouten bij bedrijven. (00:10:13) Flexibiliteit als onderschatte benefit, vooral voor jongere generaties. (00:12:06) Gevolgen van het afschaffen van thuiswerk en mogelijke alternatieven. (00:15:33) Bonussen als overschatte benefit en hun negatieve effecten. (00:16:37) Voor- en nadelen van individuele en collectieve bonussen. (00:21:58) Het belang van erkenning naast een eerlijk loonbeleid. (00:23:37) Waarden van het bedrijf in het loonbeleid. (00:26:43) Evolutie naar meer transparantie en nieuwe Europese richtlijnen. (00:28:46) Hoe bedrijven transparant kunnen zijn en de impact op headhunting. (00:31:02) Waarom mensen hun loon geheimhouden en de sociale gevolgen daarvan. (00:32:53) Ongelijkheid door verschillen in onderhandelingsvaardigheden. (00:36:34) Nieuwe wetgeving rond rapportageplicht en de gevolgen voor bedrijven. (00:38:22) Grootste loonverschillen: gender, etniciteit, uiterlijk en anciënniteit. (00:40:15) Hoe België scoort op loonkloof t.o.v. andere landen. (00:42:22) Wat is een loonkloof precies en hoe wordt die gemeten? (00:45:44) Beperkingen voor kmo's bij loonbeleid door financiële middelen. (00:46:49) Verschillen in loonverwachtingen tussen generaties en levensfasen. (00:50:05) Tips voor werknemers die opslag willen. (00:53:40) Hoe weet je of je marktconform betaald wordt? (00:56:03) Wanneer is opslag vragen geen goed idee? (00:57:44) Belangrijke eerste stappen voor ondernemers bij het opzetten van loonbeleid. (00:59:24) Blinde vlekken bij kleine bedrijven. (01:01:07) Einde van de aflevering.
Hoe kun je bepaald 'ongewenst' gedrag van je puber nou corrigeren als ouder? Dat is toch wel een van de meestgestelde vragen. Of het nu gaat om ongemotiveerd gedrag voor school of grenzen oprekken rondom regels in huis. In deze aflevering leer ik je 2 manieren die helpen, en je kunt zelf bepalen welke het best bij jou en bij je kind zal passen.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Vraag nu een gratis hoofdstuk van 'Versla je faalangst!' aan: https://www.dietzcoaching.nl/gratis-het-eerste-hoofdstuk-van-versla-je-faalangst/. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website onder 'contact'. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!
Het voorjaar komt er weer aan! Herman en Frank blikken vooruit. Shownotes: https://www.cycloworld.cc/nl/artikel/podcast-shownotes/1650#aflevering125
Praktische tips van ervaren begeleidersMotivatie: we hebben er allemaal mee te maken. Of je nu student bent die vastloopt in een scriptie, of docent/begeleider die merkt dat de energie bij jouw studenten wegzakt. Aan de hand van herkenbare situaties uit onze praktijk delen begeleiders Selma en Mirjam concrete, direct toepasbare tips voor studenten én docenten/ begeleiders. In deze aflevering bespreken we o.a.:Wat motivatie eigenlijk is en wanneer motivatie bij studenten ontstaatWat er achter verminderde motivatie schuil gaatVeelvoorkomende motivatiekillers bij studenten (zoals uitstelgedrag en perfectionisme)Praktische tips en ervaringen uit onze praktijk voor studenten en docenten om de motivatie te verhogenVoor wie is deze aflevering?Studenten die vastlopen in hun studie of scriptieDocenten, studiebegeleiders en coaches in het onderwijsIedereen die nieuwsgierig is naar motivatie, gedrag en lerenErvaar jij momenteel minder motivatie en wil je hier graag iets aan doen? Je kunt een gratis intakegesprek plannen met Selma of Mirjam. In dat gesprek kijken we waar jij precies op vastloopt: inhoud, structuur, planning, mindset of zelfvertrouwen. We laten je ook weten hoe wij jou verder kunnen helpen! Mirjam is begeleider via Topscriptie en de Gelukkige Student. Selma is begeleider via Topscriptie en met Passie & Plezier. Plan je gratis intake via Topscriptie: Contact Topscriptie vraag een Clarity Call aan Of via De Gelukkige Student: Contact - Gelukkige Student Je hoeft het niet eerst erger te laten worden voordat je hulp vraagt. Dit is precies waarom wij bestaan.
In deze eerste aflevering van het nieuwe jaar bespreken we 'motivatie' in eetstoornisherstel. Als je behandeling hebt gehad voor je eetstoornis, is de kans groot dat deze term je om de oren is geslingerd: wat is je motivatie? Ben je wel gemotiveerd? Hoe kunnen we je motivatie vergroten?Maar is er eigenlijk wel zoiets als motivatie in eetstoornisherstel? En maakt dat überhaupt iets uit? Dat bespreken we deze week - tune in!Wil je meer podcastafleveringen horen? Naast Nederlandse afleveringen publiceer ik ook wekelijks een Engelse aflevering van mijn podcast Recovering with Danie.Heb je behoefte aan meer hulp? Of je nu last hebt van anorexia, bulimia, eetstoornis NAO, of andere (on)gediagnosticeerde eetproblematiek, ik ben hier om je te helpen! Mijn (pas vernieuwde) bootcamps zitten momenteel helemaal vol, maar je kunt jezelf altijd op de achtlijst zetten. Daarnaast kun je sinds kort een strippenkaart aanschaffen voor losse sessies, en gebruik maken van een guide en supportgroep. Voor vragen of om je aan te melden kun je naar mijn website gaan of contact opnemen. Je kunt me ook altijd een DM sturen op Instagram! Heb je een vraag voor in de podcast? Je kunt het contactformulier op mijn website invullen, of me een voice-memo sturen via SpeakPipe!
De kerstvakantie voorbij, dan is het altijd extra pittig om weer op te starten. Met deze peptalk speciaal voor leerlingen help ik je om weer in het ritme te komen. Deze aflevering is speciaal voor leerlingen zelf.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Vraag nu een gratis hoofdstuk van 'Versla je faalangst!' aan: https://www.dietzcoaching.nl/gratis-het-eerste-hoofdstuk-van-versla-je-faalangst/. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website onder 'contact'. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!
Links:IGNITE9 online coaching van FIT.nlPodcast met Arie Dijkstra over motivatieZelfdeterminatietheorie: uitleg over motivatieSocials:
Dit kost je vijf minuten per dag, en kan je door een zware periode helpen.hier krijg ik altijd reacties ophet mannetje zijngedeelde herinneringen hebben is zo fijnals het verdwijnt, geeft dat zo'n eenzaam gevoelword geen oppervlakkig persoonja, ik loop ook wel eens in trainingsbroek rondik heb geen smaakje onthoudt weinig van je TikTok-tijdmijn droom als ik rijk en beroemd bende schoonheid van de simpele dagendocumenteer ze‘one line a day' en ‘some lines a day'LEUCHTTURM1917jawolleen hele slechte grap van mijals je echt serieus wil zijn met je dagen documenteren, zonder de last van een dagboek te hebben, start dan een ‘one line a day' of ‘some lines a day'-dagboekjehet grootste cadeau dat je jezelf kunt doen, is lezen hoe je je vorige mindere periode hebt doorstaanje volgende trauma is dichterbij dan je denktmoleskine is stomLEUCHTTURM1917 is coolgeen solist meer, maar een VERBINDERangst voor afwijzingze zeiden jaze vonden dit zo'n leuk idee dat ze iets speciaals voor mij hebben gedaanteleurstelling is ons lotalles valt tegenhoe zo'n boekje te vullenroutineglimlach, gebalde vuisten, alles komt goed, carpe diem, joggingbroek naar de supermarktAI niest nooitik welje bent sowieso aantrekkelijk door je gevoeligheidDIT MAAKT JE NOG AANTREKKELIJKERer zijn altijd momenten in je dag die het noteren waard zijnMEMENTO MORIHaal hier je ‘some lines a day' tomson darko boekje En hier ‘one line a day' boekjes Steun me en luister naar mijn archief van de afgelopen vijf jaar. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko.Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.
In deze derde en laatste aflevering van onze driedelige podcastreeks over motivatie zetten we de kers op de taart: hoe motiveer je mensen op de werkvloer vanuit zichzelf, zonder druk, controle of klassieke motivatie-trucs?Samen met motivatie-experte dr. Hermina Van Coillie (Flourish) onderzoeken we hoe duurzame motivatie ontstaat wanneer het ABC van motivatie (Autonomie, Verbinding, Competentie) centraal staat in leiderschap, jobdesign, teamwork en organisatiecultuur.Je ontdekt:waarom geld en bonussen veel minder motiveren dan we denkenwat recente internationale studies aantonen over loon, jobdesign en motivatiewaarom “beste team”- awards soms meer kwaad dan goed doenwat collega's, leidinggevenden en zelfs klanten betekenen voor je motivatiehoe je op afstand motiveert in hybride omgevingenhoe je medewerkers meekrijgt in verandering door zinvolheid centraal te zettenwaarom structuur, regels en duidelijkheid geen vijanden zijn van motivatieen hoe tools zoals de Motivation & Well-Being Leadership Scan en Voorsprong in Motivatie organisaties helpen om een motiverende werkcultuur te bouwenHermina Van Coillie is doctor in de psychologie, keynote speaker, docent en oprichter van Flourish. Met haar 8 Flourish-checks vertaalt ze wetenschap naar praktische tools voor duurzame motivatie, leiderschap en welzijn.Dit is aflevering 3 van een reeks van 3 rond motivatie.Veel kijk- en luisterplezier!MEER INFO over het ONLINE TRAJECT: https://flourishsdt.be/nl/boosters/online-training/#motivation #herminavancoillie #zelfdeterminatietheorie #leadership #hr #wellbeing #abcmodel #bonussen #jobdesign #verandering #hybridwork #teamdynamics #zigzaghrHonger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR! www.zigzaghr.be
In deze aflevering van de Slank Doen Praatjes ontdek je waarom motivatie niet genoeg is om af te vallen en waarom juist zelfcontrole en zelfdiscipline je de vrijheid geven waar je al zo lang naar verlangt.We duiken in Bouwsteen 9 van de Slank Doen Academy en je krijgt inzichten die de meeste afvalprogramma's compleet overslaan:waarom motivatie altijd wegzakt op de momenten dat je die het hardst nodig hebthoe zelfcontrole werkt als een systeem dat je rust en zekerheid geeftwaarom discipline geen strengheid is, maar een liefdevolle vorm van zelfzorghoe je kleine, slimme keuzes automatiseert zodat afvallen makkelijker wordt dan ooitwat er in je brein gebeurt tijdens moeilijke eetmomenten (en hoe je dat kunt beïnvloeden)Je leert hoe je met kleine, effectieve stappen je eetgedrag, keuzes en gewoontes kunt veranderen zonder strijd, zonder perfecte motivatie en zonder jezelf te veroordelen.Aan het einde krijg je een mini-challenge die je direct kunt toepassen, zodat je vandaag al ervaart hoe het voelt om meer zelfcontrole te hebben dan gisteren.➤ Wil je ontdekken hoe dit past in het volledige Slank Doen systeem? Meld je dan aan voor de Slank Doen Academy info-bijeenkomst op 8 januari > www.fitspel.nl/wachtlijstDaar laat ik je precies zien hoe alle bouwstenen samenwerken om blijvend slank te worden, zónder diëten en zónder strijd.#zelfcontrole #zelfdiscipline #slankworden #slankblijven #slankdoen #fitspel #afvaltips #mindsetverandering #emotieeten #gezondafvallen #gewoontes #gezondleven
In deze tweede aflevering van onze driedelige podcastreeks duiken we met motivatie-experte dr. Hermina Van Coillie (Flourish) in het ABC van motivatie: de drie psychologische basisbehoeften die élke mens nodig heeft om duurzaam gemotiveerd te zijn.Je ontdekt:wat Autonomie, Verbinding en Competentie écht betekenen (en wat niet)waarom motivatie niet werkt wanneer één van deze drie behoeften wordt gefrustreerdhoe de ABC-check je helpt te begrijpen wat jij, je team of je collega's nodig hebbenwaarom emoties op de werkvloer cruciale richtingaanwijzers zijnhoe je met de Strategy-check weerstand, conflicten en verschillen tussen mensen beter begrijptwaarom generaties niet verschillen in behoeften, maar in strategieënhoe je met het ABC iedereen van remote collega tot arbeider op een motiverende manier kan ondersteunenHermina Van Coillie is doctor in de psychologie, keynote speaker, docent en oprichter van Flourish. Met haar 8 Flourish-checks vertaalt ze wetenschap naar praktische tools voor duurzame motivatie, leiderschap en welzijn.Dit is aflevering 2 van een reeks van 3 rond motivatie.Veel kijk- en luisterplezier!#motivation #herminavancoillie #zelfdeterminatietheorie #abcmodel #motivatiepsychologie #hr #leadership #wellbeing #autonomie #verbinding #competentie #zigzaghrHonger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR! www.zigzaghr.be
We denken altijd dat het draait om motivatie.“Als ik nou gewoon meer motivatie had, dan zou ik… vaker sporten… gezonder eten… stoppen met snaaien op de bank…”Maar dit is de grootste misvatting rondom gezond leven.Als jij blijft geloven dat motivatie de reden is waarom je niet verandert?➡️ Dan zit je over 10 jaar nog steeds in precies hetzelfde patroon.Zelfde strijd. Zelfde excuses. Zelfde teleurstelling.In deze aflevering leg ik je uit:✨ Waarom motivatie géén actie creëert✨ Waarom je weet wat je moet doen, maar het tóch niet doet✨ Hoe je brein je vasthoudt aan oud gedrag (mood-congruent memory)✨ Waarom het Hart Center in Human Design een enorme rol speelt✨ En hoe kleine acties je leven sneller veranderen dan motivatie ooit zal doen
In deze eerste aflevering van deze driedelige podcastreeks duikt motivatie-experte dr. Hermina Van Coillie (Flourish) in de vraag waarom werk niet leuk hoeft te zijn maar wél zinvol.Je ontdekt:waarom er niet twee maar vier soorten motivatie bestaanhoe “flitspaalmotivatie” werktwaarom interne druk de grootste voorspeller is van burn-outwaarom zinvolheid de krachtigste vorm van motivatie isde Motivatiecheck en de Purpose-check en waarom de worstenoefening iedereen aan het denken zetHermina Van Coillie is doctor in de psychologie, keynote speaker, docent en oprichter van Flourish. Met haar 8 Flourish-checks vertaalt ze wetenschap naar praktische tools voor duurzame motivatie, leiderschap en welzijn. Dit is aflevering 1 van een reeks van 3 rond motivatie. Veel kijk- en luisterplezier!Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINE It's a great time to be in HR! www.zigzaghr.be
Bas (23) weet niet wat hij moet qua werk. Hij voelt voor de meeste banen weinig motivatie en tegelijkertijd voelt hij een enorme druk om te moeten presteren en zijn potentie waar te maken. Hij wil zichzelf en zijn ouders trots maken.
Met de '5-seconderegel' werd Mel Robbins beroemd. In deze video leg ik aan leerlingen uit hoe ze dit kunnen gebruiken om in actie te komen. Of het nou is leren voor een toets, of iets doen wat je niet zo goed durft.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Vraag nu een gratis hoofdstuk van 'Versla je faalangst!' aan: https://www.dietzcoaching.nl/gratis-het-eerste-hoofdstuk-van-versla-je-faalangst/. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website onder 'contact'. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!
Van controle naar echte motivatie (interview met Dr. Hermina Van Coillie)Veel organisaties worstelen vandaag met hybride werken: hoe versterk je de verBinding binnen je team én hoe werk je weer vlot en productief samen, zonder dat je mensen onder druk zet?Motivatie-expert Dr. Hermina Van Coillie legt uit waarom controle — zoals een vast aantal verplichte kantoordagen — vaak het omgekeerde effect heeft. En hoe je de juiste, High Quality motivatie kan versterken door in te spelen op de drie psychologische basisbehoeften: Autonomie, verBinding en Competentie.Hermina laat met heldere voorbeelden zien waarom “naar kantoor komen” niet persé leuk hoeft te zijn, maar wél zinvol kan worden. Ze deelt concrete situaties en tips om mensen op de juiste (!) manier te motiveren, zodat hybride werken geen strijd meer is, maar een vorm van samenwerken die het team heel wat performanter maakt.Een aflevering vol praktische inzichten die tonen hoe HQ-motivatie werkt voor medewerkers én voor organisaties.Meer over Hermina: Volg of connecteer met Hermina Van Coillie op LinkedIn: Hermina Van Coillie | LinkedIn Meer over haar werk en trainingen: HQ-motivatie voor topprestaties | Flourish Haar boeken: Motiveren zonder controleren en Opvoeden zonder controleren Boek Hermina als spreker via Speakers Academy: https://www.speakersacademy.com/nl/spreker/hermina-van-coillie/
Je kent het vast. Die dagen waarop je camera stof staat te happen. Geen inspiratie, geen zin. Of juist: zoveel ideeën dat je verlamd raakt. In deze aflevering praten je fotografievrienden Niels en Michiel over motivatie. Waar komt het vandaan? En hoe houd je het vast?
Welkom bij een nieuwe aflevering van Verhalen in Veiligheid, waarin Sybren van der Schaarte te gast is. Hij legt uit hoe je in fabrieken de productie kunt verhogen door barrières bij managers weg te nemen, medewerkers meer autonomie te geven en het werk speelser te maken met eenvoudige spelelementen. Praktische inzichten: observeer de werkvloer, stel vragen in plaats van ongevraagd advies, leer mensen hulp te vragen en differentieer naar individuele behoeften — zo stijgt motivatie, samenwerking en output. Veel luisterplezier!
Zit je er nu écht doorheen? Ik begrijp dat helemaal, want ik ben hier ook geweest. Die momenten waarop alles donker lijkt en je niet meer gelooft in je herstel. Maar ook al voelt het nu alsof er geen licht aan het einde van de tunnel is… is er altijd een weg vooruit. In deze aflevering wil ik je hoop en motivatie geven. Niet met mooie praatjes, maar met echte, praktische woorden die je vooruit gaan helpen.➡️ Versnel je herstel door een vrijblijvende kennismaking in te plannen om te kijken of het 7 Weken Programma Vrijheid van Angst ook bij jou past: klik hier >>>➡️ Krijg 14 dagen gratis toegang tot alle 100+ meditaties om te herstellen van angst en paniek: https://onelink.to/socials// VOLG ME ❤️ Instagram | https://instagram.com/woutermanders// W O U T E R. Ik ben Wouter: een gecertificeerde NLP-coach die jarenlang heeft geworsteld met angst en paniek. Mijn missie is om mensen met angst en paniek te helpen om te herstellen en weer volop te genieten van het leven.
Doe mee het de GRATIS Challenge en zorg dat je erbij bent vanavond om 20.00 uur voor de LIVE SESSIEBouw je eigen systeem dat werkt. KLIK HIER
Grote kans dat als je wilt afvallen, maar je bent nog niet gestart, je als reden geeft: ''Ik kan de motivatie niet vinden.'' Grote kans ook dat wanneer je wel bent afgevallen, je daarna weer aankomt. Reden: ''Ik was totaal de motivatie kwijt.''Wat nu als ik je vertel dat je acties laten afhangen van motivatie uiteindelijk de grootste saboteur is?Mijn naam is Mira Overkleeft. Host van dit kanaal en founder van Fitspel en het Slank Doen Model. Wanneer je gaat stoppen met diëten en gaat starten met jezelf updaten, kan ook jij blijvend slank worden. Hoe dat werkt vertel ik je in dit podcastkanaal: de Slank Doen Praatjes.In deze aflevering ga je ontdekken waarom motivatie je saboteert en wat je wel nodig hebt en hoe je daar vandaag al mee kan starten. Kom je meepraten in onze gratis Keep Going app? Om deze te downloaden ga naar: www.fitspel.nl/gratis > app downloaden.Echte stappen maken naar duurzaam slank resultaat? Ga dan aan de slag met het werkboek dat je gratis ontvangt bij het boek Slank Denken Doen Zijn. Als podcast fan, kan jij dit boek aanschaffen met 10% korting (niet geldig op het e-book) met code: Podcast. Ga hiervoor naar: www.fitspel.nl/boekAls dit waardevol voor je was, dan zou ik het tof vinden als je me wilt volgen en/of een review wilt achterlaten. Delen is ook lief! Heb je vragen? Stel ze gerust; ik beantwoord ze met liefde!Tot de volgende aflevering.Lieve groet,Mira
De 5 beste tips tegen uitstelgedrag. Hoe zorg je dat je op tijd begint, dat je je aan je planning houdt, zodat je geen stress of schuldgevoel hoeft te hebben als je bij je toets zit? In deze podcast voor ouders maak ik ook regelmatig een aflevering voor jongeren zelf: elke aflevering die deelbaar is door 4. Kijk terug in de vorige seizoenen want er staan al veel tips en oefeningen voor je klaar!Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!
Hoe krijg je deelnemers zover dat ze wíllen leren in plaats van dat ze alleen maar móeten? Elke trainer herkent het: deelnemers die er wel zitten, maar met hun hoofd ergens anders zijn. Je probeert te entertainen, maar de energie blijft laag. Het probleem is niet je content of je werkvormen – het probleem is motivatie.In de DeepDive-afleveringen van No More Boring Learning nemen Jeanne en Jan-Peter de tijd om een groot thema vanuit verschillende invalshoeken te verkennen. Geen snelle tips, maar een grondige verkenning van de wetenschap en vooral: wat jij ermee kunt in je praktijk.Wat je ontdekt in deze aflevering:Waarom externe beloningen en leuke spelletjes vaak averechts werken.De vijf denkers die onze kijk op motivatie voorgoed veranderd hebben.Hoe je autonomie, competentie en verbondenheid kunt inzetten als motor voor leren.Concrete technieken die je morgen kunt gebruiken om van weerstand naar nieuwsgierigheid te gaan.Hoe je voorkomt dat je een entertainer wordt, en juist echte betrokkenheid creëert.Als je ooit voor een groep hebt gestaan die vooral dacht: “Laat me hier zo snel mogelijk weg”, dan is dit de aflevering die je wilt horen.Lees hier het blog over deze DeepDivehttps://www.brainbakery.com/brainsnacks/deep-dive-motivatie-van-plicht-naar-passie-de-wetenschap-van-motivatie-in-lerenSupport the showMee lezen? Kijk op https://www.brainbakery.com/brainsnack/no-more-boring-learning
Talent aantrekken én behouden – Barbara Geusens x Lara SnauwaertAls founder van Nomige weet Barbara Geusens hoe pittig de shift is van allrounders naar specialisten. Waar ligt het kantelpunt? Hoe hou je jong talent gemotiveerd zonder je bedrijfscultuur te verliezen? Samen met Lara Snauwaert, HR-adviseur bij VGD, en host Suyin Aerts wordt gezocht naar concrete keuzes: van rollen scherpstellen tot retentie die écht werkt. The Real Real, Growth TalksWat als we ondernemersvragen durven benoemen zoals ze echt zijn: concreet, soms complex, maar altijd relevant?In The Real Deal: Growth Talks, een podcast van Generation WOW in samenwerking met VGD, brengen we vrouwelijke ondernemers samen met een VGD-expert rond de tafel. Geen oppervlakkige verhalen, maar echte cases en kritische vragen. Over groei en governance. Over mensen en processen. Over overnemen, loslaten of net herstructureren.Elk verhaal vertrekt vanuit de realiteit van vandaag en kijkt met de bril van morgen.
Bestel hier je eerste Prep The Food maaltijd met code Podcast10 en krijg 10% korting op je bestelling:go.vnni.nl/prepthefoodHet Succesverhaal achter Prep The Food: van 0 naar 1800 Halal Maaltijden per DagVan bijna failliet door €150.000 aan onverwachte kosten en het verlies van zijn vader aan kanker, naar het verkopen van 1.800 verse halal maaltijden per dag.Dit is het inspirerende succesverhaal van Moad El Marbaz, oprichter van Prep The Food.Moad begon ooit als magazijnmedewerker bij MediaMarkt, maar volgde zijn passie voor fitness en werd een succesvolle personal trainer. Al snel ontdekte hij dat gezond bewegen hand in hand gaat met gezond eten. Samen met zijn moeder startte hij met het bereiden van verse, halal en eiwitrijke maaltijden – iets wat destijds uniek was in Nederland.Wat begon als een idee voor zijn PT-klanten, groeide uit tot Prep The Food, inmiddels een van de grootste maaltijd-aanbieders van Nederland. Ondanks zware persoonlijke tegenslagen, waaronder het verlies van zijn vader, wist Moad door te zetten. Zijn moeder speelt nu een sleutelrol in het bedrijf en bewaakt de kwaliteit van elke maaltijd die de keuken verlaat.Vandaag de dag levert Prep The Food dagelijks meer dan 1.200 tot 1.800 maaltijden en is het dé naam in Nederland voor verse, halal en eiwitrijke voeding.
Maarten Weynants was bij de teampresentatie van Leuven Bears. Een leuke middag, met gezellige mensen en lekker eten. Alle spelers werden geïntroduceerd aan de fans, en Maarten sprak met headcoach Kristof Michiels over het komende seizoen, de gok James Blackmon Jr en natuurlijk de analyse van onze eigen seizoensvoorspelling. Zo kwamen we er achter dat onze podcast pronostiek in het coachlokaal van Leuven hangt ter motivatie... Een hele eer!
Een trouwe luisteraar van de podcast vraagt zich af of haar alcoholverslaving in stand blijft doordat ze haar denken minder serieus neemt, daardoor minder problemen ervaart en dus minder motivatie zou hebben om te veranderen. Het gesprek hierover tussen Linda en Ingrid Collewaer (3P Facilitatoropleiding 2021) meandert langs deelonderwerpen als weerstand, dissociaties, eenheid, niet goed genoeg zijn en de 3 principes in zijn algemeenheid.
“Wil jij ontdekken hoe je de shift maakt van ondernemen vanuit angst naar ondernemen vanuit liefde? In mijn gratis masterclass The Shift laat ik je precies zien wat dat betekent voor jouw leven en je business. Je kunt je direct aanmelden via:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclass
Doe mee aan Afvallen zonder dieet met > 50% voordeel. Meld je hier aan
We hebben allemaal momenten waarop we wachten tot de motivatie komt. Om iets te veranderen. Om te sparen. Om te investeren. Maar wat gebeurt er als die motivatie uitblijft? In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijk inzicht dat kan bepalen of je geld voor je gaat werken of dat je blijft hangen waar je nu staat. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen. Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen. Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?
In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijke vraag:Hoe zou jij je voelen in een opgeruimd huis? En wat zou je doen als het zover was?Er is één ding dat keer op keer maakt dat ik mijn doelen behaal en dat “geheimpje” deel ik in deze podcast.Wil je dit zelf ook ervaren? Klik hier voor mijn https://personalorganizerkristel.nl/opruimmotivatiepakket/ met daarin visualisaties die je helpen dat gevoel van een opgeruimd huis echt te beleven én vast te houden.Aanmelden masterclass 26 augustusJe kan je nu rechtstreeks aanmelden voor ‘3tijdbesparende gamechangers voor grip op je dag, je huishouden én rust in je hoofd' via deze link: https://personalorganizerkristel.nl/gratis-webinar-griphuishouden/
In deze inspirerende aflevering van LosgeroestCAST! is niemand minder dan Hans Kazan te gast. De beroemde en succesvolle goochelaar, spreker én levenskunstenaar deelt op openhartige wijze hoe zijn leven niet altijd over rozen is gegaan. Hans vertelt over een moeilijke jeugd, de diepgaande invloed van zijn familie, en hoe hij na tegenslagen telkens weer de kracht vond om door te gaan. Hij benadrukt het belang van liefde, harmonie en het accepteren van de situatie zoals die is – en hoe dat de basis vormt voor persoonlijk herstel. Samen met Niek onderzoekt hij de vraag hoe je jezelf opnieuw uitvindt, hoe je leert loslaten, en hoe zelfspot en humor kunnen helpen om zware periodes te dragen. Benieuwd naar de kracht van liefde, acceptatie en leren van het leven? Luister mee naar de persoonlijke verhalen, wijze lessen en optimistische energie van Hans Kazan in deze bijzondere aflevering van LosgeroestCAST!
Lang was het een absolute misdaad om AI-chips naar China te sturen. Nvidia en AMD moesten zich aan strenge exportregels houden. Maar die tijd is voorbij. De twee bedrijven hebben het met de Amerikaanse overheid op een dealtje gegooid. Ze betalen 15 procent van de omzet die ze in China behalen aan de overheid, en krijgen in ruil daar voor exportvergunningen voor hun chips. Maar wie komt er bij die deal als winnaar uit de bus? Dat zoeken we deze aflevering uit. En dan hebben we het ook over de nationale veiligheid van de VS. Dat was altijd de reden om die chips niet de Chinese grens over te laten gaan. Maar dat lijkt dus nu verleden tijd. Overigens is het nog maar de vraag of China die chips wil hebben. Want er klinkt met de dag meer weerstand tegen. De Chinese overheid vertrouwt de boel namelijk niet, en denkt dat er misschien nog wel eens Amerikaanse staatstechnologie op die chips kan zitten. Verder gaat het over een hele hoop beursgangen waar over gespeculeerd wordt. Een tweetal bedrijven zou interesse hebben in een plekje op de Amsterdamse beurs. Een daarvan zou zelfs in de top 10 meest waardevolle AEX-bedrijven terecht komen. En er zijn meer beurskandidaten: zo wil het Japanse softbank bijvoorbeeld z'n betaalbedrijf naar de beurs brengen. Een verlater hebben we ook, want de weg is nu vrij voor Prosus om Just Eat Takeaway dan ook echt over te nemen. De Europese Commissie moest nog over de brug komen, en had daar zelfs nog wel even de tijd voor. Maar ze zijn er al uit: het mag, zolang Prosus z'n belang in concurrent Delivery Hero afbouwt.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lang was het een absolute misdaad om AI-chips naar China te sturen. Nvidia en AMD moesten zich aan strenge exportregels houden. Maar die tijd is voorbij. De twee bedrijven hebben het met de Amerikaanse overheid op een dealtje gegooid. Ze betalen 15 procent van de omzet die ze in China behalen aan de overheid, en krijgen in ruil daar voor exportvergunningen voor hun chips. Maar wie komt er bij die deal als winnaar uit de bus? Dat zoeken we deze aflevering uit. En dan hebben we het ook over de nationale veiligheid van de VS. Dat was altijd de reden om die chips niet de Chinese grens over te laten gaan. Maar dat lijkt dus nu verleden tijd. Overigens is het nog maar de vraag of China die chips wil hebben. Want er klinkt met de dag meer weerstand tegen. De Chinese overheid vertrouwt de boel namelijk niet, en denkt dat er misschien nog wel eens Amerikaanse staatstechnologie op die chips kan zitten. Verder gaat het over een hele hoop beursgangen waar over gespeculeerd wordt. Een tweetal bedrijven zou interesse hebben in een plekje op de Amsterdamse beurs. Een daarvan zou zelfs in de top 10 meest waardevolle AEX-bedrijven terecht komen. En er zijn meer beurskandidaten: zo wil het Japanse softbank bijvoorbeeld z'n betaalbedrijf naar de beurs brengen. Een verlater hebben we ook, want de weg is nu vrij voor Prosus om Just Eat Takeaway dan ook echt over te nemen. De Europese Commissie moest nog over de brug komen, en had daar zelfs nog wel even de tijd voor. Maar ze zijn er al uit: het mag, zolang Prosus z'n belang in concurrent Delivery Hero afbouwt.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Als ondernemer wil je niet vertrouwen op motivatie en discipline om je bedrijf te runnen. Motivatie blijft niet duren, en doorbeuken omdat je toch zo gedisciplineerd bent, dat is waarschijnlijk niet waarom je je eigen baas wilde worden.Wat heb je dan wel nodig? Een plan. En systemen die voor je werken, ook op momenten dat jij geen tijd, geen energie of geen zin hebt om de machine zelf aan te zwengelen. Samen met mij jouw plan maken voor het najaar van 2025, voor de meest spetterende herfst in je bedrijf? Schrijf je dan in voor de gratis plansessie op dinsdag 19 augustus, van 10u tot 11u30. Dat kan via deze link:https://www.ansiebens.com/omzetdoelen
Ruslan Podgaetskiy is mede-oprichter van Davai Dumplings, het Gentse food-atelier dat vegan comfort food sexy maakt. Van experimenteren aan de keukentafel tot het bouwen van een succesvolle plantaardige foodtruck business die 30.000 dumplings per dag produceert, Ruslan deelt zijn visie over voedsel en ondernemen, de uitdagingen die hij overkwam en de lessen die hij leerde als ondernemer.In dit gesprek hoor je:- Waarom je wél met je eten moet spelen.- Hoe je rust kan vinden als drukke ondernemer.- Hoe je een succesvolle foodtruck business kan starten.- Hoe Davai groeide van 500 dumplings per dag naar 30.000.- Hoe Ruslan met Davai een reeks crississen meemaakte – en overwon!-----------Volg Ruslan:LinkedIn: Ruslan PodgaetskiyInstagram: @rusland.zonder.dDavai: @davaidumplingsWebsite: davaidumplings.comVolg Ben/Ben's Mentors:op LinkedIn: Ben De Coninckop Instagram: @bensmentorsBDC Media: bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro00:34 - Wat is Davai Dumplings?02:55 - Starten Met Ondernemen04:42 - Beginjaren van Davai07:20 - Efficiëntie in werkprocessen13:44 - Motivatie voor ondernemerschap18:55 - Eerste foodtruck ervaring22:02 - Core business van Davai26:58 - Eten is een sociale activiteit31:18 - Succesvolle foodtruck starten37:20 - Social media strategieën38:30 - Overdenken en beslissingen39:40 - Streven naar perfectie41:15 - Strategische Samenwerkingen46:50 - Tegenslagen en weerbaarheid55:03 - Rol van een mentor57:08 - Een goede mentor vinden58:48 - Tips voor startende ondernemers01:01:06 - Maatschappelijke impact van ondernemen01:06:22 - Vooruitzichten deze zomer
Aflevering: 6 maanden verdwijnen: wat er gebeurt als je 100% voor jezelf kiest?Wat gebeurt er als je 6 maanden lang verdwijnt uit alles wat jou afleidt van jezelf? Geen zichtbaarheid, geen druk, geen moeten. Alleen jij, jouw energie. In deze aflevering deel ik waarom het soms nodig is om radicaal te kiezen voor jezelf, zelfs als dat egoïstisch lijkt.Ik neem je mee in het proces van loskomen van de buitenwereld, het ego dat wil presteren, en het vinden van nieuwe helderheid in je creativiteit, zelfliefde en richting. Dit is voor jou als je voelt dat je op een kruispunt staat, als je wéét dat er meer is, maar eerst terug naar binnen moet. Over:De kracht van ‘verdwijnen' uit oude omgevingenHoe verdwijnen er voor iedereen anders uitzietHoe je energie opnieuw leert kennenZelfliefde en creatie zonder bevestiging van buitenafLaat je inspireren om even te verdwijnen… en als een diepere versie van jezelf terug te keren.Meer van mij:Website: www.josieboog.comInstagram: @josieboogRetreat in Bali: https://conscioustravelclub.com/travel-journeys/josie-boog-return-to-softness/
In deze aflevering van #ZigZagHR Brainpickings gaan we in gesprek met prof. dr. Anja Van den Broeck, expert in motivatiepsychologie aan de KU Leuven en co-auteur van het boek Motiveren zonder Controleren. Ze vertrekt vanuit een krachtig maar eenvoudig idee: als we mensen de ruimte geven om autonoom te werken, zich verbonden te voelen en zich competent te ervaren, dan zorgen zij zélf voor hun motivatie. Motivatie komt dus niet van buitenaf, maar wordt best van binnenuit gevoed. We hebben het in deze podcast over hoe het komt dat goedbedoelde welzijnsinterventies soms averechts werken, hoe controlerende taal mensen onderuit dreigt te halen, en waarom de terugkeer naar werk na ziekte geen checklist is die we moeten volgen, maar vooral gaat over opnieuw verbinden. Ook aan tafel: Anna Smets, Director Business Solutions Workplace Options. Met haar onderzoeken we hoe een Employee Assistance Program medewerkers ook op moeilijke momenten kan begeleiden én organisaties kan helpen om de voorwaarden te scheppen voor duurzame, intrinsieke motivatie.Veel kijk- en luisterplezier!+++Honger naar meer? SCHRIJF JE IN VOOR DE NIEUWSBRIEF BLIJF OP DE HOOGTE VAN ALLE HR-ACTUA ABONNEER JE OP HET #ZIGZAGHR BOOKAZINEIt's a great time to be in HR!+++Opgenomen bij Workplace Options in Gent
Dennis Van Peel is ondernemer, influencer en oprichter van Have A Roll en Bakkerij Funk. Van de eerste vegan cinnamon rolls tijdens de lockdown in zijn eigen keuken, tot zes vestigingen in België en Nederland en een grote online community; Dennis vertelt een ondernemersverhaal vol ups, downs, eerlijke adviezen en een eindeloos optimisme. In dit gesprek hoor je:- Hoe je met een beperkt budget een schaalbaar food-concept opzet.- Waarom personal branding en storytelling essentieel zijn voor succes.- Hoe je van je side-hustle een gezonde en groeiende onderneming maakt.- Hoe je branding gebruikt om jouw product meteen social media-waardig maken.- Hoe je sociale media gebruikt om een sterk merk te bouwen en verkoop te stimuleren.-----------Volg Dennis:LinkedIn: Dennis Van PeelInstagram: @dennisvanpeelHave A Roll: @havearollBakkerij Funk: @bakkerijfunkVolg Ben / Ben's Mentors:op LinkedIn: Ben De Coninckop Instagram: @bensmentorsBDC Media: bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro01:19 - De start van mijn ondernemersverhaal04:00 - De start als serieuze ondernemer06:56 - Zelffinanciering van bedrijf09:05 - Have A Roll: waar staan we nu?09:46 - Hoe bewaak je kwaliteit internationaal12:53 - Hoe pak je de logistiek aan?13:30 - Kinderdroom van bakker worden16:43 - Belang van personal brand voor ondernemers20:38 - Hoe startte Bakkerij Funk?26:15 - Hoe is het leven als ondernemer?28:33 - Volhouden als ondernemer30:52 - Werk-privé balans33:09 - Motivatie behouden35:14 - Leiderschap en teamdynamiek39:37 - Hoe stel je een businessplan op?42:40 - Omgaan met druk om te presteren44:10 - Leeftijd om te starten met ondernemen49:50 - Waar gaat je tijd naar als ondernemer?52:24 - Rol van mentoren55:46 - Hoe is het om influencer te zijn?57:50 - Wat is het verdienmodel van influencers?01:02:12 - Beste ondernemersadvies01:04:17 - Tips voor jonge ondernemers01:05:05 - Aanbevolen boeken
Bert Marievoet is serie-ondernemer en oprichter van Beam, een platform waarop thought leaders en creators hun expertise eenvoudig kunnen monetizen. Na drie eerdere successen, zet hij met Beam weer een stip op de horizon: een “OnlyFans voor kenniscreators”.In deze aflevering hoor je:- Hoe Bert zijn startups bouwde en succesvol verkocht.- Praktische tips voor marketing en sociale media in 2025.- De grootste uitdagingen bij startups – en hoe je ze overkomt.- Welke lessen Bert leerde uit eerdere startups. Wat doet hij nu anders?- Hoe je als creator of thought leader je kennis eenvoudig kan monetizen.-----------Volg Bert / Beam:LinkedIn: Bert MarievoetInstagram: @be.amersWebsite Beam: be.amVolg Ben / Ben's Mentors:op LinkedIn: Ben De Coninckop Instagram: @bensmentorsBDC Media: bdcmedia.be-----------HOOFDSTUKKEN:00:00 - Intro00:38 - Wat is Beam?05:27 - Je veilige job verlaten15:22 - Motivatie om te ondernemen20:31 - Kiezen voor het onzekere pad21:59 - De grootste fout als ondernemer22:38 - Eerste startup: Native Nation26:13 - Overname door Telenet33:16 - Hoe waren de eerste maanden als ondernemer?39:20 - Transcendente meditatie56:27 - Nobi Smart Lights1:01:16 - Moonbag Capital1:04:26 - Investeren in crypto1:19:35 - Beam: waar staat de startup nu?1:21:30 - Work Smarter1:25:09 - Challenges bij de opstart1:31:10 - Financiering van startups1:32:30 - Hoe trek je investeerders aan?1:34:31 - Team bouwen zonder geld1:40:10 - Pivots in ondernemen1:48:31 - Volgende stap voor Beam1:51:40 - Ondernemen na meerdere startups1:53:40 - Succesfactoren voor startups1:56:09 - Verschil met falende ondernemers2:02:33 - Is je netwerk belangrijk?2:08:17 - Lessen van mijn mentor2:10:50 - Eerlijk advies over ondernemen
Ik hoor de laatste tijd veel geluiden om me heen van vrouwen die veel last hebben van de overgang. Doorlopend vermoeid, opvliegers, nachtzweten, slecht slapen. En deze vrouwen vinden ook dat de dokters niet goed naar hun luisteren. Ze vaak een diagnose krijgen als burn-out of depressie. Kortom, tijd voor geen gesprek daarover, dacht ik. En nu ken ik iemand die én zelf in de overgang zit. en alles weet van hormonen. Een gesprek met Anke Verhagen die vertelt dat je helemaal niet zo'n last hoeft te hebben over die overgangsklachten.Het hormooncentrum in Eersel vind je hier
Lekker joh, je verschuilen achter die camera en de wereld aan je voorbij laten trekken! Maar als je verder wil - en stilstand is achteruitgang - dan zul je langzaam maar zeker je comfortzone moeten oprekken. Weet je, uiteindelijk is het ook gewoon een elastiek en gaat de spanning er vanzelf af. Als je maar zorgt dat het niet knapt
Een sterke mindset is de basis als je een taal wilt leren, maar zonder structuur raak je toch snel het spoor bijster. Motivatie komt en gaat, maar wat je echt verder helpt? Routines.In deze aflevering vertel ik je hoe kleine, haalbare gewoontes je helpen om consistent vooruitgang te boeken, zelfs op dagen dat je geen zin of energie hebt.Download hier mijn gratis gids: 7 Krachtige Mindset Shifts om je Engels een Boost te Gevenhttps://learnenglishwithtess.com/7-tips/downloadLiever even sparren om te kijken wat geschikt is voor jou: klik hier: https://learnenglishwithtess.com/boek-discovery-callMijn e-mail adres: tess@learnenglishwithtess.comOf stuur een DM op Instagram: https://www.instagram.com/tess_deweerd/
Vriend van de show en legend 4SHOBANGERS! We hebben het over hoe we dit jaar focus gaan houden om onze doelen te bereiken. Verder bellen we met Armin, die al veel te lang in Brazilië zit en geeft Défano een sneakpeak van zijn plannen dit jaar.
Te gast is praktisch filosoof Joep Dohmen en we spreken over persoonsvorming en motivatie van leerlingen naar aanleiding van zijn boek Iemand zijn, filosofie van de persoonlijke vorming. Prof. dr. Joep Dohmen is emeritus-hoogleraar ethiek aan de Universiteit voor Humanistiek en Lector Bildung aan de Hogeschool voor Toegepaste Filosofie en vooral ook bekend van zijn boeken over levenskunst. De laatste decennia heeft hij filosofie verbonden aan pedagogiek, want hij maakt zich zorgen over de slechte neoliberale invloeden op de persoonsvorming van jonge mensen. Hij vindt dat opvoeding en onderwijs een pedagogisch vormingsprogramma moeten bieden. Zijn programma bouwt hij op drie begrippen: context, onteigening en toe-eigening. De context is onze biografie en onze cultuur-maatschappelijke context waarin digitale techniek en neoliberalisme ons, zoals Foucault hem leerde, subtiel disciplineren tot ik-gerichte consumenten. Biografie en maatschappij werken zo onteigenend in op onze autonomie, wilsvorming en motivatie, zijn tweede begrip. Onteigenen betekent dat je niet die vrije en verantwoordelijke volwassen persoon wordt, die iedere mens in potentie kan zijn. Voor je het weet, denk je dat het leven een keuzebiografie is, terwijl leven als een persoon zoveel emotioneler, gelaagder, modderiger, tragischer en verantwoordelijker is. Om van vermogen tot competentie te komen, is zijn derde begrip toe-eigening bedoeld. In lijn met filosofen als Kant, Nietzsche, Roesler, Bieri en Taylor ontwikkelt Joep als sociaal-liberaal een bestaansethiek met vormingsprogramma, waarin jonge mensen sterke persoonlijke evaluaties leren maken ten aanzien van behoeften, emoties, idealen, invloeden, waarden en wensen die in en om hen zijn. Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door ATTC, de unieke schoolleidersopleiding vakbekwaam in Hilversum die ontworpen is vanuit 25 PO en VO scholen, waaronder internationale scholen, onderwijsadvies School Matters dat schoolleiders op een positieve en ontwikkelingsgerichte manier helpt om duurzame verbeteringen in hun school te realiseren en op maat gemaakte scholing biedt, ook in-company, en de Vallei van het goede leven.
In deze aflevering van de StoryBrand Podcast is Arjan Broere te gast, expert op het gebied van productiviteit en het bouwen van effectieve gewoontes. Hij deelt inzichten over hoe je kleine veranderingen kunt doorvoeren die leiden tot blijvende resultaten.Arjan helpt al organisaties en individuen om effectiever te werken en betere gewoontes te ontwikkelen. In dit gesprek deelt hij praktische inzichten over het vormen van nieuwe gewoontes en het doorbreken van oude patronen.De belangrijkste gespreksonderwerpenWaarom 'grote veranderingen' vaak mislukken en hoe kleine stappen wel leiden tot succesDe vier essentiële componenten van effectieve gewoontevorming: trigger, verlangen, actie en beloningHet belang van intrinsieke motivatie versus externe beloningenHoe je omgaat met weerstand bij het vormen van nieuwe gewoontesDe rol van accountability en waarom samen werken aan gewoontes effectiever isPraktische tips voor het implementeren van nieuwe gewoontes in je dagelijks levenHet verschil tussen systemen en doelen bij gedragsveranderingDe kracht van kleine, betekenisvolle acties versus grote, ambitieuze plannenRelevante links en bronnenArjans WebsiteArjans LinkedInArjans boekenMeer weten over StoryBrand?Wil je meer weten over StoryBrand en heb je hulp nodig bij het verhelderen van je boodschap? De komende weken geven wij een webinarserie over StoryBrand voor MKB+.Onderwerpen die aan bod komen:Webinar 1: Hoe je je marketing-ROI kunt verbeteren met het StoryBrand-frameworkWebinar 2: Hoe je met StoryBrand moet beginnen voor het snelste resultaatWebinar 3: Hoe je StoryBrand kunt inzetten om je salesboodschap en -processen te verbeterenMeld je hier aan voor een of alle webinars.
Alles van Pia, de Lefgasten methode en haar boeken op http://piacrul.nl luister ook haar podcast Lefgasten
Robert Bridgeman heeft een nieuw boek geschreven getiteld ''De Laatste Kathaar'', wat aanleiding geeft voor een boeiende discussie over zijn recente avonturen en diepe duiken in de wereld van de Katharen.Tijdens het gesprek vertelt Robert over zijn transformatiecentrum in de Franse Pyreneeën, dat hij recentelijk heeft verkocht na zes jaar intensief gebruik voor retreats en traumawerk. Dit centrum was een bron van inspiratie en heeft hem geholpen bij het verzamelen van materiaal voor zijn boeken, waaronder "Trauma" en nu "De Laatste Kathaar". Robert beschrijft met passie hoe hij door meditatie en diepgaande persoonlijke ervaringen verbonden raakte met de geschiedenis en spiritualiteit van de Katharen.De podcast duikt dieper in op de inhoud van "De Laatste Kathaar", waarbij Robert vertelt over de eeuwenoude profetieën, de intense vervolgingen en de spirituele nalatenschap van de Katharen. Hij legt uit hoe hun boodschap van zuiverheid en reïncarnatie een heropleving kent in de huidige tijd. Robert benadrukt het belang van het omarmen van oude waarheden en het integreren van deze wijsheden in ons moderne leven, wat perfect aansluit bij zijn missie om spirituele kennis toegankelijk te maken voor een breed publiek.Hoofdstukken:0:00 - Intro en Welkom1:00 - Terugblik op de afgelopen jaren2:17 - Motivatie voor het kopen van een retreat centrum5:04 - Het leven in het retreat centrum11:01 - Introductie van het boek 'De Laatste Kathaar'15:48 - Geschiedenis van de Katharen en hun vervolging19:03 - Geloofsovertuigingen van de Katharen 24:50 - De Kruistochten en hun impact33:31 - De Inquisitie tegen de Katharen 42:52 - Intrigerende verhalen uit de Inquisitie verslagen44:51 - Beslissing om het boek te schrijven48:49 - De boodschap van de Katharen voor de moderne tijd52:50 - Verschillen tussen Katholieke Kerk en de Katharen 1:03:20 - Het bewijzen van heiligheid door de Katharen 1:15:45 - De profetie van de Katharen 1:24:32 - Robert's persoonlijke connectie met het onderwerp1:27:45 - Impact van de geschiedenis op het hedenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.