Podcasts about keuzes

Wat gebeurt er wanneer je jarenlang precies weet wat anderen nodig hebben… maar onderweg het contact met jezelf verliest? Irene Hoekstra werkte ruim dertig jaar in de medische wereld, waarvan 22 jaar op de Intensive Care. Ze droeg verantwoordelijkheid op de meest kwetsbare momenten in het leven van duizenden mensen. In 2021 stapte Irene mijn wereld binnen met een brandend verlangen waar ze nog geen woorden voor had. Vijf jaar later heeft ze gekozen. Voor Friesland. Voor het ondernemerschap. Voor zichzelf. Voor een leven dat klopt met wie zij werkelijk is geworden. In deze aflevering spreken we over: ✦ Wat er gebeurt wanneer je altijd voor anderen zorgt en jezelf op een zijspoor zet ✦ Waarom jouw lichaam vaak sneller spreekt dan jouw hoofd kan bedenken ✦ De verschuiving van ratio naar innerlijke autoriteit ✦ Keuzes maken Boven de Gouden Lijn® ✦ Waarom 'later' een gevaarlijke illusie kan zijn ✦ Irene's beweging van IC naar IG: van Intensive Care naar Identity Glow ✦ De vrijheid die ontstaat wanneer je stopt met jezelf verlaten Deze aflevering gaat niet over iemand anders worden. Ze gaat over jezelf terugvinden. "Het enige moment dat we werkelijk hebben om recht te zetten wat scheef zit of te kiezen voor wat klopt… is nu." Bekijk de volledige shownotes, alle links en jouw mogelijke volgende stap via: https://www.lisettelucas.nl/293

Ben jij iemand die razendsnel knopen doorhakt, of heb je regelmatig last van keuzestress? Keuzes maken doen we allemaal, maar wat gebeurt er eigenlijk in je brein op het moment dat je een beslissing neemt? En waarom kan de een het beter dan de ander? Hersenonderzoeker Anne Urai (Universiteit Leiden) onderzoekt hoe verschillende hersengebieden samenwerken om tot een keuze te komen. Groepen hersencellen verzamelen bewijs voor verschillende opties, totdat één keuze de overhand krijgt. Wist je dat je vervolgens aan de grootte van je pupillen kunt zien hoe onzeker iemand is over een beslissing? Voor de echte twijfelaars deelt Anne ook nog praktische tips om makkelijker knopen door te hakken en met meer vertrouwen achter je keuze te staan. Voor haar onderzoek ontving Anne Urai de Heineken Young Scientists Award for Social Sciences. 00:00 Kan jij goed kiezen? 00:56 Wat gebeurt er in je hersenen als je een keuze maakt? 02:54 Hoe snel je brein een keuze maakt verschilt per persoon 03:58 Keuzes maken onder tijdsdruk 04:30 Mensen die ouder zijn, doen langer over keuzes 05:38 Keuze herhalen vs wisselen 07:10 Hoe maak je een moeilijke keuze? 07:31 Het stappenplan voor het maken van een keuze! 09:45: https://www.leidenpsychologyblog.nl/articles/how-to-make-big-decisions 10:04 Wanneer gebruik je een keuzematrix?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oh god… kopen we nou een boot?Soms zegt iemand iets kleins, en je hele systeem schiet in de weerstand.Bij mij was het Michel:"We kunnen ook een boot kopen."Mijn eerste reactie: nee. Die voelde ik direct in mijn lijf.En toch, tien tellen later, dacht ik:Wacht even... waarom eigenlijk?In deze aflevering neem ik je mee in die tien tellen.Niet omdat het over een boot gaat, maar omdat het gaat over de verhalen die we onszelf vertellen voordat we echt voelen wat we willen.En over de vraag:Leef ik nog vanuit de waarden die me hier gebracht hebben? Of vanuit de waarden die me brengen naar waar ik naartoe wil?Welke keuzes hebben jou gebracht waar je nu staat?Brengen die je ook naar het leven waar je naar verlangt?Wil je dat scherper krijgen?Op mijn website vind je een waardenoefening waarmee je ontdekt welke waarden voor jou echt richtinggevend zijn.

Deze aflevering is een hartstochtelijke zoektocht naar wat het betekent om echt vergevingsgezind te zijn. Jack en Jozef nemen je mee in een openhartige dialoog over pijn, en de ultieme bevrijding die vergeving brengt. Voel je de kracht in deze woorden? Dit gaat verder dan woorden het raakt de kern van ons mens-zijn en onze vrijheid.In deze aflevering:Hoe gebeurtenissen uit het verleden ons blijven achtervolgen en de moed om te helenDe waarheid achter het cliché ‘vergeving is bevrijding' en waarom het zo moeilijk isHet belang van contact leggen met diegenen die we ooit hebben gekwetstWaarom we niet kunnen vergeten, maar wel kunnen leren vergevenHet verschil tussen snel sorry zeggen en daadwerkelijk vergevenHoe vertrouwen hersteld kan worden na diepe wondenDe kracht van maandelijkse verbinding, zelfs met familie, om oude pijn te helenRealistische kijk op fouten maken en jezelf vergevenHoe karakter, opvoeding en ervaring onze houding bepalenTimestamps:01:51 - De stelling: Ben jij vergevingsgezind?02:11 - Bijbelse en levenslange kijk op vergeving02:26 - Het verschil tussen vergeven en vergeten02:39 - Hoe het niet vergeven van pijn je blijft bezighouden03:01 - De pijn en de afsplitsing uit het leven van mensen03:12 - Het idee dat je niet alles kunt vergeten, maar wel kunt leren vergeven03:37 - Eigen ervaringen en doorzetten na gekwetst zijn04:06 - De moeilijkheid van oprechte excuses maken en ontvangen04:44 - Waarom mensen snel sorry zeggen en wat dat betekent05:10 - Vergeving en de herhaling van fouten05:22 - Het vertrouwen herstellen en het belang ervan05:40 - Keuzes maken over het al dan niet vergeven06:11 - Denken vanuit karakter en opvoeding over vergeving06:40 - De energie van vergeten en verder gaan07:01 - Het gemak van vaak sorry zeggen en de dieperliggende waarde van vergeving07:36 - Het belang van vertrouwen en de diepere wonden die dat kan raken07:59 - Proberen te bewegen in het menselijke08:23 - Het belang van contact maken en dialogen openen voor heling08:50 - Hoe oude conflicten in de tijd herstellen09:07 - Dankbaarheid voor de openhartigheid en de kracht van eerlijkheid09:58 - Het leren van fouten en acceptatie10:01 - Het belang van gesprekken met je geliefden10:25 - De kracht van het eerste contact en oprechte communicatie10:50 - Het opruimen van oude pijn11:07 - Over clichés en realistische stappen in vergeving11:41 - De nieuwe verbinding met familie en de vrijheid die dat brengt12:10 - Bel die mensen op, maak je systeem schoon12:39 - Vrij worden door zelf de eerste stap te zettenNeem die stap, belt die oude maten, maak ruimte voor heling. Want vergeving is niet alleen een woord, het is de sleutel tot echte vrijheid. Durf te geven, durf te ontvangen, en laat het verleden achter je. Vergeving begint bij jou.#JackJozef #PodcastGemist #storytelling #absurdisme #verhaal #podcast #vergeving #vergeven #persoonlijkegroei #vertrouwen #relaties #innerlijkerust #zelfontwikkeling #reflectie #mentalegezondheidSPONSORSIBV ConsultancyAndreArt.nlJPSystemsENGLISH CHANNELSVideo : YouTube.com/@JackJozef Podcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.comContact: info@PodcastGemist.nlNEDERLANDSE KANALENVideo : YouTube.com/@podcastgemistPodcast: Spotify, TikTok, Instagram & LinkedInWebsite: www.JACKJOZEF.nlContact: info@PodcastGemist.nl

Duik in de fascinerende wereld van geld en gedrag! Deze podcast onthult hoe gedragsexpertise helpt begrijpen waarom we financiële beslissingen nemen, vaak onbewust en irrationeel. Ontdek hoe ethische gedragswetenschap kan leiden tot betere financiële gezondheid, door gedrag soms makkelijker, soms moeilijker te maken, en waarom een buffer essentieel is. Luister en leer hoe je financiële stress kunt verminderen en bewuster met geld omgaanSupport the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek de complexe relatie tussen rijkdom en geluk in deze podcast. Michiel van Vugt spreekt met Jeroen Opraus, die vermogende families adviseert. Leer over de uitdagingen van rijkdom, van sociale druk tot identiteitsverlies, en van vrienden tot geluk.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Wat leert het verhaal van Pontius Pilatus ons over keuzes maken? Ontdek hoe zijn beslissing ons uitdaagt om te kiezen voor waarheid. Lees mee >>

Het is belangrijk om de juiste keuzes te maken, vooral te midden van leed, ontmoediging, frustratie en verwarring — wanneer het juiste kiezen een moeilijke keuze is. Wanneer dingen stressvol zijn, zijn we van nature geneigd om de weg van de minste weerstand te kiezen. Maar dat zijn juist die momenten waarin het maken van de juiste keuze het grootste verschil kan betekenen. Want om goede resultaten te oogsten in je leven, moet je het juiste doen ook als je er geen zin in hebt. Het verbaast me steeds opnieuw dat Jezus precies weet hoe we ons voelen. Toen Hij mens werd, werd Hij net als wij in elk opzicht op de proef gesteld. Hij wilde soms ook opgeven en de makkelijke weg kiezen, maar Hij overwon en nam de moeilijke beslissingen. Wanneer we vermoeid raken en wankelen in onze vastberadenheid, kunnen we met vertrouwen weten dat we een God dienen die weet waar we doorheen gaan. Hij wil ons helpen en Zijn genade geven zodat we de moeilijke keuzes niet in ons eentje hoeven te maken. Wanneer je gestrest bent of op het punt staat om op te geven, onthoud dan dat God met je is en je begrijpt. Vind de kracht om de moeilijke keuzes in Hem te maken. Kort gebed: Here God, ik ben zo blij en dankbaar dat U alles waar ik doorheen ga en mee worstel begrijpt. Als ik word verleid om de weg van de minste weerstand te kiezen, vind ik mijn kracht in U om de moeilijke keuzes te maken. Amen — Voor dagelijkse ondersteuning die je herinnert dat God om je geeft, meld je hier aan: ✅ https://www.joyce-meyer.nl/overdenking - voor de dagelijkse overdenking per mail mét audio

Koen (33) zit regelmatig op de blaren door eerdere keuzes die hij vol overtuiging maakte. Zo wilde hij tijdens een veiligheidstraining laten zien hoe het níet moest, waarna hij beide ellebogen scheurde. Hij wilde zijn psychotische buurman helpen, maar nu is hij onveilig in zijn eigen huis. Waarom gebeurt het steeds weer?Let op: in deze aflevering komt verslaving en middelengebruik ter sprake.

Ontdek hoe je financieel gezond wordt! Joëlla Opraus, expert in geldgedrag, deelt inzichten over 'toxic spending', mindset en educatie voor jong en oud. Leer je geldtypes kennen, doorbreek schaamte en creëer een rijk leven.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek in deze podcast de diepgaande invloed van geld op ons gedrag. Gedragsexpert Cesar Lopes helpt je je mindset te verschuiven, zodat je authentieke keuzes maakt en financiële vrijheid ervaart. https://www.8daw.nlSupport the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

In deze aflevering van Kick-off Oranje bespreken Valentijn Driessen, Mike Verweij, Jeroen Kapteijns en Hein Keijser de pijnlijke uitschakeling van het Nederlands elftal op het WK. Marokko speelde het voetbal zoals Nederland het eigenlijk hoort te spelen, stelt Driessen. De heren gaan ook in op de opmerkelijke keuze van Ronald Koeman om toch met vijf verdedigers te gaan spelen. Verder maakte Summerville en Verbruggen indruk dit WK en ook Duitsland gaat na een pijnlijke strafschoppenserie naar huis. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Macht wordt je toegekend. Gezag moet je verdienen." Ahmed Aboutaleb groeide op in een arm dorp in het Rifgebergte en werd later burgemeester van Rotterdam. Zestien jaar lang stond hij aan het roer van misschien wel de meest diverse stad van Europa. In deze aflevering deelt hij de leiderschapslessen die hij onderweg leerde: over geweten, verbinding, moed en het nemen van besluiten waar niet iedereen blij van wordt. Je hoort onder andere: Waarom leiders soms hun eigen achterban moeten durven tegenspreken Het verschil tussen macht hebben en gezag verdienen Hoe hij omging met terreurdreiging, polarisatie en maatschappelijke spanningen Waarom je als leider je geweten soms boven de publieke opinie moet plaatsen Wat Nelson Mandela hem leerde over vergeving en leiderschap Een indrukwekkend en persoonlijk gesprek over leiderschap in de praktijk. Niet vanuit theorie, maar vanuit tientallen jaren ervaring op momenten waarop het er écht toe deed. Luister nu naar DenkTank met Hans Janssen, Christ Coolen en Ahmed Aboutaleb over leiderschap, verbinding en de verantwoordelijkheid om het juiste te doen.

Een ervaren ondernemer opgelicht voor miljoenen door een 17-jarige 'wonderboy'? Allard Droster deelt zijn schokkende verhaal over oplichting, schaamte en de diepgaande levenslessen die hij leerde over zelfvertrouwen en hebzucht. Luister naar deze openhartige podcast en ontdek hoe hij deze mislukking omzette in zijn "grootste cadeau".  https://allarddroste.nl/Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Ontdek de rol van geld in je beslissingen met Monika Helbig. Zij helpt je aan financiële rust door praktische kennis te combineren met mindset en gedrag. Leer grip te krijgen op je geld en maak betere keuzes.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Hoe vallen de plannen van minister Karremans om nieuwe weg- en spoorprojecten uit te stellen, in de Tweede Kamer? Dat wordt op dit moment duidelijk, nu de Kamer met Karremans en staatssecretaris Bertram van Infrastructuur debatteert. We bespreken het met politiek verslaggever Michiel Jurrjens.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wat gebeurt er als je je beste vriendin uitdaagt om één dag in jouw glutenvrije schoenen te gaan staan? In deze aflevering horen we het verhaal van Kiki en haar vriendin. Kiki heeft coeliakie en moet haar hele leven strikt glutenvrij eten. Ze daagde haar vriendin Hellen uit om een dag lang precies hetzelfde te doen, en dat bleek enorm waardevol. Voor hen allebei!Kiki en Hellen vertellen openhartig de Glutenvrije Challenge. Want hoe ingewikkeld is boodschappen doen eigenlijk als je ineens elk etiket moet onderzoeken? Hoe ga je om met kruisbesmetting in de gedeelde magnetron op het werk? En wat doe je als je die o zo verleidelijke rookworst ineens moet laten liggen?Een openhartig, herkenbaar, confronterend en soms hilarisch gesprek over keuzes maken, ongemakkelijke momenten, vriendschap en bovenal: over hoe één dag zonder gluten zorgde voor een wereld van wederzijds begrip en nieuwe inzichten. Durf jij deze glutenvrije challenge ook aan?Deel deze podcast met een vriend, vriendin, familielid of collega en ga de uitdaging aan. Het zal jullie zeker iets opleveren!

Ontdek de impact van geld op beslissingen met ervaringsdeskundige Marjorie Malbons. Ze deelt haar persoonlijke verhaal over armoede, de gevolgen en hoe je mensen helpt. Een podcast vol inzichten over schaamte, stress en de kracht van compassie.Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Hoe breng je een duurzaam idee in bij een groep die er niet op zit te wachten? Hoe wapen je jezelf tegen marketingtrucs die je onbewust naar minder duurzame keuzes duwen? En hoe blijf je gemotiveerd om duurzame keuzes te maken, zonder gebukt te gaan onder de zwaarte van het klimaatvraagstuk?In deze live-opname van Wat wél kan op het Trouw-festival spreekt Cecilia Adorée met gedragswetenschapper Reint Jan Renes. Samen met Helga van Leur schreef hij Alleen als jij het ook doet, over de (on)logica van ons klimaatgedrag. In deze aflevering behandelen Cecilia en Reint Jan vragen van luisteraars over hoe je duurzame keuzes maakt zonder als moraalridder te worden gezien, waarom ons brein zo slecht is in het maken van keuzes die goed zijn voor het klimaat, en wat er nodig is om als samenleving écht in beweging te komen.Support the show: https://abonnement.trouw.nl/?otag=t2ejen&utm_source=tr&utm_medium=interne_referral&utm_content=footer&mid=CAM-koj66x%7CTCH-koj6xr%7CTCO-lx2qmx%7CCTY-5g6nol%7CCCO-5g6nol%7CPRG-4o96woSee omnystudio.com/listener for privacy information.

De Omgevingsdienst Noordzeekanaalgebied (OD NZKG) waarschuwt dat gezondheidsdoelen mogelijk niet worden gehaald, de milieudruk verder toeneemt en woningbouwprojecten vertraging kunnen oplopen als geen aanvullende bestuurlijke keuzes worden gemaakt. Wethouder Gerard Slegers informeert de gemeenteraad hierover, maar laat de verdere afweging aan het nieuwe college. Toch liever lezen? Dat kan hier: https://www.deorkaan.nl/omgevingsdienst-waarschuwt-zaanstad-keuzes-zijn-voor-nieuw-college/

 In deze aflevering van Je Geld en/of Je Leven praat Michiel van Vugt met Florien Cramwinckel (gedragswetenschapper(. Florien onthult hoe ons brein financiële keuzes maakt, waarom we moeite hebben met langetermijndenken en hoe je gezondere gewoontes kunt ontwikkelen. Een verhelderend gesprek vol praktische inzichten die je direct kunt toepassen. Luister nu en leer je geldgedrag beter begrijpen! https://floriencramwinckel.nl/Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

Verkeerde keuzes veroorzaken spijt en wanneer we spijt ervaren moeten we daarmee omgaan en leren hoe we in de toekomst betere keuzes kunnen maken. Ik weet uit eerste hand dat verkeerde keuzes tot spijt leiden. Ik herinner mij een aantal jaren geleden dat ik op een keer naar mijzelf keek en een merkbaar verschil zag tussen mijn man Dave en ik omdat hij zijn hele leven heeft gesport en gezond, sterk en in goede conditie is. Aanvankelijk had ik alleen maar spijt dat ik niet zo sterk was als Dave, maar toen realiseerde ik mij dat ik er iets aan kon doen. Tegenwoordig sport ik regelmatig en ben verbaasd over het verschil dat het bracht. De Bijbel zegt dat je met God een nieuwe schepping bent. Je hoeft niet aan oude gewoontes vast te zitten, maar je kunt nieuwe en betere keuzes maken, bekrachtigd door de Heilige Geest. Als je spijt hebt over een aantal onverstandige keuzes die je in het verleden hebt gemaakt, wordt dan niet misleid om te denken dat het te laat is om er iets aan te doen. Begin gewoon met te doen wat goed is en houd je daar aan vast. Wanneer je begint met betere keuzes te maken, zal je een leven ervaren waarin je elke dag kunt genieten van Gods zegeningen. Kort gebed: Heilige Geest, ik weet dat ik een nieuwe schepping ben. Ik wil niet leven met spijt over het verleden. Help mij om de goede keuzes te maken zodat ik kan genieten van de toekomst die U voor mij heeft. Amen — Voor dagelijkse ondersteuning die je herinnert dat God om je geeft, meld je hier aan: ✅ https://www.joyce-meyer.nl/overdenking - voor de dagelijkse overdenking per mail mét audio

Na een weekje vakantie zijn Sander Valentijn, Jeroen Vanbelleghem, Jan Hermsen en Bobbie Traksel terug met genoeg stof om over te discussiëren. In de Tour Auvergne – Rhone-Alpes won Del Toro en we bespreken zijn enorme sterke statistieken in het afgelopen jaar. Seixas viel, dus worden de keuzes van Decathlon – CMA CGM om hem door te laten rijden onder de loep genomen. Verder aandacht voor de verhoudingen bij Lidl – Trek en de (tanende) voorbereiding van Wout van Aert richting de Tour. Aangezien de eerste grote ronde van het jaar er alweer een tijdje op zit, is het tijd om onze eigen WorldTour Power Rankings weer onder de loep te nemen, met interessante discussies over welke teams wel en niet boven zichzelf uitstijgen. Verder in de voorbeschouwing aandacht voor de toekomst van het wielrennen met het nieuwe concept in de Tour de Suisse, sprintgeweld in de Baloise Belgium Tour en waarom ook de Ronde van Slovenië ons veel kan vertellen richting de Tour de France. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trailer over de 8 nieuwe afleveringen over geld & gedrag. Support the showLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michielvanvugt/

In deze aflevering spreken Chaja en Niek met drs. Ryan Accord, congenitaal cardiothoracaal chirurg in het UMC Groningen, over zijn werk binnen het unieke superspecialisme kinderlongtransplantaties.Hoe ziet het traject eruit van voorbereiding tot de daadwerkelijke kinderlongtransplantaties? Welke uitdagingen komen kijken bij transplantaties bij kinderen? En hoe maak je de afweging tussen wel of niet transplanteren? Dr. Accord legt dit allemaal uit en hoe de samenwerking binnen het multidisciplinaire team verloopt.Een indrukwekkend gesprek over topspecialistische zorg, teamwork en de toekomst van de kinderchirurgie.

Bedrijven investeren massaal in dashboards, AI en data-analyse. Toch lopen beslissingen vaak fout. In deze aflevering van Ondernemerspraat gaat Virginie in gesprek met Henny Speelman, expert in datavisualisatie en data storytelling, over hoe correcte cijfers tóch tot verkeerde keuzes kunnen leiden. Hij legt uit waarom misinterpretatie gevaarlijker is dan slechte data, hoe AI fouten kan versnellen en waarom context belangrijker is dan nóg meer cijfers. Henny deelt concrete inzichten uit zijn A.R.T.-model en toont hoe je als ondernemer een trusted data communicator wordt. Je ontdekt het verschil tussen een mooie visualisatie en een sterk dataverhaal, welke verborgen kosten slechte datacommunicatie met zich meebrengt en hoe je data eindelijk laat doen wat het moet doen: helderheid brengen, vertrouwen opbouwen en betere beslissingen mogelijk maken.Benieuwd naar de voorbeelden uit de aflevering? Je kan alle gebruikte datavisualisaties downloaden via: https://ondernemerspraat.be/podcast/s6-e19-hoe-correcte-cijfers-toch-tot-verkeerde-keuzes-leiden/.Deze podcast is een initiatief van Creatic. Wij helpen kmo's en ondernemers om hun merk digitaal op de kaart te zetten met sterke branding, doordachte marketing en performante websites. Van merkstrategie en visuele identiteit tot een website die resultaat oplevert: wij zorgen ervoor dat jouw bedrijf online zichtbaar en herkenbaar groeit.Benieuwd wat we voor jouw bedrijf kunnen betekenen? Ontdek meer op www.creatic.be.

Grapedistrict begon twintig jaar geleden met één wijnwinkel in Amsterdam en telt nu zeventien vestigingen, een webshop en een groeiende horecatak. Zonder investeerder, bankfinanciering of verkoopplan. Mede-oprichter Gijs Groenevelt over bewust langzamer groeien: „Als we morgen 25 winkels kunnen openen maar dan de helft van het bedrijf moeten weggeven, doen we het nooit.” Meer lessen van topondernemers? De Ondernemer Live bekijk je elke week tussen 11.00 en 12.00 uur via www.deondernemer.nl en beluister je via New Business Radio. #jubileum #wijn #groeiSupport the show: https://krant.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Nog voordat de komkommers rijp zijn zitten we al midden in de komkommertijd. Gelukkig biedt het kluslove segment uitkomst. Desondanks maken we onze handen ook nog vies aan games, met een hoop nieuwe releases die langskomen. Games die we gespeeld hebben: Resident Evil Requiem Vampire Crawlers Diablo 4 Lord of Hatred Saros Marathon Voor films die we aanraden, check onze lijst op Letterboxd!Vragen, suggesties of andere opmerkingen kun je makkelijk en snel achterlaten in dit formuliertje of via de mail: info@gamelovepodcast.nl. Wil je niets missen? Bekijk dan onze website, gamelovepodcast.nl, en volg ons op Twitter en Instagram: @gamelovepodcast. Gamelove podcast by Gamelove is licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International

Gezond eten klinkt vaak alsof je vooral veel moet laten. Minder snacken, minder genieten, minder gezellig doen. Maar volgens Mariska Benders hoeft het helemaal niet zo ingewikkeld, streng of ongezellig te zijn. Juist niet. In deze aflevering spreekt Björn Deusings met Mariska over hoe je gezond eten leuk, praktisch en volhoudbaar maakt. Niet als tijdelijk project tot je ‘weer normaal mag doen', maar als leefstijl die past bij jouw dag, energie en smaak.Wat komt aan bod?Waarom gezond eten niet begint bij minder eten, maar bij een systeem dat bij je past.Hoe Mariska Bakje Geluk begon als uit de hand gelopen hobby en uitbouwde tot een kleurrijk receptenplatform.Waarom quick fixes, strenge diëten en alles-of-niets-denken vaak juist tegen je werken.Hoe je met voorbereiding, routine en simpele keuzes veel meer rust creëert in je week.Waarom calorieën nuttig kunnen zijn voor inzicht, maar niet je hele leven hoeven te bepalen.Hoe je de 80/20-regel gebruikt, zodat er ruimte blijft voor wijn, bitterballen of een bakje kwark met M&M's.Waarom ‘van de wagen vallen' geen falen is, maar gewoon een moment om weer opnieuw te beginnen.Wat deze aflevering extra interessant maakt, is dat het gesprek veel verder gaat dan recepten alleen. Het gaat over gewoontes, discipline, energie, ondernemen en de vraag waarom we vaak pas veranderen als het genoeg pijn doet. Want gezond eten draait niet om één perfecte week. Het draait om een basis waar je steeds weer op kunt terugvallen. Mariska laat zien hoe je van voeding geen gevecht maakt, maar iets waar je blij van wordt. Ja, zo blij dat je letterlijk confetti op je bord legt.Als je dat soort dingen niet wil eten, dan haal het ook niet in huis. Of beperk het gewoon."Ben je klaar met ingewikkelde dieetregels, eeuwig opnieuw beginnen op maandag of gezond eten dat vooral voelt als straf? Dan wil je deze aflevering van de Tijdwinst Podcast absoluut niet missen.MEER WETEN?Wil je meer lezen over dit onderwerp of aan de slag met de tips die we in deze video hebben besproken? Check dan eens deze handige artikelen. Daar vind je nog meer waardevolle informatie en praktische tips die je kunnen helpen bij het verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit en slimmer (samen)werken:Succes is saai: 7 doodnormale stappen die je succesvol maken als ondernemerThink small — waarom kleine doelen stellen het geheim tot succes isGezond eten, beter presteren – 4 lessen van topsportersUit je comfortzone stappen: zo maak je het haalbaar (en zelfs leuk)7 tips en 12 heerlijke recepten om gezond te eten op je werk (en energie te hebben tot het eind van je werkdag)MEER TIJDWINSTWil je meer leren over time management en persoonlijke effectiviteit of ben je geïnteresseerd in het volgen van een training? Neem dan eens een kijkje op onze website voor meer informatie en mogelijkheden.Volg ons ook op onze social media kanalen om op de hoogte te blijven van onze nieuwste video's, artikelen en tips! Je kunt ons vinden op:YouTubeInstagramLinkedInSpotifyPinterestWIE IS TIJDWINST.COM?Wil jij slimmer (samen)werken en jouw persoonlijke effectiviteit verbeteren? Dan ben je bij Tijdwinst.com aan het juiste adres! Als dé expert op het gebied van modern time management bieden wij 1-daagse trainingen aan in onder andere feedback geven, gesprekstechnieken, assertiviteit, snellezen en leidinggeven.Onze trainingen worden gegeven in kleine groepen, zodat we persoonlijke aandacht en feedback op maat kunnen bieden. Zo krijg je een persoonlijk actieplan waarmee je direct aan de slag kunt. Wil je de cursus graag samen met jouw collega's volgen? Dan is een in-company training op maat mogelijk, waarbij onze échte experts bij jou op locatie komen.#timemanagement #tijdwinst #tijdwinstpodcast #gezondeten #gezondevoeding #bakjegeluk #gewoontes #doelenstellen #ondernemen #8020regel

Open een REVOLUT BUSINESS account (voor bedrijven die geregistreerd zijn of zullen worden) via deze link en ontvang €80

In Den Haag is het reces, dus hebben wij tijd om de balans op te maken van 66 dagen kabinet-Jetten. Met vandaag het CDA... Het CDA stapte na een formatie van 3 maanden samen met D66 en VVD in een minderheidskabinet. En in die coalitie heeft CDA een moeilijke positie. Over die positie en nog veel meer gaan we het hebben met Martine Wolzak - CDA-watcher van het FD. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe @morgane.leten

Pick your battles! Als je merkt dat je lontje kort is of dat je geen lontje meer hebt naar je partner en(bonus)kinderen is het tijd om samen met je partner in gesprek te gaan en een nieuw plan te maken mbt opvoeden en begeleiden van de kinderen . Heb je eenvraag of loop je vast mailMij gerust info@praktijkmariekejansen.nl

Wil je meer weten over hypnose? Kijk dan hier op Hypnose instituut Nederland. Wil je mijn boeken bestellen? Kijk dan hier op bol.com En laat gerust een reactie achter of stel een vraag die je behandeld zou willen hebben. Dan neem ik die mee!

Bevrijd jezelf van overdenken, keuzestress en onophoudelijk piekeren met Krijg grip op je keuzes van Joseph Nguyen., auteur van de internationale bestseller Krijg grip op je denken. Uitgegeven door Altamira Spreker: Bert Kranenbarg

Dit is een nieuwe aflevering in de podcastreeks over werken in het onderwijs, gemaakt op uitnodiging van het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs (NKO), voorheen het NRO. In deze aflevering verkennen we het thema Human Resource Development (HRD), leren en ontwikkelen van mensen in het onderwijs. In deze aflevering ga ik in gesprek met Maaike Koopman en Lotte Bakker. Maaike Koopman is associate lector, verbonden aan de lectoraten Beroepsonderwijs en Werken in Onderwijs van Hogeschool Utrecht. Lotte Bakker is schoolleider van Jenaplanschool Wittevrouwen, verbonden aan SPO Utrecht. We gaan in gesprek over de vraag: Wat voor maatregelen nemen scholen om hun onderwijs anders te organiseren en hoe pakken zij dit aan? We bespreken het  onderzoeksrapport ‘Anders organiseren in het primair onderwijs', over een onderzoek naar Utrechtse basisscholen en hoe zij hun onderwijs anders organiseren met behulp van een subsidie vanuit Utrecht Leert. Hoewel dit geen onderzoeksproject is dat gefinancierd is door het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs, is het vanwege de relevantie voor de onderwijspraktijk opgenomen in deze podcastreeks. In het gesprek komen veel verschillende maatregelen aan bod. Ook worden concrete praktijkvoorbeelden besproken. Daarnaast gaan we in op onderliggende thema's zoals gespreid leiderschap, collectieve verantwoordelijkheid, het belang van visie bij verandering en de vraag hoe scholen deze vormen van anders organiseren duurzaam kunnen integreren in hun organisatie. Belangrijkste linkjes en bronnen van de aflevering: Onderzoek naar hoe Utrechtse basisscholen hun onderwijs anders organiseren met behulp van een subsidie vanuit Utrecht Leert (het onderzoeksrapport) Infographic met de belangrijkste inzichten uit het onderzoek en meer informatie over Utrecht Leert en de experimenteerregeling Eerder sprak ik Lotte Bakker al eens in een podcast over werkplezier en werkgeluk in het primair onderwijs Ik heb diverse afleveringen gemaakt over aantrekkelijke schoolorganisaties voor starters en zij-instromers. Deze aflevering is onderdeel van een reeks die is gemaakt in samenwerking met PCBO Rotterdam Zuid De podcast over teamgericht organiseren met Ben van der Hilst vind je hier Het gesprek over onderwijsambassadeurs kan je hier terugluisteren: Het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs heeft rondom dit onderwerp ook andere relevante bronnen beschikbaar: Over het anders organiseren van de klas of school Over de effectieve inzet van onderwijsassistenten bij differentiatie Over professionalisering in het onderwijs Meer weten over de podcastreeks? Deze serie wordt gemaakt op uitnodiging van het Nationaal Kennisinstituut Onderwijs (NKO) en de programmacommissie Werken in het onderwijs. In elke aflevering gaat Tjip de Jong met een onderzoeker en een onderwijsprofessional in gesprek over wetenschappelijk onderzoek, en wat dit betekent voor het werk in de onderwijspraktijk. Het doel is om de dialoog tussen praktijk en wetenschap te versterken door perspectieven en ervaringen te delen. Wil je alle afleveringen raadplegen? Kijk hier! Werken in het onderwijs. Heb je vragen of suggesties? Laat een reactie achter via https://tjipcast.nl/vraag. Tijdstempels 00:05 Intro podcast00:27 Opzet reeks00:48 Intro gasten02:14 Onderzoek Utrecht02:52 PLG aanpak05:05 Lerarentekort07:09 Begrip definitie08:24 Voorbeelden maatregelen10:07 Kwetsbaarheid systeem11:42 Maatregelen overzicht13:06 Experimenteerregeling14:52 Leren proces16:08 Rol visie19:12 Onderzoeksaanpak22:30 Waarderen aanpak24:23 Resultaten maatregelen26:31 Keuzes scholen28:28 Stimulerend belemmerend30:49 School verschillen32:24 Gespreid leiderschap32:42 Professionalisering vraag35:00 Praktijk voorbeelden38:18 Vervolg onderzoek41:05 Afsluiting podcast Bekijk ons gesprek eens op YouTube! Het bericht Wat voor maatregelen nemen scholen om hun onderwijs anders te organiseren en hoe pakken zij dit aan? verscheen eerst op Tjipcast.

In deze aflevering zijn Djanifa da Conceicao, eerstelijns caseload verloskundige en oprichter van Mayu Vitamins, en Sharissa Smith, verloskundearts, te gast. We bespreken hoe je je goed voorbereidt op de bevalling, zeker als je zelf in de geboortezorg werkt of heel bewust je zorgverlener kiest.Vanuit hun professionele kennis én persoonlijke ervaringen delen ze openhartig hun bevallingen. Djanifa vertelt over twee positieve bevallingen, waaronder een snelle thuisbevalling. Sharissa deelt haar eerste, intense ervaring met een grote baby en verlies van vertrouwen, en hoe haar tweede bevalling juist heel anders verliep door goede voorbereiding en gezamenlijke besluitvorming.We gaan in op belangrijke thema's zoals informed consent, de rol van protocollen in de geboortezorg en het belang van regie houden over je eigen bevalling. Hoe maak je keuzes die bij jou passen? Wat doe je als advies en gevoel niet helemaal overeenkomen?Ook bespreken we het belang van een goed plan A en B, bijvoorbeeld bij een mogelijke inleiding of een grote baby, en hoe continuïteit van zorg, een passende zorgverlener en duidelijke communicatie bijdragen aan een positieve bevalervaring.✨Soms komen ondenkbare dingen heel dichtbij. Deze podcast gaat ook over het begeleiden van een naaste en hebben we opgenomen vlak voordat Sharissa's beste vriendin haar baby verloor. Sharissa was niet aanwezig bij de bevalling✨Wil je meedoen met de gratis online training over Omgaan met Pijn tijdens je bevalling? ⁠⁠Schrijf je dan hier in! Volg Djanifa @djanifa_verlosmoeder en Sharissa @vroeddokter ook op instagram.Wil je meer weten over mijn zwangerschap, bevalling en kraamtijd? Volg me dan ook op op instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@medisien⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ben je zwanger of wil je iemand een buikbeeldje cadeau doen? Met de code 'Medisien15' krijg je nu €17,- korting! Neem een kijkje op ⁠⁠⁠⁠⁠bellyprint.nl⁠⁠⁠⁠

Macro-econoom Edin Mujagic bezocht deze week de conferentie ‘The ECB and Its Watchers’ in Frankfurt, waar onder meer werd gesproken over de gevolgen van de oorlog in het Midden-Oosten en de snelle opkomst van kunstmatige intelligentie (AI). Wat die ontwikkelingen betekenen voor Europa, hangt volgens hem vooral af van eerdere keuzes die zijn gemaakt. ‘Je krijgt wel het gevoel dat besluiten hierover vaak zijn genomen op basis van ideologie of wensdenken.’ Wat viel je op bij de conferentie? Wat mij opviel, is dat een China-expert zei dat de toepassing van AI daar zo snel gaat dat het al zichtbaar is in de cijfers over arbeidsproductiviteit. Dat zegt wel iets, want wetenschappers zeggen dit soort dingen pas als ze het echt terugzien in de data. Het goede nieuws is daarmee dat AI echt ingeburgerd raakt, maar het slechte nieuws is dat wij achterlopen. Verder zei iemand dat de verschillen tussen wat centrale banken in Europa en Amerika gaan doen groter kunnen worden dan in het verleden. Dat komt doordat de schokken van de oorlog in het Midden-Oosten landen verschillend raken, en dat heeft vooral te maken met hoe afhankelijk je bent van energie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe weet je of een keuze goed is, nog vóór je hem maakt? Voor veel mensen zit daar precies de spanning: je wilt vooruit, maar je bent bang om de verkeerde beslissing te nemen. In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Dewi, die vastloopt in keuzes maken. Van werk tot relaties: de twijfel slaat toe, juist omdat ze het goed wil doen. Je hoort waarom angst je laat stilvallen, waarom niet kiezen óók een keuze is, en hoe vertrouwen ontstaat als je stopt met zoeken naar het perfecte pad. Shownotes:Ons boek:

In deze aflevering praten Albert en Tonny over een probleem waar steeds meer mensen last van hebben: keuzestress.We leven in een tijd waarin alles mogelijk lijkt. Meer opties, meer informatie, meer vrijheid. Maar paradoxaal genoeg maakt die overvloed het vaak juist moeilijker om een keuze te maken.Waarom blijven we twijfelen?Waarom blijven we zoeken naar een betere optie?En waarom voelt niet kiezen soms veiliger dan wél kiezen?Tonny deelt openhartig over een periode van extreme besluiteloosheid, waarin zelfs simpele keuzes steeds zwaarder begonnen te voelen. Van het plannen van een reis tot keuzes in werk en leven — alles bleef openstaan en dat zorgde uiteindelijk vooral voor onrust.Albert legt uit hoe ons brein werkt bij keuzes, waarom angst voor verlies zo'n grote rol speelt en hoe overprikkeling en dopamine ons gevangen kunnen houden in een eindeloze zoektocht naar iets beters.In deze aflevering hoor je onder andere:- Waarom te veel keuzes juist stress veroorzaken- Wat FOMO (fear of better options) met je brein doet- Waarom niet kiezen óók een keuze is- Hoe overprikkeling besluiteloosheid versterkt- Waarom routines helpen om mentale rust te creëren- Hoe je lichaam vaak sneller weet wat de juiste keuze is dan je hoofd- Waarom vertrouwen belangrijker is dan de perfecte keuze makenDeze aflevering gaat niet over het maken van de perfecte keuze.Maar over weer leren vertrouwen dat elke keuze een volgende stap kan zijn.Want uiteindelijk is de grootste valkuil niet de verkeerde keuze maken, maar blijven twijfelen en daardoor nergens meer echt naartoe bewegen. Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratisVind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces

Quantumcomputing wordt al jaren genoemd als mogelijke bedreiging voor cryptografie, en daarmee ook voor blockchaintechnologie. In deze aflevering van de Cryptocast staat die vraag centraal. Aanleiding is een nieuw voorstel binnen het Bitcoin-ecosysteem: BIP360, een zogeheten Bitcoin Improvement Proposal dat moet helpen om het netwerk beter voor te bereiden op de komst van krachtige quantumcomputers. Te gast is Itan Barmes, mede-oprichter van Qiz Security, een bedrijf dat zich richt op beveiliging in een wereld waarin quantumcomputing een rol gaat spelen. Barmes richtte Qiz Security het afgelopen jaar op. Het bedrijf helpt organisaties om hun digitale beveiliging toekomstbestendig te maken, met name met het oog op de mogelijke impact van quantumtechnologie. Daarbij kijkt het bedrijf niet alleen naar traditionele IT-systemen, maar ook naar toepassingen binnen de blockchainwereld. De vraag naar dit soort oplossingen groeit, nu steeds meer bedrijven en overheden nadenken over de gevolgen van quantumcomputing voor bestaande cryptografie. Maar eerst de basis: wat is quantumcomputing eigenlijk? In theorie kunnen quantumcomputers bepaalde berekeningen veel sneller uitvoeren dan klassieke computers. Dat komt doordat ze gebruikmaken van qubits, die zich anders gedragen dan de bits in traditionele computers. Toch is er een groot verschil tussen wat quantumcomputers in theorie zouden kunnen en wat vandaag praktisch mogelijk is. Hoewel de technologie zich snel ontwikkelt, staan veel toepassingen nog in de kinderschoenen. Voor blockchainnetwerken is vooral de impact op cryptografie relevant. De beveiliging van veel systemen, waaronder Bitcoin, leunt op wiskundige problemen die voor klassieke computers vrijwel onmogelijk op te lossen zijn. Quantumcomputers zouden bepaalde van die problemen in de toekomst wél kunnen kraken. Dat kan gevolgen hebben voor bepaalde typen bitcoinadressen. In eerdere afleveringen van de Cryptocast werd al besproken dat sommige adressen kwetsbaarder zijn dan andere. Nieuwe ontwikkelingen binnen Bitcoin, zoals Taproot, hebben die situatie deels veranderd. Daarbij maken onderzoekers vaak onderscheid tussen twee soorten aanvallen: een zogeheten static attack en een dynamic attack. In het eerste geval gaat het om adressen waarvan de publieke sleutel al zichtbaar is op de blockchain. De tweede variant, de dynamic attack, is complexer en zou in theorie tijdens een transactie kunnen plaatsvinden. BIP360 is bedoeld om Bitcoin beter te beschermen tegen dit soort scenario’s, door nieuwe cryptografische methoden voor te stellen die bestand zijn tegen quantumaanvallen. De vraag blijft hoe ver de technologie nog verwijderd is van een scenario waarin een quantumcomputer daadwerkelijk een bedreiging vormt voor Bitcoin. Tegelijkertijd denken ontwikkelaars al na over mogelijke oplossingen en upgrades. Dat geldt niet alleen voor Bitcoin, maar ook voor andere blockchains zoals Ethereum. Tot slot kijken we naar de praktische kant. In hoeverre zijn bedrijven in de cryptosector zich al bewust van de mogelijke risico’s? En wat kan een organisatie vandaag al doen om zich voor te bereiden op een wereld waarin quantumcomputing een rol speelt? Ook voor particuliere gebruikers rijst de vraag of zij nu al actie moeten ondernemen, bijvoorbeeld als ze hun bitcoin bewaren op een hardware wallet. Co-host is Jacob Boersma. Over de podcast Cryptocurrency are here to stay. In deze wekelijkse podcast gidst Daniël Mol je door het belangrijkste cryptonieuws, langs hypes en trends, voor- en tegenstanders en winst en verlies. In het A-deel bespreken we het laatste nieuws en in het B-deel gaan we in gesprek met een gast. Van cypherpunkpioneers tot grootbanken die aan de haal gaan met stablecoins, van Bitcoin tot Ethereum tot CBDC's. Alles passeert de revue. Reageren? Stuur dan een mail naar cryptocast@bnr.nl Gasten Itan Barmes is mede-oprichter van Qiz Security Jacob Boersma is onafhankelijk blockchain-expert Host Daniel Mol is redacteur en presentator van de Cryptocast. Hij is sinds 2017 met Bitcoin bezig en kwam in 2021 bij het team van de Cryptocast. Redactie Daniel Mol Matthijs Damsteeg See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering van Flow met Marlou start ik een nieuwe serie: 15 jaar ondernemerslessen. Na vijftien jaar ondernemerschap — met alles wat daarbij komt kijken — deel ik in deze serie de inzichten die mij hebben geholpen om niet alleen succesvol te worden, maar het ook te blijven. In business én in het leven. In deze eerste aflevering zoom ik in op één essentieel ingrediënt dat in al die jaren steeds weer terugkomt. Het is niet sexy, het is geen quick fix, maar het is wél bepalend voor wie doorbreekt en wie afhaakt. Ik neem je mee in: - Mijn eigen definitie van succes - Wat mij heeft geholpen om al 15 jaar te blijven staan - Waarom de meeste ondernemers (en mensen) te vroeg stoppen - Wat consistentie voor mij écht betekent - Hoe succes veel meer vraagt dan strategie alleen Consistentie gaat voor mij niet alleen over zichtbaar zijn of blijven doorgaan als het makkelijk is. Het gaat over: - Blijven bijsturen als iets nog niet werkt - Blijven praten over wat je te brengen hebt - Blijven doen wat werkt - Keuzes maken die kloppen met wie je wilt zijn - En vooral: jezelf blijven voeden op het niveau van mindset, energie en identiteit Succes ontstaat niet buiten je. Het wordt gebouwd van binnenuit. ✨ Bonus In deze aflevering verwijs ik naar mijn succesmeditatie. Een krachtige meditatie van 16 minuten waarin je je brein herprogrammeert voor succes, zelfvertrouwen en focus.

Dirk (38) twijfelt al jaren over waar hij wil wonen en werken. Ook heeft hij al jaren plannen om zijn keuken te verbouwen en de wereld rond te zeilen. Maar hij komt nooit in actie. Hij loopt vast in het keuzeproces en blijft dan maar weer gewoon waar hij is. Wat zit erachter? 

Is Van Persie de juiste man op de juiste plek, blijft Grim bij Ajax én moet Patrick Roest koste wat kost naar de Olympische Spelen? Dit en veel meer bespreken journalist Jeroen Stekelenburg (NOS), analist Erben Wennemars (NOS) en Sjoerd Mossou (AD) in het Sportforum.

Twijfel je over een opdracht, een nieuwe richting binnen je illustraties of het starten van je eigen bedrijf? In deze aflevering gaan we in op een vraag die iedere illustrator herkent: hoe weet je wat de juiste keuze is?Over angst, twijfel en de kunst van kiezen met je hart. Over momentum, enthousiasme, en waarom rationele lijstjes je soms juist verder van je pad brengen. Een aanmoediging om te doen wat je écht wilt, ook als het spannend is.

Waardeer je onze video's? Steun dan Café Weltschmerz, het podium voor het vrije woord: https://www.cafeweltschmerz.nl/doneren/In de 81e aflevering van De Andere Tafel ontvangt presentator Pieter Stuurman oud-advocaat mr. dr.Frank Stadermann en huisarts Jan Vingerhoets. Stadermann is auteur van het onlangs verschenen boek De Cororna Inquisitie. Jan VIngerhoets werd afgelopen woensdag door de Raad van State veroordeeld vanwege het voorchrijven van Ivermectine gedurende de Corona periode. Het boek De Corona Inquisitie is te koop via: https://deanderekrant.nl/bestellen/de-corona-inquisitie/Lees het blog van Jan VIngerhoets via: https://www.blogdoc.nl/de-wet-van-de-medemenselijkheid-9-de-genegeerde-getuige/---Deze video is geproduceerd door Café Weltschmerz. Café Weltschmerz gelooft in de kracht van het gesprek en zendt interviews uit over actuele maatschappelijke thema's. Wij bieden een hoogwaardig alternatief voor de mainstream media. Café Weltschmerz is onafhankelijk en niet verbonden aan politieke, religieuze of commerciële partijen.Wil je meer video's bekijken en op de hoogte blijven via onze nieuwsbrief? Ga dan naar: https://www.cafeweltschmerz.nl/videos/Wil je op de hoogte worden gebracht van onze nieuwe video's? Klik dan op deze link: https://bit.ly/3XweTO0

Toen ik twaalf was deed ik mee aan een hardloopwedstrijd. Ik sprintte weg op volle snelheid. Totdat ik achter in de bezemwagen terecht kwam en besefte dat het geen sprint maar een marathon was. Dat gevoel herken ik nu weer een beetje. In deze Voice Note deel ik hoe dat vandaag terugkomt:- over Joep Beving in Carré en hoe dat me inspireerde om zelf meer eigen muziek te maken.- over een baan die ik aangeboden kreeg en toch niet aannam.- over waarom geduld met jezelf hebben steeds weer klopt voor mij.

Laat je ontmoedigen door de mening van een ander? Of kies je ervoor om je pad te blijven volgen?In deze aflevering duik ik in iets wat iedere illustrator herkent: feedback, kritiek en meningen van anderen. Of het nu gaat om pijnlijke stiltes, ongevraagd advies of scherpe kritiek… het kan je best wel raken. Zeker als je zelf nog onzeker bent over je werk of je plek in het illustratieveld.Ik deel hoe je het verschil herkent tussen waardevolle feedback en ruis. En welke 3 vragen je jezelf altijd kunt stellen voordat je een mening of feedback serieus neemt. Inclusief persoonlijke voorbeelden, inzichten uit mijn coachinggroepen en een oproep om meer te vertrouwen op jouw pad; ook als dat anders is dan dat van de mensen om je heen.

Startende ondernemers staan voor een kluwen aan beslissingen. Van een idee uitwerken tot het al dan niet aanwerven van personeel. Een beslissing met belangrijke financiële gevolgen gaat over de vorm waaronder ze willen ondernemen, als werknemer, zelfstandige of binnen een vennootschap. Ilse De Witte vertelt over de voor- en nadelen van elk. In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie.  De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst.  Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen.  Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.