Poenget

Oh we´re so back! Jonas har vært hos spåkone og blitt spirituel. Rebekka opplevde en merkelig situasjon på The Well. Recap av Årets Ellefest og en romantisk Athen tur

Jonas synes Rebekka ikke respekterer tiden hans fordi hun alltid er sein. De snakker om det å føle på å henge etter "alle" andre og gir deres beste eksamens-tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

lol enda mer snakk om flytting :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonas der usikker på hva han skal gjøre til høsten. I denne episoden snakker han om hvor utdanning kan ta deg og om erfaring kan være bedre i visse tilfeller? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden hører Jonas om hvordan det går med gjengen her

Hva gjør man hvis man opplever at noen man kjenner blir dopet ned på byen? Eller hva gjør man om man selv blir det? Jonas og Rebekka snakker om en hendelse hvor de sto midt oppi det selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det å vokse opp nå i dag sammenlignet med for 10 år siden? Teknologi var noe helt annet da. I dag filmer barn TikTok videoer med innkjøpsvideo, dans, tips og triks. Da Jonas var ung lekte han i hagen til naboen, syklet med kompiser i gatene og brukte hustelefon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jonas og Rebekka har vært i London. Jonas snakker om at han blir en lystløgner i fylla og da juger han på seg en unødvendig Onlyfans bruker. De snakker også om et lytterproblem om sjalusi ovenfor venninner av kjæresten. Samtidig reflekterer de om man skal leve i nuet eller passe på hva man bruker penger på for fremtidens skyld. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når de eksistensielle tankene om livet dukket opp. Hvorfor er jeg her? Hva er livet mitt? Hvorfor gjør jeg det jeg gjør? Hvorfor er det ingenting som fyller meg nok til å føle at jeg lever slik jeg ønsker? I denne episoden reflekterer Jonas rundt perioder han spiser opp alt, men aldri blir mett. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan skal man velge mellom å følge drømmene sine eller å følge samfunnets forventninger? I dagens episode reflekterer vi over dilemmaet:Samfunnets forventingen til videre utdanning, typ universitet eller høyskole VS hva man selv ønsker å gjøre, enten det er å jobbe, reise, osv. Hører du på magefølelsen din? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gjest møtte jeg første gang for et år siden, og tenkte med en gang, hun er faen meg unik. Et år senere har hun vunnet prisen for årets underholdning på Vixen foran hele influenser-norge! Johanne har det siste året tatt norge med storm med sine unike og underholdene sketcher på Tiktok. I denne episoden åpner hun seg opp om vanskeligheter med å slippe folk inn, utenforskap på videregående, droppe ut for å satse på komiker-karrieren og mye mer! Hun er jævlig morsom, og hun er hjertelig velkommen til Poenget, Johanne Massey! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du bevisst på hvordan du har det rundt deg? Det kan påvirke deg mer enn du tror Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til Facetime med Reka! Rebekka er sexolog, og en god venn av Jonas. Sammen snakker de om alt fra sex og hverdagsproblemer til samfunnsaktuelle temaer og gamle historier. I dagens episode snakker Jonas om en gutt han ble kjent med i Frankrike og gym-crushet hans, mens Rebekka glemmer at ikke alle trenger å se vibratorene hennes. Tema: seksualitet, hvordan snakke om seksualitet, hva er seksualitet, hva tenker vi om seksualitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du bevisst på hvem du omringer deg med? De påvirker alt du er og gjør Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La oss snakke om gutter og mental helse. Vi har vokst opp med at gutter ikke utrykker følelser på samme måte som jenter. Hva skal til for å få gutter til å åpne seg opp om at de ikke har det så bra, og slutte å "manne seg opp"? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er MOTIVASJONS MANDAG. Et helt nytt konsept på Poenget, med mer fokus på mindset og selvutvikling.I dagens episode snakker vi om hvordan andre tenker om deg, kan påvirke deg til å tanke annerledes om deg selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun er Norges nye Tiktok-fenomen og på bare ett år har hun klart å trollbinde hundre-tusener med hennes ærlige og genuine personlighet. Jeg skal ærlig innrømme at hun har at et av de best førsteinntrykkene på meg på ganske lenge. Velkommen til Poenget, Julie fiala. I dag snakker hun om livet, venner, hva som gjør henne glad, inspirasjon, drømmer, skole og rutiner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan er det å bli spurt "Hva skal du i julen da?", når man ikke har noen å feire med? Da Zingko var 19 år tok hun avstand fra familien og har opp igjennom livet, hatt seg selv og utfordringene. I denne episoden får du høre at julen ikke er den samme for alle. 

Reka er tilbake og forteller om hvor jævlig (gøy) det var på tur med Jonas til Thailand

Enten eller da :)

Så var det høst, igjen.

Livet er som en film, det trenger en plot, og noen twister. 

Da Jonas dro til Spania

Da Jonas dro til Frankrike

Jonas gjorde det han ville gjøre

Jonas flyttet hjemmefra for over 1,5 år siden. Dette er noe han har lært til nå. Du får også høres andres erfaringer siden de flyttet hjemmefra.

Jonas er tilbake og løser problemene dine atter en gang :)

Hvorfor søker vi bekreftelse fra andre, og hva gjør det med oss?

1. Å vurdere verdien2. Sett pris på nåtiden. Du vet aldri hva som kan skje i morgen. 3. Never settle for less. Know your worth 4. Å kjenne på følelser er bra 5. Du har ikke dårlig tid 6. Ikke jag 7. Livet er så mye mer enn bare ditt perspektiv 8. Jeg må oppleve mer enn meg selv

Alt jeg ikke fortalte. 

Jonas gir en liten life-update og hvordan fremtiden kan se ut

Jonas er tilbake og løser dine problemer. I dagens episode snakker han om kjærlighetssorg og venner i klassen.

I denne episoden snakker Jonas om hvordan det var å vokse opp som introvert, og hvordan han har utviklet seg til å kanskje være en blanding av noe annet.

Hva gjorde Jonas på Vixen...

La oss snakke

Jonas er nominert til VIXEN AWARDS! I denne episoden kommer en lifeupdate

Hvor er egentlig hjemme? Jonas føler det er rart å dra "hjem", men føler seg ikke hjemme i Oslo heller.

Høsten er her og det nærmer deg mørkere tider. Hvordan er Jonas klar for å cope med denne tiden. Han snakker om tips og triks, samtidig som han hører dine tanker om definisjonen høstdepresjon. 

Jonas er tilbake med en ny episode hvor han løser lytternes problemer!

I denne episoden snakker Jonas om sine rutiner når det kommer til trening, skole og alt annet. Han forklarer sin egen og hvordan han tidligere har opplevd rutinemestring.

Jonas er tilbake etter ferien og har noen spennende historier å fortelle deg!

Og da var det det sommerferie