Podcasts about ditt

Har du märkt att axlarna sjunker så fort du kör ner händerna i myllan? Eller att tankarna klarnar när du rensar ogräs? Det är inte inbillning – det är biologi.I premiären av vår serie om småbrukets hälsofördelar gräver vi bokstavligen ner oss i vetenskapen bakom uttrycket "skit under naglarna". Vi avslöjar varför din köksträdgård, balkonglåda eller skogsdunge fungerar som en kemisk fabrik för lycka.Oavsett om du är bonde, utmattad stadsbo eller bara nyfiken på hälsa, så får du här receptet på hur naturen läker din hjärna.I det här avsnittet får du veta:Hemligheten i jorden: Vi presenterar Mycobacterium vaccae – jordbakterien som forskning visar kan fungera som naturens eget antidepressiva medel genom att boosta ditt serotonin.Hjärnvila på riktigt: Varför blir vi så trötta av skärmar men pigga av naturen? Vi går igenom Attention Restoration Theory (ART) och begreppet "mjuk fascination".Dagens tips: Varför du kanske ska våga strunta i trädgårdshandskarna nästa gång.Det här är ingen flummig gissningslek. Vi baserar våra påståenden på evidensbaserad forskning, men förklarar det på ren svenska.Forskning & Källor (Läs mer här):Jordbakterier & Serotonin: Studien som startade allt. Forskare såg att exponering för jordbakterien M. vaccae aktiverade samma serotonin-system i hjärnan som antidepressiva mediciner. Länk: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430631/Varför hjärnan vilar i naturen (ART): Teorin om hur vi återhämtar oss från mental trötthet genom att vistas i miljöer som inte kräver "riktad uppmärksamhet". Länk: https://positivepsychology.com/attention-restoration-theory/Svensk forskning: SLU Alnarp är världsledande på rehabiliteringsträdgårdar. Länk: https://www.slu.se/alnarp-rehabDen vetenskapliga kommentaren (Opponentens hörn): Vi vill vara transparenta med vad forskningen faktiskt säger. Angående jordbakterien: Den citerade huvudstudien av Lowry (2007) är utförd på möss som injicerades med bakterien. Även om mekanismen tros vara liknande hos människor och senare forskning visar på positiva effekter för immunförsvaret, så är det en förenkling att kalla det en omedelbar "serotoninkick" för människor. Men principen att en rik mikrobiell miljö gynnar vår mentala hälsa är starkt vetenskapligt förankrad.Bli lilltorpkompis på Patreon.com/lilltorpDu får påfyllning på karmakontot och du får reda påsaker först! Bli LilltorpKompis! Gillar du det vi gör? Då skall du bli Lilltorpkompis! För bara 19 kr i månaden kan du bli LilltorpKompis och stötta oss. Småbrukarpoddens snackgrupp är lanserad (på facebook). Du hittar den direkt på https://www.facebook.com/groups/724343842855485.Annars så uppskattar vi om du delar det här avsnittet i sociala medier. Eller om du tar en kompis telefon och subscribar oss i dennes podspelare :)

Hva om ditt beste år i business ikke handler om å gjøre mer, men om å bli en ny versjon av deg selv? I denne episoden deler jeg: • de største identitetsskiftene som tok meg til neste nivå • hvorfor det å investere i deg selv endrer alt (og ikke bare i business) • hvordan små justeringer kan mangedoble resultatene dine • hvorfor tydelighet er din viktigste strategi i år Og spørsmålet jeg vil at du skal ta med deg fra episoden er: møter du opp som den du er i dag, eller som den du ønsker å bli? Link: https://www.improvinglives.no/renaissance-mastermindSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tobias Gard - Bygg ditt liv rätt! by Hillsong Church Sweden

Det här är inte ett vanligt poddavsnitt. Jag har beslutat att ta en paus från podden – inte för att sluta bidra, utan för att bidra mer. Jag vill inte skapa mer konsumtion. Jag vill skapa transformation. Inbjudan - Workshop Led med tro… Vi lever i en tid där det är lätt att lyssna, inspireras, nicka – och sedan fortsätta som vanligt. Men vad händer när vi faktiskt: – leder med tro – optimerar våra gåvor – bryter igenom motstånd – slutar säga "sen" och börjar säga "nu" I det här avsnittet delar jag varför jag väljer att växla från inspiration till implementering – och jag bjuder in dig till en live-workshop: Led med tro – optimera din gåva så att du kan ge den vidare

Katarina Flatland er lege, og Anniken Bævre er veldig god til å bake - de har begge merket at det er egenskaper folk gjerne vil ta i bruk. Eirin har oppdaget hva menn snakker mye om, og Bjørn har med noe veldig tørt. Øystein oppsummerer årets vinter-OL! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hur hittar jag till sex jag skulle gilla men inte har provat, när jag har svårt att visualisera hur något ska bli och veta vad jag vill innan? Idag pratar jag med Jill, som går min e-kurs "Sex för DIG - koll på vad DU gilla,r vill och behöver i sängen", och som fastnar i att hon har svårt att fantisera i bilder.Vi pratar om Jills resa med olika avstickare, hur hennes svårighet med att visualisera kring sex istället stärkt andra förmågor som gör sex intressantare och hetare, och hur man kan orientera sig i sitt sexhus - som ju är mycket mer än en lång korridor av nya rum att öppna och erövra. I vanlig ordning blir det många vilda metaforer, skratt och inspiration, för Jill är en riktig energiinjektion. Om du blir nyfiken på "Sex för DIG" av att lyssna idag så läs mer på via länken här nedan, och så tycker jag du ska anmäla mig till min helt kostnadsfria workshop i konsten att sätta intention inför sitt sexår, och därmed ta rodret och få den relation till sex DU vill ha, under hela 2026. Även det finns som länk här nedanför. Anmälan till gratis workshop inför DITT sexår 2026Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängenÖvriga e-kurser i sexteknik och annat Instagram: SexinspirationSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med ADHD hamnar vi lätt i att skjuta upp saker och att motstånd kan kännas som att bestiga berg. Hur kan vi se till att vårt liv och vårt hem innehåller så lågt motstånd som möjligt? Hur kan vi använda dopamin för att få saker gjorda?

Hur vet du egentligen om dina fonder är rätt val för just dig? I det här avsnittet pratar vi om vikten av att börja med strategi före fondval och hur du kan tänka kring långsiktig och kortsiktig allokering. Vi diskuterar också hur du undviker att bli reaktiv och i stället bygger ett sparande som håller över tid.Vi spelar in utanför studion i dag, så ljudet är något sämre än vanligt. Tack för förståelsen. Nu kör vi.Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Hur vet du egentligen om dina fonder är rätt val för just dig? I det här avsnittet pratar vi om vikten av att börja med strategi före fondval och hur du kan tänka kring långsiktig och kortsiktig allokering. Vi diskuterar också hur du undviker att bli reaktiv och i stället bygger ett sparande som håller över tid.Vi spelar in utanför studion i dag, så ljudet är något sämre än vanligt. Tack för förståelsen. Nu kör vi.Investeringar i finansiella instrument är förknippade med risk och en investering kan både öka och minska i värde eller komma att bli värdelös. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.Ingen del av podcasten skall uppfattas som en uppmaning eller rekommendation att utföra eller disponera över någon typ av investering eller att ingå några andra transaktioner. De uppfattningar som redogjorts för i podcasten återspeglar de medverkandes uppfattning för tillfället och kan således komma att ändras. Informationen i podcasten tar inte hänsyn till någon specifik mottagares särskilda investeringsmål, ekonomiska situation eller behov. Informationen är inte att betrakta som en personlig rekommendation eller ett investeringsråd. Adekvat och professionell rådgivning skall alltid inhämtas innan några investeringsbeslut fattas och varje sådant investeringsbeslut fattas självständigt av kunden och på dennes eget ansvar. Max Matthiessen frånsäger sig allt ansvar för direkt eller indirekt förlust eller skada som grundar sig på användandet av information i podcasten.

Få filosofiska texter har ett så personligt tilltal och temperament. Torbjörn Elensky slår ett slag för renässansens manifest och dess upphovsman. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.I FN:s allmänna förklaring om de mänskliga rättigheterna står det: All human beings are born free and equal in dignity and rights, vilket på svenska översatts till Alla människor är födda fria och lika i värde och rättigheter. Ordet för värdighet har alltså översatts med värde. Spelar detta roll för hur vi pratar om människor och deras fri- och rättigheter? Är ett värde inte något annat än värdighet? Det förra är något man har i kraft av att bara vara människa. Mördaren och offret, civilisten och soldaten, det nyfödda barnet och 100-åringen har alla exakt samma, principiella människovärde. När något är så allmänt utbrett riskerar det att bli likgiltigt. Ditt värde kräver inget av mig. Värdigheten däremot är något som innebär ömsesidighet. Oavsett vem du är och vad du gjort kan du förtjäna att behandlas med värdighet. Men värdigheten är inget du har, det är något du gör, och jag, och vi tillsammans. Varför tycks det vara svårare på svenska att prata om människans värdighet än hennes värde? Beror det på att ordet låter föråldrat, att vi tänker oss att en värdig person är lite uppblåst, en farbror Blå med hatt och käpp? Eller beror just på att det kräver något av oss, att det snarare än en egenskap är en aktivitet?Det engelska dignity kommer från latinets dignitas. Från det kommer också orden dignitet, något som har en viss tyngd, och dignitär, högre tjänsteman, även denna med viss tyngd, i symbolisk mening naturligtvis. För romarna var dignitas både något man kunde inneha i kraft av sitt ämbete och ett inre värde i en person. Cicero använder det över tusen gånger i sina bevarade verk – vilket är hälften av samtliga förekomster av dignitas i romersk litteratur. Med kristendomen blev begreppet något för alla människor, som vi innehar i egenskap av att vara skapade efter Guds avbild. Dessutom användes det som beteckning på själens avspegling av treenigheten, för liksom den består av fadern, sonen och den helige ande, tre dignitates, värdigheter, i en Gud, består själen av tre värdigheter: intellekt, vilja och minne.Men den som gjorde värdighet till det begrepp det blivit idag var den italienske renässansfilosofen Pico della Mirandola. Han var 1400-talets filosofiska underbarn, vars ”Tal om människans värdighet” har kallats renässansens manifest. I det träder individen för första gången fram med alla sina rättigheter, anspråk och friheten som högsta värde och mål. Pico föddes 1463 i en furstlig familj och skickades som 14-åring för att studera juridik i Bologna. Men efter bara något år lämnade han universitetets begränsade miljö för att istället studera kabbala, judisk mystik. Han fortsatte till Florens där han läste Platon tillsammans med den några år äldre Marsilio Ficino, som höll på att översätta dialogerna till latin. På grund av sina språkkunskaper, filosofiska kommentarer och mångfacetterade lärdom betraktades ”Mirakelpojken” Pico redan som 22-åring som stor filosof och universalgeni. Men hans liv blev allt annat än en ordnad tillvaro vid något lärosäte. Efter en kort sväng till Paris, där Aristoteles fortfarande dominerade undervisningen, återvände han till Florens, rymde med en ung adelskvinna och åkte runt i Italien på flykt undan både rättvisan och pesten.Samtidigt med dessa äventyr fortsatte han med sina studier. Hans mål var att förena all kunskap han skaffat sig till ett enda system: inte bara europeisk filosofi, utan framför allt sådant som kyrkan förbjöd, som judisk mystik och arabiska tänkare. Han ansåg att eftersom sanningen är en, men spridd i flera olika traditioner, gällde det bara att kombinera dem för att förstå allt. När han var 24 år ville han ordna en konferens i Rom, där han skulle presentera sin syntes av all världens kunskap i 900 teser. Påven Innocentius VIII förklarade genast att 13 av teserna var kätterska och flera andra suspekta. Det var för mycket som utmanade kristendomen i Picos teorier. Dessutom ansågs han vara för ung för att kunna tas på allvar. Men han blev bara triggad av motståndet. Det var som svar på kyrkans förbud som han skrev det korta, kärnfulla och medryckande talet om människans värdighet. Inte heller det tilläts han framföra, men det trycktes och spreds och har fortsatt att inspirera ända sedan dess.Filosofin, skriver han i sitt tal, har lärt honom att lita på sitt eget samvete, inte på vad andra tycker. Han frågar: vad lönar det sig att bara läsa latinsk filosofi och utesluta grekerna och araberna, när allt från början kom från barbarerna? Det är en bildad och självsäker, utmanande 25-åring som talar, men också någon frustrerad av att inte bli tagen på allvar. Upprepat påpekar han att hans ungdom inte borde hållas emot honom, för han kan mer än de flesta andra. Få filosofiska texter från historien har ett sådant personligt tilltal och tydligt temperament som. Han är den ursprungliga förebilden för alltifrån revolutionärerna och poeterna under romantiken till James Dean i Ung rebell och rockens många frihetsälskande upprorsmakare.Människans värdighet bygger för Pico på hennes förmåga att välja sitt liv, något som skiljer henne från alla andra varelser. Djuren såväl som änglarna har i 1400-talets världsbild fasta egenskaper, i en orubblig hierarki som sträcker sig från de lägsta krypen hela vägen upp till Gud själv. De kan inte förändras. Människan däremot befinner sig i mitten av allt, utan några utmärkande egenskaper, men med intellekt och fri vilja. Människans värdighet består ytterst i hennes frihet.Pico är unik i det att han inte sätter det antika idealet främst, utan tar upp alla möjliga kunskapstraditioner. Han inleder sina 900 teser med att fastslå att han använder kaldeiska, arabiska, hebreiska, grekiska, egyptiska och latinska påståenden, utan inbördes rangordning, för att lägga ut texten, allmängiltigt och universellt, om dialektik, moral, matematik, metafysik, magi och kabbalism. När han i sitt tal säger att människan är fri att välja sig själv menar han det verkligen radikalt: sanningen tillhör inte någon viss tradition utan finns hos alla och är tillgänglig för alla.Det låter modernt. Men vi måste vara vaksamma. Det är alltid svårare än man tror att läsa historiska texter. Ord skiftar mening genom historien och vår vilja att spegla oss själva kan göra oss blinda för vad texten egentligen uttrycker. Pico della Mirandola var verkligen en renässansmänniska, med allt vad det innebär. Hans text är full av esoteriska referenser till magi, mystik och kabbalism som har lite med det vanliga, moderna livet att göra. Men ändå, vill jag påstå, återstår kärnan, och den är den mänskliga värdigheten: Här står en ung människa och vill bli tagen på allvar. Och är inte det vad den mänskliga värdigheten ytterst går ut på: att bli tagen på allvar, att bli lyssnad på, att bli respekterad. Och det är inte något man kan göra själv, utan något vi gör tillsammans för varandra.Torbjörn Elenskyförfattare och kritikerLitteraturOm människans värdighet, Giovanni Pico della Mirandola, 1486, på svenska i övers. av Rolf Lindborg, Bokförlaget Atlantis 2012Magic and the Dignity of Man: Pico della Mirandola and His Oration in Modern Memory, Brian P. Copenhaver, Belknap Press 2019

Hvor vanlig er det egentlig at barn plutselig ikke vil bæsje? Barnelege Mari Oppebøen forklarer hvorfor dette skjer, og hva som er typiske årsaker til det. Hva kan og bør vi gjøre? Og hvordan ser normal avføring ut?Vi snakker også om hva foreldre bør styre unna, hvilke medisiner som finnes, og når er det lurt å ta kontakt med helsevesenet for å utelukke andre årsaker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommer ni ihåg för några år sedan då vi alla insåg att alla män tänker på romarriket flera gånger om dagen? I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om vad deras Roman Empires är, alltså saker eller händelser de tänker på väldigt ofta som lever rent free i deras huvuden. Samtalet övergår mer o mer till SJUKA saker som ger dom ångest och skamsköljningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Hur många spännade, härliga kinks och sexuella intressen med stor njutningspotential har vi egentligen i oss som vi bara inte upptäckt än? Det är en bra fråga efter dagens samtal med Viola, som snubblade på en helt ny härlig grej hemma i tv-soffan, och sen har utvecklat den vidare. En stor del av mitt jobb är att skapa plattformar för det här, community för att dela sin sexresa med andra, och samtidigt få tydlig och effektiv vägledning framåt till vad just DU gillar, vill och behöver i DIN sexualitet - för det är ju helt annorlunda än för alla andra.Det här gör jag främst genom e-kursen och communityt Sex för DIG, där du utöver en massa spännande, roliga och utmanande övningar i att får kartlägga vad just DU gillar, vill och behöver i sängen, också får tillgång till ett nätverk av andra kvinnor på samma utforskarresa, i nätcommunity och träffar på Zoom. Det är helt fantastiska stunder varje gång, så mycket energi och pepp och djup och systerskap. Magiskt!Anmälan till gratis workshop inför DITT sexår 2026Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängenÖvriga e-kurser i sexteknik och annat Instagram: SexinspirationSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

H

Schalke lager endelig ordentlig kaos igjen i Zweite Bundesliga. Slakteren Tönnies, sinte ultras og gamle kjente barker sammen. Asbjørn drar på dagstur til Berlin for å se Hertha BSC spille kvartfinale i cupen. Nye avsløringer fra Epstein Files, Dritte Halbzeit tar selvkritikk. St. Paulis får sydensjokk på tribunen. Max Kruse får seg ny jobb, politimenn stormer rett inn på hans nye arbeidsplass.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Längtar du (eller din partner/mamma/pappa/syskon/vän) precis som oss efter vinter-OS 2026?TV4 Play Sport för bara 69:- hittar du här!Tripple-erbjudandet/PodMeVi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Jonathan med sig av sin resa från en kaotisk första bestigning av Kilimanjaro till att bygga en verksamhet som omsätter miljoner. Du får lära dig hur du identifierar det specifika "berg" din målgrupp vill bestiga och hur du paketerar din unika kunskap till en oemotståndlig miljonprodukt. Vi utforskar hur du går från att sälja din tid billigt till att skapa högprisavtal - som när Jonathan coachar Fredrik Swahn från 1 000 kr i timmen till ett paket för 50 000 kr. Med inspiration från guiden Praygod och den blinda klättraren Miriana får du även receptet på hur man adderar glädje, underhållning och närvaro för att nå toppen smidigare och roligare. Ett måste för dig som vill sluta sälja timmar och börja sälja resultat. --- Tack för att du lyssnar! Om du gillar Miljonpodden får du gärna följa oss och ge ditt betyg på Spotify

Har du noen gang lagt deg på kvelden og tenkt: “Hva skjedde egentlig med denne dagen?”I denne episoden utforsker Anniken og Daniele hvordan du kan bruke selve døgnet som en praksis - time for time gjennom en måte å stoppe opp på – korte øyeblikk av bevissthet som kan bryte autopiloten. Dette er ikke enda et krav om å “bli en bedre versjon av deg selv”. Men måte å gjøre helt vanlige dager litt mer levende. Litt mer bevisste. Litt mer deg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Längtar du (eller din partner/mamma/pappa/syskon/vän) precis som oss efter vinter-OS 2026?TV4 Play Sport för bara 69:- hittar du här!Tripple-erbjudandet/PodMeVi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nu kör vi! Ett avsnitt till från Beijer i Bromma. Veckans gäster här är elektrikern Oliver och ”Fleet Commandern” Dennis. Vi får höra om de mest privilegierade överklassparet någonsin, Scooby-Doo, och mycket annat. Till sist vill vi be er tänka på det konstigaste ni kan hitta i en toastol och det kommer ändå inte vara konstigare än det som berättas i det här avsnittet.

En känsla av meningslöshet sprider sig. Bland unga och bland människor i västvärlden. Hur motverkar du det och skapar mening i ditt liv? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är lösningen: Sluta tjäna pengar och göra något för andra? Ta reda på vilka känslor du bär inom dig? Fråga en kompis om hur din världsbild ser ut? Eller är det att lyssna på hårdrock. I veckans avsnitt går vi på jakt efter det som skapar mening i ditt liv.Medverkande:David Thurfjell, religionshistoriker aktuell med boken “Anspråkstagen”, Jacob Hirdwall, dramatiker och aktuell med boken “Karta med vita fläckar”, Rutger Bregman, historiker som skrivit boken “Moralisk ambition”, Jenny Klefbom, barnpsykolog, Christina Lloyd, psykoterapeut som arbetat fram materialet “Meningen med mig” om existentiella frågor för unga, Tilon, Denise och Minna, gymnasieelever som fått arbeta med “Meningen med mig”Programledare: Ulrika Hjalmarson NeidemanProducent: Stina NäslundReporter: Mattias Lindgren

I det här avsnittet läser jag ett utdrag ur min bok "Ett större liv – från intention till resultat" – en bok som inte är skriven för att stressas igenom, utan för att hållas i handen, strykas under i och återvända till när livet ställer nya frågor. Det här kapitlet berör inre ledarskap och våra styrkor – hur vi kan hitta ledtrådar i det som berör oss, frustrerar oss och väcker längtan. Det handlar inte om etiketter eller prestation, utan om att våga lyssna inåt och ta ansvar för den potential som redan finns där. När vi blir medvetna om våra styrkor förändras inte bara vår självbild, utan även våra relationer, våra beslut och det sätt vi leder – oss själva och andra. Det är där vision får fäste i verkligheten. För dig som vill fördjupa arbetet bortom reflektion och in i praktik finns Utvald Ledare Akademi (ULA) – ett 4-månaders transformativt ledarskapsprogram på kristen grund där vi arbetar strukturerat med inre ledarskap, värderingar och hållbara resultat i vardag, relationer och organisation. Boken: https://ea-design.se/butik/ett-storre-liv/ Utvald Ledare Akademi: https://www.ledarskapsakademin.com/ula

Längtar du (eller din partner/mamma/pappa/syskon/vän) precis som oss efter vinter-OS 2026?TV4 Play Sport för bara 69:- hittar du här!Tripple-erbjudandet/PodMeVi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför väcker just pegging, att knulla en man med strap-on, så starka känslor av skam och tvekan, när jag redan erövrat så mycket annat härligt och snuskigt i mitt sexliv? Hur hittar jag känslan av att jag både kan och får vara i den påsättande rollen med min längtande partner? Idag är Anja, som vi mött ett antal gånger förut i podden, tillbaka. I avsnitt 23, 41,180 och 197 (och kanske något mer som jag missat) har du fått höra henne navigera sig fram från frånskild till helvild, kan man säga. Och idag är det en ny utmaning hon står inför - kanske den största hittills. Att våga dra på sig en löskuk och gå loss på sin kille. E-kurs i peggingVäntelista till min gratis workshop inför DITT sexår 2026E-kursen Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängenInstagram: SexinspirationSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vilket år det är! Fredrik fyller 50 och Fiskekompisen fyller 10! Johan kuppar och spelar i hemlighet in ett temaavsnitt där han följer Fredrik från vaggan till den stora 50 års festen! Hade Fredrik skägg när han föddes, spelade han gitarr redan som 2 åring och när uppstod det smått sjukliga fiskeintresset? Vänner och släktingar får säga sitt! Har han några riktigt dåliga sidor? In och lyssna på åren från 1976 till 2026. Fiskekompisen med Johan Malm och Fredrik Löwgren.

I denne episoden av Kjærlighetsmønster utforsker Anniken Mathisen og Daniele Reistad hvordan tidlige tilpasningsstrategier kan føre til at vi mister oss selv i voksen kjærlighet. Vi ser på sammenhengen mellom skyld, lojalitet og frykt for å miste tilhørighet – og hvorfor tydelige grenser er avgjørende for trygge, modne relasjoner.Mange har lært at kjærlighet handler om å tilpasse seg. Det som en gang sikret tilhørighet, kan senere stå i veien for intimitet og egenverdi.Når vi overstyrer kroppens signaler og sier ja mot vår egen sannhet, skaper det indre konflikt. Over tid fører det til tap av energi, uklarhet i relasjoner og avstand til oss selv.Vi utforsker vi forskjellen på et sant og et falskt ja, hvorfor skyld oppstår når vi setter grenser, og hvordan tydelige grenser ikke er avvisning – men en forutsetning for ærlighet, trygghet og utvikling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reprisavsnitt med Nina Campioni och beteendevetaren Paulina Gunnardo som pratar om hur man bäst bemöter sitt barns stora - och starka - känslor och hur kan vi lära oss att känslor inte är farliga, utan faktiskt ganska bra - och viktiga!Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Längtar du (eller din partner/mamma/pappa/syskon/vän) precis som oss efter vinter-OS 2026?TV4 Play Sport för bara 69:- hittar du här!Tripple-erbjudandet/PodMeVi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gillar du meningar som "i tillsatserna finns det tre huvudgrupper" och "jag har pratat med Systembolagets bolagsjurist" så har du just hittat ditt favoritavsnitt. Det kanske inte är det riktiga dragplåstret egentligen. Det är nog vår (andra!) gäst, Ander Melldén. En av Sveriges mest meriterad vinjournalister som har satt tänderna i en uppdatering från just Systembolaget som gått många förbi. Vin måste numera ha en innehållsförteckning. Vilket betyder att du för FÖRSTA gången kan få reda på vad vinproducenter stoppar in i sina viner. Är det bara vin? Nej, det visar sig att det är mycket annat också. Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Imorse berättade Jonas, Hasse och Linda om olika föremål som suttit fast i människors bakdel. En toalettborste eller en handgranat i röven? Jonas har skrivit ett tal om vargjakt och utöver det så finns det väldigt många saker som är töntiga. Det och såklart mycket mer hör du i dagens avsnitt av Morronrock daily!

Øystein er på besøk hos Tom Stiansen, som prater om 71° Nord og benbrudd. Kristine Arntzen forteller om Farmen Kjendis, og hvordan det var å spise blodpølse. Eirin tar med Bjørn og Øystein på parterapi. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

När stod du upp för din partner, en nära vän eller någon i din familj som älskar någon och behövde stöd? Hör lyssnarnas berättelser! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kvällens program handlar om modet att välja kärleken, även när omgivningen säger något annat. Vad drev dig, vilken reaktion fick du – och hur ser du på det idag? Vi öppnar Sveriges största samtalsrum där lyssnarnas berättelser är allt.Kanske gick du emot traditioner, stod upp inför släkt och vänner eller vågade säga ja fast allt kändes osäkert. Ditt samtal kan ge tröst, styrka och igenkänning för andra. Ring in, skriv till oss eller delta i samtalet på sociala medier. Ordet är ditt – ring och berätta. Om att stå upp för sin kärlek med Hanna SihlmanRing eller mejla oss, på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Telefonslussen öppnar kl. 21.Programmet startar kl. 21:40.

260125 Johanne Vindenes, Bevar ditt hjerte framfor alt by Tabernaklet Skien

Tomas Almgren från Clearwater, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om varför de flesta e-handelsbolag aldrig når exit, vilka risker köpare faktiskt tittar på, hur marknaden har förändrats efter 2021 och varför stabilitet ofta slår snabb tillväxt. Tomas delar konkreta insikter om värderingar, private equity, dropshipping, grundarberoende och vad som krävs för att bygga ett bolag som håller över tid.04:20 – Varför 95 % av e-handelsbolag aldrig når exit06:20 – Riskaptit, entreprenörsprofiler och olika sätt att bygga bolag08:45 – Varför e-handel är en av de svåraste branscherna att lyckas i10:10 – Finansmarknaden förklarad: skuld vs aktiesida21:30 – Konsolidering, fondstorlek och incitament i finansbranschen24:10 – IPO vs onoterad försäljning: flexibilitet och värdering26:00 – Marknadscykler: 2021, baksmällan och nuläget27:40 – Vilka e-handelssegment är attraktiva just nu39:20 – Vad som faktiskt funkar i dålig marknad41:10 – Varför dropshipping är nästan omöjligt att sälja42:45 – Vad är ett tillräckligt stabilt track record52:40 – Team slår idé: den viktigaste investeringslärdomen66:40 – De största misstagen vid bolagsförsäljningHär hittar du Tomas & Clearwater:https://www.linkedin.com/in/tomas-almgren-9469b023/ https://www.clearwatercf.com/sv-se/ Sponsor Shopify:www.shopify.com/framtiden Berns Event:https://framtidensehandel.se/products/roast Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Svenska kraftnät planerar att bygga ut elnätet med 6 000 mil i Sverige. Utbyggningen av kraftledningar sker nu med hast. Kritiker menar att det har gått så fort att det saknas grundliga undersökningar om eventuella miljömässiga och samhällsekonomiska konsekvenser. Detta samtalar vi om i veckans Hotspot.Gäst i programmet är Hasse Eriksson, lantbrukare och företagsutvecklare.Obs! Om du vill se videoklippen som nämns hänvisar vi till Youtube-versionen av det här avsnittet: https://youtu.be/--TngFTPkpMVill du hjälpa oss att göra fler program? Stöd gärna vårt arbete genom att swisha en gåva till: 123 396 94 17Prova Världen idag en månad gratis: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://prova.varldenidag.se

Vi tar tempen på den galopperande AI-utvecklingen genom att stämma av förra årets AI-spaningar mot hur det blev och tittar fram mot 2026. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I 3D och under en kupolformad bioduk får två gymnasieklasser göra ett besök inuti AI -– och se hur systemen fungerar. Det är premiär på filmen ”AI – en immersiv resa in i framtiden” i fem svenska städer, och vi är med i Norrköping. Här träffar vi också två forskare som varit med och tagit fram filmen: Amy Loutfi som är professor i datavetenskap vid Linköpings universitet och Örebro universitet, och Anders Ynnerman som är professor i visualisering vid Linköpingsuniversitet och ansvarig för dome-projektet, där filmen visas. Med dem stämmer vi av förra årets spaningar – hur rätt eller fel fick vi? Vad händer just nu och vad har vi att vänta av AI-året 2026?Programledare: Camilla Widebeckcamilla.widebeck@sverigesradio.seProducent: Lars Broströmlars.brostrom@sverigesradio.se

Jan Helge Frøen taler

Hej igen kära lyssnare. Vi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är ett kort utdrag ur boken Ett större liv – Från intention till resultat av Emmeli Ahlander utgiven på Semnos förlag. I boken delar Emmeli sju nycklar för att leva ett liv med större klarhet, kraft och syfte – där inre ledarskap blir grunden för yttre resultat. Dessa korta avsnitt är tänkta som reflektioner att bära med sig i vardagen. Inte för att stressa fram förändring – utan för att skapa medvetenhet, riktning och mod att leva det liv du innerst inne vet att du är kallad till. Ett större liv ligger till grund för alla Emmelis program inom Ledarskapsakademin och är en inbjudan till att leva ditt kall och din vision fullt ut – i relationer, ledarskap och liv.

Stilen 2026 börjar med ordning. Våra 10 bästa tips för att organisera garderoben, så att kläderna jobbar för dig (inte tvärtom!). Japp, vi pratar garderobsregler alla behöver - och garderobens grundpelare. VIKTIGT: Hemläxa! Vad är DITT stillöfte för 2026? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad hade du gjort om du (på olagligt vis) råkat få reda på vad du skulle få i julklapp? Eller om du fick samma julklapp av din nuvarande partner, som du tidigare fått av ditt ex? Skicka in era frågor till oss på Instagram, så kanske de kommer med i framtida avsnitt!

Hur i hela friden vet man hur den sanna, oförställda versionen av en själv är? I ett långt och vindlande avsnitt – ett av våra bästa i år om vi får tuta i egen trumpet – pratar vi om de olika nivåerna av sanna och falska jag, när det är bra och nödvändigt att faktiskt förställa sig, och hur man kan göra om man tappat kontakten med sin autenticitet.Klipp:07:36 Alan Watts13:55 The Incredibles21:16 Shaolin Chastity Kung Fu44:47 Star Wars- Return of the Jedi - Luke confront Vader 52:36 Dexter (2006) - S01E12 ThrillerRedigering: Peter MalmqvistKontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar upp ett dilemma som handlar om att tappa bort sig själv när livet pågår. Ibland behöver man bara skita i att ta sitt egna ansvar och tänka på sig själv. Sen var det det där med världens bästa tips också. Lyssna det blir kul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.