Podcasts about uten

Hvor mange ganger har du sagt: «Jeg er bare litt sliten…» «Jeg blir gjerne med, men jeg har hatt en tøff uke…» «Jeg må legge meg tidlig, jeg er helt kjørt i dag.»Som om det ikke er lov å hvile uten å forklare deg?I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi kvinner så ofte føler behov for å rettferdiggjøre oss når vi trenger hvile – og hvordan du kan begynne å eie dine behov uten å be om tillatelse.✨ Du får høre:Hvorfor skam, forventninger og flink pike-mønsteret gjør at vi unnskylder ossHva som skjer når du begynner å si «nei» – uten forklaringHvordan du kan bygge trygghet i å stå i behovene dineMine egne erfaringer med å slippe dette mønsteretNeste gang du kjenner at du trenger en pause – prøv å si «Jeg trenger å hvile.» Punktum. Uten unnskyldning.

China hat einen Männerüberschuss. Immer mehr Kambodschanerinnen werden deshalb ins Land geschleust und verheiratet, um Kinder zu gebären. Pal Kim gelingt die Flucht zurück nach Hause. Gast: Andreas Babst, Korrespondent Host: Nadine Landert Andreas Babst hat nicht nur über das Schicksal von Pal Kim geschrieben, sondern auch [zwei weitere Frauen getroffen](https://www.nzz.ch/international/maennerueberschuss-in-china-das-schicksal-der-importierten-braeute-aus-kambodscha-ld.1898816), die aus China zurück nach Kambodscha geflüchtet sind.

Der Kanton Luzern wird sich vom 16. April bis 19. April 2027 als Gastkanton am Zürcher Frühlingsfest präsentieren. Finanziert wird der Auftritt mit Lotteriegeldern. Die Kosten für den Auftritt belaufen sich gemäss Regierungsrat auf rund 500'000 Franken. Weiter in der Sendung: · Der neue Fahrplan für den Kanton Luzern ist fix und bringt Verbesserungen für Luzern West. · Eine Aargauer Hebamme muss in Luzern keine Gebühr bezahlen. · Acht der zehn attraktivsten Gemeinden der Schweiz liegen laut der «Bilanz» in der Zentralschweiz.

I denne episoden snakker vi om hvordan egenkjærlighet er grunnmuren for å leve i tråd med verdiene dine og skape den kjærligheten du ønsker deg. Du får hjelp til å oppdage hva som virkelig betyr noe for deg, og hvordan du kan begynne å ta valg som speiler den du egentlig er. Når du møter deg selv på dine verdier, så tiltrekker du deg en partner som også har evne til det. Vi ser på hvorfor så mange av oss mister oss selv i relasjoner, og hvordan du gradvis kan bygge det kjærlighetslivet du ønsker deg.

Der Kanton Luzern wird sich vom 16. April bis 19. April 2027 als Gastkanton am Zürcher Frühlingsfest präsentieren. Finanziert wird der Auftritt mit Lotteriegeldern, wie die Staatskanzlei am Donnerstag mitteilte. Weitere Themen: · Denkmal für Zürcher Drogen-Elend am Platzspitz gefordert. · Mehr Medizin-Studienplätze im Kanton Zürich: das sagen die Ärztinnen und Ärzte zur Ausbildungsoffensive. · Unterwegs mit Swissport am Flughafen Zürich.

I denne episoden lærer du en genial teknikk for å selge uten å selge. Uten å framstå som "salesy" og masete, på en myk og enkel måte. Og misforstå meg rett, vi trenger å jobbe med mindset rund salg, og lære oss at å selge ER å hjelpe. Vi trenger å jobbe med frykten for å selge. Men, allikevel er denne metoden gull, sånn at du kan variere, og selge med godfølelsen. Selv bruker jeg denne teknikken omtrent daglig, og den er utrolig effektiv!

Vi har testet Hyrox Sim! I denne episoden deler vi våre erfaringer fra løpet; hvordan det føltes underveis, hvor most vi egentlig var etterpå, og ikke minst om dette frister til gjentakelse. Uten å avsløre for mye så har en av oss har fått blod på tann … Vi tar også en runde på hva det egentlig innebærer å være en «hybrid athlete». Fordeler, ulemper og hva som er viktig å huske på dersom man trener så allsidig. Til slutt deler vi våre planer for høsten, både når det gjelder trening, mål og livet ellers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Send ditt lys og din sannhet, la dem lede meg og føre meg til ditt hellige fjell, til dine boliger." (Sal 43,3)Ja, er det ikke det vi alle trenger? Vi trenger lys for å se. Guds lys virker ikke først og fremst på de fysiske øynene, men på forstandens eller hjertets øyne som Paulus kaller det. Formålet er å se hvilket håp vi er kalt til, står det i Bibelen (Ef. 1,17-18). På grunnteksten handler det om å bli oversvømt av lys. Det er mer enn nok lys! Og det er altså ikke snakk om å koble ut forstanden når vi blir kristne, tvert imot!Vi trenger ikke bare lys for å se eller forstå, men vi trenger også sannhet. Uten sannheten blir det helt feil, sier Bibelen (Rom. 1,21-31). Guds sannhet er et entallsord, Sannheten, og det er en person: Jesus (Joh.14,6).  Sammen med Jesus og et opplyst indre, skal vi bli ledet til Guds hellige fjell og Hans boliger. Korah som skrev salmen, hadde nok Moria-fjellet og templet i Jerusalem i tankene. Vi derimot venter på å komme til det stedet Jesus gjør i stand for oss, der Han og Gud selv skal bo midt iblant oss, som det står i Bibelen (Joh.14,2-3; Åp.21,3)!Ja, la det være ei bønn for oss alle i dag, at Gud må gi oss sitt lys og sin sannhet – inn i vår hverdag, inn i det vi strever med, inn i alt det som vi trenger hjelp med. Og la oss ta imot det Han viser oss av sannhet, og la oss fryde oss når vi får dette lyset som viser oss hvilken vei vi skal gå, hvordan vi skal takle ting, hvilke valg vi skal ta. Det er godt  å bo i lyset!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Andreas og Johannes er tilbake i studio og tar for seg fem ting hver de er avhengig av i livet.

Gründerlivet uten filter: en brukket arm, 90 kunder og null plan B.I denne episoden deler jeg de skjulte kostnadene ved å bygge business – i penger, tid, helse og relasjoner. Jeg snakker om prisen ved å ikke starte, om hva som skjer når livet skjer midt i businessen, og hvordan du kan stå støtt når alt føles kaotisk.- https://www.grysinding.no/blog/grunderlivet-uten-filter- Mental styrketrening for gründere og for deg som vil mer: https://www.grysinding.no/mentaltrening - Start din egen business - 10 enkle steg!: https://www.grysinding.no/startegenbusiness -Chat med meg her: https://m.me/gry.sinding -Følg meg på Instastories her: https://www.instagram.com/stories/grysinding/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Šaltupio kaimo turizmo sodyboje šeimininkauja keliautojas, fotografas ir verslininkas Raimondas Puišys su šeima. Daugelis pastebi, kad vieta Prienų rajone, Šaltupio kaime, tampa savitu kultūros centru. Natūralios gamtos apsuptyje vyksta renginiai, festivaliai, koncertai ir begalė kitų veiklų. Šaltupis garsėja tradiciniu bardų festivaliu „Esu ruduo“, kasmetiniu mėgėjų teatrų festivaliu, parodomis, fotografijos technikos muziejumi.Uteną dailina gatvės menininkai: tapyba, piešiniai, freskos įamžina žinomus žmones. Apie Uteivį – amžinąjį turistą ir gatvės meną mintimis dalijasi Utenos turizmo informacijos centro direktorė Rasa Jasinevičienė.Buvusioje Utenos mokykloje įkurta šiuolaikinio meno ir kūrybos erdvė RAPOLAS, kurioje veiklas vykdo įvairių sričių menininkai. Istorijų kabineto duris atvers Dalia Kiaupaitė, Muzikos – Rimantas Sinica, Eksperimentinio kino ir kino edukacijų – Miglė Križinauskaitė, Virsmo – Rita Dudėnė, Jogos – Ina Meidienė.Ved. Jolanta Jurkūnienė

Det finnes fem forskjellige måter å tenke på. De fleste av oss har en indre monolog eller indre bilder i hodet når vi tenker. Nå viser ny forskning at det er flere enn man skulle tro som ikke har det. Hvordan tenker man da? Journalist Marthe Hagelien og programleder Fride Næss Nonstad tenker på helt ulike måter og prøver å forstå hva de kan lære av hverandre. Illustrasjon: Shutterstock

GOD TORSDAG !!! I dag har Eivind, Christian og Mari snakket om tatoveringer, nye (irriterende) trender i bybildet, og at vi synes litt synd på Venstre :( Vil du vite hva Mari nesten tatoverte da hun var 18 år? Hør på da vel!Takk til Quang på teknikk!

I denne ukens episode får dere en oppsummering av ei sjeldent langdryg elgjakt, før vi rekker innom både helsetrøbbel, paring, lånt hund, positiv taksering og en ny trist jegersak i mediene... Har du også lyst til å bli med i Patreon-jaktlaget? Da kan du klikke deg for kjapp, enkel og trygg registering her: https://www.patreon.com/c/jegerpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommunedirektør Bjørn Gudbjørgsrud advarer: Uten en skikkelig kommunereform vil staten ta over omsorgsoppgavene. Forfatter Andre Mundal advarer: Systemet kveler ansatte og innbyggere. Kommunekonsulentene i Agenda Kaupang, Bjørn Brox og Rune Holbæk, om hvilke indre faktorer i en organisasjon som bidrar til en effektiv og veldrevet kommune. Eventuelt: Lillehammer kommune trenger en utredningsfrist.

Den andre Premier League-runden er historie. Kommentator Eivind Bisgaard Sundet og fotballekspert Lars Tjærnås tar for seg snakkisene fra helgen. Lars har sett seg opp på Senne Lammens som ryktes inn portene på Old Trafford. Er det en mann som kan ta opp kampen med Bayindir og Onana? Vi diskuterer skadene på Ødegaard og Saka - og hvor Eze passer inn i dette Arsenal-laget. I tillegg er vi innom Potters marerittstart og Jack Grealish får fortjent hyllest etter Evertons første seier på Hill Dickinson Stadium.Programleder: Ørjan Bjørnstad Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Pastor Eirik Austeng taler Guds visjon om at mennesket skal kunne leve ærlig og sårbart for å slippe skam. 1-1 relasjoner kan være avgjørende for å klare det. The post Tittel: 1-1 fellesskap, en forutsetning for å leve uten skam appeared first on Hamar Frikirke.

Trekk pusten og gjør deg klar til en skravlebonanza. Det går det unna når Andreas Nitteberg ruller inn på tunet hos Larssen i sin Ford F-150 Shelby SuperSnake. Dette er del 1 av 2.Se filmer og hør podcast på vår webside : www.livetpaveien.noFølg oss på FacebookLivet på veien er laget av Go to eleven AS på oppdrag fra Volvo Trucks Norge

Trekk pusten og gjør deg klar til en skravlebonanza. Det går det unna når Andreas Nitteberg ruller inn på tunet hos Larssen i sin Ford F150 Shelby SuperSnake. Dette er del 2 av 2.Se filmer og hør podcast på vår webside : www.livetpaveien.noFølg oss på FacebookLivet på veien er laget av Go to eleven AS på oppdrag fra Volvo Trucks Norge

Kasper Wikestad har vært på tur og opplevd Diogo Jota-hyllester på nært hold, vi snakker handsgate på Elland Road, Havertz-skade, Glasners uttalelser om Eze og Guehi og om hvor førstnevnte ender opp, samt hva slags kamper vi får til helga.I tillegg har Kasper satt seg ned et lite kvarters tid med David Møller Wolfe om sitt nye liv og Bodø/Glimt har spilt seg 99,99 % sikkert inn i Champions League. Snart ny, deilig PL-helg!Programleder: Jonas Bergh-Johnsen Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Bereits im Jahr 1675 belegen Kirchenrechnungen die mittlerweile 350-jährige Theaterleidenschaft der Flintsbacher. Unzählige ehrenamtliche Arbeitsstunden und viel Liebe zum Detail bringen die Theaterer auf, die Bühne jedes Jahr mit einem anderen Stück zu beleben. Martin Wieland hat sich im Theaterhaus umgehört.

West Ham-guru Tore Søyland og kommentator Kasper Wikestad går i dybden på hva The Hammers kan få til etter en meget svak 24/25-sesong. Keeperplassen og midtbanen blir hyppig diskutert med tanke på hvilke forsterkninger som må inn før ligaåpningen mot Sunderland.Kan spissen Callum Wilson finne tilbake til gammel form og hva er egentlig en god sesong for West Ham?Programleder: Ørjan Bjørnstad Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Fredagsleken skal være morsom og hyggelig, men konkurranseinstinktet til Eirin tar overhånd. Øystein har hørt om et nytt studie som har blitt ekstremt populært, og hvilke nordmenn sover best om natta? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Marianne Behn er kanskje aller mest kjent i Norge som moren til vår kjære avdøde Ari Behn, men hun er selvfølgelig uendelig mye mer enn det. Nå i sommer er Marianne aktuell med boken Krystallmagi. Det er en bok hun opprinnelig begynte å arbeide med sammen med Ari. Men etter at han valgte å avslutte sitt liv, var det en annen bok, Min Ari som først trengte å komme ut i verden.  I episoden snakker vi om hva krystaller egentlig er, og hvordan vi kan bruke krystaller blant annet til personlig vekst og i ulike former for healingarbeid gjennom det vi kan kalle VIBRASJONSMEDISIN. Vi snakker om Mariannes krystallfavoritter, hvilke krystaller som hjalp henne da hun var utbrent da hun var i førtiårene (som bergkrystall, granat, fluoritt og sort turmalin), og vi går litt dypere inn på rubin, rav, apofylitt og ametrin.Velkommen inn i en dyp, sårbar og ærlig samtale om livets opp- og nedturer, om tap, sorg, og om å finne kraften igjen - ved hjelp av blant annet krystallenes kraft, skjønnhet og visdom. Boken Krystallmagi - som jo er så mye mer enn en bok, finner du i alle landets bokhandlere, f.eks. her på Ark.no:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/krystallmagi-9788205611979Følg gjerne Marianne Behn på Facebook - og sjekk gjerne ut Marianne Behn Akademiet på mariannebehn.no Og du: LIKER DU DENNE EPISODEN, SÅ ABONNER GJERNE! Det er gratis- og gjør at algoritmene bringer episoden enda lenger ut til potensielle lyttere.-og følg meg gjerne på Insta på @lamaskenfalle eller på Facebook - under mitt navn - Mai Camilla Munkejordog heeeelt til sist: Jeg avslutter episoden med å vise til MAGISK OKTOBERKVELD 25. oktober på Gjøvik kino - hvor jeg skal bidra med foredrag. Sjekk ut HER for mer informasjon:https://gjovikkinoogscene.no/magisk-oktoberkveld-en-portal-til-sjelen-a9k2dz/

På dag 2 av reisen starter vi dagen i soveposer på gata i Torino. Deretter fikk vi en sinnsyk opplevelse på Juventus-stadioen før vi prøvde å komme oss videre til den neste byen - Genève i Sveits.

Why accountability is the most overlooked leadership skill.In part three of our miniseries on execution, executive coach Audrey Camp returns to explore what might be the trickiest part of OKRs: accountability. How do you hold people to their commitments without turning the workplace into a courtroom? And how can leaders use ownership—not blame—to build trust and performance?Lucas and Audrey dig into the psychology and structure behind great accountability, and how a system like OKRs gives leaders the tools to have honest conversations—without the fear.In this episode you'll learn:Why accountability isn't about blame—but about clarity and growthHow ownership contracts give OKRs real teethWhat makes accountability conversations less awkward (and more effective)Why OKRs fail without regular check-ins and visible ownershipThe link between trust, stretch goals, and meaningful consequencesAbout Audrey Camp:Audrey is an executive coach working with scaleups across Europe. With a background in communication and deep experience from Cognite, she helps leaders grow into their roles, define what matters, and execute with clarity and impact.Host: Lucas Weldeghebriel, editor in chief and CEO in Shifter

Sammen med et ekspertpanel gir Torkild Jemterud deg svar på alt du ikke visste du lurte på. Hør alle episodene i appen NRK Radio

Hvordan setter man grenser i nære relasjoner – uten å miste seg selv? I denne nære, modige og dypt menneskelige samtalen møter vi forfatter Mai Camilla Munkejord, aktuell med boken Slipp meg fri – hold meg fast, og traumeterapeut Therese Tonning (EQ Institute).Sammen tar de oss med inn i en indre reise gjennom kjærlighet, krise, skyggearbeid og heling – og ikke minst: det å stå i sannhet når relasjoner skaper uro i kroppen. Dette er en episode for deg som kjenner på skam, lojalitet og ambivalens – og som lengter etter friheten til å være deg selv, fullt og helt, også i kjærlighet, familie og vennskap. Vi snakker blant annet om:• Hvorfor det å dele boken Slipp meg fri – hold meg fast kostet så mye• Hva traumer egentlig er – og hvordan de skjuler seg i relasjoner• Hvordan barndommens skam og mønstre saboterer vår evne til å sette sunne grenser• Hvordan man kan jobbe med seg selv i parforhold – uten å forsvinne i det• At også “hjelpere” (leger, terapeuter, lærere) kan bli sykdomsfremkallende om vi overgir vår sannhet• Hvorfor kroppens signaler er den mest undervurderte relasjonelle biohacken vi har• Og at det faktisk er lov å velge seg selv – også når det gjør vondtVi utforsker spørsmål som:• Hvor går grensen mellom lojalitet og selvsvik?• Er det greit å takke nei til fars 70-årsdag når kroppen sier nei?• Hvordan “slår man opp” med familie, venner eller nære relasjoner – på en respektfull måte?• Er det mulig å elske noen og likevel trenge avstand?• Hvordan kjenner du forskjell på unngåelse og sunn grensesetting?• Og hva sier man egentlig, helt konkret, når man trenger avstand? Refleksjon til deg som lytter:• Hvilken relasjon i livet ditt gir deg mest uro eller ubehag?• Hva sier kroppen din når du tenker på å være med den personen?• Og: Hvis du hadde 100 % støtte – hva ville du gjort annerledes?En ærlig og frigjørende samtale om å hacke seg fri fra gamle mønstre – for å leve mer i tråd med deg selvKongress/ Relasjonskraft: https://www.lamaskenfalle.com/relasjonskraftMai Camilla Munkejord: @lamaskenfalleBøker: https://www.norli.no/search?query=mai+camilla+munkejordPodcast: https://open.spotify.com/episodeTherese Tonning: @terapeut.theresetonningHjemmeside: https://www.relasjonsterapeut.com/Podcast: https://www.podplay.com/no-no/podcasts/psyke-tilstander-1314483Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: bio60 @osloskinlabBok: BIOHACKING: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.noRedigert av Mic Drop Media

Alexander Isak til Liverpool? Kan det virkelig skje? Enkelte ting tyder på det. Liverpools spennende overgangsvindu fortsetter med en henvendelse til Newcastle United.Tore Hansen og Mari Lunde tar en prat om Alexander Isak, fremtiden til Luis Diaz og Darwin Nunez, og Ibrahima Konate-gåten. Her er temaene:00:00 Intro00:40 Alexander Isak-nyhetene09:00 Hvordan har Liverpool råd?16:50 Jean-Philippe Mateta20:00 Darwin Nunez22:00 Luis Diaz vil vekk25:20 Ibrahima Konate vil ta en Trent?29:10 Kampen mot Preston30:20 Arne Slots riktige ord35:30 Debutanter og unggutter som imponerte38:35 Trey Nyoni og Rio Ngumoha Intromusikk Pausepraten: The Epic 2 by Rafael Krux Link: https://filmmusic.io/song/5384-the-ep... License: http://creativecommons.org/licenses/b... Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Kinky feriesex, spenstige komedier og en heftig sykehusserie. Anmelderne har gjort en uformell kåring av årets hittil beste serier. I denne spesialepisoden av Forklart går vi gjennom seriene du bør bruke sommerferien på å se deg opp på. Med Asbjørn Slettemark. Foto: Lucasfilm Ltd.

Stian og Benjamin snakker om hvordan du kan kombinere styrketrening og utholdenhet på en smart måte. Vi avmystifiserer myter om at de motarbeider hverandre og gir deg klare råd basert på forskning – enten du trener for helse, styrke eller utholdenhet. .

Jeg har lenge tenkt at jeg skulle innføre et nytt episode-format. Et format som er kjapt, uredigert og spontant – og noen ganger også dagsaktuelt. Mens de faste episodene jeg slipper hver mandag kl. 06.00 stort sett tatt opp i studio, vil episodene jeg har valgt å kalle Live(t) ufiltrert være mer ad hoc og det eneste tidspunktet i uken det er sikkert at de ikke kommer, er nettopp mandag morgen klokken 06.00... Les mer: www.livebonnevie.no/blog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan har det seg at hendelser som skjedde for mange år siden fortsatt er med å styre deg i dag?Hva kan du gjøre for å fjerne disse gamle mønstrene og faktisk få den endringen du ønsker?Hvorfor funker ikke viljestyrke og hva kan du gjøre istedenfor?I ukens episode har vi med oss Birgitta som har slitt med forholdet sitt til mat hele livet. Birgitta gikk MegBoost kurset i høst, og var med på en RTT session med meg. Hva som kom frem og hvordan livet endret seg for Birgitta får du straks høre, men et hint: Det var helt magisk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jusspodden sponses av Lovdata Det er registrert 21 planlagte uassisterte hjemmefødsler i 2024, som er en betydelig økning fra tidligere år. I mars hørte vi også om en slik hjemmefødsel som gikk galt og spedbarnet døde. Politiet etterforsker saken, og doulaen og faren er mistenkt. Bør hjemmefødsel med helsepersonell bli et tilbud i fødselsomsorgen, eller bør tvert imot uassisterte hjemmefødsler forbys? Den siste tiden har debatten om hjemmefødsler rast og i denne episoden av Jusspodden ser vi nærmere på lovverket rundt hjemmefødsler. Ukens gjest er lege og jurist Jørgen Dahlberg. Han jobber til daglig som avdelingsleder ved anestesiavdelingen på Akershus universitetssykehus og som forsker ved Senter for medisinsk etikk på UiO. Han er i tillegg medlem av Legeforeningens utvalg for menneskerettigheter og Klinisk etikkomité på Rikshospitalet. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva om du kunne bygge profesjonelle apper og AI-verktøy – uten å skrive en eneste linje kode? I denne episoden møter vi Simon Souyris Strumse, gründeren som snur utviklingsverden på hodet med såkalt "vibecoding". Han viser hvordan AI kan bli din nye utvikler, designer og forretningspartner – og hvorfor det nå er mulig å ta idé til ferdig app på én dag.

Intuisjon, ofte omtalt som magefølelse, har lenge fascinert både forskere og lekfolk. Den umiddelbare, tilsynelatende irrasjonelle opplevelsen av å vite noe uten å vite hvordan man vet det, har vært et tema for debatt og studier innen psykologi, filosofi og kognitiv vitenskap. Hva er egentlig intuisjon, og hvilken rolle spiller den i våre beslutningsprosesser og forståelse av verden? Jeg har snakket med journalist i KK, Benedicte Wessel-Holst, om det vi vet uten at vi vet hvorfor vi vet det. Intuisjon og magefølelse representerer viktige aspekter av menneskelig kognisjon. De kan gi verdifull innsikt og veiledning, spesielt når de er informert av erfaring og kunnskap. Samtidig er det viktig å være bevisst på intuisjonens begrensninger og kombinere den med analytisk tenkning for å oppnå de beste resultatene. Forståelsen av intuisjon gir ikke bare innsikt i hvordan vi tar beslutninger, men også i hvordan vi forstår oss selv og våre relasjoner til andre.Med den innledningen er jeg klar for å dykke ned i magefølelsens psykologi samen med journalist i KK, Benedicte Wessel-Holst. Hva er det med det vi vet uten at vi vet hvorfor vi vet det? Velkommen til en ny episode av SinnSyn.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan slår man markedet i en verden der 92 prosent av aktive fond gjør det dårligere enn indeks? Thomas Nielsen, fondsforvalter i First Fondene og kåret til Årets spare- og investerprofil i 2024, har ett svar: En modell.I denne episoden forteller Nielsen hvordan han har bygd opp en regelstyrt investeringsmodell som overstyrer egne følelser, stenger ute støy, og tvinger ham til å ta rasjonelle valg. Han forklarer hvorfor han ikke prøver å spå markedet, hvorfor han aldri investerer i startups, og hvorfor mennesker generelt er elendige til å vurdere risiko.Vi dykker også inn i forskjellen på gode beslutninger og gode utfall, hvorfor dårlige tider er de beste for investering, og hvordan du som fersk investor bør tenke om porteføljesammensetning.Her får du en masterclass i nøkternhet, langsiktighet – og en dose stoisk livsfilosofi.Programleder: Lucas Weldeghebriel, journalist og gründer i Shifter.

I dagens episode handler det om tradisjonsrike kaker og vi diskuterer hva som er rett og feil i måten man legger sammen en Kvæfjordkake, og hvordan man spriter opp en fyrstekake? Og hurra for de fine Bybanekakene. Det var både lekkert og godt!

Trenden rundt uassisterte hjemmefødsler har tatt liv og debatten raser. Bør det forbys? Eller må kvinner få velge å føde uten helsepersonell, hvis de vil det? Med journalist Anine Hallgren og kommentator Synnøve Vereide Trampe. Foto: Lise Åserud, NTB

Naujausiame BN pokalbių epizode – Utenos „Juventus“ vadovas Eimantas Skersis. 40-metį atšventęs klubo direktorius papasakojo apie Utenos krepšinio kilimą, kelią nuo komunikacijos vadovo iki direktoriaus kėdės, etapą su Žydrūnu Urbonu, brendusį pasitraukimą iš „Juventus“ ir norą priimti Joną Valančiūną Utenoje. Pokalbių partneris: – BasketNews krepšinio stovykla 2025 vėl kviečia 10-15 metų vaikus išbandyti save ir tobulėti kartu su geriausiais! Šiemet stovykla įsikurs jau pamėgtoje „Karpynės” kaimo turizmo sodyboje Raseinių rajone, kuri puikiai tinka tiek krepšinio treniruotėms, tiek poilsiui. https://www.basketnews.lt/news-216466-pradedame-registracija-i-2025-m-basketnews-stovykla.html Temos:  Skersis švenčia 40-metį: kaip keitėsi „Juventus“? (0:00); Kaip Skersis pasiklydo pirmąkart Utenoje (3:26); Kaunietis pamilęs Uteną (5:11); „Juventus“ paklojo 350 tūkst. litų dėl bilieto į LKL (6:53); Miesto pagalba „Juventus“ (10:42);  Utenos arenos rūbinė ir 100 tūkst. eurų vertės atnaujinimas (12:38); Kas nutinka rūbinėje ir kuris „Juventus“ Skersiui mieliausias (14:48);  Pasikeitę laikai: Skersis nebežino, kaip motyvuoti žaidėjus (17:09);  Labiausiai įsiminę „Juventus“ žaidėjai ir pokštas treneriui (19:22); Koks jūsų „Juventus“ visų laikų startinis penketas? (27:34); Kaip prasimušti į darbą klube ir nuo ko pasitenkinti be titulų (31:16);  Santykiai su Žydrūnu Urbonu (37:43); Kodėl Skersis buvo apsisprendęs palikti „Juventus“? (42:46); Skersio vizitai pas psichologą: kodėl tai reikalinga sporte? (50:38);  Pasiūlymas Jonui Valančiūnui (56:14).

USAs øverste sikkerhetssjefer planla et bombeangrep i en gruppechat på meldingstjenesten Signal. Ved en feil hadde de også invitert en høytstående journalist i gruppa. Uten at de visste om det. Nå har journalisten publisert mye av informasjonen han fikk tilgang på. Hvilke konsekvenser får det? Med utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg.

Torjus Tveiten kjent fra Hvit gutter og Bausjen er innom som terapeut når vi spør: Kan man invitere med venner på parets tur? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

KJØP BOKA HER (Learn Norwegian with Norse Mythology): ⁠⁠https://buy.stripe.com/bIYdT7dCM1wLeVGdQQ?locale=en&__embed_source=buy_btn_1QhRZFLUx0JXaC0N4FoHRjI1 ⁠⁠For mer informasjon om boka: Shop – Lær norsk nå-------------------------------------------------------------------Støtt podkasten: Patreon: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/laernorsknaa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Donasjon (Paypal): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Doner (paypal.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Epost: Laernorsknaa@gmail.comEpisoden på nettstedet: https://laernorsknaa.com/hadde-norge-vaert-et-selvstendig-land-i-dag-uten-napoleon/Bildet: Jacques-Louis David - The Emperor Napoleon in His Study at the Tuileries - Google Art Project

Hvorfor trenger vi å leke? De siste årene har dette spørsmålet blitt stadig mer diskutert, og mange av oss har kanskje innsett at vi i lengre tid har undervurdert lekens viktighet. I 2022 utga lege Charlotte Lunde og professor i nevrobiologi Per Brodal boken Lek og læring i et nevroperspektiv. Hvordan gode intensjoner kan ødelegge barns lærelyst. I den argumenterer de for at leken er enormt viktig for barns utvikling og trivsel, og om de skadervirkninger som følger av at vi har et samfunn hvor barn har stadig mindre frihet og anledning til å leke. Vi har tidligere snakket med Per Brodal her på podkasten (ep.102), og i denne episoden er det Charlotte Lunde som forteller oss om lekens status i skolen og i barns liv generelt, og hva som har skjedd i de tre årene siden de publiserte boken sin.  Vi snakker om ulike typer lek, lek blant dyr, lekens rolle i å trene opp sosiale ferdigheter, lekeslossing, aldersblanding, frilek i skolen, samfunnets økende krav til selvregulering samtidig som vi får mindre anledning til å oppøve disse ferdighetene, følelsen av kontroll i eget liv, foreldrestil, hva det er som har endret seg i kulturen, Gro Dahles barnebok Ikke, flere diagnoser, seksårsreformen, naturens rolle i lek, hvordan tid i naturen påvirker konsentrasjonsevnen, problemet med begreper som lekbasert læring, hvorfor foreldre ikke alltid trenger å leke med barna sine, foreldre bør gjøre det de har lyst til iblant, den frie barndommen, overbeskyttelse i den virkelige verden og underbeskyttelse i den digitale verden.  Charlottes anbefalinger:  Gro Dahle, Ikke, 2022 Jonathan Haidt, The Coddling of the American Mind, 2019 Barbara Natterson-Horowitz og Kathryn Bowers, Wildhood: The Astounding Connections between Human and Animal Adolescents, 2019 Yuval Noah Harari, Sapiens, 2018   Andre bøker og artikler nevnt i episoden:  Charlotte Lunde og Per Brodal, Lek og læring i et nevroperspektiv. Hvordan gode intensjoner kan ødelegge barns lærelyst, 2022 Robert Putnam, Our Kids, 2015 Birger Emanuelsen, Før de forsvinner, 2024 Gideon Lewis-Kraus, The end of children, The New Yorker, februar 2025, https://www.newyorker.com/magazine/2025/03/03/the-population-implosion  David Lancy, The antropology of childhood: Cherubs, Chattel and Changelings, 2022 (3.utgave) Hannah Rosin, The Overprotected Kid, The Atlantic, April 2014, https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2014/04/hey-parents-leave-those-kids-alone/358631/  Tom Hodginson, The Idle Parent, 2010 Jonathan Haidt, The Anxious Generation, 2024 Uten synlige tegn, tv-serie på TV2, https://www.imdb.com/title/tt35391670/    ---------------------------- Logoen vår er laget av Sveinung Sudbø, se hans arbeider på originalkopi.com Musikken er av Arne Kjelsrud Mathisen, se facebooksiden Nygrenda Vev og Dur for mer info. ----------------------------  Takk for at du hører på. Ta kontakt med oss på larsogpaal@gmail.com Det finnes ingen bedre måte å få spredt podkasten vår til flere enn via dere lyttere, så takk om du deler eller forteller andre om oss.  Både Lars og Pål skriver nå på hver sin blogg, med litt varierende regelmessighet. Du finner dem på disse nettsidene: https://paljabekk.com/ https://larssandaker.blogspot.com/ Alt godt, hilsen Lars og Pål

Har du noen gang blitt skuffet over at andre ikke lever opp til forventningene dine? I denne episoden utforsker vi hvordan du kan slippe taket i urealistiske forventninger, frigjøre deg fra skuffelser og bygge sterkere relasjoner – både til andre og deg selv. Når du slutter å prøve å endre andre, gir du også deg selv friheten til å leve mer autentisk.

(Reprise) Hvorfor er det så vanskelig å si nei? Mange kvinner sier ja på bekostning av egen energi, mens nei ofte utløser skyldfølelse og frykt for avvisning. Hedda har undersøkt hvorfor vi sliter med å sette grenser – og hvorfor vi må slutte å være "pleasere" for å skape rom for det vi virkelig vil si JA til! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.