TEDTalks Saúde

Por que as pessoas não confiam nas vacinas? A antropóloga Heidi Larson explora como rumores médicos nascem, se espalham e alimentam a resistência contra vacinas ao redor do mundo. Enquanto as vacinas não conseguem escapar da "turbulência social e política" que as cercam, segundo ela, o primeiro passo para deter a propagação de doenças é simplesmente conversar com as pessoas, ouvi-las e ganhar a confiança delas.

A jornalista investigativa Katherine Eban decidiu relatar uma pergunta aparentemente direta: os medicamentos genéricos são realmente idênticos aos de seus homólogos de marca? A resposta desencadeou uma década de entrevistas, reuniões com denunciantes, relatórios no local em quatro continentes e investigação em documentos confidenciais da FDA. Nesta palestra alarmante, ela nos leva para fábricas fora dos Estados Unidos e expõe a fraude por trás de muitos medicamentos genéricos de baixo custo.

O rastreamento de contato, o processo para identificar pessoas que podem ter sido expostas ao coronavírus, a fim de conter sua disseminação, é uma ferramenta fundamental para lutar contra a COVID-19. Como podemos ampliar esse trabalho crucial para todos os Estados Unidos? Joia Mukherjee, médica chefe dos Partners in Health, fala sobre o trabalho de sua equipe junto aos agentes da saúde pública para intensificar o rastreamento de contato nas comunidades mais vulneráveis do país, e mostra por que será necessária uma abordagem humanitária para que seja verdadeiramente eficaz. (Este plano ambicioso é parte de The Audacious Project, uma iniciativa TED para inspirar e financiar mudanças globais. A conversa, organizada pelo chefe da TED, Chris Anderson, e a curadora de assuntos atuais Whitney Pennington Rodgers, foi gravada em 27 de maio de 2020.)

Como podemos voltar ao trabalho sem provocar um segundo pico de transmissão do novo coronavírus? O biólogo Uri Alon compartilha uma estratégia instigante: quatro dias de trabalho seguidos por dez dias de isolamento total, um ciclo que exploraria um ponto fraco na biologia do vírus e reduziria possivelmente seu índice de reprodução a um nível controlável. Saiba mais sobre essa abordagem, que já foi adotada por empresas e países, e como ela pode ser a chave para reabrir a economia de maneira responsável. (Esta conversa virtual, organizada pelo presidente do TED Chris Anderson e pelo curador de ciências David Biello, foi gravada em 20 de maio de 2020.)

Ao incorporar arte e criatividade nos ambientes de atendimento ao idoso, a gerontologista Anne Basting ajuda as famílias a se reconectarem com os entes queridos que têm demência. Nesta palestra emocionante, ela compartilha como fazer "perguntas bonitas", que não têm uma resposta certa ou errada, abre um caminho compartilhado de descoberta, imaginação e admiração. "Se podemos infundir criatividade nos cuidados, os cuidadores podem convidar um parceiro para criar significado", diz Basting. "Nesse momento, os cuidados, que muitas vezes estão associados à perda, podem se tornar generativos".

Traumas e transtorno de estresse pós-traumático alteram as conexões no nosso cérebro, principalmente da nossa memória, e podem desenterrar respostas emocionais destrutivas ao acioná-las. Seria possível eliminar esses gatilhos sem apagar essas memórias? A resposta pode estar na surpreendente pesquisa da neurologista Amy Milton sobre edição de memória, que está pronta para desativar os efeitos nocivos da lembrança de experiências dolorosas, oferecendo um caminho possível para uma melhor saúde mental.

Os profissionais de saúde estão mais estressados do que nunca. Como eles podem proteger a saúde mental deles enquanto lidam com pressões novas e complexas? Laurel Braitman, bolsista do TED, mostra como escrever e compartilhar histórias pessoais ajuda médicos, enfermeiros, estudantes de medicina e outros profissionais de saúde a se conectarem de maneira mais significativa consigo mesmos e com os outros, e a tornar o bem-estar emocional deles uma prioridade.

E se pudéssemos ajudar as pessoas em crise a qualquer momento, em qualquer lugar, com uma simples mensagem de texto? Essa é a ideia por trás do Crisis Text Line, um serviço gratuito 24 horas que conecta pessoas necessitadas a conselheiros voluntários treinados em crises, "estranhos ajudando estranhos em todo o mundo, como uma gigantesca máquina global de amor", afirma a cofundadora e CEO Nancy Lublin. Saiba mais sobre seus grandes planos de expansão para quatro novos idiomas, fornecendo a um terço do mundo suporte crucial e que salva vidas. (Esse plano ambicioso faz parte do Audacious Project, a iniciativa do TED de inspirar e financiar mudanças globais.)

Como sua herança genética, cultura e história influencia a sua saúde? A bioantropóloga Lara Durgavich discute o campo da medicina evolutiva como uma porta de entrada para entendermos as peculiaridades da biologia humana, incluindo por que uma mutação genética às vezes pode ter efeitos benéficos, e enfatiza como desvendar o seu próprio passado evolutivo poderia colher informações sobre sua saúde presente e futura.

"O autismo não é uma doença; é apenas outra forma de pensar", diz Ethan Lisi. Oferecendo um vislumbre do jeito como ele enxerga o mundo, Lisi quebra esteriótipos do que é ser autista e compartilha comportamentos comuns como "stimming" e "masking", promovendo um entendimento mais inclusivo do espectro autista.

Qual é a origem do novo coronavírus, como ele se espalhou tão rápido, e o que vem a seguir? Alanna Shaikh, especialista em saúde global e bolsista TED, compartilha as percepções dela sobre o surto, acompanha a disseminação de COVID-19, discute por que as restrições de viagens não são eficazes e destaca as mudanças médicas necessárias em todo o mundo para nos prepararmos para a próxima pandemia. "Precisamos garantir que todos os países do mundo consigam identificar novas doenças e tratá-las", diz ela.

Enquanto a ameaça da COVID-19 continua, Adam Kucharski, especialista em doenças infecciosas, responde a cinco perguntas-chave sobre o novo coronavírus, dando a perspectiva necessária sobre sua transmissão, a resposta dos governos e o que pode ser necessário mudar em nosso comportamento social para acabar com essa pandemia. (Este vídeo foi extraído de uma entrevista de 70 minutos entre Kucharski e Chris Anderson, presidente do TED. Ouça a entrevista completa em: go.ted.com/adamkucharski)

A menstruação é cansativa, e para muitas pessoas em todo o mundo, a menstruação é ainda mais desafiadora por causa dos estigmas e da dificuldade de obter suprimentos básicos de higiene, diz a ativista social Ananya Grover. Nesta palestra animadora e útil, ela compartilha como "Pravahkriti", sua campanha para espalhar a positividade da menstruação, se envolve criativamente com todos para promover a saúde menstrual, conscientizar e quebrar tabus durante a menstruação.

Você já pensou como nossos ouvidos funcionam? Nesta palestra agradável e fascinante, o biofísico Jim Hudspeth demonstra a maravilhosa simplicidade e o surpreendente funcionamento das células ciliadas, a força motriz microscópica que torna possível a nossa audição, e explica como, quando tudo está bem silencioso, os ouvidos começam a emitir um espectro de sons único para nós.

Muitos dos sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, insônia, lapsos de memória, depressão e ansiedade, começam no cérebro. Como exatamente a menopausa afeta a saúde cognitiva? Compartilhando descobertas inovadoras de sua pesquisa, a neurocientista Lisa Mosconi revela como a diminuição dos níveis hormonais afeta o envelhecimento cerebral, e compartilha mudanças simples no estilo de vida que você pode fazer para estimular a saúde cerebral ao longo da vida.

A neurocientista Kay M. Tye investiga como o seu cérebro origina estados emocionais complexos, como depressão, ansiedade ou solidão. Com o uso de ciência de ponta, ela compartilha suas últimas descobertas - inclusive o desenvolvimento de uma ferramenta que usa luz para ativar neurônios específicos e criar mudanças comportamentais significativas em ratos. Aprenda como essas descobertas podem mudar a forma como pensamos sobre a nossa mente -- e possivelmente revelar tratamentos eficazes para distúrbios mentais.

É normal se sentir ansioso ou oprimido pelas mudanças climáticas, diz a psicóloga Renée Lertzman. Podemos transformar esses sentimentos em algo produtivo? Numa palestra afirmativa, Lertzman discute os efeitos emocionais das mudanças climáticas e oferece entendimento sobre como a psicologia pode nos ajudar a descobrir a criatividade e a resiliência necessárias para agirmos em relação às questões ambientais.

A poluição do ar não conhece fronteiras, nem mesmo em nosso próprio corpo, diz a especialista em saúde pública, María Neira. Nesta palestra sensacional, ela descreve como as partículas microscópicas e os agentes químicos que você respira afetam todos os seus órgãos principais, inclusive seu cérebro, e apela ao público e àqueles em posição de poder para que tomem ações visando eliminar as fontes de poluição.

Como doutor-palhaço, Matthew A. Wilson, residente de TED, leva muito a sério o velho ditado que diz que o riso é o melhor remédio. Nesta palestra emocionante, ele compartilha vislumbres de como fazer palhaçadas pode ajudar os pacientes, e também a equipe médica, a lidar com situações estressantes, sem efeitos colaterais.

Os vermes parasitas existem há milhares de anos, causando doenças que limitam o potencial humano. Mas, hoje em dia, tratamentos eficazes contra esses vermes requerem apenas a ingestão de algumas pílulas, uma ou duas vezes ao ano. Com 1,7 bilhão de pessoas em risco de infecção, Ellen Agler e sua equipe do Fundo END imaginam um mundo sem doenças parasitárias. Descubra como eles estão buscando tratamentos a custos mais baixos, o aumento da prevenção, o apoio dos governos e o incentivo da participação local. Este plano ambicioso é parte do "The Audacious Project", uma iniciativa TED para inspirar e fomentar a mudança global. (Narração de Adi-Dako)

Não há escassez de recursos para ajudar as pessoas a mudar os hábitos relativos à sua saúde, mas, com frequência, esses recursos não estão acessíveis para comunidades carentes, afirma a médica Priscilla Pemu. Ingresse no "monitoramento culturalmente congruente", um programa que Pemu e sua equipe desenvolveram para ajudar pacientes com doenças crônicas a cuidar da saúde com a assistência de um monitor de sua própria comunidade. Saiba mais sobre como essa abordagem transcende as barreiras linguísticas e culturais e possui o potencial de transformar os cuidados de saúde nos Estados Unidos.

Nossa saúde ao longo da vida pode ter sido decidida no dia em que nascemos, diz a pesquisadora de microbioma Henna-Maria Uusitupa. Nesta palestra fascinante, ela mostra como os micróbios intestinais que adquirimos durante o nascimento e quando criança afetam nossa saúde na idade adulta - e discute novas pesquisas sobre microbiomas que podem ajudar a resolver problemas como obesidade e diabetes.

Por que tomamos decisões ruins, que sabemos serem prejudiciais para nossa saúde? Nesta palestra franca e divertida, David Asch, economista comportamental e especialista em políticas de saúde, explica por que nosso comportamento com frequência é irracional -- de maneiras altamente previsíveis -- e mostra como podemos aproveitar essa irracionalidade para tomar decisões melhores e aprimorar nosso sistema de cuidados em saúde de maneira geral.

Será que conseguimos prever o próximo grande surto de uma doença, impedindo um vírus como o Ebola antes que ele ocorra? Nessa palestra sobre pesquisa científica de ponta, o ecologista Daniel Streicker nos leva à floresta amazônica peruana, onde ele rastreou o movimento de morcegos-vampiros para estimar e prevenir surtos de raiva. Estudando esses padrões das doenças, Streicker nos mostra como podemos aprender a cortar a próxima pandemia pela raiz.

Muitas doenças são causadas por metabólitos - pequenas moléculas no corpo, como gordura, glicose e colesterol - mas não sabemos exatamente o que são ou como funcionam. A empreendedora de biotecnologia e bolsista TED Leila Pirhaji compartilha o plano dela de construir uma rede baseada em IA para caracterizar padrões de metabólitos, entender melhor como certas doenças se desenvolvem e descobrir tratamentos mais eficazes.

E se pudéssemos diagnosticar algumas das doenças mais mortais do mundo pelos cheiros que nosso corpo exala? Em uma palestra fascinante e demonstração ao vivo, o biólogo James Logan apresenta Freya, um cão farejador de malária, para mostrar como podemos aproveitar os incríveis poderes do perfume animal para detectar assinaturas químicas associadas à infecção, e mudar a maneira como diagnosticamos doenças.

Noventa e nove por cento dos medicamentos contra o câncer nunca chegam aos tumores, sendo eliminados do corpo antes que tenham tempo para cumprir a tarefa deles. Como podemos entregar melhor medicamentos que salvam vidas? A pesquisadora sobre o câncer Joy Wolfram compartilha pesquisas médicas de ponta em nanopartículas - partículas minúsculas que podem ser usadas para levar com precisão medicamentos até tumores - e explica como elas conseguem manter os medicamentos no corpo por mais tempo para atacar células malignas.

O sistema de saúde dos EUA pressupõe muitas coisas sobre os pacientes: que eles podem sair do trabalho no meio do dia, falar inglês, ter um telefone de trabalho e um suprimento constante de alimentos. Por causa disso, está fracassando com muitos dos que mais precisam, diz Mitchell Katz, CEO do maior sistema público de saúde nos EUA. Nesta palestra reveladora, ele compartilha histórias dos desafios que os pacientes de baixa renda enfrentam, e como podemos construir um sistema melhor para todos.

"Doutor, isso é realmente necessário?" Apoiado por estatísticas surpreendentes sobre tratamentos excessivos, o neurocirurgião Christer Mjåset explica o poder dessa e de outras perguntas simples no contexto de tratamento médico e da cirurgia, e compartilha como os pacientes podem atuar melhor junto com os médicos para obter os cuidados de que precisam.

Numa palestra emocionante e voltada para a prática, o jornalista Johann Hari compartilha ideias novas sobre as causas da depressão e da ansiedade, colhidas de especialistas do mundo todo - bem como algumas soluções novas e animadoras. "Se você está deprimido ou ansioso, não é fraco nem louco - é um ser humano com necessidades não atendidas", afirma Hari.

"Um registro da nossa vida emocional está inscrito em nosso coração", diz o cardiologista e autor Sandeep Jauhar. Nesta magnífica palestra, ele explora as formas misteriosas pelas quais nossas emoções impactam a saúde do nosso coração, levando-o a mudar de formato em resposta à angústia ou ao medo e a literalmente se partir em resposta à angústia emocional, e clama por uma reorientação na forma de cuidarmos desse nosso órgão essencial.

O apresentador de TV Lee Thomas pensou que sua carreira havia terminado depois que foi diagnosticado com vitiligo, um distúrbio autoimune que deixou grandes manchas de sua pele sem pigmento e levou a escárnio e olhares. Em uma palestra cativante, ele compartilha como descobriu uma maneira de combater o mal-entendido e o medo em torno de sua aparência com engajamento, diálogo e um sorriso. "A positividade é algo pelo qual vale a pena lutar e a luta não é com os outros, é interna", diz Thomas. "Se você deseja fazer mudanças positivas em sua vida, precisa ser sempre positivo".

As drogas psicodélicas poderiam nos ajudar a curar traumas e doenças mentais? O pesquisador Rick Doblin passou as últimas três décadas investigando essa questão, e os resultados são promissores. Neste mergulho fascinante na ciência das drogas psicodélicas, ele explica como o LSD, a psilocibina e MDMA afetam o cérebro e mostra como, quando combinadas com psicoterapia, podem mudar a maneira como tratamos TEPT, depressão, abuso de substâncias e muito mais.

Estar aberto e vulnerável com sua solidão, tristeza e medo pode ajudar você a encontrar conforto e a se sentir menos só, diz o escritor e artista Jonny Sun. Em uma palestra franca e cheia de ilustrações exclusivas, Sun compartilha como contar histórias a respeito de se sentir um estranho o ajudou a explorar uma comunidade inesperada e a encontrar um pontinho minúsculo de luz na escuridão.

A promessa revolucionária da biologia sintética e da edição genética têm um lado sombrio. Nesta palestra perspicaz, o autor e empreendedor Rob Reid analisa os riscos de um mundo onde cada vez mais pessoas têm acesso às ferramentas e à tecnologia necessárias para criar uma doença que poderia acabar com a humanidade, e sugere que é hora de levar esse perigo a sério.

Cigarros eletrônicos e vaporizadores explodiram em popularidade na última década, especialmente entre a adolescência e os jovens adultos: de 2011 até 2015, o uso do cigarro eletrônico entre estudantes do ensino médio nos Estados Unidos cresceu 900%. A cientista biocomportamental Suchitra Krishnan-Sarin explica o que você realmente está inalando quando vaporiza (dica: definitivamente não é vapor d'água) e explora as táticas de marketing perturbadoras usadas para atingir os jovens. "Nossa saúde, a saúde de nossos jovens e das futuras gerações é muito valiosa para evaporar pelos ares, ou até mesmo por aerossol," ela diz.

Podemos criar tatuagens tanto bonitas como funcionais? O nanotecnólogo Carson Bruns compartilha o trabalho dele na criação de tatuagens de alta tecnologia que reagem ao ambiente - como a tinta que muda de cor e mostra quando você está sofrendo queimaduras solares - e mostra maneiras interessantes de fornecer informações em tempo real sobre nossa saúde.

O sono é o seu sistema de apoio à vida e o melhor esforço da mãe natureza até agora na questão da imortalidade, diz o cientista do sono Matt Walker. Neste mergulho profundo na ciência do sono, Walker compartilha as coisas maravilhosamente boas que acontecem quando você dorme, e as coisas assustadoramente ruins que acontecem quando você não dorme, tanto para o cérebro quanto para o corpo. Saiba mais sobre o impacto do sono sobre seu aprendizado, sua memória, seu sistema imunológico e até mesmo seu código genético, além de algumas dicas úteis para conseguir dormir um pouco.

Você usa a função executiva do seu cérebro todos os dias, é assim que você faz coisas como prestar atenção, planejar com antecedência e controlar impulsos. Você pode melhorar essa função para mudar para melhor? Mostrando destaques de sua pesquisa sobre o desenvolvimento da criança, a cientista cognitiva Sabine Doebel explora os fatores que afetam a função executiva, e como você pode usá-la para quebrar maus hábitos e alcançar seus objetivos.

Eis uma estatística chocante: de 50 a 80% das pessoas na justiça penal dos Estados Unidos sofreram traumatismo cranioencefálico. Na sociedade, em geral, esse número é inferior a 5%. A neuropsicóloga Kim Gorgens fala da sua pesquisa sobre a relação entre trauma cerebral e comportamentos que mantêm as pessoas na porta giratória da justiça penal — e mostra algumas maneiras de tornar o sistema mais eficaz e seguro para todos.

Todos os anos, em todo o mundo, mais de 50 mil pessoas saudáveis com epilepsia morrem de repente, uma condição conhecida como SUDEP. Essas mortes podem ser amplamente evitadas, diz a pesquisadora de IA Rosalind Picard. Saiba como Picard ajudou a desenvolver um smartwatch de ponta que pode detectar convulsões epilépticas à medida que ocorrem e alertar os entes queridos próximos a tempo de ajudar.

Os tratamentos atuais para depressão e estresse pós-traumático apenas inibem os sintomas, se funcionam de alguma forma. E se pudéssemos impedir que essas doenças se desenvolvessem completamente? A neurocientista e bolsista TED Rebecca Brachman compartilha a história da descoberta acidental de sua equipe de uma nova classe de medicamentos que, pela primeira vez, pode prevenir os efeitos negativos do estresse e aumentar a capacidade de recuperação e crescimento de uma pessoa. Saiba como esses medicamentos para aumentar a resiliência podem mudar a maneira como tratamos as doenças mentais.

Como você gostaria de passar os últimos anos da sua vida: em uma instituição estéril, parecida com um hospital, ou numa vila com supermercado, bar, teatro e um parque nas redondezas? A resposta parece óbvia agora, mas, quando Yvonne van Amerongen ajudou a desenvolver o inovador centro de tratamento de demência Hogeweyk, em Amsterdã, há 25 anos, ele foi visto como uma ruptura arriscada da tradição. Acompanhe van Amerongen até Hogeweyk e vislumbre como poderia ser um lar de idosos reinventado, baseado numa vida social com liberdade e significado.

Nos Estados Unidos, o mesmo exame de sangue pode custar US$ 19 em uma clínica e US$ 522 em outra apenas algumas quadras de distância uma da outra, e ninguém sabe a diferença até receber a conta semanas depois. A jornalista Jeanne Pinder nos diz que não precisa ser assim. Ela construiu uma plataforma colaborativa que revela os custos reais de procedimentos médicos e distribui publicamente os dados, mostrando os segredos dos preços nos planos de saúde. Aprenda como ter a noção dos custos previamente poderia nos deixar mais saudáveis, economizar dinheiro e consertar um sistema falho.

A assistência médica norte-americana moderna é definida por altos custos, despesas gerais elevadas e inacessibilidade, principalmente para pacientes de baixa renda. E se pudéssemos redesenhar o sistema para atender os pobres e ainda fazer os médicos ganharem dinheiro? Em uma palestra reveladora (e surpreendentemente divertida), o médico P. J. Parmar compartilha a história da clínica que ele fundou no Colorado, onde atende apenas refugiados reassentados que usam, em geral, o Medicaid, e defende uma nova abordagem sobre o serviço médico.

"O silêncio é um bem raro hoje em dia. Há o trânsito, as construções, o ar-condicionado, o cortador de grama do vizinho... e todos esses barulhos indesejados podem ter um surpreendente impacto na saúde", diz o pesquisador de ruído Mathias Basner. Descubra a ciência por trás de como o barulho afeta a saúde e o sono, e como podemos obter mais benefícios do som do silêncio.

Não há melhor maneira de deter uma doença do que fazer a identificação e o tratamento precoce, antes do aparecimento dos sintomas. Esse é o objetivo das técnicas de check-up médico como radiografia, ressonância magnética e exames de sangue. Mas há um meio com um potencial negligenciado pelas análises médicas: nosso hálito. O tecnólogo Julian Burschka compartilha as últimas novidades da ciência da análise do hálito, o check-up dos compostos orgânicos voláteis na expiração, e como isso pode ser utilizado como um instrumento poderoso para detectar, prever e, enfim, prevenir doenças.

Você provavelmente conhece os sintomas comuns de um ataque cardíaco: dor no peito e no braço, falta de ar e fadiga. Mas há outro tipo que é tão mortal e mais difícil de detectar porque os sintomas são silenciosos. Nesta breve palestra, o inventor de 17 anos Akash Manoj compartilha o aparelho que ele desenvolveu para deter esse assassino silencioso: um adesivo não invasivo, barato e vestível que alerta os pacientes durante um momento crítico que pode significar a diferença entre a vida e a morte.

Como chefe dos bombeiros e socorrista, Jan Rader dedicou sua carreira a salvar vidas. Mas, quando a epidemia de opioides chegou à cidade dela, ela percebeu que era preciso uma abordagem totalmente nova para salvar vidas. Nesta palestra poderosa e esperançosa, Rader mostra como é estar na linha de frente dessa crise e como a comunidade dela está adotando uma nova abordagem incomum, que começa com o escutar, no tratamento do transtorno do abuso de substâncias.

O que a síndrome de Tourette, o vício em heroína e a obsessão pela mídia social têm em comum? Eles convergem em uma área do cérebro chamada corpo estriado, diz a neurocientista Rachel Wurzman - e essa descoberta crítica pode reformular nossa compreensão da crise dos opioides. Compartilhando ideias de sua pesquisa, Wurzman mostra como o isolamento social contribui para as taxas de recaída e overdose, e revela como a conexão humana significativa pode oferecer uma fonte potencialmente poderosa de recuperação.

Podemos não estar tão profundamente divididos como achamos - pelo menos quando se trata de saúde, diz Rebecca Onie. Em uma palestra investigativa, Onie compartilha pesquisas que mostram como, mesmo através de divisões econômicas, políticas e raciais, os americanos concordam sobre o que precisam para viver uma boa vida - e pede aos profissionais de saúde e aos pacientes que se concentrem no que nos faz saudáveis, não no que nos deixa com raiva.