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Leitura bíblica do dia: JOÃO 16:25-33 Plano De Leitura Anual: SALMOS 135–136; 1 CORÍNTIOS 12 Era 1968 e a capa de uma famosa revista exibia crianças famintas numa horrível fotografia da guerra civil na Biafra, Nigéria. Um menino aflito levou-a um pastor e lhe perguntou: “Deus sabe disso?” O pastor respondeu: “Sei que você não compreende, mas, sim, Deus sabe disso”. O menino saiu, declarando que não estava interessado em tal Deus. Essas questões perturbam não apenas as crianças, mas todos nós. Junto a confirmação de que Deus conhece todos os mistérios, gostaria que aquele menino tivesse ouvido falar sobre a épica história que Deus continua a escrever, mesmo em lugares como Biafra. Jesus a revelou aos Seus seguidores, que presumiram que Ele os protegeria das dificuldades. Cristo disse a eles: “Aqui no mundo vocês terão aflições…”. Contudo, o que Jesus verdadeiramente ofereceu, foi Sua promessa de que esses males não seriam o fim. Na verdade, Ele já havia vencido “o mundo” (JOÃO 16:33). No final, toda injustiça será desfeita e todo sofrimento curado. De Gênesis a Apocalipse, lemos sobre Deus destruindo todo o mal, tornando erros em acertos. Essa história nos apresenta Aquele que é amoroso, cujo interesse por nós é inquestionável. Jesus disse aos Seus discípulos: “Eu lhes falei tudo isso para que tenham paz em mim…” (v.33). Que possamos descansar em Sua paz e presença hoje. Por: WINN COLLIER
Neste episódio, Ricardo discute o conceito de “sucesso silencioso” em projetos. Muitas vezes, gestores destacam histórias dramáticas: prazos impossíveis cumpridos, equipes pequenas que superam limites ou clientes difíceis. Essas narrativas chamam atenção, mas o verdadeiro sucesso pode ser mais discreto: riscos bem gerenciados, entregas no prazo, equipe motivada e stakeholders alinhados. Sem crises memoráveis, esse trabalho é frequentemente visto como sorte ou projeto fácil, quando na verdade resulta de planejamento cuidadoso, comunicação constante e decisões estratégicas antecipadas. Ricardo alerta que é preciso rever métricas e valorizar esses gestores, pois são eles que realmente entregam os resultados esperados, sem depender do espetáculo da crise. Escute o podcast para saber mais.
O servo mensageiro de Deus não é um herói, mas simples portador de uma mensagem poderosa. Como vasos de barro, frágeis e esquecidos, carregamos o tesouro do Evangelho para mostrar que o poder vem de Deus, e não de nós. Paulo nos lembra que, apesar das lutas e limitações, existe um propósito: glorificar a Deus em nossa fraqueza. Também há proteção, pois o Senhor não nos abandona, renovando-nos diariamente em meio às tribulações. E temos uma promessa: a esperança da vida eterna, onde toda dor será substituída pela glória. Essas verdades devem nos motivar a sermos mensageiros fiéis.#igrejabatista #igrejanaoelugar #somosalife #reflexão #serviracristo #servircomamor
A rotatividade em Compras virou uma dor real em muitas empresas. Quando profissionais entram e saem rapidamente, o que se perde não é só tempo e dinheiro, é conhecimento, relacionamento com fornecedores e até a credibilidade da área. Mas por que tantos compradores não ficam nas empresas? O que pesa mais? Salário, Pressão operacional Falta de reconhecimento? Essas e outras questões foram debatidas no nosso episódio ao vivo: Principais causas da rotatividade Impactos diretos no desempenho da área Estratégias práticas para reter talentos
Neste episódio do Vivendo e Empreendendo, vamos falar sobre como transformar as redes sociais em verdadeiras vitrines de negócios. Como usar Instagram, WhatsApp e TikTok para vender mais? Essas plataformas, quando bem utilizadas, podem aproximar o empreendedor do cliente, aumentar a visibilidade da marca e impulsionar as vendas. Mas, afinal, como usar cada uma delas de forma estratégica? Para responder a essa pergunta, contamos com duas convidadas que vivem essa realidade: Gabriela Fonseca - diretora comercial da Oba Factory - A OBA é de Caxias do Sul, uma papelaria criativa especializada em produtos autorais e personalizados, como planners, agendas e cadernos, feitos para deixar a rotina mais organizada e Laura Schuler Quadrado - proprietária da Sonho de Consumo Store. A Sonho de Consumo é uma loja de roupas femininas em Porto Alegre, que oferece uma curadoria cuidadosa e atendimento personalizado.
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No episódio 88 do Cannabis Hoje Pod, mergulhamos nas interseções entre o universo da cannabis e as inovações do mundo cripto. Conversamos sobre como a blockchain pode trazer mais transparência para a cadeia de produção, como as criptomoedas estão sendo usadas para facilitar transações em um mercado ainda cheio de barreiras bancárias e o potencial das NFTs e contratos inteligentes na criação de novas experiências de marca e comunidade.E para nos guiar por esse território, o episódio de hoje é dividido em dois blocos. Na primeira parte, a nossa convidada é Emília Campos, advogada especializada em cripto, blockchain e Web3, referência no Brasil quando o assunto é unir tecnologia, regulação e inovação.No segundo bloco do programa, a conversa é com Luis Quintanilha, fundador da Kannacoin, uma comunidade que conecta produtores, lojistas, investidores e consumidores através da filosofia cripto.Aperta o play para descobrir o que a blockchain e as cripto podem fazer pela cannabis!***Encontre a Emíliano Linkedinhttps://www.linkedin.com/in/ecamposadvocaciahttps://www.linkedin.com/company/malgueiro-campos-zardo-advocaciano Instahttps://www.instagram.com/emilia_m_camposno Youtubehttps://www.youtube.com/@EmiliaMalgueiroCampos***Encontre o Luísno Linkedinhttps://www.linkedin.com/in/luisquintanilhaEncontre a KannaCoinhttps://www.instagram.com/kannacoin***MARCAS APOIADORAS DA 4ª TEMPORADAUnyleya: http://unyleya.link/anitakreppUSA Hemp: https://www.usahempbrasil.comFlora Urbana: https://floraurbana420.com.brBlis: https://appblis.com.braLeda: https://www.instagram.com/aledaoficial***Essas são marcas que reconhecem o valor da comunicação responsável e do jornalismo de qualidade no processo de desestigmatização da planta, promovendo informação para a normalização do que um dia foi tabu.***Para seguir por dentro dos avanços da cannabis e dos psicodélicosAssine a news: https://cannabishoje.substack.comSiga no Insta: https://www.instagram.com/cannabishojeSe inscreva no Youtube: https://www.youtube.com/@cannabishojeAcesse: https://cannabishoje.com.br
Mulheres que praticam corrida de rua têm compartilhado relatos de insegurança ao realizarem seus treinos, como na Praia de Camburi, em Vitória. As informações foram trazidas pela coluna do jornalista Leonel Ximenes, em "A Gazeta", na última semana. O assunto vem gerando preocupação e virou tema de pesquisa. A professora do Departamento de Desportos da Universidade Federal do Espírito Santo (Ufes), Mariana Zuaneti, vai conduzir uma pesquisa com o objetivo de acompanhar a rotina de mulheres corredoras por três meses e encontrar formas de tornar mais segura a experiência. Esse estudo integra uma pesquisa internacional e a iniciativa nasceu de um projeto anterior com mulheres que correm em trilhas. A ideia da pesquisa é que "ao compartilhar sua experiência, você ajuda a produzir conhecimento sobre a vivência de mulheres que correm em espaços públicos. Essas informações podem orientar políticas e ações que promovam mais segurança, inclusão e qualidade de vida para todas". Em entrevista à CBN Vitória, a professora Mariana Zuaneti fala sobre o assunto. Ouça a conversa completa!
Leitura Bíblica Do Dia: 2 TIMÓTEO 1:6-14 Plano De Leitura Anual: SALMOS 116–118; 1 CORÍNTIOS 7:1-19 Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira: Ninguém jamais morreu dizendo: “Estou tão feliz pela vida egocêntrica, egoísta e autoprotetora que vivi”. Essas são as palavras do autor Parker Palmer que discursou numa solenidade de formatura instando os graduandos a “se oferecerem ao mundo com generosidade e coração aberto”. Ele afirmou também que viver assim significaria reconhecer “como sou pequeno e como é fácil falhar”. Oferecer-se a serviço do mundo exigiria cultivar a “mente de principiante” para “caminhar direto para o seu ‘desconhecimento' e assumir o risco de falhar e falhar, repetidamente; e, então, levantar-se para aprender de novo e de novo”. Somente quando a nossa vida é construída sobre o fundamento da graça que podemos encontrar coragem para escolher uma vida de destemida e “corajosa generosidade”. Como Paulo explicou a seu protegido Timóteo, podemos “avivar a chama do dom que Deus [lhe] deu” (2 TIMÓTEO 1:6) quando nos lembramos de que é a graça de Deus que nos salva e nos chama para uma vida santa (v.9). É o Seu poder que nos dá coragem para resistir à tentação de viver timidamente em troca de “poder, amor e autodisciplina” do Espírito (v.7). E é a Sua graça que nos levanta quando caímos, para que possamos continuar a nossa jornada, fundamentando-a em Seu amor (vv.13-14). Por: MONICA LA ROSE
A Corte Especial do Superior Tribunal de Justiça fixou duas teses sobre o uso da fundamentação por referência em decisões judiciais. A primeira permite o uso da técnica, desde que o juiz enfrente, ainda que de forma sucinta, as novas questões relevantes do caso. A segunda admite a reprodução dos fundamentos da decisão agravada para negar provimento ao agravo interno, quando não houver argumentos novos apresentados.Essas duas teses foram firmadas em julgamento realizado sob o rito dos recursos repetitivo, Tema 1.306. Isso significa que elas vão servir de base para os demais tribunais do país, quando julgarem casos semelhantes.Segundo o relator, ministro Luis Felipe Salomão, fundamentar as decisões é um dever do magistrado e um direito fundamental do cidadão, garantido pela Constituição, como expressão do devido processo legal. Segundo o ministro, essa exigência impede decisões arbitrárias e assegura o controle interno pelas partes e o controle externo pela sociedade.O magistrado destacou que a fundamentação deve conter as razões fáticas e jurídicas do julgado, como prevê o artigo 489, §1º, do Código de Processo Civil. Explicou que a fundamentação por referência é uma técnica que remete a decisões anteriores ou pareceres, mas, se usada de forma exclusiva sem análise própria do caso, afronta o contraditório e o devido processo legal.Salomão lembrou que a doutrina reprova o uso da fundamentação puramente por remissão, pois viola o dever de o juiz dialogar com os argumentos das partes. Em contrapartida, admite-se a fundamentação por referência integrativa, quando há complementação com análise específica do julgador. O relator mencionou, ainda, precedentes do Supremo Tribunal Federal e do próprio STJ que invalidam decisões baseadas apenas nessa técnica.
Leitura Bíblica Do Dia: 1 SAMUEL 23:14-23 Plano De Leitura Anual: SALMOS 107–109; 1 CORÍNTIOS 4 Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira: “As abelhas estão formando um enxame!”, disse minha esposa, ao me trazer a notícia que nenhum apicultor quer ouvir. Corri para fora e vi milhares de abelhas voando da colmeia para o topo de um pinheiro alto, para não mais voltarem. Eu não tinha reconhecido as pistas de que estavam prestes a enxamear, pois as tempestades anteriores atrapalharam as minhas inspeções. Na manhã em que as tempestades pararam, as abelhas partiram. A colônia era nova e saudável, e dividiu-se para começar uma nova. “Não seja duro consigo mesmo, pode acontecer com qualquer um!”, um apicultor experiente me disse após ver minha decepção. O encorajamento é um presente cativante. Quando Davi ficou desanimado porque Saul o perseguia para tirar sua vida, Jônatas, filho de Saul, encorajou Davi. “Não tenha medo”, disse Jônatas. “Meu pai jamais o encontrará! Você será o rei de Israel, e eu serei o segundo no comando, como meu pai, Saul, sabe muito bem” (1 SAMUEL 23:17). Essas são palavras surpreendentemente altruístas de alguém próximo na linha de sucessão ao trono. É provável que Jônatas reconhecesse que Deus estava com Davi, portanto, ele falou com fé sincera. Há pessoas que precisam de encorajamento ao nosso redor. Deus nos ajudará a auxiliá-los à medida que nos humilharmos diante dele e lhe pedirmos que os ame por nosso intermédio. Por: JAMES BANKS
Pesquisas mostram que, toda semana, uma pessoa ingere, em média, a quantidade de microplásticos equivalente a um cartão de crédito. Essas partículas microscópicas estão no ar, na água e nos alimentos — e já foram encontradas em órgãos vitais, como pulmões, coração, útero e placenta. Embora os riscos ainda sejam estudados, os primeiros achados levantam preocupações sobre seus impactos na saúde. No JR 15 Minutos, a médica Maria Elisa Bertocco Andrade, diretora da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia, analisa por que os microplásticos representam uma ameaça silenciosa e quais descobertas científicas já ajudam a entender seus efeitos no organismo.
“E Israel amava a José mais do que a todos os seus filhos, porque era filho da sua velhice; e fez-lhe uma túnica de várias cores.”( Gn. 37:3) Uma túnica, um coração e um preço. Esse foi o destino da história de alguém que carregava fora o que seu pai enxergava dentro. O Pai ama e se volta para àqueles que carregam da sua vida diante de uma geração que o tem como inválido ou inútil para gerar milagres outra vez. Jacó amava a José por ser o filho de sua velhice. Mas, imagine se hoje seu pai biológico presenteasse seu irmão com um carro zero, e a você não desse nada? O que você sentiria vendo seu irmão celebrar o presente, dirigindo e mostrando pra você que ganhou do pai!!!! Que pensamentos brotariam dentro do seu coração? Injustiça por não ter recebido também? Essas foram algumas reações dos irmãos de José, porém a túnica revelava a capacidade que o menino tinha de suportar o processo. Para os irmãos, a túnica era a exibição de uma recompensa, mas para José o colorido da túnica custaria a diversidade das suas mortes. Era o Pai livrando e poupando cada um dos irmãos dos aprisionamentos dos cárceres, das perseguições, das calúnias. A túnica revelava a essência de José, mas também revelava a essência dos irmãos. O Pai nunca será injusto e se Ele presentear seu irmão com uma túnica colorida, não inveje, mas agradeça. Não mate, mas interceda. Quem recebe, precisa suportar, e quem ganha vai ter que sustentar. Túnica tem preço. Tem marca de sacrifício. Então, antes de se sentir inferior a túnica que seu irmão recebeu, agradeça as prisões que ele viverá em seu lugar. José suportou cada estação para gerar sementes de vida e ter a capacidade de encher celeiros com grãos de livramento para aquela geração. A túnica revela, que apesar do colorido, alguém será sacrificado por um propósito. Aquele que te poupou, te amou primeiro. Se você usa uma túnica, suporte os processos, e saiba que mesmo na prisão, você ouvirá a voz do rei chamando o teu nome e tornando real o dia do teu milagre. Quem carrega túnica morre em seu coração para viver o preço de um sonho por sua geração.
Alice sabe que é famosa?Como lidar com a fama nas redes quando os filhos crescerem?Escola pública ou particular?A Julia já entende inglês?Essas foram algumas das dúvidas da caixinha de perguntas de julho! Com as perguntas de vocês enviadas lá no Instagram e também algumas curiosidades que ainda não tinha respondido.Algumas das perguntas de vocês, já tem vídeo completo aqui no canal, e vou deixar todos referenciados aqui em baixo.LINK DOS VÍDEOS MENCIONADOS:https://www.youtube.com/watch?v=ZTDudvqYCr0https://www.youtube.com/watch?v=cwQH22yctGshttps://www.youtube.com/watch?v=wGJg-Th9FQMhttps://www.youtube.com/watch?v=pMh1SGxpArshttps://www.youtube.com/watch?v=IL5Ed9Mkv70https://www.youtube.com/watch?v=pvig-bvUlPohttps://www.youtube.com/watch?v=-uUfZ5sRYMsVídeo publicado no meu canal do Youtube em 23.07.2025Curso O Essencial da Maternidade: tudo que você precisa saber desde a gestação ate os 6 primeiros anos da criança: https://morganasecco.com.br/essencialRede SociaisYoutube: https://www.youtube.com/@MorganaSeccoInstagram: https://www.instagram.com/morganasecco/Facebook: https://www.facebook.com/morganaseccoTiktok: https://www.tiktok.com/@morganaseccoTwitter: https://twitter.com/morganaseccoThreads: https://www.threads.net/@morganaseccoCanal do Schiller (Finanças):https://www.youtube.com/@LuizSchillerNewsletter GRATUITA: https://morganasecco.com.br/newsletterPara pesquisar atrações e atividades para ir em família baixe o app GRATUITO: https://apps.apple.com/no/app/minimap-app/id6446462630
LEITURA BÍBLICA DO DIA: DEUTERONÔMIO 16:9-16 PLANO DE LEITURA ANUAL: SALMOS 100–102; 1 CORÍNTIOS 1 Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira: Participar de um grande evento pode gerar uma grande transformação em nosso interior. O pesquisador Daniel Yudkin e seus colegas, após interagirem com mais de 1.200 pessoas em reuniões no Reino Unido e nos Estados Unidos, aprenderam que grandes eventos podem impactar nossa moral e afetar a disposição de compartilhar nossos recursos. A pesquisa descobriu que 63% dos participantes tiveram uma experiência “transformadora” que os fez sentir-se mais conectados à humanidade, mais generosos com amigos, familiares e mesmo com os desconhecidos. Quando nos reunimos com outras pessoas para louvar a Deus, experimentamos mais do que uma “transformação” social num evento: nós temos comunhão com o próprio Deus. Sem dúvida, o povo de Deus experimentou essa conexão com Ele ao se reunir em Jerusalém nos tempos antigos para suas festas sagradas ao longo do ano. Eles viajavam, sem as conveniências modernas, para estarem no Templo três vezes por ano para “a Festa dos Pães sem Fermento, a Festa da Colheita e a Festa das Cabanas” (DEUTERONÔMIO 16:16). Essas reuniões eram momentos de lembrança solene, adoração e alegria “diante do Senhor” com a família, servos, estrangeiros e outros (v.11). Vamos nos reunir com outros para adoração, pois assim ajudamos uns aos outros a continuamente desfrutar da Sua presença e a depender de Sua fidelidade. Por: KIRSTEN HOLMBERG
A Prefeitura de Pedras Grandes, em parceria com o Centro Universitário Barriga Verde (Unibave), lançou um processo seletivo para cursos gratuitos de qualificação profissional no município. Ao todo, são ofertadas 60 vagas, sendo 30 para o curso de Condutor de Turismo Local e 30 para o curso de Programação Java. As formações serão ministradas pelo Unibave, que disponibilizará sua estrutura de ensino voltada à capacitação técnica e profissional. De acordo com a administração municipal, a iniciativa tem como objetivo ampliar as oportunidades de qualificação da população, estimulando a inserção no mercado de trabalho e fortalecendo setores estratégicos para o desenvolvimento local, como o turismo e a tecnologia. Podem se inscrever candidatos com idade mínima de 16 anos. Em entrevista ao programa Cruz de Malta Notícias nesta segunda-feira (18), o prefeito de Pedras Grandes, Agnaldo Filippi, destacou a importância do projeto. “Estamos oferecendo oportunidades para que os moradores se preparem melhor para o mercado de trabalho. Essas áreas são fundamentais para o crescimento do município”, afirmou.
MELHORE SUA ORATÓRIA ELIMINANDO ESTAS 4 PALAVRAS!Hoje usei o quadro para fazer o vídeo de hoje, se você gostou desse vídeo, curta e compartilhe com seus amigos, sei que isso é chato de pedir, mas são as métricas que o Youtube avalia.Loja de camisas: https://umapenca.com/juntosaobilhao Audiobook: https://bit.ly/escuteaudiobook Livros: https://amzn.to/3I6uZXE instagram: / juntosaobilhao
Os filmes que se enquadram no subgênero "coming of age" tratam do processo de amadurecimento de seus personagens que são, em geral, adolescentes.Essas obras podem ser exploradas em diferentes estilos no cinema, como em romances, comédias ou filmes de terror. Além disso, podem também abordar diferentes temas, como a desigualdade social, a exploração da sexualidade dos personagens e a saúde mental.Neste episódio do Fora da Caixa, as repórteres Ana Carolina Mattos e Letícia Longo explicam o que é e quais são as principais característica dos filmes "coming of age".Roteiro e narração:Ana Carolina MattosLetícia LongoEdição:Eduardo GranadoDireção:Clara ViterboLeticia YamakamiMaria Eduarda OliveiraMaria Luiza Negrão
O convidado do programa Destino neste sábado é o policial federal Giovani Benvenuti, que reside em Santa Cruz do Sul. No episódio ele contou um pouco de suas experiências com o montanhismo, tendo escalado sete vezes o Monte Aconcágua na Argentina, além do Monte Huascarán e o Vulcão Misti no Peru, e o Mont Blanc na França. Essas experiências e aventuras como uma travessia Torres-Chuí de bicicleta inspiraram muitas reflexões e o lançamento do livro O Resgate de Thales.
O convidado do programa Destino neste sábado é o policial federal Giovani Benvenuti, que reside em Santa Cruz do Sul. No episódio ele contou um pouco de suas experiências com o montanhismo, tendo escalado sete vezes o Monte Aconcágua na Argentina, além do Monte Huascarán e o Vulcão Misti no Peru, e o Mont Blanc na França. Essas experiências e aventuras como uma travessia Torres-Chuí de bicicleta inspiraram muitas reflexões e o lançamento do livro O Resgate de Thales.
Abertura dos trabalhos na Amorosidade
A saúde mental é um desafio ao qual cada um pode ser confrontado a dada altura, por motivos diferentes. Em Cabo Delgado, no extremo norte de Moçambique, é a violência constante desde 2017 que corrói o quotidiano daqueles que a vivem, são testemunhas ou até acabam por também a praticar. Nestas últimas semanas, chegam-nos regularmente notícias do recrudescimento dos ataques contra povoações designadamente nos distritos de Muidumbe, no norte, bem como em Chiúre e Ancuabe, a sul da província. Apesar da presença de tropas estrangeiras a apoiar as Forças Armadas Moçambicanas, segundo a ONU, cerca de 100 mil pessoas têm fugido de Cabo Delgado desde o começo do ano e mais de metade desde Julho. Mesmo no caso de encontrar algum refúgio em campos de deslocados, os moradores que fugiram dos ataques enfrentam riscos sanitários acrescidos, ligados essencialmente à higiene, à água, ao paludismo, mas também à sua própria saúde mental. Para evocar esta problemática, a RFI falou com Simone Jacinto, psicólogo clínico baseado no distrito de Balama, no sudoeste de Cabo Delgado e também com Osvaldo de Sousa, Técnico de Medicina Geral ligado à Médicos Sem Fronteiras, que esteve recentemente em Chiúre, igualmente no sul da província. Ao recordar as situações com que se deparou enquanto esteve naquela zona, este último refere que encontrou pessoas com as «necessidades quase todas». «Os Médicos Sem Fronteiras foram ao terreno em Chiúre e realmente encontramos pessoas com necessidades quase todas. Mas o nosso foco mesmo foi, primeiro, melhorar e evitar o pior. Estamos a falar de prevenção. A equipa de saúde mental, a equipa de água e saneamento do meio e, assim como os técnicos que estavam lá no terreno para apoiar as pessoas, a missão foi mesmo tratar os doentes e também colocar medidas preventivas, desde promoção de saúde, promoção de saúde mental na comunidade, água e saneamento», conta Osvaldo de Sousa. Questionado sobre o quadro psicológico apresentado pelos deslocados e sobreviventes que apoiou, o técnico fala nomeadamente de «stress pós-traumático. As equipas tentaram chegar às aldeias para criar demanda aos serviços, fazer conhecer de que a falta de saúde mental ou problemas mentais manifestam desta maneira. (…) É deplorável ver pessoas com manifestações evidentes de stress. A ansiedade que este público apresentava, do que vai acontecer no futuro, o que é que vai acontecer, em situações que antes tinham o mínimo para sobreviver, mas agora foi reduzido a nada». Apesar deste sofrimento, as populações afectadas não vão necessariamente de forma espontânea procurar uma ajuda especializada, lamenta Osvaldo de Sousa. «Precisamos muito trabalho para consciencializar as pessoas de que o isolamento, a tristeza, a irritabilidade nas crianças, por exemplo, a falta de sono durante a noite, não é normal. É um problema de saúde mental. São consequências do impacto do que aconteceu.» Relativamente às franjas mais fragilizadas da população de Cabo Delgado, as crianças, o técnico de saúde considera que vivem «uma situação muito caótica». «As equipas tiveram oportunidade de explorar mais do que se passa na mente, na psique das crianças. A equipa busca entender o que é que a criança pensa, o que acha. Por exemplo, ‘desenha o que você não gosta'. Então as crianças desenhavam homens armados, As crianças desenhavam situações que realmente você não tem. Claro que não posso ver o que é que a criança vê. Mas eu consigo entender o que é que se passa na psique da criança, o que é que a criança teve como impacto negativo da violência, tem um trauma, tem um futuro um pouco debilitado mentalmente. É devastador», constata Osvaldo de Sousa. Este é também o quadro descrito por Simone Jacinto, psicólogo clínico baseado no distrito de Balama no sudoeste de Cabo Delgado. As crianças «que passaram directamente por este conflito podem, a posteriori, desenvolver aquilo que se chama de ‘transtornos de agressividade', porque podem ser dominados por parte do seu sentimentalismo, porque vivenciaram coisas que na sua idade não poderiam vivenciar e posteriormente, isso também pode afectar a parte da saúde escolar da própria criança», diz o especialista. Questionado sobre os perigos enfrentados pelas crianças que são raptadas para, em seguida, serem utilizadas como crianças-soldado, o terapeuta diz que o primeiro risco que enfrentam é a sua instrumentalização. «Vão ser instrumentalizadas para uma uma actividade que não é para eles. Essas crianças são instrumentalizadas para praticar acções agressivas. Essas crianças também correm riscos por não ter nenhum proveito escolar. Essas crianças, quando crescerem, porque estão a vivenciar ou estão a ser instrumentalizadas e a praticarem acções que não são do seu nível, elas praticamente serão perdidas», adverte o psicólogo. Focando o olhar sobre a situação dos deslocados e refugiados, o técnico refere que o estatuto de deslocado já implica fragilidades. «A perda das suas condições, eles vivem em zonas em que nem contavam que passariam. Elas estão vulneráveis a muitas situações. Não têm condições em termos de comida, de água, de dormida. E a saúde psicológica do próprio paciente está afectada», observa o perito. Mesmo quem nunca esteve confrontado com a violência mas vive em Cabo Delgado, tem medo, diz Simone Jacinto. «Praticamente a pessoa que vive em Cabo Delgado não vive normalmente. Vivemos todos os dias a rezar e a pedirmos a Deus. Nós tivemos um rumor no passado ano de 2023, que eles (os insurgentes) passaram numa zona do distrito de Namuno (perto do distrito de Balama, no sudoeste de Cabo Delgado) que iam para a zona de Balama. Acredite, num período como este, que nem rádio, nem televisão, ninguém ligava por medo. Então todos nós aqui vivemos com constante vigilância, medo constante e desmotivados pela vida», desabafa o psicólogo. Sobre a sensibilidade das autoridades sobre estes aspectos, o terapeuta considera que existem ainda alguns desafios pela frente. «Primeiro, tinha que se criar equipas de peritos da área» considera Simone Jacinto para quem seria também interessante desenvolver « terapias, instrumentos para ocupação das crianças » e também « a componente alimentar para as próprias pessoas, condições de vida». No mesmo sentido, Osvaldo de Sousa, dos Médicos Sem Fronteiras, considera que uma tomada de consciência ainda deve ser feita. «Todos nós somos chamados a falar alto porque parece que este problema está adormecido, que quem não está no terreno pensa que está tudo bem. Mas não. As crianças, todos os dias, vivem atormentadas com insónia. Então é um trabalho multidisciplinar. A nossa parte, vamos ao campo, vamos falar de quem olha, vamos procurar os cuidados médicos. Vamos continuar a dar apoio em termos de saúde física e mental, mas também os outros que estão por detrás e por outros lados poderiam ajudar a fazer entender que a busca atempada aos cuidados de saúde mental é relevante. É o que estamos aqui a fazer», conclui o técnico de medicina geral.
No Kiwicast de hoje, recebemos Lucas Pickering, estrategista digital com R$ 30 milhões de reais faturados ajudando especialistas a lançarem seus produtos.Com 4 anos de experiência no digital, ele compartilha como planejar grandes lançamentos digitais, como começar parcerias com experts e criar funis perpétuos que vendem todos os dias.-----------------O que você vai aprender:- A importância de saber correr riscos- Como identificar um bom especialista para trabalhar- Lidando com a falta de experiência no começo - A mentalidade necessária para ter resultados no digital- Lidando com a pressão de um lançamento- Como captar leads na prática- A melhor dica para escalar um funil perpétuo E muito mais!Aprenda com quem vive isso na prática. Dá o play e depois comenta: qual foi o melhor insight que você tirou desse episódio?Instagram é @Kiwify
" Existem 4 Chaves para esse poder Oculto e que quando bem trabalhadas podem mudar totalmente sua vida. Essas chaves são: A Imagem Mental, O Propósito, A Fé e o Alinhamento." Narrado por Antônio Carlos
Eduardo Bolsonaro está, por um lado, no limite da lei, e, por outro, já cruzou e muito para além da cerca.Como e em que possibilidades ele pode ser cassado ou perder o mandato? Por que não ocorreu ainda? Ele pode ser preso? Essas e outras questões, não no Globo Repórter, mas, aqui, no APARTE!
Hugo Motta sai menor do que entrou em motim de bolsonaristas na Câmara. Netanyahu diz que Israel vai expandir controle sobre toda a Faixa de Gaza. Justiça mantém multa de R$ 12,5 milhões contra Netflix por proibir compartilhamento de senha. OpenAI lança GPT-5 e promete salto em codificação, saúde e escrita. Vini Jr, Raphinha e Marta estão entre indicados à Bola de Ouro 2025. E ‘The Paper’, série derivada de ‘The Office’, ganha trailer oficial. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Brasil aciona OMC contra tarifaço e Lula descarta ligação para Trump. Álbum tributo a João Donato tem participação de nomes como Gilberto Gil e Djavan. Walter Salles e mais de 750 artistas assinam carta pedindo regulamentação do streaming. Presidente da Áustria cancela participação na COP30 por altos preços em Belém. Instagram libera recurso de republicação de posts. E as estreias da semana têm altas aventuras em família nos cinemas. Essas e outras notícias, você escuta 'No Pé do Ouvido com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Quarteto Fantástico: Primeiros Passos chegou aos cinemas e a gente não podia perder a oportunidade de mandar o terceiro episódio seguido sobre filminho de super herói. E aí, a terceira tentativa de botar o Quarteto nos cinemas deu certo? O filme é realmente Fantástico? Estamos nos Primeiros Passos a caminho de um imenso reboot de filmes Marvel nos cinemas? Essas e outras conversas aqui mesmo.PARTICIPANTES: Victor Gurgel, Luã Bitencourt, Felipe GurgelEDIÇÃO: Victor GurgelASSUNTOS DO EPISÓDIO:0:00:00 Introdução: Mais filminho de herói0:06:45 Quarteto Fantástico: Primeiros Passos0:47:57 SPOILERS de Quarteto Fantástico: Primeiros PassosCoisas que assistimos/jogamos1:16:28 Tony Hawk's Pro Skater 3+4 (novamente)1:19:58 Asterix e Obelix: O Combate dos Chefes1:26:01 One Piece (o anime)1:34:10 Algumas outras séries1:39:18 Considerações finaisQUER APOIAR O PIRATAS?REDES SOCIAIS:Bluesky do VictorTwitch do VictorTikTok do VictorBluesky do LuãINSCREVA-SE E RECEBA NOVOS EPISÓDIOS ASSIM QUE LANÇAREM:FEEDYOUTUBEAPPLE PODCASTSSPOTIFYENDEREÇO DIRETO DO SITE:Acesse aqui: www.piratasdoespaco.com/QUER TER O SEU COMENTÁRIO LIDO NO PRÓXIMO PIRATAS?Comente aqui, no YouTube, ou envie-nos um email: pirataespacialshow@gmail.comVocê também pode se juntar à discussão no Twitter, por reply ou usando a tag #PiratasPodDeixe uma mensagem para nós!
Força-tarefa vai fiscalizar preços abusivos em Belém por diárias na COP30. A um dia do tarifaço, Lula diz que motivação de Trump é eleitoral. Parlamentares de oposição tomam mesas diretoras da Câmara e do Senado, impedem trabalhos e exigem votar anistia para Bolsonaro. Pesquisadores desenvolvem material para construção civil a partir de algas marrons. WhatsApp amplia combate a fraudes com filtro para grupos e IA. E Billy Idol vai fazer dois shows no Brasil em novembro. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
As reviravoltas de Donald Trump não tornam o dia-a-dia do mercado financeiro um mar tranquilo. Tampouco a situação macroeconômica do Brasil, ainda mais a um ano de um período eleitoral.Os desafios da gestão de fundos e as oportunidades em multimercados são temas da edição 166 do Outliers InfoMoney. Em um episódio especial, gravado na Expert XP, Clara Sodré e Fabiano Cintra recebem Luiz Parreiras, gestor da estratégia multimercado e previdência da Verde Asset. É possível um mundo para além do dólar? As eleições de 2026 já estão sendo precificadas? Há um descolamento de preços com as tarifas de Donald Trump? Essas e outras perguntas são discutidas no episódio, em uma conversa imprescindível para entender os dias atuais. Faça aqui sua inscrição para a imersão Do Zero ao Topo Xperience: https://bit.ly/3IOkRpc
O Brasil está na linha de frente de um dos campos mais promissores — e desafiadores — da ciência contemporânea: a neurotecnologia. A afirmação é da pesquisadora Fabiana Nascimento, especialista em neurociência e comportamento, que atua no desenvolvimento de tecnologias aplicadas à saúde e à educação, com foco em populações historicamente negligenciadas. Em entrevista ao Mulheres Reais, Fabiana explica que os avanços no uso de interfaces cérebro-máquina já permitem, por exemplo, que pessoas com paralisia possam interagir com o mundo por meio de comandos mentais. “Essas tecnologias já são realidade em ambientes clínicos experimentais. Mas o que me preocupa é quem terá acesso a elas”, afirma. A pesquisadora faz um alerta sobre os riscos de aprofundamento das desigualdades. Para ela, o potencial emancipador da neurotecnologia só se realizará se houver investimento público, regulação ética e políticas de inclusão. “É preciso discutir a regulação do uso de dados neurais, a autonomia cognitiva e, principalmente, a equidade no acesso”, pontua. Nascimento também chama atenção para a dimensão de gênero no campo científico. Segundo ela, as mulheres ainda enfrentam barreiras estruturais para ocupar espaços de protagonismo nas neurociências e nas áreas tecnológicas. “Nós, mulheres, somos minoria tanto nos espaços de decisão quanto nas lideranças de pesquisa. E isso tem impacto direto sobre os caminhos que a ciência escolhe trilhar”, observa. A pesquisadora enfatiza que a produção de conhecimento não é neutra. “Se a maioria das decisões sobre o futuro da mente humana estiver nas mãos de um grupo homogêneo — majoritariamente masculino, branco e de classes altas —, as soluções desenvolvidas refletirão essa visão limitada de mundo”, critica. Fabiana Nascimento está à frente do World Neurotechnologies Forum, maior evento de neurotecnologia da América Latina, que acontece em São Paulo em 26 de agosto. O podcast é apresentado por Carolina Ercolin e Luciana Garbin e está disponível em todas as plataformas de áudio.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Em junho, Ucrânia e Israel realizaram duas operações históricas que mostraram o poder devastador dos drones de baixo custo em guerras modernas. Na Operação Teia de Aranha, drones ucranianos destruíram bombardeiros russos avaliados em centenas de milhões de dólares. Em seguida, na Operação Leão em Ascensão, Israel neutralizou defesas aéreas iranianas com drones montados secretamente dentro do Irã. Essas ações revelam como tecnologias emergentes, inteligência artificial e estratégias inovadoras estão mudando profundamente os conflitos militares atuais, tornando sistemas caros e tradicionais mais vulneráveis. Contudo, embora drones baratos sejam eficazes, plataformas sofisticadas e tripuladas ainda têm seu papel essencial. O vídeo analisa esses eventos e discute como os EUA devem adaptar sua estratégia militar diante da rápida evolução da guerra moderna.
Um dia após ofensiva americana, governo brasileiro avalia impactos e define estratégia de reação ao tarifaço e defesa de Alexandre de Moraes. Em decisão inédita, Liga Árabe pede para Hamas encerrar controle de Gaza e entregar reféns. Presidente da COP30 critica rede hoteleira e diz que países querem evento fora de Belém. Lula sanciona lei que proíbe uso de animais em testes de cosméticos e higiene. E morre diretor de teatro e dramaturgo Bob Wilson, aos 83 anos. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Produtores de café já esperavam estar fora das isenções. Google vai assinar acordo de IA da União Europeia. Estudo mostra mecanismo da rejeição de rim de porco transplantado em humano. TikTok adiciona novos recursos com maior controle para os pais. Itamar Vieira Junior lança terceiro livro da trilogia sobre a terra em outubro. E nas estreias do cinema da semana, medicina e amor ficam sob a sombra da política. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O Pr. @Juanribe Pagliarin apresenta uma mensagem profunda sobre as três festas obrigatórias que moldaram a vida espiritual do povo de Deus e como elas ainda falam diretamente ao nosso coração hoje!
Você precisa ter essas plantas medicinais na sua cozinha!
Aí sim! Entre o Monte Olimpo e o Monte Oeta se estende uma planície que é referida na Odisséia como Aeolus. Esse é um nome alternativo para a região da Tessália, também chamada de "o celeiro da Grécia" por ser uma terra muito fértil e com estações muito bem definidas. Essa região ganhou certa fama na literatura por ser retratada como "o refúgio das bruxas", descrevendo-se o local como repleto de bordéis, drogas e venenos, e permeado de histórias de feitiçaria. A literatura, claro, serve a uma agenda política do período. E as mulheres da Tessália sofrem da difamação que as tornam criaturas abomináveis e marginalizadas. Elas são tornadas "bruxas", e perdem seu prestígio e sua humanidade. Essa é uma marca que se repete recorrentemente na história da humanidade. Mas há algo muito relevante acerca da Tessália: é nessa região que surge o culto de Enódia, uma deusa das encruzilhadas, que está relacionada a cemitérios, é descrita carregando tochas e é acompanhada de um cachorro. Essas são algumas de suas características que, sim, lembram muito a Hekate. E, embora elas sejam divindades diferentes, em alguns cultos as suas qualidades são incorporadas à figura de Hekate - que se torna uma inteligência maior abarcando propriedades de várias outras deusas menores. É importante dizer que essas "bruxas" são pessoas comuns, como você e eu. Mas, mais do que isso, elas também são ancestrais da arte. E nesse episódio conheceremos um pouco mais de suas histórias. Pegue sua tocha e siga-nos caverna adentro! --- Próximas Lives (Páginas Abertas): Páginas Abertas #46 – 01/08 às 20:00 [Automatismos, Pensamentos Intrusivos & Vícios Mentais] Páginas Abertas #47 – 05/09 às 20:00 [Autoridade Espiritual: Soberania & Sustentação] --- Envie seu relato!
00:00 5 coisas que te deixam pobre pra sempre00:39 TV02:28 Celular e Video Game04:14 Seja membro do canal!04:46 Barulho06:39 Bagunça07:57 Casa cheia de passivos09:03 Conclusão
EUA demonstram interesse em terras raras e minerais críticos brasileiros em meio à guerra tarifária com Brasil. General que atuava dentro do Planalto no governo Bolsonaro confessa ser autor de plano para matar Lula, Alckmin e Moraes. FGTS vai distribuir R$ 13 bilhões em lucros a trabalhadores com saldo no Fundo de Garantia. França diz que vai reconhecer Estado palestino, Israel protesta. Mortes violentas chegam a mínima histórica, mas estupros e feminicídios batem recorde. E morre músico Chuck Mangione, de ‘Feels So Good’, aos 84 anos. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Brasil vai aderir a ação que condena ações de Israel em Gaza na Corte Internacional de Justiça da ONU. Uber anuncia recurso que conecta passageiras e motoristas mulheres para corridas. Pesquisadores da Meta desenvolvem pulseira para controlar computador por gestos. E nas estreias do cinema da semana, filme une comédia romântica ao drama dos migrantes na França. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ministro Alexandre de Moraes deve avaliar hoje as explicações dos advogados sobre a suspeita de violação de medidas cautelares e pode encaminhar o caso à PGR ou tomar uma decisão imediata, incluindo uma eventual prisão do ex-presidente. Aliados querem que Eduardo Bolsonaro, que está desde fevereiro nos EUA, seja nomeado para um cargo no governo do Estado do Rio a fim de escapar da cassação. O mundo da música chora a perda de Ozzy Osbourne, um dos pais do heavy metal. Estudo mostra que terras de quilombolas têm índices de desmatamento menores. E a Microsoft acusa hackers ligados ao governo chinês por ataques explorando vulnerabilidade do SharePoint. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Jesus vivia cercado de pessoas, mas há uma diferença entre o fã e o discípulo. O fã fala do que lhe interessa na Bíblia, age como crente um momento ou outro e não quer saber de estar dentro da igreja. Já o discípulo busca intimidade, aqueles que estão perto e querem ser como Jesus e buscavam ter uma postura para isso. Vivemos um tempo em que ditos cristãos agem como ímpios, vivem como ímpios, não se importam em ler a Bíblia, buscam mensagens que amaciam seu ego e não são exortadoras. Essas pessoas jamais conseguiram ganhar pessoas para Cristo, pois estão comprometendo seu testemunho com atitudes erradas. Como você diz aceitar Jesus e não tê-lo como Senhor da sua vida? Nem todo salvador merece ser senhor da sua vida. Mas Jesus não, mais do que dizer "eu aceito Jesus", temos que viver Jesus como nosso Senhor.
Lula reassume protagonismo na crise das tarifas e diz que Trump quer ser imperador do mundo. Presidente sanciona lei que garante reconstrução mamária pelo SUS para todas as mulheres. OpenAI lança novo agente de IA de uso geral no ChatGPT. Walter Salles será homenageado pelo Museu da Academia do Oscar. Técnica inovadora de fertilização in vitro com 3 pessoas gera crianças saudáveis. E morre Connie Francis, cantora de ‘Stupid Cupid’ e ‘Pretty Little Baby’, aos 87 anos. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
No “Estadão Analisa” desta quinta-feira, 17, Carlos Andreazza fala sobre a decisão do ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes, que validou a maior parte do decreto do governo Lula e aumentou o Imposto sobre Operações Financeiras (IOF), que havia sido derrubado pelo Congresso, revogando apenas a tributação das operações de risco sacado. O risco sacado consiste na antecipação de pagamentos de empresas a seus fornecedores. A companhia paga seus fornecedores à vista, mesmo sem ter todo o dinheiro – e, para isso, conta com a antecipação dos valores pelo banco. Essas operações não eram caracterizadas como operações de crédito e não recolhiam imposto. No decreto que aumentou o IOF, porém, o governo estipulou que se tratava de uma operação de crédito e que, assim, seria passível de tributação – tese não acatada por Moraes. Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão. Acesse: https://bit.ly/oferta-estadao O 'Estadão Analisa' é transmitido ao vivo de segunda a sexta-feira, às 7h, no Youtube e redes sociais do Estadão. Também disponível no agregador de podcasts de sua preferência. Apresentação: Carlos AndreazzaEdição/Produção: Jefferson PerlebergCoordenação: Manuella Menezes e Everton OliveiraSee omnystudio.com/listener for privacy information.
STF decide que decreto que aumenta IOF é válido. Lula veta projeto que amplia número de deputados. Portugal aprova pacote anti-imigração que pode afetar brasileiros. IA do Google agora pode fazer ligações para empresas em nome dos usuários. Brasil tem queda de 78% nos casos de dengue em 2025, mas segue alerta. Netflix divulga trailer da última temporada de ‘Stranger Things’. E nas estreias do cinema, um poeta que não morreu e está nas telas. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Universalização do saneamento pode atrasar quase 40 anos no Brasil. Aneel aprova bônus na conta de luz e cria reserva para evitar tarifaço. Tentativa de acordo sobre IOF fracassa e Alexandre de Moraes vai decidir sobre legalidade de decreto. Preço médio do etanol avança 1,2%. ‘Ruptura’ e ‘Pinguim’ lideram lista de séries indicadas ao Emmy 2025. Flip anuncia mesa extra com escritor Valter Hugo Mãe. E animais podem reagir a sons emitidos por plantas, sugere estudo. Essas e outras notícias, você escuta No Pé do Ouvido, com Yasmim Restum.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Recebemos o pastor e teólogo Ageu Magalhães para uma conversa sobre conversão, soberania de Deus, dons espirituais, pecado, salvação e as tensões entre tradição e experiência.Como entender o dom de línguas?Quem é Deus, segundo a Bíblia?Por que Deus permite tanto sofrimento?Qual o papel do nosso ego e das nossas escolhas?Essas e muitas outras perguntas foram respondidas com profundidade, clareza e muito amor pela Palavra. Se você busca respostas ou simplesmente quer crescer na fé, esse episódio é pra você.Assista, compartilhe e nos conte: Qual parte mais te impactou?___Apresentação: Lizi Benites (https://www.instagram.com/lizibenites_/)Co-Host: Galego (https://www.instagram.com/galego.mbt/)Convidado: Ageu Magalhães (https://www.instagram.com/revageu/) ___Siga o Positivamente em todas as nossas redes:Instagram: https://www.instagram.com/positivamente.podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/podcastpositivamente TikTok: https://www.tiktok.com/@positivamente.podcastKwai: https://s.kw.ai/u/ubC1VrKP___Parcerias e publicidade:jumatias@nicolielo.com#PositivamentePodcast #AgeuMagalhães #TeologiaCristã #EvangelhoPuroESimples #SoberaniaDeus #MilagresExistem #DomDeLínguas #VidaComPropósito #Conversão #CristianismoVerdadeiro #PodcastCristão #DeusÉBom #FéReformada #BíbliaÉVida #IgrejaViva
Já imaginou ter um trabalho em que você ganha um salário de R$ 46 mil, não tira dinheiro do bolso para pagar carro e gasolina, tem um plano de saúde com atendimento em hospitais de primeira linha e o aluguel da casa e do escritório é bancado pela empresa? Essas são as condições de emprego oferecidas a deputados e senadores brasileiros. E quem paga a conta é o contribuinte. Durante dois meses, as repórteres Letícia Casado, Júlia Affonso e Carolina Nogueira analisaram os números do Congresso Nacional. O podcast UOL Prime, apresentado por José Roberto de Toledo, traz detalhes dessa apuração. #uolprime #PodcastUOLPrime
Durante as férias de verão, ela adorava passar horas no mar com seu pai — tanto que sua mãe costumava dizer que ela quase aprendeu a nadar antes de andar. Depois da escola, brincava na rua, pedalava, jogava bola e subia em árvores. Inquieta por natureza, aos sete anos foi levada à piscina para tratar sua bronquite asmática. A água fria não a incomodava, desde que pudesse brincar na piscina após as aulas. Quando passou da escolinha para os treinos com a equipe do clube, o prazer dos momentos na água transformou-se em trauma quando, aos doze anos, duas competições mal-sucedidas a afastaram das piscinas. Foi quando aprendeu que errar era inaceitável. Levada então pelos pais a praticar balé clássico — como forma de corrigir sua postura —, enfrentou uma nova forma de pressão psicológica: “Eu me via no enorme espelho do estúdio, desengonçada, tentando performar uma graça que nunca foi minha.” Ainda assim, frequentou as aulas por cerca de três anos. Ao ingressar no 2º grau, passou a se dedicar exclusivamente aos estudos, e o esporte limitou-se às aulas de educação física. Suas prioridades passaram a ser a faculdade, depois o casamento, o trabalho e os filhos. Até então, sua trajetória fora marcada por renúncias constantes — algumas voluntárias, outras não —, mas sempre com o intuito de atender às expectativas alheias. Essas renúncias geraram inquietações e questionamentos profundos. Aos 32 anos, divorciada e com dores nas costas, ouviu de um médico: volte a nadar. Era 1987. Nas piscinas, redescobriu sensações que julgava esquecidas. A água lhe devolveu algo que nem sabia ter perdido: o direito ao prazer sem perfeição. Um ano depois, enfrentou sua primeira competição. Apreensiva diante de sensações que a remetiam à infância, chegou atrasada, errou na largada, mas, mesmo assim, terminou com uma medalha nos 800m livres. Aquela experiência lhe mostrou que era possível falhar e ainda assim ser reconhecida. Foi o início do rompimento de suas primeiras amarras psicológicas. Ela descobriu que, além de gostar de nadar, também gostava de competir. Continuou participando de campeonatos e de algumas travessias. Em 1990, decidiu entrar em uma prova de triathlon. A sensação ao cruzar a linha de chegada a levou a querer participar da próxima prova. Melhor preparada, adorou a experiência e, dali em diante, nunca mais abandonou o esporte. Pouco a pouco, viu o corpo se fortalecer e a mente se aquietar. A modalidade, a princípio um esforço solitário, revelou-se uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, resiliência e prazer. Em 1994, participou do Meio Ironman de Porto Seguro e, no ano seguinte, do seu primeiro Mundial de Ironman, no Havaí. O esporte passou a ser seu norte: um refúgio de ordem, superação e silêncio — o mesmo silêncio que, na infância, já buscava para organizar os sentimentos. Descobriu que o esporte não exigia perfeição, apenas coragem para continuar. No esporte, encontrou um campo fértil para ressignificar diverso conceitos. Conosco aqui, a pedagoga e triatleta que, entre as 12 provas de Ironman que disputou, esteve presente em 5 edições do Mundial do Havaí. Sua trajetória mostra que o esporte não é um capítulo à parte da vida, mas um fio condutor capaz de reorganizar, fortalecer e dar sentido à existência. Autora do livro A vida começa aos 40… ou quando você quiser, a primeira brasileira a participar do Ultraman do Havaí, a curitibana Marise Junqueira Nunes. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala. A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo. Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.