Terapeut med mirakler

Det finnes en evig fred inne i oss som aldri lar seg ødelegge, bare overdøve. Kaoset i hverdagen kan bli så høyt at du ikke hører stillheten på innsiden av deg selv. Men den finnes der inne som en vedvarende invitasjon som aldri forsvinner, og som du alltid kan komme tilbake til. taragaia.no/65Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Innerst inne har vi alle sammen en spire av kjærlighet. Det kan være vanskelig å se igjennom baggasjen hver enkelt bærer på, men hva er sannheten? Illusjonene og historiene vi spinner som et nett rundt oss, stenger oss inn i et fengsel. Innerst inne har vi en ren uskyldighet - som vi kan miste i møte med verden. Hva ser du? Den rene uskylden som finnes innerst inne eller baggasjen vi bærer med oss?taragaia.no/64Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Jeg har strevd med tilgivelse. Før ble jeg harmdirrende sint når noen sa jeg måtte tilgi. Men så oppdaget jeg at tilgivelse handler om å gi slipp - og sette meg selv fri. taragaia.no/63Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Hvordan kan du bruke empati for å skape kontakt - og hva ødelegger den? Kan du møte dine styggeste sider med empati og si til den delen av deg selv: Du er verd kjærlighet! Prøv det! Det er fantastisk befriende!taragaia.no/62Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Det finnes en indre bevissthet som ser på deg med kjærlighet. Bevisstheten er der for å støtte deg gjennom alle opp og nedturene. Omhyll deg med kjærlighet før du lener deg inn i ubehaget, og ubehaget transformeres til vekst og utvikling.  taragaia.no/61Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Vi lengter alle hjem til oss selv, men vet du egentlig hva det innebærer? Det finnes de som sier at alt blir bra bare du tenker positivt, men jeg tror det kan være skadelig. Å finne veien hjem går alltid gjennom smerte. Det handler om å møte smerten med dyptpløyende kjærlighet. taragaia.no/60Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Av og til vil du oppdage at du har mistet deg selv inn i ei tankerekke, og du oppdager at du ikke lengre er tilstedet i ditt eget nærvær i øyeblikket. Hvor suksessfull du er, kan du måle i hvor raskt du gjenkjenner at du ikke er tilstede og den tiden det tar før du returnerer tilbake til øyeblikket. Hvor klok du er og hva du forstår, er mindre viktig i denne prosessen. Det er returtiden tilbake til tilstedeværelse i øyeblikket som teller.taragaia.no/59Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Når alt er kaotisk kan det være utfordrende å se klart. Men ved å heve blikket, kan du skjære igjennom alt grumset og se hvordan alt henger sammen. Når du henger sammen innvendig gjennom sjel, følelser, kropp og sinn, så låses det opp et nytt nivå der du kan stå i empati og kjærlighet. taragaia.no/58Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Etter en transformasjonsprosess blir du deg selv på ny. Noe har falt bort og noe har vokst fram. Nå kan du integrere nye deler inn i din opplevelse av hvem og hva du er - og oppleve deg mer hel. Vi utvikler oss alle mot mer helhet - gjennom å bli mer komplekse og sammensatte for hver endring vi går gjennom. taragaia.no/57Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Noe må dø, for at noe nytt kan vokse fram. Noe må tømmes, for at noe nytt kan fylles på. I det øyeblikket du har møtt veggen og du forstår med hele deg at dette gjorde vondt, så vokser det samtidig opp en erkjennelse av at du aldri vil oppleve det igjen. For første gang ser du deg selv med et nakent og ærlig blikk. Du har ikke noe annet valg. taragaia.no/56Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Da jeg lå på baderomsgulvet gikk sannheten opp for meg. Jeg hadde vært så redd for å forsømme alle andre, at jeg hadde glemt å ikke forsømme meg selv. Endringene jeg så komme, gjorde meg dypt fortvilt og kvalm. Men så ga jeg bare slipp.taragaia.no/55Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Når du våger å følge din indre strøm blir du ført inn i en forløsningsprosess. Da kan transformasjonen begynne. Det er enklere enn du tror. Det handler om å gi slipp - og la deg flyte med.taragaia.no/54Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Å leve fra innsiden av ditt eget nærvær, skaper en ny måte å leve livet ditt på. Å finne fram til nærværet ditt følger en vei som går gjennom både opp- og nedturer. Men i nedturene, der du virkelig blir presset på å møte deg selv, kan du oppdage en ny dybde du ikke aner at eksisterer. taragaia.no/53Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Å kjenne på motstand kan virke opplysende. Du kjenner hva du ikke vil - og det gir klar og dyp innsikt. Når du fokuserer på det du ikke vil ha, så får du mer grums inn i livet. Men samtidig gir grumset deg mulighet til å stoppe opp for å kjenne etter hvilken retning lyset inne i deg selv lengter etter å gå.Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Har du noen gang opplevd å få en god ide? Det kjennes ut som om hele hodet blir lyst opp fra innsiden i det du får en aha-opplevelse. Kjenner du til uttrykket «Det gikk opp et lys for meg» - og har du sett at når en tegneseriefigur får en god ide så markeres det med en lyspære på tegningen? Det er fordi vi har en fellesmenneskelig erfaring med et lys inni hodet vårt når vi får en god ide!taragaia.no/51www.renatelyse.noUtforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Å kjøpe en fin og dyr bil kan gjøre deg glad, men den bygger ikke verdifølelsen. Nøkkelen som låser opp porten inn til verdifølelsen er å være selvfølende. Du kan ikke kjempe deg dit. I stedet må du la deg falle inn i deg selv - og komme i kontakt med den deg som eksisterer bakenfor ordene. taragaia.no/50Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Hva om lav selvfølelse egentlig betyr høy selvfølelse - og høy selvfølelse betyr lav selvfølelse? Jeg tror selvfølelse er misforstått, fordi vi tror ofte at selvfølelse er noe vi må bygge opp inne i oss selv. Byggeklossene vi bruker er situasjoner der vi føler oss verdifulle. Men ofte er dette situasjoner hvor vi speiler oss i andre. Når andre anerkjenner oss, så bygger det selvfølelsen. Men hva om vi totalt har misforstått hva selvfølelse egentlig er for noe? Hva om selvfølelse er noe som er tilgjengelig for oss hele tiden - uten å bygge opp noe som helst? taragaia.no/49www.renatelyse.noUtforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Vår tenkende hjerne kan skape kaos - og lage historier som egentlig er "fake-news". Ved å kvalitetssikre dine egne mentale prosesser og bli tilstedet i deg selv i øyeblikket, kan du få en større klarhet i hva som egentlig skjer. Da kan du ta nye valg.taragaia.no/48www.renatelyse.noUtforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Du er så utrolig mye større enn du tror du er. Du er krafta bakenfor ordene. Tankene kan aldri romme alt du er, fordi tankene begrenser virkeligheten. Tankene begrenser deg. Du er nærværet. Den rene bevisstheten. Kan du kjenne det?www.taragaia.no/47Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Vi lever i et samfunn som belønner effektivitet. Men å skulle gjøre alt mulig hele tiden, er ganske slitsomt. Vi er ikke "human doing", men "human being". Min påstand er at vi er Væren - vi er nærværet i øyeblikket. Det kan du enkelt finne her og nå ved å skli ut av tankenes grep.I denne episoden går vi inn i tankegodset som følger religionen - og vi tar et lite oppgjør med det jeg vil kalle feiltolkningen av det mange kaller Gud. I århundrer har kirken søkt kontroll over mennersker, i stedet for å hjelpe mennesker å oppdage at de har en gude- og gudinnekraft inne i seg selv. www.taragaia.no/46Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Når du gir slipp på ideen om hvem du er, men i stedet blir oppmerksom på hva du er, så kommer endringen. All utvikling går egentlig gjennom å avsløre livsløgnene du baserer livet ditt på. Den i deg som elsker å leve livet ut fra livsløgnene, er det falske egoet. Du kan gjenkjenne denne delen av deg selv som vil skape drama, som vil ha rett og som trykker andre ned for å løfte opp deg selv. Når du lar den delen ta helt over, så har det falske selvet tatt over kontrollen. www.taragaia.no/45Utforsk naturlig medisinBli med på renatelyse.no/prosjekt

Når du blir stille, så kan du oppdage at du har et nærvær inne i deg selv. Men det har ingen form. Hvordan kan du oppdage det da? Du kan ikke forstå hva bevissthet er gjennom språket. Hvordan kan du forstå ingenting? Dersom bevissthet er noe som er tilstedet uten form, hvordan kan du da forstå hva det er? Det er jo ingenting der. Bevissthet har ingen form.www.taragaia.no/44

Mennesket har en iboende evne til å tolke virkeligheten i vårt eget bilde. Svært sjelden ser vi verden slik den faktisk er. I stedet ser vi verden slik vi tror den er. Det er to måter å være i verden på. Enten lever du i hodet og dermed i framtiden eller i fortiden. Eller så lever du i sansene dine i øyeblikket gjennom det du er. I denne episoden skal jeg snakke om hva som holder deg adskilt fra værefølelsen.www.taragaia.no/43

Har du kontakt med en dobbel opplevelse av det du erfarer? En opplevelse av det som skjer og en opplevelse av deg selv i øyeblikket. Du ser fuglene fly på himmelen. Skyene driver forbi. Fjelltoppene strekker seg opp til himmelen. Du blir oppmerksom på et nærvær inne i deg selv. Du kjenner din egen pust. Du føler deg hjemme i deg selv. Du føler din egen væren i det å være. Du føler værefølelsen. www.taragaia.no/42

Har du tenkt over at uten mørket kan du ikke se lyset i den berømte tunellen? I denne episoden skal jeg ta deg gjennom tunellen, steg for steg, og snakke om de ulike fasene i å utvikle egenkjærlighet. For lyset, som du ser i enden av tunellen, er egenkjærlighet. Egenkjærlighet er den følelsen av å trives på innsiden av deg selv - og føle deg hjemme i deg selv uansett hvor du er. Er du klar til å finne den følelsen?www.renatelyse.noNotater finnes på taragaia.no/41

Jeg tror vi er nødt til å lære oss et nytt språk. I stedet for ord, trenger vi å lære oss hvordan hjertet og sjelen snakker. Klarer du å lytte til pausene mellom tankene dine? Kan du kjenne hvordan glede skaper en lykkerus som fyller hele kroppen? Hva om du begynte å styre etter gleden?www.taragaia.no/40

Bli kjent med den emosjonell skala fra Abraham Hicks. Er du trist og lei deg er du langt nede på denne skalaen. Og når du er full av kjærlighet og takknemlighet er du helt øverst. Det er ikke så enkelt å hoppe fra å være trist og lei til å bli glad og takknemlig, fordi hoppet blir for stort. Mellom topp og bunn finnes det et mylder av nyanser. Og denne skalaen er et godt verktøy å bruke når du trenger støtte for å komme deg opp fra kjelleren. www.taragaia.no/39

Snakker en del av deg med en annen del inne i deg? Vet du hvilken del av disse to som er en illusjon? Bli med inn i en helt ny måte å forstå hvem du er og hva du ikke er. www.taragaia.no/38

De fleste leter etter egenkjærlighet på innsiden av noe jeg kaller blokkeringshistorier. Da du ble født hadde du en naturlig kontakt med egenkjærligheten inni deg. Etter hvert som du ble større, ble du viklet inn i historier som lurte deg til å tro at du ikke er verdt å elske.www.taragaia.no/37

I sesong 3 skal vi jobbe med Lyseffekten, som er reisa til ubetinget egenkjærlighet. Jeg har blitt guidet til å åpne opp Lyseffekten for alle som trenger å finne tilbake til seg selv. Og hver episode i sesong 3 er en ny episode i Lyseffekten.Lyseffekten består av omlag 30 episoder fordelt på 10 deler som til sammen staver ordet BEVISSTHET.www.taragaia.no/36

For 4000 år siden ble det astrologiske systemet med 12 stjernetegn skapt. Siden den gang har jordens akse forskjøvet seg så mye at vi har fått et nytt stjernetegn. Si velkommen til det 13. stjernetegnet - og få en ny forståelse for hva det representerer. www.renatelyse.no

Skap en indre revolusjon ved å se det store bildet. Vi snakker om hvordan de små endringene kan skape store resultater i en prosess for å skape et nytt liv. www.renatelyse.no

I en endringsprosess kommer det til et punkt hvor du må gi slipp på det gamle. I denne episoden utforsker vi hvordan det er å gå det nye i møtet, i uvisshet og i usikkerhet. Er du tøff nok til å velge noe nytt - eller søker du tilbake til det trygge?www.renatelyse.no

Hvordan kan å transcendere ego ditt hjelpe deg med å komme hjem til deg selv? I denne episoden deler jeg veien jeg fant for å kunne komme tilbake til meg selv - slik at jeg ble sjelsfull, fri og sterk.www.renatelyse.no

Hvilket sår har sjelen tatt med seg inn i dette livet - og hvordan finner du ut hva ditt sjelesår er?www.renatelyse.no

Ødeleggende skam rammer opplevelsen av å være et verdifullt menneske - og det skaper et forvrengt selvbilde. Bli med å ta et oppgjør med det forvrengte - slik at du ser deg selv slik du egentlig er. www.renatelyse.no

Hva viser de 12 astrologiske arketypene om hva som er ditt sjelskall? Og hvilke utfordringer vil ditt sjelskall gi deg? Bli med å finne det ut!www.renatelyse.no

Å stå i det å ikke vite handler om å gi slipp på kontrollen. Men hvordan kan du gi slipp på kontrollen og fortsatt føle deg trygg? I denne episoden utforsker vi hvordan du kan slå rot i deg selv gjennom ditt indre rom, som du kan fylle med ditt eget nærvær og din tilstedeværelse i øyeblikket.www.renatelyse.no

Det finnes to former for viljekraft, den maskuline og den feminine. Det er lett å tro at vi må bruke bevisst viljestyrke for å oppnå det vi vil. Men hva om det finnes en vilje som ikke vil la seg ville?www.renatelyse.no

I endringsprosesser kan vi komme i kontakt med et behov - som plutselig endrer seg til et motbehov. I stedet for å føle inspirasjon og engasjement havner du i motstand og overveldelse. Hva er de underliggende strukturene som bidrar til å kjøre det indre dramaet som kaster oss inn i et emosjonelt kaos?

Multisensoriske mennesker, som føler seg inn i ulike energifelt, har andre behov enn mennesker som kun lever gjennom de fem sansene. Bli med å utforske nye dybder av empati og hvilke behov som oppstår når vi føler oss inn i alt og alle. Last ned meditasjonen Heltereisa her www.taragaia.no/25www.renatelyse.no

Kan du kjenne på et behov for å skape en bedre hverdag som er tuftet på kjærlighet og raushet - i stedet for makt og redsel? Bli med å legge ned det første elementet i en reise mot å bli en kjærlighetsrebell.I de neste 12 episodene følger vi de 12 stegene i Joseph Campbell sin heltereise. Dette er den første episoden i denne miniserien. 

Hvordan vet du at du lytter til din egen intuisjon og ikke til de indre skyggene - som kler seg ut som intuisjonen.... men som ikke er det? Bli med inn i den fjerde og siste verdenen av kabbala som handler om hvordan du kan bryte ut av begrensninger og bli en mirakelgenerator. www.renatelyse.no

Det finnes en gylden nøkkel som låser opp døra inn til det spirituelle livet. Ved å transcendere egoet åpner du opp for kontakt med denne dypere dimensjonen. Bli med inn i den tredje verden i kabbala som handler om sinnet - og hvordan vi kan transcendere egoet.www.renatelyse.no

Kan du være både sårbar og sterk samtidig? Bli med å utforske hvordan den tredje verdenen i Kabbala kan hjelpe deg med å bli sårbarsterk.www.renatelyse.no

Hvordan får du tak i ditt ubegrenset potensiale? Bli med inn i den fjerde verdenen i Kabbala der jeg snakker om krafta Ein Sof - og hvordan du kan logge deg på for å bringe inn et sterkere lys inn i det du vil manifestere.www.renatelyse.no

Hvordan kan vi bruke gammel visdom inn i en moderne forståelse av verden? Vi snakker om de fire verdenene i Kabbala - og hvordan vi kan forstå vår egen reise mot dypere forståelse av oss selv. Last ned freebie påwww.renatelyse.no

Har du noen gang kommet inn i et rom med mennesker som stråler - og som gjør at du får lyst til å le mer? Da har du blitt utsatt for hige vibe! I dag snakker vi om hvordan du kan skape høyere frekvenser på innsiden av deg selv, slik at du slipper å lete etter det andre steder.www.renatelyse.no

I offerrollen gir du fra deg makta over livet ditt. Hvordan vet du at du har havnet i en offerrolle - og hvordan tar du makta di tilbake?www.renatelyse.no

Vi diskuterer påstanden om at du ikke kan skinne sterkere enn det familie og kulturen tillater.www.renatelyse.no 

Holder du fast på noe det er på tide å gi slipp på? Hvordan vet du at det er på tide å gi slipp og reise videre?www.renatelyse.no