Podcasts about Indre

Har du svært ved at holde holde fri med god samvittighed? Uden at føle, at du burde gøre noget? Så er den her solo- caoching episode skabt fra mit hjerte til dit- for dette emne og skifte er LIFE-CHANGING! Efter den her episode ved du: hvordan du slipper den indre uro, finder mere ro i kroppen, bliver fuldt nærværende med dem, du elsker og bygger din virksomhed fra overskud i stedet for konstant pres. Du lærer, hvorfor din krop har så svært ved at give slip, og du får den enkle coachingproces, der hjælper dig med at omprogrammere mønstrene, så frihed endelig kan føles tryg. For den største succes er ikke bare at bygge en virksomhed, der giver dig frihed. Det er at kunne nyde hele processen og ofte tage ægte fri

durée : 00:04:31 - Les Matins de France Culture - Depuis trente-huit ans, Marc Nagot dirige le cinéma de Loches (Indre-et-Loire), mais il a décidé de passer la main. Alors le Royal Vigny trouvera-t-il un repreneur ? En plus d'être l'unique salle à 30 km à la ronde, ce cinéma accueille le ciné-club mais aussi des écoliers de tout le canton. - équipe : La Rédaction de France Culture Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:04:31 - Le Reportage de la rédaction - Depuis trente-huit ans, Marc Nagot dirige le cinéma de Loches (Indre-et-Loire), mais il a décidé de passer la main. Alors le Royal Vigny trouvera-t-il un repreneur ? En plus d'être l'unique salle à 30 km à la ronde, ce cinéma accueille le ciné-club mais aussi des écoliers de tout le canton. - équipe : La Rédaction de France Culture Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

-For oss er det som å kome til grøne enger og kvilens vatn, seier Silje Knardal Johansen om å feriere på Fangekasa bibelcamp i Indre Østfold. I fire veker i løpet av sommaren landar dei på Fangekasa og i tillegg til ferie bidreg dei på bibelcampen. Dei to neste vekene er det barne -og familieveker på campen, og det er fullbooka i både hytter og på campingen. Det er alltid fullt av sunnmøringar på bibelcampen Fangekasa, og det er mange som bidreg med dugnad for å få vekene til å gå rundt. Alt frå musikk, til ungdom og barneopplegg, andakter og konsertar, til kafedrift og meir, er det frivillege som bidreg med. Andre veka dette året var det Silje og Runar Johansen som var vertskap for, og ho fortel at det ofte er fleire ledd i generasjonar som kjem att på campen kvart år etter at ungane har fått ei god oppleving av å vere der.  Høyr heile intervjuet med Silje Knardal Johansen.

“Den eneste, jeg ikke magter at møde med åbenhed, er mig selv.” Sådan skriver forfatter Louise Juhl Dalsgaard om sin indre stemme – den livlige dialog hun har på sit indre teater. En dialog, der både kan hæmmende for livet og teksten, men som også er drivende for hendes virke som forfatter og skriften. I denne episode af Få det til at ske inviterer vi dig ind i samtalen mellem “du” og “jeg”, mellem indre dommer og nysgerrig iagttager.Vi undersøger, hvad der sker, når den indre stemme ikke længere kun får lov at være en hård overdommer i hovedet, men bliver til sprog, tekst og litteratur. Som lytter får du blandt andet:Et genkendeligt blik ind i, hvordan en indre stemme kan lyde, når den er skarp, krævende, hånlig – og hvorfor vi ofte taler til os selv, som vi aldrig ville tale til nogen andre.En forståelse af, hvad der sker, når selvkritikken får form som dialog på siden: når “du burde” og “jeg” får hver deres stemme i teksten og kan mødes, undersøges og måske forvandles.Perspektiver på, hvornår skrivning holder op med “bare” at være terapi og bliver til litteratur – og hvordan de mærkelige, skæve, poetiske spørgsmål kan åbne nye rum i både sproget og livet.Et blik på, hvordan vi kan læse romaner som adgang til andre menneskers indre teater – og hvordan litteratur kan give os andre, mere nuancerede indre stemmer at låne, når vores egen er for hård.En udforskning af Elsa Gress' formulering om “at erfare med et altid uerfarent hjerte” – hvad det betyder at møde verden, andre og sig selv med en åbenhed, der ikke glemmer erfaringerne, men heller ikke lader dem stivne til domme.Episoden er til dig, der kender til den indre røst, der altid kan finde et nyt sted at kritisere – og til dig, der er nysgerrig på, hvordan skrivning, fortællinger og litteratur kan blive en vej til at møde både dig selv og andre med lidt mere mildhed.

durée : 00:04:11 - Le Grand reportage de France Inter - Les températures continuent de grimper partout en France. Une canicule qui contraint certains professionnels à s'adapter, comme Arnaud Labesse, agriculteur à Chassignole, dans l'Indre, qui commence désormais le travail en début de soirée, pour éviter les heures les plus chaudes de la journée. - équipe : Béatrice Dugué Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:04:11 - Le 6/9 de l'été - Les températures continuent de grimper partout en France. Une canicule qui contraint certains professionnels à s'adapter, comme Arnaud Labesse, agriculteur à Chassignole, dans l'Indre, qui commence désormais le travail en début de soirée, pour éviter les heures les plus chaudes de la journée. - équipe : Béatrice Dugué Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Hvad gør teknologi egentlig ved os – ikke bare ved vores hverdag, men ved vores måde at tænke, leve og forstå os selv på? I denne episode af Få det til at ske taler Henrik Dresbøll med filosof og forfatter Pia Lauritzen om hendes bog Når livet bliver kunstigt og om kunsten at leve som menneske i en verden gennemsyret af teknologi.Bogen er skrevet som en samtale mellem to stemmer – Fremtiden og Visdommen – og inviterer dig som lytter til at lade din egen indre stemme få selskab, så du ikke overlader tænkningen til algoritmer, notifikationer og hurtige svar. Vi går bag om både kunstig intelligens og hverdagens digitale løsninger og spørger: Hvilket løfte kommer teknologien med – og hvad risikerer vi at glemme, hvis vi bare tager det for gode varer?Som lytter får du blandt andet:Et enkelt sprog for forskellen på tre generationer af teknologi: præmoderne værktøjer, moderne teknologi og digital teknologi – og hvorfor digital teknologi er designet til at overskride vores begrænsede natur, ikke bare støtte den.Indsigt i teknologiens løfte om frihed: at vi kan blive uafhængige af tid, sted, krop og begrænsning – og hvad det gør ved vores vilje til magt, kontrol og effektivitet.En forståelse af, hvorfor problemet ikke er, at vi ikke kan tænke selv, men at vi glemmer det – og hvordan vores måde at leve med teknologi på kan gøre os tankeløse, hvis vi ikke opdager det.Et blik ind i bogens dialogform, hvor Fremtid opsøger Visdom for at få svar på spørgsmål, som hverken venner, undervisere eller AI-assistenter kan give – og undervejs opdager sin egen evne til at tænke.Inspiration til, hvordan dialog – både med andre og i din egen indre samtale – kan blive et sted, hvor du genopøver dømmekraft, eftertanke og modstand mod de alt for lette svar.Perspektiver på, hvordan vi kan leve med digital teknologi uden at forsvinde ind i den: ved at tage ansvar, stille spørgsmål, mærke kroppen og fastholde forbindelsen til tid, natur, andre mennesker og det, der ikke kan effektiviseres.Episoden er til dig, der er nysgerrig på AI, digitalisering og teknologi – men som også mærker, at spørgsmålet ikke kun handler om, hvad maskiner kan, men om hvad der sker med os, når vi glemmer at tænke over den måde, vi lever med dem på.

Atle er en erfaren fyr, med to bøker på samvittigheten. Han holder motiverende foredrag, og er en del av Motivasjonshuset. I denne episoden, som er en "Summer Edition" er spilt inn under Industriuka i Porsgrunn. Denne episoden er uten video.

Vår kollektive fascinasjon for detektivhistorier, true crime og krimdramaer handler om mer enn bare spenning. Vi tiltrekkes fortellinger der kaos forvandles til orden, der det skjulte avsløres, og der sannheten – hvor ubehagelig den enn måtte være – til slutt kommer for dagen. Kanskje fordi denne dramaturgien speiler en dyp psykologisk prosess: vår lengsel etter å forstå oss selv. I terapirommet – og i drømmene våre – er det vi selv som er hovedmistenkt, offer og detektiv på samme tid.Freuds konfliktmodell: Ego i krysspressSigmund Freud beskrev menneskets indre liv som et teater for ubevisste konflikter. I hans strukturelle modell er psyken tredelt: Id representerer driftenes rå energi – lyst, begjær og impuls. Superego er internaliserte normer, regler og idealer – vår moralske samvittighet. Ego befinner seg midt i mellom og har rollen som mekler, diplomat og forsvarer.Egoet må balansere tre krav:Ønskene fra id (indre drifter),Forbudene fra superego (samfunnets og foreldrenes stemme),Realitetene i omverdenen (det ytre miljøets krav og begrensninger).Når denne balansen forrykkes, oppstår indre konflikter som kan lede til angst, forsvarsmekanismer og psykologiske symptomer – eller manifestere seg i drømmer.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvem får lov til at tale med, når du står foran noget vigtigt – en svær samtale, en beslutning, et nyt projekt? Er det modige, gode stemmer, der hjælper dig frem, eller dem der siger: “Lad være, hvem tror du, du er?”I denne episode af Få det til at ske undersøger vi venskab – både som relationen mellem mennesker af kød og blod og som de stemmer, vi giver adgang til vores indre rum. Sammen med idéhistoriker, underviser og forfatter Jonas Holst Sørensen folder vi venskabets idéhistorie og fænomenologi ud: fra den første modtagelse og resonans i mødet med et andet menneske til den indre dialog, der former, hvem du er ved at blive.Som lytter får du blandt andet:Et nuanceret blik på, hvad der egentlig sker i det øjeblik, hvor et venskab begynder – den særlige modtagelse, åbenhed og resonans, som gør, at to mennesker mærker: “Her er noget, vi kan bygge videre på.”Sprog for, hvorfor venskaber går i stykker, når modtagelsen forsvinder – når vi ikke længere bliver lyttet til, set eller fulgt med – og hvad der skal til for, at en relation kan vare ved uden at opsluge den anden.En forståelse af venskab som ledsagelse: forskellen på at kende nogen og faktisk følges ad gennem livet, og hvorfor dialog er venskabets vigtigste medium.Inspiration til at se på dine “usynlige venner”: de indre stemmer, lærere, forbilleder og citater, der taler med i dig, når du skal finde mod, retning og handlekraft.Et enkelt indblik i Hannah Arendts idé om tænkning som en lydløs 2‑i‑1-dialog, og hvordan du kan arbejde med at blive en bedre ven med dig selv i din egen indre samtale.Perspektiver fra Platon og Aristoteles på venskab som vej til selverkendelse – og på den gode ven som “et andet selv”, der hjælper dig med at se, hvem du er ved at blive.Episoden er til dig, der er nysgerrig på det gode liv, på relationer og på din egen indre stemme – og som gerne vil tage både dine synlige og usynlige venner lidt mere alvorligt, når du skal få noget til at ske med nogen, der ikke sker af sig selv.Vi runder af med Jonas' yndlingscitat fra Aristoteles om, at “venskab er det allermest nødvendige i livet” – og en invitation til, at du spørger dig selv: Hvem er jeg ved at blive, med de venner og de stemmer, jeg har omkring og inde i mig?

Når man ikke liker det lille barnet man engang var, og historien til en Petter som har opplevd mye vondt, og derfor oppført seg ugreit. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

357 kommuner er tilbake med ny episode! I denne specialen vil Elena og Halvor i collab med Tihldepodden, snakke om Indre Østfold! Vi lyttes

Austlandet står for tur denne veka når Marit Stokken Berland og Irene Krokeide Alnes skal delta på både formiddagstreff og songkveld i Indre Østfold. Dei har begge god minner om bedehusfestivalar og mykje songglede i området.  Høyr kvardagspraten med Marit Stokken Berland.

Vi nåede ikke helt i mål med snakken om potentialet i LLMs. Så episode 118 fortsætter nærmest, hvor episode 115 slap, da Klaus beder Thomas om hjælp til at få greb om, hvor og hvordan en LLM egentlig foretager sin ræsonneren: I token space eller i latent space. For det viser sig, at det ikke er helt så enkelt, som han troede, da han for kort tid siden befandt sig helt på toppen af Mount Stupid til venstre i Dunning-Kruger-kurven, og nu må han bevæge sig forsigtigt ned ad den stenede sti mod The Valley of Despair, hvor erkendelsen af alt det, man ikke ved, smerter ved hvert skridt.Vi nørder efter bedste evne ned i netværk, Kahnemann, LaTRO mm. efter en fælles forståelse for, hvad det er, LLM'er gør, når de overrasker os.****Nu også på YouTube — hvis du bedst kan lide din podcast med uden video. https://youtube.com/@silberblom****Hvem betaler for Silberbauer & Blomseth?Det gør vi selv. Vores indhold er på ingen måde egnet til sponsorer eller reklamer for proteinpulver, VPN-forbindelse eller e-bøger. Så hosting, udstyr og alt det der er på egen regning. Det eneste vi beder om til gengæld (hvis du altså kan lide det, vi laver) er at du smider stjerner, og måske oven i købet en lille anbefaling, efter os på Apple Podcast. Det betyder alverden. Vi higer jo allesammen efter anerkendelse i en eller anden form. Husk at følge os på Bluesky (@silberblom)Linktree

Sur les cinq Français rapatriés et placés à l'isolement à Paris, l'état de santé d'une femme s'est "malheureusement dégradé cette nuit" et les "tests sont revenus positifs", a annoncé lundi matin la ministre française de la Santé Stéphanie Rist, faisant état de 22 cas contacts identifiés en France. Le gouvernement a toutefois appelé à ne pas céder à "la panique". Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hvilken version af dig selv synes du har fortjent et kram? Havde brug for mere anerkendelse? måske en løftet pegefinger? I dag taler vi med lytterne om hvornår i deres liv de ville rejse tilbage til hvis de kunne, og hvad de havde brug for at høre den gang. Lyt med!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva om edderkoppen på kjøkkengulvet, dyrene i dyrehagen, oksen i fjøset eller den halte hesten faktisk har noe å si oss?I denne episoden møter jeg Anne Maria Håndstad til en samtale om telepati i møte med dyr - altså dyrekommunikasjon - og om hvordan dyrekommunikasjon kan gi oss viktige innsikter og bringe oss nærmere vår egen indre sannhet, det vi bærer på, men ofte i vårt eget skyggelandskap. Samtalen er også full av håp - for kanskje er nettopp denne formen for lytting en viktig nøkkel i utviklingen av et mer autentisk og bærekraftig samfunn. Anne Maria har arbeidet med dyrekommunikasjon i mange år, og har nå samlet en lang rekke av sine dyresamtaler i den vakre praktboken Dyrenes indre budskap. En uoppdaget verden.Boken gir innblikk i dyrenes bevissthet, visdom og evne til å sanse, føle og kommunisere på et nivå som går langt dypere enn vi mennesker i dagens moderne samfunn er opplært til å tro.Boken finner du på Paradigmeskifte forlag, alle landets nettbokhandlere, og på animaenergi.no - hvor du også kan kontakte Anne Maria om du ønsker å bestille en dyresamtale, eller invitere henne til bokbad, foredrag, workshop eller helgekurs i dyrekommunikasjon.#dyrekommunikasjon #DyrenesIndreBudskap #telepati #dyresamtaler #natur #helbredelse #bokutgivelse #dyretolk #bevissthet #lamaskenfalleDenne episoden er laget av Mai Camilla Munkejord. Følg meg gjerne på Facebook eller på @lamaskenfalle på Instagram. Jeg har de siste årene skrevet flere bøker om å oppdage barndomstraumer jeg lenge hadde bagatellisert, om utbrenthet, relasjonsvansker, og om oppvåkning, om bevissthet - og om veien tilbake til den vi er. Bøkene mine selges blant annet HER på norli.

I denne episoden snakker Mayka med Anniken Binz – mental trener, forfatter og en ekte fe som tror fullt og helt på at ett menneske kan forandre verden. Hva skal egentlig til?Vi snakker blant annet om:• Hvordan hjernen alltid vinner og hvilke ubevisste mønstre som står i veien for drømmene dine• Human design og lederskap og hvorfor Anniken er en naturlig leder • Superfokus og konsentrasjon, hva som faktisk skal til for å leve etter ditt livs formål• Å ekspandere i trygge rom og utvide kapasiteten din• Å tørre å si nei og sette tydelige mål, spesielt viktig når du er gründer• Å delegere og hvorfor det er en av de viktigste ferdighetene du kan lære• Indre arbeid og egenomsorg, fordi du må ta vare på deg selv for å kunne ta vare på andre• Reising og å gå ut av komfortsonen og å hva det gjør med deg• Og selvfølgelig hundene våre som møttes for første gang! Bli med på masterclassen Våg din livsoppgave her, der vi også skal innom human design og aktivere ditt mot: https://www.sjelfullbusiness.no/pamelding-webinar-4-maiLast ned meditasjon for å tiltrekke kunder og penger her: https://www.sjelfullbusiness.no/tiltrekk-kunder-og-pengerKjøp Lev av din livsoppgave, boka til Mayka her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/lev-din-livsoppgaveKjøp Supervaner, boka til Anniken her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervaner-9788269345735 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du veien til god indre beredskap.Vi snakker mye om beredskap for tiden, og det er veldig bra!Men hva med den indre beredskapen?«Nå må vi ha vi mer psykologisk trygghet her, folkens!”Hvorfor føles det så utrygt å høre den setningen?

I denne episoden snakker vi om metoder for indre helbredelse – men kanskje enda mer om begrensningene ved dem. Hvorfor fungerer ikke alltid det som har fungert for andre? Hvordan unngår vi å gjøre metoder til fasitsvar? Episoden løfter frem betydningen av hjertet bak det vi gjør, våre egne historier, og nødvendigheten av å være avhengig av Gud i møte med andre menneskers liv.Har du spørsmål eller tilbakemeldinger, send en mail til hyrdepodden@jesusmedier.no

La nuit, pendant que certains comptent les moutons...d'autres comptent les degrés. Début avril, Guillaume nous envoyait ce message au 74900 : « Sur le pont pour lutter contre le gel... la météo joue avec nos nerfs... mais les bourgeons tiennent bon... Dans les vignobles, en ce moment, les nuits sont sous haute tension, à 1 degré près, une année de travail peut basculer. » Nous avons voulu prendre des nouvelles, alors direction Benais en Indre - et - Loire où nous attend Guillaume au cœur de ses vignes de Saint-Nicolas-de-Bourgueil... Ecoutez C'est ça la France avec Vincent Perrot du 19 avril 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Indre uro, rastløshet, konsentrasjonsproblemer, eller søvnvansker. Dette er plager mange kan oppleve. Men det som ikke alltid er like klart for oss, er hva dette er.Er det stress… utbrenthet… eller kan det være ADHD?I denne episoden snakker jeg om hvorfor disse tilstandene ofte kan ligne på hverandre, og hva som faktisk skiller dem.For det er ikke alltid symptomene som gir svaret – men hvordan det har utviklet seg over tid.Jeg snakker blant annet om:– hvorfor stress kan påvirke fokus, hukommelse og regulering– hva som kjennetegner utbrenthet, og hvordan det skiller seg fra “vanlig” stress– hvordan ADHD ofte viser seg som et mønster over tid, på flere områder i livet– og hvorfor mange, særlig kvinner, kan gå lenge uten å oppdage detMålet med episoden er ikke at du skal sette en diagnose på deg selv, men at du skal forstå deg selv litt bedre – og kanskje få litt ny kunnskap som kan gi deg mer klarhet og ro

Hva om du sluttet å leve som om noen andre er sjefen, og faktisk tok plassen som lederen i ditt eget liv? I denne episoden snakker Mayka ærlig om frykt for økonomi og økonomisk stress, og om hvor nær hun var ved å gi opp. Hun deler forskjellen på å gi opp og å overgi seg til noe større. Dette er en episode om å ta tilbake kraften din.Mayka snakker om hvorfor din indre sirkel speiler både selvbildet og inntekten din, og hvordan menneskene du har rundt deg påvirker hva du tillater deg selv å skape.Hvem kan du gråte på skuldra til?Hvem kan du feire med?Du får også høre om viktigheten av å be om hjelp, både fra mennesker og fra guider, og hvordan det å åpne opp for støtte kan endre alt.Mayka deler ærlig om egne mønstre, som å bruke shopping som trøst, og om prosessen med å møte pengeblokkeringer, healing og det å skape en ny relasjon til penger.Mayka snakker om mindset, tidslinjeskifte og hvordan du kan begynne å leve fra en ny virkelighet.Dette er for deg som kjenner at du er klar for å ta lederskap i eget liv, slippe frykt og begynne å stole på deg selv.Og kanskje viktigst av alt:Hva er egentlig viktig for deg?Vil du gå dypere?Ta en prat mer Mayka om Vingespenn - indre sirkel her:https://calendly.com/mayka-brevik/indresirkelSalgsevent med Ole-Arvid og Mayka 1.juni på GEM Oslo:https://www.sjelfullbusiness.no/salg-er-kjarlighetLast ned lydfil for å tiltrekke kunder og penger her: https://www.sjelfullbusiness.no/tiltrekk-kunder-og-penger Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app'en. Vi ses i ENHED universet! Gør du det, du har lyst til? Eller det, du faktisk har brug for?I denne episode møder du Niclas R. Larsen, verdensmester og flere gange danskmester i thaiboksning samt mentor.Du kan bl.a. høre om de tre filosofiske arketyper Niclas arbejder med: krigeren, elskeren og munken.Og hvorfor ubalance mellem de tre kan skabe både indre uro og ydre konflikter.Vi taler om styrke og sårbarhed.Og om hvordan ægte styrke ikke handler om at være hård, men om at være bevidst.For måske er styrke ikke noget, du viser.Men noget, du lever.Vi taler også om:• hvordan ønsket om anerkendelse førte ham ind i kampsport• hvorfor den identitet senere måtte brydes ned• hvad disciplin og smerte kan lære os, hvis vi bruger det rigtigt• hvordan fysisk smerte kan rumme potentiale for udvikling• hvorfor det ikke altid handler om at gøre det, du har lyst til, men det, du har brug forDu kan også høre:• hvad livet i Thailand lærte ham om glæde og perspektiv• hvordan han bruger mantraer til at regulere sig selv• hvorfor hans kone og børn er hans største læremestreOg meget mere.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet!Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:Brug denne fem-punkts liste til at skabe forandring i dit liv & styrk dit mindset & hvorfor du ikke skal være realist med Rasmus BaggerInuit shamanisme fra Grønland & hvordan du forbinder dig med ånderne i alt, din sjæl & generationerne før dig med Aviaja RakelSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app'en. Vi ses i ENHED universet! Taler du nogensinde hårdere til dig selv, end du ville gøre til andre? Eller oplever du, at din indre stemme nogle gange spænder ben for dig, i stedet for at støtte dig?Så er du ikke alene.For tænkning er i virkeligheden bare det: at tale med sig selv.Og den måde, du taler til dig selv på, er ikke ligegyldig. Den former dine valg.Dine handlinger. Og i sidste ende de vaner, du lever dit liv ud fra.I denne episode har jeg besøg af Henrik Dresbøll, en af Danmarks førende eksperter inden for adfærd, nudging og forandringer, og forfatter bl.a. til den nyeste bog: ‘Den indre stemme: En usynlig ven, til at opnå synlige resultater'.Vi taler om:• hvad den indre stemme er, set gennem både idehistorie og kognitiv videnskab• hvorfor vi ikke kun har én, men mange indre stemmer• de 8 arketyper af stemmer – fra kritikeren til motivatoren og beskytteren• hvordan din indre stemme kan få din puls til at stige eller falde• forskellen på organisk og strategisk selvtale• hvordan du kan bruge din indre stemme til at blive i ubehag OG handle alligevel• og hvordan du gør din indre stemme til en støtte frem for en modstanderHenrik deler også, hvordan en personlig oplevelse med hans far ændrede hans eget sprog og forhold til sin indre stemme.For det handler ikke om at slippe af med den indre stemme.Det handler om at blive bevidst om den og lære at bruge den fra et støttende perspektiv.Og som det også kommer frem i samtalen, så kan meditation og mindfulness hjælpe dig til at transformere den indre stemme og dens magt. Det er en af mange grunde til du i ENHED universet får adgang til mere end +110 meditationer, +75 styrkende sætninger m.m. Alt sammen via www.noellelise.com og ENHED univers app.Tak fordi du træder ind i ENHED rummet, Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:Vaner – sådan får du dem du drømmer om & slipper af med de uønskede med Mads FriisForskellen på selvtillid & selvværd & hvordan du styrker dit selvværd & gør op med din indre kritiker med Marie BrixtofteStoicisme med Niels OvergaardPersonlighed - det du er, og det du faktisk kan flytte på med Troels GottliebSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av “Snakk med Silje” har jeg en inspirerende og tankevekkende samtale med Susanne Heart, en tidligere folkevalgt med åtte års erfaring fra Stavanger bystyre og Rogaland fylkesting. Susanne deler åpent om sine opplevelser i politikken, der hun oppdaget at det ofte handler mer om å godkjenne ferdiglagde saker fra eksperter og byråkrati enn å skape reell forandring for folk flest. Vi dykker inn i temaer som demokratiets utfordringer, der folkevalgte føler seg som marionetter, og hvordan både medier og myndigheter har gått fra å informere til å programmere befolkningen – noe som ble ekstra tydelig under pandemien. Vi snakker også om sensur i offentlig debatt, inkludert Susannes egen erfaring fra NRK Debatten, der hun ble tatt av luften etter å ha stilt spørsmål om overdødeligheten i relasjon vaksineringen under pandemien. Vi berører Epstein-filene og koblinger til norske politikere og globale nettverk, samt hvordan teknologi som Internet of Bodies kan true vår frihet hvis den kontrolleres sentralt. Gjennom hele samtalen understreker Susanne viktigheten av indre utvikling, mønstergjenkjenning og empatisk lytting for å bryte fri fra programmering og skape et mer bevisst samfunn. Vi diskuterer også følelser som sinne, ensomhet i den digitale verden, og behovet for nysgjerrighet overfor andres perspektiver – uten agenda eller kontroll. Som psykologspesialist er jeg fascinert av hvordan disse temaene knytter seg til samfunnspsykologi og vår evne til å vokse som mennesker. Denne episoden er et bidrag til å utvide ytringsrommet og redusere polarisering, ved å gi rom for perspektiver som sjelden høres i den offentlige debatten. Jeg håper den inspirerer deg til å reflektere over din egen rolle i samfunnet og søke frihet gjennom innsikt. Susanne Heart kommer på jubileumsfesten og live-podkasten den 11. april! Kommer du? Har du ikke kjøpt billett ennå? Gjør det nå – plassene fylles opp raskt! Mer informasjon og billetter her: https://psykolog-silje.no/jubileumsfest ► DONASJONER * Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 * Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no * PayPal: NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA * Internasjonal bankoverføring: * BIC: DNBANOKKXXX * IBAN: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7 * Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083 * YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 Start 02:10 Susanne Hart: Fra folkevalgt til samfunnsdebattant 03:14 Hvorfor alt føles så intenst akkurat nå 03:59 Susannes bakgrunn: Indre utvikling og entreprenørskap 05:25 Sjokket i politikken: Ekspertvelde, ikke demokrati 07:51 Programmering vs. informering – hva media og myndigheter driver med 08:51 Pandemien som avslørte programmeringen 09:32 NRK-debatten: Sensurert live på lufta 11:05 Overdødelighet og vaksinetallene som ikke ble diskutert 13:23 Asymmetrisk debatt: Etablerte medier får fordel 15:59 Verdien av uredigerte og spontane samtaler 18:12 Empatisk lytting – hvorfor det er så viktig 21:01 Morgenbladet og brudd på egen Vær Varsom-plakat 23:51 NRK vs. Asle Toie: Epstein-saken og dobbeltmoral 25:40 Epstein, Bill Gates og norske makttilknytninger 29:30 Medias svikt og angrep på demokratiet 32:12 Vi er født frie – teknokrati vs. rikt indre liv 33:22 Internet of Bodies: Når teknologien kobles til kroppen 36:09 Hvordan teknologi splitter familier og relasjoner 40:07 Lengsel etter ekte menneskemøter og tilfeldige samtaler 44:13 Hvorfor vi er redde for andre perspektiver 46:42 Integritet: Å stå alene og tiltrekke riktige mennesker 50:17 Hvordan vi tar inn ny informasjon (kaninhull vs. sjokk) 54:01 Splitt og hersk – vi må stå sammen mot makten 55:22 Følelser, sinne og trigger-mekanismer vi må forstå 63:40 Bevissthetsreise: Stillhet, mønstre og indre innsikt 68:52 Matrix-metaforen: Se mønsteret og bli fri 75:12 Avslutning: Håp for ekte dialog og demokrati 78:34 Jubileumsfest og Live-podkast 11. april med Gaute Grøtta Grav og Henriette Lien See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ugens Radio Information handler om den nye ayatollah i Iran, om stjernekokken René Redzepis fald og om blå blok, der både leder efter et fælles projekt og en samlende figur. --- Mojtaba Khamenei har erstattet Ali Khamenei som Irans nye leder. Sønnen har arvet magten fra faderen som i et kongedømme. Det vidner om et desperat regime, der har forrådt sine egne principper og tror på krig mod alle som dets sidste chance. Rune Lykkeberg udlægger magtsituationen i det vaklende iranske præstestyre og gør status på en planløs krig, der truer med at sprede sig kaotisk til hele Mellemøsten. Han var Nomas mangeårige chef og et af de største navne inden for gastronomiens verden. Men nu har René Redzepi trukket sig som chef for Noma efter at flere tidligere ansatte har fortalt om dårlige arbejdsforhold, vold og ydmygelser på stjernerestauranten. Jeg taler med Rasmus Elmelund og Lærke Cramon om det, der måske kan blive kokkefagets MeToo-øjeblik. Og så skal vi også høre fra vores ugentlige valgpanel, som gør status på valgkampen  for de blå partier, der – efter en noget klodset start – nu mærker en snert af momentum. Men hvad er egentlig det fælles blå projekt, og kan man overhovedet blive enige om, hvem der skal lede det? Det diskuterer Jette Aagaard, Laura Friis Wang og Villads Andersen sammen med Natalie Barrington Rosendal.

Allez, fêtons le retour progressif des glaces comme Miko, Magnum ou encore Carte d'Or. Ces dernières sont fabriquées en France à Saint Dizier et nous irons y faire une petite visite avec PUISSANCE TÉLÉVISIONC'est certainement l''une des plus grandes centrales électriques photovoltaïques avec 48 000 panneaux solaires sur un même lieu capable de fournir de l'électricité pour 21 000 foyers. Ça se passe en Indre et Loire, à Truyes précisément. Et là aussi nous irons visiter cette installation avec VDL TVLe transport maritime décarboné : ça avance, l'usine de fabrication de mâts géants pour cargos commerciaux a été inaugurée en Bretagne il y a quelques jours… Un reportage de TEBEOÀ Limoges, nous suivrons  le parcours d'un jeune étudiant entrepreneur. Il lance sa propre entreprise : Nutriwaste, une solution originale pour recycler les déchets organiques et parvenir à les transformer, grâce aux insectes, en produit utile pour la pharmacie, la cosmétique ou encore l'agro-alimentaire. Surprenant… Un sujet de 7ÀLIMOGESHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app'en. Vi ses i ENHED universet! Tager du hurtigt andres energi ind?Bliver dine følelser nogle gange større, end du selv kan styre, måske helt op til angst eller indre uro?Så er der ikke noget galt med dig. Det handler ikke om, at du er “for sensitiv”.Det handler om afgrænsning og indre hygiejne.I denne episode vender Simon Krohn tilbage i ENHED rummet. Filosof, yogalærer og forfatter til bogen ‘Stå stærkt i stormen'. Simon arbejder bl.a. med indlagte psykiatriske patienter og deler utrolig mange øvelser til, hvordan du kan regulere dit indre, via kroppen.Vi taler om:• hvad afgrænsning egentlig er, og hvorfor den skal komme indefra• hvordan du skelner mellem det, der er dit, og det, der er andres• hvorfor svag afgrænsning ikke løses med flere regler, men med større indre styring• hvordan du stopper følelsesmæssige selvsving, uden at gå ind i historierne• hvorfor mange fejlagtigt tror, der er noget galt, hvis de ikke er glade• hvorfor selvhjælp kan være et tveægget sværd• hvad “indre hygiejne” betyder, og hvorfor det bør være lige så dagligt som at børste tænderVi taler også om, hvordan ansigtsudtryk, kropsholdning og vejrtrækning kan fastholde indre uro eller opløse den.Ligesom vi børster tænder for at vedligeholde vores ydre hygiejne, har vi også brug for indre hygiejne. Meditation, kropslig regulering og bevidst nærvær er ikke luksus, det er vedligeholdelse. I Klub ENHED finder du +100 guidede meditationer, affirmationer, journal, bevægelsesvideoer m.m. der hjælper dig med netop dét: at regulere dig selv og skabe mere ro i hverdagen. Se mere via www.noellelise.comTak fordi du er her i ENHED rummet!Stort kram, NoellEpisoder du med fordel kan lytte til:#76 Hvordan du kan slippe overtænkning, angst & bekymringer med Sisse Find#102 Hvordan din krop & dens forskellige områder afspejler dit indre samt dit ubevidste indre med Mikael Kyneb#154 Angst, katastrofetanker & overtænkning gennem 30 år & hvordan livet nu er blevet lettere & forandret med Sara Maria Franch-MærkedahlSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode møter du Margit Buen, som har valgt å vie livet sitt til helse og utvikling hos både dyr og mennesker. Vi skal snakke om flere ting, blant annet utviklingsmotorikk, verdien av å gå livets utfordringer i møte og at trygge hester er nysgjerrige og ivrige av natur. www.livebonnevie.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode sætter vi spot på et psykologisk begreb og koncept: Dit indre barn. Når du reagerer meget voldsommere end nødvendigt i en situation. Når du føler dig ramt, afvist eller utilstrækkelig – selvom du egentlig godt ved, at det måske ikke helt stod mål med det, der skete? Så er det muligvis en reaktivering af dit indre sårede barn.I dagens episode dykker vi ned i dette psykologiske begreb og koncept.Vi skal tale om, hvad det egentlig betyder og hvorfor spor fra din barndom stadig kan påvirke dit nervesystem, dine relationer og dit selvværd i dag.Du får i denne episode en forståelse af, hvordan små “mini-traumer” kan sætte sig som mønstre i voksenlivet og om hvordan du omlærer disse indlærte mønstre og styrke dit selvværd.

De fleste af os har en indre stemme, der er med til at regulere vores adfærd. Den kan anerkende og komme med positive opfordringer - eller skælde os hæder og ære fra. Adskillige filosoffer har haft indre dialoger med sig selv og deres læsere i århundreder. Men hvor kommer stemmen fra, og hvad gør den godt for? Medvirkende: Henrik Dresbøll forfatter, foredragsholder, idéhistoriker. Tilrettelægger og vært: Carsten Ortmann.

Hva om den mest virkningsfulle medisinen vi har, allerede finnes i kroppen vår? Hva gjør fysisk aktivitet egentlig med kropp og hjerne og hvor lite skal til for å få effekt?I denne episoden møter jeg fastlege og tidligere toppidrettsutøver Øyvind Kjerpeset. Han kaller fysisk aktivitet «den neglisjerte vidundermedisinen» – og spør hvorfor vi behandler livsstilssykdommer med medisiner når bevegelse kan gi langt større helsegevinst.I denne samtalen vil du lære: Hva fysisk aktivitet faktisk gjør med kroppen og hjernen Bevegelse som både forebygging og behandling av sykdom Vårt indre farmasi og hvorfor kroppen responderer så kraftig på aktivitetHvor lite og hvor mye som skal til for å få effektHvorfor over 75 prosent av befolkningen er fysisk inaktive Hva som skjer når vi sitter mye stille over tidHvorfor vi har begynt å behandle medisinsk gull som gråsteinDen største misforståelsen om fysisk aktivitet og helse Helsevesenets rolle i møte med livsstilssykdommerHva som overrasket Øyvind mest da han begynte å jobbe som legeEtt konkret råd til den som er helt inaktiv og vil starte i morgen For mer fra Øyvind:instagram.com/øyvindkjerpesetKronikken: Den neglisjerte vidundermedisinenhttps://tidsskriftet.no/profil/oyvind-kjerpesetTusen takk til Northern Playground som gjør det mulig for meg å drive denne podcasten. Du kan nå få 10 prosent rabatt hos Northern Playground ved å bruke rabattkode Legeromlivet10. Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dans cet épisode de Sortez !, nous avons reçu Martin Cohen, président du bureau du syndicat Touraine Propre. Touraine Propre est un syndicat qui œuvre dans presque tout le département pour la réduction des déchets sur le territoire. En effet, un habitant d’Indre-et-Loire jette environ 530 kilos de déchets par an. Tous ces déchets posent un problème, car il n’y a pas beaucoup […] L'article Sortez ! – Touraine Propre est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Læs mere og tilmeld dig Vintersolhverv SAMLING her: https://www.annasophiapetri.dk/vintersolhvervVi starter nyt SAMLING forløb d. 14/1-2026. Læs mere og tilmeld dig her: https://www.annasophiapetri.dk/samlingSvend Trier er forfatter, meditationslærer og stifter af Quantum Seminars.Vi taler om meditation, skyggesider, ego og livsformål. Vi taler også om hvad essensen af det spirituelle er og hvad, der sker, når en spirituel praksis bliver dogmatisk.Du kan se mere til Svend på hjemmesiden: https://www.quantumseminars.dk/Det spirituelle hjørne er en uafhængig podcast. Du kan støtte podcasten her: https://10er.com/detspirituellehjorne og med et engangsbeløb her: https://www.annasophiapetri.dk/podcastTak til dig der støtter! ❤️❤️Annasophia Petri Holm ©️ 2025 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer liebt ihn nicht, den Duft von frisch gebrühtem Kaffee? Er weckt uns auf und schenkt uns ein Gefühl von Geborgenheit. Doch wusstet ihr, dass dieser vertraute Geruch auch ein unsichtbarer Verkäufer ist, der unser Einkaufsverhalten gezielt beeinflussen kann? In dieser Folge decken wir mit Kaffeesommelière Indre und Wissenschaftler Dr. By die faszinierenden Tricks auf, die hinter dem Kaffeeduft stecken. Es wird psychologisch und biologisch! Erfahrt, warum ihr in manchen Geschäften unbewusst länger bleibt, mehr Geld ausgebt und Produkte als hochwertiger empfindet. Wir begeben uns sogar auf eine kleine Duft-Traumreise und klären, ob das Koffein selbst auch unsere Kauflust anregt. Spitzt eure Nase – denn was die Experten und Expertinnen dieses Mal verraten, wird eure Wahrnehmung beim nächsten Shopping-Trip für immer verändern. Kaffee nur für die Nase – in dieser Folge von „Kaffee-Wissen to Go“.

Smitter foreldres indre kritiker over på barna? Hvordan kan vi hjelpe barna våre til å bli mindre selvkritiske? Og hva med oss foreldre – hvordan kan vi bli greiere mot oss selv?

De fleste har stadig ikke fyldt garagen med vand, dåsemad og en trangia. Så kom der nogle droner, der i hvert fald fik mig til at overveje det mere grundigt. Hvad gør jeg, hvis der pludelig sker noget alvorligt? Og jeg bliver nysgerrig på et menneskeligt spørgsmål, hvorfor har vi så svært ved at forstå beskeden og gøre som der bliver sagt? Måske går vi glip af en af en robusthed og ro, der kan fjerne den dårlige samvittighed over at have tomme skabe. Vært: Svend Brinkmann. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Dans cet extrait de l'épisode [Hors série - Comment mettre plus de bio dans les restaurants?] en partenariat avec l'Agence BIO, découvrez le témoignage de Laurence et Stéphane, co-gérants du restaurant Les Roseaux pensants (Indre-et-Loire). Après une reconversion, ils ont monté leur restaurant en s'appuyant sur les producteurs de leur terroir et en privilégiant le bio. Comment construire un réseau au sein de la filière bio ? Comment allier rentabilité et qualité des produits ? Est-ce que la localisation du restaurant impacte la fluidité des livraisons ? Pour tout comprendre sur l'approvisionnement et la rentabilité dans le bio en restauration, écoutez l'épisode complet également composé des témoignages de Maslow (Paris) et Mijoba (Marseille), ainsi que de l'Office de tourisme de Marseille sur lequel les restaurateurs de la région peuvent s'appuyer pour lancer leur projet. Bonne écoute ! ***

Vi snakker om motstandsprofiler — hvorfor noen øvelser føles tyngre i bunn eller topp, hvordan muskellengde, indre momentarm og akselerasjon endrer belastningen, og hva det egentlig betyr for styrke, hypertrofi og rehab. Praktiske råd om valg av øvelser, bevegelsesutslag og når det faktisk spiller rolle for deg. .

Kaffeevollautomaten liegen voll im Trend – kein Wunder, denn sie bieten frisch gemahlenen Kaffee, eine Vielzahl an Spezialitäten und konstant gute Tassenqualität. Aber wusstet ihr, dass viele Funktionen eures Vollautomaten ungenutzt bleiben und mit wenigen Handgriffen euer Kaffeeerlebnis auf ein neues Level gehoben werden kann? In der neuen Folge von "5 Tassen täglich" verraten euch Moderator Ralf, Coffee-Sprecherin Karina und Kaffee-Sommelière Indre die fünf besten Lifehacks für euren Vollautomaten: Vom richtigen Setup über die optimale Einstellung des Mahlgrads, Tipps für perfekte Wasserqualität bis hin zur effektiven Reinigung. Auch der Crema Test kommt zum Einsatz - und nach der Folge wisst ihr, welche Bestandteile in die Spülmaschine dürfen. …Und welche besser nicht. Noch mehr Tipps gibt es dazu übrigens in der Folge "Sauber, sauber! Alles zur Reinigung eurer Kaffeemaschine": https://www.tchibo.com/de/de/stories/93-sauber-sauber-die-besten-tipps-und-tricks-fuer-reinigung-entkalkung-von-kaffeemaschinen Egal ob Einsteiger oder Kaffeekenner: wir zeigen, wie ihr mehr Genuss, längere Lebensdauer und beste Ergebnisse aus eurer Maschine herauskitzelt. Hört rein und erfahrt, wie ihr das Optimum aus jeder Bohne holen könnt. Zukünftig startet jeder Tag mit dem besten Kaffee eures Lebens!

I episoden her får du øje på, hvordan den indre stemme i hovedet påvirker alt. Fra hvad du spiser til hvordan du har det med dig selv. Lær at skifte din indre dialog, så du får succes The post 233. Hvad din indre snak gør ved dit vægttab (og din selvkontrol) appeared first on OVERSKUDSLIVET.

C dans l'air du 16 octobre 2025 - Lecornu en sursis … reste 30 milliards à trouverIl a sauvé son gouvernement... provisoirement. Avec sa promesse de suspendre la réforme des retraites, gage donné aux socialistes, Sébastien Lecornu a échappé à la motion de censure LFI qui le menaçait. Dix-huit voix ont manqué pour que celle-ci soit adoptée. « La direction du PS porte une responsabilité historique », a fustigé l'insoumise Mathilde Panot. La gauche sort fracturée de cette séquence politique, tout comme les Républicains. Ceux-ci encaissent mal ce recul sur les retraites, mais avaient pour consigne de ne pas voter la censure. Plusieurs frondeurs ont toutefois fait fi des consignes .Le Parti socialiste, s'il n'a pas fait le choix de censurer aujourd'hui, explique ne pas donner de blanc-seing au gouvernement pour autant. D'autres exigences viendront point par point, si bien qu'une motion de censure peut revenir à tout moment. Rien ne garantit donc qu'un budget soit voté avant la fin de l'année. Parmi les mesures qui pourraient amener à un blocage : celles concernant l'assurance maladie, ou celles sur la taxation des plus riches.Pendant ce temps, au RN, on croit toujours à une dissolution. C dans l'air a suivi Emmanuel Blairy, député du Pas-de-Calais, qui arpente sa circonscription à la rencontre des électeurs. Une campagne permanente, un moyen de se préparer en cas de législatives anticipées. Le budget a venir permettra-t-il de financer encore le dispositif « Territoires zéro chômeur » expérimenté dans 75 territoires ? Cet outil permet d'apporter une réponse au personnes éloignées de l'emploi en les embauchant en contrat à durée indéterminée dans des entreprises de l'économie sociale et solidaire. C dans l'air est allé dans l'une d'elles, à Bléré, en Indre-et-Loire.Alors, Sébastien Lecornu arrivera-t-il à faire passer son budget ? Comment le RN se prépare-t-il à d'éventuelles élections ? Comment fonctionnent les « Territoires zéro chômeur » ?LES EXPERTS :- Jérôme Jaffré - Politologue - Chercheur associé au CEVIPOF - Pauline de Saint-Remy - Directrice adjointe de la rédaction de Politico - Fanny Guinochet - Éditorialiste économique à Franceinfo - Eric Heyer – Économiste, directeur du Département Analyse et Prévision – OFCE

Hva om utbrenthet, angst og uro ikke er et tegn på at du er “svak” – men på at nervesystemet ditt har vært i ubalanse for lenge?I denne episoden av Level Up møter jeg psykolog Liv Selland, og vi går rett inn i kjernen av hvorfor så mange opplever stress, symptomer og energitap i dag og hva som faktisk skal til for å snu det.✨ Du får med deg:1️⃣ Hvorfor et dysregulert nervesystem kan være roten til alt fra angst til autoimmune symptomer2️⃣ Konkrete verktøy for å skape balanse – selv når hverdagen er full av krav3️⃣ Hvordan grenser, selvmedfølelse og verdier kan være nøklene til å få tilbake energi, ro og livsgledeDette er en episode jeg vet vil treffe deg rett i hjertet. Den er en påminnelse om at du ikke er alene – og at veien tilbake til overskudd og trygghet er nærmere enn du tror.Kjøp boken til Liv Selland her:https://skapdittoverskuddsliv.no/Følg Liv Selland på Instagram:https://www.instagram.com/psykologliv/Mer fra Liv Selland:https://www.psykologliv.no/Har du fått med deg dette?Etter stor etterspørsel finnes Finn din superkraft! nå som lydbok

Det finnes fem forskjellige måter å tenke på. De fleste av oss har en indre monolog eller indre bilder i hodet når vi tenker. Nå viser ny forskning at det er flere enn man skulle tro som ikke har det. Hvordan tenker man da? Journalist Marthe Hagelien og programleder Fride Næss Nonstad tenker på helt ulike måter og prøver å forstå hva de kan lære av hverandre. Illustrasjon: Shutterstock

Høyre faller på målingene, Frp tar overskriftene – og Erna Solberg forsøker å samle en høyreside som ikke alltid vil samles. Vi snakker om velgertap, formuesskatt, strategi og hvorfor hun fortsatt tror at plan, ikke stunt, er veien til makt. Programledere: Lars Glomnes, Kjetil Alstadheim og Sarah Sørheim. Produsent: Ådne Riis Hallås PS: Følg oss i Spotify eller Youtube for å se samtalen på video.

durée : 00:04:18 - Le Reportage de la rédaction - D'après le Centre national du cinéma (CNC), 19 % des cinémas se situent en zone peu dense, soit 12 000 écrans. Dans ces campagnes, le cinéma est bien plus qu'un lieu culturel. Des associations se battent pour que les projections continuent : c'est le cas de Ciné Off, en Indre-et-Loire.