Podcasts about skaper

I episode 132 får vi besøk av en av Nordens fremste eksperter på serieoppkjøpere: Adnan Hadziefendic, porteføljeforvalter i REQ Nordic Compounders og medforfatter av boken The Compounders. Adnan har over ti års erfaring fra finansbransjen, blant annet som kreditanalytiker og senioranalytiker i Danske Bank og Swedbank. Han brenner for hvordan disiplinert kapitalallokering, smarte oppkjøp og sterk kultur kan skape selskaper som slår markedet over tiår – ekte compoundere.Sammen med Faruk og Kenneth dykker vi dypt inn i filosofien bak noen av Nordens og verdens mest suksessfulle selskaper. Vi får høre historier om personlige møter med CEO i Indutrade og mye mer. Vi snakker om hvordan man bygger virksomheter der tiden blir din største superkraft, hva som egentlig kjennetegner en acquisition-driven compounder, og hvilke feil de fleste investorer gjør når de jakter på disse selskapene.I episoden tar vi blant annet opp:Hva er en «acquisition-driven compounder» erHvorfor de skrev boken The Compounders akkurat nåHvilken rolle de-sentralisering har for modellenSuccession-risiko og «forever CEOs»Kultur som ultimate konkurransefortrinn – og når desentralisering går galtHvilken organisk vekst og veksttakt må til? Og hvordan bør marginutviklingen bli?Er 15–20x EV/EBITA fortsatt en rettferdig premie?De mest spennende selskapene i porteføljen akkurat nåSelskaper som ble trukket frem i episode er Alfa Laval, Assa Abloy, Atlas Copco, Addtech, Constellation Software, Röko, Lifco, Lagercrantz, Indutrade og Momentum Group.En episode full av konkrete innsikter for både hobbyinvestorer og de som allerede er godt inne i compounder-verdenen.Mer info om Adnan og REQ her: REQ: https://req.noAdnan: Hadziefendichttps://req.no/team/adnan-hadziefendic/https://www.linkedin.com/in/adnanhadziefendic/Episoden er spilt inn for informasjons- og underholdningsformål, og innholdet i episoden skal ikke anses som en investeringsanbefaling. Innholdet er ikke sponset.Linktree: https://linktr.ee/StockUpPodcastDiscord: https://discord.gg/CsxNmyXGbE⁠Patroen: https://www.patreon.com/StockUp831⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? I denne andre delen av samtelen med forsker Cecilie Evertsen, går vi enda mer konkret til verks. Vi snakker om barns nervesystem, foreldre som alltid er på, og hva vi faktisk kan gjøre annerledes, både i skolen og hjemme. Fri lek, sansestimulering og praktiske fag er ikke bare gøy for barna, det er regulering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommerfugl.

Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? Forsker og førsteamanuensis i pedagogisk psykologi, Cecilie Evertsen ønsker at vi utfordrer måten vi tenker på, for det ser ut til at vi alle – både barn og voksne, er dårligere regulert enn før. Dette er en samtale om miljøets rolle, ADHD-trekk i gråsonen, og om måten vi har rigget hverdagen på øker symptomtrykket. Og hva kan vi egentlig gjøre annerledes for barna og for oss selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om hvorfor livsstilsendring så ofte blir et prosjekt med start og stopp - og hvorfor det sjelden varer. Sammen med vår veileder Lill-Jorid utforsker vi forskjellen på å være flink og å være smart i møte med egen helse.Vi snakker om hvorfor den virkelige jobben ofte begynner når målet er nådd, og hvorfor en bærekraftig livsstil handler mer om små justeringer enn viljestyrke. Målet er å finne en måte å leve på som gir energi, overskudd og varer over tid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter du Veronica Ivanov og Arna Vik Misje frå Internasjonal Kulturklubb (IKK) på Stord – ein organisasjon som heilt sidan 1989 har arbeidd for å skapa møteplassar der folk kan bli kjende, kjenna seg velkomne og høyra til.Du får høyra historia om korleis IKK starta, kvifor arbeidet betyr så mykje, og korleis klubben i dag byggjer bru mellom menneske gjennom språkkafé, internasjonal kafé, dansegruppe, matkurs, karneval og samarbeid med andre organisasjonar.Vi snakkar òg om:korleis det er å koma ny til Noregkvifor små initiativ kan bety så mykjekorleis vennskap og kjennskap gjer integrering lettareog kvifor dette arbeidet er viktigare enn nokon gong i ei uroleg verdDette er ein varm, klok og inspirerande prat om menneskemøte, inkludering og verdien av å sjå kvarandre.Sponsor: Subshore Subshore er eit selskap som ønskjer å gjera meir enn berre å levera gode løysingar – dei vil vera med på å byggja menneske og fellesskap.Med verdiar som å bry seg, støtta andre, dela kunnskap og ta initiativ, arbeider dei for ein kultur der folk blir sette – og der ein heiar kvarandre fram.Og nettopp det treff ekstra godt i ein episode som denne.For det er jo nettopp dette Internasjonal Kulturklubb handlar om:å sjå kvarandreå skapa møteplassarå byggja fellesskap på tvers av kulturarSubshore minner oss om at små handlingar kan bety mykje.Eit smil. Ei invitasjon. Litt tid. Litt omsorg.Når vi heiar på kvarandre, får fleire moglegheit til å høyra til – og til å skina.Derfor er Sunnhordlandpodden både stolt og takksam for å ha Subshore med på laget.

Prestasjonsledelse handler ikke om å presse mer, men om å legge til rette for at mennesker får lyst til å prestere.Hvordan skaper vi egentlig en prestasjonskultur som ikke handler om press, KPI jag og spisse albuer, men om mennesker, psykologi og gode prosesser?I dagens episode møter du fagprofilene Cecilie Ystenes Myhre og Karina Andersen Aas, som er aktuelle med boken Prestasjonsledelse – ledelse som gir effekt.Sammen dykker vi ned i hva prestasjonsledelse egentlig handler om. Lytt og få språket, eksemplene og argumentene du trenger for å løfte diskusjonen opp i ledergruppen og sammen legge fundamentet for en bærekraftig prestasjonskultur.Bli med oss og hør mer om:hva prestasjonsledelse egentlig betyr og hvorfor det er noe helt annet enn målstyringhvorfor selvledelse er grunnmuren i moderne prestasjonskulturhvordan håndtere lav motivasjon, stress og følelsen av å “ha for mye på tallerkenen”konkrete grep for å bygge sterke team med tydelig retning og psykologisk trygghetde vanligste lederfeilene som ødelegger prestasjonsklima og hvordan du unngår demhva HR trenger for å bygge en bærekraftig prestasjonskultur i praksisEpisoden gir deg også praktiske refleksjoner rundt temaer mange kjenner seg igjen i, som imposter-syndrom, manglende anerkjennelse og behovet for å stoppe opp i en travel arbeidshverdag.___Om dagens gjester:Karina Andersen Aas er prestasjonspsykologisk rådgiver, forfatter og foredragsholder. Hun jobber med toppidrettsutøvere på nasjonalt og internasjonalt nivå, og har hatt en sentral rolle i utviklingen av prestasjonskulturer i Uno-X Pro Cycling Team og Elverum Håndball. Hun samarbeider også med aktører som Norges idrettsforbund og Tromsø IL, og jobber med ledergruppeutvikling, teamutvikling og lederutvikling i næringslivet, med fokus på å utvikle sterke prestasjonsmiljøer. Karina er genuint opptatt av prestasjonsledelse, relasjoner og samspill i team, og brenner for å utvikle team som får mennesker til å vokse – sammen.Cecilie Ystenes Myhre er gründer, forfatter, mentaltrener og lederutvikler. Hun har skrevet bestselgerne Mental Styrketrening, Stå Støtt og Hvilekraft, og har bl.a. vært ekstern performance coach i McKinsey & Company i 10 år. Hun er gründer av konsulentselskapet Raw Performance, som jobber nasjonalt og internasjonalt med prestasjonsutvikling. Hun har og samarbeidet med aktører som Nationaltheatret, Talent Norge og Landslaget i golf, og står bak podkasten GRIT. Hun har bachelor i psykologi og master i organisasjon og ledelse fra NTNU. Hun er nå aktuell med ny bok; Prestasjonsledelse. Les mer på Raw Performance________Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk!Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

"Jesus ropte igjen med høy stemme og oppgav ånden. Og se, forhenget i templet revnet i to, fra øverst til nederst, jorden skalv og fjellene revnet." (Matt. 27,50-51)Matteus nevner også flere fysiske ting som skjedde da Jesus døde, men for meg er det sterkeste at forhenget revnet - fra øverst til nederst! Det står ikke i Bibelen hvor tjukt det var, men en allmenn oppfattelse er flere cm. Det er tjukt stoff, det, og jeg vet ikke om det er mulig for et menneske å rive det i to. Men fordi det revnet fra øverst til nederst, er det tydelig at det uansett ikke var menneskehender som gjorde det. Det var Gud selv som tok tak og rev opp det som til nå hadde skilt Ham og menneskene. Nå har vi på grunn av Jesus fri adgang og kan komme fram for Gud med frimodighet, når som helst, hvor som helst, forteller Bibelen (Joh. 4,19-23; 2. Kor. 5,18-19; Kol.1,20; Hebr. 4,16; 10,19-20)!Den realiteten lever jeg i hver dag, og det er så stort! Matteus sa: "Og se, forhenget i templet revnet i to." Ja, måtte vi alle se det og nytte oss av det, hver dag hele året!Har du fått se det, at veien inn til Gud er åpen for deg når du går med Jesus? At du kan komme til Ham og være nær, og få gjenopprettet relasjonen med Han som din Far og din Skaper. Bruk muligheten! Det er Han som har åpnet veien!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

I denne episoden av Helsetipspodden får du bli med på bokbadet av mentaltrener og bestselgende forfatter Anniken Binz, som er aktuell med boken Supervaner.Under bokfesten fikk jeg æren av å være bademester, og i denne episoden får du høre samtalen vår – en inspirerende prat om vaner, endring og hvordan vi faktisk kan skape varige forbedringer i livet.I Supervaner forklarer Anniken hvorfor viljestyrke ofte ikke er nok når vi ønsker å endre oss. Vanene våre styres i stor grad av underbevisstheten, og derfor trenger vi metoder som jobber med hjernen – ikke mot den. Gjennom varme historier og konkrete verktøy deler hun hvordan du kan skape nye vaner uten kamp, stress eller selvkritikk.Under bokbadet snakker vi blant annet om:hvorfor viljestyrke sjelden er løsningenhvordan underbevisstheten påvirker vanene vårehvorfor små endringer kan gi store resultaterhvordan du kan gjøre gode vaner til en naturlig del av livetI den andre delen av bokbadet snakker Anniken med Biohacking Girls – Alette og Monica – om vaner innen biohacking. Du får også høre en inspirerende samtale mellom Anniken, Helene Ragnhild, Torunn Nytrehus og Bjørg Thorhallsdottir om hva de gjør for å skape gode vaner i livet sitt.Den delen kan du lytte til i Annikens podcast Level Up, episode 260. Så gå gjerne inn og hør den etter denne.God lytt!Anniken finner du her:HjemInstagramSupervaner | Anniken Binz | Ark.noPodcasten Level UpReklame: Rabattkode Helsetipspodden på rødlysterapiapparatet FlexBeamRabattkode Nervus i helsekostbutikken SuperstateVagus & Mindfunless Retreat med Ragnhild og Annette i Spania mai 2026

Vi mennesker er eksperter på å bestemme oss, starte på nytt, lage nye planer. Men vi er ikke alltid like gode på å gjennomføre dem. Hvorfor er det sånn at vi vet hva som er bra for oss men likevel gjør noe annet? Hvorfor velger vi scrolling fremfor søvn, sukker fremfor stabil energi, komfort fremfor vekst? I denne episoden fordyper vi oss i hva som skjer i hjernen når vi prøver å endre vaner. Sammen med Anniken Binz snakker vi om nevroplastisitet, underbevisst programmering, feillæring og hvorfor det ikke er nok å være flink. Du trenger ikke å bli strengere med seg selv, men lære hvordan hjernen og bruke den riktig.I episoden snakker vi bl.a om:– Hvorfor vaner sitter dypere enn motivasjon– Hvordan identitet påvirker hvilke vaner vi klarer å holde– Nevroplastisitet – og hvorfor hjernen motsetter seg endring– Underbevisstheten som styrer mer enn vi tror– Selvsabotasje som mulig beskyttelsesmekanisme– Dopamin, mobilbruk og moderne vanefeller– Hvor lang tid det egentlig tar å endre en vane– Hvorfor stress, søvn og blodsukker påvirker disiplin– Hvordan bygge nye mønstre uten å bruke rå viljestyrkeEr du klar for å starte med noen enkle endringer og kjenner du deg igjen:– Lei av å starte på nytt? Føler at autopiloten styrer altfor mye.– Du vil skjønne hvorfor endring føles motstandsfullt.– Du er opptatt av biohacking, hjernehelse og selvutvikling.– Og ikke minst du ønsker varige vaner, ikke bare midlertidig motivasjon.KJØP BOK: Supervaner finner du her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervanerhjemmeside: https://www.annikenbinz.com insta: @annikenbinz Takk til vår samarbeidspartner:Oslo skinlab: Osloskinlab.no: rabattkode: BiohackingDesember @osloskinlabThe recipe: rabattkode: biohackinggirlsBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2026Redigering: Torgeir Johansen/Micdrop Media

RISIKO 2026 - Dagens valg - morgendagens risiko Risiko 2026 beskriver sårbarheter trusselaktører kan utnytte i virksomheter og i samfunnet, og hvilken risiko dette innebærer. I rapporten peker NSM på hvordan myndigheter og virksomheter bør beskytte seg mot truslene som Etterretningstjenesten og PST beskriver i sine årlige trusselvurderinger. Målet med NSMs risikovurdering er å gi virksomheter bedre forutsetninger for å etablere og opprettholde et forsvarlig sikkerhetsnivå i lys av det nasjonale risiko- bildet. Dette gjelder alle virksomheter, men spesielt for virksomheter omfattet av sikkerhetsloven eller digitalsikkerhetsloven. Rapporten inneholder anbefalte tiltak som virksomheter kan iverksette for å beskytte seg mot spionasje, sabotasje, terror og sammensatte trusler. Podkastversjonen av Risiko 2026 er delt inn i 18 episoder som gjenspeiler den skriftlige rapportens oppbygging. Rapporten blir innlest i sin helhet av fagdirektør Roar Thon i Nasjonal sikkerhetsmyndighet.

Rasmus Jørgensen er arkitekt og fagsjef i Arkitektbedriftene, og i denne episoden snakker han og Alexander om hva Arkitektbedriftene gjør for faget, hva er ambisjonene og fremtidsutsiktene, de lange linjene, det daglige virket og hvordan arkitektrollen utvikler seg. Les mer fra Rasmus her: Arkitetur - timepris er utdatert i møte med digitale verktøy.  Arkitektur - Temutilstander i offentlige anskaffelser Les mer om Arkitektbedriftene her.   Og om prosjektet Arkitektur skaper verdi her.  Alexander nevner også denne nettsiden for interessante ideer for plan og stedsutvikling byplanlab.dk Send oss ideer og tilbakemeldinger til atr@lpo.no og følg oss på Instagram da vel!

Sliter du med å holde løfter til deg selv?Starter du med de beste intensjoner og ender likevel opp i de samme mønstrene, år etter år?Da er det ikke viljestyrken din det er noe galt med.Det er måten du har lært å skape endring på.I denne episoden forklarer jeg hvorfor intensjoner, mål og nyttårsforsetter nesten aldri er nok og hvorfor hjernen din hele tiden trekker deg tilbake til det gamle, selv når du vil noe helt annet.Du får vite hva som faktisk styrer adferden din i hverdagen: Dype vanemønstre, følelser og underbevisste programmer som kjører på autopilot for å holde deg trygg.Og viktigst av alt:hvordan du kan skape varig endring uten å pushe, presse eller leve på viljestyrke.Dette er episoden for deg som er lei av å starte på nytt. For deg som vil ha resultater – uten stress, selvkritikk og utmattelse.Og for deg som kjenner at 2026 skal bli året hvor endring faktisk føles lett å leve.

OKS er en kirke for alle mennesker, og spesielt for deg som ikke pleier å gå i kirken. En kirke for folk som deg - Vi ønsker å være et sted der gode vennskap bygges og livet med Gud utvikles!Vi møtes rundt om i landet, finn en avdeling i nærheten av deg på oks.no

Har du kjent på følelsen av at du gjør alt riktig, men likevel går rundt med en indre uro du ikke helt får tak i? At du reagerer sterkere enn du vil, blir fortere sliten enn før, eller kjenner at flyten i livet liksom aldri helt setter seg?I denne episoden får du endelig svar på hvorfor og hva du faktisk kan gjøre med det.Du vil forstå hvorfor stress, overspising, people pleasing, sammenligning, utmattelse og følelsen av å være «på hele tiden» ikke handler om svakhet men om et nervesystem som har lært å beskytte deg. Og du vil lære hva som faktisk skal til for å skape ekte regulering, mer ro i kroppen, klarere tanker og en helt annen opplevelse av hverdagen.Dette er ikke en episode med flere ting du må gjøre. Det er en episode som gir deg innsikt som endrer hvordan du forstår deg selv.Hvis du har kjent på at kroppen din prøver å si deg noe men du ikke helt har forstått hva? Da er dette samtalen som vil få brikkene til å endelig falle på plass.Mer fra Lisa Grace:https://www.lisagrace.me/Instagram:https://www.instagram.com/lisagrace.me/

Stian snakker med Svein-Erik Jøssund, en av Norges mest kjente treningsfagfolk, som forteller hvordan han gikk fra PT på gulvet til online coach. Vi snakker nysgjerrighet, evidensbasert praksis og autoregulering—hvordan han bygger eierskap hos hver kunde. En ærlig prat om læring, tilpasning og å holde motivasjonen oppe gjennom endring. .

Internasjonale arbeidsundersøkelser (Q12) sier at bare 2 av 10 medarbeidere er fullt engasjert på jobb. Hvorfor er det slik, og hva må til for å skape jobbengasjement? I dagens episode har vi besøk av Cathrine Berget, engasjement- og arbeidsgledeutvikler, som gir oss innsikt i hva jobbengasjement faktisk er, hvorfor det er helt avgjørende for både trivsel og resultater, og ikke minst, hva du konkret kan gjøre for å styrke det i egen virksomhet.Du får blant annet høre om:De 5 viktigste driverne for jobbengasjementHvorfor leder–medarbeider-dialogen er viktigere enn målingeneHvordan du kan bruke Gallup Q12 som samtaleverktøyHR sin nøkkelrolle i å få engasjement på strategisk nivåDette er en episode for deg som vil skape mer energi, eierskap og arbeidsglede – ikke bare måle den.Vil du lese Cathrine sitt innlegg på LinkedIn, som er bakgrunnen for dagens podcast, kan du gjøre det her.____Om dagens gjest:Cathrine drømmer om et norsk arbeidsliv der alle gleder seg til å gå på jobben hver dag og er engasjert mens de er der. Ikke bare fordi hun mener vi alle fortjener det, men også fordi det er lønnsomt over tid. Det vet alle som selv har kjent på lav arbeidsglede og lite engasjement i rollen, enten det er som leder eller medarbeider. Et godt arbeidsmiljø påvirker produktiviteten, effektiviteten, samspillet og trivselen på arbeidsplassen. Cathrine har de siste 15 årene jobbet i flere konsulentselskap og har lang erfaring som prestasjonscoach, fasilitator og kursholder i feltet ledelse, samspill og kommunikasjon. De siste seks årene gjennom sitt eget selskap Let's Engage.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

«Giddaløst, tannløst og tafatt», er noen av ordene som blir brukt om Liverpools uavgjortkamp mot Sunderland. Like etter sluttsignalet onsdag, møttes Jens Bessesen, Stefan Fosse og Arve Vassbotten til en episode av Pausepraten fra Anfield, for å snakke om nok en skuffende kamp for Liverpool. Hva er egentlig planen og spillestilen til Liverpool nå? Dette er temaene00:00 Back to basic med klønete øyeblikk0303 Skaper lite og Alexander Isak og Mohamed Salah 05:38 Hva er spillestilen? 06:15 – Han prøver noe nytt og det fungerer ikke det heller 08:34 – Han har mistet grepet om Anfield og det er livsfarlig09:47 Wirtz for kvikk for medspillerne? 11:20 Det var noe som stinket mer enn spillet på The Kop 13:30 Leeds er neste motstander Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spesialepisode: Tidligere i høst publiserte McKinsey Norge i morgen-rapporten «De utmålte få». Analysen viser at bare én prosent av norske selskaper står for rundt 40 prosent av produktivitetsveksten – et funn som har skapt stor interesse.I denne episoden snakker vi med to av hovedforfatterne om hva vi kan lære av disse selskapene, og hvordan Norge kan legge bedre til rette for flere vekstlokomotiver.I studio: Christian Therkelsen og Alexander Andersen fra McKinsey Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SHIFTER LIVE:I denne funding-spesialen får du investorenes og gründerens ærlige blikk på hva som må til for å hente kapital i 2026. AI endrer ikke bare produktene – men også hvordan investorer kjøper. Gjestene deler konkrete prosesser, forventninger til dokumentasjon, prising og hva som faktisk utløser FOMO.Hva skal til for å hente penger i et marked som krever mer bevis og mindre hype? VC-veteran Johan Gjesdahl (Alliance), Kremena Toshev (Snø Ventures) og seriegründer Edwin Fjeldvedt (Alfred) deler hva som faktisk funker i 2025–2026. Programleder: Lucas Weldeghebriel, gründer og journalist i Shifter

I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister. Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransjen kunnskap for bedre beslutninger.Live podcast fra Energibransjens IT-konferanse 2025. Debattdeltagere: Camilla Brustad-Nilsen, Principal Consultant, IteraIngeborg Ligaarden, Head of Data Science, StatnettOla Magnus Hersvik, Founder & CEO, AlvaOle Kristian Grindbakken, Data Scientist, LedeDebattleder: Kjersti Kvile, Journalist, Europower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister. Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransjen kunnskap for bedre beslutninger.Live podcast fra Energibransjens IT-konferanse 2025. Debattdeltagere: Ivar Valstad, VP Senior Advisor - Group Technology, Hydro Jan Torstensen, Daglig leder, LOS Cable SolutionsNikolai Lyngø, tidl. CEO i Sval Energi og strategisk rådgiver i Bain & CompanyDebattleder: Tone Ringstad, Founder and Chief Culture Scientist, Culture Intelligence Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Egil Svartdahl forkynner om saligprisningen: Salige er de som skaper fred, for de skal kalles Guds barn.

28. sept 2025 | Guds nåde: Nåden skaper nye og radikale fellesskap | Ivar Vegge by Misjonssalen Oslo

Semesteret er i gang! I studio er Mar Valo, Ilja og Emil og snakker om hva som venter i høsten, og alt turbulente ting som faller inn. Bli med denne godgjengen på en skikkelig kaotisk samtale, og masse morro selfølgelig!

Hva mener Rødt om justispolitikk? Tobias Drevland Lund er stortingsrepresentant, sitter i Kommunal- og forvaltningskomiteen og er justispolitisk talsperson for Rødt. Vi kan ikke se justispolitikken isolert, sier Tobias og mener man må ta med justispolitikken inn på alle felt i politikken. Rødt vil bekjempe forskjells-Norge og ser justispolitikken i lys av dette. Derfor er rehabilitering og forebygging to viktige stikkord når Tobias forteller om Rødst justispolitikk. Hva er de viktigste sakene for Rødt? Hvorfor mener Tobias at «det brenner på dass i kriminalomsorgen»? Tobias snakker også om Jørgen Hattemaker og Kong Salomon - og på hvilke områder Rødt mener man burde være mer «though on crime».See omnystudio.com/listener for privacy information.

How rituals, retrospectives and routines make or break execution.In the final episode of our miniseries on execution, executive coach Audrey Camp explores the overlooked power of rituals and rhythm. How do you keep goals alive beyond the kickoff meeting?What routines actually help execution stick?And why is the retrospective the most undervalued meeting in any startup?Lucas and Audrey dig into how OKRs should be integrated into your team's day-to-day—not treated like an extra task. They also discuss the danger of over-relying on tools, and why every leader needs to build their own “execution muscle.”In this episode you'll learn:Why the OKR retrospective is the most powerful tool for growth and learningHow to embed goals into your weekly rhythm without adding extra meetingsThe difference between tools and muscles—and why OKRs need bothHow leaders should use AI without outsourcing their leadershipWhy celebrating both wins and failures builds a stronger cultureAbout Audrey Camp:Audrey is an executive coach working with scaleups across Europe. With a background in communication and deep experience from Cognite, she helps leaders grow into their roles, define what matters, and execute with clarity and impact.Host: Lucas Weldeghebriel, editor in chief and CEO in Shifter

In part two of our miniseries on execution, executive coach Audrey Camp returns to unpack the hardest part of running a company: Focus. Why is it so elusive, even for the most driven founders? How do OKRs help cut through the noise? And what happens when teams lose focus—and motivation?Lucas and Audrey dig deep into how execution thrives when everyone is aligned, and how focus isn't just a mindset—it's a system.In this episode you'll learn:Why most companies are 30% less effective than they could be—due to lack of focusHow OKRs help organizations say no to distractions (even tempting ones)The difference between being busy and being effectiveHow to recognize and reward the right work, not just the visible or heroicWhy performance struggles are often rooted in poor focus, not poor effortAbout Audrey Camp:Audrey is an executive coach working with scaleups across Europe. With a background in communication and deep experience from Cognite, she helps leaders grow into their roles, define what matters, and execute with clarity and impact.Host: Lucas Weldeghebriel, editor in chief and CEO in Shifter.

In this first episode of a four-part miniseries on execution, we dive deep into what makes goals actually work. Executive coach and OKR expert Audrey Camp joins Lucas to unpack how leaders can transition from ambition to alignment. They explore what distinguishes a SMART goal from a “SART” one, why meaning matters more than measurability, and how goal ownership can unlock true progress.Audrey draws on experience from advising growth-stage companies across Europe and her past work at Cognite, to share hard-won lessons on goal-setting, communication, and leadership development.In this episode you'll learn:Why many startup leaders are "untested" and how that impacts goal executionWhat makes a goal actually effective—and why measurability alone isn't enoughThe real power of OKRs and why they fail more often than they succeedHow to create shared ownership and meaningful alignment in your organizationThe importance of stretch goals and how to calibrate ambition with reality

Skyhøye boligpriser gjør at færre og færre kan kjøpe bolig i storbyene. Nå slår landets største sykehus alarm om talentflukt. Hva skjer med en by når boligmarkedet lukker seg? Med journalist Torgeir Strandberg og E24-kommentator Ina Vedde-Fjærestad. Foto: Ingar Storfjell

En mann utga seg for å være politi og skjøt fire personer. To av dem er demokratiske politikere.Stemningen er anspent i USA, og opptøyene fortsetter. Hvem som står bak drapet, vites ikke, men det spekuleres i alle retninger. En gjerningsmann er på frifot.Kan dette bli startskuddet på et USA hvor lovløsheten tar helt over?

Realitetsorientering.

Hvordan kan du som leder eller kollega skape trygge og inkluderende sommerfester på jobben? Vi snakker med konsernsjef i OBOS, Daniel Kjørberg Siraj, om lederskap, drikkekultur og viktigheten av å ta vare på hverandre i sosiale settinger. Få gode råd om forberedelser, grenser og hvordan bygge fellesskap på arbeidsplassen..

Davie Selke, Jesus og en trollmann sørger for at HSV er tilbake i Bundesliga. Köln prøver å rykke opp, Tim Lemperle bruker anledningen til en episk fyllekule på båtcruise i Köln. DHZ-lyttere feiret på stadion da Waldhof Mannheim slo Dynamo Dresden. Thomas Müller gjør det eneste riktige, bruker avskjeden på Allianz Arena til å fortelle pappavitser. Blir Fabian Reese i Hertha til 2032? Energie Cottbus bommer grovt i DHZ-spillet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tid er penger har hatt gleden av å ha forvalter Tom Hestnes som gjest i podcasten. Han ble invitert for å forklar ei dybden et relativt nytt fenomen i obligasjonsmarkedet, hvordan blant annet et svensk fond har skapt en voldsom ubalanse i disse populære norske fondene med et nytt derivatprodukt. Dette er veldig komplisert materie og verdt en time for å virkelig lære seg. Her snakker vi et par studiepoeng og det foreslås noen løsninger til slutt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler Gro Forsdal Helvik, partner i Deloitte Advokatfirma, og Christina Liisberg Milde, senior manager i M&A i Deloitte Norge, sine erfaringer og refleksjoner rundt likestilling i arbeidslivet. Vi utforsker kjønnsbalansen i de mannsdominerte feltene de jobber i, og vi gir innsikt i hvordan både kvinner og menn kan bidra til en mer likestilt arbeidsplass.Vi diskuterer også viktigheten av kvinnelige rollemodeller og mentorer, samt behovet for fleksibilitet og tilpasning i arbeidslivet. Samtalen er ledet av Danat Tekie og Julie McCarthy.Bli med på den innsiktfulle samtalen og husk å abonnere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Birger Magnus og Monika Inde Zsak har til sammen flere tiår med styreerfaring fra startups, scaleups og større virksomheter. I denne samtalen deler de sine erfaringer med å bygge verdiskapende startup-styrer. Andreas Thorsheim, gründer og CEO i Otovo, modererer samtalen.Tema:Styrets rolle som strategisk sparringspartner for gründerneOvergangen fra uformelle til profesjonelle styrer: Når og hvorfor er det nødvendig?Hvordan balansere støtte og kontroll i en vekstfase?Styresammensetning - hva er optimalt i en tidlig vs vekstfaseInvestorer i styret - Hva er best practice?Pluss mye mer!STYREKURS? Sjekk ut vårt grunnkurs i styrearbeid med Turid Solvang. SHIFTER SESSIONS LIVE: Meld deg på vårt neste event. Hvordan skalere B2B Saas til Europa og USA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilke små justeringer i hverdagen kan gi deg stor vekst – både personlig og profesjonelt?Hvordan kan du hacke hjernen din for å få mer energi, kreativitet og flyt?Og hvordan kan du ta pauser som faktisk øker produktiviteten din?I ukens episode av Level Up har jeg med meg gründer Halvard Bastiansen som deler sine beste erfaringer fra sin egen businessreise.Husk å abonnere og laste ned episoden for å hjelpe flere med å jobbe smartere, ikke hardere!Instagram: https://www.instagram.com/edpay.co/Mer fra Halvard Bastiansen:https://www.edpay.co/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Filmfrelst møter vi regissør og manusforfatter Kenneth Karlstad, som har basert kultserien Kids in Crime (2022-) på egne erfaringer fra ungdomstiden. Den andre sesongen av Kids in Crime hadde premiere på TV2 sent høsten 2024, med enda høyere kunstneriske ambisjoner enn den første. Episodene bærer preg av at Karlstad vil eksperimentere og ta noen solide sjanser, og i denne praten får vi grundig innsikt i arbeidet bak og hva slags typer, skjebner og historier som er utgangspunktet for dette rusa Sarpsborg [Sasjbårr]-universet. Det blir også tid til noen røverhistorier. Foran mikrofonene sitter to østfoldinger, redaktør Lars Ole Kristiansen og Kenneth Karlstad. God lytting!

Det er JUL. Vi trenger å hacke litt slik at vi kommer ut på andre siden med overskudd, god helse og livskraftI dag snakker vi om:Hva er julestress? Hvor kommer det fra? Skaper vi det selv?Vi er innom, høye forventninger, perfeksjon, sosiale forpliktelse og invitasjoner, folk som blir skuffet om du sier nei, familietradisjoner - er det noe vi MÅ, økonomi, tidsklemme, følelser og minner, media markesføring kjøpe press. OG mangen gode hacksAkutt stress (kortvarig) kontra kronisk stress (langvarig). Gode hacks, tips og meditasjon er og jobb ved vagusnerven for å håndtere alt bedre.Våre BIOHACKS akkurat nå: kosttilskudd, naturen, mikropauser, behandlinger, plantar fascitt, sjokkbølgebehandling, pensjonerte høye heler.Hvordan takle julestresset? Vi deler våre beste hacks. Hva beveger deg, hva stresser deg, og hvilke tiltak kan du gjøre?Hvordan si nei? Hvordan bli bedre på å ikke vise skuffelse og dømme andre. Hva gjør vi selv når noen sier nei, tolerere og akseptere!Hva betyr juletradisjonene, og hva om de går ut over helsen din? Hva kan du gjøre?Økonomi: Hvilke alternative gaver kan du gi, tjenester, tid sammen, tiden din, ting du ikke bruker lengre, gi tiden din til noen.Tidslemme: for mye å gjøre, planlegge bedre for å nyte høytiden bedre. Ta innover andres stress.Markedsføring og kjøpepress: hvordan kan du stå imot og tenke mer bærekraftig mht julegaver. Du må prioritere og senke krav til metabolismen. gjøre det enkle. deleger. Si. nei. Ta pauser. Jobb med stresset.Hvordan viser stresset seg i deg? Hjernetåke, hodepine, søvnutfordringer, humør, ulykker, lytte til kroppen, alt vi skal gjøre, distraksjonerAlette deler noen pusteteknikker for å roe stress. Monica deler når hun gjør ingenting. Våre beste erfaringer og hacks for å roe ned, stresse ned. Skrive dagbok.Del 2 handler om Cravings på sukker, dårlig mat, om hvordan håndter de store middagene i julen og alkohol!!KOLLAGEN: Osloskinlab.no rabattkode: Biohacking60HELSE KONGRESS BIOHACKING WEEKEND 2025: https://kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025Juletre i bøtte: www.minamilanda.noVagus: https://youtu.be/TONw4nCjb84reddbarna.no

Ærlighet vs å tilpasse seg (people pleasing).  Tilhørighet vs å passe inn.  Kindness vs niceness.  Autentisitet vs å late som.  Være meg selv vs å være noe jeg ikke er.  Connection vs disconnection.  En del av vs ensom og utenfor.  Inkludering vs ekskludering.  Å bli hørt vs ikke bli hørt.  Skaper av eget liv vs offer av omgivelsene.    Hvor mye av dette handler om vårt indre selv snakk?  Hva om vi kan (internt) snakke oss til bedre relasjoner med oss selv og andre? At det som står i veien for tilhørighet og tilknytning er oss selv og våre egne tanker.    Klem fra meg, Moder Mot Therese Fallentin   Meg finner du her:  https://magefolelsen.com/  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/  https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/  https://www.facebook.com/profile.php?id=100063836841693 

Hvis du skal sette deg inn i et verktøy, så sett deg inn i dramatriangelet og kom deg over i TED (The Empowerment Dynamic).  Gå fra å være et offer til å bli en skaper. Gå fra å være en redder til å bli en coach. Gå fra å være en angriper til å bli en utfordrer. Er du en av dem, så er du alle. For ila en samtale, så bytter vi rolle og er i alle 3. Du vil ha en hovedrolle som du føler deg mest komfortabel i, men du vil være i alle.  Er du klar for å se din egen påvirkning på egne omgivelser? Da er dramatriangelet en fin plass å starte. Det er litt autch, men autch er bedre enn å bli i det som er autch.  Det er også paralleller fra Drama Triangelet og inn i tilknytningsstil, traumeresponser (frys, kamp, flykt, fawn respons), og co-dependency (og narsissisme..).    https://theempowermentdynamic.com/about/    Klem fra meg, Therese Fallentin   Meg finner du her:  https://magefolelsen.com/  https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin/  https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/  https://www.facebook.com/profile.php?id=100063836841693 

Den relativt nye kjæresten til "Stine" begynner å vise sitt sanne jeg. Han har et temperament uten like, og kjefter og smeller på grunn av absurde ting. Men hun kan jo selv fare opp til tider... hva er innafor og hva er ikke greit? Sønnen til "Stine" er 8 år og blir også veldig sint når ting ikke går hans vei. Han kan ikke viser følelsene sine hos far, så ALT kommer ut hos mor. Veldig slitsomt for begge to. "Hva kan jeg gjøre bedre for å få sønnen min til å regulere følelser bedre? Vil dette gå over? Skaper jeg varige men hos gutten min som har det så fælt innimellom og ikke får hjelpen han trenger?"Og en "Stine" lurer på når man vet om nok er nok i et forhold. Hvor mye vil hun savne samboeren og barna hans hvis de flytter ut?

I ukas episode snakker vi om løpetrening! Elsket og hatet av så mange? Vi håper å booste løpegleden til så mange som mulig, kanskje litt ekstra for de som tror de «ikke er en løper» og aldri kommer til å bli det - med disse tipsene vil vi bevise for deg at du kan! Noe av det vi snakker om er.. Hvordan du kan starte å løpe utendørs. Hvordan unngå skader? Hvordan styre intensitet på en god måte?Eksempler på økter som passer i en startfase. Utstyr og å være med på et løp - er det for alle? I tillegg tar vi seff en update på livet på hver vår kant. Husk å sjekke innom på torsdag for ukas bonusepisode, vi snakker om syklus og om hvorvidt det er noe du bør traske eller ei. Hvordan påvirker den treningen din? God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et nytt år ligger blankt og ubrukt foran oss, så det enkle spørsmålet blir: HVA ønsker du deg for dette året, og hva vil du være stolt av når du ser tilbake etter 365 dager? I denne episoden diskuterer vi hvordan vi kan øke bevisstheten rundt gode valg for oss selv, samt hvordan vi kan skape rom for å oppnå det vi ønsker, trenger og virkelig brenner for. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Noen sverger på at pulsklokken gjør livet bedre, fordi den oppdager stress de ikke oppdager selv. Andre er skeptiske. Skaper tallene egentlig mer stress? Artisten Sandra Lyng er frelst. Journalist Thelma Kathinka Klevan forklarer.

Martin Lepperød kommer innom for å snakke om "Førstemann", men det blir et evig surr. Vi tar også en tur innom fenomenet "sirkler av jul" med Markus Vangen. Hør episoden i appen NRK Radio

Sveriges Televisions nye storserie "Historien om Sverige" har fått mye skryt og gode anmeldelser etter at den hadde premiere sist helg. Men den har også ført til diskusjoner - for de første svenskene spilles av mørkhuda skuespillere. Hør episoden i appen NRK Radio