Podcasts about snakker

I Argentina har romanen Kjøtt snakker ikke vært omdiskutert, utskjelt og rost i flere år. Nå foreligger den på norsk. Er den så ille som tittelen varsler? Og hvilke lesere kan i så fall denne boka passe for? Samtale mellom Kenneth Tickner og Oda Cornelia Knudsen.

i dag snakker jeg om ting og fortnitn er ikke så bra sesong 3 episode 34

Snakker du til deg selv slik du ville snakket til en du er glad i? I denne episoden ser vi på hvordan du kan endre selvsnakket og begynne å møte deg selv med mer varme og støtte. Du lærer å kjenne igjen de skjulte setningene som «jeg er for mye» eller «ingen vil egentlig ha meg», og hvordan du kan begynne å erstatte dem med mer realistiske, støttende og trygge indre stemmer. Til slutt får du en viktig og rolig, guidet øvelse som hjelper deg å gi slipp på andres meninger og lande i din egen trygghet – slik at kjærlighetslivet ditt kan endre seg fra innsiden og ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det blir temperatur i studio når Bjørn kommer med en påstand om kjønn og sport. Kristoffer Hivju er frokostgjest, vi blir bedre kjent med han i vårt revolverintervju - hva drikker han helst på fest? Eirin har nesten hatt samlivsbrudd, og det vanker reisegaver fra Spania. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jo har lang erfaring i fagformidling og er professor i statistikk. Han ledet et forskningsprosjekt på effekter av ulike typer formidling av faginformasjon under covid-pandemien.  Basert på egen og andres forskning fant han i etterkant at fire faktorer er avgjørende for å kunne nå fram med et budskap: Tillit, Emosjoner, Narrativer og Kreativitet, som sammen gir akronymet TENK.   I tillegg til å snakke om TENK og boka han skrev på tematikken, snakker vi om hvorfor statistikkfaget er nødvendig når vi skal finne ut av kompliserte sammenhenger hvor mennesker er involvert.

Nader og Rania går diskuterer de økende angrepene på Vestbredden, Støres utestengelse av Israel, og har apartheidfrie julegave-tips!Har du signert oppropet til Palestinakomiteen?Israel ut av Eurovision!Følg podkasten på instagram: palestinapodden.norge Podkasten støttes av Stiftelsen Fritt Ord.

Hva er nøkkelen til Arc Raiders eksplosive suksess? Are og Jostein diskuterer i ukas episode av Rad Crew. Pluss: Hyrule …

Toy Story 5 er kontroversiell blant fans.Norsk spillindustri viser sterk vekst med nye suksesser.Zelda-filmen har potensial, men skaper skepsis.Humor og personlige historier er sentrale i podcasten.Podcasten gir et innblikk i retro nyheter.Lytterne oppfordres til å dele sine tanker.Det er viktig å ha det gøy selv når man er sliten.Norsk kultur og underholdning er i fokus.Det er rom for både alvor og humor i samtalen.Podcasten er en plattform for å diskutere aktuelle temaer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer med luftambulansen hvis Norge havner i krig? I denne episoden av Akuttjournalen snakker Sollid&Rehn om beredskap i møte med et endret sikkerhetspolitisk landskap. De diskuterer totalforsvar, koordinering mellom sivile og militære helsetjenester, manglende planverk, personellmobilisering og hvilke erfaringer vi kan ta med oss fra store hendelser i nyere tid. Luftambulansen er en nøkkelressurs i krise – men er vi forberedt på å bruke den når det virkelig gjelder?

Hva er nøkkelen til Arc Raiders eksplosive suksess? Are og Jostein diskuterer i ukas episode av Rad Crew. Pluss: Hyrule Warriors: Age of Imprisonment er minst like fortryllende, og vi snakker om shooter-franchisene som forsvant fullstendig! Enjoy!

Der er få ting, der har forandret vores familieliv så meget som skærmen. Den er blevet en fast del af hverdagen - og lige nu fylder den også i den offentlige og politiske debat, hvor der tales om anbefalinger, regler og restriktioner. Men bag de store overskrifter gemmer sig de små, genkendelige dilemmaer, som mange forældre kæmper med: For hvornår bliver skærmen for meget derhjemme? Hvornår er den faktisk en hjælp? Og hvordan finder man en balance, der fungerer for ens egen familie - uden at drukne i dårlig samvittighed og pres fra andre forældre, der har et andet forhold til skærmen. Vores panel består af: Skuespiller Neel Rønholt, mor til Ellen på 11 og Franka på 7 år. Advokat Sara Celinder, mor til Harald 14, Dagmar på 12, Herbert 6 og Bernhard 1 år. Læge Clara Ricard, mor til Django 11, Memphis 10 og Phoenix 8 måneder.  

I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister.Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransjen kunnskap for bedre beslutninger.Medvirkende:Bård Lund, Country Manager i Hitachi Energy NorgeProgramleder: Lisa Tømmervåg, Europower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marius Borg Høibys advokater er i retten i dag og forsøker å stanse boka om ham. En trussel mot ytringsfriheten, mener Forleggerforeningen. Kort Forklart oppsummerer nyhetene for deg, i dag også om bråket rundt Oljefondet i Stortinget.

I denne panelsnak taler vi om den transformation det er, at blive nogens mor og pludselig være ALT for nogen - og dermed meget lidt for sig selv. Vi taler om hvordan man finder sig tilrette i rollen, og langsomt giver plads til at inkorporere sine egne behov i hverdagen. Om balance mellem krop og sind. Om at elske sit arbejde. Og om hvad sker der, når man faktisk tager fri – rejser væk, sover længe, vælger alenetid og aktivt skaber et community omkring sine børn og rækker ud efter hjælp.  Panelet består af: Josephine Nue, mor til Norma på 8, og Elinor på 5 år.  Frederikke Toftsø, mor til JJ på 7 og Bitte på 4 år. Prudence Davis, mor til tvillingerne Myles og Olympia på 6 måneder.  Episoden er sponsoreret af Änglamark

Fikk nettopp med meg en av koseligste kannibalhistorien noensinne, og hvis du tenker det ikke er mulig - Du tar feil! Har også den engelske vrien på noenlunde den samme historien, og den er så engelsk som det går an å bli. Hadde du ville smake på menneske hvis du kunne gjøre det på en mes mulig etisk og forsvarlig måte? Snakker også om abort og hvorfor jeg mener det er i samfunnets interesse å ikke tvinge damer til å produsere babyer de ikke vil ha inni seg, og jeg tipper du må være ganske så hjernevasket for å ikke være enig med meg...Se min special "Tro, Hat & Ærlighet" her https://youtu.be/bXPbyBUK3HAMitt nye show “Tenker Tanker” fikk en 5'er i Bergens Tidende og BA og ekstraforestillinger er ute for salg: https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderup-billetter/983426Bli endel av min Patreon her: https://www.patreon.com/skamfrelstFølg meg på facebook: https://www.facebook.com/standupchristofferTwitter: https://twitter.com/CSchjelderupInstagram: https://www.instagram.com/christofferschjelderupTikTok: https://www.tiktok.com/@christofferschjelderup Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tar for oss Donald Trumps riving av østfløyen i Det hvite hus og den kanadiske Reagan-reklamen som har fått presidenten til å se rødt. Vi snakker litt om to mulige demokratiske 2028-kandidater – Kamala Harris og Gavin Newsom – før vi tar turen til Maine, der det meste handler om senatskandidaten Graham Platner. Amerikansk politikk er en podkast fra AmerikanskPolitikk.no. Med: Henrik Heldahl (Nettavisen), Sigrid Rege Gårdsvoll (Vårt Land) og Are Tågvold Flaten.Musikk: Ol' Burger Beats.Produsent: Are Tågvold Flaten. Liker du podkasten og vil ha tilgang til reklamefritt innhold? Støtt oss via Patreon.com/ampol. Les mer her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi snakker om å si ha det, enten det er til en jobb, skole, mennesker eller den mer endelige ha det'en.

I denne podcastepisode sætter vi lys på den mørke side af infertilitet og ufrivillig barnløshed. Panelet deler ærligt og sårbart deres oplevelser med at leve i en tid fyldt med håb, skuffelser og længsel – og om, hvordan det påvirker både selvopfattelse, parforhold og livsbane. Vi taler om den følelsesmæssige kamp, om at navigere i omgivelsernes blik, og om at bære på den usynlige frygt for, at det måske aldrig lykkes. Panelet består af Thilde Vesterby, Lise Villadsen og Stine Legarth, der alle har mærket på egen krop, hvordan det er at stå midt i barnløshedens mørke og udfordringer. Episoden er sponsoreret af Änglamark

Har vært i Oslo og vært med kjendiser og komikere og kost meg for mye, men gleder meg enda mer til å komme ut til Os. For der er det på vei mot utsolgt på Oseana, og det kan bli ellevilt. Snakker også om to tomater-vitsen og første gang jeg skjønnte den. Da var jeg ganske langt uti tenårene og jeg snakker om det magiske med at fra 5. til 8. er fire dager selv om det føles som tre når man sier det! Har også masse ekstrashows i Bergen, så det er bare å komme å se mitt herlige show. Det er nå sett av Thomas Giertsen og Bård Tufte og masse andre herlige komikere, så du er i godt selvskap.Billetter og info om showet i Oseana: https://www.oseana.no/event/christoffer-schjelderup-tenker-tanker/Her er den youtubevideoen med han komikeren: https://www.youtube.com/results?search_query=regular+everyday+normal+guyOg scroller du litt her så finner du Hyperactive - Lasse Gjertsen heter han: https://www.youtube.com/results?search_query=lasse+gjertsenHer er Bodshow med Lasse Gjertsen: https://www.youtube.com/watch?v=qcfguJwahKk&t=1sSe min special "Tro, Hat & Ærlighet" her https://youtu.be/bXPbyBUK3HAMitt nye show “Tenker Tanker” fikk en 5'er i Bergens Tidende og BA og ekstraforestillinger er ute for salg: https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderup-billetter/983426Bli endel av min Patreon her: https://www.patreon.com/skamfrelstFølg meg på facebook: https://www.facebook.com/standupchristofferTwitter: https://twitter.com/CSchjelderupInstagram: https://www.instagram.com/christofferschjelderupTikTok: https://www.tiktok.com/@christofferschjelderup Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har besøg af tre kvinder, der deler deres indstillinger og holdninger til børns ansvar i hjemmet og familielivet. Vi snakker om, hvordan og hvorfor de hver især delagtiggør deres børn i de huslige gøremål. Vi taler også om hvilke overvejelser de gør sig, når det kommer til at sende børnene ud i verden for at færdes på egen hånd - hvad enten det gælder at gå hjem fra skole selv, hente mindre søskende eller tage offentlig transport. Vi taler også om skemaer over, hvem der gør hvad i løbet af ugen og om balancen når det kommer til lommepenge. Vi skal også ind på telefoner og om hvorvidt de er med til at styrke eller svække følelsen af ansvar og selvstændighed hos børnene.  Panelet består af gynækolog Mie Ørsted Larsen, mor til Liv på 12 og Sylvester på 8, Christina Hee Bune, mor til Agnes på 15, Dagmar på 13 og Ellen 3 år og jurist Claudia Kandel mor til Conrad på 10 år, Hannah 8 år, Barbara 6 år og Ines 1 år  Episoden er sponsoreret af Änglamark  

I denne utgaven av Akuttjournalen møter du vårt nye radarparet Stephen&Rehn, to tar professorer som løser akuttmedisinske problemer. Over en god kopp kaffe tar herrene et dypdykk i et tema som har preget akuttmedisinen i mange år: behovet for felles prosedyrer og standardisering i luftambulansetjenesten, og de spør: Hvordan kan norsk akuttmedisin fjerne uønsket variasjon uten å miste rommet for klinisk skjønn? I denne episoden diskuterer de hvordan fraværet av nasjonale prosedyreverk fører til uønsket variasjon i behandling, hvordan manglende koordinering mellom helseforetak skaper ulik praksis – og hva som må til for å skape en felles faglig plattform. Samtalen beveger seg fra personlige erfaringer til strukturelle utfordringer og viser hvor komplekst det er å balansere individuell klinisk frihet mot behovet for trygghet og forutsigbarhet i kritiske situasjoner. Stephen Sollid er lege og professor i prehospital akuttmedisin, og har lang erfaring som luftambulanselege. Han har også vært lege på redningshelikopteret ved 330 skvadronen, sjeflege i Stiftelsen Norsk Luftambulanse, leder for prehospital klinikk ved Oslo Universitetssykehus, og er i dag generalsekretær i Stiftelsen Norsk Luftambulanse. Marius Rehn har forsvarsbakgrunn som minedykker og redningsmann på redningshelikopter. Han er professor  ved OUS og spesialist i anestesiologi, og har pre-hospital erfaring fra Londons air ambulance. Han jobber i dag som luftambulanselege ved OUS Nyhetsbrev:Akuttjournalen har sitt eget nyhetsbrev som holder deg oppdatert om episodene våre og varsler deg når vi slipper nye. Meld deg på her! eller send en sms til 09044 med kodeord FAG og din egen epostadresse.

Denne uka er det noen vernepleiere i Chania på Kreta. I denneepisoden snakker de – Jon Arne Løkke, Thor Jonny Eriksen og Bjørn Harald Iversen om det som skjer i NAFO fremover. Deter ACT-kurs med Rikke Kjeldgaard i Fredrikstad 29. og 30.oktober. Du kan melde deg på helt frem til kursstart.Vårens NAFO-seminar blir 22-26.april, og fristen for innsending av forslag til bidrag er 1.desember, men har du tanker om en poster, så er det mulighet til å melde helt frem mot påske.Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn iVernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet

i dag snakker jeg lit om mi tid grilling og antre sesong 3 episode 33

Hvis du har prøvd «alt» – lest bøkene, gjort øvelsene, jobbet med mindset – og likevel kjenner at de samme mønstrene kommer tilbake, da er denne episoden for deg.I denne spesialepisoden får du være tilskuer til da jeg holdt foredraget De 3 stegene til varig endring. Jeg deler hva som faktisk må til for å endre gamle mønstre – de du kanskje har trodd bare er en del av deg.Du får høre hvorfor endring ikke handler om å pushe hardere, men om å forstå hvordan hjernen din egentlig fungerer – og hvordan du kan jobbe med underbevisstheten din, ikke mot den.✨ Etter episoden vil du forstå:✔️ Hvorfor du saboterer deg selv – og hvordan du kan stoppe det✔️ Hvorfor affirmasjoner og viljestyrke ikke skaper varig endring✔️ Hva “feillæring” egentlig betyr – og hvordan den former alt fra selvtillit til energi✔️ De tre kriteriene som gjør at endring varer for godt – uten stress, motstand eller selvkritikkDette er episoden jeg skulle ønske alle fikk høre. For når du først forstår hvordan endring skjer, kan livet ditt virkelig begynne å forandre seg.

I ukas Omadressert snakker påtroppende byrådsleder Kjetil Reinskou ut om byrådsskandalen, og hvordan han opplever det. Han forteller også om det som skjedde den lørdagskvelden på ordførerkontoret i slutten av september. I studio er også politisk redaktør Siv Sandvik, kulturkommentator Terje Eidsvåg og journalist Roy Tommy Bråten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leier du? Ønsker du å eie? Gutta foreslår båt som løsning! Dagens sending har gått i harde diskusjoner om hva som er lov å gjøre på kollektivtransport og hvilken stekepanne som er best. Hør nå for å oppleve en sykt lavkulturell guttastemning med Andreas, Mikkel og Joachim.Takk til AK på teknikk!

En af de største livskriser man som menneske kan opleve, er at gennemgå et brud med den partner man har børn med. I denne panelsnak deler tre kvinder deres oplevelser med at gå fra hinanden mens børnene er små. Vi taler om at tage beslutningen om at flytte hver for sig, om at blive enige om deleordninger og om at navigere i de mange svære følelser der opstår, når alt hvad man kendte, er vendt på hovedet. Hvordan formår man at give slip på vreden, holde fokus på børnene og hvilke overlevelsesstrategier tages i brug når der er kameler der skal sluges?  Panelet består af: Camilla Walther, mor til to på 5 og 7 år. Kirstine Engell, mor til en på halvandet og Kristine Anthoni, mor til to på 11 og 6 år.   

Hvordan får man hverdagsmiddagen til at fungere, når ulvetimen ruller ind, behovene er mange og sanserne står på vid gab? I denne panelsnak sætter vi spot på middagsmåltidet i børnefamilien. Vi snakker om, hvad panelet selv er vokset op med, hvad de har taget med videre, og hvilke rutiner de selv har skabt - eller forsøger at skabe omkring måltidet. Vi taler om at balancere forventningerne, om arbejdsfordelingen i køkkenet, og om hvilke ingredienser, der skal til, for at middagen kan blive en hyggelig stund og et mødested for familien - også på dage, hvor det går stærkt. Vores panel består af: Kogebogsforfatter Helene Plett-Forchammer, mor til Dannie 3 år og Kosmo 1 år. Jurist og journalist Julie Teglhus, mor til Holger 8, Helmut på 4 og Fernanda på 1 år. Leder af formidling Katrine Nør Andersen, mor til Aksel Bille på 6 og Ejner Bror på 1 år. Rabatten på 10% hos Lalandia gælder ved ophold i perioden 09.10-20.10.2025 og kun for nye bookinger foretaget direkte hos Lalandia i perioden 22.09-05.10.2025. Kampagnekoden Moon10 skal oplyses ved booking, og rabatten kan ikke kombineres med andre tilbud eller allerede indgåede lejemål.

Rasistisk og seksualisert språk regnes som et problem på nesten alle norske skoler. Hva er det som skjer med barna i 5. klasse, og hvordan kan vi bli kvitt den mest krenkende ordbruken? Med journalist Thea Eide. Foto: Marte Gundersen

Skolevægring og mistrivsel er et stigende problem herhjemme. I denne panelsnak har vi besøg af tre kvinder, der alle har haft udfordringen med skolevægring og mistrivsel tæt inde på livet, fordi deres børn i perioder har nægtet at komme i skole. Vi skal høre om de spæde tegn på mistrivsel frem til fuld skolevægring og skoleskifte og om at skulle navigere mellem autoritetstro og indre værdier og endelig træffe en beslutning om, hvad der er det rigtige for ens barn. Vi skal også høre om at kæmpe for at bevare det afgørende samarbejde med skolen og om at finde fællesskab med andre forældre, der står i en lignende situation. Panelet består af:  Frejamay November, lærerstuderende.  Ditte Isager, fotograf.  Sigrid Hallberg Nielsen, cand.mag. i musikterapi.  Rabatten på 10% hos Lalandia gælder ved ophold i perioden 09.10-20.10.2025 og kun for nye bookinger foretaget direkte hos Lalandia i perioden 22.09-05.10.2025. Kampagnekoden Moon10 skal oplyses ved booking, og rabatten kan ikke kombineres med andre tilbud eller allerede indgåede lejemål.

Snakker litt om kallenavn, hvordan Richard ble Dick, og hvorfor de fortsatte å kalle Richard for penis når dick begynte å bety det og!Irriterer meg også grønn av alle som skal rosemale Chucky Kirk, og later som at han var en veldig rimelig og ukontroversiell fyr som ikke spredde annet enn det kristne budskap og forsoning. Tar også med noen greier om Trump, for han har jo mistet det totalt, og det er jo gøy. Og så blir det noen digresjoner her og der!Se min special "Tro, Hat & Ærlighet" her https://youtu.be/bXPbyBUK3HAMitt nye show “Tenker Tanker” fikk en 5'er i Bergens Tidende og er ute for salg. Billetter til Bergen og Oslo her! https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderup-billetter/983426Kommer til Stavanger 2. oktober: https://www.ticketmaster.no/artist/christoffer-schjelderuptenker-tanker-stavangeren-billetter/1355074Bli endel av min Patreon her: https://www.patreon.com/skamfrelstFølg meg på facebook: https://www.facebook.com/standupchristofferTwitter: https://twitter.com/CSchjelderupInstagram: https://www.instagram.com/christofferschjelderupTikTok: https://www.tiktok.com/@christofferschjelderup Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

At blive mor kræver tilvænning, uanset om det er til ens første barn eller til en søskende til flokken. Og nogle gange forløber barslen sig også lidt anderledes, end hvad man havde forestillet sig inden. Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vi har besøg af tre kvinder, der er mødre til henholdsvis et, to og tre børn. Vi taler om den ensomhed, der kan følge med barselslivet, om at skrue ned for de obligatoriske barselsaktiviteter, og om at vide, hvad man går ind til, når man har været på barsel før. Vi kommer også omkring hverdagslogistik, om at prioritere alenetid med ens store børn, om at genoptræne og nære sin efterfødselskrop, og om erfaringer med at tage på familierejse under barslen. Panelet består af: Charlotte Riewerts Eriksen, mor til Augusta på 7 år, Luie 4 år og Olivier 1 år. Caroline Plummer, mor til Douglas på 3 år og Ray på 5 måneder. Shila Pourdeylami, mor til Rakim på 1 år. 

i dag snakker jeg om ting som er dyrt i norge og antre ting sesong 3 episode 32

Det har ingenting med kart å gjøre, MAP er forkortning for Møte med Aggresjonsproblematikk og er et helhetlig opplæringsprogram for å forebygge og håndtere aggresjons- og voldsproblematikk i helse- og sosialsektoren. Programmet er eid av de fire regionale helseforetakene, omtalt i nasjonal helse- og sykehusplan og anbefalt i nasjonale faglige råd for forebygging og riktig bruk av tvang i psykisk helsevern. Og Christian han lærer deg som helsearbeider å bruke dette verktøyet.

Denne episoden er del to i vår serie: Når Biohacking - Episode 2. Mikrofonen er overlatt til lege Tiril Elstad. Hun brenner for å forstå kroppen som et intelligent system, der symptomer ikke bare er "feil" som skal døyves, men signaler vi kan lytte til og lære av.Sammen utforsker vi kroppens språk, hvordan stress, angst, søvnproblemer, smerter og uro egentlig er kroppens måte å kommunisere på. Og vi ser på hvordan biohacking og medisin kan møtes i en nysgjerrig og praktisk tilnærming til helse.I episoden snakker vi om:- Hvordan smerte, uro og symptomer kan forstås som kroppens kommunikasjon- Hva stress-signaturen din forteller både fysisk, mentalt og emosjonelt- Angst som kroppslig opplevelse, ikke bare psykisk- Pusten som et verktøy for å regulere nervesystemet og bygge ro- Intuisjon og interosepsjon, hvorfor kroppen ofte "vet" før tankene gjør det- Grounding og vagustonus: Hvordan føles det egentlig å være "jordet"? - Fra selvmedisinering til selvforståelse: koffein, sukker, scrolling og dopamin- Søvn som vindu inn i ubalanse og hvordan vi kan lytte klokt- Matens rolle i angst, uro og balanse (koffein, sukker, planteoljer vs. stabilt blodsukker og fettkvalitet)- Kroppens “ja” og “nei” – hvordan vi kan trene oss på å høre forskjellenMålet med samtalen er ikke å velge mellom medisin eller biohacking, men se på hvordan vi kan forene våre tanker og erfaringer og bli mer kjent med det systemet vi alle bor i. Når vi lærer å lytte til de små signalene, slipper vi kanskje at kroppen trenger å rope senere.Hør episode 1 i serien her med Fedon Lindberg: https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-podcast/id1558343232?l=nb&i=1000720969298Tiril Elstad finner du her: https://www.tirilelstad.cominsta: @tirilelstadEndor Global: https://www.endor.globalinsta: @endor.global - kontakt oss for rabatt på abbonement i appen:-) og polar armbåndBoken vår BIOHACKING, - 21 uker på BESTSELGERLISTEN den finner du her:https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474Nysgjerrig på neste Biohacking Weekend 21 og 22 mars 2026? Mail: christin@kongresspartner.no

Episode 4: Pusten – det første stedet kroppen snakker Serie: Hva kroppen prøver å si – en del av podkasten Finn din livsglede – bli stressfri Pusten er kroppens første språk. Den endrer seg før du selv forstår hva som skjer. Den holder tilbake når du er redd, blir rask når du er stresset, og roer seg når du kjenner trygghet. I denne episoden ser vi på pusten som broen mellom kropp og sinn – og hvordan du kan bruke den til å skape mer ro og kontakt. Du får en enkel pusteøvelse underveis, som du kan gjøre når som helst for å lande litt mer i deg selv.

I denne episoden tar Marita og Sander fra Saso Eiendom over studio! De har besøk av Øystein Ivarsen, også kjent som "Snekker Ivarsen" på sosiale medier. De diskuterer veien fra å være ufaglærte til å drive med eiendomsutvikling, og verdien av konstruktiv kritikk og faglig veiledning i oppussingsprosjekter.Lyst til å vite mer? Besøk Norgips.no for å lære mer om våre gipsplater eller besøk Rom for livet for inspirasjon i ditt neste prosjekt!Følg gjerne vår helt egen GipsFluenser @norgips.knut og @norgips_norge på Instagram og Facebook for å få med deg nyheter, tips og triks og prosjekter vi arbeider med. Denne podcasten er produsert av Top of Mind

Sommerferien er stadig frisk i hukommelsen, så i denne panelsnak sætter vi fokus på, hvordan det egentlig er at holde ferie med børn. For hvordan finder man ro og slipper hverdagen, når tempoet skifter til ferie? Og hvilke behov skal være opfyldt, for at det bliver en god oplevelse for både børn og voksne? Vi har besøg af tre fædre, der deler deres erfaringer med at holde ferie som børnefamilie. Vi taler om kontrasten mellem ferie før og efter børn, om de uundgåelige kaosøjeblikke og konflikter, der kan opstå, og hvad man stiller op med dem. Vi kommer også omkring at søge tilflugt i supermarkedet, når der er behov for et pusterum, ferie-magi i børnetempo, og hvad der skal til, for at ferien bliver det tiltrængte afbræk fra hverdagens faste rammer. Panelet består af podcastvært og DJ Nicholas Kawamura, far til Roberta på 8, Robyn på 5 og Babette på 2 år. Konsulent Simon Schultz far til Selma på 6 år og Folke på 2 og manuskriptforfatter Adam August, far til Loa på 9 og Olga på 7 år.

I denne episoden har Oliver og Bjørn Harald en oppstart avhøstens sesong - sesong 11. Du får høre om sommeren, om episoder som kommer i høst, om Årets Vernepleier om VernepleierSnikkSnakk og «Vernepleierlunsj» - Vernepleierlunsj kommer to mandager i høst. Første Vernepleierlunsj blir med Baldur Kjelsvik fra Angstklinikken I denne episoden får du også høre hva slags litteratur Oliverhar valgt å lese for sønnen sin på 10 måneder, og mot slutten får du vite hvordan du kan få deg en bok – altså hvordan du kan bli med i trekningen på en bok.Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn iVernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet 

I politiske debatter, på sosiale medier og ved middagsbordet - formueskatten er overalt. Men de aller fleste av oss betaler den ikke. Hvorfor skaper den så hissig debatt? Og finnes det en fasit som kan si om den er bra eller dårlig? Med Nora Rydne fra E24 og politisk redaktør Kjetil Alstadheim. Foto: Stian Lysberg Solum, NTB

Snakker vi for mye om at det er slitsomt å være forelder? Og finnes det måter å lade batteriene sammen med barna våre? Alle foreldre er slitne en gang i blant, men hvordan kan vi bli mer lykkelige? Hedvig gir oss sine beste råd for å være mer tilfreds i foreldrerollen.

Fra innsiden av Svarttrost-reiret forteller Ida Karine Gullvik, Haakon Lange og Sindre Leganger om hva de jobber med og hører på. Sindre og Haakon kommer snart med en ny serie om terrortiltalte Arfan Bhatti. De går gjennom rullebladet hans, og lar deg få et innblikk i dommene Bhatti har på seg. Ida hyller en Svarttrost-serie, men løfter også blikket, og trekker frem en podkast om hemmligstemplede saker, etterretning og spionasje. For podkasttips og annet nytt kan du melde deg på nyhetsbrevet vårt her: svarttrost.no/nyhetsbrev Dette omtales i episoden: Maurstads mareritt: https://open.spotify.com/episode/6HqY7BW6gjOHbonAlOwnx0?si=9599e7766e274b2c  The rest is classified: https://open.spotify.com/show/1Jn1HIW6I1AQnKVpsJHdEf?si=1db23e83baee4294  Trygdekontorets episode Herrelandslagets fall: https://radio.nrk.no/podkast/trygdekontoret/sesong/2023/l_979bb00d-1eaf-42cc-9bb0-0d1eafd2cc29  The Retrievals: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-retrievals/id1691599042 

Mange av oss går rundt med et indre selvsnakk som holder oss fast i gamle mønstre. Vi sier ting som «jeg er ikke bra nok» eller «jeg får det aldri til» og tror det er sant.Men ordene vi bruker om oss selv former både hvordan vi har det med oss selv og hva vi tiltrekker oss i kjærligheten.I denne episoden (259) lærer du hvordan du kan ta tilbake styringen og begynne å snakke til deg selv på en måte som bygger deg opp i stedet for å rive deg ned. De rette ordene er med på å skape det kjærlighetslivet du ønsker deg.

Caroline Pelicot ble også offer for farens overgrep. Det kom fram under etterforskningen, etter at han hadde latt 72 fremmede mennene voldta konamens han filmet. Gisele Pelicot (72) ble et internasjonalt ikon etter rettssaken mot ektemannen, og ved hennes side gjennom det hele var datteren Caroline. Nå snakker de ikke sammen lenger, og faren etterforskes for nye saker. Hva skjedde egentlig i familien Pelicot? Hør datteren fortelle sin versjon til journalist Helle Aarnes. Foto: AP/Lewis Joly

Sommerferien står for døren, men du kan heldigvis tage To The Moon, Honey med dig på ferien. I denne uge kan du lytte eller genlytte en af vores mest populære panelsnakke, der handler om at få en 3'er.  Man fortryder som bekendt ikke de børn, man får. Alligevel kan der være mange overvejelser forbundet med at få en 3'er. Hvordan favner man tre børns individuelle behov? Hvordan undgår man at drukne i praktik og logistik? Og hvad betyder det for familiedynamikken og parforholdet at gå fra to til tre børn? Vores panel består af Alexandra Birger Christensen, mor til Amy, Finn og Lucy Emma, Jennifer Vedsted Christiansen, mor til Benny Joe, Charlie Sylvester og Donna og Sanne Sigtenbjerggaard, mor til Willum, Augusta og Vilfred. Episoden blev bragt første gang i april 2022.

Selvom alle gravide i Danmark har ret til at vælge, om de ønsker at føde på et hospital, på en fødeklinik eller hjemme - og uanset valg har krav på at få en jordemoder tilknyttet under fødslen - er det stadig kun omkring tre procent af alle fødsler, der finder sted i hjemmet. Derimod er der evidens for, at kvinder der føder hjemme, som regel får færre indgreb og har mindre behov for smertelindring. Derudover ved vi også, at fødehormonet oxytocin trives bedst under trygge, rolige og uforstyrrede forhold. I denne panelsnak har vi besøg af tre kvinder, der har valgt hjemmet som fødested. Vi skal tale om, hvad der lå bag beslutningen om at føde hjemme, om den mentale og praktiske forberedelse, om fordomme, der er blevet gjort til skamme, og naturligvis selve fødslen og tiden lige efter.

Dette er en smakebit fra podkasten Det Alle Snakker Om. Hvis du liker det, finner du mer der du lytter til F+A - gratis overalt.

Partiet FOR fikk gode 30 minutter på debatten på NRK til å snakke om sin politikk før de avslørte hvem som finansierte reklamekampanjen deres. Typisk norsk film: lang intro, kjedelig slutt. Apropos kjedelig; det er eksamenstid. Men er du heldig kan du bestikke en eksamensvakt med Chat GPT. Lyden på Eurovision er tuklet med. De har blant annet fjernet buing under Israel sitt bidrag. Kunne de ikke fjernet noen sure toner, og 7-8 låter istedenfor? 71 grader nord har sluppet ny cast. Lykke til Ingrid Gjessing Lindhave, når du skal dele telt med Sanna Sarromaa.

Yngvil Runde og Jostein Hakestad reflekterer over 30+ år med Elder Scrolls, Bethesda, Todd Howard, og seriens impact på spillbransjen.Tidligere postet som medlemsinnhold, nå tilgjengelig for alle.

Jostein og Ida snakker Cap, politiske thrillere, Harrison Ford, og kontroverser i denne ryyyyykende ferske episoden av Rad Crew Neon!