Podcasts about uperfekt

Jenny Klinge er Stortingsrepresentant, kunstner og politiker for Senterpartiet. NB: Siden Jenny har vært åpen om mannens selvmord, var vi også innom dette temaet. For eksempel om hvordan man kan  forholde seg til noe slikt som pårørende. Jenny oppdaget etterpå at hun sa feil da hun nemnte forskjellen på kvinner og menn i selvmordsstatikken. Det riktige tallet er 150 kvinner til i underkant av 400 menn. ► STØTT HENRIK BECKHEIM PODCAST Om du ønsker å støtte arbeidet med denne pocasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. ► Du kan støtte podden ved å donere et beløp til: ➡ Vipps (lenke for mobil) eller bruk Vippsnummer: #823278 ➡ ⁠PayPal⁠ ► Omtale/rating: Legg gjerne igjen en omtale/rating på ⁠⁠Spotify⁠⁠ & ⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠.  Det hjelper podcasten med å bli synlig for flere. ► Facebook-gruppe: Bli med i Facebook-gruppen her ► Linker: ⁠⁠Youtube⁠⁠ | Google | ⁠⁠Nettside⁠⁠ | ⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠Instagram⁠⁠ | Podimo | ⁠⁠Facebook⁠⁠ | ⁠⁠Apple Kapitler: 00:00 Kunst og politikk 06:27 Jakt, vilt, fiske og kjøttproduksjon 27:10 Mjøk og flæte, dialekt 32:20 Kjøttfrie barnehager, AKS og skoler i Oslo. 51:53 Kostholdsrådene, forskere trakk seg fra arbeidet  01:05:16 Selvforsyning i Norge, kornbruk og norsk hvete 01:09:11 Uperfekt mat, økologisk og ekte råvarer 01:11:00 Kjernekraft, medisinproduksjon, selvforsyningsgrad 01:14:35 Kjønnsideologi på barneskolen, toleranse og ‘fødeforelder' 01:25:49 Kjønnskorrigerende behandling 01:35:20 3 juridiske kjønn 01:42:10 Hatkrimlovgivning og kjønn. Vi må fjerne paragrafen om kjønn. 01:55:06 Transaktivister 02:11:32 Selvmord. 02:30:00 Maskulinitet og mannlige rollemodeller

Jakten handler ikke bare om å følge sitt indre kompass. Det handler også om å finne si hylle i livet. En plass der du kan drømme, skape og viktigst av alt; puste. Dagens episode: 365 dagers foto utfordring Hvordan skape sitt eget kunstneriske uttrykk Har fått vitnemålet mitt! Mental innstilling gir struktur og retning i livet Er du villig til å endre deg?Hvordan håndterer du motgang?Start i det små, engasjer og forplikt deg. Opplev jevn forbedring over tid. “The problem is not the problem. The problem is your attitude about the problem” - Captain Jack Sparrow https://www.kaitrulsen.com/vestlandet

Mange kæmper med enten-eller tankegangen når det kommer til mad, som let kan skabe store problemer. I dette afsnit af 'perfekt Uperfekt' er Parnian Yaghoubi tilbage til en snak om restriktiv spisning, kontroltab og vigtige elementer af en recovery.God fornøjelse

Ditte beskriver sig selv som en 'Great dane in a chihuahuas body'.Hun er en meter høj, lider af 'brittle bones disease' og får lange patter af manglende parkeringspladser. Lyt med til en snak om bjørnetjenester, dating, BMI og hverdagsproblemer i dette afsnit af 'perfekt Uperfekt'.Følg Ditte på instagram: @wheelchick

Alberte lider af skizotypi, en lidelse der for hende byder en lækker omgang af bl.a. minipsykoser, isolationstrang, 'inadekvate følelser', paranoide idéer og ambivalens.Alligevel formåede hun at insistere benhårdt på at være sig selv foran hele Danmark, som 19 årig! Hør hendes historie i dette afsnit af 'perfekt Uperfekt'.@alberteholse

Kender du det, når Insta-feedet boomer med flotte numser, luksusrejser og dyre restaurantbesøg? Kender du så også det, når man ryger i sammenligningsfælden, og for en stund glemmer alt det herlige og skønne, man selv står for? Al fokus bliver rettet mod det, man ikke har, i stedet for at hylde det, man har? Det har vi begge prøvet flere gange ved at være på Instagram, og nu tager vi endelig fat på problematikken i et Embrace-afsnit!Bliv en del af Embrace fællesskabet med andre skønne unge kvinder/piger her: Meld dig ind i Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/997611911063047Følg os på Instagram: https://www.instagram.com/embrace.podcast/Følg Embrace podcast på Spotify og Apple. Det vil betyde alverden for os, hvis du vil give os nogle stjerner og skrive en anmeldelse i Apple ✨Når du følger os på Instagram og er med i Facebook-gruppen bliver du altid opdateret om de nyeste podcast episoder, ser behind the scenes content og er blandt de første til at blive inviteret til vores events og workshops. Tak fordi du er en del af Embrace universet!Temaer i denne episode: Sammenligninger, sammenligning, kropsskam, sammenligne, instagram, perfekt, uperfekt, skam, perfekthedskultur, præstationskultur, kærester, værdier, metakognitiv, selvudvikling, personlig udvikling, selvkærlighed, selvtillid og selvværd.

Malene er mange ting bl.a. en inspirerende navlepiller, en kreativ fotograf, en vigtig bro mellem tykaktivisterne og vægttabsentusiasterne og en modig dame der på trods af angst har taget det “ufornuftige” valg om at droppe de sikre penge til fordel for livsglæden.Lyt med når hun er på besøg for tredje gang i “perfekt Uperfekt”.

“Jeg blev bange for at møde folk i virkeligheden af frygt for, at ægte Camilla ikke var god nok”I ugens episode taler vi med Camilla Munksø, som deler sine oplevelser med kropsskam, og hvordan Instagram blev et slags quickfix til øget selvtilfredshed. Vi kommer ind på, hvordan hun ihærdigt kæmpede for at få den perfekte krop og så de positive kommentarer strømme ind, samtidig med at de negative tanker blev forstærket.Kan du lide Embrace podcast?Vil du være med til at sprede budskabet og hjælpe os? Så tag os i din Instagram-story eller fortæl en ven eller veninde om vores podcast - på den måde kan vi nå ud til dem, der kunne have brug for at høre dette afsnit.Husk at følg os på Instagram: www.instagram.com/embrace.podcast________________Temaer i ugens episode: Perfekthedskultur, idealer, kropsideal, veninder, instagram, sociale medier, kropsskam, bodypositivity, ungdom, oplevelser, venner, erfaringer, inspirationshistorier, personlige erfaringer, dilemma, venskab, alene.

Velkommen til sæson 2 af Gå Med Det. Det her er det første introafsnit, hvor Fenci og Kathrine fortæller om, hvad sommeren er gået med, og hvilke historier denne sæson kommer til at omfavne. Hør om, hvad vi lægger i at være perfekt/uperfekt, og hvordan vi gerne vil holde fast i, at vi er nye og grønne podcastere, og det også kan noget. Det er netop, når man tillader sig selv at lære nyt og tør kaste sig ud i ukendt farvand, at man dygtiggør' sig og bliver stærkere i den man er, og det man kan. Og det vil vi gøre til vores at dyrke de personlige, ærlige og autentiske fortællinger i Gå Med Det. Tak fordi, du lytter med. Skud ud til fotograf Nicolas Cho Meier for at hjælpe med at skyde billeder af os til denne sæson.

En ferie i Thailand endte helt galt for Mathias. Han fik noget i sin drink, blackoutede og vågnede mens en shemale gav ham blowjob. Men det var det der skete dagene efter som stadig volder ham psykiske problemer den dag i dag.Hør hans vigtige historie i dette afsnit af “perfekt Uperfekt”.@mathiassoebyk

Martin har ikke haft den bedste start på 2021 med overfald og påkørsel, men det der fylder mest er et breakup. Derudover snakker vi om en livskrise, at være kejtet/akavet og det magiske ord ‘'NÅ''. Hør med i denne episode af perfekt Uperfekt.

Denne episoden er vår siste i 1 sesong av Uperfekt! Vi har det siste halve året vært igjennom mange viktige temaer sammen med dere og snakker om våre høydepunkter denne sesongen. Sommerferien står for tur, vi deler også litt av våre planer fremover! Tusen takk for følget, og takk for at DU har vært med oss! Sommerklem fra Sara og Therese See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nu er vi her satme igen. Den tid på året, hvor vi skal flashe vores vinterblege kroppe, som så behageligt har lunet sig i sit vinterhi med 23 lag sweatre og rullekraver på helt frem til slutningen af maj (hvad sker der egentlig for det?

Hvordan reagerer en ung fyr på at høre et menneske falde ned og dø lige ved siden af ham?Og hvorfor er det så svært at bede om farsel (far-barsel)?Lyt med når Mathias fortæller i dette afsnit af ‘perfekt Uperfekt'.

Andreas' far begik selvmord da han var barn og hans mor døde af lungecancer.Han havde motoriske udfordringer, svært ved at læse og blev kåret som “årets andenbedste bryster” fordi han tog meget på på efterskolen.Hør hans historie i dette afsnit af “perfekt Uperfekt”.@andreas_birk

Overkompensering, pleasergen, utilstrækkelighed, fomo, tilpasning - der er masser at tage fat på når Maja hjælper unge i sin psykologpraksis.Hør med i dette afsnit af “perfekt Uperfekt”.@ungterapiDenne episode er sponsoreret af HelloFresh måltidskasser.

Hvad sker der, når to fremmede mennesker mødes til en gåtur? Hvor kan snakken lede hen? Hvilke spørgsmål kan det bringe med sig? Og skal vi egentlig ikke bare dyrke det umiddelbare og nysgerrigheden?Det er dét som Mikael og Fenci sætter sig for at finde ud af i det her afsnit. Undervejs spørger Fenci blandt andet, hvad Mikael som barn drømte om at blive, når han bliver stor. Af det udvikler snakken sig. Episoden her går ud på at dyrke samtalens muligheder, de pludselige indskydelser, som opstår undervejs og charmen ved når to personer går en tur og er tilstede med hinanden.____________Musik i baggrunden: Con Te Partirò af Andrea Bocelli

Malene voksede op med en papfar der var psykopat, en far der var pædofil og en bror der lige skulle høre om hun var ‘nysgerrig'. Kommunen fik hende på efterskole og det blev vendepunktet, for der mødte hun endelig voksne der så hende. Hør hendes historie i dette afsnit af perfekt Uperfekt.Episoden er sponsoreret af BookBeat lydbogstjeneste.

Influenser-markedsføring har kommet for å bli er påstanden til Therese Lien Andresen, som er gjest i denne episoden. I tillegg til de influenserene som er veldig synlige i media finnes det også en hel del andre, mer målrettede, og kanskje mer seriøse. Therese er en av disse og er influenser innen interiør og livsstil blant annet på profilen https://www.instagram.com/therese.lien/ og i podkasten Uperfekt . I forhold til digital forretningsforståelse er det interessant at denne yrkesgruppen har vokst frem delvis takket være digitale teknologier, samtidig som den representerer et nytt menneskelig ledd i en digital markedsføringsstrategi. Vi snakker blant annet om hvordan man inngår avtaler og samarbeider med influensere for å nå en målgruppe ved hjelp av influensere. Takk for praten til Therese! Denne episoden finnes også på Digital Forretningsforståelse sin YouTube-kanal.Intro og outro:Better living through algorithms av Ugresshttps://ugress.bandcamp.com/track/better-living-through-algorithmsSangen er brukt med tillatelse av komponist og utøver. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Camilla har vejet 188 kilo. Det var resultatet af sundhedsplejerskens ord, evige kostplaner og at hun tidligt lærte, at hun ikke måtte sætte grænser. Hør hendes historie om madangst, fanatisme, lowcarb og yoyovægt i dagens afsnit af ‘'perfekt Uperfekt''.Episoden er sponsoreret af BookBeat lydbogstjeneste.

Når man har ‘fuld plade' i sygdomme og kroniske lidelser, er det svært at få et godt liv. Men René har på mystisk vis alligevel fundet ud af at kæmpe og finde glæde og mening. Hør hans historie i denne uges afsnit af ‘'perfekt Uperfekt''. Episoden er sponsoreret af BookBeat lydbogstjeneste.

Vi har alle sårbarhed, vi går alle igennem kriser og vi bliver mere forbundet hvis vi deler det. Sådan er nogle af pointerne fra Ulla Hinge Thomsen, som for nylig har udgivet boget Sårbar, Find friheden i det uperfekte. Dagens vært Pauline Kloster

Ønsker du å ta mer plass, da er denne episoden for deg! Iselin Guttormsen er sexolog og influencer - hun brenner for å få flere kvinner til å slappe mer av i hverdagen og byr derfor på ærlighet og et uglorifisert innsyn i livet til henne og familien. Hun driver den populære podcasten G-punktet og er aktuell i TV2 bloggerne og nå i 71 grader nord kjendis. @iselinguttormsen @yrjaoftedahl

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Annika arbejder med hypnose og hypnoterapi. Hun guider dig ind til din underbevidsthed og kan derfra komme i kontakt med det du ikke selv kan få kontakt til via dit bevidste sind.  Annikas livsråd til dig er: Vis hvem du er og slip pænheden.  Du kan få fat i gaven her: https://www.subscribepage.com/julekalenderen2020 Du kan lære mere om Annika her: www.yourpowerfulmind.dk FB : Your Powerful Mind eller Annika Mønster Pedersen IG: ypm.dk

Tiril har fått en allergisk reaksjon av grøt, Ingrid forsov seg til TV-innspilling og vi deler våre rennforberedelser nå som sesongen nærmer seg. Hvordan trener vi før konkurranse, hva spiser vi og hvordan jobber vi mentalt?

Line ligner måske en der har haft det nemt og derfor er evig glad og positiv. Men bag tæppet lurer en mørk historie om omsorgssvigt, tæsk, tvangsoverspisning og en hemmelighed hun aldrig har delt offentligt før!@Linereiff

Perfekt uperfekt handler om livet, om hvad der sker i ens liv når man pludselig står med et barn mellem hænderne som har en diagnose eller et handicap. Hvordan reagerer man, hvad gør man og hvordan forandres ens liv? Alt det snakker jeg med Kis Holm fra www.detunikkebarn.dk om i denne episode. Kis er ergoterapeut og mor til et barn med et svært handicap, og vi snakker om hvad der sker i familien når man pludselig står over for denne udfordring. jeg hedder Ann Helene og jeg har www.baby-steps.dk hvor jeg forsøger at give gode råd, vejledning og meget mere om babyer og småbørns sansemotoriske udvikling. Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co This podcast is powered by Pinecast.

Hva er det som gjør at vi føler oss uperfekte - og finnes det en kur? Kan det uperfekte være perfekt likevel?www.renatelyse.no

Hvordan kan I undgå at lave samtalen udvikle sig til et skænderi? Hvordan kan du udtrykke dine stærke følelser og samtidig sikre dig, at blive lyttet til? Lyt med her - gerne begge to - når psykolog Cleoh Søndergaard taler om kommunikation, mønstre og følelser i parforholdet. I vil med denne podcast kunne få et større perspektiv i forhold til jeres kommunikationsstile - og se det hele lidt oppefra. I vil få rammer og hjælp med på vejen, samt øvelser til en roligere, behageligere og mere empatisk kommunikation. Dette afsnit kan høres af alle par - også hvis I ikke har mange konflikter, for så er det en mulighed for at træne og vedligeholde det, I sikkert allerede gør rigtigt. Hvis man er single kan afsnittet også høres, men som en hjælp kan du fra starten forholde dig til, om du har en person i dit liv, som du ikke kommer helt godt overens med, eller hvor det er svært at udtrykke sig ærligt, uden at kommunikationen bliver svær. Det kan være en ven, en chef eller en ekskæreste. Dagens øvelser: - Stop-ord - Spejling- Deling. Lydfil: Din lydfil, hvor du fortæller om, hvad du får ud af podcasten og hvad du bruger den til - hvad podcasten har givet dig - sendes til: cleoh@psykologerne.dk Hvis du har et spørgsmål, som jeg kan tage op med en gæst, må du meget gerne indtale det også. Som tak sender jeg dig 3 guidede meditationer som lydfil - lige til at hente ned og lytte til, når du har brug for et break. TAK! Vi høres ved næste tirsdag om de fem former for vold i parforhold, gaslighting og selvværd.

Kender du det, at der ofte dukker selvkritiske tanker op? At hver gang vi gør noget godt, eller oplever noget rart, kommer der en "jaaa... men.."-tanke, der ruinerer glæden. Det kan også være hårde tanker, hvor du kritiserer dig selv, ikke kun for hvad du gør, men også for den du er. "Jeg er ikke god nok" er en klassiker. Disse selvkritiske tanker kommer vi ind på i dagens afsnit. Vi kalder det den indre selvkritiker. Den er en del af os. Den er en del af vores problemsøgning, og -løsning, så på mange måder har den været god. Men larmer den for meget er den skadelig for vores selvværd, selvtillid og med tiden kan den larme så meget, at man ikke kan tænke på andet. Her møder vi angsten eller depressionen. Vi kalder det den indre selvkritiker for at eksternalisere den fra os selv; at betragte tendensen som noget der sker uden for os selv. Det er ikke sandheder - det er bare tanker. Derved kan vi ændre det. I dette afsnit vil du også blive klogere på, hvad depression og angst er. Hvis du selv kæmper med en af disse lidelser, vil du måske kunne møde overraskende meget genkendelse i dette afsnit - for hvor tit taler vi med andre, med samme sindstilstand, om vores tanker? Hvis du er pårørende til en med angst eller depression, vil dette afsnit give dig en dybere forståelse for, hvordan det opleves, og hvorfor. Jacob Hicks er ugens gæst. Han fortæller om sin egen oplevelse med angst og depression, hvor den indre selvkritiker var meget dominerende. Jacob er desuden podcaster og laver podcasten "Et Venligt Sind", der undersøger sundhedspsykologi. Husk at du altid er velkommen til at kontakte Cleoh på cleoh@psykologerne.dk. På facebook og instagram (Indsigt Med Cleoh) kan du se billeder af dagens gæster, opdateringer og modeller. Jeg, Cleoh, elsker at lave denne podcast. Det er virkelig en fornøjelse med alle de positive tilkendegivelser. Hvis du ønsker at støtte mit projekt, må du meget gerne efterlade en anmeldelse på Apple Podcasts med et par ord om, hvad det har givet dig at høre denne podcast eller hvorfor du kan anbefale den til andre. Det gør virkelig en forskel - både fordi podcasten bliver synlig for andre lyttere, men det gør også hele arbejdet værd. Tusind tak :)

Ortoreksi er en overset spiseforstyrrelse som især rammer mænd. Det handler om at være sygeligt optaget af sundhed, hvilket omverdenen ofte klapper i hænderne af og det gør det jo ikke lige frem nemmere at tage alvorligt. Asger Brodtkorb vil gerne hjælpe til, at færre skal igennem det samme som ham med klam mealprep, træningsafhængighed og et forstyrret kropsbillede. Hør hans historie i dette afsnit af ‘'perfekt Uperfekt''. @Asger.brodtkorb

Clara er en 21 årig kvinde, der allerede har været igennem for meget. Cøliaki, diabetes, angst, overspisning, anoreksi, hudsygdomme, hårtab og OCD. Hendes OCD prøvede at bilde hende ind, at hun var pædofil og at hun ville dræbe sin mor, hvis ikke hun gjorde som den sagde. Men hun vil ikke længere sove og græde dagene væk, men vil hjælpe andre til at føle sig mindre alene. Fandme badass for sådan en ungert!

''Hun er bare en Fleifel''. At være araber og løve kan camouflere borderline som at man bare er temperamentsfuld.  Men heldigvis tænkte Dana at der måtte være noget andet på spil, da der var for mange konflikter i parforholdet og at hun tog a-l-t personligt.  Hør hendes historie i dette afsnit af perfekt Uperfekt.  @Therealdanafleifel

''Jeg var bange for, at springe ud af vinduer, slå gravide i maven eller spise mine hænder''.  Tvangstanker er ikke for sjov og bliver ikke bedre af et år med hash og gaming. Hør Jakob fortælle mere i denne episode af  ''perfekt Uperfekt''. 

For lidt lyst, for meget lyst, svingende lyst, lyst til andre end sin partner - det er som om at man kan føle sig forkert uanset hvordan man har det med sex. Og er det virkelig så vigtigt om det er normalt eller ej? Lyt med når parterapeut og sexolog Cathrine Catzmann er med i perfekt Uperfekt endnu engang (først var i episode nr. #71 ''Så er det onsdag, skat''). @parterapeutens_dagbog

Hvem skal lede dig gennem Coronakrisen? Og gennem kommende strategiske udfordringer? Klods Hans - eller hans belæste brødre?I denne måneds udgave af ledelsesalmanakken slår vi et slag for, at sårbarhed, tvivl og modet til det uperfekte er vigtige egenskaber i lederskabet. Sårbarhed kan have en mobiliserende kraft på fællesskabet. Det ser vi også lige nu i Coronakrisen. Og det dykker vi ned i i denne måneds podcast i en særudgave af Ledelsesalmanakken, som er et interview med psykolog, seniorkonsulent og medforfatter af bogen “Mod Til Det Uperfekte”, Klaus Harries. Klaus mener, at det er afgørende for den fremtid vi kigger ind i, at vi tør åbne op om den sårbarhed vi alle rummer. Og at Klods Hans måske er et supplerende ledelsesideal, som vi alle kan og bør lære noget af.Sammen med konsulent og PhD-studerende, Henriette List, har han skrevet bogen "Mod til det Uperfekte" på baggrund af 12 interviews med topledere i offentlige og private organisationer. Du kan hente bogen gratis fra 1. april på www.ledelsesalmanakken.dk.

Søs var en 28 årig, træningsafhængig fængselsbetjent med tusind bolde i luften der synes, at søvn var spild af tid. Men pludselig blev hun ramt af to sjældne kroniske sygdomme, som ændrede hendes liv drastisk.  Hun blev førtidspensionist, måtte opgive drømmen om at få børn og er i dag afhængighed af andre mennesker på grund af sit enormt sparsomme overskud. Hør hendes historie i dette afsnit af perfekt Uperfekt.  @kroniske_farver

Prædikenen tager udgangspunkt i Matthæusevangeliet kapitel 5, vers 48: "Så vær da fuldkomne, som jeres himmelske fader er fuldkommen!" Verset står under overskriften ‘om fjendekærlighed’, og måske er det netop det, der er det perfekte i dag. At elske dem, som ikke elsker tilbage.  

Ønsker du å ta mer plass, da er denne episoden for deg! Iselin Guttormsen er sexolog og influencer - hun brenner for å få flere kvinner til å slappe mer av i hverdagen og byr derfor på ærlighet og et uglorifisert innsyn i livet til henne og familien. Iselin er også aktuel i TV 2 bloggerne i sesongen 2020. @iselinguttormsen @powerladiespodcast

Burde ens alarmklokker ikke ringe, når den nye kæreste smider en ud midt om natten, in the middle of nowhere fordi man har sagt hej til sin eks? Jo, men Eva var desværre for forelsket til at høre dem og endte til sidst med at flygte på krisecenter. Lyt med i ugens episode af “perfekt Uperfekt”.@katrine.gisiger

Det med at få børn er et sårbart emne, især hvis man ikke kan selv. Som kvinde i fertilitetsbehandling følte Kristina at der var noget galt med hende og ønskede at have fået hjælp til det kaos af følelser processen indebar - sorg, misundelse, skam, vrede, frustration og det ingen tør sige højt: at ønske at det går andre dårligt. Hør hendes historie i ugens afsnit af “perfekt Uperfekt”.@katrine.gisiger@dinfertilitet

Hedder det homoseksuel eller bøsse? Kan man få et normalt liv, hvis man er til det samme køn? Og hvad siger mor og far når man "smider bøssebomben"?Lyt med, når Nicolai fortæller sin historie i ugens afsnit af perfekt Uperfekt.@katrine.gisiger

I dette afsnit af perfekt Uperfekt, har Katrine inviteret Lone Rasmussen, forfatter af "Fra pæn pige til powerprinsesse", med i studiet. Lyt med og hør dem tale om swingerklubber, orgasmekurser, vaniljesex, salsa, at give slip på kontrollen, netdating og meget mere. @katrine.gisiger@lonepowerprinsesse_official

Ville du turde flytte til et nonnekloster i USA som 17-årig? Kan man overhovedet være helt ærlig på instagram? Og hvad skete der egentlig da Katrine følte bagholdsangreb i radioen? Lyt med til dette afsnit af perfekt Uperfekt, hvor Katrine har inviteret skuespiller Amalie Lindegård med i studiet.@katrine.gisiger@amalielin

Kan tykke piger tillade sig at gå i sommerkjoler og vintage tøj? Hvordan er Ida gået over til at være glade for sine mobbere på instagram? Og kan man tage i sauna på første date? Dette kan du få svar på i denne episode af perfekt Uperfekt har Katrine endnu engang inviteret Ida Rud med i studiet.@katrine.gisiger@Ida_kys

En mand er gået i graven med troen på at det var deres lille hemmelighed. En pige er mærket og omsorgssvigtet. Lyt med til denne episode af perfekt Uperfekt hvor Katrine har inviteret Alexandra Staffensen fra @migogmintinderbaby, til en snak om incest, dominering, fantasier, selvbebrejdelse, laden som om og at bruge sex til at please, imponere eller at få ham til at gå hjemDenne episode er sponsoreret af https://gomonkey.dk/@migogmintinderbaby@katrine.gisiger

I denne episode af perfekt Uperfekt har Katrine inviteret Stephanie Leon ind i studiet. Lyt med og hør bl.a. Stephanie fortælle hvordan hun startede med at lave film som 9 årig, hvorfor hun har boet i USA i 6 år og hvordan hun har valgt at opdrage hendes søn.@katrine.gisiger@stephanieleondk

Miriam Poulsen er, hvad han selv kalder, en utraditionel fuldtidsblogger og har en kat der hedder Herbert. Hun fører en anonym brevkasse hvor folk sender deres dybeste hemmeligheder ind og poster dem på sin blog. Lyt med til dette afsnit af perfekt Uperfekt, hvor hun fortæller om nogle af de hemmeligheder hun får tilsendt, hvorfor hun er frivillig barnløs og hvorfor Katrine skylder hende en undskyldning. @katrine.gisiger@miriampoulsen

Katrine og Sofie fra @hello_sofie er på samme alder, men lever vidt forskellige liv. Sofie er nemlig mor til to børn og arbejder som blogger og instagrammer. Lyt med til dette afsnit af perfekt Uperfekt, hvor Sofie bl.a. fortæller om hvorfor hun ikke vælger at passe sine børn der hjemme og hvordan hun kan opleve angst ved følelsen af ikke at kunne komme væk fra sine børn@katrine.gisiger@hello_sofie