Unfolding Mae

In deze aflevering praten wij over stress, zorgen maken, positief zijn en wat ons geluk brengt. Ook een stukje bewustzijn over wat er in de maatschappij van ons ''wordt verwacht'' en realiteit. Een aflevering waarin we kwetsbaar zijn, goudeerlijk en savage. Veel luisterplezier gewenst! Luisteren kan via Spotify, soundcloud en apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of een waardering achter te laten. Voor meer informatie voor een reiki behandeling of een kaartlezing stuur mij een DM via instagram: @Unfoldingmae

It's been a while! But I am back, and better ;) In de aflevering heb ik het over 'wat is nou echt gelukkig zijn?' Ben jij blij met wat je doet in je leven? Of maakt het je doodongelukkig. Hoe ga je nou bewust leven om je kwaliteit van je leven te verbeteren? En wat kan je doen om meer aanwezig te zijn in het hier en nu. Genieten we elke dag van ons leven? Of doen we dit alleen als we op vakantie zijn? Stel je open en ga luisteren, no judgement. Veel luisterplezier gewenst! Luisteren kan via Spotify, soundcloud en apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of een waardering achter te laten. Voor meer informatie voor een reiki behandeling of een kaartlezing stuur mij een DM via instagram: @Unfoldingmae

Unfolding Mae staat voor het verbinden met elkaar, door open en eerlijke gesprekken te hebben. Hierin delen we kennis maar ook gevoelens waar we van elkaar kunnen leren. Persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit, taboes en alledaagse dingen. Dit allemaal met een vleugje humor en vooral no filter. Heel veel luisterplezier gewenst!

YASSSS, UNFOLDING MAE bestaat vandaag 1 JAAR (zo snel whyyy *huilt*) In deze aflevering een throwback naar de afgelopen jaar. Waar ik dankbaar en trots op ben. Maar vooral een recap van alle afleveringen die ik kort bespreek. Zodat jij up to date bent waar we het de afgelopen jaar over hebben gehad. ENJOY, en vergeet niet een lekker taartje te eten names mij

Welkom! In deze aflevering heb ik Charlotte(@charlotte_vlb)te gast. Allereerst het gebruik van kruiden moet altijd eerst besproken worden met een (huis)arts. Zeker als je aandoeningen hebt of medicijnen gebruikt. Sommige kruiden kunnen namelijk invloed hebben op bepaalde medicaties. Dus altijd mindul omgaan met gebruik van kruiden. VERDER: gaat de podcast zoals je al hebt kunnen raden over plantmedicijnen. Maar ook over, hoe vind je rust in je leven. We gaan het hebben over Charlotte, hoe zij beter voor zich zelf is gaan zorgen. En wat cacao voor haar betekent. Kortom een erg interessante en vooral eerlijke podcast! Luisteren kan via Spotify, soundcloud & apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Voor meer informatie over een reiki behandeling of kaartlezing stuur mij een DM via instagram. @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Beat by: @Regikumsz

Welkom! In deze aflevering ga ik het hebben over Chakra's en energie in onze lichaam. Ik werk er zelf mee o.a. bij een reiki behandeling, dus ook als je na deze aflevering interesse! Kan je mij een berichtje sturen via instagram. Verder ga ik het hebben over wat zijn nou chakra's waar in het lichaam zijn ze? Hoe ze in verbinding staan met je energie/aura/emoties etc. Hoe weet je of er teveel of te weinig energie daar stroomt. Of misschien zijn wel gewoon in balans! Bronnen: Holistik.nl en het boek Chakra psychologie van Anodea Judith. Luisteren kan via Spotify, soundcloud & apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Voor meer informatie over een reiki behandeling of kaartlezing stuur mij een DM via instagram. @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Beat by: @Regikumsz

Welkom! In deze aflevering heb ik Nora (@indesterren)te gast. Waarin astrologie ontmaskerd wordt! We hebben het over een aantal misvattingen die je o.a. op social media ziet over astrologie. Denk aan ''i'm such a leo'' of mercury retrogades? Maar ook over wat zien mensen nou als positieve of negatieve planeten? En hoe astrologie juist een tool is om jezelf te leren kennen! Voor meer verdieping in astrologie, www.indesterren.nl . Luisteren kan via Spotify, soundcloud & apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Voor meer informatie over een reiki behandeling of kaartlezing stuur mij een DM via instagram. @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Beat by: @Regikumsz

Welkom! In deze aflevering praten Charlotte en ik over voeding, wat is nou intuïtief eten en het spiritueel ondernemen. In het begin zal Charlotte haar ervaring vertellen over reiki ontvangen van mij op afstand. Daarna rollen we in de wereld van eten. Waarom dat nou belangrijk is? En dat suiker niet slecht hoeft te zijn! Maar natuurlijk vertelt Charlotte ook iets over haar nieuwe onderneming met mindset, voeding en gezondheid. Je kan haar vinden op instagram: @coachingbychar . Luisteren kan via Spotify, soundcloud & apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Voor meer informatie over een reiki behandeling of kaartlezing stuur mij een DM via instagram. @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Beat by: @Regikumsz

Hey hoiii, en welkom bij een nieuwe aflevering over zelfliefde (deel 2!) Na veel luisteraars bij deel 1, werd het tijd voor deel 2! En wat een mooie timing zo rondom valentijnsdag! Self-love is the best love

Deze aflevering is voor iedereen toegankelijk en ook om inzichten maar vooral herkenning in te vinden. De aflevering is opgenomen met Chanice van Connecting Mind Body Soul. Hierin vertel zij haar verhaal tot betrekking met onzichbare ziektes. Alsook bespreken wij hoe onze kijk daarop is. Onzichbare ziektes denk aan burnout/depressie en andere interne (mentale) ''ziektes''. Waar wij eigenlijk niks van kunnen zien vanuit de buitenkant. Ook vertellen wij hoe de maatschappij hiermee omgaat. Kortom een erg interessante aflevering met veel herkenning voor een ieder!Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Voor informatie voor een reiki behandeling op afstand stuur mij een DM via instagram. Insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Beat by: @Regikumsz & Instagram Chanice: @connectingmindbodysoul

Lieve mensen, in de deze podcast aflevering. Kijk ik terug op het jaar 2020. Hoe ik dit ervaren heb ondanks de ellende. Ook wil ik jullie bedanken voor het afgelopen jaar! Je hoort mij snel in 2021

In deze aflevering heb ik Victor weer te gast. We gaan het hebben over in hokjes denken, stereotypes, zwarte piet, double standards etc)Maar ook gaan we het hebben over wat er van je ''verwacht wordt'' als man of vrouw in onze maatschappij. Alsook echte mannen huilen niet? Of de strijd tussen vrouwen onderling. Kortom realtalk maar ook veel humor! Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

In deze aflevering gaan we het hebben over een breed onderwerp: LOSLATEN. Hoe laat ik emoties, gevoelens of mensen los in mijn leven? En ken jij de sedona methode al? Ook een aantal voorbeelden hoe stress impact kan hebben op ons lichaam! Kortom get ready voor een aantal mindblowing en herkenbare situaties! En dat allemaal in een humoristisch jasje gestopt natuurlijk :) Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

In deze aflevering een korte update qua energie wat voelbaar is. Als zowel ook de nieuwe maan in weegschaal (16 okt). Maar voornamelijk een update wat er nu in mijn leven speelt. Hoe ga ik om met tijd en hoe besteed ik mijn tijd. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

In deze podcast ga ik in gesprek met Judah van Wees. Hij is zelf ook een podcaster van: Set Your Purpose. We gaan het hebben over mindset en het oh zo 'grote' taboe coaching. En meerdere onderwerpen die erbij komen kijken! Kortom een eerlijke en vooral een gezellige podcast! Voor deel 2 kun je naar Set Your Purpose podcast op spotify. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

Het is een tijdje geleden, but I'm back! Even een update over mijn leven en betreft balans vinden in podcasten. Er is weer van alles gebeurd van verkouden worden tot aan reiki 2 cursus. Maar ook een nieuw begin als student weer! Kortom door de drukte heen weer op zoek geweest naar momenten om leuke dingen te doen. Dus hoe motiveer ik mezelf weer? Hoe geef ik mijzelf nou dat ene schop onder de kont? Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

Daar ben ik weer! Vandaag ga ik het hebben over geluk en gelukkig zijn. Hoeveel invloed wij zelf als mensen daarop hebben. Hoe kan ik die keuze maken? Maar ook wat voor invloed hebben onze hersenen hierop! Ben geïnspireerd door de Happiness Challenge van Rituals. Ik zou zeggen ga gelijk luisteren!! :) Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

In deze podcast ga ik het hebben over hoe social media now a days ons onzeker maakt. Hoe komt dat eigenlijk en waarom? Ook een paar guilty pleasures confessions die jij vast ook hebt! In de highlights op insta kan je het filmpje vinden 'Dear girls, you're ugly' @unfoldingmae. Kortom I'm back and met een kleine verassing op het begin en eind! ENJOY! Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst! Intro/outro beat by: @Regikumsz (instagram)

In deze podcast ga ik praten over self-love en hoe doe je dat nou eigenlijk? Hoe geef jij jezelf de liefde jij verdient? Met belangrijke levensvragen voor jezelf. Als ook wat je hier uit kan halen. Ook zal ik over mijn onzekerheden praten en hoe ik zelf liefde ervaar naar mijzelf. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

In deze aflevering gaan we het hebben over onze ego. En waarom angsten te maken hebben met het ego. Ook waarom het ego zowel goed als negatief ervaren wordt in onze leven! Kortom veel herkenbare situaties en hoe ga je ermee mij. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

Opgenomen op 20 juli. In deze aflevering gaat het over hoe ik spiritualiteit en energie heb ontdekt. Ook ga ik het hebben over de maan en cyclus. Plus een persoonlijke boodschap voor jou op het eind! Sorry voor de kwaliteit, die is helaas op deze podcast minder dan voorgaande. Maar daar komt een oplossing voor! :) Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

In deze podcast praat ik heel eerlijk hoe ik een vriendschap met mijzelf ervaar als met een ander. Hierin zal ik ook een aantal vragen bespreken. Om jezelf hierin ook te ontdekken, over je eigen vriendschap die jij met jezelf hebt! Kortom heel veel real talk! Met een beetje sassyness erin gemixt. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

Een eerlijk en humoristische blik over spiritualiteit, met als special guest my best friend Victor. Samen gaan we met een open blik over spiritualiteit praten. En wat we er allebei van vinden. Bijvoorbeeld over intuïtie en inzicht kaarten. Ook over energie, waarin ik iets persoonlijks zal vertellen. Maar ook over karma, lessen, vorige levens en ''purpose in life''. En natuurlijk wat spiritueel ontwaken is. Kortom veel humor en eerlijke momenten! Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

In deze aflevering gaat het over dankbaarheid, wat het betekent? Ook wanneer ben je dankbaar? Ook op dagen wanneer het minder gaat. Hoe leer je dat of hoe pas je het toe in je eigen leven? Hiermee probeer ik je aan het denken te zetten, just flip the script! Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

Een kleine introductie waar Unfolding Mae voor staat. En waar er in de toekomst over gesproken wordt. Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!

Welkom bij Unfolding Mae, in deze aflevering ga ik mijn verhaal doen. Over wat ik heb meegemaakt in het verleden. Van pesten naar zelfvertrouwen. Maar ook van paniekaanvallen naar mindfulness denken! Luisteren kan via Spotify/Soundcloud & Apple podcast. Vergeet niet om mij te volgen en/of de podcast een waardering te geven. Heb je vragen? Stuur me een berichtje via insta: @Unfoldingmae en veel luisterplezier gewenst!