Podcasts about hoeveel

Met vandaag: Wie zijn de eventuele opvolgers als het regime in Iran zou gaan vallen? | De NAVO-norm: Hoeveel geeft Canada uit aan defensie? | Welke kant rollen de dollars op in de Amerikaanse NBA? | Nawras Altaky over De dag van de componist | En instrumenten die last hebben van de hitte | Presentatie: Marcia Luyten.

Na de Grand Prix van Canada ging het vooral over Max Verstappen en George Russell én natuurlijk over het moment tussen teamgenoten Oscar Piastri en Lando Norris. Ook tijdens een nieuwe aflevering van de Formule 1-podcast van De Telegraaf bespreken verslaggever Erik van Haren en voormalig coureur Christijan Albers beide ‘gevallen' uitgebreid. Hoeveel races zou Verstappen eigenlijk al gewonnen hebben in die McLaren dit jaar? De ontwikkelingen bij Ferrari en Aston Martin komen daarnaast eveneens voorbij, net als de straffen van de wedstrijdleiding en het gebruik van de banden.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vandaag in Money Talks gaan we het hebben over de basis: hoe jong beginnen loont. Je eerste bijbaantje, je eerste loonstrook. Wat doe je met dat geld? Wat zijn verstandige keuzes – en wat zijn de valkuilen? Natuurlijk weer met tips en trics van Revy Rosaliavan Rabobank, die alles weet van geld, sparen, beleggen en hoe je niet broke eindigt.  Volg Rabobank via haar socialsInsta & TikTokLet op! Beleggen kent risico's. Je kunt je inleg verliezen.Je eerste salaris. Vaak wordt dit meteen uitgegeven. Op langer termijn kun je hierdoor in de problemen raken omdat je niet leert sparen. Een goed startpunt is om 10% van je loon opzij te zetten op een spaarrekening. Spaar makkelijker met deze tips.• Sparen voor later klinkt ver weg. Maar om geld achter de hand te hebben voor onverwachte uitgaven is wel zo fijn. Dit noemen we een financiële buffer. Hoeveel buffer je nodig zou hebben, kun je berekenen op rabobank.nl• Begin jong met sparen en of beleggen. Op rabobank.nl kun je zelf berekenen wat sparen en beleggen kan opleveren. 

Is jy bewus van jou kind se aanlyn aktiwiteite? Hoeveel beheer is genoeg – en wanneer raak dit te veel? Moet ouers regtig bekommerd wees oor hul kinders se digitale wêreld? Jessica Thomas het met Mike Bolhuis gesels. Hy deel sy professionele insigte oor die gevare van sosiale media.

Snap gaat een nieuwe AR-bril op de markt brengen die beschikbaar wordt voor het brede publiek. De afgelopen jaren kwamen de slimme brillen van Snap voornamelijk uit voor ontwikkelaars, maar volgens het bedrijf is de nieuwe versie van de 'Spectacles' klaar voor een publieke release. Rosanne Peters vertelt erover in deze Tech Update. De aankondiging is gisteravond gedaan door ceo Evan Spiegel op de Augmented World Expo in Los Angeles. Volgens Spiegel maakt Specs, hoe de nieuwe bril veelal genoemd wordt, veel kans om concurrentie op de markt van slimme brillen te verslaan. Een belangrijk argument daarvoor is dat vandaag de dag duizenden ontwikkelaars al content maken die op de nieuwe AR-bril gebruikt kan worden. Ook wordt de bril dunner en lichter dan de vorige versie van de Spectacles. De slimme bril wordt in 2026 uitgebracht. Hoeveel deze gaat kosten is nog niet duidelijk, maar zal volgens speculaties van verschillende techwebsites ruim boven de 300 dollar uitkomen. Verder in deze Tech Update: Google heeft Android 16 uitgebracht See omnystudio.com/listener for privacy information.

De schappen bulken van de proteïnerepen, sportshakes en eiwitchips. Daar krijg je spierballen van. Toch? Hoeveel gram eiwitten moet je eigenlijk op een dag eten? In welke ingrediënten zitten de meeste proteïnes? En wat heeft de eiwithype met de vleesindustrie te maken? Je hoort het in Etenstijd!Onze sponsor:Storytel: Ga naar story.tel/etenstijd en probeer Storytel nu 30 dagen gratis!Productie: Meer van ditMuziek: Keez GroentemanWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar: Adverteerders (direct): adverteren@meervandit.nl(Media)bureaus: adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mediadynamiek rondom val van het kabinet | 15m44 Hoeveel krijgt Jinek voor een schnabbel? | 22m23 Tino Martijn bij Shownieuws | 27m39 Alberto Stegeman ontketent een heksenjacht | 38m51 Griet op de Beeck en Zomergasten | 43m07 Cash & Carlo | 45m07 Onterechte kritiek op NOS | 55m55 Vraag over onze verschillende karakters Theatershow: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.decommunicados.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Heb jij een vraag, idee of tip? Mail ons op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠vraaghetvicenlars@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Adverteren in deze podcast? Neem contact op met Dag en Nacht Media via adverteren@dagennacht.nl

In deze aflevering reageer ik op een artikel van het NRC over vrije beweging binnen maneges en paardenbedrijven

Dag studenten van de Nederlandse taal!Zijn er arme mensen in Nederland? Hoeveel arme mensen zijn er, en hoe worden mensen arm? Dat vertel ik je in deze podcast! Luister en leer meer - in deze gratis Nederlandse luisteroefening. Luister elke dag Nederlands, en leer snel!Als je vragen hebt of opmerkingen, stuur me een bericht via instagram en volg me ook op Youtube en Patreon. Deze podcast is bedoeld als ondersteuning van Nederlandse les.Word lid van de ⁠Patreon⁠ van de podcast voor 5 euro per maand, dan krijg je twee extra podcasts en alle transcripties met extra oefeningen en woordenlijsten voor elke podcast!Kom ook eens op ⁠YouTube⁠ kijken. Wil je met andere studenten praten?Dat kan op het forum.#dutch#dutchlanguage #nederlandsleren #nederlandsetaal #Nederlands #learndutch#studydutch #nt2 #docentnederlands #Holenderski #dutchteacher #dutchtoday#nederlands #inburgeren #Голландский #Flemenkçe #Holandés #荷蘭語 #オランダ語 #डच #голландська #هولندي

Heb jij nog twijfels of de 14-daagse Instagram cursus Balance iets voor jou is? In deze podcast aflevering bespreek ik alle veel gestelde vragen over de cursus, zodat jij kunt ontdekken of de cursus ook bij jou aansluit!Klik hier voor meer info over de cursus.Dit komt er allemaal aan bod:1. Moet ik al weten wat mijn body-mind type is voordat ik meedoe?2. Voor wie is deze cursus bedoeld?3. Met wat voor soort klachten kan de cursus mij helpen?4. Wat maakt de Balance cursus anders dan andere cursussen over voeding of gezondheid?5. Ik ben erg druk. Hoeveel tijd kost de cursus mij?6. Wat maakt de cursus anders dan het Balance e-book of de voedingsschema's?7. Ik heb geen Instagram, kan ik dan wel meedoen?8. Wat maakt deze Instagram variant van de cursus anders dan de normale Balance cursus?9. Ik heb een intolerantie of allergie. Kan ik dan wel meedoen?10. Zijn de recepten anders dan je e-books of voedingsschema's?11. Kan ik me nu aanmelden voor de cursus en pas later starten?12. Is Ayurvedisch eten alleen Indiaas of komen er ook recepten uit andere culturen aan bod in de cursus? 13. Ik twijfel of dit wel voor mij gaat helpen. Ik heb al zó veel geprobeerd!Heel veel luisterplezier!14-DAAGSE INSTAGRAM CURSUS BALANCEDé cursus om jezelf én Ayurveda beter te begrijpen. Ontdek hoe je met simpele, natuurlijke inzichten je gezondheid verbetert en vervelende klachten vermindert, van binnenuit.Klik hier voor meer info. Nu nog met korting!ZONDERZOOI SHOPKlik hier om de Zonderzooi Shop te bekijken voor mijn huidige aanbod in e-books, voedingsschema's en cursussen.SOCIAL MEDIAConnect met Dalí via Instagram, Facebook of ga naar de Zonderzooi website. DISCLAIMER De informatie van De Zonderzooi Podcast is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Het is niet bedoeld om er een gezondheidsprobleem mee te diagnosticeren, genezen of behandelen. Heb je op dit moment een ziekte of extreme klachten? Raadpleeg bij twijfel dan eerst een (Ayurvedisch) arts of medisch specialist voordat je zelfstandig wijzigingen aanbrengt in je huidige dieet en levensstijl.

Opeens barstte de bom. Elon Musk was het zo zat dat zijn voormalige vriend Donald Trump zijn Big Beautiful Bill wilde doorvoeren, dat hij niet langer stil kon blijven zitten. Na een week aan boze berichten op X gaat Musk echt in de aanval nadat Trump zegt dat ze geen goede vrienden meer zijn. Trump zou volgens Musk in de Epstein-files staan. Daarmee maakt hij Trump de facto uit als pedofiel. Trump dreigt vervolgens om miljarden dollars aan contracten met de bedrijven van Musk te schrappen. En in reactie daarop verliest Tesla zo'n 150 miljard dollar aan beurswaarde. Wie van de twee lijdt er het meest onder deze ruzie? En ga jij er ook nog wat van voelen? Dat hoor je in deze aflevering. En dan hebben we het ook over de Amerikaanse economie. Eerder deze week schrokken beleggers van cijfers over het aantal vacatures. Onnodige zorgen, blijkt uit een nieuw rapport. Want groei van de economie remt veel minder hard af dan gedacht. Verder leer je iets over de wereld van rook- en knakworsten. De verkoop van Unox gaat namelijk minder soepel dan Unilever had gehoopt. De Autoriteit Consument en Markt wil eerst onderzoeken of de nieuwe koper niet te machtig wordt. En we vertellen je wat Toyota en Hello Kitty met elkaar te maken hebben.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoeveel stille diplomatie speelt zich af achter de schermen in het Midden-Oosten? En is dat genoeg om de vastgelopen situatie in Gaza in beweging te krijgen? Te gast is oud-diplomaat en voormalig VN-onderhandelaar Robert Serry. Gasten in BNR's Big Five van de oorlog in Gaza: - Bernard Hammelburg , buitenlandcommentator van BNR - Lucia Admiraal , correspondent Midden-Oosten voor NRC -Carla Jonkers, hoofd internationale noodhulp bij het Rode Kruis -Liesbeth Zegveld, mensenrechtenadvocaat -Robert Serry, voormalig VN-gezant voor het Midden-Oosten See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eiwitten zijn natuurlijk een heel ding. De één zegt dat we eigenlijk niet zoveel nodig hebben, de ander zegt dat je er niet genoeg van binnen kan krijgen. Maar hoe zit dit nou écht? Daar ga ik het in deze podcast, doormiddel van feiten, over hebben.Wat zijn de 3 meest belangrijke functies van eiwitten?Wat is het gevolg van te weinig eiwitten binnenkrijgen?Kan je te veel eiwitten binnen krijgen?Hoeveel eiwitten moet je nou precies binnenkrijgen?Wil je zeker weten dat je aan de juiste stappen werkt richting je doel? Of loop je voor je gevoel gewoon steeds weer vast?Ik help je graag vrijblijvend een stap verder.

In deze aflevering bespreken Juan en Marc de perfecte hoeveelheid bier. Stel je voor, de avond voor je ligt open. Er is bier voorhanden. Hoeveel bier drink je dan en waarom? Marc heeft een stout meegenomen, namelijk de Heel Stout BB van brouwerij Sancti Adalberti.  In deze 2-wekelijkse podcast praten Juan en Marc kort bij. De één zorgt voor het bier en de ander voor het onderwerp.  

Opeens barstte de bom. Elon Musk was het zo zat dat zijn voormalige vriend Donald Trump zijn Big Beautiful Bill wilde doorvoeren, dat hij niet langer stil kon blijven zitten. Na een week aan boze berichten op X gaat Musk echt in de aanval nadat Trump zegt dat ze geen goede vrienden meer zijn. Trump zou volgens Musk in de Epstein-files staan. Daarmee maakt hij Trump de facto uit als pedofiel. Trump dreigt vervolgens om miljarden dollars aan contracten met de bedrijven van Musk te schrappen. En in reactie daarop verliest Tesla zo'n 150 miljard dollar aan beurswaarde. Wie van de twee lijdt er het meest onder deze ruzie? En ga jij er ook nog wat van voelen? Dat hoor je in deze aflevering. En dan hebben we het ook over de Amerikaanse economie. Eerder deze week schrokken beleggers van cijfers over het aantal vacatures. Onnodige zorgen, blijkt uit een nieuw rapport. Want groei van de economie remt veel minder hard af dan gedacht. Verder leer je iets over de wereld van rook- en knakworsten. De verkoop van Unox gaat namelijk minder soepel dan Unilever had gehoopt. De Autoriteit Consument en Markt wil eerst onderzoeken of de nieuwe koper niet te machtig wordt. En we vertellen je wat Toyota en Hello Kitty met elkaar te maken hebben.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoeveel is daar om te vier vandag op Wêreld Omgewingsdag? Die Noordwes-onderwysdepartement is in die spervuur oor beweerde wanbesteding en bedrog. Die VN se jongste konsepresolusie vir 'n onmiddelike skietstilstand in Gasa word wéér deur die VSA geveto.

Aan de slag!Maak een playlist met nummers die gaan over Gods waardigheid en aanbid: ‘Waardig is Hij!' Laat de betekenis van de woorden tot je doordringen en je hart raken. Maak keuzes hoe je in je dagelijks leven ruimte wilt geven aan Zijn waardigheid.Deze overdenking is geschreven door schrijfster Marijke Gootjes-Verhoeve.

Wat zijn de belangrijkste voorwaarden om goed te presteren? Welke keuzes kunnen we maken wat betreft voeding en slaap? Wat zegt het gevoel, wat zeggen de data? Inspanningsfysioloog Koen de Haan vertaalt voor De Pacer de lessen van de topsport naar de breedtesport. Hoeveel gram koolhydraten kan het lichaam opnemen per uur, naar hoeveel zou je moeten streven bij de verschillende type inspanningen, en hoe train je die inname vervolgens? Aan welke knoppen kun je draaien om toch lekker te slapen een dag voor je belangrijke wedstrijd? En hoe erg is het eigenlijk om wakker te liggen? Koen de Haan werkte voor wielerploeg Sunweb, leidt triatleten en zwemmers naar succes en is intensief betrokken bij de Nederlandse roeibond. Hij vertelt over de belangrijkste keuzes die werden gemaakt in aanloop naar de gouden Olympische Spelen van de roeiers in Parijs. Niet de concurrentie, maar ziek worden of geblesseerd raken werd als grootste risico beschouwd. Maar hoe bewaak je die gezondheid? Koen de Haan probeert weg te blijven bij de hypes en schetst de belangrijkste nieuwste wetenschappelijke inzichten binnen de (top)sport. Uiteraard zoomt hij ook in op de specifieke uitdagingen voor hardlopers. Een Pacer om blocnote en pen erbij te pakken. Met hoeveel aantekeningen eindig jij? Bestel bij www.upfront.nl met 10 procent korting met de code: Pacer10Support the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Met vandaag: Na 336 is kabinet-Schoof gevallen | Hoe zit het met het vertrouwen van de PVV-achterban? | Hoeveel invloed een 'label' kan hebben op je (academische) toekomst | Ingmar Heytze maakte gedicht over de val van het kabinet | Presentatie: Wilfried de Jong

Kunstmatige intelligentie pakt je baan af! Dat is in ieder geval zo bij Microsoft. Daar waren zesduizend ontslagen vorige maand niet genoeg. Daarom worden er wéér honderden banen geschrapt. De ontslagen hangen samen met de snelle opkomst van AI. Iets soortgelijks gebeurt bij Meta en Salesforce. Maar ook in andere sectoren doen bedrijven het met minder mensen. Zoals bij de grootste private werkgever van de VS: Walmart, en bij Disney. Is dit waar AI-doemdenkers voor waarschuwde: massaontslagen? Of is er iets anders aan de hand? We bespreken het in deze aflevering. Daarin gaat het ook over ECB-baas Christine Lagarde. Zij kan aanstaande donderdag net zo goed een snipperdag opnemen. Dat is de dag waarop ze het rentebesluit bekend maakt. Maar het besluit wordt vóór haar bepaald. Spoiler alert: de rente gaat omlaag. En het bewijs is geleverd: Trump breekt eigen economie af. De OESO waarschuwt voor de traagste groei van de wereldeconomie sinds de coronapandemie en geeft Trump daarvan de schuld. De economische groei in de VS halveert bijna. Die recessie mag misschien wel (voorlopig) afgewend zijn. Hoeveel beter is dit scenario? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Welkom bij Fiets de Podcast! "Welke gravelbike raden jullie aan? Wat is de beste keuze voor de Hollandse gravelpaden? Moet ik echt vierduizend euro uitgeven voor een goede gravelbike?" Zomaar een paar vragen die we regelmatig op de redactie binnenkrijgen. Omdat we graag luisteren naar onze lezers en ter ere van de Fiets Gravel Special geven we in aflevering 94 uitgebreid antwoord. We nemen je mee in onze selectie van gravelbikes tot maximaal 3600 euro. Aan tafel, zoals altijd: hoofdredacteur Edwin Haan en ik, Herman van Tilburg. Veel luisterplezier!

Kunstmatige intelligentie pakt je baan af! Dat is in ieder geval zo bij Microsoft. Daar waren zesduizend ontslagen vorige maand niet genoeg. Daarom worden er wéér honderden banen geschrapt. De ontslagen hangen samen met de snelle opkomst van AI. Iets soortgelijks gebeurt bij Meta en Salesforce. Maar ook in andere sectoren doen bedrijven het met minder mensen. Zoals bij de grootste private werkgever van de VS: Walmart, en bij Disney. Is dit waar AI-doemdenkers voor waarschuwde: massaontslagen? Of is er iets anders aan de hand? We bespreken het in deze aflevering. Daarin gaat het ook over ECB-baas Christine Lagarde. Zij kan aanstaande donderdag net zo goed een snipperdag opnemen. Dat is de dag waarop ze het rentebesluit bekend maakt. Maar het besluit wordt vóór haar bepaald. Spoiler alert: de rente gaat omlaag. En het bewijs is geleverd: Trump breekt eigen economie af. De OESO waarschuwt voor de traagste groei van de wereldeconomie sinds de coronapandemie en geeft Trump daarvan de schuld. De economische groei in de VS halveert bijna. Die recessie mag misschien wel (voorlopig) afgewend zijn. Hoeveel beter is dit scenario? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Maarten en Jan bouwen al 10 jaar met hun stichting Lekker Landgoed aan de zes hectare van het openbare voedselbos Haarzuilens, vlak naast Utrecht. Het is inmiddels een paradijs dat enorme hoeveelheden planten en dieren hun huis geeft en tegelijkertijd ook heel veel mens kan verdragen. Ze zijn allebei biologen. En dus hebben ze vanaf het begin alles gemeten. Hoeveel nesten, welke planten, welke insecten, maar ook iedere kilo oogst. Een ongelofelijke hoeveelheid werk waarvan ze de weerslag, net als hun voedselbos, delen met iedereen. Want zij willen aantonen dat het kan werken. Voor boeren, voor de gezondheid van de natuur, voor de toekomst van het Nederlands (cultuur)landschap en het welzijn van de mens.Meer informatie:https://lekkerlandgoed.nlalle jaarverslagen met alle metingen vind je ophttps://www.lekkerlandgoed.nl/jaarverslagen/Een interessant onderzoek dat verslag doet van 3 jaar meten aan de biodiversiteit van het voedselbos en het weiland ernaast laat goed zien waar dieren zich meer thuis voelen.https://www.lekkerlandgoed.nl/wp-content/uploads/2025/05/DLN03_93-98_Voedselbos-lit.pdfMeer over het werk van Maarten Schrama in het veenweidegebied.https://polderlab.org/

Iedereen wilt snel resultaat. Maar wat is nou echt realistisch? In deze podcast ga ik antwoord geven op een aantal vragen:Hoeveel vet kan je verliezen in een maand tijd?Hoeveel spiermassa kun je in een jaar opbouwen?Hoeveel kan je gewicht in een jaar veranderen?Dit zijn de feiten, zodat jij precies weet wat je kan verwachten, en wat niet.Wil je zeker weten dat je aan de juiste stappen werkt richting je doel? Of loop je voor je gevoel gewoon steeds weer vast?Ik help je graag vrijblijvend een stap verder.

  Huis kopen - Wat mag je allemaal meefinancieren in je hypotheek? Als je een huis koopt, sluit je waarschijnlijk een hypotheek af. De meeste mensen hebben de bank nodig om een huis te kopen.Maar je wilt nog wat aanpassingen doen. Verduurzamen, verbouwing meefinancieren en andere extra zaken. Ook daar is geld voor nodig. Wat kun je nou wel en wat niet meefinancieren in je hypotheek zoals je bouwdepot of kosten koper en hoe dat werkt. Daar heb ik het in deze podcast uitgebreid over! Ook heb ik nog een interessante link voor je naar ons hypotheekkantoor Papyrus en Assurantiën 

Een megakazerne, overrazende straaljagers, legervoertuigen op het strand. Het kabinet maakte afgelopen vrijdag bekend grote plannen te hebben voor nieuwe defensielocaties. Maar, past dat allemaal wel in een land waarin ruimte toch al schaars is? Redacteur Kees Versteegh ziet een grote ruimtelijke puzzel.Gast: Kees VersteeghPresentatie: Suzan YücelRedactie: Ignace Schoot en Noor van LeemputMontage: Gal Tsadok-HaiEindredactie: Nina van HattumCoördinatie: Elze van DrielProductie: Andrea HuntjensHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Is onze podcasthost Lara Billie Rense een sukkel? Op zoek naar ontspanning kwam die een advertentie tegen… en bestelde een elektronisch apparaatje dat de nervus vagus stimuleert. De beloftes van de producent zijn groot: “Repareer je zenuwstelsel, kalmeer je geest, krijg je energie terug, bereik topprestaties.” Maar brengt zo'n apparaatje écht ontspanning? En... is er wetenschappelijk bewijs dat een mogelijk heilzaam effect ondersteunt? Deze fact check aflevering van Focus gaat dus om de vraag: Vagus stimulatie: zin of onzin?

Dit is de 225e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:Zoet, zoeter, zoetst: hoeveel koolhydraten neem jij tijdens een marathon of triatlon? INLEIDING:Koolhydraten zijn onmisbaar tijdens een lange race. Maar hoeveel heb je écht nodig? In de aflevering van deze week zoeken Gerrit en Jurgen het uit — met ervaringen uit de community en inzichten van sportarts Guido Vroemen.Hoeveel gram per uur is optimaal voor jou? Wat gebeurt er als je darmen protesteren? En waarom kopiëren van de profs niet altijd slim is? Dit is een aflevering voor iedereen die traint voor een marathon, triatlon of lange duurinspanning.Vragen die in deze aflevering worden beantwoord: Wat is een goede hoeveelheid koolhydraten tijdens een marathon of triatlon?Dat hangt af van je duur, intensiteit en gewenning. Richtlijnen starten rond 60 gram per uur, met een maximum van 90 gram voor goed getrainde sporters. Volgens sportarts Guido Vroemen kunnen sommige topsporters tot 120 gram per uur verdragen, maar dat vereist training van de darmen.Is meer koolhydraten altijd beter voor je prestatie?Nee. De opnamecapaciteit van je lichaam is begrensd. Wat je niet kunt verteren, levert geen energie — en kan juist maag- en darmklachten veroorzaken. Het gaat erom hoeveel je effectief kunt gebruiken, niet alleen hoeveel je binnenkrijgt.Moet je koolhydraten trainen, net als je benen?Ja. Guido legt uit dat 'training the gut' net zo belangrijk is als looptraining. Je darmen leren wennen aan grote hoeveelheden koolhydraten onder belasting. Dat vraagt tijd, herhaling en vooral: goed luisteren naar je lijf.Hoe verschilt sportvoeding van dagelijkse voeding?Tijdens een lange duurinspanning als een marathon of triathlonwedstrijd draait alles om snel beschikbare energie. Dat rechtvaardigt gels, sportdrank of andere snelle suikers. Maar dat wil niet zeggen dat je ook buiten je trainingen om voortdurend zoetigheid nodig hebt. Die scheiding tussen prestatie en gezondheid komt in deze aflevering duidelijk terug.Wat is de grootste valkuil bij koolhydraten tijdens een marathon?Kijk niet alleen naar wat de profs doen. Wat voor hen werkt, is niet per se goed voor recreanten. Denk aan lichaamsbouw, intensiteit, begeleiding en gewenning. Simpel gezegd: kopieer geen cijfers — test wat werkt voor jou.Handige bronnen en links:Uitleg over de ‘post-(marathon) exercise' afname in insuline gevoeligheid: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/apha.14007Vergelijking tussen 120 g en 90 g per uur KH inname bij topwielrenners: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35951130/Waarschuwing van Louise Burke et al. aan recreanten om niet klakkeloos de voedingsrichtlijnen van profsporters over te nemen: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584924009791Klopt de hoeveelheid koolhydraten op de verpakking van je reep of energiedrankje wel?: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39579757/Studie van Prins, Noakes en collega's bij triatleten op een hoog vs. laag-KH dieet en dat voldoende glycogeenvoorraad misschien wel helemaal niet zo belangrijk is bij de sportprestatie:

Eigenlijk zou het voorpaginanieuws moeten zijn, maar de renteaardbeving in Japan wordt nauwelijks opgepikt. Onterecht. Er lijkt de afgelopen tijd sprake van een parabolische stijging: de Japanse dertigjarige rente ging in drie maanden van 2,2% naar 3,1%. Volgens premier Shigeru Ishiba is de financiële situatie van zijn land slechter dan die van Griekenland. Dat is bijzonder, want meestal doet de politiek er alles aan om problemen te bagatelliseren. Maar het klopt wel. Japan heeft een schuldquote van maar liefst 263% van de economie. Bij Griekenland is dat ‘slechts’ 147%. Daarmee heeft de Bank of Japan een probleem. De afgelopen decennia wilde die centrale bank de lange rente drukken en kocht daarom jaar na jaar enorme hoeveelheden staatsobligaties op. Zoveel, dat hij nu 52% van de totale obligatiemarkt bezit. Een dertigjarige Japanse staatsobligatie zakte in vijf jaar met ruim 40%. Als de bezittingen van de centrale bank zo hard dalen, daalt dus ook de solvabiliteit ervan. Hoeveel vertrouwen krijgt hij dan nog? De Japanse overheid zit eveneens in een lastig parket: rentelasten en aflossingen zijn nu al goed voor een kwart van de totale uitgaven. Dat zal met deze rentebeweging nog verder stijgen. Daarmee zijn rentelasten het koekoeksjong in de begroting. Alles wat de overheid daaraan kwijt is, kun je niet aan andere nuttige dingen uitgeven. In hoeverre gaan wij de naschokken van een renteaardbeving in Japan voelen? In de VS, die toch al niet zulke schokbestendige staatsfinanciën hebben, zijn de gevolgen het merkbaarst. De Amerikaanse president wil een lagere rente, maar doet er alles aan om het vertrouwen te ondermijnen. Beleggers eisen daarom juist een hogere rente. De waarschuwingen van de kredietseismologen worden in de wind geslagen. Als Moody’s zijn kredietoordeel verlaagt, ligt het volgens de regering aan de macro-econoom van die instelling. Vreemd, want die heeft niets met het kredietoordeel te maken. Nu al kost een verzekering tegen het faillissement van de Amerikaanse overheid 0,55% per jaar. Pikant detail: voor de Griekse staatschuld betaal je hetzelfde. Natuurlijk kunnen de VS gewoon aan hun schulden voldoen. Maar dan moeten ze wel de belastingen verhogen. En dat is politiek onmogelijk. Sterker nog: er ligt nu een wetsvoorstel om de belastingen verder te verlagen. De VS kunnen ook dollars bijdrukken. Maar wil je dan nog wel je geld aan dat land uitlenen? De aardbeving op de Japanse obligatiemarkt maakt duidelijk dat we het einde hebben bereikt van wat overheden wereldwijd aan schulden kunnen dragen. Die waarschuwing kunnen we beter niet in de wind slaan. Maar het betekent wel dat de politiek moeilijke keuzes moet maken. En in de huidige tijd van populisme word je daar in de verkiezingen keihard voor afgestraft. Een dilemma. Over de column van Corné van Zeijl Corné van Zeijl is analist en strateeg bij Cardano en belegt ook privé. Reageer via c.zeijl@cardano.com. Deze column kun je ook iedere donderdag lezen in het FD.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoeveel hersencellen zijn er inmiddels wel niet verspild aan de vraag: ben ik te dik of niet? Waarom kan je ene vriendin probleemloos elke dag frikandellenbroodjes eten en toch maat 36 houden, terwijl de ander al aankomt als ze alleen maar naar een croissant kíjkt? En wat is nou eigenlijk écht de beste dieettip? Een gesprek over alles wat je eet vergelijken met een Big Mac en over het soepdieet, waarbij je niks anders mag dan groenteprut, tot je er letterlijk uit je poriën naar gaat ruiken. Over bodemdrift, oftewel: de zak moet op en over het hebben van eetproblemen als tiener. Over hoe heerlijk het is om in bed een zak M&M’s leeg te vreten en het moment dat je besluit om nooit meer op die weegschaal te gaan staan. In de 65e aflevering van Generatie Vrouw praten Noraly Beyer (78), Roos Schlikker (50) en Eva Breda (27) over aankomen en afvallen.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

1 Korintiërs (5 minuten) De Griekse stad Korinte was in de eerste eeuw een echte handelsstad met een strategisch gelegen haven. Het is dan ook niet raar dat Paulus tijdens zijn tweede zendingsreis evangeliseerde in Korinte. Dat staat beschreven in Handelingen 18. Vanuit deze stad kon hij vele mensen bereiken. En als mensen van buiten de stad in Korinte tot geloof kwamen, namen ze dat weer mee naar hun eigen woonplaats. Korinte was echter ook een stad waar veel zonde was. Er stonden talloze tempels voor allerlei afgoden, en dronkenschap, prostitutie en andere misstanden kwamen veel voor. Nadat Paulus een kerkelijke gemeente had gesticht in deze stad, bleef hij enige tijd bij hen, stelde leiders aan en trok dan naar een andere stad. Natuurlijk hield hij contact met de christenen in Korinte en hij was niet blij met wat hij hoorde. Veel kerkleden bleven willens en wetens zondigen. Daarom stuurde Paulus verschillende brieven om de christenen te corrigeren. Twee van deze brieven zijn bewaard gebleven. In dit hoofdstuk kijken we naar de eerste brief. Die heeft de toepasselijke naam: 1 Korintiërs. Vijf thema's In deze eerste brief komen vijf thema's aan de orde. In elk van die thema's pakt Paulus één probleem bij de horens. De oplossing voor het probleem of de misstand is een stukje van het evangelie. Hiervan kunnen we leren dat we ook de problemen in onze eigen kerken en levens moeten zien door een Bijbelse bril. Paulus begint bij een serieuze uitdaging: het gebrek aan eenheid. Na Paulus waren nog andere leraren langsgekomen om de christenen te onderwijzen. Een zekere Apollos, maar ook Petrus. Hoewel Paulus, Apollos en Petrus allen dezelfde boodschap hadden, legden ze natuurlijk wel de nadruk anders. Of misschien gebruikten ze gewoon andere woorden. Wat er ook precies is gebeurd, er ontstond groepjesvorming in de kerk in Korinte. Sommigen zeiden dat ze bij Apollos hoorden, anderen bij Petrus, weer anderen bij Paulus. Er was zelfs een groep die zei: ‘Wij volgen alleen Jezus'. De ene club smeet verwijten naar de andere groep. Niet echt volwassen gedrag dus en zeker geen goede voedingsbodem om te doen wat Christus vraagt van Zijn volgelingen: een voorbeeld zijn voor de rest van de wereld. Paulus laat zien dat hij en de andere apostelen ook slechts zwakke dienaren zijn. Het is Christus die de Kerk bouwt. ‘Ik schrijf dit alles niet om u te beschamen, maar om u als mijn geliefde kinderen terecht te wijzen', zegt Paulus in 1 Korintiërs 4. ‘Hoeveel opvoeders in het geloof in Christus u ook zult hebben, u hebt maar één vader. Door Christus Jezus ben ik uw vader geworden, omdat ik u het evangelie heb gebracht. Ik roep u dus op mij na te volgen.' Seksuele immoraliteit Het volgende hete hangijzer op zijn lijstje is seksuele immoraliteit. Eén man ging naar bed met zijn stiefmoeder (iets wat zelfs bij de heidenen niet voorkwam), anderen hadden seks buiten het huwelijk. De christenen in Korinte praatten dit bovendien goed. Christus had hen vrijgemaakt, dus konden ze doen en laten wat ze wilden. Daar is Paulus het niet mee eens, want Christus is immers voor die zonden gestorven. Christus heeft de prijs niet betaald zodat we net zoveel kunnen zondigen zoveel als we willen. Integendeel. We zijn juist verlost van de zonden zodat we níet meer hoeven te zondigen. Ons lichaam is schoongemaakt en moeten we zien als een tempel van de Heer. We kunnen er dus niet zomaar mee doen wat we willen. ‘U bent gekocht en betaald, dus bewijs God eer met uw lichaam.' - 1 Korintiërs 6:20 Doe de ander geen pijn Het derde thema waar Paulus over schrijft, is het eten van vlees van offerdieren. De vraag is: als een rund is geslacht en geofferd aan een afgod, en zijn vlees wordt daarna verkocht voor consumptie, mag je het als christen dan eten? Paulus zegt dat het in principe oké is, want de afgoden zijn slechts houten of metalen beelden. Maar er kunnen situaties zijn waarin het beter is om dit vlees niet te eten. Bijvoorbeeld als je aan tafel zit met iemand die het offervlees nog altijd als een offer aan de afgod ziet. Door zijn gebrek aan kennis, gaat zijn geweten opspelen. Hij kan het niet opbrengen om dat vlees te eten en je brengt hem in gewetensnood als jij er wél van eet. Dit is een dilemma waar wij vandaag de dag niet mee te maken hebben, maar het onderliggende principe is heel belangrijk. Uit liefde voor Christus en uit liefde voor je broeder of zuster moet je soms een stap terugzetten. Als jij iets vrij kunt doen, maar een ander heeft daar moeite mee, doe het dan niet. Doe de ander geen pijn. Chaotische samenkomsten Daarna gaat Paulus verder met problemen tijdens de samenkomsten. Sommige christenen in Korinte hadden zeer krachtige, geestelijke gaven ontvangen. Ze konden bijvoorbeeld in andere talen spreken tijdens het bidden of profeteerden hardop. Het is niet moeilijk voor te stellen dat kon leiden tot chaotische taferelen. En dat had zo zijn invloed op de andere kerkgangers, zeker mensen die misschien wel voor het eerst kwamen. Het kon mensen echt afschrikken. Daarom zegt Paulus: als er in andere talen wordt gesproken, dan hooguit twee of drie mensen, en alleen als er iemand is die uitleg kan geven. Want de mensen die in de andere taal bidden, verstaan zelf niet wat ze zeggen. Wordt er geprofeteerd, dan ook door maximaal twee of drie personen. En anderen moeten toetsen of die woorden echt van God komen. ‘Doe alles tot opbouw van de gemeente' Paulus roept de christenen op alles te doen tot opbouw van de gemeente. De kerk is eigenlijk als een lichaam met verschillende delen. Ieder deel is uniek, maar ieder deel is ook belangrijk. Bescherm vooral de zwakke delen. Hij schrijft ook een lofzang op de liefde. Liefde is geduldig, verdraagzaam en onzelfzuchtig. Zonder liefde stelt al het andere niets voor. Liefde zal nooit vergaan. Tot slot tackelt Paulus nog de discussie over de opstanding van de doden. Volgens een deel van de christenen was Jezus niet weer levend geworden. ‘Maar dat maakt niets uit', voegden ze daaraan toe. Paulus gaat daar vol tegenin. Jezus was wel degelijk dood en is daarna opgewekt. Er is voldoende bewijs voor, want honderden mensen hebben hem gezien ná Zijn dood. Die opstanding is van levensbelang. Als Jezus nog steeds dood was, dan was Hij voor niets gestorven. Dan konden we beter geen volgeling van Hem zijn, want de overwinning over zonde en dood is dan niet behaald. Gelukkig heeft het reddingsplan van God wel gewerkt. Daarom roept Paulus de gemeente in Korinte, maar ook ons in de 21e eeuw, op om waakzaam te zijn, te volharden in het geloof en moedig en standvastig te zijn.

Er worden steeds meer elektrische en hybride warmtepompen geplaatst. Daardoor ontstaan er nieuwe juridische discussies. Immers, warmtepompen produceren geluid en in het burenrecht is bepaald dat je geen onrechtmatige geluidshinder mag veroorzaken. Maar waar ligt de grens? Hoeveel geluid mag een warmtepomp produceren? Daar vertel ik je in deze podcast alles over! Heb je na het luisteren nog vragen? Laat je vraag dan achter in de comments! Geef deze video een

De Amerikaanse cryptobeurs Coinbase is het doelwit geworden van een gerichte cyberaanval. Daarbij werden geen digitale munten buitgemaakt, maar kregen hackers wel toegang tot klantgegevens. Hoeveel mensen precies zijn getroffen, is nog onduidelijk. Wel is bekend dat het om gevoelige informatie gaat, waaronder mogelijk namen, adresgegevens en telefoonnummers. De aanval richtte zich op een medewerker van Coinbase die slachtoffer werd van social engineering, waarna de aanvallers via interne systemen gegevens wisten te onderscheppen. Een aanval op de infrastructuur, zonder direct financieel motief. De aanvallers waren uit op losgeld: een bedrag van 20 miljoen dollar. Coinbase ging daar niet in mee en heeft inmiddels gereageerd met een intern onderzoek en versterkte beveiligingsmaatregelen. De beurs adviseert klanten alert te zijn op phishing en meldt dat wachtwoorden en cryptotegoeden onaangetast zijn gebleven. Toch is het raadzaam voor klanten om hun beveiligingsinstellingen nogmaals te controleren. Ook de exchanges Binance en Kraken zouden volgens Bloomberg het doelwit zijn geweest van dezelfde hackersgroep. Voor zover bekend is het bij die bedrijven niet tot daadwerkelijke toegang gekomen. In de prijsanalyse kijken we deze week naar Bitcoin, dat met een piek van ruim 107.000 dollar opnieuw richting een all time high beweegt. Prijsanalist Tim Stolte wijst erop dat de cryptomarkt hard oploopt, ondanks een fragiel sentiment op financiële markten in bredere zin. Handelsheffingen van de Amerikaanse overheid of geopolitieke onzekerheden kunnen het sentiment snel keren. Opvallend is ook dat de beleggingsfondsen van Bitcoin en Ether niet écht meedoen in het feestje op de cryptomarkt. Vooral institutionele beleggers lijken terug te keren. De hype rond ETF’s voor Dogecoin, Solana en zelfs een memecoin met de naam van de president is voorlopig wel geluwd. Die TRUMP-memecoin is wel degelijk onderdeel van het cryptonieuws. Donderdag organiseert het team achter de token een exclusief diner op de golfclub van Donald Trump in Washington DC, bedoeld voor de grootste bezitters van de munt. De president is vaker in verband gebracht met de cryptowereld. Naast de memecoin zijn er ook investeringen in miningbedrijven en een mogelijke samenwerking met Binance. Daarnaast blijkt World Liberty Financial, een eerder verguisd project, toch aanzienlijke financiering te hebben aangetrokken, onder meer van investeerders met directe banden tot de familie Trump. Daarmee rijst de vraag in hoeverre de Amerikaanse president zelf een actieve rol speelt in de cryptowereld. Co-host is Raoul Esseboom. Gasten Raoul Esseboom Links Diefstal bij Coinbase Trump en familie tot in hun oren in de crypto Host Daniël Mol Redactie Daniël MolSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Elektriciteit zit in ons lichaam. Ze is al aanwezig vanaf de eerste celdeling en het ontstaan van ons lichaam. Sterker nog: het lijkt erop dat elektrische velden richting geven aan hoe we groeien - én door het meten van die elektriciteit zouden we kunnen voorspellen wanneer dat mis dreigt te gaan. Kunnen we die kennis inzetten om bijvoorbeeld kanker te genezen? Wat heeft dit te maken met Harold Saxton Burr, die in de jaren '30 al schreef over “levensvelden”? En hoe ver zijn we inmiddels in de wetenschap? In deze aflevering van Focus duiken we in het begin van het leven en de ontwikkeling van cellen:

Atos heeft zijn strategisch toekomstplan gepresenteerd. Het bedrijf zet de merken Atos en Eviden voort en kondigt een grondige herstructurering aan. Het plan, genaamd 'Genesis', moet ervoor zorgen dat Atos weer financieel gezond wordt en zijn innovatiekracht terugvindt. De belangrijkste doelstellingen zijn het verlagen van de schuldenlast, het vergroten van de operationele marge en het uitbouwen van de organisatie op het gebied van data en AI.De komende periode gaat Atos flink reorganiseren. Het bedrijf zal zich concentreren op een aantal kernregio's, wat betekent dat het zich uit diverse kleinere markten zal terugtrekken. Hoeveel banen hierbij verloren gaan, moet Atos nog bekendmaken. Tegelijkertijd wil het bedrijf groeien met een nieuw op te richten divisie gericht op data en AI, waarvoor de komende jaren ongeveer 8.000 nieuwe medewerkers moeten worden aangetrokken.Daarnaast is Atos in gesprek met de Franse overheid over de verkoop van het Advanced Computing-onderdeel, wat naar schatting 600 miljoen euro kan opleveren. De verkoop van andere bedrijfsonderdelen is voorlopig gepauzeerd. Een belangrijke boodschap uit het Genesis-plan is dat Atos de komende jaren financiële ademruimte heeft: er lopen geen leningen af en er hoeft niets geherfinancierd te worden. Grote financiële problemen lijken voorlopig niet aan de orde. Er wordt zelfs voorzichtig gesproken over mogelijke kleinere overnames.In deze Techzine Talks analyseren we het plan en staan we stil bij de recente ontwikkelingen van Atos.

Bliksem: een natuurkracht die prachtig, ontzagwekkend én beangstigend is. En nog steeds grotendeels een mysterie. In Nederland slaat de bliksem elk jaar zo'n 300.000 keer in. Gemiddeld worden zes mensen per jaar geraakt — en twee daarvan overleven het niet.   Wat gebeurt er met je lichaam als je door bliksem getroffen wordt?  En hoe zit het eigenlijk met stroomstootwapens, zoals de taser? Zijn die wel zo veilig als we denken?  In deze speciale aflevering van Focus:  

EEEEEEEEXXXXX-CEEEEEEELLLLL-SIIIIIIII-OOOOOORRRRRR. Onze grote assistent-trainer stelde met zijn Excelsior promotie veilig, en dat betekent dat er natuurlijk maar één ding is wat we moeten bespreken. Hoeveel wordt er gezopen?Veelal worden grote prestaties in het voetbal direct gelinkt aan het feestje daarna. Wie is de gangmaker? Hoeveel bier wordt er gezopen? Hoe zien de komende dagen eruit? Dat zijn de vragen die we stellen. Maar, er komt veel meer bij kijken natuurlijk. Zo is er natuurlijk de keuze om een motivatievideo te laten zien, of juist alles bij het oude te laten. Iedereen leeft op een andere manier naar de wedstrijd toe, maar de ontlading na afloop is fantastisch. Spelers kruipen uit hun schulp, het is de vraag wie er vooraan zit op de klassieke foto en er wordt gekeken naar hoe de trainers zich gedragen.Genoeg om over te praten dus. Veel luisterplezier!Afsluitende nummerDeath with Dignity - Sufjan StevensAanradersVriends: Het tv-programma Chateau PromenadeVerhaar: De Apple TV-serie ~Your Friends & NeighboursFockert: De Netflix-serie Turning Points en het heerlijke broodje bij Man met BrilNordVPNGeniet nu van 4 maanden gratis veilige internetverbinding via nordvpn.com/corpotcast!KNVB InstroomcampagneGa naar KNVB.nl/ik-ga-voetballen voor meer info over hoe je begint om je kind te laten voetballen.Canal+Dit weekend Feyenoord-PSV: juichen bij de cornervlag Dessers scoort een goal! Mark van Bommel breek je been en ga zo maar door. De Guus Til-derby. Er zitten veel Cor Pot-verbanden in deze pot. En als je daar nou een partijtje veel zin in hebt gekregen: neem snel een kijkje op canalplus.nl/sport/ en geniet van de eerste maand, voor maar €3.99!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Na een Ajaxloos weekend kijken Jan, Kevin en Wessel vooral vooruit naar het weekend. Een weekend waar, hypothetisch, Ajax kampioen kan gaan worden. Houden we daar rekening mee? Hoeveel zorgen maken we ons? En wat moet er anders dan de vorige weken? Verder spelen er geruchten rond Tadic en een nieuwe linksback én is er heel veel nieuws uit de jeugd!(0:00) Intro(3:05) Ajax - N.E.C.(15:42) Het Pantelic Plakboek(22:12) Tadic gespot bij De Toekomst???(24:05) Roman Vega in verband gebracht met Ajax(27:38) Alders weer fit, optie voor volgend seizoen?(31:38) Jong Ajax(35:28) Veel jeugd-transfernieuws!(44:10) Simon Tahamata is boos(47:01) Istruzioni per FarioliEen live-evenement om het seizoen samen af te sluiten!29 Mei organiseren we van 17:00 tot 23:00 een live-evenement bij Studio Wieman in Amsterdam Noord om samen met jullie het seizoen af te sluiten! Verwacht een live-podcast met Ajax-gasten, een quiz, live-entertainment en vooral heel veel gezelligheid. En misschien hebben we zelfs nog wat verrassingen in petto! Hopelijk tot dan!Tickets haal je hier: shop.ticketapp.com/xoyghtrkhjZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Elektriciteit stroomt door ons lichaam. Elke beweging, emotie en beslissing wordt aangestuurd door elektrische impulsen in de hersenen.  Luigi Galvani en zijn vrouw Lucia Galeazzi ontdekten samen voor het eerst elektriciteit vanuit het lichaam. We maken een sprong naar 250 jaar later. "Veel mensen realiseren zich niet dat het lichaam alleen maar kan werken dankzij elektriciteit,” zegt Damiaan Denys, filosoof en hoogleraar psychiatrie aan het Amsterdam UMC. Maar wat doet die stroom eigenlijk met ons? En kunnen we die inzetten in ons voordeel? In deze Focus aflevering duiken we diep in het brein: ⚡Damiaan Denys (https://www.damiaandenys.com/) onderzoekt Deep Brain Stimulation (DBS) en laat zien hoe gecontroleerde elektrische stroompjes gedrag kunnen beïnvloeden en zelfs depressie kunnen verlichten. “In tegenstelling tot andere therapieën, zag je mensen eigenlijk in een milliseconde verbeteren.”

Terwijl de discussie over de impact van thuiswerken op de productiviteit en de economie voortduurt, blijkt uit onderzoek van de Commissie voor Economische Ontwikkeling (CEDA) dat thuiswerkers naar schatting $5.300 per jaar besparen.

Er moet een einde komen aan de oorlog in Oekraïne, zo snel mogelijk. Dat vinden de VS en Europa. Maar om dat te bereiken buigt Amerika wel erg ver mee met Russische eisen, ziet redacteur Michel Kerres. Hoe ver wil Europa gaan om Amerika te vriend te houden? En wat zijn de gevolgen van de ontmoeting tussen Trump en Zelensky voorafgaand aan de uitvaart van de paus?Gast: Michel KerresPresentatie: Bram EndedijkRedactie: Felicia Alberding, Esmee Dirks en Ignace SchootMontage: Gal Tsadok-HaiCoördinatie: Elze van DrielProductie: Andrea HuntjensHeb je vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Stel je voor: de televisie-uitzending wordt onderbroken voor breaking news over een grote terroristische aanslag in Antwerpen. Misschien ben je dan bang, ook als je op dat moment ver weg in Brugge bent. Kan de berichtgeving over zo'n aanslag dezelfde impact hebben als de aanslag zelf? Dat is wat gezondheidswetenschapper dr. Roel Van Overmeire (VUB) onderzoekt. Hoeveel schade kan media-aandacht voor een terroristische aanslag veroorzaken?Gastspreker: Roel Van OvermeirePresentatie: Koen FilletRedactie: Nicole TegelaarEindredactie: Katleen BrackeMontage: Wederik De BackerDeze podcast is mogelijk dankzij de medewerking van KU Leuven, UAntwerpen, UGent, UHasselt, VUB en de Jonge Academie en komt tot stand met de steun van VRT, de spelers van de Nationale Loterij en de Vlaamse overheid.

Zoals elke donderdag presenteren we je ook vandaag een verse editie van Gamekings Daily. De dagelijkse podcast & video waarin twee presentatoren de laatste ontwikkelingen in de wereld die videogames heet, doornemen en er een mening over uiten. Dat alles in pak-hem-beet 20 minuten tijd. Vandaag zit Daan in zijn eigen man cave klaar om met JJ een aantal topics te bespreken. Zo praten de twee over de nieuwe trailer van PlayStation exclusive Ghost of Yotei en de bijbehorende releasedatum en ze uiten hun frustratie over het feit dat een Blade Runner-game zou zijn gecanceld. Deze onderwerpen en meer zie en hoor je voorbijkomen in de GK Daily van donderdag 24 april 2025.Ghost of Yotei oogt grafisch bijzonder indrukwekkendGK Daily is er op de maandag, dinsdag, woensdag en donderdag. Op de vrijdag serveren we onze community EvdWL, de uitgebreide podcast over al het nieuws van de afgelopen week. In deze editie praten Daan en JJ over de nieuwe trailer van Ghost of Yotei. Hoeveel indruk maakte deze video op beide heren en zijn er nieuwe gegevens bekend geworden over het spel van developer Sucker Punch? Wat vinden ze verder van de releasedatum die ze hebben gekozen: 2 oktober? Ligt dat niet te dicht op de mogelijke release van GTA 6? Of past het juist prima? Je krijgt het antwoord in deze video.Ons is gewoon even een Blade Runner-game door de neus geboordHet  tweede onderwerp draait om developer Supermassive Games, die naar verluidt bezig zou zijn geweest met een Blade Runner-game. Dit spel, dat de pre-productie fase was ontstegen, lijkt nu gekilled. Waarom is dat en wat zijn we mogelijk mis gelopen? Daan en JJ geven er hun eerlijke mening over. Net als ze dat doen bij nieuws over de vermeende schaarste van de Switch 2 en de mod-scene die druk bezig is Oblivion Remastered.Timestamps:00:00:00 Gamekings Daily van 24 april00:00:16 Introductie00:08:59 Gruwelijk mooie Ghost of Yotei uit op 2 oktober00:18:01 Blade Runner game gecanceld

Hoe lang is het geleden dat je jezelf nog eens echt in de ogen hebt gekeken? Jouw blik vertelt zoveel. Vandaag hebben we het over de spark en waarom het zo belangrijk is om te volgen waar jouw licht van aan gaat. ✨ Word een Very Important Listeners van de show en krijg naast 2 podcastafleveringen ook een extra maandelijkse podcast: Vraag Maar Raak! Daarin beantwoorden we jouw persoonlijke vragen. Krijg ook toegang tot onze Discord-chat met gelijkgestemden. En alle extra podcasts van voorgaande jaren.

Wat zijn de slimste bespaartips van vrouwen uit drie verschillende generaties? Hoeveel spaargeld zou je eigenlijk moeten hebben op jouw leeftijd? En wat zijn de grootste valkuilen voor vrouwen met een gat in hun hand? In aflevering 60 van Generatie Vrouw praten Noraly Beyer (78), Roos Schlikker (49) en Eva Breda (27) openhartig over sparen en besparen: van supermarkttrucjes tot beleggen voor beginners, van onnodige uitgaven tot de invloed van FOMO op je financiële doelen. Is dagelijks een koffie to go echt zo erg als je ooit nog een beetje prettig met pensioen wil? Of mag je ook gewoon genieten als het kan? Een gesprek over sparen, spenderen en de balans daartussen. Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze talkshow wordt mede mogelijk gemaakt door MSI. Alle meningen in deze video zijn onze eigen. MSI heeft inhoudelijk geen inspraak op de content en zien de video net als jullie hier voor het eerst op de site.Er staat een warme zaterdag voor de deur en daar gaan we voor. Misschien in ons t-shirt een biertje pakken op het terras of strand. Hoe mooi kan het leven soms zijn. Dat opgeruimde levensgevoel komt je ook tegemoet tijdens deze editie van Einde van de Week Live. De wekelijkse talkshow waarin we de games- en nerd gerelateerde ontwikkelingen van de afgelopen zeven dagen doornemen. Met dit keer Daan, Jelle en Koos achter de desk. Ze hebben het in deze video onder andere over het record aan awards voor Astro Bot, PlayStation dat de zoveelste versie van The last of Us in de schappen legt en de bakken geld die Star Citizen inmiddels heeft binnengehaald. Maar voor wat eigenlijk? Je ziet en hoort het allemaal in de Einde van de Week Live van vrijdag 11 april 2025.PlayStation gooit er nog een The Last of Us versie uitIn deze editie van EvdWL wordt ook gediscussieerd over een aantal nieuwe trailers van games die de komende tijd uitkomen, de releasedatum van Mafia: The Old Country, een spin-off van Rainbow Six, het succes van A Minecraft Movie en de overstap van gamers van Overwatch 2 naar Marvel Rivals.Pak maar liefst 250 euro korting op de MSI Sword 16 HX gaming laptopDeze week zet MSI de Sword 16 HX in de spotlights. Een gaming laptop met onder de motorkap een 14e generatie i7 HX processor, een NVIDIA RTX 4070 videokaart, een 512GB SSD, een 16” full Hd paneel en, het allerbelangrijkste, een 24-zone RGB toetsenbord. Dit fijne stuk hardware kun je nu bij MeGekko met maar liefst 250 euro korting aanschaffen: https://msi.gm/S543FEFACheck de brute kracht & uitstraling van de 5K2K LG Ultragear monitorVandaag kwam LG UltraGear ons verblijden met hun nieuwe paradepaardje, de 5K2K monitor. Een beuker van een monitor die we de komende dagen mogen testen. Mocht je de meer info over deze fikse knaap willen hebben, dan vind je hier alle info die je nodig hebt. Een pre-order plaatsen kan daar ook: https://tinyurl.com/5csnv95vTimestamps:00:00:00 Intro00:00:35 Huishoudelijke mededeling: MSI00:03:00 Wat hebben we de afgelopen week gespeeld?00:08:47 We beginnen deze editie van EvdWL vrolijk… of is dit eigenlijk juist om te huilen. Hier is The Last of Us complete edition.00:16:56 Nerdy nieuwtje, ondanks tientallen miljoen dollars aan budget is de Tomb Raider serie bij Amazon kaput. Ze slagen er niet in een script te maken.00:23:04 Speciaal voor Jelle: Astro Bot won de meeste awards tijdens de afgelopen BAFTA's. De game is nu meer bekroond dan vrijwel alle andere games ooit. Zelfs een Red Dead Redemption 2 komt niet in de buurt.00:27:04 PlayStation heeft weer geanimeerde achtergronden mogelijk gemaakt voor de PS5.00:39:51 Star Citizen heeft nu 800 miljoen dollar binnen gehaald.00:49:00 Unboxing van de LG 45GX950 OLED gaming monitor.00:59:02 Seizoen twee van The Last of Us is nog niet eens begonnen en HBO heeft al seizoen 3 besteld.01:07:57 De launchdatum van de nieuwe Mafia game lijkt gelekt. Het zou 8 augustus zijn.01:17:29 Hoeveel zin hebben we in de volgende games?01:45:17 YouTuber en Nintendo fan ChickenDog is van plan twee maanden voor de Nintendo Store in New York te liggen zodat ie als eerste de Switch 2 kan kopen.

We hebben drie races achter de rug, maar in Bahrein wordt het pas echt de week van de waarheid. Hoeveel sneller is McLaren ten opzichte van Red Bull? In deze podcast blikken we met NU.nl-verslaggevers Joost Nederpelt, Patrick Moeke en Bas Scharwachter vooruit op de Grand Prix van Bahrein.Vragen?Voor vragen of opmerkingen over De Boordradio kan je ons altijd mailen op podcast@nu.nl of je kan reageren via NUjij of X.Je kunt je ook gratis abonneren op de De Boordradio-podcast. Dat kan via Apple Podcasts, Spotify of jouw favoriete podcast-app.Video'sWil je de gezichten achter de stemmen van De Boordradio zien? Dat kan nu op TikTok, Instagram en YouTube. De podcast wordt gefilmd en elke aflevering komen er korte clipjes op sociale media. Volg ons ook daar!GP-spelDenk jij meer verstand van Formule 1 te hebben dan Joost, Patrick, Ho-Pin en Bas? Doe mee aan het het leukste GP-Managerspel van Nederland! Daag de mannen en de rest van de luisteraars uit in het De Boordradio GP-spel.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wil jij weten of een stagiaire past binnen jouw interieurbedrijf? In deze aflevering delen interieurprofessionals Jessica Kuhne, Patricia Keizer en Jeroen Machielsen hun eerlijke ervaringen met stagiaires. Van twijfels vooraf tot succesverhalen én hoe je stagiaires echt laat groeien in je bedrijf. Wat zijn de valkuilen? Hoeveel tijd kost het echt? En wat levert het op? Een inspirerend gesprek vol tips en praktijkvoorbeelden – of je nu je eerste stagiaire overweegt of al jarenlang begeleidt.De Interieur Club is hét inspiratieplatform voor interieurprofessionals en interieurondernemers. Bij De Interieur Club hebben wij de wekelijkse interieurpodcast, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠De Interieur Business Club⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, De Interieur Club Academie met cursussen, netwerkborrels en interieurnieuws zodat jij jezelf kan ontwikkelen. Iedere week een inspirerend en informatief gesprek voor de interieurprofessional. Kijk voor meer informatie en de agenda onze website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.deinterieurclub.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Music from #Uppbeat:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/hartzmann/clear-sky

De wereldeconomie is een Jenga-toren. En Donald Trump morrelt aan de onderkant. Intussen weten consumenten, bedrijven en beleggers niet meer waar ze aan toe zijn, wat er te gebeuren staat en op wie ze nog kunnen rekenen. Maarten en Marike onderzoeken de invloed van het dalende vertrouwen op de economie. Zijn we, zonder het te beseffen, al in een crisis beland? En is Trump nu het resultaat van vertrouwensverlies, of de veroorzaker ervan?Presentatie: Marike Stellinga & Maarten SchinkelRedactie, productie & montage: Jeanne GeerkenMixage: AudiochefMuziek: Rufus van BaardwijkFotografie: Folkert KoelewijnArtwork: Yannick MortierZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In Den Haag gaat het vandaag over lintjes. Vijf lintjes voor vrijwilligers van het COA, de organisatie die de opvang van asielzoekers regelt. Voor zo'n koninklijke onderscheiding is een handtekening van de minister nodig. Maar minister Faber van Asiel en Migratie weigert te tekenen. Tweede Kamerleden zijn daar niet over te spreken. Gisteren ging het al los in het vragenuurtje, en vandaag moet Faber zich opnieuw verantwoorden in een debat. Ook premier Schoof is er bij.  Hoeveel van dit soort crises kan het kabinet nog hebben? Reageren? Mail dedag@nos.nl Presentatie en montage: Dieuwke Teertstra Redactie: Judith van de Hulsbeek