Podcasts about grenzen

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Teste GRASP 30 Tage kostenlos und sichere dir 20 % Rabatt für 6 Monate mit dem Code: PODCAST20. Jetzt informieren unter

► Hier findest du alle Infos zu CassMae: https://www.cassmae.com/► Das neue Release "Save Soil" kommt am 05. Dezember du kannst es dir hier schon vormerken:https://bfan.link/save-soil-1► Ich freue mich sehr, dir in dieser besonderen Episode eine junge Frau vorzustellen, die mich tief berührt hat. CassMae ist Sängerin, Komponistin und eine spirituelle Pionierin – und obwohl sie seit ihrer Geburt blind ist, sieht sie auf eine Weise, die uns alle inspiriert.In unserem Gespräch nehmen wir dich mit auf eine außergewöhnliche Reise durch Klang, Kultur und Bewusstsein. CassMae singt in über zwölf indischen Sprachen, verbindet EDM mit klassischer indischer Musik und öffnet mit ihrer Stimme Räume jenseits der Worte. Ihre Musik wurde nicht nur millionenfach gehört – sie wurde sogar vom indischen Premierminister Narendra Modi in seinem Podcast erwähnt und persönlich eingeladen.Wir sprechen über…ihre tiefe Verbindung zu indischer Musik und Spiritualitätihre ganz eigene Wahrnehmung der Welt jenseits des Sehensihren mutigen Weg als blinde Künstlerin in der Musikindustrieihre Begegnungen mit Modi und Sadhguruund über ihre Vision, Kulturen durch Musik zu verbindenWas mich an CassMae besonders berührt hat, ist ihre Fähigkeit, gleichzeitig ganz geerdet und doch zutiefst verbunden zu sein – mit sich selbst, mit einer höheren Kraft und mit der Mission, die sie durch ihre Musik verkörpert.Wenn dich Musik, Spiritualität, Authentizität und gelebte Berufung interessieren, dann ist diese Folge für dich. In Verbundenheit,Veit► Über CassMae:CassMae ist Sängerin, Komponistin und Produzentin. Seit ihrer Geburt blind, lässt sie sich nicht von Grenzen aufhalten – im Gegenteil: Mit ihrer Stimme überwindet sie sie. CassMae vereint westliche und indische Musik, singt in verschiedenen Sprachen und berührt mit ihren Songs weltweit Millionen von Menschen. Ihre Mission: Musik als Brücke zwischen Kulturen und Herzen.Alles zu CassMae:► Instagram: https://www.instagram.com/cassmaeofficial/► TikTok: https://www.tiktok.com/search?q=cassmaeofficial&t=1761819610858► YouTube: https://www.youtube.com/@CassMae► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Podcast Alles Menschen: https://go.veitlindau.com/allesmenschenIT► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#CassMae #HumanFutureMovement #SpirituelleMusik #VeitLindauPodcast#BerufungLeben

www.iotusecase.com#OTMonitoring #OTCybersecurity #Anomalieerkennung In Episode 197 des IoT Use Case Podcasts spricht Co-Host Dr. Peter Schopf mit Jan Fischer, Head of Sales bei Rhebo aus Leipzig. Im Mittelpunkt stehen OT-Cybersecurity und der Schutz industrieller Netze in kritischen Infrastrukturen, der Fertigung und der Logistik. Jan erklärt, wie Rhebo Brownfield-Umgebungen passiv überwacht, Anomalien sichtbar macht und warum IT/OT-Konvergenz nicht automatisch bedeutet, beide Welten vollständig zu verheiraten. Es geht um reale Vorfälle aus der Praxis, Social Engineering über LinkedIn, vergessene Assets im Netz und die Frage, welche Rolle KI heute tatsächlich in der OT-Security spielt.Folge 197 auf einen Blick (und Klick):(04:26) Herausforderungen, Potenziale und Status quo – So sieht der Use Case in der Praxis aus(10:01) Lösungen, Angebote und Services – Ein Blick auf die eingesetzten Technologien(27:46) Übertragbarkeit, Skalierung und nächste Schritte – So könnt ihr diesen Use Case nutzenPodcast ZusammenfassungOT-Cybersecurity im Brownfield. Wie Rhebo industrielle Netze passiv absichertIn dieser Folge zeigt Jan Fischer, wie Unternehmen ihre OT-Security pragmatisch auf ein neues Niveau heben, ohne Produktionsnetze oder kritische Infrastrukturen zu gefährden. Die Ausgangslage sind historisch gewachsene Brownfield-Netzwerke mit alten Protokollen wie Profibus oder Modbus, unverschlüsselter HTTP-Kommunikation, vergessenen Druckern oder Raspberry Pis im Netz und verschleppten Updates auf Security-Komponenten.Die Lösung von Rhebo basiert auf passivem Monitoring. Die Software schneidet den OT-Netzwerkverkehr mit, trennt typische von atypischen Musterbildern und meldet Anomalien frühzeitig. Im Rahmen eines Assessments wird die bestehende Infrastruktur durchleuchtet. Auffällig sind etwa ungeplante DHCP-Server, neue Protokolle, Datenströme ins Ausland oder kompromittierte Systeme nach Social-Engineering-Angriffen. Ein Forensik- und Diagnose-Team bewertet die Funde und leitet konkrete Maßnahmen ab, vom Schließen von Einfallstoren bis zum gezielten Nachrüsten von Security.Jan ordnet außerdem aktuelle Entwicklungen wie NIS2, den Cyber Resilience Act und den Wunsch nach europäischen On-Prem-Lösungen ein und erklärt die Grenzen von KI in der OT-Security. Die Episode richtet sich an Betreiber kritischer Infrastrukturen, Fertigungs- und Logistikunternehmen sowie OT-Verantwortliche, die ihre Netze härten und reale Angriffe früh erkennen möchten.-----Relevante Folgenlinks:Peter (https://www.linkedin.com/in/peter-schopf/)Jan (https://www.linkedin.com/in/jan-fischer-a4552b103/)Rhebo Homepage (https://rhebo.com/de/)Jetzt IoT Use Case auf LinkedIn folgen1x monatlich IoT Use Case Update erhalten

Führst du noch oder akzeptierst du schon? Klartext-Tipps mit Bianca Rieken In Episode 119 spricht Klaus mit der lieben Bianca Rieken. Bianca ist Diplompsychologin und Expertin für Personalthemen, Führungskräftetrainings und Teamworkshops in Praxen und Laboren. Sie sprechen über ihre gemeinsame Roadshow mit Bego zum "Erfolgsfaktor Mensch 2.0: Führung, Kommunikation und Employer Culture". Das große Thema, das Klaus und Bianca auf der Tour durch Stuttgart, Frankfurt und Hamburg überall begegnet ist: Wie gehe ich mit der jungen Generation (Gen Z, Gen Alpha) um? Bianca erklärt dir, warum es keinen Sinn macht, sich über die neue Generation aufzuregen, und warum du Dinge akzeptieren musst, die du nicht ändern kannst. Du erfährst, wie wichtig Wertschätzung und die persönliche Bindung zum Vorgesetzten sind, um Fluktuation zu vermeiden – denn die persönliche Bindung ist der Klebstoff, der Mitarbeiter hält. Außerdem sprechen die beiden Klartext darüber: - Warum die Gen Z eher eine „Pusteblume“ als ein „Löwenzahn“ ist. - Was die Duz-Kultur für die Beziehung zur Gen Z bedeutet und warum sie heute „State of the Art“ ist. - Wie du schwierige Gespräche führst, indem du „Ich-Botschaften“ und „Weichmacher“ nutzt, um dein Gegenüber zu erreichen, statt es in den Widerstand zu treiben. - Die immense Kraft des aktiven Zuhörens, das du leider in der Schule nicht gelernt hast, aber leicht trainieren kannst. - Warum es fatal ist, sich erpressbar zu machen, und wie du Grenzen zeigst, indem du „hart in der Sache, aber weich zum Menschen“ bist. - Wie Klarheit über dich selbst zur Basis einer starken Unternehmenskultur wird, die du nach außen zeigen musst, da die Außendarstellung vieler Praxen oft (noch) zu wünschen übrig lässt. Hier findest Du die Shownotes / Links zur heutigen Episode: Website Personal & Praxis > https://www.personal-und-praxis.de/ E-Learning mit Bianca > https://www.personal-und-praxis.de/e-learning Kontakt zu Patrick und Klaus: - [Patrick > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/patrick-neumann-3bb03b128) - patrick.neumann@parsmedia.info - [Klaus > LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/klausschenkmann) - klaus.schenkmann@parsmedia.info - Telefonat mit Klaus: [Buche gerne einen Termin](https://doodle.com/bp/klausschenkmann/marketing-talk-mit-klaus) Immer für Dich am Start: - [parsmedia Website](https://parsmedia.info) - [Praxismarketing-Blog](https://parsmedia.info/praxismarketing-blog) - [parsmedia Instagram ](https://www.instagram.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia Facebook](https://www.facebook.com/parsmedia.praxismarketing) - [parsmedia YouTube](https://www.youtube.com/@die.praxismarketing.agentur/podcasts) - [parsmedia alle Episoden auf einen Blick](https://parsmedia.info/marketing-podcast/) - Intro-Stimme: [Annette Hardinghaus](https://annettesprecherin.de) - Soundfiles: [DJ ActiMax](https://www.instagram.com/actimaxdj) – Produktion: [Podcast-Agentur Podcastliebe](https://podcastliebe.net/)

In dieser neuen Folge des Limitbrecher Podcasts geht es um ein Thema, das mich tief bewegt: Mut beginnt dort, wo das Ego aufhört. Ich teile eine sehr persönliche Erfahrung aus dem Ultra-Cycle, bei der mir klar geworden ist, wie stark unser Ego uns lenken kann – und wie wichtig es ist, mutig bei sich selbst zu bleiben. Beim Race Around Niederösterreich habe ich mich anfangs von dem Gedanken leiten lassen, unbedingt die anderen Teilnehmer einholen zu müssen. Mein Ego hat übernommen, ich habe über meine eigenen Grenzen hinaus gehandelt, zu viele Körner verschwendet – und am Ende die Quittung dafür bekommen. Diese Erfahrung hat mir einmal mehr gezeigt, dass innere Stärke nicht darin liegt, andere zu überholen oder sich zu vergleichen, sondern darin, mutig sein zu können, den eigenen Weg, das eigene Tempo und die eigene Strategie zu leben. Ich habe gelernt, dass Mutig sein bedeutet, auf sich selbst zu achten, eigene Grenzen zu respektieren und das Ego bewusst zurückzustellen. Es bedeutet, sich selbst zu vertrauen, den eigenen Rhythmus zu folgen und die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. Innere Stärke zeigt sich darin, auch unter Druck bei sich zu bleiben, sich selbst zu respektieren und für sich zu sorgen, anstatt sich von äußeren Erwartungen oder Vergleichsdenken leiten zu lassen. Wenn du dich fragst, wie du deinen eigenen Weg mutiger gehen kannst, wie du dein Ego zurücknimmst und deine innere Stärke entfaltest, dann ist diese Podcast-Folge genau für dich. Ich teile meine Erkenntnisse, die mir geholfen haben, aus Herausforderungen zu lernen, und gebe dir Impulse, wie auch du mutig sein und deinen eigenen Weg selbstbewusst gestalten kannst.

Anne Wolf ist Designerin, Braut-Coach und Gründerin eines Brautmodenlabels. Durch die VOX-Dokureihe ,,Zwischen Tüll und Tränen'' wurde sie im gesamten deutschsprachigen Raum bekannt. Herausforderungen rund um Hochzeiten und Familienfeiern – von People Pleasing bis finanziellen Entscheidungen. Wir zeigen, wie du Druck reduzieren kannst und geben praktische Tipps für finanzielle Sicherheit in der Ehe. Im Dezember erscheint das Buch von Anne Wolf und Magdalena Sporkmann und wir verlosen 2 Exemplare. Zum Gewinnspiel: Website: https://annewolf.de/ Instagram: ttps://www.instagram.com/annewolf.couture/ Jetzt Vorbestellen: https://www.penguin.de/buecher/magdalena-sporkmann-wer-heiratet-muss-nicht-zu-allem-ja-sagen/paperback/9783328112563 ________________________________________________ Über Katharina: Kostenfreier Live Online Workshop: https://entnahmerechner.katharinadauenhauer.com/?el=podcast Kostenfreier Entnahme- und Rentenlückenrechner: https://entnahmerechner.katharinadauenhauer.com/?el=podcast Website: https://katharinadauenhauer.com/ Instagram: https://www.instagram.com/katharinadauenhauer/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCaSuRObrglpQchBiIfKXwsg Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063805300481 Katharina ist Expertin für Vermögensaufbau und Finanzen. Nach einer Bankausbildung bei einer deutschen Großbank und einem Studium der Wirtschaftspädagogik leitete sie über viele Jahre an einer Berufsschule für Banken, Immobilien und Versicherungen den Fachbereich Wirtschaft und war lange als Prüferin im IHK-Prüfungsausschuss für Bankkaufleute tätig. Einen Ausgleich für ihre langjährige Tätigkeit in der Finanzwelt findet Katharina in ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin und Lifecoach. Heute lebt sie in Garmisch-Partenkirchen und auf Mallorca und begleitet Menschen auf ihrem Weg in die finanzielle Unabhängigkeit und Freiheit.

Da geht noch mehr – nicht nur im Business, sondern auch in deiner Lebensqualität. In dieser Episode von beschwingt nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Wochen: von unserer Florida-Workation über einen Game-Changer-Buchtipp bis hin zu einem persönlichen Wettkampf-Highlight – und wie all das meine Strategie für 2026 geprägt hat. Du erfährst, wie 100 % Work und 100 % Play sich nicht ausschließen, sondern gegenseitig befeuern, wenn du dein Business konsequent um dein Leben herum kreierst. Kernthemen dieser Episode: - Florida-Workation und ein Buchimpuls, der meine Perspektive erweitert hat – schreibe mir gerne, wenn du den Buchtitel möchtest! :) - Mein Jahresvergleich: Wie ich als Unternehmerin, Coach und als Mensch in den letzten 12 Monaten nochmals gewachsen bin – und warum schon bereits gute Dinge noch exzellent(er) werden dürfen - 100 % Work, 100 % Play: Welche Strukturen, Grenzen und Focus-Slots es möglich machen, ein intensives Hobby zu leben und gleichzeitig unternehmerisch durchzustarten - Persönlicher Meilenstein: 1. Platz im West Coast Swing, 20 Punkte abgesahnt und Aufstieg in die nächsthöhere Startkategorie – und weshalb das für mich auch ein Business-Erfolg ist - 2026 in meinem Business: überarbeitete Produktpalette, angepasste Wochenstruktur, klare Prioritäten, neue Preisstruktur und eine weitere einjährige Ausbildung, die auf meiner Life-Coach-Ausbildung weiter aufbaut - Exzellenz ohne Hustle: Wie eine smarte Planung Raum für eine positive Aufwärtsspirale aus Umsatz, Impact und echter Lebensqualität schafft - Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, dein 2026 proaktiv um dein Leben herum zu gestalten! :) Diese Episode ist für dich, wenn du beides willst – Businesserfolg und Lebensqualität – und du bereit bist, dein nächstes Exzellenzlevel mit klaren Strukturen, Grenzen und einem ehrlichen Blick auf deine Prioritäten zu erreichen . Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Unser Shopify-Experte Vincent ist zurück und analysiert das altbewährte Prestige Theme von Maestrooo. Seit Jahren zählt Prestige mit seinem eleganten, minimalistischen Look zu den beliebtesten Themes. Doch für welche Branchen und Shops eignet es sich besonders? Und kann es mit den neuesten Entwicklungen mithalten?Außerdem: Wie schafft es das Theme trotz “nur” 28 Abschnitten eine solide & flexible Basis für Shopify-Shops zu bieten? Was sind die Stärken von Prestige und wo stößt es an seine Grenzen? Du erhältst einen ehrlichen Einblick in unsere Praxiserfahrungen mit Prestige – inkl. Optionen für die verschiedenen Shopbereiche (Navigation, Kategorie- & Produktseite, Warenkorb), Code-Check & Individualisierbarkeit.Sponsored by fabrikatlör: https://www.fabrikator.io/demo?utm_source=Tante-e&utm_medium=Shownotes&utm_campaign=253

Per Mertesacker ist Weltmeister von 2014, ehemaliger Nationalspieler, Werder- und Arsenal-Legende – und heute Leiter der Arsenal Academy sowie TV-Experte. Sein Bruder Timo ist gelernter Bankkaufmann und Unternehmer, führt das Family Office der Familie Mertesacker in Hannover, entwickelt Immobilienprojekte und leitet gemeinsam mit Per die Per-Mertesacker-Stiftung.Die beiden erzählen, wie aus Bundesligagehältern ein langfristig aufgestelltes Family Office wurde, warum sie auf solide Immobilien, Liquidität und soziale Rendite setzen und wieso „Cash is King“ trotzdem nichts mit Gier zu tun hat.Wir gehen zurück nach Pattensen: in die Zeit von Ascheplätzen, Ehrenamt beim TSV, Sonntagsläufen mit der ganzen Familie und Eltern, die lieber Bewegung und Gemeinschaft als Leistungsdruck predigten. Per erzählt offen von Wachstumsproblemen, einem Jahr Verletzung, einem missglückten Bundesligadebüt und davon, wie aus dem „Weltmeister ohne Talent“ ein Führungsspieler im DFB-Team wurde.Außerdem sprechen wir über Kinder in der Handy-Generation, Grenzen bei Social Media, die Arbeit mit über 200 Talenten in der Arsenal Academy, das berühmte Eistonnen-Interview, High-Performing-Teams, Ego, Bankdrücker-Rollen und warum Per 10 % seines Arsenal-Gehalts in Physios, Yoga und seine Gesundheit investiert hat.Wenn ihr wissen wollt, wie man als Familie Vermögen, Verantwortung und Werte zusammenbringt – und warum die Fallhöhe im Leben der Mertesackers bewusst klein gehalten wurde – dann bleibt dran!Chapter Markers00:00 – Heimspiel in Hannover: Mertesacker-Brothers warm-up07:55 – Von der Kabine ins Familienunternehmen: Investieren mit Verantwortung16:55 – Pattensen-DNA: Was zwei Brüder wirklich geprägt hat30:30 – Wachstumsschmerzen, Rückschläge, Durchbruch: Die echte Per-Story42:10 – Bundesliga-Debüt: 45 Minuten, Note 5 und ab unter die Dusche52:05 – Hinter den Kulissen der WM: Michael Ballack, Teamgeist & die Reise01:08:30 – Geld & Bodenhaftung: Privatjet oder doch lieber Harz-Urlaub01:18:10 – Mental & körperlich: Wie Per drei Jahre länger spielen konnte01:29:25 – Inside Arsenal Academy: Talent, Eltern, Berater & die Realität01:45:55 – Erst geben, dann nehmen: Verträge, Vater statt Berater & Performance vor Geld01:52:40 – Karriereentscheidungen ohne verbrannte Erde & die finale LektionLink zum „Eistonnen-Interview“: HierPer Mertesacker:InstagramXFacebookTimo Mertesacker:LinkedinKontakt:Mark HartmannMoritz GesslInstagramTikTokYouTubemark@bta-pod.com

SP-Co-Präsidentin Mattea Meyer legt eine Pause ein – aus Erschöpfung. Ihr Entscheid zeigt, wie hoch der Druck im politischen Alltag geworden ist. Moderatorin Sina Albisetti spricht darüber, warum so viele Betroffene an ihre Grenzen geraten und was dagegen helfen kann.

Ob Farbberatung mit KI oder Secondhand-Tipps via App – neue Technologien verändern, wie wir Mode entdecken, einkaufen und tragen. In dieser Folge spricht Moderatorin Toni Scheurlen mit Nachhaltigkeitsstylistin Julia van Almsick über die Chancen und Grenzen digitaler Unterstützung beim Modekonsum. Julia van Almsick erklärt uns, wie digitale Tools, Chatbots und KI-Anwendungen dabei helfen können, Fehlkäufe zu vermeiden, den eigenen Stil zu finden und nachhaltiger einzukaufen. Es geht aber nicht nur um Technik, sondern auch um Haltung: Welche Fragen sollte ich mir vor dem nächsten Kauf stellen? Und was braucht es wirklich, damit Mode nachhaltiger wird, für uns selbst und für die Umwelt?

What if the key to the next breakthrough in your life lies in doing something you've never done before? In this episode of the Phoenix Mindset Podcast, my Singaporean friend Lynn Guo and I challenge you to rethink your routines and comfort zones. Lynn had never worn hiking boots. Never slept in a tent. Never been on an Expedition. Never used a drink bladder. Let alone crossed a desert. Yet she said yes to an endeavour to cross the Namib on foot - 120km over the course of 5 days - and came out forever changed.

Du leitest ein Team, präsentierst vor Kunden, triffst Entscheidungen – doch innerlich fragst du dich: Wirke ich zu hart? War das jetzt zu viel? Oder doch zu wenig? Viele erfolgreiche Frauen zweifeln leise – und sabotieren sich so selbst.In dieser Episode spreche ich mit Dr. Eva Wlodarek über den unsichtbaren Selbstboykott starker Frauen – und vor allem: wie du ihn stoppst. Du erfährst, wie souveränes Auftreten wirklich entsteht, warum klare Grenzen dein größter Karrierebooster sind, und wie du aufhörst, dich kleinzureden – in Meetings, vor Publikum, im Alltag.Für Alle, die nicht länger gefallen wollen – sondern führen.Hör rein und erfahre, wie du Souveränität nicht nur spielst, sondern verinnerlichst.Shownotes Dr. Eva Wlodarek - Diplom-Psychologin, Coach & Bestseller-Autorin. Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen und Lebenszufriedenheit. Bekannt durch ihre langjährige Medienarbeit (u. a. Brigitte) und ihren erfolgreichen YouTube-KanalWebseite: Selbstbewusstsein und Charisma - Dr. WlodarekYouTube: Dr. Wlodarek Life Coaching - YouTubeShownotes Ina Böttcher: https://ina-boettcher.de/mastermind-womens-excellence/ Website: https://ina-boettcher.de Buche dir dein Gespräch mit mir: https://calendly.com/ina-boettcher/kennenlernenVernetze dich mit mir auf Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inaboettcher-medientraining/ Instagram: https://www.instagram.com/inaboettcher_medientraining/ YouTube: https://www.youtube.com/@Ina_Boettcher/ Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.

Heute sprechen wir über eine unzensierte Tatsache, die selbst uns kurz sprachlos gemacht hat: Ein Ehemann, der seiner Frau erlaubt, mit einem anderen Typen zu schlafen – und sich das Ganze live vom Büro aus reinzieht. Aus einem harmlosen Flirt wird ein Blowjob auf Video, während er heimlich zuhört und Grenzen komplett verschwimmen. Wir reden über offene Beziehungen, Eifersucht, Macht, Lust und warum manche Fantasien plötzlich Realität werden.“ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist einfach schon wieder Dezember! Und schon wieder Zeit für einen unbequemen aber sehr ehrlichen "Hot Take: Wir sind doch low key alle kaufsüchtig. Oder etwa nicht? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Kaufen sich für viele wie eine schnelle Emotionsregulation anfühlt ein kleiner Dopamin-Boost gegen Stress, Einsamkeit oder Überforderung. Maxi erzählt offen von ihrem eigenen Verhältnis zum Kaufen, den inneren „Belohnungs-Reflexen“ und warum sie beim Blick auf die Checkliste zu Kaufsucht erschrocken festgestellt hat: Da kann ich erstaunlich viele Haken setzen. Es ist doch so: Hemmungsloser Konsum wird gesellschaftlich mehr dennje romantisiert (Retail Therapy, Gönnung, Hauls & Carrie Bradshaw - we are looking at you!) Sammeln und Horten verniedlicht und die Grenzen zwischen einer ernsthaften Diagnose und problematischem Verhalten sind gar nicht so einfach zu zeichnen. Fakt ist: es tut gut, sich selbst zu reflektieren und den eigenen Konsum kritisch zun hinterfragen, am besten heute! In diesem Sinne: Happy Start in die Konsum-High-Season Dezember, haha!

Viele Menschen setzen Grenzen, um sich zu schützen – doch oft grenzen sie sich vor genau dem ab, was sie wachsen lässt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Grenzen klar, ehrlich und ohne Ausreden setzt.

Trotz Waffenruhe endet die Gewalt im Gazastreifen nicht. Wie erleben Kinder diese brüchige Pause? Kinderpsychologin Katrin Glatz Brubakk war für Ärzte ohne Grenzen vor Ort. Sie sagt: Seifenblasen sind magisch, wenn man mit traumatisierten Kindern arbeitet. Wieso? Die Deutsch-Norwegerin Katrin Glatz Brubakk hat für Ärzte ohne Grenzen als Kinderpsychologin und Trauma-Therapeutin im Nasser-Krankenhaus in Gaza gearbeitet. Dort erlebte sie Kinder, die täglich um ihr eigenes Leben und das ihrer Familien fürchten. Sie sagt: „Ich habe den Klang des Krieges gehört – nicht als Explosion, sondern als Angstschrei traumatisierter Kinder.» Und: „Die am häufigsten sterbende Gruppe sind Fünfjährige. Der Grund ist tragisch simpel: Sie sind bereits zu gross, um von ihren Eltern im Ernstfall schnell hochgehoben und weggetragen zu werden – aber ihre Beine sind noch zu kurz, um selbst rechtzeitig fliehen zu können.“ Ihre Eindrücke hat sie in ihrem Tagebuch aus Gaza festgehalten. Katrin Glatz Brubakk ist zu Gast bei David Karasek.  

Frauen an der Wende zur Moderne und in der Gegenwart | Donne tra l'età moderna ed il presente Shifting Borders - ein Podcast des Vereins Geschichte und Region und des Center for Autonomy Experience der EURAC Research. In dieser Folge werden wir nicht die geografischen, sondern die zeitlichen Grenzen der Region durchbrechen: Zusammen mit Siglinde Clementi und Lisa Settari werden wir über die Methoden und Quellen der Frauen-, Gender- und Queergeschichte in der moderne und zeitgenössische Geschichte sprechen. In questa puntata di Shifting Borders non oltrepasseremo i confini geografici della regione, ma quelli temporali: insieme a Siglinde Clementi e Lisa Settari parleremo dei metodi e delle fonti della storia delle donne, del genere e queer, sia per la storia moderna che contemporanea. Shifting borders è un Podcast prodotto dall'associazione Storia e Regione in collaborazione con il Center for Autonomy Experience di Eurac Research.

In dieser kurzen Folge spreche ich über etwas, das mir nicht leichtfällt – aber wichtig ist.Ich predige hier im Podcast immer, dass man auf seine Ressourcen achten, Pausen machen und nicht über die eigenen Grenzen gehen soll. Und genau dabei habe ich gemerkt:Mein eigener Podcast ist zu einem kleinen Stressor geworden.Zwei Folgen pro Woche – montags und freitags – bedeuten unglaublich viel Zeit, Planung und Energie. Und manchmal wusste ich gar nicht mehr so richtig, was ich erzählen möchte. Es wurde zwanghaft. Und genau das ist das Gegenteil von dem, was dieser Podcast sein soll.Deshalb habe ich eine Entscheidung getroffen, die mir gleichzeitig das Herz schwer und leicht macht:➡️ Ab sofort erscheint nur noch eine Folge pro Woche.Immer donnerstags.Ein lachendes Auge, weil ich dann wieder mit mehr Freude, Leichtigkeit und echten Gedanken aufnehmen kann.Und ein weinendes Auge, weil ich eben eine absolute Quatschtante bin – und es liebe, mit euch zu reden.Aber meine 24 Stunden pro Tag müssen sich gut anfühlen. Für mich. Für meine Gesundheit. Und dafür darf ich meine eigenen Grenzen ernst nehmen.Danke, dass ihr mit mir diesen Schritt geht. Danke, dass ihr zuhört. Und danke, dass dieser Podcast bleibt – nur eben ein bisschen entschleunigt.

Heute steigen wir ein wenig tiefer ein und fragen uns, ob ein Arzneimittel außerhalb der im Beipackzettel aufgeführten Anwendungsgebiete von einem Arzt verordnet werden darf. Wenn ja, bei welchen Anwendungen oder Patientengruppen macht dies Sinn? Wann kann eine solche Verschreibung sogar notwendig sein? Wir schauen uns die Möglichkeiten und Grenzen des sog. Off-Label-Use genauer an, beleuchten rechtliche Aspekte und veranschaulichen das Thema anhand von Fallbeispielen. Mehr Infos findest Du auf unserer Website oder auf Social Media⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.westfalenapotheke.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/westfalen.apotheke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@westfalen_apotheke⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hast du eine Frage?Schreib uns gerne eine Email oder ruf uns an!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠welper@westfalenapotheke.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠02324/ 67888

Hallihallo! In dieser Episode dreht sich alles um Grenzen — aber nicht über die Art von Grenzen, die du gelernt hast. Nicht die, die trennen, schützen oder bestraften. Sondern jene Grenzen, die dich zurück in deine Wahrheit führen. Wenn du jemals das Gefühl hattest, dich zu verlieren, dich zu verbiegen oder schweigen zu müssen, obwohl dein Inneres etwas anderes wollte — dann ist diese Episode ein Portal. Sie führt dich zu einem Satz, der alles verändert: Grenzen sind nicht dazu da, andere draußen zu halten. Sie sind dazu da, dich endlich nach Hause zu holen. 

Viele Männer verstehen nicht, warum Frauen sie testen – und noch weniger, was sie mit diesen Tests wirklich bezwecken. Sie denken, Frauen wollen sie provozieren, manipulieren oder verunsichern. Doch in Wahrheit steckt dahinter ein tief verankerter biologischer Mechanismus, der seit Jahrtausenden dafür sorgt, dass Frauen instinktiv herausfinden, welcher Mann wirklich stark, souverän und verlässlich ist. In diesem Video erklärt Dating Coach Hendrik Mati, wie diese Tests entstehen, was Frauen dabei unbewusst prüfen und wie du als Mann ruhig, sicher und dominant reagierst, ohne in die typischen Fallen zu tappen. Denn genau an dieser Stelle scheitern viele Männer: Sie werden emotional, versuchen sich zu rechtfertigen oder geben unbewusst ihre Führungsrolle ab – und verlieren dadurch Anziehung, Respekt und Interesse.

Autopoiesis gilt als Herzstück systemischen Denkens – doch was bedeutet es wirklich, wenn Systeme sich selbst erzeugen? Diese Episode zeigt, wie Maturana und Varela den Begriff prägten, wie Luhmann ihn auf Psyche und Kommunikation übertrug und warum die Trennung von Mensch und sozialem System kein kaltes Denken, sondern eine scharfe Analyse ermöglicht. Ein Plädoyer für die Kunst, das Ganze zu sehen – ohne das Ganze zu verwechseln. Wenn du mehr zu mir oder zu meinem Business erfahren möchtest, dann schaue hier: https://www.servicearchitekt.com

BVB kompakt am Morgen - 01.12.2025 Sicher dir unser Angebot für echte BVB-Fans: Nur 1 Euro für 8 Wochen! Einfach hier entlang: https://www.ruhrnachrichten.de/bvbpodcast Was bewegt dich gerade beim BVB? Schick uns deine Fragen oder Meinungen mit deinem Namen gerne als WhatsApp-Nachricht an 0151 15288444. Dann sprechen wir hier bei uns im Podcast darüber. Zu unseren Beiträgen: Kann der BVB Leihspieler Anselmino halten? https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-will-leihspieler-aaron-anselmino-halten-w1113295-2001891809/ Brandt macht BVB-Fans Hoffnung im Schlotterbeck-Poker: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/borussia-dortmund-sieg-leverkusen-kovac-adelt-adeyemi-brandt-schlotterbeck-poker-w1113290-2001891802/ KOMMENTAR - BVB-Trainer Kovac muss Guirassy die Grenzen aufzeigen: https://www.ruhrnachrichten.de/bvb/bvb-trainer-kovac-muss-guirassy-die-grenzen-aufzeigen-w1113297-2001892114/ Das BVB-Team der Ruhr Nachrichten im Netz: ruhrnachrichten.de/bvb YouTube youtube.com/@RuhrNachrichtenBVB09 Facebook facebook.com/BVB.News Instagram instagram.com/rnbvb X x.com/RNBVB Du möchtest deine Werbung in diesem und ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In der industriellen Produktion reicht Digitalisierung allein nicht aus – ohne Transparenz über tausende vernetzte Assets wird Sicherheit zum Blindflug. Besonders, wenn IT und OT verschmelzen, regulatorische Vorgaben wie NIS-2 eingehalten werden müssen und Excel-Listen an ihre Grenzen stoßen.Wie ein Team aus dem Siemens Elektromotorenwerk Bad Neustadt gemeinsam mit Siemens Digital Industries den Industrial Asset Hub entwickelte, welche Herausforderungen 2000 Assets mit sich bringen und wie der "Customer Zero"-Ansatz Innovation beschleunigt, hören Sie im Podcast mit Peter Zech und Michael Leipold.

In dieser Episode von einemillionsatoshi beschreibe ich das Power Law Modell und seine Anwendung auf Bitcoin. Ich erkläre, wie das Modell zur Preisprognose verwendet wird, die Grenzen des Modells und die Bedeutung der Gesundheit des Bitcoin-Netzwerks. Dabei betone ich, dass das Power Law nicht als exakte Methode zur Preisvorhersage dient, sondern eher als Indikator für die Stabilität und das Wachstum des Netzwerks.Kapitel:00:00 Einführung in das Power Law und Bitcoin04:10 Das Power Law Modell erklärt10:35 Die Grenzen des Power Law Modells12:27 Gesundheit des Bitcoin Netzwerks und langfristige Perspektiven✅ Artikel auf einemillionsatoshi.de: https://www.einemillionsatoshi.de/bitcoin-power-law-warum-das-modell-trotz-crash-stabil-bleibt/✉️ Newsletter anmelden: https://www.einemillionsatoshi.de/newsletter2/Aktions- und Rabattcodes:✅ Relai: https://relai.app/de/Mit dem Code „EINEMILLIONSATOSHI“ um 20 % weniger Gebühren bezahlen✅ 21bitoin: https://21bitcoin.app/Mit dem Code „EINEMILLIONSATOSHI“ um 0,2 % Gebührennachlass✅ Pocketbitcoin: https://pocketbitcoin.com/de Mit dem Code „einemillionsatoshi“ erhältst du 5 EUR bei einem Mindestkauf von 500 EUR✅ Cointracking: https://cointracking.info/?ref=E64625310 % Rabatt über den Link + 5 % Rabatt bei Bezahlung mit Bitcoin.Haftungsausschluss: Die Inhalte dienen zur Information und sind kein finanzieller Rat oder Empfehlung.

Huch, neues Bild?! Jupp. In diesem Aktenzeichen tauchen wir gemeinsam in einen Fall ein, der sich wie ein dunkler Schatten über eine Familie gelegt hat. Die Geschichte der Bakers aus Bridgeport gehört zu den Fällen, bei denen man sofort merkt, dass in diesem Haus etwas deutlich Größerem als nur einem klassischen Spuk begegnet wurde.Wir nehmen euch mit in ein Zuhause, das sich schnell in einen Ort voller Bedrohung verwandelte. Türen bewegten sich ohne ersichtlichen Grund, unsichtbare Kräfte griffen die Bewohner an und eine bedrückende Präsenz schien sich an die Menschen zu klammern. Was anfangs wie unerklärliche Aktivitäten wirkte, wurde zu einer Gefahr, die körperlich und emotional kaum auszuhalten war.Im Mittelpunkt steht Bobby, ein Ermittler, der eigentlich helfen wollte und dabei selbst an seine Grenzen gestoßen ist. Sein Team zerbrach, die Familie verließ das Haus und bis heute bleibt die Frage offen, was dort wirklich sein Unwesen trieb. Ein Dämon oder ein Fluch, der tief in der Geschichte des Landes verwurzelt ist?Für alle, die sich noch ein eigenes Bild machen wollen, gibt es hier ein kurzes Video zu dem Fallhttps://www.youtube.com/watch?v=i5dt00xxcGE

In dieser Studiosofa-Episode sprechen wir mit Farzi, Tayib, Tonee & Kamal von  Duo Mastering, einem der spannendsten Mixing- und Mastering-Kollektive der aktuellen Szene – live aufgenommen auf der LEaT con.Wir gehen der Frage nach, wie sich die Studiolandschaft verändert, warum Hybrid-Workflows gerade alles dominieren und welche Rolle Outboard, Digital Recall & KI heute wirklich spielen.Duo Mastering erklären, wie moderne Studios arbeiten, wo die Grenzen klassischer Home-Studios liegen und warum mentale Gesundheit im Audio-Business immer mehr zur Grundvoraussetzung wird.Eine Episode voller Insights, ehrlichen Meinungen und praxisnahen Tipps – für alle Producer, Engineers und Studiobetreiber, die wissen wollen, wohin die Reise geht.(00:00:00) – Live von der LEaT con: Intro & spontane Programmänderung(00:04:15) – Studiolandschaft im Wandel: Hybrid wird Standard(00:11:30) – Gear, Outboard & Digital Recall: Was zählt heute wirklich?(00:18:45) – Mental Health im Studio: Belastung, Teamwork & Grenzen(00:23:05) – KI im Mixing & Mastering: Chance, Risiko oder Werkzeug?Sound&Recording-Magazin | Studiosofa Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠soundandrecording-magazin.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WhatsApp-Gruppe: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠soundandrecording-magazin.de/whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@soundandrecording.magazin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@StudiosofaPodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@soundandrecording.mag⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠Studiosofa & SR-Magazin Podcast⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠Studiosofa Podcast⁠⁠⁠⁠

Warum glauben Menschen Verschwörungserzählungen? Selbst dann, wenn Fakten klar auf dem Tisch liegen? Linda spricht mit Katharina darüber, wie solche Erzählungen funktionieren, warum sie oft mehr mit Emotionen als mit Fakten zu tun haben und welche Dynamiken Familien und Freundeskreise besonders belasten. Es geht um Radikalisierungsprozesse, Kontrollverlust, Einsamkeit, Gruppenmechanismen und darum, wie wir Grenzen setzen können, ohne Beziehungen vorschnell aufzugeben. Du erfährst: - Warum Verschwörungserzählungen psychologisch so attraktiv sein können - Wie Radikalisierung in sozialen Netzwerken entsteht - Was Angehörige tun können und wann Selbstschutz wichtiger ist - Wieso Fakten allein oft nicht reichen - Welche Rolle Emotionen & Zugehörigkeit spielen ☞ Hier gibt's mehr von Katharina: Schau mal auf [Instagram](https://www.instagram.com/kattascha/) vorbei oder lies ihre Bücher [hier](https://www.amazon.de/True-Facts-gegen-Verschw%C3%B6rungserz%C3%A4hlungen-wirklich/dp/3869951141/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=2DF0092T48A09&dib=eyJ2IjoiMSJ9.5OV1Bc4dHsa9s_BAhMeUD1bQKtiWkNtOq79mq-ugNyLsuJNsXDaC2jEY7K-IBEfNCjaVh7AW1W_kAiHEFXTuzis9wEYzRFUflWkzx2U_MCGBBWuaVcHa6naR_gGuPMzEYVD8PW4DZWAyeWcsApfz6WqIjJO8Spz1tHI4QWqaMsVQO7MwhWwXj80DPpv4RAyrJCiIxm841Y2v7OlW1H_uX8BvZQ6ACtJiigeOcunGHTI.tfNneMGPQOV8Eg0zMtPqZiUpA9Qr25mRzfeCbGn1tms&dib_tag=se&keywords=true+facts&qid=1759226586&sprefix=true+facts%2Caps%2C83&sr=8-1) oder [hier](https://www.amazon.de/Gef%C3%A4hrlicher-Glaube-Gedankenwelt-radikalen-Esoterik/dp/3404070119/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=26ZKFFM5JTJX8&dib=eyJ2IjoiMSJ9.gJzxO5BUGba2V7lyLwMi830VsCEbbYsA8Jb46b12NINl6sNrXH1HtMvx0MGhgHvanRKO_ER1cQ2FLgGXurNxmaE8r6PXHs7GCBGMSaqxI_S5sfxaMmPY7Nho2TSESglOBBTEm1b-jgCclLElfAfqTVZrkpcVAOJpMPltTl0PLTHd70dYC-AdrWhnAYiyE3CdUBBL1PcKFGQlZZitJzZx9kbCw5GLiA9M_sK6R0qJD2M.MTE7iAkFN_V5xTVynpmxgs50oroSlP59XFcXqOFq5L8&dib_tag=se&keywords=gef%C3%A4hrlicher+glaube&qid=1759226614&sprefix=gef%C3%A4hrlicher+glaube%2Caps%2C79&sr=8-1). ✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 30.11.2025 veröffentlicht.

In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der künstlichen Intelligenz ein. Wir sprechen über persönliche Erfahrungen, aktuelle Entwicklungen und stellen uns die Frage, wie KI unseren Alltag bereits beeinflusst. Von Social Media und Gaming bis zu Deepfakes und AI-generierter Musik – wir diskutieren nicht nur die Möglichkeiten, sondern auch die Schattenseiten und Grenzen dieser Technologie. Dabei teilen wir unsere ehrliche Meinung, nehmen euch mit in spannende Beispiele und philosophieren über die Zukunft von Mensch und Maschine. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie KI schon heute Realität und Fiktion verschmelzen lässt – und was das für uns alle bedeutet.

Janine und Lola sprechen nach der aufschlussreichen Folge mit Caterina Pogorzelski über Selbstliebe, Grenzen setzen und den Mut, eigene Entscheidungen zu treffen. Lola erzählt, wie eine Beziehung sie gelehrt hat, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Janine kämpft in der Menopause mit Überforderung und dem ständigen Funktionieren-Müssen. Die beiden diskutieren über gesellschaftlichen Druck, Schulstress und Berufswahl. Lola will nach dem Abi eine Ausbildung machen statt zu studieren und steht dazu. Es geht um Familie, Streit, Respekt und die Frage: Wie lernt man, gut zu sich selbst zu sein?

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Eva kommt mit Beziehungsproblemen. Sie scheint sich immer wieder schwierige Partner auszusuchen, die ihre Bedürfnisse nicht akzeptieren, doch Eva macht das alles trotzdem mit und setzt überhaupt keine Grenzen. Ihre Ex-Partner suchte sie sich dabei immer nach den gleichen, destruktiven Mustern aus. Doch der Ursprung dahinter liegt viel tiefer und kommt aus der Kindheit. Ihr Vater war ein regelrechter Frauenhasser, war Evas Mutter gegenüber gewalttätig und hat Eva selbst extrem kritisch erzogen. Ihren eigenen Wert konnte sie durch diese traumatischen Erfahrungen nie finden. Steffi kommt der Verdacht auf, dass Eva mit ihrer schlechten Männerwahl eigentlich eine unerfüllte Sehnsucht aus der Kindheit stillen will. Ob dem wirklich so ist und was Eva in Zukunft unternehmen muss, um den Richtigen zu finden, das besprechen wir in dieser Folge. +++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Raspberry Pis gehören seit Jahren zur Grundausstattung vieler Technikfans. Und mit jeder Generation werden die Rapsis immer leistungsfähiger. Drumherum hat sich ein vielseitiger Zubehörmarkt entwickelt. Die optimale Basis für Projekte, die das eigene Heimnetz bereichern, und das für kleines Geld. In der aktuellen Folge von c't-uplink-Folge zeigt die c't Redaktion, wie vielseitig die kleinen Rechner im Heimnetz eingesetzt werden können – vom persönlichen Cloud-Speicher über ein flexibles NAS bis hin zum selbstgebauten Router. Bisher war die Nextcloud eine beliebte Lösung, um eine persönliche, selbst gehostete Cloud zu realisieren, auch wenn Nextcloud mittlerweile dank zahlreicher Zusatzfunktionen recht wuchtig ist. Minimalistischer kommt OpenCloud, welches sich auf die Synchronisation und Freigabe von Dateien, Terminen und Kontakten konzentriert. Niklas Dierking hat OpenCloud auf einem Raspberry Pi 4 mit externer SATA-SSD installiert und Collabora Online Office integriert. Niklas beschreibt die Vorzüge von OpenCloud und für wen es geeignet ist. Zwei NAS-Gehäuse für den Raspberry Pi hat Andrijan Möcker getestet. Die Einplatinenrechner hat er damit in einen vielseitigen Netzwerkspeicher (Network Attached Storage, NAS) verwandelt, auf dem OpenMediaVault als Betriebssystem läuft. Im Podcast erläutert Andrijan, warum der Raspi in Form des Compute Module sich dafür besonders eignet und wie die Selbstbau-Variante sich im Vergleich zu fertigen NAS von der Stange schlägt. Peter Siering hat schließlich den Raspi zum Router gemacht. Mit OpenWrt und einem VLAN-fähigen Switch lässt sich das Heimnetz in Segmenten strukturieren – ideal, um IoT-Geräte, Homeoffice, Kinder oder Gäste voneinander zu trennen. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Raspi sei OpenWrt sei gut dokumentiert und eine hervorragende Lernplattform, um in OpenWrt einzusteigen und Netzwerke von Grund auf zu verstehen. Die drei c't Redakteure diskutieren gemeinsam mit ihrem Kollegen und Moderator Keywan Tonekaboni über die Vorzüge und Grenzen des Raspberry Pi, geben Tipps, wie man eigene Projekte auf dem Raspberry Pi startet und weiterentwickelt.

Raspberry Pis gehören seit Jahren zur Grundausstattung vieler Technikfans. Und mit jeder Generation werden die Rapsis immer leistungsfähiger. Drumherum hat sich ein vielseitiger Zubehörmarkt entwickelt. Die optimale Basis für Projekte, die das eigene Heimnetz bereichern, und das für kleines Geld. In der aktuellen Folge von c't-uplink-Folge zeigt die c't Redaktion, wie vielseitig die kleinen Rechner im Heimnetz eingesetzt werden können – vom persönlichen Cloud-Speicher über ein flexibles NAS bis hin zum selbstgebauten Router. Bisher war die Nextcloud eine beliebte Lösung, um eine persönliche, selbst gehostete Cloud zu realisieren, auch wenn Nextcloud mittlerweile dank zahlreicher Zusatzfunktionen recht wuchtig ist. Minimalistischer kommt Opencloud, welches sich auf die Synchronisation und Freigabe von Dateien, Terminen und Kontakten konzentriert. Niklas Dierking hat Opencloud auf einem Raspberry Pi 4 mit externer SATA-SSD installiert und Collabora Online Office integriert. Niklas beschreibt die Vorzüge von Opencloud und für wen es geeignet ist. Zwei NAS-Gehäuse für den Raspberry Pi hat Andrijan Möcker getestet. Die Einplatinenrechner hat er damit in einen vielseitigen Netzwerkspeicher (Network Attached Storage, NAS) verwandelt, auf dem OpenMediaVault als Betriebssystem läuft. Im Podcast erläutert Andrijan, warum der Raspi in Form des Compute Module sich dafür besonders eignet und wie die Selbstbau-Variante sich im Vergleich zu fertigen NAS von der Stange schlägt. Peter Siering hat schließlich den Raspi zum Router gemacht. Mit OpenWrt und einem VLAN-fähigen Switch lässt sich das Heimnetz in Segmenten strukturieren – ideal, um IoT-Geräte, Homeoffice, Kinder oder Gäste voneinander zu trennen. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Raspi sei OpenWrt sei gut dokumentiert und eine hervorragende Lernplattform, um in OpenWrt einzusteigen und Netzwerke von Grund auf zu verstehen. Die drei c't Redakteure diskutieren gemeinsam mit ihrem Kollegen und Moderator Keywan Tonekaboni über die Vorzüge und Grenzen des Raspberry Pi, geben Tipps, wie man eigene Projekte auf dem Raspberry Pi startet und weiterentwickelt. Mit dabei: Andrijan Möcker, Niklas Dierking, Peter Siering und Keywan Tonekaboni Produktion: Gordon Hof

Raspberry Pis gehören seit Jahren zur Grundausstattung vieler Technikfans. Und mit jeder Generation werden die Rapsis immer leistungsfähiger. Drumherum hat sich ein vielseitiger Zubehörmarkt entwickelt. Die optimale Basis für Projekte, die das eigene Heimnetz bereichern, und das für kleines Geld. In der aktuellen Folge von c't-uplink-Folge zeigt die c't Redaktion, wie vielseitig die kleinen Rechner im Heimnetz eingesetzt werden können – vom persönlichen Cloud-Speicher über ein flexibles NAS bis hin zum selbstgebauten Router. Bisher war die Nextcloud eine beliebte Lösung, um eine persönliche, selbst gehostete Cloud zu realisieren, auch wenn Nextcloud mittlerweile dank zahlreicher Zusatzfunktionen recht wuchtig ist. Minimalistischer kommt Opencloud, welches sich auf die Synchronisation und Freigabe von Dateien, Terminen und Kontakten konzentriert. Niklas Dierking hat Opencloud auf einem Raspberry Pi 4 mit externer SATA-SSD installiert und Collabora Online Office integriert. Niklas beschreibt die Vorzüge von Opencloud und für wen es geeignet ist. Zwei NAS-Gehäuse für den Raspberry Pi hat Andrijan Möcker getestet. Die Einplatinenrechner hat er damit in einen vielseitigen Netzwerkspeicher (Network Attached Storage, NAS) verwandelt, auf dem OpenMediaVault als Betriebssystem läuft. Im Podcast erläutert Andrijan, warum der Raspi in Form des Compute Module sich dafür besonders eignet und wie die Selbstbau-Variante sich im Vergleich zu fertigen NAS von der Stange schlägt. Peter Siering hat schließlich den Raspi zum Router gemacht. Mit OpenWrt und einem VLAN-fähigen Switch lässt sich das Heimnetz in Segmenten strukturieren – ideal, um IoT-Geräte, Homeoffice, Kinder oder Gäste voneinander zu trennen. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Aufwand lohnt sich, meint Peter. Der Raspi sei OpenWrt sei gut dokumentiert und eine hervorragende Lernplattform, um in OpenWrt einzusteigen und Netzwerke von Grund auf zu verstehen. Die drei c't Redakteure diskutieren gemeinsam mit ihrem Kollegen und Moderator Keywan Tonekaboni über die Vorzüge und Grenzen des Raspberry Pi, geben Tipps, wie man eigene Projekte auf dem Raspberry Pi startet und weiterentwickelt. Mit dabei: Andrijan Möcker, Niklas Dierking, Peter Siering und Keywan Tonekaboni Produktion: Gordon Hof

Wann schauen wir hin, wo schauen wir weg? Anlässlich des indischen Films MARCO wollen wir über Härte im Film reden. Wie sie inzwischen benutzt wird, wie sich sich verändert hat oder wie wir zu ihr stehen. Und über Filme, die mit ihrer Härte entweder zum Lachen oder zum Wegschauen bringen. Deswegen reden Antje, Thilo und Schröck darüber hinaus auch über DEADPOOL & WOLVERINE, über HELLBOY - CALL OF DARKNESS, fast Vergessenes wie MAN-EATER – DER MENSCHENFRESSER, neu Gefeiertes wie TERRIFIER 2, über Modernes wie MEAT KILLS, MR. NO PAIN oder ROAD HOUSE, sowie das eine oder andere Werk, das die eine oder den anderen an seine und ihre Grenzen gebracht hat. Dabei kommen wir an üblichen Verdächtigen wie IRREVERSIBLE natürlich nicht vorbei, was aber hoffentlich durch Titel wie DOGS DON'T WEAR PANTS oder CLIVE BARKERS DREAD adäquat abgefedert wird. Mit LIMBO, UGLY STEPSISTER, David Fischers VERBLENDUNG oder ALEXANDRE AJAS MANIAC gesellen sich dann ja auch noch ein paar prominentere Titel mit dazu. Komplettiert durch etwas völlig anderes: DOG MAN: WAU GEGEN MIAU, den sich Antje zuletzt noch angesehen hatte. Was bleibt, ist, zugegeben, ein wenig konfus wie ungeordnet, hat uns aber eine Menge Spaß gemacht. Den habt Ihr hoffentlich auch und ansonsten würden wir uns freuen, wenn Ihr uns mal schreibt, was Euch zum Wegschauen bringt oder gebracht hat. Und bleibt bitte so gesund wie gut drauf. Farvel. Rocket Beans wird unterstützt von fritz-kola. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge von Short Night erfahrt ihr, von wem David schon des Öfteren erpresst wurde, warum das weihnachtliche Dekorieren bei Familie Meckel etwas überhandgenommen hat und mit welcher Taktik Lena beim Pokern regelmäßig den Tisch leer räumt. Außerdem tauchen wir ein in die Tiefen unseres Kühlschranks, und David gewährt exklusive Einblicke in sein einzigartiges Ordnungskonzept, während Lena im dm klare Grenzen setzt. All das, das erste Weihnachtsgedicht zum 1. Advent und vieles mehr gibt's in dieser Folge von Short Night.Instagram: @lenameckel / @davidhelmut

Ist Naturwissenschaft zur neuen Religion geworden? Und ist der Mensch wirklich nur ein biologischer Computer? Patrick Reiser trifft den Physiker und Informatiker Dr. Walter Hehl – und sie diskutieren kontrovers über die Grenzen wissenschaftlicher Weltbilder, das verdrängte Bewusstsein und den wahren Kern des Menschseins.Ein ehrliches, tiefes und intensives Gespräch über Dogmen, Daten – und das, was die Wissenschaft nicht erklären kann._____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

In dieser Folge sprechen wir über all die kleinen und großen Situationen im Eltern- und Alltagsleben, in denen man „gute Miene zum bösen Spiel“ machen muss – und warum das oft mehr Kraft kostet, als man zugeben möchte. Es geht um Stimmung, Energie, schlechte Laune, positive Vibes, politische Gespräche, Grenzen… und darum, wie viel Macht ein einziges Lächeln haben kann.Alle Infos zu unseren aktuellen Werbepartnern findet ihr hier:KartenmachereiSchaut mal bei der Kartenmacherei vorbei. Mit dem Code podcast_freude15 bekommt ihr 15% Rabatt auf Weihnachtsgeschenke und -karten.Gültig bis zum 13.12.2025.KoroMit dem Code PAPAS bekommt ihr bei Koro 5% Rabatt auf Eure nächste Bestellung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schneedecken werden dünner, Saisonen kürzer, Gletscher verschwinden – und dennoch wird weiter in Liftanlagen investiert und mit Schneekanonen beschneit. Wie viel Winter bleibt der Skination Österreich in Zukunft noch? Auf der Messe Buch Wien 2025 diskutierten die Wissenschaftsjournalistin Laura Anninger, deren Buch Schnee von morgen kürzlich erschienen ist, der Meteorologe Markus Wadsak und Stefan Kreppel von der Österreich Werbung. Sie sprachen über aktuelle Klimadaten, die Grenzen technischer Beschneiung, neue Formen des Winterurlaubs und den schwierigen Spagat zwischen wirtschaftlichen Interessen und echter Nachhaltigkeit.

Die Zahl der Asyl- und Schutzgesuche ist zurückgegangen. Dennoch hat sich die Zahl der Geflüchteten, die dauerhaft in der Schweiz leben, in den letzten zehn Jahren verdoppelt. Nun haben Bund, Kantone und Gemeinden das Asylsystem unter die Lupe genommen und am Freitag ihre Vorschläge präsentiert. Weitere Themen: Trotz formeller Waffenruhe kommt es im Gazastreifen immer wieder zu militärischen Zwischenfällen. Zu den Leidtragenden gehören insbesondere Kinder. Die Kinderpsychologin Katrin Glatz Brubakk hat für Ärzte ohne Grenzen im Gazastreifen gearbeitet. Im Gespräch schildert sie ihre Erlebnisse. Die deutsche Regierung unter Friedrich Merz hantiert mit grossen Zahlen: Im nächsten Jahr kann die Koalition aus CDU/CSU und SPD 525 Milliarden Euro ausgeben. Allerdings enthält das am Freitag abgesegnete Budget immense zusätzliche Schulden.

In dieser Folge spricht Melanie (45, Sozialpädagogin) offen über ihren Weg raus aus dem immer gleichen Beziehungskreislauf – und hinein in eine liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe. Jahrelang geriet sie an Männer, die sich nicht festlegen konnten, sich unsicher waren oder einfach nicht wussten, was sie wollten. Trotz Bücher, Ratgeber und vieler guter Vorsätze blieb sie gefangen in denselben Mustern, bis sie sich für das Coaching entschieden hat. Du erfährst, wie Melanie es geschafft hat:

Burnout – und warum es dich früher trifft als du denkst.Viele glauben immer noch, dass Burnout erst dann passiert, wenn alles komplett zusammenbricht. Die Realität sieht anders aus. Der Stress beginnt leise, die Warnsignale sind subtil und oft bist du selbst der letzte Mensch, der merkt, wie weit du schon über deine Grenzen gehst.In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, warum du dich nicht selbst belügen solltest, wenn es um Belastung, Pausen und mentale Gesundheit geht – und weshalb echte Erholung heute absolute Pflicht ist, wenn du langfristig etwas aufbauen willst.

Die Gunners zeigen dem FC Bayern in der Champions League die Grenzen auf. Miasanrot analysiert im Podcast, woran es gelegen hat.

+++ Du willst die Neujahrschallenge 2026 nicht verpassen und Teil von über 4.000 Frauen werden, die gemeinsam ins Jahr starten? Melde dich hier bei unserem Newsletter an und sichere dir am 4. Dezember dein Ticket. +++Ent-Stress dein Q4 – Der November Check-out mit Cordelia Röders-ArnoldWie schaffst du es in einen entspannten Dezember, ohne dich zwischen Deadlines, Mental Load, Familienerwartungen, Jahresabschluss und Weihnachtsstress komplett zu verlieren?Diese Folge ist dein liebevoller, ehrlicher und kraftvoller Check-Out für den November – und deine Einladung, Q4 bewusst zu gestalten, statt dich durch den Jahresendspurt ziehen zu lassen.In dieser Check-Out-Folge schauen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold zurück in den letzten Monat, der vor allem geprägt war von einem Event: dem großen Female Leadership Summit mit über 300 Frauen. Sie teilen, wie das Dear Monday-Team über sich hinaus gewachsen ist, welche Learnings sie selbst von den Speakerinnen mitnehmen und welche Gespräche mit Absolventinnen nachhallen. Außerdem im November: Lady Gaga-Konzert und Laternenlauf, Yogamatte und Weihnachtspunsch – und der Wunsch, den Dezember dieses Jahr ganz gekonnt zu ent-stressen. Vera und Cordelia teilen persönliche Geschichten, Erfahrungen aus Leadership-Kontexten und konkrete Tools, die dir helfen, das Jahresende bewusst und erfüllt zu gestalten.In dieser Episode sprechen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold darüber:Warum der November energetisch so intensiv ist Was dir hilft, den Dezember nicht zum Overload-Monat werden zu lassenWie du Grenzen setzt – bei Terminen, Erwartungen und Traditionen (mit Veras Keine-Termine-Tipp und Cordelias Geschenke-Hack)Wie du Familie, Führungsposition, Feiertage und dich selbst unter einen Hut bekommstWie du deine eigene Jahresend-Strategie aufsetzt – achtsam, klar und entstresstDiese Folge ist für dich, wenn du im Q4 spürst:

WERBUNG | Nerd Commander Watchparty und eine PS5 gewinnen?! Mindestens jeder vierte im Xperion Berlin gewinnt einen PlayStation Artikel! Kommt vorbei: [Link weiter unten] /WERBUNG ALMOST DAILY ist mal wieder da! Und an diesem Mittwoch sind Daniel Budiman aka Budi, Etienne Gardé aka Eddy und Nils Bomhoff aka "Der größte Twitch-Versprecher 2025" mal wieder ohne Gast unterwegs. Sie stürzen sich gleichwohl tief in Gespräche. Es geht um die Filme, Serien uvm. für Kinder, die sie gesehen haben oder nun mit ihren Kindern sehen. Und ganz ehrlich - DIE UNENDLICHE GESCHICHTE und Konsorten, was ist mit euch? Wie duster kann man sein? Da ist es fast gut, dass die Kids heutzutage eh lieber MINECRAFT spielen als Filme zu glotzen - wobei auch das von den drei eine kritische Einordnung abverlangt. Voll des Lobes sind sie dann aber beim Hauptthema der heutigen Folge - Kunst! Sei es Banksy, die Mona Lisa, seien es künstlerische Motive oder kommerzielle Grenzen des Kunsbegriffes - alles wird geflissentlich diskutiert. Zuletzt gibt es dann noch Gelächter über Nils bei den STREAM AWARDS 2025, ein Neid-Geständnis von Etienne auf ihn und Budi, der wiederum den DEUTSCHEN ENTWICKLERPREIS besucht uuuuund Vorfreude auf NERD COMMANDER 3. Auf die Plätze, Fertig, Sabbel! Rocket Beans wird unterstützt vom Xperion Berlin. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Landwirtinnen und Landwirte arbeiten oft mehr als 60 Stunden pro Woche, freie Tage sind selten. Hinzu kommen viel Verantwortung und ein hoher Druck. SRF «Reporter» begleitet Bäuerinnen und Bauern, die sich trotz allem mit voller Leidenschaft dem Leben auf dem Hof widmen. Mario Hehlen, 18, ist im zweiten Lehrjahr als Landwirt bei Familie Mürner im Berner Oberland. Als Bauerssohn träumt er davon, den Hof seines Vaters zu übernehmen. Seine Leidenschaft ist gross, doch die Belastung bringt ihn an seine Grenzen. Wird er das zweite Lehrjahr schaffen? Auch Sophie Bührer, 25, kämpft mit Herausforderungen: Seit drei Jahren führt sie einen Hof mit knapp 50 Milchkühen. Notfälle und der Ausbruch der Blauzungenkrankheit setzen ihr jedoch zu, ein Drittel der Herde stirbt. Kann sie trotz dieser Rückschläge weitermachen? SRF «Reporter» begleitet die beiden beim Aufbruch ins harte Bauernleben.

Es war wirklich ihre Woche! Während Bill beim ARD Krimidinner dank jahrelangem Method Acting die Grenzen zwischen Live-Auftritt und anschließender Kneipentour durch Köln verschwimmen ließ, erfuhr der sonst so vorsichtige Sir Tom unvorhergesehene Glücksgefühle als Hobby-Rennfahrer auf dem Nürburgring. Doch egal ob Kojote oder Kritiker, einer kackt dir immer von den Karren! Gegen die innere Unzufriedenheit empfehlen die Twins daher gelegentlichen GV im privaten KFZ und eine ordentliche Portion Selbstironie. Und ja … Cheers, Ihr Mäuse! Alle weiteren Infos rund um den Podcast, Updates und Werbepartner findet ihr hier: https://www.instagram.com/kaulitzhills.podcast/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices