Podcasts about tonfisk

Välkomna till MIG-Morgonradio FM! Björn, Danny, Tim och Jakob samlas tidig morgon för att prata micrad fisk, vad Tim och Dannys egna sunkpub hade hetat, dropshipföretag, vår kommande merch OCH Björns ångestfyllda maxbud på Tradera! Handla Sveriges fetaste poddmerch HÄR Bli Patreon till Sveriges härligaste podcast HÄR

Stor jordbävning i Marocko Riksdagen öppnade efter sommaren Tonfisk simmar i Öresund Programmet producerades av Ebba Fors och Jenny Pejler.

Vi följer med ut i Öresund där stora blåfenade tonfiskar hoppar just nu. Och möter abborrar i en skyddad vik i Blekinge. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. En av våra vanligaste fiskar, abborren, är huvudfokus för morgonens fältreporter Erik Kohlströ.Som vuxen är abborren en effektiv rovfisk som kan hålla efter spiggar och andra mindre fiskar. Under uppväxten är däremot rollerna omvända, och små-borrarna löper stor risk att själva bli mat åt just de fiskar som de äldre abborrarna ser som byten. Därför behövs skyddade områden med gott om gömställen och smådjur där små abborrar kan växa upp. Det kan handla om en vik med frisk blåstång och vass, eller en risvase gjord av gamla julgranar.Våra guider i abborrens värld är Ulf Lindahl och Andreas Jezek som arbetar med åtgärder för fisk och andra vattenvarelser längs Blekingekusten. Ulf Lindahl är marinbiolog på Länsstyrelsen Blekinge och Andreas Jezek är limnolog på Biosfärområdet Blekinge Arkipelag. Vi sänder från Karlskrona.En något större fisk är den blåfenade tonfisken. Dessa 200-kilosvarelser hoppar nu för fullt i Öresund och vi följer med en båt ut för att uppleva det magnifika skådespelet. Men varför har tonfisken kommit tillbaka efter 60 års bortovaro? Vi ringer Gustav Hellström, forskare vid Sveriges Lantbruksuniversitet, för att få svar.Men en fisk behöver inte vara SÅ stor för att göra oförglömliga avtryck. Som den gången Naturmorgons Anders Börjeson fick se en gädda le. Vi får också höra om andra fiskmöten som ni lyssnare varit med om. Dessutom berättar filosofen Jonna Bornemark om hur hon och hennes familj kommit nära ett stim med mörtar.Det exploderar av svamp ute i många skogar nu. Och intresset är stort. Mykologiprofessor Anders Dahlberg berättar om en eftertraktad svampkurs på Billingen och vi ringer också upp Emma Johansson från föreningen Björksoppen som arrangerat årets mykologivecka i Västerbotten.Programledare är Jenny Berntson Djurvall.

Ring P1 från Göteborg om bland annat vitsen med att betala skatt, jordbrukares förutsättningar och tonfisken som kommit tillbaka till Öresund. Programledare: Erik Blix, ansvarig utgivare: Sabina Schatzl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

I avsnitt 43 av Swedish Anglers RodPod är det Palle Sköldblom som snackar med Anders Lilja. Anders har hunnit med så otroligt mycket i sitt fiske så det blir ett intressant snack. Det blir artfiske, havsfiske, mete, tonfiskprojekt och även pumpor! Sa vi att Anders hunnit med sjukt mycket?! Gillar du vår podcast? Stötta oss gärna med ett bidrag i så fall, det hade varit väldigt uppskattat! Du kan swisha till: 123 626 85 02Eller läsa mer här på länken ->https://swedishanglers.com/stotta-oss-garna-med-ett-bidrag/

Årets första 11-kaffe dricker vi i Kransen tillsammans med mina barn. Vi knyter ihop 2022 och öppnar upp 2023. Filmtips, ledord för året, personer vi drömmer om att träffa, bästa matminnet och saker vi helst vill glömma. För någon var 2022 ett "klassiskt drama" och 2023 blir romantikens år för flera av oss. Trevlig lyssning!

Nyheterna Radio 12.00

Tonfisk, makrill, sardeller, sardiner, sill och Köpenhamn.

Grab the pussy by Eva Solér.Vi pratar daterade referenser, monster och systerskap.Tonfisk.

Grab the pussy by Eva Solér. Vi pratar daterade referenser, monster och systerskap. Tonfisk.

Protein - byggstenar för kroppen som hjälper oss som gillar att träna mycket att bibehålla och öka muskelmassan. Men hur mycket protein behöver du egentligen äta och hur tänker vi med vårt eget proteinintag? I det här kortavsnittet sammanfattar vi protein på 30 minuter och går igenom en studie från förra året på styrketränande kvinnor som fick käka mer eller mindre protein. I en studie från 2018 fick en grupp med styrketränande kvinnor köra samma träningsprogram och antingen äta efter WHO:s rekommendationer om proteinintag per dag (lågproteinkost) eller äta ett högt proteinintag. En högre mängd protein gav en ökad kroppsvikt, ökad fettfri massa (muskler) och minskad fettmassa. Jämfört med lågproteinkostgruppen som också ökade muskelmassan men inte alls lika mycket. Hög proteinkost 2,5g x kv/dag -2 kroppsfett % -1,1 fettmassa kg Fettfrimassa ökade med 2,1 kg Kroppsvikt ökade med 1 kg Låg proteinkost 0,8g x kv/dag -1,1 kroppsfett % -0,8 fettmassa kg Fettfrimassa ökade med 0,6 kg -0,2 kg kroppsvikt Viktiga saker att tänka på: Om du styrketränar mycket och vill gaina är rekommendationen för proteinintag att ligga mellan 1.4-2.0 g/kg kroppsvikt och dag. Om du vill få ut maximalt av all energi och tid du lägger ner på din träning, så rekommenderas du äta lite mer protein. Det är inte farligt att äta “för mycket” protein. I en långsiktig studie på ett år, där deltagarna åt 3 g/kg/dag visade inga negativa effekter på njur- och leverfunktion. Det är inte bråttom att få i dig protein i samband med styrketräningen. Ät dina vanliga mål mat, träna din träning. Det går att få i sig rekommenderad mängd protein per dag om du har koll och anstränger dig. Proteinrik mat FISK, KÖTT OCH ÄGG per 100 gram Tonfisk: 27 g Kyckling: 26 g Sardiner: 25 g Räkor: 24 g Kalkon: 22 g Rostbiff: 22 g Rökt lax: 21 g Ägg 13 gram Proteinrik mat BÖNOR OCH LINSER per 100 gram Sojabönor: 34 g Röda linser: 27 g Bruna linser: 25 g Mungbönor: 24 g Vita bönor: 21 g Kikärtor: 20 g Annat, ex Vitt bröd 10 g Havregryn 12 g Essentiella aminosyror Det finns tjugo aminosyror som bildar proteiner och av dessa är det åtta som kroppen inte kan tillverka själv – Fenylalanin, Tryptofan, Isoleucin, Metionin, Treonin, Leucin, Lysin och Valin. Dessa aminosyror kallas essentiella, då de är livsviktiga att få i sig via födan. För barn är även aminosyrorna Arginin och Histidin essentiella. Vegetabiliska livsmedel innehåller var för sig oftast inte de essentiella aminosyrorna i tillräckligt stor mängd, men tillsammans kompletterar de varandra. Detta kallas kompletterande verkan. Ett exempel är spannmål och baljväxter. Spannmål innehåller tillräckligt av aminosyrorna metionin och cystein som det finns begränsat av i bönor, ärtor och linser. Baljväxter innehåller mer av aminosyran lysin som det inte finns så mycket av i spannmål. Förutsatt att man inte äter väldigt ensidigt, får man därför i sig tillräckligt med protein även om mat äter enbart vegetarisk mat.

I glaset - där dryck möter råvaror, allt för en mer njutfull vardag & fest! Vi som driver podden och skriver på Foodfolder.se är Martin Gertmar (dryckeskonsult & Wagyu bonde), Mark Öberg (Nobis), Matilda Carnebo (Gondolen) & Terese Cedergren (redaktör).

Fredrik och Kristoffer snackar trasiga, halvtrasiga eller allmänt operfekta saker. Vi börjar med drömmen om USB eller USB-C: en enda sladd att koppla in som kan leda till alla upptänkliga former av svårspårade problem och ostadigheter. Kristoffer är sugen på en … petskärm … beröringsskärm … pulpetskärm? Sedan kommer vi in på vad som för Kristoffer skaver med Linuxskrivbordshanteraren GNOME, projekt som gör bra saker på dåliga sätt och hur man kan gilla dem ändå. Trots allt det är Linux ändå operativsystemet för Kristoffer. Man kan uppskatta både en Tesla och en hembyggd bil. Och så lite Mastodon på slutet, ett system där vi finns och som vi hoppas kan bli några snäpp större än vad det är idag. Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @tobiashieta, @iskrig, och @bjoreman på Twitter, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Länkar Thinkvision-skärmar Lenovo Surface studio I3 GNOME Thunderbolt EGPU - externt grafikkort KDE GTK GIMP QT Tiling window manager - kaklande fönsterhanterare Awesome Johan (Thelin) Systemd Initsystem Lennart Poettering Pulse audio Upstart Saltå kvarn Opensuse Networkmanager Wicked Mastodon Fredrik hänger på instansen toot.cafe Amaroq Kristoffer på Mastodon 6510.nu Inbox zero foss-north Titlar En petskärm Någon som pekar genom att ta på saker Beröringsskärmar Pulpetdesign Sträcka mig ut och scrolla Pulpetskärm En soppa utan dess like Lika trasigt som den gamla USB-standarden En abstrakt listträdvy Innan C++ fungerade Mippla med den viktigaste processen i systemet Det har inte hjälpt systemd, eller Lennart GNOME är en stor kaka, och någon har lagt tonfisk på kakan Ett projekt som innehåller allt Det är min bil, jag har byggt den Bra kläder för en bra arbetare Tuta på oss, så tutar vi tillbaka Kristoffer.ninja

Premier League Podden no No 01:45:12 full dennis.kjellin76@gmail.com (Fansens podcast)plpodden,Premier,League,Podcast,premierleaguepodden,

Ja Linn och Nathaniel tycker SKAM-Sana borde skärpa sig när det gäller skalning av morötter. Annars handlar det här avsnittet rätt mycket om fisk.Med Nathaniel Contardo och Linn Söderström. Producent: Matilda Kihlberg, Iris media. The post #16: SKAM-Sana och guleroten appeared first on IrisMediaserver. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Då var de dags igen, vi sätter oss ner och snackar Mulle meck, tonfisk och de nya regelförslagen i Drift Allstars.---------- Podcast: onroaders.com/podcast Hemsida: onroaders.com Facebook: facebook.com/onroaders Instagram: instagram.com/onroaders Youtube: youtube.com/onroaders See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.