11-kaffe med fru vintage

YES! Er önskan-min lag! Podden är tillbaka och jag är SÅ taggad på nya avsnitt! Är du nyfiken på min inspiratonsföreläsning "Att följa sitt hjärta"? Varsågod! Här kommer delar av den.... Vill du anlita mig till ditt nätverk, företag, kyrka eller annat; mejla info@fruvintage.com Tack för att du lyssnar!

Välkommen till ett skrattigt och lite spretigt 11-kaffe där vi ställer oss frågor som; är konstnärsskapet verkligen på liv och död? Vad skulle man välja att göra sina sista dagar i livet? Är det sant att Noah slutat som fotograf och varför faller Ellens spaning platt.....?  Vi pratar även om ett traumatiserat besök på Fotografiska, rostade mackor med smör och om Nellys möte med Strage... Trevlig lyssning!

Förargelseväckande beteende, är det något vi gjort oss skyldiga till...!? Stämmer det att norrlänningar bara sitter på trappen till sitt härbre och käkar tunnbröd med getmese? Hur många gånger är det normalt att "ligga" under en roadtrip? Hur förhindrar vi skilsmässa efter semestern....?

"Jag upptäckte hur otroligt värdefullt det är för människor att få ett meningsfullt arbete, att få ett socialt sammanhang" Idag dricker jag 11-kaffe mitt i en secondhand-butik tillsammans med Tina Carlmatz och Sara Öqvist. Vi pratar bla om otympliga 60-talsmöbler, Ikea-favoriter och om att slumpa iväg antika rariteter. Men också om drivkraft, människovärde och livräddande insatser i Nepal och Indien. Trevlig lyssning!

Det målas griffeltavlor, byggs serveringsbrickor, provgräddas våfflor och räknas cowboyhattar för fullt på Pilgården utanför Linköping. Det är nämligen där Countryside Café växer fram precis! I veckans avsnitt dricker jag 11-kaffe med min storasyster Camilla-Maria och hennes man Håkan, även kallad Pettsson. Ett samtal om att gå "all in", om panik & glädje, byggpassion, drömmar och belgiska våfflor. Trevlig lyssning!

Hon har varit miljöaktivist som tonåring och skickat protestfax till Ryssland, drivit reklambyrå, frilansat och pluggat mönsterkonstruktion. Taeko föddes på Gävle Lasarett men redan som 1-åring flyttade hon, tillsammans med sin japanska mamma och svenska pappa, till Japan. Vad är den stora skillnaden på vardagslivet där? Vad fick henne att flytta tillbaka till Valbo som tonåring och vad är det som driver henne idag, att jobba i ett arbetsintegrerande, socialt företag istället för att fortsätta göra karriär....? Trevlig lyssning!

I veckans avsnitt dricker jag 11-kaffe med min son Noah, fotograf och filmare, och svärdotter Ida som utbildat sig till inredningsarkitekt på UCLA. Tillsammans har de just startat Youtube-kanalen "Noah and Ida renovates" där vi kommer få följa återupplivandet av vår snart 100 år gamla kyrkskola. Frågan är; är det verkligen Cyrillus Johansson som är arkitekten? Vilka är Idas ledord för renoveringen och vad drömmer vi om att skolan skall användas till? Trevlig lyssning!

Dagens 11-kaffe dricks med "relationer" som huvudämne. Det kan liksom inte bli så mycket annat när två relationsnördar möts.... Emma, född och uppvuxen på Åstol och Panos från Grekland svajpade höger och blev snabbt ett par. Hur är det att leva med en grek och vilka kulturkrockar var det som uppstod när svenskan flyttade till Grekland...? Emma driver en relationspodd och har hittills träffat nästan 50 par. Vilka utmaningar är vanligast och hur fyller man sin partners kärlekstank....? trevlig lyssning!

Årets först 11-kaffe är ett spretigt och glatt samtal mellan mig och "ungarna". Näst intill omöjligt att återge vad vi pratade om, men vi minns bla 2023 års bästa konstupplevelser, mat från en lyxyatch, en hel del kändisskvaller och många gapskratt som skär skönt i öronen..... Trevlig lyssning!

Ett spontant 11-kaffe som snabbt gick ifrån favoritserier & kommande workshops, till....rakt ner i djupet; Vi pratar om livet efter döden, om att upptäcka nya dörrar hos sig själv och om vad som definierar en bra man. "Jag började fundera över vilken relation jag har till män bakåt. Jag tyckte det var läskigt. Genom boken ville jag lyfta fram män som vågar utmana normen för hur en man skall vara" Malin om sin nya bok DISRUPTORS som släpps i december! Vi hann även avhandla "en himmel full av glass", fostran, föräldraskap och par-kick off.... Trevlig lyssning!

A star is born

"Att någon har tagit sig tiden att tänka ut hur JAG kan bli bättre, det är så fint att jag blir alldeles tårögd" I dagens avsnitt pratar vi bla om lång vänskap och ngn av oss hävdar att "konstruktiv kritik är något av det finaste vi kan ge varandra" En älskar att mingla och en går och sätter sig på toan..... Vi pratar även om Madde & Johannas nya remake-märke Again Again- "man måste kunna klä sig second hand och ändå bevara sin identitet, som tex modern business Woman" Trevlig lyssning!

”Mamma försökte skapa den fantastiska världen som min bror och jag missade, pga av min långa cancersjukdom som barn. Mkt av min vilja att skapa och bevara traditioner föddes där” Marie Lindfors brinner för gemenskapen kring det dukade bordet, att skapa nya vardagstraditioner och bevara de gamla. Hon är utbildad sommelier och måltidskreatör på Carl Jans institution Grythyttan.  Där träffade hon även sin make, som idag är världens femte bästa sommelier! Genom flera svåra ryggoperationer, avsaknaden av sin pappa och tuffa förluster slår hon fast att ”jag var tvungen att välja glädjen för att inte gå under”! Högtider & traditioner blev en viktig trygghet mitt i allt, och i dagens samtal tipsar hon bla om ”fredagsbrickan”, ”svampskiva” och ”familjekonferens”. Välkomna att sitta ner till ett varmt och innerligt samtal med Marie Lindfors!

I dagens 11-kaffe läser min man Mackan högt ur sin dagbok. Han övervinner även en viss irritation och bjuder på tomatrecept, lammkotlett och dessert på palsternacka! Vi pratar om relationer, såklart, om "det där" vi är oense om och funderar; är alla äldre kärlekspar änkor eller änklingar? Varför blir "folk" provocerade av livslång kärlek och vad säger egentligen forskningen? Trevlig lyssning!

I dagens avsnitt, med mina 3 ungar, pratar vi bla om Herr S, om förlossningsarbetet i en taxi, och om vad man skulle säga/ göra om man fick tillfälle att möta sitt yngre jag?” ”Är det självklart att låta en bostadslös vän flytta in hos sig?” är ett annat dilemma vi tar ställning till… Någon har träffat en hemlig prins, någon avslöjar en världsnyhet och en tredje får bara vara fans….   Välkommen att sitta ned till ett lite rörigt, men ändå rätt lättsamt och trevligt 11-kaffe!

”Varför kan jag inte bara vara som alla andra?  Vad är det för fel på mig? Hur kommer det sig att människor säger en sak, medan deras kroppsspråk säger något helt annat? Hur lär man sig att inte säga rakt ut, det andra människor bara tänker?” Hela sin skoltid, tonår och upp i vuxen ålder har Ellen brottats med frågor som dessa. Känt sig annorlunda och fel. För 1 1/2 år sedan fick hon en NPF-diagnos och äntligen började saker och ting falla på plats.  ”Jag vet inte om jag levt idag om det inte vore för...” Välkommen att sitta ned till ett naket, ärligt och viktigt 11-kaffe! Ett samtal som också kom att handla om vardagen på en hästklinik, om att älska sig själv och om att ”plötsligt” vara skolförälder… Trevlig lyssning!

Sista avsnittet för säsongen blir en hyllning till vårt vackra land Sverige, och till den svenska sommaren! Lille A sjunger Idas sommarvisa tillsammans med mamma Ellen, taxarna Stina och Gunnel skäller i kör och vi delar era lyssnartips för semesterkänsla trots liten budget. Är hösten det bästa med sommaren? Tjörn, hur viktiga är födelsedagar och ångrar man alltid ett bad är andra ämnen vi tar upp-och är oense om... Trevlig lyssning!

Molly Segerqvist var bara 23 år, när hon fick frågan om att köpa och driva ett hotell. 24 år ung kunde hon sedan titulera sig hotelldirektör. Välkommen att sitta ned till ett väldigt inspirerande och lättsamt 11-kaffe, om passion, företagande och ungt ledarskap. Ett samtal om att leda en verksamhet man själv saknar utbildning om, och om det bästa med att vara en ung chef. Men också om utmaningen i att vara just ung, och kvinna, och inte bli tagen på allvar..... Molly har dock en positiv livsinställning, en hunger på livet, och en tro på sig själv som smittar.....!   Trevlig lyssning!

Visste du att 98 % av alla pojkar och 75 % av alla flickor i Sverige utsätts, ofrivilligt, för att se våldsporr under barndomen eller tidiga tonåren? Visste du att våldsporr är mer tillgänglig för barn idag, än Barnkanalen? Vet du hur du kan skydda ditt barn? Detta avsnitt kan vara det allra viktigaste jag spelat in hittills. Möt Elsa Lantz (grundare) och Martin Al Khalili, från Porrfri Barndom, i ett sakligt, informativt  och tankeväckande samtal. Om du har barn i din närhet är detta en timme väl värd att investera i. Vi i vuxenvärlden behöver vakna upp och inse vilken verklighet våra barn och unga lever i. Tillsammans gör vi allt vi kan, för att skydda generationen som växer upp nu!

Maria Oscott är tredje generationen som bor och verkar på Dahlbogården utanför Alingsås. Med hjälp och stöd av sin man Henrik och sina föräldrar, som också bor kvar på gården, driver hon restaurang, café och ny-invigt Boutique hotell. Mitt 11-kaffe med Maria kom att handla om trixet i att få ihop en anställning som chef på ett företag, som jobbar med hållbara transporter, med den egna verksamheten som egentligen kräver hennes uppmärksamhet på heltid. Vi pratar även om social hållbarhet, livet på landet, bröllopskoordinering och om hur hon, och hennes man Henrik, gjort för att få ihop två familjer, med totalt 6 pojkar, till ”en alldeles underbar bonusfamilj”. Trevlig lyssning!

I det här avsnittet sjunger min dotter, Ellen Marlene, en av låtarna som hon sjöng på min lansering, acapella. Jag läser några texter ur min bok, bla ”Förlåt mig Ellen Marlene”, och berättar mer om lansering och boksignerings-turnén som blivit uppdaterad.   Trevlig lyssning!

Välkommen att sitta ned till ett högst spontant 11-kaffe i valborgsskymningen! Ett samtal om känslosamma mötet med Rembrandt, buköppning och att Noah & Nelly har hängt med Post Malone i dagarna... Noah blir utfrågad om tankarna kring att snart blir pappa och så pratar vi såklart om lastbilen som svängde in med 1000 böcker härom dagen..... Trevlig lyssning!  

Trumvirvel för avsnitt nr 100 och att Lille A gör sin podd-debut! Mackan och jag dricker 11-kaffe hemma på Bromsta Gård och pratar bla om det där telefonsamtalet, sommaren 1983,  som blev starten på våra 40 år tillsammans. Hur skall vi fira det? Varför är det så lätta att investera både pengar & tid på karriären, resor, huset och sig själv, men inte på sin relation.....? Vi svarar på era frågor och släpper en glad nyhet till dig som anmält dig till vår parhelg "Störst är kärleken", och till dig som vill knipa någon av de sista platserna.....   Trevlig lyssning!

I dagens avsnitt pratar jag bla om de kraxande experterna och om  hemmamamman i sitt råttbo. Men framför allt om boken som går på tryck i skrivandes stund och om vilka platser du kan hitta mig på sommarens boksigneringsturnè! Trevlig lyssning!

"Medan mina klasskompisar åkte på charterresor till Mallorca, så besökte min familj och jag fd krigszoner och delade ut matpaket i slumområden på Balkan" Möt Madeleine Lindvall som, förutom att hon är 4-barnsmamma, även leder en hjälporganisation och chefar över två secondhandbutiker, som hon drömmer om skall bli många fler! Ett inspirerande och väldigt givande samtal om en oväntad utmärkelse, om att leva ett liv som gör skillnad och om att inte ge upp, även om livet inte blir som man planerat..... Trevlig lyssning!

Välkommen att sitta ned till ett trevligt släkt-kaffe i Ulricehamn, min barndomsstad där allting började. Det var här farmor Emy lärde mig vikten av 11-kaffe, och farfar Torsten glädjen i tulpaner! På Bogesunds gamla väveri tar jag en kaffe med Alex Henriksson, som genom sitt House of Flowers driver vårt gemensamma snittbloms-arv vidare i släkten. Tillsammans minns vi en barndom med tulpanodlingar, växthusdoft och larmet som ljöd över hela Villastaden när det var dags för dagens 11-kaffe. Vi pratar även om den långa uppförsbacken i att komma tillbaka efter en konkurs, om blomleveransen i pandemi-tider som blev välgörenhet och om det faktum att ingen av oss ärvde de där gröna odlingsfingrarna.....

Anna Sylvan och Malin Mighetto var mina allra första pod-gäster för 3 år sedan, och idag är det tredje gången gillt! Det blev ett härligt och skiftande samtal om skolsystemet, TikTok och småföretagande i kristider. Men kanske framför allt om "det där beskedet som ingen vill ha". Hur jobbar man vidare när en i duon, känner sig som en spillra av sig själv? Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe med lika delar skratt, allvar och tårar. Trevlig lyssning!

Årets första 11-kaffe dricker vi i Kransen tillsammans med mina barn. Vi knyter ihop 2022 och öppnar upp 2023. Filmtips, ledord för året, personer vi drömmer om att träffa, bästa matminnet och saker vi helst vill glömma. För någon var 2022 ett "klassiskt drama" och 2023 blir romantikens år för flera av oss. Trevlig lyssning!

"Jag måste ändra mitt sätt att se på hela grejen. Inse att det faktiskt är helt sjukt, samtidigt som det ju är helt vanliga människor vi pratar om" Noah om att jobba som fotograf åt världens största artist. Vi får (äntligen;) hänga med backstage och ett crew på flera hundra personer. Vi pratar även om "offerkoftan", kampanjen som pågår hos organisationen Talita just nu, och om att hitta sitt drömjobb. Filmen Stutz, body building och den perfekta outfiten är andra ämnen i dagens 11-kaffe. Trevlig lyssning!

”Hela kvällen gick utan att han agerade, så jag tänkte att då får jag väl göra det själv då! Jag gick fram till honom i soffan, knuffade undan tjejerna som hade hängt där hela kvällen och sa; hej jag heter Helena!” ”Att kunna kombinera starten av mitt eget företag, med att vara hemma när barnen kommer från skolan, har varit en vinst för oss som familj” ”Förr var jag BARA Art Director. Som Influencer är jag även fotograf, kreatör, stylist, modell, puplicist och redaktör” Några citat från Helena Lyth under vårt 11-kaffe häromdagen. Förutom företag, familj, nytt boksläpp och funkishus så pratade även, ”the Queen of Christmas", såklart om JULEN!!! Välkommen att sitta ned till en juligt och härligt 11-kaffe!   Trevlig lyssning!

”Jag hade precis tagit min master i medicinsk biologi ,och stod inför att kliva på en doktorandtjänst, när jag istället tog ett sabbatsår. Min professor utmanade mig att välja, antingen forskningen eller fotograferandet” Möt fotograf Cecilia Möller Kirchsteiger och hör hur det gick till när hon bestämde sig för att helt byta bana. Ett härligt, avslappnat samtal där vi även avhandlar husbygge, separation, utmaningen i att både vara småbarnsmamma och tonårsmamma samtidigt, och såklart hur det är att ha Ernst som svärfar….. Trevlig lyssning! 

Anna Lindblom & Anna Marxèn åker tillsammans till Malin Lindners workshop på Rörbäcks Forest Retreat och blir bla blixtförälskade i sin helt nya vänskap! På Rörbäck blir flera av oss dessutom lite ”knäppta på näsan”….. Välkommen att sitta ned till ett naket, härligt och ärligt samtal med två favorit-Annor från Varberg. Vi pratar bla om skillnaden på ny och gammal vänskap, företagande och fördomar. Åkte Annorna verkligen på bröllopsresa tillsammans, stämmer det att de var de coola brudarna längst bak i bussen och vem av dem ville inte ALLS jobba med den andra....?    Trevlig lyssning!

”Vi pratade aldrig i termerna att han faktiskt kunde dö.  Att han inte skulle fortsätta leva. Det fanns inte på kartan.  Ändå satt jag i bilen på väg hem från första behandlingen och planerade dödsannonsen för säkerhets skull”   När jag fick ja på ett spontant 11-kaffe med Anette Albinsson så tänkte jag att de skulle bli ett lättsmält och inspirerande samtal om cupcakes, kvinnokraft och egenföretagande.  Det blev inte så. Istället blev det en varm, stark, sorglig och samtidigt hoppfull kaffestund. Och trots allt väldigt inspirerande. Vi pratar bla om smärtan i att  förlora inte bara ett, utan två älskade barn. Hur är det möjligt att ta sig igenom en sådan avgrundssorg?  Vart hittar Anette sin tröst och kraft, och hur kommer det sig att hon idag kan känna glädje och en stor hunger på livet!?   Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe om både saknad och hopp!   Anette Albinsson- Om cupcakes, sorg och hunger på livet!

”Vi pratade aldrig i termerna att han faktiskt kunde dö.  Att han inte skulle fortsätta leva. Det fanns liksom inte på kartan.  Ändå satt jag i bilen, på väg hem från hans första behandling, och planerade dödsannonsen för säkerhets skull”   När jag fick JA! på ett spontant 11-kaffe med Anette Albinsson så tänkte jag att de skulle bli ett lättsmält och inspirerande samtal om cupcakes, kvinnokraft och egenföretagande.  Det blev inte så. Istället blev det en varm, stark, sorglig och samtidigt hoppfull kaffestund. Och trots allt väldigt inspirerande. Vi pratar bla om smärtan i att  förlora inte bara ett, utan två älskade barn. Hur är det möjligt att ta sig igenom en sådan avgrundssorg?  Vart hittar Anette sin tröst och kraft, och hur kommer det sig att hon idag kan känna glädje och en stor hunger på livet!?   Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe om både saknad och hopp!  

"Jag vill hylla de där hemmafruarna, kvinnokämparna och de som gjort revolt. Kvinnor bakåt, som armbågat sig fram för kommande generationer" Möt entreprenörernas entreprenör, Marina Evertsson, som öppnar sin senaste verksamhet Fröken Sonjas Veranda i Tvååker utanför Varberg. Vad är det som driver henne i alla hennes olika verksamheter, hur går hon tillväga när hon skall färgsätta och tapetsera 500 antika kvadratmeter och vilka är hennes viktigaste råd för att lyckas i sin business?  Välkommen att sitta ned till ett rakt igenom inspirerande och målinriktat 11-kaffe!

Visste du att minst 140.000 barn i Sverige utsätts för mobbning. Mörkertalet är stort så troligen är det många fler som går till skolan  med en klump i magen. Dagens 11-kaffe dricker jag tillsammans med Carolina Rindefors, sakkunnig på Stiftelsen Friends, och avsnittet handlar om mobbning och ofrivillig ensamhet. Vad kan vi som föräldrar göra? Hur upptäcker vi barn som är ofrivilligt ensamma? Vilket ansvar har skolan? Detta är en uppföljning på avsnitt nr 84, med min man och våra döttrar, så lyssna gärna på det först!   Trevlig lyssning!  

Veckans 11-kaffe handlar om slow fashion,  moderomantik och allt det goda i livet!  Om glädjen i musiken.  Om att fylla vardagen med glitter, flärd och glamour, ur vintage-garderoben, och om att designa sitt liv utifrån sina egna värderingar och sitt eget inre driv” "Jag ÄLSKAR livet, jag drivs av passion och vill bli minst 100 år gammal. Jag har inga höga krav, men det får gärna vara kungligt" Välkommen att sitta ned till ett alltigenom inspirerande 11-kaffe med Theresa Skjolden!    Trevlig lyssning!

Visste du att över 40 miljoner människor runt om i världen sitter fast i någon form av slaveri.  1/4 av dem är barn. 2022. Detta är den högsta siffran genom hela världshistorien. Veckans 11-kaffe dricker jag med mina vänner Lina Nielsen och Anna Aledahl. Vi pratar bla om höstens viktigaste promenad som går av stapeln nu på lördag 15/10. Du kan vara med och ge din röst till den som ingen har, genom en tyst manifestation! För alla människors rätt till frihet.   Jag vore så glad om du ville lyssna på, och sprida, veckans 11-kaffe. Ett superviktigt samtal som verkligen ger hopp! Trevlig lyssning!

Det brister för pappa Mackan, när han pratar om pojken som han själv utsatte för mobbning i skolan.  Att han var en av dem som bankade på toadörren till ”det lilla barnet” som My Feldt skrev om i sitt Instagram-inlägg inför skolstart. Föds barn elaka? Är det pga elakhet som barn mobbar?  Hur kom det sig att en av våra döttrar gick igenom HELA grundskolan, utan att ngn vuxen/lärare reagerade över utanförskap och mobbning? Det skär fortfarande i föräldrahjärtat att vi inte förstod. Detta avsnitt är en förberedelse för ett senare avsnitt, om mobbning, med Stiftelsen Friends Välkommen att sitta ned till ett känslosamt och viktigt 11-kaffe, med min man och våra döttrar!  

”Vi är infödda stockholmare, både min man och jag, och hade bestämt oss för att vi skulle bo i vår trea i Bergshamra för alltid. Vi skulle dö där” Hör Janna Corneliusson berätta om hur allt förändrades när hon fick drömjobbet på Astrid Lindgrens Värld i Vimmerby. Även om det inte riktigt blev som de planerat. ”Samma dag som vi skrev kontrakt på Villa Vimmerby, där vi skulle öppna vårt B&B, så stängde Astrid Lindgrens Värld ner pga pandemin…..” Där stod vi, hade flyttat ner hela familjen och det kändes som ett stort svart hål öppnade sig i golvet.  Men det BLEV väldigt bra och nu lever vi som i en saga! Välkommen att sitta ned till ett energigivande och väldigt inspirerande 11-kaffe med Janna!

Vad är det som gör att vissa faktiskt tar tag i, och förverkligar, sina drömmar!? Till ackompanjemang av duvornas småprat och klangen från den lilla byns kyrkklocka, drack jag mitt 11-kaffe tillsammans med Bodil Leijonklo,  på La Chartreuse i södra Frankrike, där vi bla pratar vi om just det. Det blev ett varmt och innerligt samtal, framför allt om att våga släppa taget och följa sitt hjärta! Vad var det som gjorde att Bodil, efter 25 år som psykolog,  tillsammans med maken Petri (även han psykolog) bestämde sig för att stänga igen sin egen mottagning  och starta verksamhet i den lilla byn Drudas? Hur kom det sig att de tillslut hittade La Chartreuse, efter 5 års husletande i både Italien och Frankrike? Välkommen att sitta ned till ett mycket givande och inspirerande 11-kaffe!  

”Man kan göra val i livet. När jag blev sjuk och det sedan gick upp för mig hur min framtid skulle bli, bestämde jag mig för att det här skall inte bli en sorglig historia” I april 2019 får Elins make Olle det fruktansvärda beskedet att hans fru troligen inte kmr överleva natten. Familjen Rantatalos semesterresa till Gran Canaria förbyttes till en mardröm när Elin blir svårt sjuk och senare drabbas av Sepsis. Men mirakler sker, som Elin själv uttrycker det, och hon överlevde! Och inte bara det- trots att Elin förlorade båda sina underben och alla fingrar utom ett, så är hon full av livsglädje och drömmar. Välkommen att sitta ner till ett 11-kaffe som andas hopp, ljus & framtidstro! Och en hel del galghumor. TACK Elin

Välkommen att lyssna till en monolog om den överfulla plåtpottan i sommarstugan på Södra Näs,  Mariekex och alldeles för stark apelsinsaft i en mörk källare i Ulricehamn, och ett älskat och hatat beroende….. Men främst önskar jag att du  skall få uppleva mötet med några  av de människor som definierat mig, och  format mig till den jag är: flickorna från Badifolket i Nepal, tant Ingrid i det gula dockskåpet och Tina & Sonny från plattan i Stockholm. Jag pratar även om fördomar.  Dem om mig, som har följt mig i mitt snart 52-åriga liv, om mina - bla om de coola tjejerna längst bak i bussen. Jag skulle bli så innerligt glad om du ville lyssna! På hela.  Det kommer nämligen en viktig poäng i slutet….   Trevlig lyssning!  

Veckans 11-kaffe är en kär "favorit i repris", med min vän och kollega Katrin Bååth!   Det blir en hel del prat om ett ämne vi båda brinner för-relationer! Dem vi har med vänner, kollegor och….konkurrenter…. Har vi ens sådana?   Men också om relationen med livskamraten Robert, och vad som är deras nycklar till att hålla kärleken vid liv efter alla år.   Katrin ger även sina bästa tips i att hitta sitt driv som egenföretagare och svarar på frågor som; varför hon vill bygga sitt företag sakta, varför hon älskar att nätverka, varför hon hellre ger än får och om hur hon motar bort avundsjuka.   Good Shit och Fucking Åmål är såklart också givna ämnen......   Trevlig lyssning!

I dagens avsnitt pratar mina barn, min svärdotter och jag bla om hemester och sommarlovsminnen. Om Fomo över alla lyckade, vältränade, solbrända människors båtbilder. Om lyckliga familjer, som i matchande kläder grillar i solnedgången eller som "äntligen kommit iväg till Spanien igen"..... Men måste man resa eller göra dyra aktiviteter för att skapa fina barndomsminnen? Vad gör man om man inte har råd?  Vi svara även på frågan om vad man kan se och uppleva mer än faluröda hus och dalahästar i Dalarna? Och på varför Nelly drog just till Zorn, på sin allra första egna tripp, när hon precis tagit körkort......   Trevlig lyssning!

Dagens 11-kaffe är en repris och ett av mina personliga favoritavsnitt i podden. Har du redan lyssnat på det, gör det igen! SÅ många tänkvärda ämnen, inte minst inför stundande semester. Möt Frida Ramstedt som driver sin plattform Trendenser. I ett öppet och naket samtal pratar vi bla om vikten av att bli grundad i sig själv  och hitta hjärtat, det verkliga drivet inom en, och inte bara dras med i ”hur alla andra gör”. Frida gick igenom svåra perioder i livet, bla en nära familjemedlems död, som gjorde att hon omvärderade sitt företagande, sina värderingar och sitt fokus. Vi pratar också om blogg-barnen, den ”missförstådda inredningen” och om att ta tillbaka sitt sommarlov! Trevlig lyssning!

Är det ok att hoppa av jobb och utbildning till förmån för sin hälsa? Att t.o.m byta stad? Hur viktigt är det att våga gå mot strömmen och följa sitt hjärta? Om detta pratar Carro Anderberg och jag i dagens 11-kaffe. Carro berättar även om sina drömjobb som musiker och trädgårdsmästare och om hur hon och hennes man Emil vände en stor kris, och valde varandra igen! Carro älskar blommor och musik, men avskyr etiketter och att bli placerad i fack. Hon triggas av "det där klarar du aldrig" och "det där får du INTE göra". Jag måste få vara Carro hela vägen!    

Elizabeth Lizzie Hilton föddes i Addis Abeba och var 8 månader när hon adopterades till Hässleholm. Vid dagens 11-kaffe pratar vi om att vara svart i ett "vitt land". Om att se sig som svensk men ändå inte höra till. "När jag var 15 år blev jag jagad av ett gäng som ville döda mig pga att jag är svart. Ska jag känna skam över den jag är? Jag kan ju inte förändra min hudfärg ....." Vi ställer oss frågan hur en svensk ser ut, och om vi verkligen är så fördomsfria som vi tror?  Viktig lyssning!

I dagens avsnitt är det dax för 11-kaffe med mina barn Ellen, Noah och Nelly, igen. Bla pre-firar vi en 25-åring med årets lögnaktigaste överraskning- tack till Reform Furniture som ljög så bra med mig! Noah går igenom en djup (?) förändring, Nelly ger bra, kreativa filmtips och Ellen berättar om sin neurologiska utredning. Så försöker vi såklart pumpa fotografen på snaskigheter efter veckorna "over there" på bla Coachella. Högt och lågt som alltid..... Trevlig lyssning!

"VARFÖR? Varför hade vi satt ett barn till världen, vi som hade det så bra!??" När jag var 22 år blev jag mamma för första gången, något jag verkligen ville och längtat efter. Men det blev inte alls som jag tänkt. Jag drabbades av förlossningsdepression med hemska, destruktiva tankar och vill bara få tillbaka mitt barnfria liv. Dagens avsnitt är tillägnat Mors Dag. Vi, min dotter Ellen och mamma Mariah, pratar bla om den omvälvande tiden sm nybliven förstagångs-mamma, när det inte blir som man tänkt, och om skillnaden att vara mamma idag mot i slutet på 60-talet. Samtidigt som vi störs av ligg-sjuka "mammor" utanför kaffehuset. Jag pratar även med Läkarmissionen om varför de riktar de flesta av sina hjälpinsatser mot just mammor. Trevlig lyssning!

Möt Pernilla Nilsson, rekryt nr 18 i, som gick nästan hela vägen i tv-programmet ”Elitstyrkans hemligheter”. Bara 4 timmar innan tävlingen var slut lämnade Pernilla in sitt nummer. ”Det var något inom mig som reste sig och sa;  det här är under din värdighet” Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe där vi pratar om att lyssna på rätt röster, flytta sina gränser och våga utmana sig själv för att växa. "Vi klarar så mycket mer än vi tror och skall vi utvecklas behöver vi våga prova nya saker" Vi pratar även om att omge sig med rätt människor, vara snäll mot sig själv och leva ett hälsosamt liv. Dessutom delar vi ut en stor eloge till alla föräldrar..... Trevlig lyssning!