Enamórate De Ti

Pasos para superar una ruptura

No vuelvas con tu ex sin antes escuchar esto

Te hablo sobre mi experiencia en el gimnasio

Te hablo sobre mi experiencia de vuelta a las citas

Deja de compararte! #podcastenamoratedeti

Hablemos de esas ganas de cambiar todo nuestro mundo #podcastenamoratedeti

Qué son los audios subliminales? Cuál es su propósito? #podcastenamoratedeti

Hace unas semanas hablamos sobre la creación de hábitos pero, Cuándo un hábito es realmente funcional?

Hablemos sobre el colegio

Hablemos sobre el estrés de crear nuevos hábitos

En este episodio te comparto un par de ideas para hacer nuevas amistades

Tengan lindo fin de año

Hago una breve reflexión sobre lo que es tener algunos miedo injustificados

Tenía esta pequeña reflexión atorada en mi cabeza y quise compartirla con ustedes

En este episodio te doy una guía y una pequeña reflexión si estás empezando o quieres empezar a meditar

En este episodio te comparto mi perspectiva sobre las afirmaciones y te invito a reflexionar sobre el poder que tienen las palabras y más aún cuando nos las decimos a nosotros mismos

Hoy te comparto 5 tips que yo use para salir bien parada de mi ruptura

Un pequeño resumen de todo lo que ha estado pasando y un nuevo ciclo en el programa

Storytime de mi experiencia multinivel

Storytime de mi acosadora

Storytime de mi peor cita

Todos en algun momento hemos escuchado esta frase, pero qué tan cierta es?

Momento de depurar todos nuestros espacios

Prequeña reflexión te invito a que te perdones a ti mismo

Cómo lidiar con las pérdidas

Reflexiono y comparto mi concepto del feminismo

El significado del minimalismo

Hablemos sobre ese estrés que nos da al no saber que hacer con nuestras vidas

La ansiedad esta en nuestro día a día debemos combatirla con todos nuestros recursos

Yo también tuve miedo de caminar sola...

La importancia de cerrar ciclos

Hablemos sobre dinero y nuestra relación con el

Aquí te hablo sobre los distintos tipos de personas tóxicas

Pequeña reflexión sobre nuestro guía espiritual

Cuál es la relación que existe entre la Luna y la mujer

Pequeña reflexión sobre las cosas que manifestamos

Primer episodio de la segunda temporada y empezamos con unos ejercicios sobre como darnos más amor

Tremendo debate sobre si debemos o no hacernos del rogar

Comentamos los 5 lenguajes del amor

Hablemos sobre el secreto

Nuestra necesidad de tener pareja

Aquí te comparto mis libros de crecimiento personal favoritos, espero alguno te llame la atención y te invito a buscarlo

Hablamos con Adri sobre la igualdad de género en parejas

"Dime con quién andas y te diré quien eres"

Todos sabemos que la toma de decisiones no es sencilla, aquí te comparto mi perspectiva

Hablemos sobre las parejas

La historia de mi cuerpo y como trabajé mis paradigmas

Hablemos sobre las amistades

Primer episodio del podcast, aqui hago una introducción a todo este proyecto