Podcasts about minimalismo

El desorden no es solo uno. Sabelo. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

A veces, necesitamos una pregunta concreta para descartar las cosas. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

En este huevito de La Gayinera

¿Puede una lista ayudarnos a comprar menos? ¡Sí, puede!Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Descubre más en https://imaginbank.pwlnk.io/TUP y date de alta con el código TUP50 para conseguir un cupón de 50€ para la Shop Facilitea de imagin.Con imagin puedes aprender sobre ahorro e inversión con imaginAcademy y acceder a diferentes opciones de inversión, todo desde una única app.¿Quieres el Excel que usamos para trackear ingresos y gastos? Envíanos la palabra "Excel" por mensaje directo a nuestro Instagram: https://www.instagram.com/tengounplanpodcast/ 

¿Cómo nos ayuda pensar que todo es basura? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Con l’intelligenza artificiale capace di generare in pochi secondi contenuti realistici, la domanda non è più se useremo l’IA, ma cosa, alla fine, ci rimarrà di reale? Ne parliamo partendo da un weekend in montagna, dove quella domanda ce la siamo fatta sul serio, camminando. Quello che resta reale sono le persone, non i contenuti La mia previsione è che a breve il 99% dei contenuti saranno creati artificialmente: articoli, foto, video, e tanti lavori, come è già successo con la prima industrializzazione, verranno sostituiti dalle macchine. Ma camminando nel bosco al tramonto, guardando i figli che ridono, ho capito ciò che di vero e reale mi rimarrà sempre nella vita. Oggi, abbiamo il privilegio di porci queste domande e di cercare le risposte che ci portano alla Verità più profonda. La scelta è tra restare consumatori o riappropriarsi del reale Vediamo una polarizzazione tra chi resta chiuso nel consumo, nello scroll di contenuti, e chi nutre il desiderio del reale: il respiro dell’alba, il contatto con gli animali, l’odore della terra. Questo non vuol dire scappare sulle montagne e chiudersi in una vita eremitica. Significa usare la tecnologia con intenzionalità, non evitarla per principio, acquisendo consapevolezza e competenze in prima persona invece di accontentarsi dello slop medio generato da una IA. E soprattutto educarsi a vivere lunghi momenti di realtà non artificiale. Ne parliamo con tutte le contraddizioni e i compromessi che questa scelta porta con sé. Buon ascolto! Per entrare a far parte dei gruppi realmen

Algunos dibujitos animados nos brindan grandes enseñanzas, mis querido Jedis (nada que ver con nada esto pero quedaba bueno). Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

¿Sientes que hay que trabajar muy duro, muchas horas, sin descanso para tener lo que quieres? ¿Te sientes culpable por descansar? ¿Tienes mil frentes abiertos?  ¿Has oido hablar del “Minismalisto Profesional”? ¿Alguna vezte has dicho a ti misma “Lo que quiero ahora es trabajar blandito”?  Si te resuena todo esto que estás leyendo, quédate, porquehoy vamos a hablar con una invitada muy especial, mi querida Charo Vargas, Charuca para las amigas, sobre productividad, que no tiene nada que ver con trabajar muchas horas. Vamos a ver cómo enfocarnos en lo mínimo para obtener lo máximo, vamos a derribar algunas creencias que nos llevan al agotamiento y nos vamos a echar unas risas. Aquí tienes el Instagram de Charo: @Charuca Puedes unirte aquí a la Newsletter de Charo: https://charucashop.us8.list-manage.com/subscribe?u=176a9be08a2407ce6e64b7a2b&id=f9a48fa474 Aquí tienes su gloriosa papelería: https://charucashop.com/collections/ver-todo Aquí sus cursos: https://escueladejefas.com Aquí su podcast: https://open.spotify.com/show/5DJvmyRXDP22PcJ7pi4kYT?si=bda90e3abb7640dc Y aquí el otro episodio que grabamos juntas: https://open.spotify.com/episode/5VLUxx960Z72JjvhqMCZxK?si=748171790bb54454Encuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

¿Sabías que un dolor de espalda o rodilla puede empezar en tu forma de pisar? En este episodio de Beranara nos sumergimos de lleno en la salud podológica con una entrevista cargada de información práctica para tu día a día y tu rendimiento deportivo.Analizamos a fondo todo lo que necesitas saber:¿Plantillas SÍ o NO? Desmontamos mitos sobre su uso.El boom del minimalismo: Beneficios reales del calzado barefoot y por qué tus pies lo necesitan.Tipos de pie y lesiones más comunes que puedes evitar fácilmente.Especial Runners: ¿Cada cuántos kilómetros debes cambiar tus zapatillas para no lesionarte?Análisis de marcas respetuosas: Analizamos modelos clave de Attipas, Conguitos y Zapato Feroz.

¿Cómo minimalizamos malos hábitos? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Em um cenário em que consumir virou quase sinônimo de existir, surgem questionamentos a essa lógica. O minimalismo propõe menos compras, menos acúmulo e mais consciência sobre o que, de fato, vale a pena manter. Ao rever excessos, esse modo de vida coloca em xeque hábitos profundamente naturalizados. No Opinião desta sexta (3), vamos discutir como essa escolha se relaciona com um sistema que estimula o consumo o tempo todo: é possível consumir menos sem se desconectar do mundo? O minimalismo é privilégio, tendência ou necessidade? E o que essa mudança revela sobre nossa relação com dinheiro, identidade e desejo? E o que muda, na prática, quando a gente decide consumir de outro jeito? Para falar sobre o assunto, recebemos o diretor-geral do Instituto Akatu Lucio Vicente e o professor da ECA-USP Eneus Trindade Barreto Filho, especialista em Consumo e Identidades Midiáticas. Ouvimos também, de maneira remota, o ator Sérgio Marone, que adotou o minimalismo como um estilo de vida focado em ter apenas o que é essencial, durável e de alta qualidade para melhorar o bem-estar e a produtividade.

¿Se puede planificar a lo minimalista en nuestras realidades? Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

¿Te gustaría recuperar las horas que el teléfono te roba cada día sin que te des cuenta? ¿Poder estar con tu gente en una cena, en un parque, sin esa necesidad nerviosa de mirar la pantalla cada dos minutos? La mayoría intenta arreglarlo con trucos: apagar notificaciones, dejar el móvil fuera del dormitorio. Y durante unos días parece que funciona... hasta que vuelves exactamente al mismo sitio. En este episodio resumimos Minimalismo Digital (Digital Minimalism, 2019), de Cal Newport, profesor de informática que nunca ha tenido una cuenta en redes sociales. Su tesis es clara: tu relación con la tecnología no la vas a arreglar con fuerza de voluntad. Lo que necesitas es una filosofía completa basada en lo que de verdad valoras. Newport explica que estas aplicaciones no son neutrales: hay miles de millones de dólares invertidos para que mires la pantalla un rato más. Dos fuerzas lo hacen posible: el refuerzo positivo intermitente (el botón de like funciona exactamente igual que una máquina tragaperras) y el ansia de aprobación social que las redes han secuestrado de tu cerebro prehistórico. El propio cofundador de Facebook lo admitió. No es tu culpa. Es el modelo de negocio de ellos. En este episodio vas a llevarte: ✅ Por qué los trucos no funcionan y qué filosofía sí resuelve el problema de raíz ✅ Las dos fuerzas psicológicas que te tienen enganchado al móvil, diseñadas a propósito ✅ La nueva economía de Thoreau: el costo de una herramienta digital medido en vida, no en dinero ✅ Por qué la soledad es una necesidad que estás dejando de cubrir (y qué le pasó a Lincoln) ✅ Cómo recuperar la conversación real y un ocio que de verdad te llene Este episodio abre un nuevo bloque de cuatro semanas dedicadas a atención y enfoque.

Hoy hablamos sobre el drama de todo minimalista...vivir con no minimalistas. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Hoy tratamos de ver cómo minimalizar el uso de las IAs.Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Minimalismo mental con Magda Kinsley: una conversación sobre miedo, control, perfeccionismo y cómo aprender a ordenar la cabeza sin cambiar de vida. Todos los libros y enlaces mencionados aquí: https://marketingonlineparaescritores.com/minimalismo-mental/

Última parte de nuestra charla sobre cómo sostener el minimalismo en el tiempo. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

¿Es realmente idílica la vida en un pueblo o estamos idealizando la "España vaciada"? En este episodio de Marcogeek El podcast, reflexiono sobre mi propia experiencia y lo que he aprendido leyendo "Soy Cowboy" de Fabián C. Barrio.https://www.labaladadesoicowbo... Analizo los 3 servicios que considero innegociables si estás pensando en mudarte al campo:

¿Es realmente idílica la vida en un pueblo o estamos idealizando la "España vaciada"? En este episodio de Marcogeek El podcast, reflexiono sobre mi propia experiencia y lo que he aprendido leyendo "Soy Cowboy" de Fabián C. Barrio.https://www.labaladadesoicowbo... Analizo los 3 servicios que considero innegociables si estás pensando en mudarte al campo:

Existe una tendencia actual por crear teléfonos minimalistas con pantallas de tinta electrónica. Vamos a hablar de como con el minimalismo digital puedes recuperar el control de tu atención.

Seguimos charlando sobre cómo sostener el minimalismo en el tiempo. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

En este episodio de MarcoGeek hablo de una técnica muy simple que a mí siempre me ha funcionado: apartar un porcentaje de tu sueldo nada más cobrar, aunque sea solo un 10%, para no tenerlo a la vista y ayudarte a ahorrar de verdad. Reflexiono sobre la diferencia entre ahorrar y “ladear” dinero, porque no es lo mismo guardar una parte de tus ingresos para tener tranquilidad y fondo de seguridad que apartarlo para gastarlo después en vacaciones o caprichos. También cuento un caso real que me pasó con unas gafas en oferta y cómo ese pequeño freno mental me sirvió para no comprar algo que realmente no necesitaba. Además, hablo de la trampa de pagar en 4 plazos o financiar compras “sin intereses”, una estrategia que parece inofensiva al principio pero que puede acabar destrozando tu presupuesto mensual cuando empiezas a acumular varios pagos. Es una reflexión personal sobre consumo, autocontrol, ego, finanzas personales y paz mental, grabada en plena naturaleza desde La Hunde, en Ayora, Valencia. Si te interesan el ahorro, el minimalismo, el consumo consciente y las reflexiones cotidianas contadas de forma cercana, este episodio es para ti.

En este episodio de MarcoGeek hablo de una técnica muy simple que a mí siempre me ha funcionado: apartar un porcentaje de tu sueldo nada más cobrar, aunque sea solo un 10%, para no tenerlo a la vista y ayudarte a ahorrar de verdad. Reflexiono sobre la diferencia entre ahorrar y “ladear” dinero, porque no es lo mismo guardar una parte de tus ingresos para tener tranquilidad y fondo de seguridad que apartarlo para gastarlo después en vacaciones o caprichos. También cuento un caso real que me pasó con unas gafas en oferta y cómo ese pequeño freno mental me sirvió para no comprar algo que realmente no necesitaba. Además, hablo de la trampa de pagar en 4 plazos o financiar compras “sin intereses”, una estrategia que parece inofensiva al principio pero que puede acabar destrozando tu presupuesto mensual cuando empiezas a acumular varios pagos. Es una reflexión personal sobre consumo, autocontrol, ego, finanzas personales y paz mental, grabada en plena naturaleza desde La Hunde, en Ayora, Valencia. Si te interesan el ahorro, el minimalismo, el consumo consciente y las reflexiones cotidianas contadas de forma cercana, este episodio es para ti.

¿Cómo sostener el minimalismo a lo largo del tiempo?Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

En este camino minimalista, muchas veces nos ponemos metas a cumplir...menos cosas, más tiempo, más presencia...Y por algún motivo, se nos escapan. Minimalismo real es un podcast que intenta dar cuenta de un minimalismo en medio de la incertidumbre de la economía constantemente inestable de un país latinoamericano. Podés ver la transcripción en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.minimalismoreal.com.arAhora también podemos intercambiar ideas a través del correo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hola@minimalismoreal.com.ar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Música:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/happiness

Ele é considerado o maior nome do Minimalismo, embora prefira chamar de "música com estruturas repetitivas". Com uma carreira de mais de seis décadas, Philip Glass criou trilhas sonoras marcantes para o cinema, passeando por documentários, infantis, terror, drama, filmes de heróis e até algumas surpresas brasileiras no meio do caminho…

Descubre cómo elegir y usar apps claves para tu productividad, evitar el síndrome del objeto brillante y simplificar tu rutina diaria.   Minuto a minuto del episodio:   - ¿Saltas de app en app buscando ser más productivo y terminas aun más desordenado? (00:00:00)   - ¿En busqueda la app perfecta? El síndrome del objeto brillante y el espejismo de la novedad (00:01:56)   - Productividad digital: la fiebre por nuevas herramientas y el ciclo infinito de cambios (00:04:09)   - Nuestro método para elegir apps y usarlas de la forma correcta (00:06:53)   - Los costos invisibles de cambiar (otra vez) de aplicación y por qué la consistencia es lo más valioso (00:09:45)   - ¿Vale la pena cambiar de app? Análisis simple del costo-beneficio y la trampa de la procrastinación productiva (00:12:49)   - Elegir con criterio, comprometerse y la importancia de sistemas simples antes que apps avanzadas (00:20:03)   - Menos es más: cómo tener reglas claras y sistemas livianos mejora la productividad y facilita delegar/automatizar (00:24:29)   - Súper pregunta de la comunidad: cómo formar hábitos cuando tus horarios son inestables (00:30:45)  

Lutz veste Insider

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:La ciencia de la rutina: un atajo mental que ahorra energía y reduce la fatiga de decidirPredictabilidad y seguridad: cómo las rutinas regulan el sistema nerviosoLocus de control: recuperar poder en la vida diaria La rutina como regulador emocional en momentos difícilesLa rutina como envase de la creatividad y sostén de la energía femenina4 pasos para crear un mínimo producto viable que funcione en días reales¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

En el episodio de hoy debatimos sobre la relación entre larga exposición y minimalismo en Fotografía de Paisaje.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta RELACIÓN ENTRE LARGA EXPOSICIÓN Y MINIMALISMO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo reflexionamos sobre la estrecha relación que existe entre la larga exposición y el minimalismo en fotografía de paisaje. No porque una implique automáticamente la otra, sino porque ambas comparten un mismo objetivo: simplificar la escena para reforzar el mensaje visual. A lo largo del episodio analizamos cuándo esta combinación funciona realmente, cuándo no, y qué papel juegan la intención, la composición y el tiempo en la construcción de imágenes minimalistas con carga emocional. Hablamos de cómo las prisas generan estrés, decisiones precipitadas y composiciones poco meditadas, y de cómo disponer de tiempo nos permite observar mejor, conectar con el entorno y reaccionar ante cambios inesperados de luz. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Qué entendemos por minimalismo en fotografía de paisaje: El minimalismo no consiste en eliminar elementos sin criterio, sino en tomar decisiones conscientes sobre qué debe permanecer en la imagen y qué debe desaparecer. Se basa en pocos elementos, sujetos claros y una lectura visual inmediata. Cómo la larga exposición refuerza el lenguaje minimalista: La larga exposición actúa como una herramienta que ayuda a limpiar la escena, suavizar elementos secundarios y aislar al sujeto principal, especialmente en agua, nubes, arena o vegetación en movimiento. Reducción del ruido visual: Al alargar el tiempo de exposición, se eliminan texturas y detalles innecesarios que distraen, permitiendo que el sujeto destaque con mayor fuerza dentro de la composición. Contraste entre lo estático y lo dinámico: Uno de los grandes valores de la larga exposición es reforzar el contraste entre elementos fijos (rocas, árboles, construcciones) y elementos en movimiento, generando imágenes más equilibradas y contemplativas. Cuándo funciona bien esta combinación: Funciona especialmente bien cuando el sujeto es claro, reconocible y está bien aislado, y cuando la escena de partida ya es relativamente simple. El papel del tiempo en la imagen: El tiempo no siempre se “ve”, pero se siente. La larga exposición transforma el movimiento en algo abstracto y sugiere calma, silencio y pausa, invitando al espectador a detenerse en la imagen. Riesgos y errores habituales: Aplicar larga exposición no convierte automáticamente una imagen en minimalista. Un exceso de tiempo puede eliminar demasiada textura, aplanar la imagen o incluso hacer desaparecer el sujeto. Minimalismo no es sinónimo de vacío. Minimalismo con intención: La clave está en la intención. No se trata de usar siempre filtros densos o exposiciones extremas, sino de adaptar el tiempo a la escena y al mensaje que queremos transmitir. Importancia de la composición: En imágenes minimalistas, cualquier error compositivo se percibe mucho más. La colocación del sujeto, el uso del espacio negativo, el equilibrio visual y la gestión del horizonte son fundamentales. Duración de la exposición: No siempre es necesario usar tiempos muy largos. En muchas situaciones, unos segundos son suficientes para lograr el efecto deseado. Alargar el tiempo sin necesidad no aporta valor y puede jugar en contra. El procesado al servicio de la simplicidad: El revelado debe acompañar la idea de calma y limpieza visual: contrastes suaves, tonos controlados, transiciones delicadas y eliminación de dominantes de color que distraigan. Ejemplos prácticos y debate: Analizamos varias fotografías reales para debatir cuándo una imagen puede considerarse minimalista y cómo pequeñas variaciones de textura, cielo o horizonte cambian completamente la percepción. CONCLUSIONES La larga exposición es una herramienta muy potente para trabajar el minimalismo en fotografía de paisaje, pero solo funciona cuando se utiliza con intención y criterio. No se trata de borrar el paisaje, sino de simplificarlo para que lo esencial respire, reforzando el sujeto y el mensaje que queremos transmitir. Minimalismo y larga exposición se complementan muy bien, siempre que sepamos cuándo, cómo y por qué utilizarlas. FOTOS DE RAFA IRUSTA FOTOS DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

Aprende cómo transformar tu casa en un espacio que te dé energía con minimalismo y practicidad, consejos para ambientes libres y funcionales.   Minuto a minuto del episodio:   - ¿Por qué tu casa cansa? Energía, minimalismo y el mito de "el hogar perfecto" (00:00:00)   - Volver a casa después del viaje: Escaneo emocional, alivio y primeras impresiones (00:06:19)   - El ejercicio del habitante: Qué extrañas, qué pesa, cómo diagnosticar tu casa (00:13:14)   - Minimalismo realista: Diseño personal, practicidad y lo que SÍ suma en tu hogar (00:21:02)   - Práctico vs. bonito: Espacios funcionales y lo divertido de personalizar tu casa (00:32:19)   - Súper Pregunta de la comunidad: Reinvención post-40 (00:40:47)   - Cierre del episodio (00:48:54)  

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio hablamos de:Por qué te sientes  vacía y desconectada incluso cuando tienes gente a tu alrededorLas 3 máscaras más comunes que usamos para pertenecerLos 3 tipos de amistades y cómo ordenar tus expectativas sin culpa ni resentimientoLa diferencia entre flexibilidad sana y autoabandono en las relacionesLa importancia de la soledad como una etapa necesaria para escucharte¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Cómo sentirte más enfocada, con dirección y mayor disfrute en tus metasEl costo oculto de tener demasiadas metas pendientesCómo elegir metas coherentes con tu temporada actualCómo sostenerlas cuando aparece la presión de hacer másCómo definir una intensidad y un ritmo que no te quemenUn ejercicio práctico para elegir foco y descansar en tu decisión¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

(00:00:00) Più tecnologia per usare meno tecnologia (00:00:08) Introduzione al 2026 (00:02:46) Nuovi prodotti Apple (00:03:32) Riflessioni sull'uso dell'iPhone (00:04:54) Cambiamenti nella fruizione dei contenuti (00:08:14) Evoluzione del podcasting (00:10:50) Smartphone e vita quotidiana (00:11:07) Rallentare nell'uso della tecnologia (00:12:59) Il futuro dell'iPod (00:21:28) Il Click Communicator (00:24:50) Critiche all'innovazione nel mercato (00:26:44) Essenzialità del cellulare (00:27:33) Desiderio di disconnessione (00:30:05) Conclusioni e saluti Siamo nel 2026 e i nostri smartphone fanno tutto, ma forse fanno troppo. In questo episodio rifletto sulla necessità di "disaggregare" la tecnologia: perché desideriamo dispositivi specifici come il Clicks Communicator, un nuovo iPod o un e-reader Apple? Tra la nostalgia del 2016 e la stanchezza da notifiche, mi chiedo se la vera innovazione oggi non sia poter lasciare il telefono in un'altra stanza e concentrarsi su una cosa sola.La puntata di Digitalia e quella di EasyApple in cui Francesco Facconi e Federico Travaini parlano di come hanno dato una nuova vita agli iPodIl concept originale dell'iPodVisita Digiteee e scopri tutte le notizie sulla tecnologiaSegui Digiteee su TikTokDimmi la tua su Twitter, su Threads, su Telegram, su Mastodon, su BlueSky o su Instagram.Mail jacoporeale@yahoo.it Scopri dove ascoltare il podcast e lascia una recensione su Apple Podcast o Spotify.Ascolta An iPad guy su YouTube Podcast.Supporta il podcast

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Por qué te quedas atrapada en bucles de rumiación, comparación y anticipación.Qué es la metacognición y cómo usarla para crear distancia con tus pensamientos.2 ejercicios express para volver al presente cuando te sientas atrapada en el bucle mental. 7 reglas prácticas para tener más claridad y enfoque en tu día a día. ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Cómo el exceso de objetos se convierte en ruido mental y drenaje de energíaEl peso emocional, mental y práctico de las cosas que poseesLa relación entre acumulación, ansiedad y sobreestimulaciónPor qué muchas compras son intentos de regular emociones como ansiedad o aburrimientoCómo los objetos generan fatiga de decisión y pendientes constantesMis 8 reglas prácticas para ser más minimalista ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Durante años nos han hecho creer que para que un negocio funcione tiene que ser complejo. Más productos. Más canales. Más ruido.Pero ¿y si el verdadero crecimiento viniera justo de lo contrario?En este episodio del podcast converso con Javier Salvador, mentor de negocios y mentor de mentores, especialista en Minimalismo Rentable, una metodología que propone diseñar negocios simples, sostenibles y escalables, sin perder impacto ni rentabilidad.Una charla honesta y muy reveladora para quienes sienten que su negocio podría funcionar mejor… si dejara de ser tan complicado.¡Disfruta del episodio!NOTAS DEL EPISODIO: : https://yoemprendedora.es/entrevista-javier-salvador/

Central Café Descafeinado es tu espacio para charlar sobre temas cotidianos y reflexionar sobre cómo pequeños hábitos pueden transformar tu vida. Disfruta de conversaciones ligeras y enriquecedoras, sin prisa y sin filtros, para mejorar cada día.